Ynhâldsopjefte
Hoe witte jo oft jo in suver hert hawwe?
No, jo hawwe 25 skaaimerken dy't jo ûnderskiede fan oaren - de likes dy't jo hjirûnder fine.
Litte wy begjinne.
1) Earlikens is dyn bêste belied
De wierheid is net altyd moai, seit de Sineeske filosoof Lao Tzu. Mar as jo in reinhertich persoan binne, wite jo dat de wierheid de ienige manier is om te gean.
Jo sille gjin minsken op har paad lizze, ferrifelje of manipulearje - sels as it potinsjeel sear betsjuttet do.
2) Do bist nederich
Ek al bist laden en hast unbelievable dingen dien, do bliuwst nederich en del to ierde.
Faker as net , it is om't jo witte hoe't jo yn jo persoanlike krêft kinne tapasse.
Sjoch, wy hawwe allegear in ongelooflijke hoemannichte macht en potensjeel yn ús, mar de measten fan ús realisearje it noait folslein. Wy wurde bedarre yn selstwifel en beheinende leauwen. Wy stopje mei te dwaan wat ús wier lok bringt.
Jo kinne dizze - en mear - sjamaan Rudá Iandê leare. Hy hat tûzenen minsken holpen om wurk, famylje, spiritualiteit en leafde op te rjochtsjen sadat se de doar nei har persoanlike krêft ûntslute kinne.
Hy hat in unike oanpak dy't tradisjonele âlde sjamanistyske techniken kombinearret mei in moderne twist. It is in oanpak dy't neat brûkt as jo ynderlike krêft - gjin gimmicks of falske oanspraken fan empowerment.
Om't wiere empowerment fan binnenút komme moat.
Yn syn poerbêsteGoedkeap kado is genôch om jo de hiele dei te laitsjen.
Lêste gedachten
Dus...ha jo ferskate tekens op dizze list kontrolearre? No, it betsjut dat jo in suver hert hawwe!
En wylst minsken oars sizze kinne, sis ik troch te bliuwen suver. De wrâld hat no in protte suvere sielen nedich!
frije fideo, Rudá ferklearret hoe't jo it reinhertige libben kinne meitsje wêr't jo altyd fan dreamd hawwe.Dus as jo wurch binne fan libjen yn frustraasje, dreamen, mar nea berikke, en libje yn selstwifel, jo moatte syn libbensferoarjende advys besjen.
Klik hjir om de fergese fideo te besjen.
3) Jo dogge dingen op 'e goede manier
Der is de maklike manier, en d'r is de goeie manier. Mar yn jo hert witte jo dat it lêste altyd de manier is om te gean.
Sjoch ek: 14 maklike manieren om te fertellen as immen ferfeelt jo sms'eJo wurde altyd liede troch har moraal en prinsipes as jo wat dogge. Dus ek al witte jo dat d'r in fluchtoets is - of jo kinne krekt it tsjinoerstelde dwaan - jo soene it net dwaan.
Jo sille bliuwe by de goede metoade, nettsjinsteande hoe lang it proses kin duorje.
4) Jo binne betrouber
Jo binne betrouber, om't jo in suver hert hawwe dat jo maklik skuldich fiele. As ûndersiik it ferklearret: "Minsken dy't skuldich wiene, meldden ek dat se in ferplichting fiele om op etyske en ferantwurde manieren te hanneljen wylst se ynteraksje." jo kinne it goed meitsje. Lykas ik al sei, jo dogge dingen altyd op 'e goede manier (en ik applaudearje jo dêrfoar!)
5) ...en jo fertrouwe oaren
Behalven in betrouber persoan, jo suvere hert makket it makliker foar jo om oaren te fertrouwe.
Jo witte foar in feit dat "net fertrouwe op oaren makket it dreech om te funksjonearjen yn in mienskip."
