Hvað er alfa kona? Og hvernig veistu að þú sért alfakona?

Samkvæmt rannsóknum er hér hin sanna skilgreining á alfakonu:

Alfakonur hafa þá eðlislægu eiginleika að vera samkeppnishæf, stjórnandi og árásargjarn. Þeir eru náttúrulega leiðtogar, draga fram bestu eiginleika fólks í kringum sig.

Kvenkyns alfa aðhyllast náttúrulega leiðtogaeiginleika sína og það hjálpar þeim að leiða aðra. Alfa kona er líkleg til að:

• draga að athygli annarra
• Trúa á hæfileika sína
• Sjálfkennast sem alfakona
• Vertu metnaðarfull
• Hafðu áhrif
• Vertu virtur sem jafningi
• Sýndu leiðtogahæfileika

Ertu enn í vafa um hvort þú sért alfakona? Lestu áfram til að uppgötva eiginleika alfa kvenkyns.

Alfa kvenkyns eiginleika

Hér er listi yfir 18 eiginleika til að segja að þú sért í raun alfa kvenkyns.

1) Þú ferð ekki að leita að athygli. Það leitar að þér.

Hvert sem þú ferð flykkist fólk til þín eins og mölur í loga. Þú ert ómótstæðilegur og orkan þín er smitandi.

Þú ert aldrei einn. Þú hefur engar áhyggjur af því að ferðast einn vegna þess að það mun ekki líða nema mínúta þar til einhver laðast að karisma þínum. Þú ert fljótur vinur allra.

Samkvæmt metsöluhöfundi og atferlisrannsóknarmanni, Vanessa Van Edwards, er það vegna þess að alfa-konur eru „félagslegir smurningar- og viðskiptamiðlarar.“

Húnsérstaklega vegna þess að þeir þurfa að sætta sig við samfélagsleg viðmið um hvernig kona eigi að haga sér.

Dr. Cora útskýrir:

„Væntingar samfélagsins um að kona eigi að finna samstöðu hvað sem það kostar, vera góð og félagslynd, stangast á við margar konur á vinnustaðnum. „Að vilja vera hrifinn af hópnum og vera samþykktur af hópnum eykur á innri óróa sem felst í því að vera fyrirbyggjandi þegar maður vill stöðu á meðan haldið er áfram að vera litið á hann sem liðsmann.

Mikilvægt er að alfa konur nota einnig sjálfstraust sitt til að hjálpa til við að lyfta öðrum konum. Þeir eru leiðtogar og liðsmenn!

16) Þú ert of metnaðarfullur – að mati sumra.

Margar Alpha konur fá slæmt orðspor vegna þess að aðrar ákveða að þær séu of árásargjarnar eða metnaðarfullur. Þetta er úrelt. Það er ekki 1950 lengur. Staður konunnar er hvar sem henni þóknast, hvort sem það er heimavinnandi eða forstjóri.

Tengdar sögur frá Hackspirit:

Það er í raun aðeins tímaspursmál hvenær heimurinn vaknar og áttar sig á því að ef þú vilt fá eitthvað gert þarftu konu í liðinu þínu.

17) Þú ert meistari fyrir fjölskyldu þína.

Konur sem bera kennsl á alfa. eru mjög sjálfstæðir, en það þýðir ekki að þeir hafi gleymt hvaðan þeir koma. Þess í stað keppa alfakonur harkalega fyrir stuðningsneti sínu - að vera leiðtogar, talsmenn og verjendur fyrir fjölskyldur sínar.

Ein rannsókn sem birt var í Journal of Leadership Education leiddi í ljós aðalfa konur meta fjölskyldusambönd sín mikils.

Samkvæmt rannsakendum rannsóknarinnar:

„Hinn sterki grunnur sem styrking og stuðningur fjölskyldunnar gaf þeim þjónaði til að skila arði í háskólaumhverfinu. Ekki aðeins bjuggu Alpha Females til nærandi umhverfi heldur áttu þær líka fyrirmyndir sem kenndu þeim að vera kvenkyns væri annað hvort ekkert mál eða kostur.

Alfa konur eru sterkar og sjálfstæðar vegna fjölskyldunnar. Þú berst fyrir þeim og hlutverki þeirra í lífinu og verður til staðar með augnabliks fyrirvara ef þeir skyldu koma að hringja.

