តើមានអ្វីអាក្រក់ជាងអ្នកដឹងទាំងអស់ដែលនឹងមិនចេញពីមុខរបស់អ្នកទេ? ត្រូវធ្វើប្រសិនបើមនុស្សក្រអឺតក្រទមកំពុងធ្វើឱ្យជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកក្លាយជាភាពរអាក់រអួល។

14 គ្មានការណែនាំសម្រាប់ដោះស្រាយជាមួយចំណេះដឹងទាំងអស់នៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកទេ

ខ្ញុំមិនដឹងទេ- វា-ទាំងអស់។ ខ្ញុំមិននៅទីនេះដើម្បីដំណើរការជីវិតរបស់អ្នកសម្រាប់អ្នក ឬប្រាប់អ្នកពីមូលហេតុដែលខ្ញុំដឹងច្បាស់ជាងអ្នកអំពីបញ្ហា និងប្រធានបទទាំងអស់។

ប៉ុន្តែវាធំណាស់ ប៉ុន្តែ... ខ្ញុំបានរកឃើញគន្លឹះខាងក្រោមមានប្រសិទ្ធភាពណាស់ក្នុងការដោះស្រាយ ជាមួយនឹងមនុស្សក្រអឺតក្រទមដែលដឹងអ្វីៗគ្រប់យ៉ាង។

1) ឈរលើមូលដ្ឋានរបស់អ្នក

ដឹងអ្វីៗទាំងអស់គឺល្អណាស់ក្នុងការបង្រួបបង្រួមមនុស្សឱ្យយល់ព្រមជាមួយពួកគេ និងប្រមូលផ្តុំអ្នកផ្សេងទៀតដែលមិនយល់ព្រម។

ពួកគេក៏ល្អផងដែរក្នុងការធ្វើឱ្យអ្នកដទៃមានប្រតិកម្មផ្លូវចិត្ត និងយ៉ាងខ្លាំង ហើយធ្វើឱ្យពួកគេក្លាយជាអំណះអំណាងធំ ៗ មុនពេលពួកគេដឹងអំពីវា។

រឿងដំបូង និងសំខាន់បំផុតដែលត្រូវចងចាំនៅពេលទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកដឹង។ -it-alls នៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកគឺថាអ្នកត្រូវអត់ធ្មត់ជាមួយពួកគេ។

មនុស្សទាំងនេះច្រើនតែមានភាពអសន្តិសុខយ៉ាងជ្រៅ ហើយធ្វើឱ្យមានការចាប់អារម្មណ៍ រួមទាំងកំហឹង ការភ្ញាក់ផ្អើល ឬការមិនចុះសម្រុងគ្នា។

នៅពេលអ្នកដួល ចូលទៅក្នុងអន្ទាក់នេះ ដោយក្លាយជាការយល់ស្របហួសហេតុ ឬមិនយល់ស្របជាមួយការដឹងទាំងអស់ នោះអ្នកគ្រាន់តែធ្វើឱ្យអាកប្បកិរិយារបស់អ្នកកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។

គ្រាន់តែចងចាំថា៖ អ្នកដឹងទាំងអស់ឃើញខ្លួនឯងថាជាមនុស្សសំខាន់បំផុតនៅក្នុងសកលលោក ប៉ុន្តែវាមិនមែនមានន័យថាអ្នកត្រូវតែបត់ចូលទៅក្នុងក្របខ័ណ្ឌរបស់ពួកគេទេ!

ដូចណាត់ជួបជាមួយ Monica Belluci" សហសេវិកបារាំងរបស់អ្នកនិយាយទាំងសើច។

បញ្ហាត្រូវបានដោះស្រាយ។

10) យល់ចិត្តពួកគេ (ប៉ុន្តែមិនច្រើនពេកទេ!)

ភាគច្រើនដឹង។ -ទាំងអស់គឺមិនមានសុវត្ថិភាពក្នុងវិធីណាមួយ។

ពួកគេប្រហែលជាដឹងច្រើនអំពីអ្វីដែលពួកគេកំពុងនិយាយ ប៉ុន្តែរបៀបនៃការត្រដុសលើមុខរបស់មនុស្សជាធម្មតាគឺជាវិធីមួយដើម្បីបិទបាំងនូវអារម្មណ៍មិនល្អចំពោះខ្លួនឯងនៅក្នុង វិធីផ្សេង។

ឧទាហរណ៍ អ្នកដឹងទាំងអស់អាចនិយាយបញ្ឆោតមនុស្សអំពីភាពល្ងង់ខ្លៅរបស់ពួកគេលើសេដ្ឋកិច្ច ពីព្រោះពួកគេពិតជាមានអារម្មណ៍មិនល្អចំពោះការបរាជ័យនៃទំនាក់ទំនងស្នេហារបស់ពួកគេ។

ឬនរណាម្នាក់អាច បង្រៀនអ្នកដ៏ទៃអំពីជំនាញរបស់ពួកគេអំពីទំនាក់ទំនង និងស្នេហា ពីព្រោះពួកគេខកចិត្តយ៉ាងខ្លាំងចំពោះការបរាជ័យក្នុងអាជីពរបស់ពួកគេ។

នេះជាមូលហេតុដែលការយល់ចិត្តមានកម្រិតជាមួយនឹងចំណេះដឹងទាំងអស់ ជួនកាលអាចជាវិធីសាស្រ្តត្រឹមត្រូវ។

គ្រាន់តែត្រូវប្រាកដថាកុំទៅឆ្ងាយពេកក្នុងការជិះរថភ្លើង ego របស់ពួកគេ។

ដូចដែល Jacquelyn Smith សរសេរថា:

