14 patarimų, kaip elgtis su savo gyvenimo žinovais

Irene Robinson 18-10-2023
Irene Robinson

Ar yra kas nors blogiau už žinovą, kuris nenori pasitraukti nuo jūsų veido?

Galbūt keli dalykai, bet tai yra labai svarbu.

Štai ką daryti, jei arogantiški žmonės paverčia jūsų kasdienį gyvenimą sunkia užduotimi.

14 patarimų, kaip elgtis su savo gyvenimo žinovais

Nesu čia tam, kad už jus tvarkyčiau jūsų gyvenimą ar aiškinčiau, kodėl geriau už jus išmanau visus klausimus ir temas.

Tačiau, ir tai yra didelis "bet", manau, kad šie patarimai yra labai veiksmingi bendraujant su arogantiškais, viską žinančiais žmonėmis.

1) Laikykitės savo pozicijos

Žinovai labai gerai moka priversti žmones su jais sutikti ir užsipulti kitus, kurie su jais nesutinka.

Jie taip pat puikiai moka išprovokuoti kitus emocingai ir dramatiškai reaguoti ir įsivelti į didelius ginčus, kol šie to net nesupranta.

Pirmas ir svarbiausias dalykas, kurį reikia atsiminti bendraujant su savo gyvenimo žinovais, yra tas, kad reikia būti kantriam.

Tokie žmonės dažnai būna labai nesaugūs ir jiems labai patinka dėmesys, įskaitant pyktį, nuostabą ar nesutarimus.

Kai pakliūsite į šiuos spąstus ir pradėsite pernelyg pritarti ar nepritarti žinančiam žmogui, galiausiai tik pabloginsite savo elgesį.

Atminkite: visažiniai save laiko svarbiausiu žmogumi visatoje, bet tai nereiškia, kad turite įsitraukti į jų rėmus!

Kaip pataria psichoterapeutė Diane Barth LCSW:

"Yra keletas būdų, kaip valdyti šiuos asmenis.

"Svarbiausia šiuose santykiuose prisiminti, kad neprivalome matyti kito žmogaus tokio, kokį jis nori matyti, ir neprivalome tenkinti jo poreikių, jei patys to nenorime."

2) Išvengti nesibaigiančių ginčų

Kaip minėjau ankstesniame patarime, žinovai stengiasi suskaldyti žmones ir jais pasinaudoti. Jie nori žinoti, "kieno pusėje esi".

Jei būsite jų pusėje ir laikysitės reikalavimų, jie pasinaudos jumis, kad patvirtintų savo teiginį, jog viską žino.

Jei su jais nesutinkate arba įsižeidžiate dėl jų požiūrio, jie paprastai jus užgaulios ir paaiškins, kodėl iš tikrųjų tai jūs esate agresyvus ir nemalonus.

Nes... jie teisūs... dėl visko.

Taigi... kodėl jūs ginčijatės su jais ar pateikiate kitokią perspektyvą nei ta, kurią jie pateikia?

Suprantate, kaip tai veikia?

Galite mandagiai nesutikti ir laikytis savo pozicijos nesiveldami į ginčą. Svarbiausia neleisti sau nusileisti į triušio duobę.

Pavyzdžiui, žinovas gali sakyti:

"Socializmas yra vienintelė sistema, kuri iš tikrųjų yra užuojautos ir logiška, ir visi, kurie nėra visiški idiotai, tai žino."

"Galbūt labai nesutinkate ir jums kils didelė pagunda atskleisti, kokie neteisingi, jūsų manymu, jie yra.

"Bet geriausia šiuo metu, jei jie spaus jus atsakyti, tiesiog pasakyti: "Nesutinku. Bet kokiu atveju, iš tikrųjų turiu bėgti į..."

Žinovas nori, kad pasiliktumėte ir įsitrauktumėte į emocinį ginčą, bet jūs jį apeinate ir gyvenate toliau.

3) Sutvarkykite savo gyvenimą

Viena iš blogiausių žinovų savybių yra ta, kad dėl jų dar labiau nepasitikite savimi.

Pernelyg dažnai jų arogancija verčia jus susimąstyti, ką darote su savo gyvenimu, ir pasijusti dar labiau neadekvačiam ir įkalintam spąstuose.

Taigi, kaip įveikti šį "įstrigimo rutinoje" jausmą?

Be abejo, jums reikia ne tik valios pastangų.

Apie tai sužinojau iš "Gyvenimo žurnalo", kurį sukūrė itin sėkminga gyvenimo trenerė ir mokytoja Jeanette Brown.

Matote, valios stiprybė mus nuveda tik tiek... norint pakeisti savo gyvenimą į tai, kas jums kelia aistrą ir entuziazmą, reikia atkaklumo, mąstysenos pokyčių ir veiksmingo tikslų nustatymo.

Ir nors tai gali atrodyti labai sunki užduotis, tačiau dėl Žanetos patarimų tai padaryti buvo lengviau, nei galėjau įsivaizduoti.

