বিষয়বস্তুৰ তালিকা
আপুনি কেনেকৈ জানিব যে আপোনাৰ হৃদয় বিশুদ্ধ?
বাৰু, আপোনাৰ ২৫টা বৈশিষ্ট্য আছে যিয়ে আপোনাক আনৰ পৰা পৃথক কৰে – যাৰ দৰে আপুনি তলত পাব।
আহক আৰম্ভ কৰক।
1) সততাই আপোনাৰ সৰ্বোত্তম নীতি
সত্য সদায় সুন্দৰ নহয়, চীনৰ দাৰ্শনিক লাও চুৱে কয়। কিন্তু যদি আপুনি এজন বিশুদ্ধ হৃদয়ৰ মানুহ, তেন্তে আপুনি জানে যে সত্যটোৱেই একমাত্ৰ পথ।
আপুনি মিছা নক’ব, প্ৰতাৰণা নকৰিব, বা মানুহক তেওঁলোকৰ পথত হেঁচা মাৰি ধৰিব নোৱাৰে – যদিও ইয়াৰ অৰ্থ সম্ভাৱ্যভাৱে আঘাত দিয়া আপুনি।
2) আপুনি নম্ৰ
আপুনি বোজাই হৈ থাকিলেও আৰু অবিশ্বাস্য কাম সম্পন্ন কৰিলেও আপুনি নম্ৰ আৰু পৃথিৱীৰ তলত থাকে।
বেছি সঘনাই , ইয়াৰ কাৰণ হ'ল আপুনি আপোনাৰ ব্যক্তিগত শক্তিক কেনেকৈ টেপ কৰিব লাগে জানে।
চাওক, আমাৰ সকলোৰে ভিতৰত অবিশ্বাস্য পৰিমাণৰ শক্তি আৰু সম্ভাৱনা আছে, কিন্তু আমাৰ বেছিভাগেই কেতিয়াও সম্পূৰ্ণৰূপে উপলব্ধি নকৰে। আমি আত্মসন্দেহ আৰু সীমিত বিশ্বাসত ডুব যাওঁ। আমি যিটো কাম আমাক প্ৰকৃত সুখ কঢ়িয়াই আনে, সেইটো কৰা বন্ধ কৰি দিওঁ।
আপুনি এইটো শিকিব পাৰে – আৰু অধিক – শ্বেমান ৰুডা ইয়াণ্ডে। তেওঁ হাজাৰ হাজাৰ লোকক কাম, পৰিয়াল, আধ্যাত্মিকতা আৰু প্ৰেমক একাকাৰ কৰাত সহায় কৰিছে যাতে তেওঁলোকে নিজৰ ব্যক্তিগত শক্তিৰ দুৱাৰখন মুকলি কৰিব পাৰে।
তেওঁৰ এক অনন্য পদ্ধতি আছে যিয়ে পৰম্পৰাগত প্ৰাচীন শ্বেমানিক কৌশলসমূহক আধুনিক যুগৰ টুইষ্টৰ সৈতে সংযুক্ত কৰে। ই এনে এক পদ্ধতি যিয়ে আপোনাৰ আভ্যন্তৰীণ শক্তিৰ বাহিৰে একো ব্যৱহাৰ নকৰে – কোনো ছলনা বা সৱলীকৰণৰ ভুৱা দাবী নাই।
কাৰণ প্ৰকৃত সৱলীকৰণ ভিতৰৰ পৰা অহাটো প্ৰয়োজন।
তেওঁৰ উৎকৃষ্টতাতগোটেই দিনটো হাঁহি থাকিবলৈ সস্তা উপহাৰেই যথেষ্ট।
চূড়ান্ত চিন্তা
গতিকে...আপুনি এই তালিকাৰ কেইবাটাও চিন পৰীক্ষা কৰিছেনে? বাৰু, ইয়াৰ অৰ্থ হ’ল আপোনাৰ এটা নিৰ্মল হৃদয় আছে!