“មិត្តរួមការងារនេះអាចធ្វើឲ្យអ្នកខឹង—ប៉ុន្តែត្រូវចាំថាគាត់ឬនាង អាកប្បកិរិយាដឹងទាំងអស់គឺប្រហែលមកពីបញ្ហាទំនុកចិត្ត ឬបញ្ហាផ្ទាល់ខ្លួនដ៏ស៊ីជម្រៅមួយចំនួន។"

11) សហការតាមដែលអាចធ្វើបាន

កន្លែងណាដែលអាចធ្វើទៅបាន សូមព្យាយាមធ្វើការរួមគ្នាជាមួយនឹងចំណេះដឹងដែលវា- ទាំងអស់ដើម្បីជៀសផុតពីអាកប្បកិរិយារបស់ពួកគេ ហើយក្លាយជាការស្ថាបនា។

ការដឹងទាំងអស់គឺពិបាកក្នុងការធ្វើការជាមួយ ដោយចាប់ផ្តើមពីដៃគូថ្នាក់វិទ្យាសាស្ត្រនៅថ្នាក់ទី 2 រហូតទៅដល់មិត្តរួមការងារដែលព្យាយាមប្រាប់អ្នកពីអ្វីដែលត្រូវ ធ្វើនៅលើគម្រោងមួយ។

ប៉ុន្តែប្រសិនបើអាចធ្វើទៅបាន សូមព្យាយាមសហការ។ អរគុណពួកគេសម្រាប់ការបញ្ចូលរបស់ពួកគេ សុំឱ្យគេស្តាប់ ហើយព្យាយាមផ្តល់ការបញ្ចូលរបស់អ្នកផងដែរ។

ប្រសិនបើពួកគេបន្តបាញ់អ្នក ប្រាប់ពួកគេថាអ្នកនឹងបោះបង់គម្រោង (ឬពួកគេ) ប្រសិនបើពួកគេមិនធ្វើ ផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការគោរពជាមូលដ្ឋាន។

អ្នកមិនដែលមានកាតព្វកិច្ចអនុញ្ញាតឱ្យនរណាម្នាក់មិនគោរព និងផ្តល់តម្លៃអ្នកម្តងហើយម្តងទៀតទេ ទោះបីជាវាជាប្តីប្រពន្ធរបស់អ្នកក៏ដោយ។

12) កុំឱ្យពួកគេដើរជុំវិញអ្នក ( ជាពិសេសប្រសិនបើពួកគេជាដៃគូស្នេហារបស់អ្នក)

ដូចដែលខ្ញុំបាននិយាយនៅក្នុងចំណុចចុងក្រោយ ការមិនគោរពគឺមិនអីទេ សូម្បីតែ (និងជាពិសេស) នៅពេលដែលវាមកពីប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នក។

តោះប្រឈមមុខនឹងវា៖ ដឹង-វា-ទាំងអស់លេចឡើងនៅគ្រប់ជ្រុងនៃជីវិតរបស់យើងគ្រប់ពេល រួមទាំងនៅក្នុងទំនាក់ទំនងស្នេហារបស់យើង។

យើងក៏អាចបញ្ចប់ការណាត់ជួប ឬរៀបការជាមួយនរណាម្នាក់ដែលប្រែទៅជាយឺតយ៉ាវ។ ដឹងទាំងអស់ហើយចាប់ផ្តើមបញ្ចេញផ្នែកនោះមកលើយើង។

គ្មានការសប្បាយអ្វីទាំងអស់។

ខណៈពេលដែលអត្ថបទនេះស្វែងយល់ពីដំបូន្មានដ៏មានប្រយោជន៍បំផុតសម្រាប់ការដោះស្រាយជាមួយនឹងចំណេះដឹងដែលក្រអឺតក្រទម។ វាអាចមានប្រយោជន៍ក្នុងការនិយាយទៅកាន់គ្រូបង្វឹកទំនាក់ទំនងអំពីស្ថានភាពរបស់អ្នកប្រសិនបើវាពាក់ព័ន្ធនឹងដៃគូរបស់អ្នក។

ជាមួយនឹងគ្រូបង្វឹកទំនាក់ទំនងដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈ អ្នកអាចទទួលបានដំបូន្មានជាក់លាក់ចំពោះជីវិត និងបទពិសោធន៍របស់អ្នក…

ទំនាក់ទំនង Hero គឺជាគេហទំព័រមួយដែលគ្រូបង្វឹកទំនាក់ទំនងដែលទទួលបានការបណ្តុះបណ្តាលខ្ពស់ជួយមនុស្សតាមរយៈស្ថានភាពស្នេហាដ៏ស្មុគស្មាញ និងលំបាក ដូចជាការនៅជាមួយនរណាម្នាក់ដែលមិនគោរពពួកគេ ឬឱ្យតម្លៃទៅលើចំណុចរបស់ពួកគេមើល។

ពួកវាជាធនធានដ៏ពេញនិយមសម្រាប់មនុស្សដែលប្រឈមមុខនឹងបញ្ហាបែបនេះ។

តើខ្ញុំដឹងដោយរបៀបណា?