Yndied is it.As it rapport trochgiet om te ferklearjen:
“In fertrouwende hâlding hat in wichtige rol te spyljen by it helpen fan yndividuen ta bloei yn 'e maatskippij. Fertrouwen lit yndividuen ferbine mei en stypje oaren, troch mei te dwaan en te kommunisearjen mei oaren dy't miskien oars binne as harsels. boppe de rest.
6) Do bist aardich
Yn dizze moderne tiid kinne guon minsken it net helpe om erchtinkend te fielen.
Jo net. Jo binne altyd aardich.
En wylst minsken jo dêrfoar roppe kinne, witte jo foar in feit dat it jo geast genêzen, fiedt en fersterket. It ferheft jo, en dêrom binne jo altyd in besuniging boppe oaren.
7) Jo binne fearkrêftich
Krekt as elke oare persoan binne jo obstakels en teloarstellingen op 'e wei tsjinkommen. Wat jo lykwols oars makket, is dat jo ongelooflijk veerkrachtig binne. Jo hawwe de kapasiteit om werom te kommen nei in krisis.
En as jo noch wurkje om dizze fearkrêft te ûntwikkeljen, alles wat jo hoege te dwaan is de ûngewoane frije breathwork-fideo te sjen makke troch de sjamaan Rudá Iandê.
It rjochtet him op it oplossen fan stress en it stimulearjen fan ynderlike frede, ûnder in protte oare dingen.
Foardat ik de fideo seach, fielde ik my de hiele tiid spannend. Myn selsfertrouwen en selsbetrouwen sloegen de boaiem.
Ik hie neat te ferliezen, dus ik gie foarút en besocht de fergese breathwork-fideo. Neimyn ferrassing, de resultaten wiene ongelooflijk!
Mar foardat wy fierder geane, wêrom fertel ik jo hjiroer?
Sjoch ek: Opbrekke mei in narcissist: 15 dingen dy't jo witte moatteIk leau grut yn dielen - ik wol dat oaren fiele as machtich as ik doch. En, as it foar my wurke, kin it jo ek helpe.
Rudá hat net allinich in ademhalingsoefening makke dy't standert standert is - hy hat syn jierrenlange ademoefening en sjamanisme slim kombinearre om dizze ongelooflijke stream te meitsjen - en it is fergees om mei te dwaan.
Klik hjir om de fideo te besjen.
8) Jo binne tige respektfol
As in reinhert persoan, do bist altyd tige respektfol - sels as minsken grof tsjin jo binne.
Jo binne in sterke leauwige fan it sprekwurd "As jo respekt wolle, lit dan respekt sjen."
De manier wêrop jo respekt toane is net allinnich iensidige, though. Jo harkje aktyf, litte empasy sjen en uterje tankberens - oare skaaimerken dy't jo suvere hert besit (en sa't ik letter sil beprate.)
9) Jo binne empatysk
Pure -hearted minsken lykas jo binne meast empaths. Dat betsjut dat jo "in ongelooflijk fermogen hawwe om oaren nei har te lûken en tend to hawwen echt karismatyske persoanlikheden.
(Jo) binne it soarte minsken dy't in keamer lêze kinne en jo gedachten lêze ... (Jo) kinne nim dyn lichemsinjalen op en fertel (har) hoe (se) har fiele.”
10) Do bist net fluch om te oardieljen
In reinhertich persoan wit dat se moatte' t oardielje in boek troch syn omslach.
Wylstearste yndrukken dogge lêste, jo realisearje dat it it bêste is om de persoan better te kennen foardat jo oannames meitsje.
11) Jo binne in geweldige harker
In protte fan ús dogge net de muoite om te harkjen nei wat oaren besykje te fertellen. Wy hearre se gewoan, sadat har wurden gewoan trochstreame ynstee fan ús yn 'e holle te draaien.
Dêrom ferskille suverhertige minsken lykas jo fan oaren.
Jo witte hoe't jo aktyf harkje moatte, wat "omfettet folsleine oandacht foar wat wurdt sein foar it primêre doel fan it begripen fan 'e sprekker."