আৰু মানুহে হয়তো অন্য ধৰণে ক’ব পাৰে, মই কওঁ বিশুদ্ধ হৈ থাকিব। পৃথিৱীখনক এতিয়াই বহুত বিশুদ্ধ আত্মাৰ প্ৰয়োজন!
free video, Rudá-এ বুজাইছে যে আপুনি কেনেকৈ সদায় সপোন দেখা বিশুদ্ধ হৃদয়ৰ জীৱনটো সৃষ্টি কৰিব পাৰে।গতিকে যদি আপুনি হতাশাত জীয়াই থকা, সপোন দেখা কিন্তু কেতিয়াও সাফল্য নোহোৱা, আৰু আত্মসন্দেহত জীয়াই থকা ভাগৰি পৰিছে, আপুনি তেওঁৰ জীৱন সলনি কৰা পৰামৰ্শসমূহ চাব লাগিব।
বিনামূলীয়া ভিডিঅ'টো চাবলৈ ইয়াত ক্লিক কৰক।
3) আপুনি কামবোৰ সঠিকভাৱে কৰে
সহজ উপায় আছে, আৰু সঠিক পথো আছে। কিন্তু হৃদয়ত আপুনি জানে যে পিছৰটোৱেই সদায় যোৱাৰ পথ।
আপুনি যেতিয়াই কিবা এটা কৰে তেতিয়াই তেওঁলোকৰ নৈতিকতা আৰু নীতিৰ দ্বাৰা সদায় পৰিচালিত হয়। গতিকে যদিও আপুনি জানে যে এটা চৰ্টকাট আছে – বা আপুনি ইয়াৰ সম্পূৰ্ণ বিপৰীত কাম কৰিব পাৰে – আপুনি নকৰিব।
আপুনি সঠিক পদ্ধতিৰে থিয় দিব, প্ৰক্ৰিয়াটোৱে যিমানেই সময় নালাগিব।
<২>৪) আপুনি বিশ্বাসযোগ্যআপুনি বিশ্বাসযোগ্য কাৰণ আপোনাৰ এটা বিশুদ্ধ হৃদয় আছে যিয়ে আপোনাক সহজে দোষী অনুভৱ কৰায়। গৱেষণাই বুজাই দিয়াৰ দৰে: “যিসকল লোক অপৰাধবোধৰ প্ৰৱণ আছিল তেওঁলোকেও যোগাযোগ কৰাৰ সময়ত নৈতিক আৰু দায়িত্বশীলভাৱে কাম কৰাৰ বাধ্যবাধকতা অনুভৱ কৰা বুলি জনাইছে।”
যদিও ই কেৱল এটা সৰু আৰু তুলনামূলকভাৱে নিৰাপদ কাৰ্য্যহে, আপুনি যিয়েই নহওক কিয় আপুনি ইয়াক সঠিক কৰিবলৈ পাৰে। মই কোৱাৰ দৰে আপুনি সদায় কামবোৰ সঠিকভাৱে কৰে (আৰু তাৰ বাবে মই আপোনাক শলাগ লৈছো!)