Þetta gerir þig ekki veikan; það gerir þig tryggan.

18) Þú ert afl til að bera ábyrgð á.

Alpha Females fara ekki varlega inn í þessa góðu nótt.

Þú færð hlutina gert og þú þarft ekki leyfi neins til að halda áfram í lífinu.

Þú ert náttúruafl og mun örugglega gera heiminn að betri stað vegna þess.

Hvaða alfa konur leita í maka

Alfa-konur eru sterkar, sjálfstæðar og það sem meira er, þær eru farnar að standa fyrir sínu.

Á liðnum dögum voru konur hvattar til að láta manninn stíga inn og taka við, reka fyrirtækið, skipta um olíu á bílnum og sjá um fjármálin.

Geturðu ímyndað þér? Það getum við ekki heldur. En mæður okkar og mæður þeirra lifðu svona í mörg ár.

Þessa dagana eru alfakonur að springa í saumana og taka framförum í rekstriheiminn.

En þær eru ekki án langana sinna: alfakonur vilja líka vera í samböndum.

En á þeirra forsendum.

Ef þú ert alfakona sem er að leita að ást, hér eru nokkur atriði sem þú þarft að leita að svo nýi maki þinn verði ekki verkefni.

1) Maður sem stígur upp fyrir þig.

Mundu hvernig ég minntist á hetjueðlið hér að ofan.

Þó að það gæti hljómað öfugsnúið, mun alfa kona alltaf kalla fram hetjueðlið í gaurnum sínum.

Vegna þess að hún veit að hann þarf að líða eins og hann er verndari, veitandi og ómissandi fyrir konuna sem honum þykir vænt um.

James Bauer, sambandssálfræðingurinn sem uppgötvaði hetjueðlið, hefur búið til frábært myndband um það.

Skoðaðu myndbandið hér.

Ég veit að þetta gæti allt verið hálf kjánalegt. Nú á tímum þarf alfa-kona engan til að bjarga sér.

Þeir þurfa ekki „hetju“ í lífi sínu.

En sterk kona skilur hvað hetju eðlishvöt snýst um. Það er eðlislæg þörf að karlar þurfi að stíga upp á borð fyrir konuna í lífi hans.

Þetta á sér djúpar rætur í líffræði karla.

Þó að konur þurfi kannski ekki hetju, karlmann. er neyddur til að vera einn. Og ef þú vilt að hann sé hamingjusamur í sambandi þínu, þá verður þú að leyfa honum það. Bragðið er að láta honum líða eins og hetju á ekta hátt.

Og það er ýmislegt sem þú getur sagt, skilaboð sem þú getur sent,beiðnir sem þú getur lagt fram til að láta hann líða eins og veitanda þinn og verndara.

Hér er aftur hlekkur á myndband James Bauer.

Ég mæli ekki oft með myndböndum sem þessum. En hetju eðlishvötin er eitt mest heillandi hugtak í sambandssálfræði sem ég hef rekist á.

Ég held að það gæti skipt sköpum fyrir mörg sambönd.

2) A áskorun.

Maki þinn ætti að veita þér margar áskoranir til að halda þér á tánum án þess að binda dýrmætan tíma þinn.

Þetta þýðir að þeir ættu ekki að auka álag þitt. Þeir ættu að geta skorað á þig, en ekki vera krefjandi.

Þeir þurfa ekki að vera árekstrar, heldur ættu þeir að geta bent á hluti sem eru ekki að ganga vel og öfugt.

3) Tækifæri til að vaxa.

Frábær félagi fyrir alfakonu er sá sem gefur þér svigrúm til að gera þitt eigið án þess að óttast að þú ætlir að skilja þá eftir.

Með öðrum orðum, ekki deita stráka sem eru ofuróöruggir og afbrýðisamir. Það er það síðasta sem þú þarft. Maður þarf að vera fær um að takast á við sjálfstraust þitt og vaxtaráætlanir.

4) Jafnvægi.

Maðurinn þinn ætlar að taka saman. Þetta þýðir ekki að hann þurfi að vera ríkur og hefur fjórar eignir um allan heim, en hann þarf að hafa vinnu eða aðra leið til að framfleyta sér.

