सामग्री सारणी
तुमचे हृदय शुद्ध आहे की नाही हे तुम्हाला कसे कळेल?
ठीक आहे, तुमच्याकडे २५ वैशिष्ट्ये आहेत जी तुम्हाला इतरांपेक्षा वेगळे करतात – ज्याच्या आवडी तुम्हाला खाली सापडतील.
हे देखील पहा: या 15 वेगवेगळ्या प्रकारच्या आलिंगनातून तुमचे नाते खरोखर कसे आहे हे दिसून येतेचला सुरुवात करा.
1) प्रामाणिकपणा हे तुमचे सर्वोत्तम धोरण आहे
सत्य नेहमीच सुंदर नसते, असे चिनी तत्त्ववेत्ता लाओ त्झू म्हणतात. परंतु जर तुम्ही शुद्ध मनाचे व्यक्ती असाल, तर तुम्हाला माहीत आहे की सत्य हाच एकमेव मार्ग आहे.
तुम्ही खोटे बोलणार नाही, फसवणार नाही किंवा लोकांच्या मार्गात फेरफार करणार नाही – जरी याचा अर्थ संभाव्य दुखापत होत असली तरीही तुम्ही.
2) तुम्ही नम्र आहात
जरी तुम्ही भारलेले असाल आणि तुम्ही अविश्वसनीय गोष्टी पूर्ण केल्यात तरीही तुम्ही नम्र आणि पृथ्वीवर राहता.
अनेकदा , कारण तुमची वैयक्तिक शक्ती कशी वापरायची हे तुम्हाला माहीत आहे.
पहा, आपल्या सर्वांमध्येच अतुलनीय सामर्थ्य आणि क्षमता आहे, परंतु आपल्यापैकी बहुतेकांना त्याची पूर्ण जाणीव नसते. आपण आत्म-शंका आणि मर्यादित विश्वासांमध्ये अडकतो. आम्हाला खरा आनंद मिळतो ते आम्ही करणे थांबवतो.
तुम्ही हे शिकू शकता - आणि बरेच काही - shaman Rudá Iandê. त्याने हजारो लोकांना काम, कुटुंब, अध्यात्म आणि प्रेम संरेखित करण्यात मदत केली आहे जेणेकरून ते त्यांच्या वैयक्तिक सामर्थ्याचे दरवाजे उघडू शकतील.
त्याच्याकडे एक अद्वितीय दृष्टीकोन आहे जो आधुनिक काळातील वळणांसह पारंपारिक प्राचीन शॅमॅनिक तंत्रांना जोडतो. हा एक दृष्टीकोन आहे जो तुमच्या आंतरिक शक्तीशिवाय काहीही वापरत नाही – कोणतीही नौटंकी किंवा सक्षमीकरणाचे खोटे दावे नाही.
कारण खरे सशक्तीकरण आतूनच येणे आवश्यक आहे.
त्याच्या उत्कृष्टतेमध्येतुम्हाला दिवसभर हसत ठेवण्यासाठी स्वस्त भेटवस्तू पुरेशी आहे.
अंतिम विचार
तर…तुम्ही या यादीतील अनेक चिन्हे तपासली आहेत का? बरं, याचा अर्थ तुमचं मन शुद्ध आहे!
आणि लोक अन्यथा म्हणतील, पण मी म्हणतो की शुद्ध राहा. जगाला सध्या शुद्ध आत्म्यांची खूप गरज आहे!
विनामूल्य व्हिडिओ, रुडा स्पष्ट करतो की तुम्ही नेहमी ज्याचे स्वप्न पाहिले होते ते शुद्ध मनाचे जीवन तुम्ही कसे तयार करू शकता.म्हणून जर तुम्ही निराशेत जगण्यात कंटाळला असाल, स्वप्ने पाहत आहात पण ती कधीच साध्य होत नाही आणि आत्म-शंकेमध्ये जगत आहात, तुम्हाला त्याचा जीवन बदलणारा सल्ला पाहण्याची गरज आहे.
विनामूल्य व्हिडिओ पाहण्यासाठी येथे क्लिक करा.