5) ...আৰু আপুনি আনক বিশ্বাস কৰে
এজন বিশ্বাসযোগ্য ব্যক্তি হোৱাৰ বাহিৰেও, আপোনাৰ বিশুদ্ধ হৃদয়ে আপোনাক আনক বিশ্বাস কৰাটো সহজ কৰি তোলে।
আপুনি এটা সত্যৰ বাবে জানে যে “আনক বিশ্বাস নকৰাটোৱে এটা সম্প্ৰদায়ত কাম কৰাটো কঠিন কৰি তোলে।”
সঁচাকৈয়ে সেয়াই।প্ৰতিবেদনখনে আৰু বুজাই দিয়াৰ দৰে:
“ব্যক্তিসকলক সমাজত ফুলি উঠাত সহায় কৰাত বিশ্বাসযোগ্য মনোভাৱৰ গুৰুত্বপূৰ্ণ ভূমিকা আছে। বিশ্বাসে ব্যক্তিক আনৰ সৈতে সংযোগ স্থাপন আৰু সমৰ্থন কৰিবলৈ অনুমতি দিয়ে, নিজৰ পৰা পৃথক হ’ব পৰা আনৰ সৈতে জড়িত আৰু যোগাযোগ কৰি।’
কোৱা বাহুল্য যে, আনৰ ওপৰত আপোনাৰ আস্থাই (অন্য বহু কথাৰ লগতে) আপোনাক কাটি পেলায় বাকীবোৰৰ ওপৰত।
6) আপুনি দয়ালু
এই আধুনিক যুগত কিছুমান মানুহে সন্দেহ অনুভৱ নকৰাকৈ থাকিব নোৱাৰে।
আপুনি নহয়, যদিও। আপুনি সদায় দয়ালু৷
আৰু মানুহে আপোনাক সেইটোৰ বাবে মাতিব পাৰে যদিও আপুনি এটা সত্যৰ বাবে জানে যে ই আপোনাৰ আত্মাক সুস্থ কৰে, পুষ্টি দিয়ে আৰু শক্তিশালী কৰে। ই আপোনাক উন্নীত কৰে, যাৰ বাবে আপুনি সদায় আনৰ ওপৰত এটা কাট।
7) আপুনি স্থিতিস্থাপক
আন যিকোনো ব্যক্তিৰ দৰেই আপুনিও বাটত বাধা আৰু হতাশাৰ সন্মুখীন হৈছে। কিন্তু আপোনাক যিটোৱে পৃথক কৰি তোলে, সেয়া হ’ল আপুনি অবিশ্বাস্যভাৱে স্থিতিস্থাপক৷ আপোনাৰ সংকটৰ পিছত উভতি অহাৰ ক্ষমতা আছে।
আৰু যদি আপুনি এতিয়াও এই স্থিতিস্থাপকতা বিকশিত কৰিবলৈ কাম কৰি আছে, তেন্তে আপুনি মাত্ৰ শ্বেমান ৰুডা ইয়াণ্ডেৰ দ্বাৰা সৃষ্টি কৰা অস্বাভাৱিক বিনামূলীয়া শ্বাস-প্ৰশ্বাসৰ কামৰ ভিডিঅ'টো চাব লাগিব।
ইয়াত মানসিক চাপ দূৰ কৰা আৰু আভ্যন্তৰীণ শান্তি বৃদ্ধি কৰা আদি বহু কথাৰ ওপৰত গুৰুত্ব আৰোপ কৰা হয়।
ভিডিঅ'টো চোৱাৰ আগতে মই সকলো সময়তে টেনচন অনুভৱ কৰিছিলো। মোৰ আত্মসন্মান আৰু আত্মবিশ্বাসে শিলৰ তলত খুন্দা মাৰিলে।
মোৰ হেৰুৱাবলগীয়া একো নাছিল, গতিকে মই আগবাঢ়ি গৈ বিনামূলীয়া ব্ৰেথৱৰ্ক ভিডিঅ'টো চেষ্টা কৰিলোঁ। লৈমোৰ আচৰিত, ফলাফল অবিশ্বাস্য আছিল!
See_also: আকৰ্ষণৰ নিয়মেৰে কোনোবাই আপোনাক ফোন কৰিবলৈ ১০টা উপায়কিন্তু আমি আৰু আগুৱাই যোৱাৰ আগতে, মই আপোনালোকক এই বিষয়ে কিয় কৈছো?