Þú ert ekki á því að taka að þér háð draga niður sjálfstæða lífsstíl þinn. Gakktu úr skugga um að hann hafidótið hans var í jafnvægi og hann bætir jafnvægi við þitt.

5) Gefa og taka.

Eins og hvert gott samband þarf hver félagi að gefa og taka stundum. Sem alfa ertu kannski vanur að gera þitt eigið, en þú ert fær um að gefa eftir þegar þú þarft á því að halda.

Hann þarf líka að geta það. Að viðurkenna þegar þið hafið rangt fyrir ykkur, mæta fyrir hvort annað þegar þess er þörf og reyna að finna það góða á slæmum tímum mun fara langt fyrir ykkur bæði.

Strákar hvernig er hægt að gera það er þess virði að hanga á til.

6) Sjálfstraust.

Þinn maður þarf sjálfstraust. Halló? Hefurðu séð þig? Hefur þú séð bankareikninginn þinn?

Hann getur ekki verið að hanga og líða illa með sjálfan sig á meðan þú ert þarna úti að taka á móti öllum heiminum og líta út eins og milljón dollara á meðan þú ert að því.

Láttu ekki skort hans á sjálfstrausti halda aftur af þér. Gakktu úr skugga um að gaurinn þinn geti flogið sjálfur og sé svalur þegar þú flýgur sjálfur.

7) Treystu.

Gaurinn þinn verður að treysta þér. Það er ekkert pláss fyrir egó í þessu sambandi. Þú hefur ekki tíma til að láta hann líða öruggan – hann þarf bara að mæta og finnst eins og þið hafið þetta bæði.

Þegar þú ert að leita að einhverjum til að deila lífi þínu með, vertu viss um að hann geti haldið hans eigin og lítur ekki til þín til að veita honum þá tilfinningu um stöðugleika.

8) Sjálfstæði.

Á leiðinni út með stelpunum? Hvað er gaurinn þinn að gera? Ef hann er sorglegur sekkur í sófanumvegna þess að þú ert að fara um nóttina mun þetta samband líklega ekki virka.

Bráðum ferðu að finna fyrir sektarkennd yfir því að skilja hann eftir og enginn þarf þess. Sem alfa kona þarftu strák sem er nógu öruggur til að standa upp og fara þegar hann vill líka.

9) Áreiðanleiki.

Hann ætti að vera raunverulegur. Strákur sem ætlar að komast í samband við alfakonu þarf að vera viðkvæmur auk þess að vera sterkur, heiðarlegur, áreiðanlegur og tilbúinn að sýna dýpri hliðar sínar.

Alfakonur, eins og þú veist, eru mjög stillt inn á hugsanir sínar og tilfinningar og til þess að halda áfram að skapa besta umhverfið fyrir þann sannleika þarf maki þinn að vera áreiðanlegur og vita hver hann er og hvað hann vill.

10) Raunverulegar væntingar.

Ekkert samband er fullkomið, en gaurinn þinn hefði betur áttað sig á því að þú hefur staði til að fara og fólk til að sjá. Þú fæddist ekki með þennan gaur á mjöðminni þinni og þú munt ekki deyja með hann á henni heldur.

Konur sem eru alfa þurfa að vera í sambandi við stráka sem geta ekki bara viðurkennt sjálfstæði þitt heldur virt það og elska þig fyrir það.

11) Þú gætir íhugað beta maka.

Líffræðilega rekast tveir alfastafir venjulega í sama rými. Þetta er líklega ástæðan fyrir því að þú ættir að íhuga meiri beta maka.

Samkvæmt sálfræðingnum Dr. Sonya Rhodes:

„Fyndin, sterk, sjálfstæð og þægileg í eigin skinni, Alfa trúir á sjálfa sig – en er með nokkrablindir blettir. Hún gerir ráð fyrir að sem alfa kona ætti hún að vera í samstarfi við alfa karl. „Vandamálið er að tveir alfa hafa tilhneigingu til að keppa um völd og yfirráð. Ég trúi því að alfa konur geti lært að sjá sig fyrir sér sem alfa í sambandi við beta karlmann, sem gæti passað best.

Alfa konur í samböndum

Að deita alfa konu krefst þess að maki faðma og styðja þessar mikilvægu þarfir sem alfa konur hafa í samböndum.

