Hvordan kan du vide, om du har et rent hjerte?

Du har 25 egenskaber, der adskiller dig fra andre - og du kan finde dem nedenfor.

Lad os begynde.

1) Ærlighed er din bedste politik

Sandheden er ikke altid smuk, siger den kinesiske filosof Lao Tzu. Men hvis du er et menneske med et rent hjerte, ved du, at sandheden er den eneste vej at gå.

Du vil ikke lyve, bedrage eller manipulere folk på deres vej - heller ikke hvis det betyder, at det kan skade dig.

2) Du er ydmyg

Selv om du er rig og har udrettet utrolige ting, forbliver du ydmyg og nede på jorden.

Oftest er det fordi du ved, hvordan du kan udnytte din personlige styrke.

Ser du, vi har alle en utrolig mængde kraft og potentiale i os, men de fleste af os indser det aldrig fuldt ud. Vi bliver fastlåst i selvtvivl og begrænsende overbevisninger. Vi holder op med at gøre det, der bringer os sand lykke.

Du kan lære dette - og meget mere - af shaman Rudá Iandê. Han har hjulpet tusindvis af mennesker med at tilpasse arbejde, familie, spiritualitet og kærlighed, så de kan låse døren op til deres personlige kraft.

Han har en unik tilgang, der kombinerer traditionelle gamle shamanistiske teknikker med et moderne twist. Det er en tilgang, der kun bruger din indre styrke - ingen gimmicks eller falske påstande om empowerment.

Fordi ægte empowerment skal komme indefra.

I hans fremragende gratis video forklarer Rudá, hvordan du kan skabe det liv med et rent hjerte, som du altid har drømt om.

Så hvis du er træt af at leve i frustration, drømme, men aldrig opnå noget, og leve i selvtvivl, skal du læse hans livsændrende råd.

Klik her for at se den gratis video.

3) Du gør tingene på den rigtige måde

Der er den nemme vej og den rigtige vej, men i dit hjerte ved du, at den sidste altid er den rigtige vej at gå.

Du er altid styret af deres moral og principper, når du gør noget. Så selv om du ved, at der findes en genvej - eller du kunne gøre det stik modsatte - ville du ikke gøre det.

Du vil holde dig til den rigtige metode, uanset hvor lang tid processen tager.

4) Du er troværdig

Du er troværdig, fordi du har et rent hjerte, der gør, at du let får skyldfølelse. Som forskningen forklarer det: "Personer, der var skyldfølsomme, rapporterede også, at de følte en forpligtelse til at handle etisk og ansvarligt, mens de interagerede."

Selv om det bare er en lille og relativt harmløs handling, vil du gøre alt, hvad du kan, for at gøre det godt igen. Som jeg har sagt, gør du altid tingene på den rigtige måde (og det roser jeg dig for!)

5) ...og du stoler på andre

Ud over at du er en troværdig person, gør dit rene hjerte det også lettere for dig at stole på andre.

Du ved med sikkerhed, at "det er svært at fungere i et fællesskab, hvis man ikke har tillid til andre".

Det er det faktisk, og som det forklares i rapporten:

"En tillidsfuld holdning spiller en vigtig rolle for at hjælpe den enkelte med at trives i samfundet. Tillid gør det muligt for den enkelte at skabe kontakt med og støtte andre ved at engagere sig i og kommunikere med andre, der måske er anderledes end en selv."

Det siger sig selv, at det er din tillid til andre (blandt mange andre ting), der gør dig til en person, der skiller sig ud fra de andre.

6) Du er venlig

I denne moderne tid kan nogle mennesker ikke undgå at føle sig mistænkelige.

Men ikke dig. Du er altid venlig.

Og selv om folk måske skælder dig ud for det, ved du med sikkerhed, at det helbreder, nærer og styrker din ånd. Det opløfter dig, og derfor er du altid et skridt foran andre.

7) Du er modstandsdygtig

Ligesom alle andre mennesker har du oplevet forhindringer og skuffelser undervejs. Det, der gør dig anderledes, er imidlertid, at du er utrolig modstandsdygtig. Du har evnen til at komme tilbage efter en krise.

Og hvis du stadig arbejder på at udvikle denne modstandsdygtighed, skal du blot se den usædvanlige gratis video om åndedrætsarbejde, som er skabt af shamanen Rudá Iandê.

Den fokuserer bl.a. på at opløse stress og styrke den indre ro.

Før jeg så videoen, følte jeg mig spændt hele tiden. Mit selvværd og min selvtillid var helt i bund.

Jeg havde intet at tabe, så jeg gik i gang og prøvede den gratis video om åndedrætsøvelser. Til min overraskelse var resultaterne utrolige!