3) तुम्ही गोष्टी योग्य पद्धतीने करता
एक सोपा मार्ग आहे, आणि योग्य मार्ग आहे. परंतु तुमच्या अंतःकरणात, तुम्हाला माहित आहे की नंतरचा नेहमीच मार्ग असतो.
जेव्हाही तुम्ही काही करता तेव्हा तुम्हाला त्यांच्या नैतिकतेने आणि तत्त्वांनुसार मार्गदर्शन केले जाते. त्यामुळे तुम्हाला एक शॉर्टकट माहित असला तरीही - किंवा तुम्ही अगदी उलट करू शकता - तुम्ही ते करणार नाही.
प्रक्रियेला कितीही वेळ लागू शकतो हे महत्त्वाचे नाही, तुम्ही योग्य पद्धतीनुसार राहाल.
4) तुम्ही विश्वासार्ह आहात
तुम्ही विश्वासार्ह आहात कारण तुमचे हृदय शुद्ध आहे ज्यामुळे तुम्हाला सहज अपराधी वाटते. जसे संशोधन स्पष्ट करते: “जे लोक अपराधी होते त्यांनी संवाद साधताना नैतिक आणि जबाबदारीने वागणे बंधनकारक असल्याचे देखील नोंदवले.”
जरी ही एक लहान आणि तुलनेने निरुपद्रवी कृती असली तरीही, तुम्ही काहीही कराल. आपण ते योग्य बनवू शकता. मी म्हटल्याप्रमाणे, तुम्ही नेहमी गोष्टी योग्य पद्धतीने करता (आणि त्याबद्दल मी तुमचे कौतुक करतो!)
5) …आणि तुम्ही इतरांवर विश्वास ठेवता
एक विश्वासार्ह व्यक्ती असण्याव्यतिरिक्त, तुमचे शुद्ध हृदयामुळे तुम्हाला इतरांवर विश्वास ठेवणे सोपे जाते.
तुम्हाला हे खरे आहे की "इतरांवर विश्वास न ठेवल्याने समाजात कार्य करणे कठीण होते."
खरंच आहे.अहवालात स्पष्टीकरण दिल्याप्रमाणे:
“व्यक्तींना समाजात भरभराट होण्यात मदत करण्यासाठी विश्वासू वृत्तीची महत्त्वाची भूमिका असते. ट्रस्ट व्यक्तींना इतरांशी जोडून घेण्यास आणि इतरांना पाठिंबा देण्यास अनुमती देते, जे स्वतःहून वेगळे असू शकतात. बाकीच्या वर.
6) तुम्ही दयाळू आहात
या आधुनिक दिवसात आणि युगात, काही लोक मदत करू शकत नाहीत पण संशयास्पद वाटतात.
तुम्ही नाही. तुम्ही नेहमी दयाळू आहात.
आणि लोक तुम्हाला त्यासाठी हाक मारतील, तुम्हाला हे माहीत आहे की ते तुमच्या आत्म्याला बरे करते, पोषण देते आणि बळ देते. हे तुमची उन्नती करते, म्हणूनच तुम्ही नेहमी इतरांपेक्षा कमी असता.
7) तुम्ही लवचिक आहात
इतर व्यक्तींप्रमाणेच, तुम्हाला मार्गात अडथळे आणि निराशा आल्या आहेत. तथापि, तुम्हाला वेगळे बनवते ते म्हणजे तुम्ही अविश्वसनीय लवचिक आहात. तुमच्याकडे संकटानंतर परत येण्याची क्षमता आहे.
आणि जर तुम्ही अजूनही ही लवचिकता विकसित करण्यासाठी काम करत असाल, तर तुम्हाला फक्त शमन रुडा इआंदे यांनी तयार केलेला असामान्य फ्री ब्रीथवर्क व्हिडिओ पाहण्याची आवश्यकता आहे.<1
ते इतर अनेक गोष्टींबरोबरच तणाव दूर करणे आणि आंतरिक शांती वाढवण्यावर लक्ष केंद्रित करते.