មែនហើយ ខ្ញុំបានទាក់ទងពួកគេកាលពីប៉ុន្មានខែមុន អំពីបញ្ហាក្នុងជីវិតស្នេហារបស់ខ្ញុំជាមួយនរណាម្នាក់ដែលខ្ញុំកំពុងណាត់ជួប ដែលចាត់ទុកខ្ញុំដូចជាខ្ញុំមិនមានបញ្ហា ហើយដូចជាខ្ញុំតែងតែខុស។

បន្ទាប់ពីវង្វេងក្នុងគំនិតរបស់ខ្ញុំអស់រយៈពេលជាយូរ ពួកគេបានផ្តល់ឱ្យខ្ញុំនូវអ្វីដែលប្លែកពីគេ។ ការយល់ដឹងអំពីសក្ដានុពលនៃទំនាក់ទំនងរបស់ខ្ញុំ និងវិធីធ្វើឱ្យវាត្រលប់មករកផ្លូវវិញ។

ខ្ញុំត្រូវបានរំខានដោយភាពសប្បុរស ការយល់ចិត្ត និងមានប្រយោជន៍ពិតប្រាកដរបស់គ្រូបង្វឹករបស់ខ្ញុំ។

ក្នុងរយៈពេលតែប៉ុន្មាននាទីប៉ុណ្ណោះ អ្នកអាចភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយគ្រូបង្វឹកទំនាក់ទំនងដែលមានការបញ្ជាក់ និងទទួលបានការណែនាំដែលស្របតាមតម្រូវការសម្រាប់ស្ថានភាពរបស់អ្នក។

សូមចុចទីនេះដើម្បីចាប់ផ្តើម។

13) ទទួលស្គាល់ការចង់បានការយកចិត្តទុកដាក់របស់កុមារ

បញ្ហាដែលដឹងទាំងអស់នោះគឺថាពួកគេជាប់ក្នុងវ័យកុមារភាព។

ពួកយើងជាច្រើនស្ថិតក្នុងទម្រង់ខ្លះ៖

យើងមិនបានទទួលនូវអ្វីដែលយើងចង់បាន ឬត្រូវការក្នុងវ័យកុមារ និង យើងបន្តព្យាករណ៍ពីភាពអស់សង្ឃឹមនោះទៅកាន់ពិភពលោកខាងក្រៅពេញមួយជីវិតរបស់យើង។

ដឹងទេ ជាទូទៅមានអារម្មណ៍មិនយកចិត្តទុកដាក់ ឬមិនចង់បានក្នុងវ័យកុមារភាពក្នុងទម្រង់មួយចំនួន។ ឥឡូវនេះ ពួកគេចង់បានការយកចិត្តទុកដាក់ និងសុពលភាព។

ប្រសិនបើពួកគេមិនអាចយល់បាន យ៉ាងហោចណាស់ពួកគេគួរតែយកចិត្តទុកដាក់លើទម្រង់មួយចំនួន៖ ប្រសិនបើមនុស្សស្អប់ពួកគេ នោះនៅតែប្រសើរជាងការមើលរំលង ឬមិនអើពើ។

ការទទួលស្គាល់ឫសគល់ផ្លូវចិត្ត និងអារម្មណ៍នៃការដឹងទាំងអស់គឺមានប្រយោជន៍ក្នុងការរក្សាភាពស្ងប់ស្ងាត់របស់អ្នក។

នៅពេលដែលអ្នកស្រមៃថាដឹងទាំងអស់ថាជាកូនធំពេញវ័យដែលអ្នកឈប់យកពួកគេយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ។

មនុស្សម្នាក់នេះនៅតែជាប់ក្នុងភាពក្មេងខ្ចី ត្រូវតែត្រឹមត្រូវ និងគ្រប់គ្រងអ្នកដទៃ។

ហេតុអ្វីបានឈ្នះ តើពួកគេគ្រាន់តែផ្តោតលើជីវិតរបស់ពួកគេទេ? ពួកគេច្បាស់ណាស់ថាមិនអីទេ។ កុំវាយខ្លួនឯងលើបញ្ហារបស់ពួកគេ។

14) ប្រឈមមុខនឹងពួកគេដោយសប្បុរស ប៉ុន្តែរឹងមាំ

នៅពេលដែលដឹងទាំងអស់នឹងមិនថយក្រោយទេ ការប្រឈមមុខអាចជៀសមិនរួច។

Know-it-alls មិនតែងតែត្រៀមខ្លួនជាស្រេចដើម្បីយល់ព្រម ឬអនុញ្ញាតឱ្យវាទៅ។ ពួកគេអាចបន្តបង្ខាំងអ្នករហូតទាល់តែគ្មានការត្រលប់មកវិញ ទាមទារជម្លោះ។

នេះគឺជាកន្លែងដែលការប្រឈមមុខនឹងកើតមានឡើង។

មិនថាអ្នកចូលចិត្តវាឬអត់នោះទេ ការប្រឈមមុខដាក់គ្នា និងការខ្វែងគំនិតគ្នាខ្លាំងគឺជាផ្នែកមួយនៃ ជីវិត និងដើម្បីកំណត់ទីតាំងផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកនៅក្នុងពិភពលោកនេះ។

នេះជាកន្លែងដែលអ្នកត្រូវតែរឹងមាំ ប៉ុន្តែក៏មិនមែនជារឿងផ្ទាល់ខ្លួនដែរ។

ប្រាប់អ្នកដឹងទាំងអស់ឱ្យបិទ។ ប្រាប់ពួកគេឱ្យនៅស្ងៀម ហើយថាអ្នកបានគ្រប់គ្រាន់នៅពេលនេះ។

"សូមអរគុណចំពោះយោបល់របស់អ្នក។ ខ្ញុំ​មិន​យល់​ស្រប​ទេ ហើយ​ខ្ញុំ​មិន​ចង់​និយាយ​ពី​រឿង​នេះ​ទៀត​ទេ​ឥឡូវ​នេះ។”

ប្រសិនបើ​ពួកគេ​នៅ​តែ​បន្ត?

ចាកចេញ​ដោយ​រាងកាយ ឬ​កំណត់​វា​ឡើងវិញ​ក្នុង​កម្រិត​សំឡេង​ខ្លាំង​ជាង​មុន បន្ទាប់មក​ចាកចេញ​ដោយ​រាងកាយ។

ចំណេះដឹងគឺជាអំណាច?

ពាក្យដ៏ពេញនិយមមួយមានវាថា "ចំណេះដឹងគឺជាអំណាច។ .

