Kaip sužinoti, ar turite tyrą širdį?

Jūs turite 25 savybes, kurios jus išskiria iš kitų - tokias rasite toliau.

Pradėkime.

1) Sąžiningumas yra geriausia politika

Tiesa ne visada graži, sako kinų filosofas Lao Dzu. Tačiau jei esate tyros širdies žmogus, žinote, kad tiesa yra vienintelis kelias.

Nemeluosite, neapgaudinėsite ir nemanipuliuosite žmonėmis savo kelyje, net jei tai gali pakenkti jums.

2) Esate kuklus

Net jei esate turtingas ir pasiekėte neįtikėtinų dalykų, išliekate kuklus ir žemiškas.

Dažniausiai taip yra todėl, kad žinote, kaip pasinaudoti savo asmenine galia.

Matote, mes visi savyje turime neįtikėtinai daug galios ir potencialo, tačiau dauguma iš mūsų niekada jo iki galo neįsisąmonina. Mes paskęstame abejonėse savimi ir ribojančiuose įsitikinimuose. Mes nustojame daryti tai, kas mums teikia tikrąją laimę.

To ir dar daugiau galite išmokti iš šamano Rudá Iandê. Jis padėjo tūkstančiams žmonių suderinti darbą, šeimą, dvasingumą ir meilę, kad jie galėtų atrakinti duris į savo asmeninę galią.

Jis taiko unikalų metodą, kuriame tradicinės senovinės šamaniškos technikos derinamos su šiuolaikinėmis naujovėmis. Tai metodas, kuris naudoja tik jūsų vidinę jėgą - jokių triukų ar netikrų teiginių apie įgalinimą.

Nes tikrasis įgalinimas turi kilti iš vidaus.

Puikiame nemokamame vaizdo įraše Ruda aiškina, kaip susikurti tyros širdies gyvenimą, apie kurį visada svajojote.

Taigi, jei pavargote gyventi nusivylę, svajoti, bet niekada nepasiekti ir abejoti savimi, turite susipažinti su jo patarimais, kurie pakeis jūsų gyvenimą.

Spustelėkite čia ir žiūrėkite nemokamą vaizdo įrašą.

3) viską darote teisingai

Yra lengvas kelias ir teisingas kelias. Bet širdyje žinote, kad pastarasis visada yra teisingas.

Kai ką nors darote, visada vadovaujatės jų morale ir principais. Taigi, nors ir žinote, kad yra trumpiausias kelias, arba galėtumėte pasielgti visiškai priešingai, to nedarysite.

Laikysitės tinkamo metodo, nesvarbu, kiek laiko užtruktų procesas.

4) Esate patikimas

Esate patikimas, nes turite tyrą širdį, dėl kurios lengvai jaučiate kaltę. Kaip aiškinama tyrime: "Žmonės, kurie buvo linkę jausti kaltę, taip pat nurodė, kad bendraudami jautė pareigą elgtis etiškai ir atsakingai."

Net jei tai tik mažas ir palyginti nekenksmingas poelgis, padarysite viską, ką galite, kad jį ištaisytumėte. Kaip jau sakiau, visada elgiatės teisingai (ir už tai jus sveikinu!)

5) ...ir pasitikite kitais

Be to, kad esate patikimas žmogus, jūsų tyra širdis padeda lengviau pasitikėti kitais.

Jūs tikrai žinote, kad "nepasitikėjimas kitais trukdo veikti bendruomenėje".

Iš tiesų taip ir yra. Kaip toliau aiškinama ataskaitoje:

"Pasitikėjimas atlieka svarbų vaidmenį padedant žmonėms klestėti visuomenėje. Pasitikėjimas leidžia žmonėms užmegzti ryšį su kitais ir juos palaikyti, įsitraukiant ir bendraujant su kitais, kurie gali būti kitokie nei jie patys."

Nereikia nė sakyti, kad pasitikėjimas kitais (be daugelio kitų dalykų) yra tai, kas jus išskiria iš kitų.