Heiðarleiki

Alfa konur eru heiðarlegur. Þeir skorast ekki undan sannleikanum, vegna þess að þeir óttast ekki sannleikann. Þeir skilja að heiðarleiki þýðir færri fylgikvilla, hraðari lausn og jákvæðari niðurstöðu. Ef þú ert að deita alfa konu, skildu að heiðarleiki er SKAL!

Space

Alfa konur gera maka sínum að forgangsverkefni sínu. En vegna þess að alfa konur hafa djúpstæða tilfinningu fyrir sjálfstæði, þá verður þú að virða þörf hennar fyrir pláss í sambandinu. Ef þú ert í vafa skaltu spyrja hana um þarfir hennar — hún mun vissulega vera heiðarleg um það.

Stuðningur

Alfa konur eru sjálfstæðar og markmiðsmiðaðar, en þær geta ekki gert allt á þeirra eigin. Sem maki alfakonu þarftu að styðja hana í öllum viðleitni hennar til að tryggja að draumar hennar nái fram að ganga

Fjölbreytni

Alfakonur eru oft reynsludrifnar. Þar sem þeir eru svo óttalausir og djarfir, þá eru þeir þaðstöðugt að leita að nýrri reynslu, sem þýðir að sama gamla-sama gamla getur orðið óáhugavert. Þú þarft að halda henni á tánum með nýjum og spennandi athöfnum og stefnumótum til að halda henni orku.

Samkennd

Þegar þú ert að deita alfa konu gætirðu fundið fyrir því að henni finnst að hún sé undir gífurlegri pressu að standa undir þeim væntingum sem fólk hefur til hennar og sem hún hefur til sjálfrar sín. Þú þarft að hafa samúð með sársauka hennar. Hún þarf maka sem hún getur leyft sér að vera með.

Hvernig á að segja hvort þú sért alfakona

Svo hvernig geturðu sagt hvort þú sért alfakona?

Þú hefur skoðað listann okkar með 17 skiltum og hugsaðir "ææææææ þetta er ég, en ég er ekki viss."

Í grundvallaratriðum vilt þú láta reyna á þig.

Þú vilt áþreifanlegt svar um hvort þú sért alfa kona eða ekki. Jæja, það er ekki svo auðvelt. Ég get ekki bara gefið þér spurningakeppni sem mun spýta út „þú ert 85% alfa kvenkyns.“

Lífið virkar ekki þannig. Þess í stað, þegar öllu er á botninn hvolft, er ákvörðun sem þú verður að taka að gera þér grein fyrir að þú ert „alfakona“.

Í lok dagsins er alfakona „kona“ sem hefur tekið leiðtoga metnað sinn.“ Þó að það séu mörg merki, eins og "þú sýnir engan ótta, þú viðurkennir mistök," verður þú að ákveða sjálfur "hef ég tekið leiðtoga metnað minn?" Það er erfitt að svara því.

En það þýðir að þú getur valið að verðaalfa — þú getur valið að faðma leiðtogaáhuga þína.

Hvernig get ég tekið að mér eigin persónulega kraft?

Ef þú ert að leita að eigin leiðtogahæfileikum þínum en finnst þú vera að vera haldið aftur af hindrunum í lífi þínu, gæti verið kominn tími til að íhuga einhverja utanaðkomandi hjálp.

Sem betur fer höfum við hér hjá Ideapod átt samstarf við samtíma sjaman Ruda Iande til að færa þér ókeypis meistaranámskeið um að losa um eigin kraft.

Það heitir Frá gremju til persónulegs valds

Í þessu 70 mínútna ókeypis meistaranámskeiði fer Ruda með þig í ferðalag til:

• Þróaðu heilbrigða sjálfsmynd. Þú munt læra um lykilþætti þess að byggja upp traust og jákvætt samband við sjálfan þig.
• Aukaðu uppbyggjandi kraft þinn. Breyttu gremju þinni í uppbyggjandi kraftur svo þú hefur alltaf lífsgleði og eldmóð til að takast á við áskoranir þínar.
• Breyttu takmarkandi viðhorfum þínum. Þekkja viðhorfin sem halda aftur af þér að ná möguleikum þínum svo þú getir breytt þeim á a.m.k. djúpt undirmeðvitundarstig.
• Settu saman 4 lykilstoðirnar. Samræmdu andlega, ást, fjölskyldu og vinndu í kringum þitt sanna eðli til að lifa lífi tilgangs og lífsfyllingar.
• Umbreyttu lífi þínu. Ramminn sem Rudá Iandê deilir hefur verið notaður af þúsundum viðskiptavina hans til að gjörbreyta lífi sínu.
• Og svo miklu meira... Þessi flokkur er fullkominn fyrir að hjálpa þérkomdu með þína eigin, náttúrulega leiðtogahæfileika.