ដឹង-វា-ទាំងអស់ ពេលខ្លះឆ្លាត ពេលខ្លះល្ងង់ ប៉ុន្តែតែងតែរំខាន។

ចុងក្រោយវាមិនមានបញ្ហាទេប្រសិនបើពួកគេដឹងពីអ្វីដែលពួកគេកំពុងនិយាយអំពី។ វាជាវិធីដែលពួកគេជំរុញវាមកលើអ្នក និងជាម្ចាស់ឧត្តមភាពរបស់ពួកគេលើអ្នកដ៏ទៃ ដែលមិនអាចអត់ឱនបាន។

ប្រសិនបើអ្នកកំពុងដោះស្រាយជាមួយនឹងចំណេះដឹងទាំងអស់នៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក សូមប្រើគន្លឹះខាងលើដើម្បីបិទវា ឬ ថែមទាំងធ្វើឱ្យពួកគេក្លាយជាមិត្តរបស់អ្នក។

“មានវិធីជាច្រើនដើម្បីគ្រប់គ្រងបុគ្គលទាំងនេះ។

“អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនៅក្នុងអន្តរកម្មទាំងនេះគឺត្រូវចងចាំថា យើងមិនត្រូវមើលអ្នកដទៃឡើយ។ មនុស្សដូចដែលពួកគេចង់ឱ្យគេឃើញ ហើយយើងមិនចាំបាច់បំពេញតម្រូវការនោះទេ លុះត្រាតែយើងចង់។ -it-alls មានទំនោរព្យាយាមបែងចែកមនុស្ស និងទាញយកប្រយោជន៍ពីពួកគេ។ ពួកគេចង់ដឹងថា “អ្នកនៅខាងណា។ មិនយល់ស្របជាមួយពួកគេ ឬមានការអាក់អន់ចិត្តចំពោះអាកប្បកិរិយារបស់ពួកគេ ជាទូទៅពួកគេនឹងបញ្ចេញកំហឹងដល់អ្នក ហើយពន្យល់ពីមូលហេតុដែលអ្នកពិតជាជាមនុស្សឆេវឆាវ និងមិនចុះសម្រុងគ្នា។

ព្រោះ...ពួកគេនិយាយត្រូវ...អំពីអ្វីៗគ្រប់យ៉ាង។

ដូច្នេះ… ហេតុអ្វីបានជាអ្នកកំពុងជជែកតវ៉ាជាមួយពួកគេ ឬបង្ហាញទស្សនៈផ្សេងក្រៅពីអ្វីដែលពួកគេកំពុងលើកឡើងនៅទីនោះ?

អ្នកឃើញពីរបៀបដែលវាដំណើរការ? ចូលទៅក្នុងការឈ្លោះប្រកែកគ្នា។ ល្បិចនេះគឺមិនអនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនអ្នកចុះទៅក្នុងរន្ធទន្សាយ។

ឧទាហរណ៍ អ្នកដឹងទាំងអស់អាចនិយាយថា៖

“សង្គមនិយមគឺជាប្រព័ន្ធតែមួយគត់ដែលតាមពិតប្រកបដោយមេត្តា និងសមហេតុផល អ្នករាល់គ្នា អ្នកណាមិនមែនជាមនុស្សល្ងង់ដឹងរឿងនោះ។"

"អ្នកអាចមិនយល់ស្របជាខ្លាំង ហើយត្រូវបានល្បួងឱ្យបង្ហាញពួកគេថាអ្នកជឿថាពួកគេខុសប៉ុណ្ណា។

"ប៉ុន្តែល្អបំផុតរបស់អ្នកភ្នាល់នៅចំណុចនេះប្រសិនបើពួកគេចុចអ្នកសម្រាប់ការឆ្លើយតបគឺគ្រាន់តែនិយាយថា "ខ្ញុំមិនយល់ព្រម។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ខ្ញុំត្រូវតែរត់ទៅ…”

ការដឹង-វា-ទាំងអស់ចង់ឱ្យអ្នកបន្ត និងទទួលយកការឈ្លោះប្រកែកគ្នាដោយអារម្មណ៍ ប៉ុន្តែអ្នកដើរចេញពីវា ហើយបន្តជីវិតរបស់អ្នក។

3) ទទួលបានជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកនៅលើផ្លូវ

ផ្នែកដ៏អាក្រក់បំផុតមួយនៃអ្វីដែលដឹងគឺថាពួកគេធ្វើឱ្យអ្នកកាន់តែអសន្តិសុខ។

ជាញឹកញាប់ពេក ភាពក្រអឺតក្រទមរបស់ពួកគេធ្វើឱ្យអ្នកចាប់ផ្តើម ឆ្ងល់ថាតើអ្នកកំពុងធ្វើអ្វីជាមួយជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក ហើយមានអារម្មណ៍ថាកាន់តែមិនគ្រប់គ្រាន់ និងជាប់គាំង។

ដូច្នេះតើអ្នកអាចយកឈ្នះអារម្មណ៍ "ជាប់គាំង" នេះដោយរបៀបណា?