6) Esate malonus

Šiais laikais kai kurie žmonės negali nesijausti įtarūs.

Tačiau ne tu. Tu visada esi malonus.

Ir nors žmonės gali jus dėl to peikti, jūs tikrai žinote, kad tai gydo, maitina ir stiprina jūsų dvasią. Tai jus pakylėja, todėl visada esate pranašesnis už kitus.

7) Esate atsparus

Kaip ir bet kuris kitas žmogus, kelyje susidūrėte su kliūtimis ir nusivylimais. Tačiau jūsų išskirtinumas yra tas, kad esate neįtikėtinai atsparus. Sugebate atsitiesti po krizės.

O jei vis dar siekiate išsiugdyti šį atsparumą, jums tereikia pažiūrėti neįprastą nemokamą šamano Rudá Iandê sukurtą vaizdo įrašą apie kvėpavimą.

Be daugelio kitų dalykų, ji skirta stresui malšinti ir vidinei ramybei stiprinti.

Prieš žiūrėdamas vaizdo įrašą visą laiką jaučiausi įsitempęs. Mano savigarba ir pasitikėjimas savimi buvo pasiekę dugną.

Neturėjau ko prarasti, todėl išbandžiau nemokamą kvėpavimo darbų vaizdo įrašą. Mano nuostabai, rezultatai buvo neįtikėtini!

Bet prieš pradėdami toliau, kodėl aš jums apie tai pasakoju?

Labai tikiu, kad reikia dalytis - noriu, kad ir kiti jaustųsi tokie pat stiprūs, kaip ir aš. Ir, jei tai padėjo man, tai gali padėti ir jums.

Rudá sukūrė ne tik įprastą kvėpavimo pratimą - jis sumaniai sujungė savo ilgametę kvėpavimo praktiką ir šamanizmą, kad sukurtų šį neįtikėtiną srautą, kuriame galima dalyvauti nemokamai.

Spustelėkite čia ir žiūrėkite vaizdo įrašą.

8) Esate labai pagarbus

Esate tyros širdies žmogus, todėl visada elgiatės pagarbiai, net kai žmonės su jumis elgiasi nemandagiai.

Jūs tvirtai tikite posakiu "Jei norite pagarbos, rodykite pagarbą".

Tačiau pagarbą rodote ne tik vienu aspektu. Aktyviai klausotės, rodote empatiją ir išreiškiate dėkingumą - tai kitos jūsų tyros širdies savybės (apie kurias kalbėsiu vėliau).

9) Esate empatiškas

Tokie tyros širdies žmonės kaip jūs dažniausiai būna empatai. Tai reiškia, kad "turite neįtikėtiną gebėjimą patraukti prie savęs kitus ir paprastai esate labai charizmatiškos asmenybės.

(Jūs) esate iš tų žmonių, kurie gali skaityti kambarį ir jūsų mintis... (Jūs) galite užčiuopti jūsų kūno signalus ir pasakyti, kaip jie jaučiasi."

10) Nesate linkęs greitai teisti

Tyros širdies žmogus žino, kad negalima spręsti apie knygą iš jos viršelio.

Nors pirmas įspūdis išlieka, suprantate, kad prieš darant bet kokias prielaidas geriausia žmogų geriau pažinti.

11) Esate puikus klausytojas

Daugelis iš mūsų nesistengia įsiklausyti į tai, ką mums bando pasakyti kiti. Mes tiesiog girdime juos, todėl jų žodžiai tiesiog praplaukia pro šalį, o ne sukasi mūsų galvose.

Štai kodėl tokie tyros širdies žmonės kaip jūs skiriasi nuo kitų.

Žinote, kaip aktyviai klausytis, o tai reiškia, kad "reikia skirti visą dėmesį tam, kas sakoma, kad suprastumėte kalbantįjį".

Kitaip tariant, visada:

Susijusios istorijos iš "Hackspirit":

• Sutelkite dėmesį į kalbėtoją
• Prieš pertraukdami leiskite kitam asmeniui baigti kalbėti.
• Klausytis nevertinant (kaip jau minėjau 3 punkte).
• Pakartokite tai, ką girdėjote, kad įsitikintumėte tikslumu.
• Kai reikia, užduokite klausimus
• Apibendrinkite tai, ką pasakė kitas asmuo.