व्हिडिओ पाहण्यापूर्वी, मला नेहमीच तणाव वाटत होता. माझा स्वाभिमान आणि आत्मविश्वास गगनाला भिडला.
माझ्याकडे गमावण्यासारखे काही नव्हते, म्हणून मी पुढे गेलो आणि फ्री ब्रीथवर्क व्हिडिओ वापरून पाहिला. लामाझे आश्चर्य, परिणाम अविश्वसनीय होते!
परंतु आम्ही पुढे जाण्यापूर्वी, मी तुम्हाला याबद्दल का सांगत आहे?
मी सामायिक करण्यात मोठा विश्वास ठेवतो – मला इतरांनी तसे वाटावे अशी माझी इच्छा आहे. माझ्याप्रमाणे सशक्त. आणि, जर ते माझ्यासाठी काम करत असेल, तर ते तुम्हालाही मदत करू शकेल.
रुडाने फक्त एक बोग-स्टँडर्ड श्वासोच्छवासाचा व्यायाम तयार केला नाही – त्याने चतुराईने त्याचा अनेक वर्षांचा श्वासोच्छवासाचा सराव आणि शमनवाद एकत्र करून हा अविश्वसनीय प्रवाह तयार केला – आणि यात सहभागी होण्यासाठी विनामूल्य आहे.
व्हिडिओ पाहण्यासाठी येथे क्लिक करा.
8) तुम्ही खूप आदरणीय आहात
एक शुद्ध मनाची व्यक्ती म्हणून, तुम्ही आहात नेहमी खूप आदर करा – लोक तुमच्याशी असभ्य वागले तरीही.
तुम्ही “तुम्हाला आदर हवा असेल तर आदर दाखवा” या म्हणीवर पूर्ण विश्वास ठेवता.
तुम्ही आदर दाखवण्याचा मार्ग म्हणजे फक्त एकतर्फी नाही, तरी. तुम्ही सक्रियपणे ऐकता, सहानुभूती दाखवता आणि कृतज्ञता व्यक्त करता – तुमच्या शुद्ध अंतःकरणातील इतर वैशिष्ट्ये (आणि ज्यांच्या आवडींची मी नंतर चर्चा करेन.)
9) तुम्ही सहानुभूतीपूर्ण आहात
शुद्ध - तुमच्यासारखे मनाचे लोक बहुतेक सहानुभूती असतात. याचा अर्थ असा की तुमच्याकडे “इतरांना त्यांच्याकडे खेचण्याची आणि खरोखर करिष्माई व्यक्तिमत्त्व असण्याची अतुलनीय क्षमता आहे.
(तुम्ही) अशा प्रकारचे लोक आहात जे खोली वाचू शकतात आणि तुमचे विचार वाचू शकतात... (तुम्ही) तुमच्या शरीराचे संकेत उचला आणि (त्यांना) कसे वाटत आहे ते सांगा.”
10) तुम्ही लवकर निर्णय घेऊ शकत नाही
शुध्‍द मनाच्या व्यक्तीला हे माहीत असते की ते ' पुस्तकाच्या मुखपृष्ठावरून न्याय करू नका.
तरपहिली छाप टिकून राहते, तुम्हाला समजते की कोणतीही गृहितके करण्यापूर्वी त्या व्यक्तीला अधिक चांगल्या प्रकारे ओळखणे चांगले आहे.
11) तुम्ही खूप चांगले श्रोते आहात
खूप आपल्यापैकी इतर लोक आपल्याला काय सांगण्याचा प्रयत्न करतात ते ऐकण्याची तसदी घेत नाहीत. आम्ही त्यांना फक्त ऐकतो, त्यामुळे त्यांचे शब्द आमच्या डोक्यात फिरण्याऐवजी वाहतात.
म्हणूनच तुमच्यासारखे शुद्ध मनाचे लोक इतरांपेक्षा वेगळे असतात.
तुम्हाला सक्रियपणे कसे ऐकायचे हे माहित असते, जे “स्पीकरला समजून घेण्याच्या प्राथमिक उद्देशाने काय बोलले जात आहे याकडे पूर्ण लक्ष दिले जाते.”