មែនហើយ អ្នកត្រូវការ ប្រាកដណាស់ថាលើសពីឆន្ទៈ។

ខ្ញុំបានរៀនអំពីរឿងនេះពី Life Journal ដែលបង្កើតឡើងដោយគ្រូបង្វឹកជីវិតដែលទទួលបានជោគជ័យខ្ពស់ និងជាគ្រូបង្រៀន Jeanette Brown។

អ្នកឃើញទេ ឆន្ទៈគ្រាន់តែនាំយើងទៅ ឆ្ងាយ... គន្លឹះក្នុងការបំប្លែងជីវិតរបស់អ្នកទៅជាអ្វីមួយដែលអ្នកស្រលាញ់ និងពេញចិត្តគឺត្រូវការការតស៊ូ ការផ្លាស់ប្តូរផ្នត់គំនិត និងការកំណត់គោលដៅប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព។

ហើយខណៈពេលដែលវាហាក់ដូចជាកិច្ចការដ៏ខ្លាំងមួយដែលត្រូវអនុវត្ត អរគុណចំពោះ ការណែនាំរបស់ Jeanette វាងាយស្រួលធ្វើជាងអ្វីដែលខ្ញុំនឹកស្មានមិនដល់។

ចុចទីនេះដើម្បីស្វែងយល់បន្ថែមអំពី Life Journal។

ឥឡូវនេះ អ្នកប្រហែលជាឆ្ងល់ថាតើអ្វីទៅដែលធ្វើឲ្យវគ្គសិក្សារបស់ Jeanette ខុសពីអ្វីផ្សេងទៀត កម្មវិធីអភិវឌ្ឍន៍ផ្ទាល់ខ្លួននៅទីនោះ។

វាអាស្រ័យទៅលើរឿងមួយ៖

Jeanette មិនចាប់អារម្មណ៍ក្នុងការធ្វើជាគ្រូបង្វឹកជីវិតរបស់អ្នកទេ។

ផ្ទុយទៅវិញ នាងចង់បានអ្នក​នឹង​ទទួល​បន្ទុក​ក្នុង​ការ​បង្កើត​ជីវិត​ដែល​អ្នក​តែង​តែ​ស្រមៃ​ចង់​មាន។

ដូច្នេះ​ប្រសិន​បើ​អ្នក​ត្រៀម​ខ្លួន​ជា​ស្រេច​ដើម្បី​ឈប់​សុបិន​ហើយ​ចាប់​ផ្តើម​ជីវិត​ដ៏​ល្អ​បំផុត​របស់​អ្នក ជីវិត​ដែល​បាន​បង្កើត​ឡើង​តាម​លក្ខខណ្ឌ​របស់​អ្នក​ដែល​បំពេញ​និង ធ្វើឱ្យអ្នកពេញចិត្ត កុំស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការពិនិត្យមើលទិនានុប្បវត្តិជីវិត។

នេះគឺជាតំណម្តងទៀត។

4) ផ្តល់ជូនពួកគេដោយស្មោះត្រង់ ជំនួយការកំណត់ព្រំដែន

ដូចដែលខ្ញុំបានសង្កត់ធ្ងន់ ជៀសវាងការជជែកវែកញែកវែងឆ្ងាយ និងទាញចេញដោយដឹងទាំងអស់គ្នា ប្រសិនបើអាចធ្វើទៅបាន។

នៅពេលដែលវាមិនដំណើរការ វាអាចមានប្រយោជន៍ក្នុងការផ្តល់ជូនពួកគេ។ សូចនាករមានប្រយោជន៍ដោយស្មោះត្រង់។

ទាំងនេះមិនពាក់ព័ន្ធទៅនឹងអ្វីដែលពួកគេកំពុងនិយាយនោះទេ ប៉ុន្តែជាទូទៅវាល្អប្រសើរជាងក្នុងការផ្តោតលើអាកប្បកិរិយា និងសកម្មភាពរាងកាយរបស់ពួកគេ។

ឧទាហរណ៍ និយាយថាអ្នកកំពុងដោះស្រាយ ជាមួយនឹងថ្នាក់ A ពិតប្រាកដដែលវាហៅថា Ned ។

គាត់កំពុងប្រាប់អ្នកថាហេតុអ្វីបានជាអ្នកណាដែលមិន vegan គឺជាឃាតករដ៏ធំ។ គាត់និយាយថាអ្នកមិនបួសគួរតែត្រូវបានចាត់ទុកជាជនពាលជាសាកល ដែលស័ក្តិសមត្រូវបានកាត់ចោលដោយគីមី ហើយត្រូវជាប់គុកយ៉ាងតិចប្រាំឆ្នាំ។

អ្នកពិតជាមិនអាចប្រាប់បានទេថាគាត់និយាយលេងឬអត់។

អ្នកយល់ព្រមពិតជាមានបញ្ហាអាហារូបត្ថម្ភ និងសីលធម៌ជាមួយឧស្សាហកម្មសាច់ទំនើប ប៉ុន្តែជៀសវាងការនិយាយថាអ្នកមានសាច់អាំងឆ្ងាញ់កាលពីយប់មិញ។

ប៉ុន្តែ Ned នឹងមិនឈប់ទេ។ ឥឡូវនេះគាត់កំពុងទាមទារឱ្យដឹងថា តើមិត្តភ័ក្តិ និងក្រុមគ្រួសាររបស់អ្នកភាគច្រើនជាសាច់ឆៅឬអត់។

ឥឡូវនេះ Ned បានអង្គុយចុះទៅរកអ្នករួមការងារ ហើយទឹកមាត់របស់គាត់កំពុងហើរមកលើមុខរបស់នាង ខណៈដែលគាត់ទាមទារ​ឱ្យ​ដឹង​ថា​ហេតុ​អ្វី​បាន​ជា​នាង​ញ៉ាំ​នំ​សាំង​វិច។

“Ned មិត្ត​ខ្ញុំ​ឮ​អ្វី​ដែល​អ្នក​កំពុង​និយាយ។ តើអ្នកអាចព្យាយាមរក្សាកន្លែងផ្ទាល់ខ្លួនបន្ថែមទៀតបានទេ? ខ្ញុំគិតថាយើងអាចស្តាប់អ្វីដែលអ្នកកំពុងនិយាយបានកាន់តែច្បាស់ ប្រសិនបើអ្នកគោរពព្រំដែនផ្ទាល់ខ្លួន។