মই শ্বেয়াৰ কৰাত ডাঙৰ বিশ্বাসী – মই বিচাৰো যে আনেও এনেকুৱা অনুভৱ কৰক মোৰ দৰেই ক্ষমতাশালী। আৰু, যদি ই মোৰ বাবে কাম কৰে, তেন্তে ই আপোনাকো সহায় কৰিব পাৰে।
ৰুদাই কেৱল এটা বোগ-ষ্টেণ্ডাৰ্ড শ্বাস-প্ৰশ্বাসৰ ব্যায়াম সৃষ্টি কৰা নাই – তেওঁ চতুৰতাৰে তেওঁৰ বহু বছৰীয়া শ্বাস-প্ৰশ্বাসৰ অনুশীলন আৰু শ্বেমানীজমৰ সংমিশ্ৰণেৰে এই অবিশ্বাস্য প্ৰবাহ সৃষ্টি কৰিছে – আৰু ইয়াত অংশগ্ৰহণ কৰাটো বিনামূলীয়া।
ভিডিঅ'টো চাবলৈ ইয়াত ক্লিক কৰক।
8) আপুনি অতি সন্মানীয়
এজন বিশুদ্ধ হৃদয়ৰ ব্যক্তি হিচাপে আপুনি... সদায় অতি সন্মানীয় – আনকি যেতিয়া মানুহে আপোনাৰ প্ৰতি অভদ্ৰতা কৰে।
আপুনি “যদি আপুনি সন্মান বিচাৰে, সন্মান দেখুৱাওক” এই কথাষাৰৰ দৃঢ় বিশ্বাসী।
আপুনি সন্মান দেখুওৱাৰ ধৰণটোৱেই হৈছে কেৱল একমুখী নহয়, যদিও। আপুনি সক্ৰিয়ভাৱে শুনি থাকে, সহানুভূতি দেখুৱায়, আৰু কৃতজ্ঞতা প্ৰকাশ কৰে – আপোনাৰ বিশুদ্ধ হৃদয়ৰ অন্যান্য বৈশিষ্ট্য (আৰু যিবোৰৰ দৰে মই পিছত আলোচনা কৰিম।)
9) আপুনি সহানুভূতিশীল
বিশুদ্ধ -আপোনাৰ দৰে হৃদয়ৰ মানুহ বেছিভাগেই সহানুভূতিশীল। অৰ্থাৎ আপোনাৰ “আনক তেওঁলোকৰ ফালে আকৰ্ষণ কৰাৰ অবিশ্বাস্য ক্ষমতা আছে আৰু সঁচাকৈয়ে কাৰিজমাটিক ব্যক্তিত্বৰ প্ৰৱণতা আছে।
(আপুনি) এনেকুৱা ধৰণৰ মানুহ যিয়ে এটা কোঠা পঢ়িব পাৰে, আৰু আপোনাৰ চিন্তাধাৰা পঢ়িব পাৰে... (আপুনি) পাৰে আপোনাৰ শৰীৰৰ সংকেতবোৰ তুলি লওক আৰু (তেওঁলোকক) কওক যে (তেওঁলোকে) কেনে অনুভৱ কৰিছে।''
10) আপুনি বিচাৰ কৰিবলৈ সোনকালে নহয়
এজন বিশুদ্ধ হৃদয়ৰ ব্যক্তিয়ে জানে যে তেওঁলোকে কৰিব লাগিব'। t কিতাপ এখনৰ আৱৰণৰ দ্বাৰা বিচাৰ কৰা।
যেতিয়াপ্ৰথম ছাপবোৰ স্থায়ী হয়, আপুনি উপলব্ধি কৰে যে যিকোনো ধাৰণা কৰাৰ আগতে ব্যক্তিজনক ভালদৰে চিনি পোৱাটো ভাল।
11) আপুনি এজন ডাঙৰ শ্ৰোতা
বহুত আমাৰ ভিতৰত আনে ক'বলৈ চেষ্টা কৰা কথাবোৰ শুনিবলৈ আমনি নকৰো। আমি মাত্ৰ তেওঁলোকৰ কথা শুনিবলৈ পাওঁ, গতিকে তেওঁলোকৰ কথাবোৰ আমাৰ মূৰৰ ভিতৰত ঘূৰি ফুৰাৰ পৰিৱৰ্তে মাত্ৰ বৈ যায়।
সেইবাবেই আপোনাৰ দৰে বিশুদ্ধ হৃদয়ৰ মানুহ আনৰ পৰা পৃথক।