Ekki treysta á spurningakeppni til að segja þér hvort þú sért alfakona.

Þetta lærði ég af töframanninum Rudá Iandê. Hann hefur hjálpað þúsundum manna að samræma vinnu, fjölskyldu, andlega og ást svo þeir geti opnað dyrnar að persónulegum krafti sínum.

Hann hefur einstaka nálgun sem sameinar hefðbundna forna shamaníska tækni með nútíma ívafi. Þetta er nálgun sem notar ekkert nema þinn eigin innri styrk - engin brella eða falsar fullyrðingar um valdeflingu.

Vegna þess að sönn valdefling þarf að koma innan frá.

Í frábæru ókeypis myndbandi sínu útskýrir Rudá hvernig þú getur skapað lífið sem þig hefur alltaf dreymt um og aukið aðdráttarafl í maka þínum og það er auðveldara en þú gætir haldið.

Þannig að ef þú ert þreyttur á að lifa í gremju, láta þig dreyma en ná aldrei árangri og að lifa í efasemdir um sjálfan þig, þá þarftu að kíkja á ráðleggingar hans sem breyta lífi.

Faðmaðu þína eigin getu til breytinga og búðu til þín eigin örlög í staðinn!

Smelltu hér til að horfa á ókeypis myndbandið.

Alfa kvendýr hlaupa ekki í hópum

Það eru aldrei tveir alfa úlfar sem berjast um stjórn á hópnum. Sömuleiðis er alfa konan oft aðili eins. Þó að alfa sé félagslegt fiðrildi sem færir marga vini í pakkann sinn, þá er alltaf pláss fyrir einn alfa.

Þetta getur valdið einmanalegum aðstæðum, þar sem alfa hefur engan til að axla.útskýrir:

„Þeir veita hópi félagslega vellíðan, þeir segja brandara, þeir hefja samtöl, þeir kynna fólk, þeir slétta yfir viðskiptaágreining og taka stjórnina. „Sem leiðtogar knýr þetta flestar konur til að nota áhrif sín til að tengja annað fólk, sem gerir þær að límið sem heldur hópum saman.

Þú ert ekki hræddur við að vera einn eða hefja samtal. Þessi skortur á ótta er uppspretta styrks, sem gerir þér kleift að lifa hömlulausu lífi.

2) Þú hvetur karlmenn til að vera þeirra besta sjálf.

Alfa kona leitast við að lifa sem besta lífi sem hún getur það.

Hins vegar er einn vanmetinn eiginleiki alfakonu að hún laðar líka fram það besta í maka sínum.

Við þurfum öll að lifa innihaldsríku lífi og helga okkur fólkinu sem við hugsa um. Ég veit þetta vegna þess að ég hef nýlega búið til netnámskeið um að taka ábyrgð á lífi okkar.

Það sem ég kenni er mikilvægi þess að hafa tilgang og grípa til aðgerða á hverjum degi. Og ég held að alfa kona muni gera allt sem hún getur til að gefa manninum sem hún elskar tilfinningu fyrir merkingu og tilgangi í sambandi sínu.

Besta leiðin til að gera þetta er að kveikja á hetjueðlinu hans. Hetju eðlishvötin er heillandi nýtt hugtak í sambandssálfræði sem er að vekja mikið suð um þessar mundir. Þar er fullyrt að karlmenn hafi líffræðilega drifkraft til að finna fyrir þörfum, finnast þeir nauðsynlegir og sjá fyrir konunnibyrði væntinga samfélagsins.

Allir leita til hennar um leiðsögn á meðan hún þarf að leita til sjálfrar sín eftir styrk. Það er þá mikilvægt, sem alfa-kona, að taka sér góðan tíma fyrir sjálfsumönnun, ígrundun og hvíld. Þú verður að passa upp á sjálfan þig og vera þinn eigin leiðtogi.

honum er annt um.

