Hvernig veistu hvort þú ert með hreint hjarta?

Jæja, þú hefur 25 eiginleika sem aðgreina þig frá öðrum - eins og þú munt finna hér að neðan.

Við skulum byrja.

1) Heiðarleiki er besta stefnan þín

Sannleikurinn er ekki alltaf fallegur, segir kínverski heimspekingurinn Lao Tzu. En ef þú ert hjartahrein manneskja, þá veistu að sannleikurinn er eina leiðin til að fara.

Þú munt ekki ljúga, blekkja eða hagræða fólki á vegi þeirra – jafnvel þótt það þýði hugsanlega meiða þú.

2) Þú ert auðmjúkur

Jafnvel þótt þú sért hlaðinn og hafir áorkað ótrúlegum hlutum, þá ertu áfram auðmjúkur og jarðbundinn.

Oftar en ekki , það er vegna þess að þú veist hvernig á að nýta persónulega kraftinn þinn.

Sjáðu, við höfum öll ótrúlegan kraft og möguleika innra með okkur, en flest okkar gerum okkur aldrei fulla grein fyrir því. Við festumst í sjálfsefa og takmarkandi viðhorfum. Við hættum að gera það sem færir okkur sanna hamingju.

Þú getur lært þetta – og fleira – sjaman Rudá Iandê. Hann hefur hjálpað þúsundum manna að samræma vinnu, fjölskyldu, andlega og ást svo þeir geti opnað dyrnar að persónulegum krafti sínum.

Hann hefur einstaka nálgun sem sameinar hefðbundna forna sjamaníska tækni með nútímalegu ívafi. Þetta er nálgun sem notar ekkert nema þinn innri styrk - engin brella eða falsaðar fullyrðingar um valdeflingu.

Vegna þess að sönn valdefling þarf að koma innan frá.

Í hans frábæraÓdýr gjöf er nóg til að halda þér brosandi allan daginn.

Lokhugsanir

Svo...hefurðu athugað nokkur merki á þessum lista? Jæja, það þýðir að þú ert með hreint hjarta!

Og þó að fólk segi annað, segi ég áfram að halda hreinu. Heimurinn þarf mikið af hreinum sálum núna!

Svo ef þú ert þreyttur á að lifa í gremju, dreyma en aldrei ná árangri og lifa í sjálfsefasemdum, þú þarft að skoða ráðleggingar hans um lífsbreytingar.

Smelltu hér til að horfa á ókeypis myndbandið.

3) Þú gerir hlutina á réttan hátt

Það er auðvelda leiðin, og það er rétt leið. En í hjarta þínu, þú veist að hið síðarnefnda er alltaf leiðin til að fara.

Þú hefur alltaf siðferði þeirra og meginreglur að leiðarljósi þegar þú gerir eitthvað. Þannig að þó þú vitir að það er til flýtileið – eða þú gætir gert hið gagnstæða – þá myndirðu ekki gera það.

Þú munt halda þig við réttu aðferðina, sama hversu langan tíma ferlið getur tekið.

4) Þú ert áreiðanlegur

Þú ert áreiðanlegur vegna þess að þú ert með hreint hjarta sem lætur þig auðveldlega finna fyrir sektarkennd. Eins og rannsóknir útskýra það: „Fólk sem var viðkvæmt fyrir sektarkennd sagðist líka finna fyrir skyldu til að bregðast við á siðferðilegan og ábyrgan hátt á meðan það átti í samskiptum. þú getur til að gera það rétt. Eins og ég hef sagt, þú gerir hlutina alltaf á réttan hátt (og ég fagna þér fyrir það!)

5) …og þú treystir öðrum

Fyrir utan að vera áreiðanleg manneskja, þú ert hreinn hjarta gerir það auðveldara fyrir þig að treysta öðrum.

Þú veist að "að treysta ekki öðrum gerir það erfitt að starfa í samfélagi."