Mei oare wurden, jo altyd:
Related Stories from Hackspirit:
- Rinkje jo oandacht op 'e sprekker
- Lit de oare persoan prate foardat jo ûnderbrekke
- Harkje sûnder oardielen te meitsjen (lykas ik yn nûmer 3 neamd haw)
- Werhelje wat jo heard hawwe om krektens te garandearjen
- Stel fragen as it nedich is
- Gearfetsje wat de oare persoan hat sein
12) Jo tinke foardat se prate
De measte minsken kinne bot wêze en gewoan it earste ding sizze dat har yn 't sin komt. Mar dit is net it gefal mei jo suvere hert.
Jo tinke foardat se prate, want jo witte hoe hurd bepaalde wurden kinne wêze.
13) Jo sette de behoeften fan oaren boppe har eigen
De measte minsken kinne frij egoïstysk wêze. In minske mei suver hert bliuwt lykwols altyd selsleas.
Jo sille útsjen foar oaren, en jo behoeften boppe har eigen pleatse.
En jo binnenet ferkeard, though. Undersyk hat útwiisd dat "Selflessness sterk en matig besibbe wie oan twa mediatearjende fariabelen: respektivelik it gefoel fan harmony te wêzen en emosjonele stabiliteit."
Boppedat is selsleazens ek oansprutsen as goed foar de sûnens.
As de stúdzje fierder ferklearret:
"Selflessness fergruttet ynderlike frede ... (en) Ynderlike frede waard ferbûn mei in leger nivo fan cortisol, in steroid hormoan belutsen by kardiovaskulêre sykte."
14) Jo tille oaren op
It is in wrâld fan hûnen. En wylst oaren besykje de rest del te lûken, makket dyn suvere hert altyd dat jo oaren ophelje wolle.
Jo sille dwaan wat jo kinne om te helpen - sadat oaren kinne berikke wat se wolle berikke.
15) Jo helpe it bêste yn oaren nei foaren te bringen
Njonken it opheffen fan oaren, helpt jo reinhertige siel jo ek it bêste yn oaren nei bûten.
Yn tsjinstelling ta dyjingen dy't allinich de negative sjogge, sjogge jo altyd it positive - hoe minút se ek binne.
En it binne lykwols net allinich de oaren dy't jo helpe. Jo helpe josels ek.
"It goede sjen yn oaren is dus in ienfâldige, mar tige krêftige manier om lokkiger en selsbetrouwen te fielen, en leafdefoller en produktiver te wurden yn 'e wrâld," ferklearret psycholooch Rick Hanson , Ph.D.
16) Jo binne noait benijd
Sels as de minsken om jo hinne 100x mear hawwe as jo,do bist nea benijd op harren. Yn feite, do bist hiel bliid foar harren (wer, dat is de reden dat jo bekend binne om oaren op te heffen.)
17) Jo binne fluch te ferjaan
In suvere hert persoan lykas jo sil jierrenlang gjin wrok hâlde. Jo hawwe de grutte kapasiteit om te ferjaan, wat de measte minsken dreech fine om te dwaan.
Dat sei, jo witte foar in feit dat "Ferjouwing is net te sizzen wat der bard wie ok. Ferjouwing is net te sizzen dat jo de persoan akseptearje dy't jo ferkeard hat."
As Rubin Khoddam, Ph.D. beklammet yn syn Psychology Today-artikel:
“Ferjouwing is kieze om te akseptearjen wat der barde sa't it barde, ynstee fan wat koe of hie barre moatten hawwe. Ferjouwing kin betsjutte dat jo loslitte. Ferjouwing kin betsjutte dat jo fan in ôfstân hâlde. Ferjouwing kin betsjutte dat jo yn jo hjoeddeistich stappe ynstee fan ferankerjen yn it ferline.”
Yndied, dizze oertsjûgingen meitsje minsken mei suver hert fluch om te ferjaan - sels as it liket dat it ûnferjitlike oan har dien is.