12) Pagalvojate prieš pradėdami kalbėti

Dauguma žmonių gali būti tiesmuki ir tiesiog ištarti pirmą į galvą atėjusį dalyką. Tačiau taip nėra su jūsų tyra širdimi.

Prieš kalbėdami pagalvojate, nes žinote, kokie šiurkštūs gali būti tam tikri žodžiai.

13) Kitų poreikius iškeliate aukščiau už savo.

Dauguma žmonių gali būti gana savanaudiški. Tačiau tyros širdies žmogus visada išlieka nesavanaudiškas.

Rūpinsitės kitais ir savo poreikius kelsite aukščiau jų pačių.

Ir vis dėlto neklystate. Tyrimai parodė, kad "nesavanaudiškumas buvo stipriai ir vidutiniškai susijęs su dviem tarpininkaujančiais kintamaisiais: atitinkamai harmonijos jausmu ir emociniu stabilumu".

Be to, nesavanaudiškumas taip pat laikomas naudingu sveikatai.

Toliau tyrime aiškinama:

"Nesavanaudiškumas didina vidinę ramybę... (ir) Vidinė ramybė buvo susijusi su mažesniu kortizolio, steroidinio hormono, susijusio su širdies ir kraujagyslių ligomis, lygiu."

14) Jūs pakeliate kitus.

Pasaulis, kuriame valgo šunys. Ir nors kiti stengsis kitus patraukti žemyn, jūsų tyra širdis visada verčia kitus pakelti.

Padarysite viską, ką galite, kad padėtumėte kitiems pasiekti tai, ko jie nori.

15) padedate kitiems atskleisti geriausius dalykus.

Jūsų tyra siela ne tik pakylėja kitus, bet ir padeda atskleisti kitiems tai, kas geriausia.

Kitaip nei tie, kurie mato tik neigiamus dalykus, jūs visuomet matote teigiamus, kad ir kokie menki jie būtų.

Padedate ne tik kitiems, bet ir sau.

"Matyti gėrį kituose žmonėse yra paprastas, bet labai veiksmingas būdas jaustis laimingesniems, labiau pasitikėti savimi, labiau mylėti ir produktyviau veikti pasaulyje", - aiškina psichologas daktaras Rickas Hansonas.

16) Niekada nesate pavydus

Net jei aplinkiniai turi 100 kartų daugiau nei jūs, niekada jiems nepavydite. Tiesą sakant, labai džiaugiatės dėl jų (vėlgi, todėl žinote, kad mokate pakelti kitus).

17) Greitai atleidžiate

Toks tyros širdies žmogus kaip jūs nelaikys nuoskaudų metų metus. Jūs puikiai sugebate atleisti, o tai daugumai žmonių sunku padaryti.

Tačiau tikrai žinote, kad "atleidimas nereiškia, kad tai, kas įvyko, yra gerai. Atleidimas nereiškia, kad sutinkate su žmogumi, kuris jus nuskriaudė."

Kaip savo straipsnyje "Psychology Today" pabrėžia daktaras Rubinas Khoddamas:

"Atleidimas - tai pasirinkimas priimti tai, kas įvyko taip, kaip įvyko, o ne tai, kas galėjo ar turėjo įvykti. Atleidimas gali reikšti, kad atleidžiate. Atleidimas gali reikšti, kad mylite per atstumą. Atleidimas gali reikšti, kad žengiate į dabartį, o ne įsitvirtinate praeityje."

Iš tiesų dėl šių įsitikinimų tyros širdies žmonės greitai atleidžia, net jei atrodo, kad jiems buvo padaryta neatleistina.

18) Jūs pasisakote už taiką ir harmoniją

Kiti žmonės gali tik sukelti (arba pagilinti) nesutarimus tarp žmonių. Tačiau dėl savo tyros širdies galite lengvai padėti juos išspręsti.