យ៉ាងហោចណាស់ វានឹងធ្វើឱ្យគាត់ផ្អាកមួយភ្លែត ហើយសង្ឃឹមថានឹងស្ងប់ស្ងាត់បន្តិច។

5) ជៀសវាងការអាក់អន់ចិត្តផ្ទាល់ខ្លួន

យើងទាំងអស់គ្នាដំណើរការដោយអុកស៊ីសែន ទឹក និងអាហារ។ ដឹង-វា-ទាំងអស់មិនខុសគ្នាទេ លើកលែងតែពួកគេមានធាតុផ្សំបន្ថែមដែលពួកគេបានជំរុញ៖ អារម្មណ៍ឈឺចាប់។

ពួកគេចូលចិត្តអារម្មណ៍ឈឺចាប់ និងធ្វើបាបមនុស្ស ព្រោះវាផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវថ្នាំដែលពួកគេចង់បានបំផុត៖ ការយកចិត្តទុកដាក់។

អ្នកចេះដឹងជើងចាស់ទាំងអស់ តែងតែមានទេពកោសល្យខ្ពស់ក្នុងការដកការប្រមាថ និងការប្រមាថជាក់លាក់ និងចំគោលដៅទៅលើអ្នកដែលនៅជុំវិញពួកគេ។

នេះគឺជានុយ។

ការងាររបស់អ្នក គឺមិនត្រូវយកវាទេ។ នេះមានន័យថាមិនចូលរួម។

ឧទាហរណ៍ យក Ned៖

គាត់អាចនឹងបន្តដោយពាក្យសំដីរបស់គាត់ដើម្បីនិយាយថាអ្នកលើសទម្ងន់ ដោយលើកចិញ្ចើមរបស់គាត់ ហើយញញឹមក្នុងទិសដៅរបស់អ្នក។

“បន្លែក៏ជាកត្តាចាំបាច់សម្រាប់អ្នកដែលព្យាយាមប្រើទម្ងន់។ ដឹងថាខ្ញុំមានន័យថាម៉េច? មនុស្សទាំងអស់នឹងគិត និងមានអារម្មណ៍កាន់តែច្បាស់ ប្រសិនបើពួកគេអាចបញ្ចេញកាកសំណល់គីមីមួយចំនួននៅក្នុងប្រព័ន្ធរបស់ពួកគេ។

ដើម្បីរក្សាពិន្ទុ ឥឡូវនេះ Ned កំពុងនិយាយថាអ្នកធាត់ ឆោតល្ងង់ និងញ៉ាំលាមក។

អ្នក​អាច​នឹង​ត្រូវ​បាន​ល្បួង​ឱ្យ​យក​វា​ដោយ​ផ្ទាល់​ខ្លួន ប៉ុន្តែ​នៅ​ក្នុង​តម្លៃ​ទាំង​អស់​អ្នក​គួរ​តែ​ជៀសវាង​វា​តាម​ដែល​វា​អាច​ធ្វើ​ទៅ​បានបណ្តាលឱ្យមានការបំផ្លិចបំផ្លាញយ៉ាងធំធេងនៅក្នុងជីវិតផ្ទាល់ខ្លួន និងជីវិតការងាររបស់អ្នក។

Lach Ravelo និយាយបានល្អ៖

“ការនៅជាមួយការដឹងទាំងអស់អាចជាការរំខាន និងគួរឱ្យធុញទ្រាន់ណាស់។

“ពេលខ្លះ ពួកគេថែមទាំងអាចនិយាយអ្វីមួយដែលធ្វើឲ្យអ្នកអាក់អន់ចិត្ត ឬជំទាស់នឹងអាជ្ញាធររបស់អ្នក។ នៅពេលវាកើតឡើង ព្យាយាមមិនយកវាដោយផ្ទាល់។"

6) ផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវការត្រួតពិនិត្យការពិត

ការប្រយុទ្ធជាមួយនឹងអ្វីដែលដឹងទាំងអស់គឺមិនត្រូវបានណែនាំទេ។ វាអាចបង្ហូរថាមពលរបស់អ្នក និងជញ្ជក់អ្នកចូលទៅក្នុងរន្ធទន្សាយនៃរឿងភាគមិនចេះចប់ និងខ្ជះខ្ជាយពេលវេលា។

ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ មិនមានអ្វីខុសជាមួយការមិនយល់ស្របដោយការគោរពនោះទេ។ វា​អាច​ជា​ទម្រង់​នៃ​ការ​មិន​យល់​ស្រប​ដោយ​គួរសម ហើយ​បន្ទាប់​មក​ចេញ​ដូច​ដែល​ខ្ញុំ​បាន​ស្នើ​មុន។

វិធី​មួយ​ទៀត​ក្នុង​ការ​ធ្វើ​រឿង​នេះ​គឺ​ត្រូវ​ផ្តល់​ឱ្យ​ពួក​គេ​ពិនិត្យ​មើល​ការពិត។

ប្រសិន​បើ​មាន​នរណា​ម្នាក់​ជា​អ្នក​ដឹង​ពិតប្រាកដ- វានៅជុំវិញអ្នកនៅកន្លែងធ្វើការ ឬក្នុងជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក ជំរុញពួកគេឱ្យចាកចេញពីការធ្វើដំណើរថាមពលរបស់ពួកគេជាបណ្ដោះអាសន្ន ជាមួយនឹងការត្រួតពិនិត្យការពិតតាមពេលវេលាត្រឹមត្រូវ។

ឧទាហរណ៍ និយាយថាមិត្តស្រីរបស់អ្នកបន្តប្រាប់អ្នកពីរបៀបស្លៀកពាក់ និងប្រភេទអ្វី តន្ត្រីដែលអ្នកគួរស្តាប់ព្រោះវា "ប្រសើរជាង" ជាងសំរាមដែលអ្នកចូលចិត្ត និងរចនាប័ទ្មដែលអ្នកយកនៅក្នុងសម្លៀកបំពាក់របស់អ្នក។