আপুনি সক্ৰিয়ভাৱে শুনিব জানে, যিটো... “বক্তাক বুজি পোৱাৰ প্ৰাথমিক উদ্দেশ্যেৰে কোৱা কথাখিনিৰ প্ৰতি সম্পূৰ্ণ মনোযোগ দিয়াটো জড়িত হৈ থাকে।”
অৰ্থাৎ, আপুনি সদায়:
হেকস্পিৰিটৰ পৰা সম্পৰ্কিত কাহিনী:
- বক্তাজনৰ ওপৰত মনোযোগ কেন্দ্ৰীভূত কৰক
- বিঘিনি দিয়াৰ আগতে আনজনক কথা কোৱা শেষ কৰিবলৈ দিয়ক
- বিচাৰ নকৰাকৈ শুনা (মই ৩ নম্বৰত উল্লেখ কৰা ধৰণে)
- আপুনি শুনা কথাখিনি পুনৰাবৃত্তি কৰক যাতে সঠিকতা নিশ্চিত কৰিব পাৰি
- প্ৰয়োজন হ’লেই প্ৰশ্ন সুধিব
- আনজনে কোৱা কথাখিনিৰ সাৰাংশ কওক
12) আপুনি তেওঁলোকৰ আগতে চিন্তা কৰে speak
বেছিভাগ মানুহেই মুখ ফুটাই ক'ব পাৰে আৰু কেৱল মনলৈ অহা প্ৰথম কথাখিনি উচ্চাৰণ কৰিব পাৰে। কিন্তু আপোনাৰ বিশুদ্ধ হৃদয়ৰ ক্ষেত্ৰত এইটো নহয়।
আপুনি তেওঁলোকে কথা কোৱাৰ আগতেই চিন্তা কৰে, কাৰণ আপুনি জানে যে কিছুমান শব্দ কিমান কঠোৰ হ’ব পাৰে।
13) আপুনি আনৰ প্ৰয়োজনীয়তাক তেওঁলোকৰ প্ৰয়োজনীয়তাক ওপৰত ৰাখে
বেছিভাগ মানুহেই যথেষ্ট স্বাৰ্থপৰ হ’ব পাৰে। এজন বিশুদ্ধ হৃদয়ৰ মানুহ অৱশ্যে সদায় নিস্বাৰ্থ হৈ থাকে।
আপুনি আনৰ প্ৰতি চকু ৰাখিব, আৰু আপোনাৰ প্ৰয়োজনীয়তাক তেওঁলোকৰ প্ৰয়োজনীয়তাক ওপৰত ৰাখিব।
আৰু আপুনিওভুল নহয়, যদিও। গৱেষণাৰ পৰা দেখা গৈছে যে “নিস্বাৰ্থতা দুটা মধ্যস্থতাকাৰী চলকৰ সৈতে শক্তিশালী আৰু মধ্যমীয়াভাৱে জড়িত আছিল: ক্ৰমে, সমন্বয়ত থকাৰ অনুভৱ আৰু আৱেগিক স্থিৰতা।”
See_also: ১০ টা সতৰ্কবাণী চিন তাইৰ আগ্ৰহ হেৰুৱাইছে (আৰু ইয়াক ঠিক কৰিবলৈ কি কৰিব লাগে)তদুপৰি, নিস্বাৰ্থতাক নিজৰ স্বাস্থ্যৰ বাবেও ভাল বুলি প্ৰচাৰ কৰা হৈছে।
অধ্যয়নে আৰু ব্যাখ্যা কৰা মতে:
“নিস্বাৰ্থতাই আভ্যন্তৰীণ-শান্তি বৃদ্ধি কৰে... (আৰু) আভ্যন্তৰীণ-শান্তিৰ সৈতে হৃদযন্ত্ৰৰ ৰোগৰ সৈতে জড়িত ষ্টেৰইড হৰম’ন কৰ্টিছলৰ মাত্ৰা কম হোৱাৰ সম্পৰ্ক আছিল।”
<২>১৪) আপুনি আনক ওপৰলৈ তুলি লয়বাহিৰত কুকুৰ খোৱা কুকুৰৰ পৃথিৱী। আৰু বাকীবোৰক তললৈ টানিবলৈ চেষ্টা কৰিলেও আপোনাৰ বিশুদ্ধ হৃদয়ে আপোনাক সদায় আনক ওপৰলৈ তুলিবলৈ ইচ্ছা জগাই তোলে।
আপুনি সহায় কৰিবলৈ যি পাৰে কৰিব – যাতে আনে যি বিচাৰে তাকে লাভ কৰিব পাৰে achieve.