18) Jo binne allegear foar frede en harmony
Oare minsken kinne allinich skeelingen tusken minsken meitsje (of fergrutsje). Mar mei tank oan jo suvere hert kinne jo maklik helpe om se op te lossen.
Jo binne in frede-leafde persoan, en it is dúdlik yn 'e manier wêrop jo mei oaren omgean. Wannear't immen nei jo guns-blazing giet, reagearje jo net negatyf. Ynstee dêrfan bliuwst kalm en harkje se út (mei tank oan dyn fantastyske harkfeardigens.)
En om't jo fluch binneferjaan, frede en harmony streame altyd om jo hinne.
19) Minsken fine it 'maklik' om jo hinne te wêzen
Fiele minsken har altyd op har gemak binne se om dy hinne? No, it is in teken dat jo in suver hert hawwe.
Jo hawwe ommers de skaaimerken dy't oaren graach hawwe yn in persoan. Jo binne betrouber, respektfol en empatysk. It wichtichste is dat jo in iepen geast hawwe dy't makket dat jo inoars ferskillen tige akseptearje.
20) Jo binne romhertich
As in selsleaze persoan is, komt it net as ferrassing dat suver- minsken mei herten binne ek frij royaal.
En it giet net allinnich om it jild, hoewol't jo ek de neiging hawwe om elk bedrach te jaan dat jo kinne.
Jo binne romhertich mei jo tiid, leafde en stipe, ûnder in protte oare nuttige dingen.
21) Jo binne altyd tankber
Jo hawwe miskien net folle yn it libben, mar jo binne tankber foar de dingen dy't jo hawwe. Yn feite, it is wêrom't jo binne lokkiger as de measte fan 'e minsken om dy hinne.
As in Harvard Health artikel stelt it:
"Tankberens is sterk en konsekwint assosjearre mei grutter lok. Tankberens helpt minsken om mear positive emoasjes te fielen, genietsje fan goede ûnderfiningen, ferbetterje har sûnens, omgean mei tsjinslaggen, en bouwe sterke relaasjes."
22) Jo binne iepen-minded
Sûnt jo in suver hert, it is ek makliker foar jo in hâld in iepen geast. Mei oare wurden, jo binne heul "ûntfangber foar in breed ferskaat oan ideeën,arguminten, en ynformaasje.”
Strikt sjoen is it iepenjen fan jo geast in cakewalk foar jo, om't jo in tige respektfol persoan binne.
Jo binne net fluch om te oardieljen.
Jo witte dat elke persoan unyk is, dêrom kinne jo sokke ferskillen maklik akseptearje.
Dêrom wolle minsken om jo hinne wêze!
23) Jo nimme ferantwurding foar jo dieden
As in suverhertich persoan lykas jo wat ferkeard docht, sille jo der 100% ferantwurdlikens foar nimme. Jo sille it net skuldich meitsje oan omstannichheden - of oaren, wat dat oangiet.
Jo witte dat it altyd foar it better is.
As skriuwer Jennifer Hamady it ferklearret:
“ It is in 'antwurdfermogen.' De mooglikheid om ús antwurd op elk momint te kiezen op alles wat om ús hinne bart. In kar dy't ús mooglik makket om eigendom te claimen fan 'e omstannichheden fan ús libben, en dêrmei by te dragen oan it better meitsje."
24) Jo hawwe altyd in glimke
It is net dreech foar jo om te glimkjen, en dat is om't jo in suver libben libje.
Jo binne in goed persoan dy't dingen op 'e goede manier docht. Jo fine freugde yn 'e lytste dingen. D'r is gjin snie fan skuld of ferachting yn jo hert, en dêrom drage jo altyd in glimke om!
25) Jo fine wille yn 'e ienfâldige dingen
As in reinhert persoan, it hat net folle nedich om jo lokkich te meitsjen.
Jo hawwe gjin djoere kado's of oer-de-top útdrukkingen fan tankberens nedich. In ienfâldige groet of in lyts,