Svo er það.Eins og skýrslan heldur áfram að útskýra:

“Treyst viðhorf hefur mikilvægu hlutverki að gegna við að hjálpa einstaklingum að blómstra í samfélaginu. Traust gerir einstaklingum kleift að tengjast og styðja aðra, með því að taka þátt í og ​​eiga samskipti við aðra sem kunna að vera öðruvísi en þeir sjálfir.“

Það er óþarfi að segja að það er traust þitt á öðrum (meðal mörgu öðru) sem gerir þig að skera niður. umfram restina.

6) Þú ert góður

Í nútímanum getur sumt fólk ekki annað en fundið fyrir tortryggni.

Ekki þú samt. Þú ert alltaf góður.

Og þó að fólk kalli þig kannski fyrir það, þá veistu að það læknar, nærir og styrkir anda þinn. Það lyftir þér upp og þess vegna ert þú alltaf skör framar öðrum.

7) Þú ert seigur

Rétt eins og hver önnur manneskja hefur þú lent í hindrunum og vonbrigðum á leiðinni. Það sem gerir þig hins vegar öðruvísi er að þú ert ótrúlega seigur. Þú hefur getu til að snúa aftur eftir kreppu.

Og ef þú ert enn að vinna að því að þróa þessa seiglu þarftu bara að horfa á hið óvenjulega ókeypis andardráttarmyndband sem töframaðurinn Rudá Iandê bjó til.

Það leggur áherslu á að leysa upp streitu og efla innri frið, meðal margra annarra hluta.

Áður en ég horfði á myndbandið fannst mér ég vera spenntur allan tímann. Sjálfsálit mitt og sjálfstraust náði botninum.

Ég hafði engu að tapa, svo ég fór á undan og prófaði ókeypis andardráttarmyndbandið. Tilundrun mín, árangurinn var ótrúlegur!

En áður en lengra er haldið, hvers vegna er ég að segja þér frá þessu?

Ég er mjög trúaður á að deila – ég vil að öðrum líði eins og vald eins og ég. Og ef það virkaði fyrir mig gæti það líka hjálpað þér.

Rudá hefur ekki bara búið til öndunaræfingu með mýrarstaðli – hann hefur snjallt sameinað margra ára öndunaræfingu og shamanisma til að skapa þetta ótrúlega flæði – og það er ókeypis að taka þátt í.

Smelltu hér til að horfa á myndbandið.

8) Þú ert mjög virðingarfull

Sem hjartahrein manneskja ertu alltaf mjög virðing – jafnvel þegar fólk er dónalegt við þig.

Þú trúir staðfastlega orðatiltækinu „Ef þú vilt virðingu, sýndu virðingu.“

Hvernig þú sýnir virðingu er þó ekki bara einhliða. Þú hlustar á virkan hátt, sýnir samúð og tjáir þakklæti – aðra eiginleika sem þitt hreina hjarta býr yfir (og eins og ég mun ræða síðar.)

9) Þú ert samúðarfull

Hreint. -hjartað fólk eins og þú er aðallega samkennd. Það þýðir að þú hefur „ótrúlegan hæfileika til að draga aðra að sér og hefur tilhneigingu til að hafa virkilega karismatískan persónuleika.

(Þú) ert sú tegund af fólki sem getur lesið herbergi og lesið hugsanir þínar... (Þú) getur taktu upp merki líkamans og segðu (þeim) hvernig (þeim) líður.“

10) Þú ert ekki fljótur að dæma

Hjartahreinn einstaklingur veit að hann verður að' ekki dæma bók eftir kápunni.

Á meðanfyrstu sýn endast, þú gerir þér grein fyrir að það er best að þekkja manneskjuna betur áður en þú gerir einhverjar forsendur.

11) Þú ert frábær hlustandi

Mikið af okkur nennum ekki að hlusta á það sem aðrir reyna að segja okkur. Við heyrum bara í þeim, þannig að orð þeirra streyma bara í gegn í stað þess að þyrlast í hausnum á okkur.

Þess vegna er hjartahreint fólk eins og þú ólíkt öðrum.