Hetjuhvötin talar við innbyggða löngun sem karlmenn búa yfir eftir einhverju í lífinu sem nær út fyrir kynlíf og jafnvel ást. Til þess að samband verði farsælt verður það að gefa karlmönnum tilfinningu fyrir merkingu og tilgangi.

Að þú vilt virkilega og þarft að hafa hann nálægt.

Ekki sem aukahlutur, 'besti vinur ', eða 'félagi í glæp'.

Alfa kona mun kalla fram þetta eðlishvöt hjá manni sínum vegna þess að hún er óhrædd við að láta hann stíga fram fyrir sig.

Hún veit að hún gerir það ekki þarf hetju en að karlmönnum þurfi að líða eins og það sama.

Hetjueðlið snýst ekki um hana, heldur um hann og það sem hann þráir úr sambandi.

Til að læra meira um hetjuna eðlishvöt, skoðaðu þetta ókeypis myndband eftir James Bauer. Hann er sambandssálfræðingurinn sem fann upp hugtakið.

James afhjúpar nákvæmar setningar sem þú getur sagt, textaskilaboð sem þú getur sent og litlar beiðnir sem þú getur lagt fram til að kveikja strax í hetjueðli sínu.

Hér er tengill á myndbandið aftur. Með því að kveikja á því mun hann sjá þig strax í nýju ljósi. Vegna þess að þú munt opna útgáfu af sjálfum sér sem hann hefur alltaf þráð.

3) Þú færð það sem þú vilt.

Þú þarft ekki að bíða mjög lengi eftir hlutunum sem þú vilt fá í lífið vegna þess að þú bíður ekki. Þú veist að góðir hlutir eru ekki afhentir þér á silfurfati. Svo hvað gerir þú? Þú lætur það gerast!

Þegar þú leggur hug þinn og vinnu í það,það er ekkert sem kemur í veg fyrir að þú náir draumum þínum.

4) Sérhvert lag um að vera sjálfstæð kona snýst í grundvallaratriðum um þig.

"Ég er kona, heyrðu mig öskra!" Syngdu það, Helen Reddy!

Alltaf þegar girl-power-söngur kemur upp er enginn vafi á því að það hefði getað verið skrifað um þig. Þú ert það sem Alpha Female snýst um. Þú getur séð um sjálfan þig og þarft ekki karl til að fullkomna þig.

Auðvitað, það er gott fyrir þig sem alfa konu að vera í sambandi, en gaurinn þinn verður að skilja að þú hefur gert þinn hátt í lífinu hingað til, þú getur líka farið það sem eftir er af því einn ef þörf krefur.

Hver sem er að fara að vera með þér þarf líka að eiga líf sitt saman.

5 ) Þú ert með skítkastið þitt saman og enginn efast um það.

Þú hefur fengið skattframtalinu þínu kastað inn í IRA á meðan vinir þínir eru enn að spyrja "hvað er túrbótaxi?" Kallaðu það „fullorðins“, kallaðu það „að vera ábyrgur“, kallaðu það „að hafa skítinn saman. Hvað sem það er, þú hefur það og allir vilja vita leyndarmál þitt. Þú ert að keyra í fyrsta gír mest allan tímann og er samt að slá heim hlaup út úr garðinum.

Sannleikurinn er sá að alfa konur eru náttúrulega bara góðar í því sem þær gera.

Skv. Leiðtogaráðgjafi og löggiltur læknir Gabriela Cora:

„Alfa konur hafa innri eiginleika - fyrir utan að vera samkeppnishæfar, stjórnandi og árásargjarnari, fæðast þær líkaheilbrigðari, orkumeiri og seigur."

Þú þekkir möguleika þína og hefur fundið út hvernig þú getur lífgað drauma þína án þess að drepa þig til að gera það.

6) Streita getur ekki stoppað þig.

Sumt af þínum bestu vinna hefur verið unnin á stressandi tímum eða unnið í átt að tímamörkum.

Þú getur dansað við þá bestu, en gerðu ekki mistök: þú ert alltaf leiðandi í hverju sem þú ert að gera.