15) আপুনি আনৰ শ্ৰেষ্ঠখিনি উলিয়াই অনাত সহায় কৰে
আনক উত্তোলন কৰাৰ উপৰিও আপোনাৰ বিশুদ্ধ হৃদয়ৰ আত্মাই আনৰ শ্ৰেষ্ঠখিনিও উলিয়াই অনাত সহায় কৰে।
কেৱল নেতিবাচক দিশবোৰ দেখাসকলৰ দৰে নহয়, আপুনি সদায় ইতিবাচক দিশবোৰ দেখে – যিমানেই মিনিট নহওক কিয়।
আৰু আপুনি কেৱল আনসকলক সহায় কৰাই নহয়, যদিও। আপুনি নিজকেও সহায় কৰি আছে।
মনোবিজ্ঞানী ৰিক হেনছনে ব্যাখ্যা কৰে যে, “এনেদৰে আনৰ ভালবোৰ দেখাটো এটা সহজ কিন্তু অতি শক্তিশালী উপায় যিয়ে অধিক সুখী আৰু অধিক আত্মবিশ্বাসী অনুভৱ কৰিব পাৰে, আৰু পৃথিৱীত অধিক মৰমিয়াল আৰু অধিক উৎপাদনশীল হ’ব পাৰে।” , Ph.D.
16) আপুনি কেতিয়াও ঈৰ্ষা নকৰে
আপোনাৰ চৌপাশৰ মানুহৰ আপোনাৰ তুলনাত ১০০গুণ বেছি থাকিলেও,আপুনি তেওঁলোকৰ প্ৰতি কেতিয়াও ঈৰ্ষা নকৰে। আচলতে আপুনি তেওঁলোকৰ বাবে অতি সুখী (আকৌ, যাৰ বাবে আপুনি আনক ওপৰলৈ তুলিবলৈ জনাজাত।)
17) আপুনি ক্ষমা কৰিবলৈ সোনকালে
এজন বিশুদ্ধ হৃদয়ৰ আপোনাৰ দৰে ব্যক্তিয়ে বছৰ বছৰ ধৰি ক্ষোভ ৰাখিব নোৱাৰিব। আপোনাৰ ক্ষমা কৰাৰ মহান ক্ষমতা আছে, যিটো বেছিভাগ মানুহেই কৰিবলৈ কঠিন বুলি ভাবে।
এইখিনিতে ক’ব পাৰি যে আপুনি এটা সত্যৰ বাবে জানে যে “ক্ষমা মানে কোৱা নহয় যে যি হৈছিল সেয়া ঠিকেই আছিল। ক্ষমা মানে এইটো নহয় যে আপুনি আপোনাৰ লগত অন্যায় কৰা ব্যক্তিজনক গ্ৰহণ কৰে।’
যেনেকৈ ৰুবিন খোদ্দাম, পি.এইচ.ডি. তেখেতে তেখেতৰ চাইক'লজি টুডেৰ প্ৰবন্ধটোত গুৰুত্ব আৰোপ কৰিছে:
“ক্ষমা হ'ল কি হ'ব পাৰে বা হ'ব লাগিছিল সেইটো নহয়, যিটো ঘটিছিল সেইদৰেই গ্ৰহণ কৰাটো বাছি লোৱা। ক্ষমাৰ অৰ্থ হ’ব পাৰে যে আপুনি এৰি দিয়া। ক্ষমাৰ অৰ্থ হ’ব পাৰে আপুনি দূৰৰ পৰা ভাল পায়। ক্ষমাৰ অৰ্থ হ’ব পাৰে যে আপুনি অতীতত লংঘন কৰাতকৈ আপোনাৰ বৰ্তমানত ভৰি দিয়ে।’