दुसऱ्या शब्दात, तुम्ही नेहमी:
हॅकस्पिरिटच्या संबंधित कथा:
- स्पीकरवर तुमचे लक्ष केंद्रित करा
- व्यत्यय आणण्यापूर्वी दुसऱ्या व्यक्तीला बोलणे पूर्ण करू द्या
- निर्णय न घेता ऐका (जसे मी क्रमांक 3 मध्ये नमूद केले आहे)
- अचूकतेची खात्री करण्यासाठी तुम्ही जे ऐकले ते पुन्हा करा
- आवश्यक असेल तेव्हा प्रश्न विचारा
- दुसऱ्या व्यक्तीने काय म्हटले याचा सारांश द्या
12) त्यांच्या आधी तुम्ही विचार करता बोला
बहुतेक लोक बोथट असू शकतात आणि त्यांच्या मनात येणारी पहिली गोष्ट बोलू शकतात. पण तुमच्या शुद्ध अंतःकरणाच्या बाबतीत असे होत नाही.
ते बोलण्यापूर्वी तुम्ही विचार करा, कारण काही शब्द किती कठोर असू शकतात हे तुम्हाला माहिती आहे.
१३) तुम्ही इतरांच्या गरजा त्यांच्या स्वतःच्या वर ठेवता.
बहुतेक लोक खूप स्वार्थी असू शकतात. शुद्ध मनाची व्यक्ती मात्र नेहमी निस्वार्थी राहते.
तुम्ही इतरांकडे लक्ष द्याल आणि तुमच्या गरजा त्यांच्या स्वतःच्या वर ठेवाल.
आणि तुम्ही आहातचुकीचे नाही, तरी. संशोधनात असे दिसून आले आहे की "निःस्वार्थीपणा दोन मध्यस्थ व्हेरिएबल्सशी जोरदार आणि माफक प्रमाणात संबंधित आहे: अनुक्रमे, सुसंवाद आणि भावनिक स्थिरतेची भावना."
याशिवाय, निःस्वार्थीपणा हे एखाद्याच्या आरोग्यासाठी देखील चांगले मानले गेले आहे.
अभ्यासाने पुढे स्पष्ट केल्याप्रमाणे:
"निःस्वार्थीपणामुळे आंतरिक शांतता वाढते... (आणि) आंतरिक शांती हा हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोगात गुंतलेला स्टिरॉइड संप्रेरक कॉर्टिसॉलच्या कमी पातळीशी संबंधित होता."
14) तुम्ही इतरांना वर उचलता
हे कुत्र्याला खाणारे कुत्र्याचे जग आहे. आणि इतर लोक बाकीच्यांना खाली खेचण्याचा प्रयत्न करत असताना, तुमचे शुद्ध अंतःकरण तुम्हाला नेहमी इतरांना वर उचलण्याची इच्छा निर्माण करते.
तुम्ही जे काही मदत करू शकता ते कराल – जेणेकरून इतरांना जे हवे आहे ते साध्य करता येईल. साध्य करा.
15) तुम्ही इतरांमध्ये सर्वोत्तम आणण्‍यात मदत करता
इतरांना वर आणण्‍यासोबतच तुमचा शुद्ध अंतःकरणाचा आत्मा तुम्हाला इतरांमध्ये सर्वोत्तम आणण्‍यात मदत करतो.
ज्यांना फक्त नकारात्मक दिसतात त्यांच्या विपरीत, तुम्ही नेहमी सकारात्मक पाहता - ते कितीही मिनिटात असोत.
आणि हे फक्त इतरांनाच नाही जे तुम्ही मदत करत आहात. तुम्ही स्वतःला देखील मदत करत आहात.
“इतरांमध्ये चांगले पाहणे हा आनंदी आणि अधिक आत्मविश्वास अनुभवण्याचा आणि जगात अधिक प्रेमळ आणि अधिक उत्पादक बनण्याचा एक सोपा पण अतिशय शक्तिशाली मार्ग आहे,” असे मानसशास्त्रज्ञ रिक हॅन्सन स्पष्ट करतात , Ph.D.