Aðrir ryðja brautir fyrir þig vegna þess að þeir vilja sjá hverju þú munt áorka og þeir vilja nota tækifærið til að læra af þér.

7) Er enginn að fara að halda þér niðri.

Eins og T-Swift söng, „hatarar munu hata, hata, hata, hata, hata. Þú munt ekki láta hatursmann verða á vegi þínum. Þú ert of upptekinn við að skara fram úr í lífinu til að hafa áhyggjur af fólkinu sem hvetur þig ekki.

Í rauninni vilt þú ekki koma neinum niður. Þú lyftir öðrum upp!

Þú ert ánægður með að hjálpa einhverjum sem er ánægður með að hjálpa sjálfum sér í ferlinu, en þú lætur engan draga þig niður á neikvæðni og óánægju.

8) Þú ert límið sem bindur þig og vini þína.

Ef þú ætlar ekki að komast í kvöldmatinn, þá er kvöldmaturinn slökktur. Vinir þínir hanga ekki án þín vegna þess að þeir þurfa á þér að halda í hópnum til að halda samtalinu gangandi og koma lífinu í kvöldmatinn, eða drykki eða hvað það er sem þið ætlið að gera saman. Þú ert þungamiðjavinahópurinn þinn.

Þú ert bara náttúrulegur leiðtogi. Fólk virðist alltaf leita til þín til að fá leiðsögn.

Rannsókn frá 2010 sem birt var í Sage Journals kannaði hvernig á að „skilgreina“ hina ýmsu eiginleika alfakonu.

Rannsakendurnir skoðuðu eiginleika eins og tilfinningagreind , sjálfstraust, kynjahugsjónir og úthverf. Þeir komust að því að alfa-konur taka eðlilega við leiðtogahlutverkum og laðast að því.

Sjá einnig: "Elskar hún mig?" 19 merki til að þekkja raunverulegar tilfinningar hennar til þín

Þú ert sá sem fólk leitar til fyrir ráðgjöf, hjálp og innsýn í eigið líf og það myndi ekki láta sig dreyma um að hanga saman án þess sem þeim líkar við.

9) Þú viðurkennir mistök þín.

Þú berð ábyrgð, sama hvort lokaniðurstaðan er slæm eða góð. Þú ert svo öruggur um hæfileika þína að þú ert ekki hræddur við að segja þegar þú hefur klúðrað. Þú viðurkennir námið sem er mögulegt vegna ástandsins og þú heldur áfram að taka upp sokkana þína án þess að sleppa takti.

Sumir gætu gagnrýnt þig fyrir val þitt, en þú ert nú þegar of upptekinn við að taka nýjar ákvarðanir til að leyfa gagnrýni dregur þig niður.

10) Þú þolir ekki hræðilegt fólk.

Það er ekkert pláss í lífi þínu fyrir einhvern sem virðir ekki þig eða tíma þinn.

Ef einhver er dónalegur eða vondur við þig, þá hikar þú ekki við að skera hann úr félagsskapnum þínum.

Þú virðir sjálfan þig, hamingju þína og hamingju vina þinna of mikið til að þola þvílík neikvæðni.

11) Þúeru ekki hræddir við neitt.

Þar sem annað fólk sér hættu sérðu tækifæri.

Nýtt fólk, nýir staðir, ný störf: þetta eru skref á stiga lífs þíns. Þú hefur þitt eigið bak og veist að það er ekkert sem þú getur ekki náð ef þú leggur þig í það.

Dr. Cora útskýrir:

„Alphas geta komið sjálfum sér í streituvaldandi aðstæður í krafti þess að vera meira ráðandi og í fremstu víglínu á hverjum tíma, sem aftur gerir þá viðkvæmari fyrir persónulegum árásum. Alfas fá að lenda í fleiri líkamlegum, tilfinningalegum og vitsmunalegum árekstrum. Meðfæddur hæfileiki þeirra til að þola framanárásir gæti farið yfir erfðafræðilega getu annarra til að viðhalda streitu sjálfri.

Ef þú ert ekki að trufla hluti sem venjulegt fólk verður stressað yfir, þá ertu örugglega alfa kona.

12) Þú sýnir engan ótta.

Þú hefur ótrúlega hæfileika til að innihalda ótta frammi fyrir hættu, gremju, fáfræði og jafnvel hótunum.