সঁচাকৈয়ে এই বিশ্বাসবোৰে বিশুদ্ধ হৃদয়ৰ মানুহক ক্ষমা কৰিবলৈ সোনকালে বাধ্য কৰে – আনকি যেতিয়া তেওঁলোকৰ ওপৰত ক্ষমা কৰিব নোৱাৰা কাম কৰা যেন লাগে।
১৮) আপুনি সকলোৱে শান্তি আৰু সম্প্ৰীতিৰ পক্ষত
আন মানুহে মানুহৰ মাজত বিভাজনহে সৃষ্টি কৰিব পাৰে (বা বেয়া কৰিব পাৰে)। কিন্তু আপোনাৰ বিশুদ্ধ হৃদয়ৰ বাবেই আপুনি সেইবোৰ সমাধান কৰাত সহজেই সহায় কৰিব পাৰে।
আপুনি এজন শান্তিপ্ৰিয় ব্যক্তি, আৰু আপুনি আনৰ সৈতে ব্যৱহাৰ কৰা ধৰণেৰে ই স্পষ্ট। যেতিয়াই কোনোবাই আপোনাৰ ওপৰত বন্দুক জ্বলাই দিয়ে, তেতিয়াই আপুনি নেতিবাচক প্ৰতিক্ৰিয়া প্ৰকাশ নকৰে। বৰঞ্চ, আপুনি শান্ত হৈ থাকে আৰু সেইবোৰ শুনিব (আপোনাৰ কল্পনাতীত শুনা দক্ষতাৰ বাবে ধন্যবাদ।)
আৰু কাৰণ আপুনি সোনকালেক্ষমা কৰক, আপোনাৰ চাৰিওফালে শান্তি আৰু সম্প্ৰীতি সদায় বৈ থাকে।
19) মানুহে আপোনাৰ ওচৰত থকাটো 'সহজ' বুলি বিবেচনা কৰে
মানুহে যেতিয়াই নিশ্চিন্ত অনুভৱ কৰেনে? তেওঁলোক আপোনাৰ চাৰিওফালে আছেনে? বাৰু, ই এটা লক্ষণ যে আপোনাৰ হৃদয় বিশুদ্ধ।
আচল কথা, আপোনাৰ মানুহৰ মাজত আনে ভাল পোৱা বৈশিষ্ট্যবোৰ আছে। আপুনি বিশ্বাসযোগ্য, সন্মানীয় আৰু সহানুভূতিশীল৷ আটাইতকৈ ডাঙৰ কথাটো হ’ল, আপোনাৰ এটা মুকলি মন আছে যিয়ে আপোনাক ইজনে সিজনৰ পাৰ্থক্যক অতি গ্ৰহণযোগ্য কৰি তোলে।
20) আপুনি উদাৰ
নিস্বাৰ্থ ব্যক্তি হোৱাৰ বাবে কোনো আচৰিত কথা নহয় যে বিশুদ্ধ- হৃদয়ৰ মানুহবোৰো যথেষ্ট উদাৰ।
আৰু ই কেৱল টকাৰ কথা নহয়, যদিও আপুনি যিমান পাৰে সিমান ধন দিয়াৰ প্ৰৱণতা থাকে।
আপুনি আপোনাৰ সময়, প্ৰেম আৰু... support, among many other helpful things.