Men før vi går videre, hvorfor fortæller jeg dig så om dette?

Jeg tror meget på at dele - jeg vil gerne have andre til at føle sig lige så stærke som jeg gør. Og hvis det virkede for mig, kan det også hjælpe dig.

Rudá har ikke bare skabt en almindelig åndedrætsøvelse - han har snedigt kombineret sine mange års åndedrætsøvelse og shamanisme til at skabe dette utrolige flow - og det er gratis at deltage i.

Klik her for at se videoen.

8) Du er meget respektfuld

Som en person med et rent hjerte er du altid meget respektfuld - selv når folk er uhøflige over for dig.

Du er en trofast tilhænger af ordsproget "Hvis du vil have respekt, skal du vise respekt".

Den måde, du viser respekt på, er dog ikke kun en facet. Du lytter aktivt, viser empati og udtrykker taknemmelighed - andre egenskaber, som dit rene hjerte besidder (og som jeg vil komme ind på senere).

9) Du er empatisk

Mennesker med et rent hjerte som dig er for det meste empatiske mennesker, hvilket betyder, at du "har en utrolig evne til at tiltrække andre til dig og har en tendens til at have en virkelig karismatisk personlighed.

(I) er den slags mennesker, der kan læse et rum og læse dine tanker... (I) kan opfange dine kropssignaler og fortælle (dem), hvordan (de) har det."

10) Du er ikke hurtig til at dømme

En person med et rent hjerte ved, at man ikke skal dømme en bog på dens omslag.

Selv om det første indtryk varer ved, er du klar over, at det er bedst at lære personen bedre at kende, før du gør dig nogen formodninger.

11) Du er en god lytter

Mange af os gider ikke lytte til, hvad andre prøver at fortælle os. Vi hører dem bare, så deres ord flyder bare igennem i stedet for at hvirvle rundt i vores hoveder.

Det er derfor, at folk med et rent hjerte som dig adskiller sig fra andre.

Du ved, hvordan man lytter aktivt, hvilket "indebærer fuld opmærksomhed på det, der bliver sagt, med det primære formål at forstå den, der taler."

Med andre ord, du er altid:

Relaterede historier fra Hackspirit:

• Fokuser din opmærksomhed på taleren
• Lad den anden person tale færdig, før du afbryder
• Lyt uden at dømme (som jeg har nævnt i nummer 3)
• Gentag det, du hørte, for at sikre nøjagtigheden
• Stil spørgsmål, når det er nødvendigt
• Sammenfat, hvad den anden person har sagt

12) Du tænker, før de taler

De fleste mennesker kan være ubeskrivelige og bare sige det første, der falder dem ind, men det er ikke tilfældet med dit rene hjerte.

Du tænker dig om, før du taler, for du ved, hvor hårde visse ord kan være.

13) Du sætter andres behov over dine egne

De fleste mennesker kan være ret egoistiske, men en person med et rent hjerte er altid uselvisk.

Du tager hensyn til andre og sætter dine behov højere end deres egne.

Og du tager ikke fejl. Forskning har vist, at "uselviskhed var stærkt og moderat relateret til to medierende variabler: henholdsvis følelsen af at være i harmoni og følelsesmæssig stabilitet."

Desuden er uselviskhed også blevet fremhævet som værende godt for helbredet.

Som undersøgelsen yderligere forklarer:

"Uselviskhed øger den indre fred... (og) indre fred var forbundet med et lavere niveau af kortisol, et steroidhormon, der er involveret i hjerte-kar-sygdomme."

14) Du løfter andre op

Det er en verden, hvor hunden æder hunden, og mens andre vil forsøge at trække de andre ned, får dit rene hjerte dig altid til at løfte andre op.

Du vil gøre alt, hvad du kan, for at hjælpe - så andre kan opnå det, de ønsker at opnå.

15) Du hjælper med at få det bedste frem i andre

Ud over at løfte andre op, hjælper din renhjertede sjæl dig også med at få det bedste frem i andre.

I modsætning til dem, der kun ser de negative ting, ser du altid de positive ting - uanset hvor små de end måtte være.

Men det er ikke kun de andre, du hjælper, du hjælper også dig selv.

"At se det gode i andre er således en simpel, men meget effektiv måde at føle sig gladere og mere selvsikker på og blive mere kærlig og mere produktiv i verden," forklarer psykolog Rick Hanson, Ph.D.

16) Du er aldrig misundelig

Selv om folk omkring dig har 100 gange mere end du har, er du aldrig misundelig på dem. Faktisk er du meget glad på deres vegne (igen, hvilket er grunden til, at du er kendt for at løfte andre op.)