Alfa konur hafa meðfædda hæfileika til að breytast í einhvern sem getur flutt fjöll ef aðstæður kalla á það.

Þitt hæfileikinn til að setja sjálfan þig í hættu til að vernda þá sem eru í kringum þig er ólíkt öllu öðru á jörðinni.

Þannig að ef þú berð höfuðið hátt og ert á leið í aðstæður sem flestir myndu kúra undan , þú veist að þú ert alfa kona.

13) Þú ert stillt inn á tilfinningagreind þína.

Alfa konur eruekki aðeins sterkar líkamlega og andlega, heldur eru þær vitur og stilltar inn í sína eigin tilfinningagreind.

Öfugt við það sem almennt er talið eru alfa konur ekki árásargjarnar vegna þess að þær vilja vera það. Þeir eru bara staðfastir þegar þeir þurfa að vera það. Alfa konur hallast að tilfinningagreind sinni (sjötta skilningarvit sem gerir þér kleift að lesa tilfinningar sjálfs þíns og annarra) til að vita hvenær á að beita réttum viðbrögðum til að tryggja jákvæða niðurstöðu. Í stuttu máli, þú veist hvenær þú átt að stíga upp, hvenær þú átt að vera góður og hvenær þú átt að setja fótinn niður.

Þar sem veikara fólk gæti fallið á hnén og gefist upp, skilurðu tilætluðu útkomu erfiðra aðstæðna og úthlutar viðeigandi hugsunum og tilfinningum til að ná verkinu.

Dr. Cora segir:

„Alfa sem hefur þjálfað sig – já, jafnvel alfa er hægt að þjálfa – til að vera sveigjanlegri, innifalinn og samvinnufúsari mun vera vitur til að velja hvenær hún er beinskeyttari og ráðandi, samanborið við hvenær hún á að vera samvinnuþýðari og opnari fyrir valkostum.“

Þú ert ekki þræll tilfinninga þinna. Þú ert meistarinn.

14) Þú ert alltaf að læra.

Konur sem eru alfa konur eru alltaf að vinna að því að auka leik sinn. Þegar þú sérð konu með höfuðið grafið í bók í stað símans, veistu að hún hefur tökum á lífi sínu.

Konur sem gefa sér tíma til að bæta sig eru líklegri til að verða betri. Að ná árangri fer ekki eftirtilviljun og þú veist það.

Í raun, rannsókn frá Walden háskóla sem kallast „Leadership Influences of the Veteran Alpha Female Leader“ leiddi í ljós að gamlar alfa konur eru almennt hneigðar til stöðugt nám.

Sjá einnig: 10 hlutir til að gera þegar maki þinn hefur ekki tíma fyrir þig

Höfundur rannsóknarinnar, Danielle J. Moncrief skrifaði:

„Niðurstöðurnar bentu til þess að þó að alfa eiginleikar geti komið fram snemma, þá tekur flesta eiginleika tíma að þróast. „Að leita tækifæra og áframhaldandi leiðsögn hafði áhrif á reynslu leiðtoga og stuðlaði að velgengni og leiðtogatíma“

Hvort sem þú lærir í gegnum formlega menntun eða í gegnum erfiðar lífskennslu geturðu veðjað á að þú sért að taka minnispunkta í gegnum þetta allt og tryggja að þú komdu betur út úr aðstæðum en þegar þú fórst inn.

15) Þú getur haldið þínu striki í herbergi af karlmönnum.

Við erum ekki að segja að þú sért að fara í skotárás -skotdrykkjukeppni við stærsta manninn á barnum (en ef þú ert það, allur kraftur til þín). Það sem við meinum er að þú ert ekki sá sem hópur karlmanna á að vanvirða eða loka úti. Alfa karlmenn geta verið hrokafullir og hrokafullir.

Þeim finnst líka gaman að vera miðpunktur athyglinnar. Alfa konur þurfa ekki að stinga út brjóstinu og stappa fótunum (en þær geta það ef það er það sem ástandið kallar á). Þess í stað vita þeir af sérfræðiþekkingu hvernig á að gera sig gildandi í samtölum og öðlast virðingu frá hópi karla.

Það er erfiðara fyrir konur að sýna styrk sinn,