21) আপুনি সদায় কৃতজ্ঞ
আপোনাৰ জীৱনত বহুত নাথাকিবও পাৰে, কিন্তু আপুনি যিবোৰ বস্তু আছে সেইবোৰৰ বাবে কৃতজ্ঞ। আচলতে, ইয়াৰ বাবেই আপুনি আপোনাৰ চৌপাশৰ বেছিভাগ মানুহতকৈ বেছি সুখী।
হাৰ্ভাৰ্ড হেল্থৰ এটা প্ৰবন্ধত কোৱাৰ দৰে:
“কৃতজ্ঞতা অধিক সুখৰ সৈতে শক্তিশালী আৰু ধাৰাবাহিকভাৱে জড়িত। কৃতজ্ঞতাই মানুহক অধিক ইতিবাচক আৱেগ অনুভৱ কৰাত সহায় কৰে, ভাল অভিজ্ঞতাৰ সোৱাদ লয়, তেওঁলোকৰ স্বাস্থ্য উন্নত কৰে, প্ৰতিকূলতাৰ সৈতে মোকাবিলা কৰে, আৰু শক্তিশালী সম্পৰ্ক গঢ়ি তোলে।’
22) আপুনি মুকলি মনৰ
যিহেতু আপোনাৰ এটা... pure heart, আপোনাৰ বাবেও মুকলি মন এটা ৰখাটো সহজ। অৰ্থাৎ আপুনি অতি “বিবিধ ধাৰণাক গ্ৰহণযোগ্য,যুক্তি, আৰু তথ্য।''
কঠোৰকৈ ক'বলৈ গ'লে, আপোনাৰ মনটো মুকলি কৰাটো আপোনাৰ বাবে এটা কেকৱাক কাৰণ আপুনি এজন অতি সন্মানীয় ব্যক্তি।
আপুনি বিচাৰ কৰিবলৈ সোনকালে নহয়।
আপুনি জানে যে প্ৰতিজন ব্যক্তিয়েই অনন্য, সেইবাবেই আপুনি এনে পাৰ্থক্য সহজে গ্ৰহণ কৰিব পাৰে।
সেইবাবেই মানুহে আপোনাৰ কাষত থাকি ভাল পায়!
23) আপুনি আপোনাৰ কাৰ্য্যৰ বাবে জবাবদিহিতা লয়
আপোনাৰ দৰে নিৰ্মল হৃদয়ৰ মানুহে যেতিয়া কিবা ভুল কৰিব তেতিয়া তাৰ বাবে আপুনি ১০০% দায়িত্ব ল'ব। আপুনি ইয়াক পৰিস্থিতিৰ ওপৰত দোষ নিদিব – বা আনক, সেইটো কথাৰ বাবে।
আপুনি জানে যে ই সদায় ভালৰ বাবে।
লেখিকা জেনিফাৰ হামাডীয়ে বুজাই দিয়াৰ দৰে:
“ ই এটা ‘প্ৰতিক্ৰিয়া-ক্ষমতা।’ আমাৰ চৌপাশে চলি থকা সকলোবোৰৰ প্ৰতি প্ৰতিটো মুহূৰ্ততে আমাৰ সঁহাৰি বাছি লোৱাৰ ক্ষমতা। এনে এটা পছন্দ যিয়ে আমাক আমাৰ জীৱনৰ পৰিস্থিতিৰ মালিকীস্বত্ব দাবী কৰিবলৈ অনুমতি দিয়ে, আৰু তাৰ দ্বাৰা, সেইবোৰক উন্নত কৰাত অৰিহণা যোগাব পাৰে।’
24) আপুনি সদায় হাঁহি পিন্ধে
এয়া কঠিন নহয় আপোনাৰ বাবে হাঁহিবলৈ, আৰু সেয়া হ'ল আপুনি বিশুদ্ধ জীৱন যাপন কৰি আছে।
আপুনি এজন ভাল মানুহ যিয়ে কামবোৰ সঠিকভাৱে কৰে। সৰু সৰু কথাবোৰত আপুনি আনন্দ বিচাৰি পায়। হৃদয়ত অপৰাধবোধ বা অৱজ্ঞাৰ টুকুৰাও নাই, যাৰ বাবে আপুনি সদায় হাঁহি এটা পিন্ধি থাকে!
25) আপুনি সহজ কথাবোৰত আনন্দ পায়
এজন বিশুদ্ধ হৃদয়ৰ মানুহ হিচাপে, আপোনাক সুখী কৰিবলৈ বহুত নালাগে।
আপুনি দামী উপহাৰ বা অভাৰ-দ্য-টপ কৃতজ্ঞতাৰ প্ৰকাশৰ প্ৰয়োজন নাই। এটা সাধাৰণ অভিবাদন বা এটা সৰু,