Spustelėkite čia, jei norite sužinoti daugiau apie "Life Journal".

Dabar jums gali kilti klausimas, kuo Jeanette kursas skiriasi nuo visų kitų asmeninio tobulėjimo programų.

Viskas susiveda į vieną dalyką:

Žaneta nenori būti jūsų gyvenimo mokytoja.

Vietoj to ji nori, kad jūs patys imtumėtės iniciatyvos kurti tokį gyvenimą, apie kokį visada svajojote.

Taigi, jei esate pasiruošę nustoti svajoti ir pradėti gyventi savo geriausią gyvenimą, gyvenimą, sukurtą pagal jūsų sąlygas, kuris jus tenkina ir tenkina, nedvejodami peržiūrėkite "Gyvenimo žurnalą".

Čia dar kartą rasite nuorodą.

4) Pasiūlykite jiems nuoširdžiai naudingų, ribas nustatančių patarimų.

Kaip jau pabrėžiau, jei įmanoma, venkite ilgų ir užsitęsusių ginčų su visažiniais.

Kai tai nepadeda, gali būti naudinga pasiūlyti jiems sąžiningai naudingų patarimų.

Tai nebūtinai susiję su tuo, ką jie iš tikrųjų sako, bet apskritai geriau sutelkti dėmesį į jų elgesį ir fizinius veiksmus.

Tarkime, bendraujate su tikru A klasės žinovu Nedu.

Jis pasakoja, kodėl visi, kurie nėra veganai, yra masiniai žudikai. Jis sako, kad ne veganai turėtų būti traktuojami kaip pasaulio paribio žmonės, kurie nusipelno cheminės kastracijos ir mažiausiai penkerių metų kalėjimo.

Tiesą sakant, negali pasakyti, ar jis juokauja, ar ne.

Sutinkate, kad šiuolaikinė mėsos pramonė neabejotinai kelia mitybos ir etikos problemų, tačiau vengiate užsiminti, kad vakar vakare valgėte skanų kepsnį.

Tačiau Nedas nenustoja. Dabar jis reikalauja sužinoti, ar dauguma jūsų draugų ir šeimos narių yra veganai, ar ne.

Dabar Nedas prieina prie bendradarbės ir spjaudo jai į veidą, reikalaudamas pasakyti, kodėl ji valgo sumuštinį su kumpiu.

"Nedai, bičiuli, aš girdžiu, ką tu sakai. Gal galėtum pasistengti išlaikyti daugiau asmeninės erdvės? Manau, kad galėsime aiškiau įsiklausyti į tai, ką tu sakai, jei laikysiesi asmeninių ribų."

Tai bent jau privers jį akimirkai stabtelėti ir, tikiuosi, šiek tiek nusiraminti.

5) Venkite įsižeisti asmeniškai

Visi mes naudojame deguonį, vandenį ir maistą. Žinovai niekuo nesiskiria, tik jie turi papildomą ingredientą - įžeistus jausmus.

Jiems patinka žeisti jausmus ir įžeidinėti žmones, nes tai jiems suteikia narkotikų, kurių jie labiausiai trokšta - dėmesio.

Veteranai žinovai dažnai turi didelį talentą išlieti konkrečius ir tikslingus įžeidinėjimus ir pažeminimą aplinkiniams.

Tai masalas.

Jūsų darbas - neimti jos. Tai reiškia, kad nereikia įsitraukti.

Pavyzdžiui, paimkime Nedą:

Jis gali tęsti savo veganiškus pasisakymus ir paminėti, kad turite antsvorio, kilstelėti antakius ir nusišypsoti jūsų atžvilgiu.

"Veganizmas taip pat yra tiesiog privalomas tiems, kurie bando numesti svorio. Suprantate, ką turiu omenyje? Žmonės mąstytų ir jaustųsi kur kas geriau, jei tik galėtų atsikratyti šiek tiek to chemiškai apdoroto dumblo savo organizme."

Norėdamas išlaikyti rezultatą, Nedas dabar sako, kad esi storas, kvailas ir valgai šūdą.

Gali kilti pagunda tai priimti labai asmeniškai, tačiau bet kokia kaina turėtumėte to vengti, nes tai gali sukelti didžiulių nesklandumų jūsų asmeniniame ir profesiniame gyvenime.

Lachas Ravelo tai gerai apibūdina:

"Būti su visažiniu gali būti gana erzinantis ir varginantis dalykas.

"Kartais jie netgi gali pasakyti ką nors, kas jus įžeidžia arba kvestionuoja jūsų autoritetą. Kai taip nutinka, pasistenkite nepriimti to asmeniškai."

6) Patikrinkite jų realybę

Kovoti su visažiniu nerekomenduojama. Tai gali išeikvoti jūsų energiją ir įtraukti jus į nesibaigiančią dramos ir laiko švaistymo duobę.