អ្នកជៀសវាងការជជែកវែកញែកអំពីរសជាតិតន្ត្រីរបស់អ្នក "ប្រសើរជាង" ហើយហេតុអ្វីបានជាវាគួរឱ្យអស់សំណើច ដើម្បីឱ្យអ្នកការពារជម្រើសរចនាប័ទ្មផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។

ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ អ្នកមិនគ្រាន់តែអនុញ្ញាតឱ្យការរិះគន់បន្តទៅមុខទៀតនោះទេ។ អ្នកផ្តល់ឱ្យនាងនូវការត្រួតពិនិត្យការពិត។ អ្វីមួយដូចជា៖

“តើអ្នកគិតថាមានគូស្នេហ៍ដែលមានសុភមង្គលប៉ុន្មានប្រាប់​គ្នា​ពី​របៀប​ស្លៀកពាក់​និង​បទ​ភ្លេង​អ្វី​ខ្លះ? សូម​សម្រាក​បន្តិច​សិន…”

វា​សាហាវ​ណាស់ ប៉ុន្តែ​ពិត​ណាស់។ នាងនឹងទទួលបានសារ។ ប្រសិន​បើ​នាង​នៅ​តែ​បន្ត នោះ​អ្នក​ចេញ​ហើយ។ យ៉ាងហោចណាស់អ្នកបានដឹងយ៉ាងច្បាស់អំពីកន្លែងដែលអ្នកឈរ។

7) ផ្តល់អំណាចដល់ខ្លួនអ្នកជំនួសវិញ

ការច្បាស់លាស់អំពីកន្លែងដែលអ្នកឈរអាចជាការពិបាក នៅពេលដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាប្រហែលជាទស្សនៈ និងចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់អ្នកមិនដូចគ្នា មិនល្អគ្រប់គ្រាន់ ឬត្រូវការភាពយុត្តិធម៌ និងការពារ។

ការដឹង-វា-ទាំងអស់ធ្វើឱ្យយើងសង្ស័យខ្លួនឯង និងមានអារម្មណ៍ថាមិនគ្រប់គ្រាន់។

ដូចដែលខ្ញុំបានពិភាក្សាមុននេះ ពួកគេរីកចម្រើនលើអ្នកដែលចង់ជៀសវាង ជម្លោះ និងត្រូវបានគេចូលចិត្ត។

តាមពិតទៅ ការយល់ដឹងគ្រប់បែបយ៉ាង ជារឿយៗនឹងរៀបចំបំណងប្រាថ្នារបស់អ្នក ដើម្បីឱ្យត្រូវបានទទួលយក និងចូលចិត្តយ៉ាងល្អ ដើម្បីប្រើប្រាស់ និងកេងប្រវ័ញ្ចលើអ្នក។

គន្លឹះក្នុងការជៀសវាងបញ្ហានេះ គឺរៀនក្រោកឈរឡើងសម្រាប់ខ្លួនអ្នក និងដឹងពីតម្លៃផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។

ដូច្នេះ តើអ្នកអាចយកឈ្នះលើភាពអសន្តិសុខនេះដោយរបៀបណា?

អ្នកឃើញទេ យើងទាំងអស់គ្នាមានថាមពល និងសក្តានុពលដ៏អស្ចារ្យនៅក្នុងខ្លួនយើង ប៉ុន្តែយើងភាគច្រើនមិនដែលប្រើវាទេ។ យើង​ក្លាយ​ទៅ​ជា​វង្វេង​ក្នុង​ការ​សង្ស័យ​លើ​ខ្លួន​ឯង និង​កម្រិត​ជំនឿ។ យើងឈប់ធ្វើអ្វីដែលនាំមកឱ្យយើងនូវសុភមង្គលពិត។

ខ្ញុំបានរៀនវាពីអ្នកប្រាជ្ញ Rudá Iandê។ គាត់​បាន​ជួយ​មនុស្ស​រាប់​ពាន់​នាក់​ឱ្យ​តម្រឹម​ការងារ គ្រួសារ ខាង​វិញ្ញាណ និង​សេចក្ដី​ស្រឡាញ់ ដូច្នេះ​ពួកគេ​អាច​បើក​ទ្វារ​ទៅរក​អំណាច​ផ្ទាល់ខ្លួន​របស់​ពួកគេ។

រឿង​ពាក់ព័ន្ធ​ពី Hackspirit៖

គាត់​មាន វិធីសាស្រ្តតែមួយគត់នោះ។រួមបញ្ចូលគ្នានូវបច្ចេកទេស shamanic បុរាណបុរាណជាមួយនឹងការកែប្រែសម័យទំនើប។

វាជាវិធីសាស្រ្តដែលមិនប្រើអ្វីក្រៅតែពីកម្លាំងខាងក្នុងរបស់អ្នកផ្ទាល់ - មិនមានល្បិចកល ឬការអះអាងក្លែងក្លាយនៃការពង្រឹងអំណាច។

ព្រោះការពង្រឹងអំណាចពិតប្រាកដត្រូវតែមកដល់។ ពីខាងក្នុង។

នៅក្នុងវីដេអូឥតគិតថ្លៃដ៏ល្អរបស់គាត់ Rudá ពន្យល់ពីរបៀបដែលអ្នកអាចបង្កើតជីវិតដែលអ្នកតែងតែស្រមៃចង់បាន និងបង្កើនការទាក់ទាញនៅក្នុងដៃគូរបស់អ្នក ហើយវាងាយស្រួលជាងអ្វីដែលអ្នកគិត។

ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកនឿយហត់នឹងការរស់នៅដោយភាពអន្ទះអន្ទែង សុបិនតែមិនបានសម្រេច ហើយការរស់នៅក្នុងភាពមន្ទិលសង្ស័យ អ្នកត្រូវពិនិត្យមើលដំបូន្មានផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់គាត់។

ចុចទីនេះដើម្បីមើលវីដេអូឥតគិតថ្លៃ។

8) ទទួលបានជាក់លាក់

តាមរបៀបដូចគ្នាដែលការដឹង-វា-ទាំងអស់រីកចម្រើនលើជម្លោះ និងការយកចិត្តទុកដាក់ដែលវានាំមកនូវផ្លូវរបស់ពួកគេ ពួកគេក៏ចូលចិត្តភាពមិនច្បាស់លាស់ផងដែរ។ និងដើម្បីធ្វើឱ្យសេចក្តីថ្លែងការណ៍ដ៏អស្ចារ្យ។

ប្រយ័ត្នចំពោះលក្ខខណ្ឌដូចជា៖

“គ្មាននរណាម្នាក់អាចជឿយ៉ាងមុតមាំថា…”

“អ្នកគ្រប់គ្នាដឹងរឿងនោះ…”

“វាច្បាស់ណាស់ថា…”

ប្រភេទនៃសេចក្តីថ្លែងការណ៍ទាំងអស់ឬគ្មានអ្វីទាំងអស់នេះគឺជានំប៉័ង និងប៊ឺរដែលស្គាល់វាទាំងអស់។ គាត់ចូលចិត្តបំភិតបំភ័យអ្នកដទៃឱ្យនៅស្ងៀម ឬធ្វើឱ្យគេអាក់អន់ស្រពន់ចិត្ត។

ប្រសិនបើមនុស្សបត់ នោះអ្វីៗទាំងអស់នឹងគ្រប់គ្រងលើអ្វីដែលពួកគេធ្វើ។

ប្រសិនបើពួកគេប្រកែក នោះការដឹង។ -ទាំងអស់ក្លាយជាចំណុចកណ្តាលនៃការចាប់អារម្មណ៍ និងរឿងល្ខោន។

វាជាការឈ្នះ-ឈ្នះសម្រាប់ពួកគេ។

សម្រាប់ហេតុផលនេះ ទាមទារជាក់លាក់។

“វាច្បាស់ណាស់ថាពណ៌បៃតង ថាមពលគឺជាគ្រោងការណ៍ក្លែងក្លាយដើម្បីដំឡើងថ្លៃដើមថាមពល និងបំផ្លាញវណ្ណៈកណ្តាល។"

អ្នកអាចឆ្លើយតបអ្វីមួយដូចជា៖

"តើអ្នកមានន័យយ៉ាងណាចំពោះថាមពលបៃតង និងអ្វីដែលក្លែងក្លាយអំពីវា?"

អ្នកដឹង -it-all អាចរាយបញ្ជីទូទៅមួយចំនួនអំពីបញ្ហាថាមពលខ្យល់ ឬការបំពុលនៃបន្ទះស្រូបពន្លឺព្រះអាទិត្យ ប៉ុន្តែទំនងជានឹងលេចចេញក្នុងពេលឆាប់ៗនេះ នៅពេលដែលពួកគេដឹងថាអ្នកដឹងអ្វីមួយអំពីបញ្ហានេះ ឬពិតជាយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះជាក់លាក់។

អ្នកអាច ថែមទាំងធ្វើឱ្យពួកគេស្ងប់ចិត្តមួយវិនាទី ហើយស្តាប់អ្នក។

វាដូចជាការបំបែកអក្ខរាវិរុទ្ធរបស់មេធ្មប់។

9) សើចវាចេញ ហើយកំប្លែងឱ្យអ្នកដឹងទាំងអស់ជាមួយនឹងការបញ្ចេញមតិ

វិធីមួយដើម្បីពង្រឹងចំណេះដឹងទាំងអស់ដោយមិនចាំបាច់ទិញអ្វីដែលពួកគេកំពុងនិយាយគឺត្រូវគិតពីពួកគេដូចជាក្មេងតូចដែលគ្រាន់តែស្វែងរកការយកចិត្តទុកដាក់។

ប្រសិនបើអាចធ្វើទៅបាន កុំទិញអ្វីដែលពួកគេកំពុងទាមទារខ្លាំងពេក ឬយកវាធ្ងន់ធ្ងរពេក។

ឧទាហរណ៍ និយាយថាអ្នកដឹងទាំងអស់គឺនៅកន្លែងធ្វើការ ហើយសម្រេចចិត្តទៅប្រឈមមុខនឹងសហសេវិកមកពីប្រទេសបារាំងដែលជា ក៏មានមោទនភាពផងដែរដែលបានមកពីប្រទេសបារាំង។

“វាច្បាស់ណាស់ថាប្រទេសអ៊ីតាលីគឺជាប្រទេសល្អបំផុត និងខ្លាំងបំផុតក្នុងពិភពលោក។ ប្រទេសផ្សេងទៀតគឺដូចជាអីចឹង បើប្រៀបធៀបជាមួយអ៊ីតាលី (សើច) ធ្ងន់ធ្ងរ…” ដឹងតែហ៊ាន។

ចម្លើយខុសគឺធ្វើឱ្យជនជាតិបារាំងគ្រវីភ្នែក ឈ្លោះប្រកែក ខឹង ឬងប់ងល់ ពាក់ព័ន្ធនឹងប្រធានបទ។

ការឆ្លើយតបត្រឹមត្រូវគឺសើចចំអក។

“មែនហើយ ខ្ញុំស្រលាញ់ pesto នោះប្រាកដណាស់។ ហើយ​ខ្ញុំ​នឹង​មិន​បដិសេធ​មួយ