17) Du er hurtig til at tilgive

En person med et rent hjerte som dig vil ikke bære nag i årevis. Du har den store evne til at tilgive, hvilket de fleste mennesker har svært ved.

Når det er sagt, ved du med sikkerhed, at "Tilgivelse er ikke at sige, at det, der skete, var ok. Tilgivelse er ikke at sige, at du accepterer den person, der gjorde dig uret."

Som Rubin Khoddam, Ph.D., understreger i sin artikel i Psychology Today:

"Tilgivelse er at vælge at acceptere det, der skete, som det skete, snarere end det, der kunne eller burde være sket. Tilgivelse kan betyde, at du giver slip. Tilgivelse kan betyde, at du elsker på afstand. Tilgivelse kan betyde, at du træder ind i din nutid i stedet for at forankre dig i fortiden."

Disse overbevisninger gør rent hjerte til at folk er hurtige til at tilgive - selv når det ser ud som om det utilgivelige er blevet gjort mod dem.

18) Du går ind for fred og harmoni

Andre mennesker kan kun skabe (eller forværre) kløfter mellem mennesker, men takket være dit rene hjerte kan du nemt hjælpe med at løse dem.

Du er en fredselskende person, og det er tydeligt i den måde, du omgås andre på. Når nogen går løs på dig, reagerer du ikke negativt. I stedet forholder du dig roligt og lytter til dem (takket være dine fantastiske lytteevner).

Og fordi du er hurtig til at tilgive, flyder fred og harmoni altid omkring dig.

19) Folk finder det 'nemt' at være sammen med dig

Føler folk sig trygge, når de er i nærheden af dig, så er det et tegn på, at du har et rent hjerte.

Du har trods alt de egenskaber, som andre kan lide ved en person. Du er troværdig, respektfuld og empatisk. Vigtigst af alt har du et åbent sind, som gør dig meget accepterende over for hinandens forskelligheder.

20) Du er generøs

Da du er en uselvisk person, er det ikke overraskende, at folk med et rent hjerte også er ret generøse.

Og det handler ikke kun om penge, selv om man også har en tendens til at give det beløb, man kan.

I er generøse med jeres tid, kærlighed og støtte, blandt mange andre nyttige ting.

21) Du er altid taknemmelig

Du har måske ikke meget i livet, men du er taknemmelig for de ting, du har. Det er faktisk grunden til, at du er lykkeligere end de fleste mennesker omkring dig.

Som en Harvard Health-artikel udtrykker det:

"Taknemmelighed er stærkt og konsekvent forbundet med større lykke. Taknemmelighed hjælper folk med at føle mere positive følelser, nyde gode oplevelser, forbedre deres helbred, håndtere modgang og opbygge stærke relationer."

22) Du er åben i dit sind

Da du har et rent hjerte, er det også lettere for dig at have et åbent sind. Med andre ord er du meget "modtagelig over for en bred vifte af idéer, argumenter og information".

Strengt taget er det en leg for dig at åbne dit sind, fordi du er en meget respektfuld person.

Du er ikke hurtig til at dømme.

Du ved, at hver person er unik, og derfor kan du sagtens acceptere sådanne forskelle.

Det er derfor, folk kan lide at være sammen med dig!

23) Du tager ansvar for dine handlinger

Når en person med et rent hjerte som dig gør noget forkert, tager du 100 % ansvar for det. Du vil ikke give omstændighederne - eller andre for den sags skyld - skylden for det.

Du ved, at det altid er til det bedre.

Som forfatteren Jennifer Hamady forklarer det:

"Det er en 'respons-evne'. Evnen til at vælge vores reaktion i hvert øjeblik på alt det, der sker omkring os. Et valg, der giver os mulighed for at tage ejerskab over omstændighederne i vores liv og dermed bidrage til at gøre dem bedre."

24) Du har altid et smil på

Det er ikke svært for dig at smile, og det er fordi, du lever et rent liv.

Du er et godt menneske, der gør tingene på den rigtige måde. Du finder glæde i de mindste ting. Der er ikke et gran af skyld eller foragt i dit hjerte, hvilket er grunden til, at du altid har et smil på!

25) Du finder glæde i de enkle ting

Som en person med et rent hjerte skal der ikke meget til for at gøre dig glad.

Du har ikke brug for dyre gaver eller overdrevne udtryk for taknemmelighed. En simpel hilsen eller en lille, billig gave er nok til at få dig til at smile hele dagen.

Sidste tanker

Så... har du markeret flere af tegnene på denne liste? Det betyder, at du har et rent hjerte!

Og selv om folk måske siger noget andet, siger jeg, at du skal fortsætte med at holde dig ren. Verden har brug for mange rene sjæle lige nu!