हे देखील पहा: तो माझ्याकडे कायमचा दुर्लक्ष करेल का? तो काय विचार करत आहे हे दर्शवणारी 17 चिन्हे16) तुमचा कधीच मत्सर होत नाही
तुमच्या आजूबाजूच्या लोकांकडे तुमच्यापेक्षा १०० पट जास्त असले तरीही,आपण त्यांचा कधीही हेवा करत नाही. खरं तर, तुम्ही त्यांच्यासाठी खूप आनंदी आहात (पुन्हा, म्हणूनच तुम्ही इतरांना उंच करण्यासाठी ओळखले आहात.)
17) तुम्ही त्वरीत क्षमा करता
शुद्ध मनाचे तुमच्या सारखी व्यक्ती वर्षानुवर्षे राग धरणार नाही. तुमच्यात क्षमा करण्याची उत्तम क्षमता आहे, जी बहुतेक लोकांना करणे कठीण वाटते.
म्हणून, तुम्हाला एक वस्तुस्थिती माहित आहे की “माफी म्हणजे जे घडले ते ठीक आहे असे म्हणत नाही. ज्याने तुमच्यावर अन्याय केला आहे त्या व्यक्तीचा तुम्ही स्वीकार करा असे म्हणणे नाही.”
रुबिन खोडडम, पीएच.डी. त्याच्या सायकॉलॉजी टुडे या लेखात भर दिला आहे:
"माफी म्हणजे जे घडले किंवा जे घडले पाहिजे होते त्यापेक्षा जसे घडले तसे स्वीकारणे निवडणे होय. माफीचा अर्थ असा होऊ शकतो की तुम्ही सोडून द्या. क्षमा म्हणजे तुम्ही दुरूनच प्रेम करता. क्षमा करणे म्हणजे तुम्ही भूतकाळात जाण्याऐवजी तुमच्या वर्तमानात पाऊल टाका.”
खरोखर, या विश्वासांमुळे शुद्ध मनाच्या लोकांना क्षमा करण्यास त्वरीत मदत होते – जरी असे वाटते की त्यांच्याशी अक्षम्य कृत्य केले गेले आहे.<1
18) तुम्ही सर्व शांतता आणि सुसंवादासाठी आहात
इतर लोक फक्त लोकांमध्ये तेढ निर्माण करू शकतात (किंवा खराब करू शकतात). परंतु तुमच्या शुद्ध अंतःकरणामुळे तुम्ही त्यांचे निराकरण करण्यात सहज मदत करू शकता.
तुम्ही एक शांतताप्रिय व्यक्ती आहात आणि तुम्ही इतरांशी ज्या प्रकारे वागता त्यावरून हे स्पष्ट आहे. जेव्हा कोणी तुमच्यावर बंदुकींचा वर्षाव करतो तेव्हा तुम्ही नकारात्मक प्रतिक्रिया देत नाही. त्याऐवजी, तुम्ही शांत राहता आणि त्यांना ऐकू शकता (तुमच्या विलक्षण ऐकण्याच्या कौशल्याबद्दल धन्यवाद.)
आणि कारण तुम्ही तत्पर आहातक्षमा करा, शांतता आणि सुसंवाद नेहमी तुमच्या सभोवताली वाहत असतो.
19) लोकांना तुमच्या सभोवताली राहणे 'सोपे' वाटते
जेव्हाही लोकांना आराम वाटतो का ते तुमच्या आसपास आहेत का? बरं, तुमचं मन शुद्ध असल्याचं हे लक्षण आहे.
शेवटी, तुमच्यात अशी वैशिष्ट्ये आहेत जी इतरांना आवडतात. तुम्ही विश्वासार्ह, आदरणीय आणि सहानुभूतीपूर्ण आहात. सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे, तुमचे मन मोकळे आहे ज्यामुळे तुम्ही एकमेकांच्या मतभेदांचा स्वीकार करू शकता.
20) तुम्ही उदार आहात
नि:स्वार्थी व्यक्ती असल्याने, शुद्ध- मनाची माणसेही खूप उदार असतात.