Esate taikingas žmogus, ir tai akivaizdu iš to, kaip bendraujate su kitais žmonėmis. Kai kas nors į jus šauniai nusitaiko, jūs nereaguojate neigiamai. Vietoj to išliekate ramus ir išklausote juos (dėka jūsų fantastiškų išklausymo įgūdžių).

Kadangi greitai atleidžiate, aplink jus visada tvyro taika ir harmonija.

19) Žmonėms lengva būti šalia jūsų

Ar žmonės, būdami šalia jūsų, jaučiasi laisvai? Tai ženklas, kad turite tyrą širdį.

Juk turite savybių, kurios kitiems patinka. Esate patikimas, pagarbus ir empatiškas. Svarbiausia, kad esate atviras, todėl puikiai priimate vienas kito skirtumus.

20) Esate dosnus

Kadangi esu nesavanaudiškas žmogus, nenuostabu, kad tyros širdies žmonės taip pat yra gana dosnūs.

Ir tai nėra susiję tik su pinigais, nors jūs taip pat esate linkę aukoti bet kokią sumą, kokią tik galite.

Esate dosnūs savo laiku, meile ir parama, be daugelio kitų naudingų dalykų.

21) Visada esi dėkingas

Galbūt gyvenime neturite daug, bet esate dėkingas už tai, ką turite. Tiesą sakant, dėl to esate laimingesnis už daugumą aplinkinių.

Kaip rašoma Harvardo sveikatos straipsnyje:

"Dėkingumas yra tvirtai ir nuosekliai susijęs su didesne laime. Dėkingumas padeda žmonėms jausti daugiau teigiamų emocijų, džiaugtis gerais potyriais, gerinti sveikatą, susidoroti su sunkumais ir kurti tvirtus santykius."

22) Esate atviras

Kadangi turite tyrą širdį, jums taip pat lengviau išlaikyti atvirą protą. Kitaip tariant, esate labai "imlus įvairioms idėjoms, argumentams ir informacijai".

Tiesą sakant, atverti savo protą jums yra paprasta, nes esate labai pagarbus žmogus.

Nesate greiti teisti.

Žinote, kad kiekvienas žmogus yra unikalus, todėl lengvai priimate tokius skirtumus.

Štai kodėl žmonėms patinka būti šalia jūsų!

23) prisiimate atsakomybę už savo veiksmus

Kai toks tyros širdies žmogus, kaip jūs, padaro ką nors bloga, jūs prisiimate 100 % atsakomybę už tai. Jūs nekaltinsite dėl to aplinkybių ar kitų.

Žinai, kad tai visada į gera.

Kaip aiškina autorė Jennifer Hamady:

"Tai "gebėjimas reaguoti" - gebėjimas kiekvieną akimirką rinktis, kaip reaguoti į viską, kas vyksta aplink mus. Pasirinkimas, leidžiantis mums prisiimti atsakomybę už savo gyvenimo aplinkybes ir taip prisidėti prie jų gerinimo."

24) Jūs visada šypsotės

Jums nesunku šypsotis, nes gyvenate tyrą gyvenimą.

Esate geras žmogus, kuris viską daro teisingai. Džiaugsmą randate mažiausiuose dalykuose. Jūsų širdyje nėra nė trupučio kaltės ar paniekos, todėl visada aplink save nešiojate šypseną!

25) Džiaugsmą randate paprastuose dalykuose.

Kaip tyros širdies žmogui, nereikia daug, kad būtumėte laimingas.

Nereikia brangių dovanų ar perdėtų dėkingumo išraiškų. Pakanka paprasto sveikinimo ar nedidelės, nebrangios dovanėlės, kad visą dieną šypsotumėtės.

Galutinės mintys

Taigi... ar šiame sąraše pažymėjote kelis požymius? Tai reiškia, kad turite tyrą širdį!

Ir nors žmonės gali sakyti kitaip, aš sakau, kad ir toliau išlikite tyri. Pasauliui dabar reikia daug tyrų sielų!