Þú veist hvernig á að hlusta á virkan hátt, sem „felur í sér fulla athygli á því sem sagt er í þeim tilgangi að skilja þann sem talar.“

Með öðrum orðum, þú:

Tengdar sögur frá Hackspirit:

• Beindu athyglinni að hátalaranum
• Leyfðu hinum aðilanum að klára að tala áður en þú truflar
• Hlustaðu án þess að dæma (eins og ég hef nefnt í númer 3)
• Endurtaktu það sem þú heyrðir til að tryggja nákvæmni
• Spyrðu spurninga hvenær sem þörf krefur
• Taktu saman það sem hinn aðilinn hefur sagt

12) Þú hugsar áður en hann tala

Flestir geta verið hreinskilnir og sagt bara það fyrsta sem þeim dettur í hug. En þetta á ekki við um þitt hreina hjarta.

Þú hugsar áður en þeir tala, því þú veist hversu hörð ákveðin orð gætu verið.

13) Þú setur þarfir annarra ofar þeirra eigin.

Flestir geta verið frekar eigingjarnir. Hjartahreinn einstaklingur er hins vegar alltaf óeigingjarn.

Þú munt passa upp á aðra og setja þarfir þínar ofar þeirra eigin.

Og þú ertekki vitlaust samt. Rannsóknir hafa sýnt að „Sjálfsleysi var sterkt og í meðallagi tengt tveimur miðlunarbreytum: Í sömu röð, tilfinningu um að vera í sátt og tilfinningalegum stöðugleika.“

Ennfremur hefur óeigingirni einnig verið talin góð fyrir heilsuna.

Eins og rannsóknin útskýrir enn frekar:

“Sjálfsleysi eykur innri frið... (og) Innri friður tengdist lægra magni kortisóls, sterahormóns sem tekur þátt í hjarta- og æðasjúkdómum.”

14) Þú lyftir öðrum upp

Það er hundfúll heimur þarna úti. Og á meðan aðrir munu reyna að draga afganginn niður, fær hreina hjarta þitt þig alltaf til að vilja lyfta öðrum upp.

Þú munt gera allt sem þú getur til að hjálpa – svo að aðrir geti náð því sem þeir vilja ná fram.

15) Þú hjálpar þér að laða fram það besta í öðrum

Fyrir utan að lyfta öðrum upp hjálpar hjartahreina sál þín þér líka að laða fram það besta í öðrum.

Ólíkt þeim sem sjá bara það neikvæða, sérðu alltaf það jákvæða – sama hversu stutt þau kunna að vera.

Og það er þó ekki bara hinum sem þú hjálpar. Þú ert líka að hjálpa sjálfum þér.

„Að sjá það góða í öðrum er því einföld en mjög öflug leið til að líða hamingjusamari og öruggari og verða ástríkari og afkastameiri í heiminum,“ útskýrir sálfræðingurinn Rick Hanson , Ph.D.

16) Þú ert aldrei öfundsverður

Jafnvel þótt fólkið í kringum þig eigi 100x meira en þú,þú ert aldrei öfundsverður af þeim. Reyndar ertu mjög ánægður fyrir þeirra hönd (aftur, þess vegna ertu þekktur fyrir að lyfta öðrum upp.)

17) Þú ert fljótur að fyrirgefa

Hjartahreinn manneskja eins og þú mun ekki hafa hryggð í mörg ár. Þú hefur mikla getu til að fyrirgefa, sem flestir eiga erfitt með að gera.

Sem sagt, þú veist fyrir víst að „Fyrirgefning er ekki að segja að það sem gerðist hafi verið í lagi. Fyrirgefning er ekki að segja að þú samþykkir manneskjuna sem misrétti þig.“

Eins og Rubin Khoddam, Ph.D. leggur áherslu á í grein sinni Psychology Today:

“Fyrirgefning er að velja að sætta sig við það sem gerðist eins og það gerðist frekar en það sem gæti eða hefði átt að gerast. Fyrirgefning getur þýtt að þú sleppir takinu. Fyrirgefning getur þýtt að þú elskar úr fjarlægð. Fyrirgefning getur þýtt að þú stígur inn í nútíð þína frekar en að festast í fortíðinni.“

Reyndar gera þessar skoðanir hjartahreint fólk fljótt að fyrirgefa – jafnvel þegar það virðist sem það ófyrirgefanlega hafi verið gert við það.