आणि हे फक्त पैशांपुरतेच नाही, तरीही तुम्ही जे काही देऊ शकता तेवढी रक्कम देण्याची तुमची प्रवृत्ती असते.
तुम्ही तुमचा वेळ, प्रेम आणि इतर अनेक उपयुक्त गोष्टींबरोबरच समर्थन.
21) तुम्ही नेहमी कृतज्ञ असता
तुमच्याकडे आयुष्यात खूप काही नसेल, पण तुमच्याकडे असलेल्या गोष्टींसाठी तुम्ही कृतज्ञ आहात. खरं तर, त्यामुळेच तुम्ही तुमच्या आजूबाजूच्या बहुतेक लोकांपेक्षा जास्त आनंदी आहात.
हार्वर्ड हेल्थ लेखात म्हटल्याप्रमाणे:
"कृतज्ञता अधिक आनंदाशी दृढपणे आणि सातत्याने संबंधित आहे. कृतज्ञता लोकांना अधिक सकारात्मक भावना अनुभवण्यास, चांगले अनुभव घेण्यास, त्यांचे आरोग्य सुधारण्यास, संकटांना तोंड देण्यास आणि मजबूत नातेसंबंध निर्माण करण्यास मदत करते.”
22) तुम्ही खुल्या मनाचे आहात
तुमच्याकडे शुद्ध हृदय, तुमच्यासाठी मोकळे मन ठेवणे देखील सोपे आहे. दुसऱ्या शब्दांत, तुम्ही खूप "विविध प्रकारच्या कल्पनांना ग्रहणशील आहात,युक्तिवाद, आणि माहिती.”
कठोरपणे सांगायचे तर, तुमचे मन मोकळे करणे हे तुमच्यासाठी केकवॉक आहे कारण तुम्ही खूप आदरणीय व्यक्ती आहात.
तुम्ही लवकर निर्णय घेऊ शकत नाही.
तुम्हाला माहित आहे की प्रत्येक व्यक्ती अद्वितीय आहे, म्हणूनच तुम्ही असे फरक सहज स्वीकारू शकता.
म्हणूनच लोकांना तुमच्या आजूबाजूला असायला आवडते!
23) तुम्ही तुमच्या कृतींची जबाबदारी घेतात
जेव्हा तुमच्यासारख्या शुद्ध मनाची व्यक्ती काही चूक करते, तेव्हा तुम्ही त्याची १००% जबाबदारी घ्याल. तुम्ही परिस्थितीवर - किंवा इतरांना दोष देणार नाही.
तुम्हाला माहित आहे की ते नेहमीच चांगल्यासाठी असते.
लेखिका जेनिफर हमाडी यांनी स्पष्ट केल्याप्रमाणे:
“ ही एक 'प्रतिसाद-क्षमता' आहे. आपल्या आजूबाजूला घडणाऱ्या प्रत्येक क्षणाला आपला प्रतिसाद निवडण्याची क्षमता. एक अशी निवड जी आम्हाला आमच्या जीवनातील परिस्थितींवर मालकी हक्क सांगू देते आणि त्याद्वारे त्यांना अधिक चांगले बनविण्यात योगदान देते.”
24) तुम्ही नेहमी हसत असता
हे कठीण नाही तुम्हाला हसण्‍यासाठी, आणि कारण तुम्ही शुद्ध जीवन जगत आहात.
तुम्ही एक चांगली व्यक्ती आहात जी काही गोष्टी योग्य प्रकारे करते. तुम्हाला छोट्या छोट्या गोष्टीत आनंद मिळतो. तुमच्या अंतःकरणात अपराधीपणाचा किंवा तिरस्काराचा कोणताही तुकडा नाही, म्हणूनच तुम्ही नेहमी हसतमुख राहता!
25) तुम्हाला साध्या गोष्टींमध्ये आनंद मिळतो
एक शुद्ध मनाचा माणूस म्हणून, तुम्हाला आनंदी करण्यासाठी खूप काही लागत नाही.
तुम्हाला महागड्या भेटवस्तूंची किंवा कृतज्ञता व्यक्त करण्याची गरज नाही. एक साधे अभिवादन किंवा लहान,