18) Þú ert allur fyrir frið og sátt

Annað fólk getur aðeins skapað (eða versnað) gjá milli fólks. En þökk sé hreinu hjarta þínu geturðu auðveldlega hjálpað til við að leysa þau.

Þú ert friðelskandi manneskja og það er augljóst hvernig þú kemur fram við aðra. Alltaf þegar einhver fer með byssur til þín, bregst þú ekki neikvætt við. Þess í stað heldurðu ró sinni og heyrir í þeim (þökk sé frábærum hlustunarhæfileikum þínum.)

Og vegna þess að þú ert fljótur aðfyrirgefðu, friður og sátt streymir alltaf í kringum þig.

19) Fólki finnst 'auðvelt' að vera í kringum þig

Finnst fólki vel hvenær sem er eru þeir í kringum þig? Jæja, það er merki um að þú sért með hreint hjarta.

Þegar allt kemur til alls hefur þú þá eiginleika sem öðrum líkar við manneskju. Þú ert traustur, virðingarfullur og samúðarfullur. Mikilvægast er að þú ert með opinn huga sem gerir það að verkum að þú samþykkir ágreining hvers annars.

20) Þú ert örlátur

Þar sem þú ert óeigingjarn manneskja kemur það ekki á óvart að hrein- Hjartað fólk er líka frekar örlátt.

Og þetta snýst ekki bara um peningana, þó að þú hafir tilhneigingu til að gefa hvaða upphæð sem þú getur líka.

Þú ert örlátur með tíma þinn, ást og stuðning, meðal margra annarra gagnlegra hluta.

21) Þú ert alltaf þakklátur

Þú átt kannski ekki mikið í lífinu, en þú ert þakklátur fyrir það sem þú hefur. Reyndar er það ástæðan fyrir því að þú ert hamingjusamari en flestir í kringum þig.

Eins og segir í grein Harvard Health:

“Þakklæti er sterkt og stöðugt tengt meiri hamingju. Þakklæti hjálpar fólki að finna fyrir jákvæðari tilfinningum, njóta góðrar reynslu, bæta heilsuna, takast á við mótlæti og byggja upp sterk tengsl.“

22) Þú ert víðsýn

Þar sem þú hefur a hreint hjarta, það er líka auðveldara fyrir þig að halda opnum huga. Með öðrum orðum, þú ert mjög „móttækilegur fyrir margs konar hugmyndum,rök, og upplýsingar.“

Strangt til tekið, að opna hugann er kökugangur fyrir þig vegna þess að þú ert mjög virðingarfull manneskja.

Þú ert ekki fljótur að dæma.

Þú veist að hver manneskja er einstök, þess vegna geturðu auðveldlega sætt þig við slíkan mun.

Þess vegna finnst fólki gaman að vera í kringum þig!

23) Þú berð ábyrgð á gjörðum þínum

Þegar hjartahrein manneskja eins og þú gerir eitthvað rangt, þá berðu 100% ábyrgð á því. Þú munt ekki kenna það við aðstæður – eða aðra, fyrir það mál.

Þú veist að það er alltaf til hins betra.

Eins og rithöfundurinn Jennifer Hamady útskýrir það:

“ Það er „viðbragðsgeta.“ Hæfni til að velja viðbrögð okkar á hverri stundu við öllu því sem er að gerast í kringum okkur. Val sem gerir okkur kleift að krefjast eignarhalds á aðstæðum lífs okkar og þar með stuðla að því að gera þær betri.“

24) Þú ert alltaf með bros á vör

Það er ekki erfitt. fyrir þig að brosa, og það er vegna þess að þú lifir hreinu lífi.

Þú ert góð manneskja sem gerir hlutina á réttan hátt. Þú finnur gleði í minnstu hlutum. Það er ekki sneið af sektarkennd eða fyrirlitningu í hjarta þínu, þess vegna ertu alltaf með bros á vör!

25) Þú finnur gleði í einföldu hlutunum

Sem hjartahrein manneskja, það þarf ekki mikið til að gleðja þig.

Þú þarft ekki dýrar gjafir eða yfirþyrmandi þakklæti. Einföld kveðja eða lítil,