Kartu nėra nieko blogo pagarbiai nesutikti. Tai gali būti mandagus nesutikimas ir išėjimas iš diskusijos, kaip siūliau anksčiau.

Kitas būdas tai padaryti - patikrinti jų realybę.

Jei kas nors darbe ar asmeniniame gyvenime elgiasi kaip tikras visažinis, laikinai išmuškite jį iš vėžių, laiku patikrinę realybę.

Pavyzdžiui, tarkime, jūsų mergina jums nuolat nurodinėja, kaip apsirengti ir kokios muzikos turėtumėte klausytis, nes ji yra "geresnė" už jums patinkantį šlamštą ir jūsų aprangos stilių.

Jūs vengiate įsivelti į ginčą apie tai, kieno muzikinis skonis yra "geresnis" ir kodėl juokinga, kad jūs gintumėte savo asmeninio stiliaus pasirinkimus.

Kartu neleiskite, kad kritika būtų tęsiama ir tęsiama. Pateikite jai realybės patikrinimą. Kažką panašaus:

"Kaip manote, kiek laimingų porų pasakoja vienas kitam, kaip rengtis ir kokios muzikos klausytis? Prašau, tiesiog šiek tiek atsipalaiduokite..."

Tai griežta, bet labai teisinga. Ji supras žinią. Jei ji ir toliau taip elgsis, jūs išeisite. Bent jau aiškiai pasakėte, kokia jūsų pozicija.

7) Įgalinkite save

Aiškiai žinoti savo poziciją gali būti sunku, kai jaučiatės, kad jūsų požiūris ir skonis nėra pakankamai geri arba kad juos reikia pateisinti ir ginti.

Žinovai verčia mus abejoti savimi ir jaustis nevisaverčiais.

Kaip jau minėjau anksčiau, jiems puikiai sekasi tiems, kurie nori išvengti konfliktų ir būti mėgstami.

Tiesą sakant, žinovai dažnai manipuliuoja jūsų noru būti pripažintam ir mėgstamam, kad galėtų jumis pasinaudoti ir išnaudoti.

Norint to išvengti, reikia išmokti ginti save ir žinoti savo vertę.

Taigi kaip įveikti šį jus kamuojantį nesaugumo jausmą?

Veiksmingiausias būdas - pasinaudoti savo asmenine galia.

Matote, visi turime neįtikėtinai daug galios ir potencialo, bet dauguma iš mūsų niekada jo nepanaudoja. Paskęstame abejonėse savimi ir ribojančiuose įsitikinimuose. Nustojame daryti tai, kas mums teikia tikrąją laimę.

To išmokau iš šamano Rudá Iandê. Jis padėjo tūkstančiams žmonių suderinti darbą, šeimą, dvasingumą ir meilę, kad jie galėtų atrakinti duris į savo asmeninę galią.

Susijusios istorijos iš "Hackspirit":

    Jis taiko unikalų metodą, kuriame tradicinės senovinės šamaniškos technikos derinamos su šiuolaikinėmis naujovėmis.

    Tai metodas, kuris naudoja tik jūsų vidinę jėgą - jokių triukų ar netikrų teiginių apie įgalinimą.

    Nes tikrasis įgalinimas turi kilti iš vidaus.

    Puikiame nemokamame vaizdo įraše Ruda paaiškina, kaip galite susikurti gyvenimą, apie kurį visada svajojote, ir padidinti savo partnerių patrauklumą, ir tai yra paprasčiau, nei manote.

    Taigi, jei pavargote gyventi nusivylę, svajoti, bet niekada nepasiekti ir abejoti savimi, turite susipažinti su jo patarimais, kurie pakeis jūsų gyvenimą.

    Spustelėkite čia ir žiūrėkite nemokamą vaizdo įrašą.

    8) Konkretizuokite

    Žinovai mėgsta konfliktus ir dėmesį, kurį jiems teikia konfliktai, taip pat mėgsta būti nekonkretūs ir daryti didelius, plačius pareiškimus.

    Atkreipkite dėmesį į tokius terminus kaip:

    "Niekas negalėtų tuo rimtai patikėti..."

    "Visi tai žino..."

    "Akivaizdu, kad..."

    Tokie "viskas arba nieko" tipo pareiškimai yra žinovo duona ir sviestas. Jis arba ji klesti, kai įbaugina kitus, kad šie tylėtų arba įsižeistų.

    Jei žmonės pasilenkia, viską žinantis asmuo gali kontroliuoti, ką jie daro.

    Jei jie ginčijasi, dėmesio ir dramos centre atsiduria tas, kuris viską žino.

    Taip pat žr: 10 dalykų, kuriuos reiškia, kai ji sako "jai reikia laiko"

    Tai jiems naudinga visiems.

    Todėl reikalaukite konkrečių duomenų.

    "Akivaizdu, kad žalioji energija yra apgaulinga schema, kuria siekiama padidinti energijos kainą ir sunaikinti viduriniąją klasę."

    Galite atsakyti maždaug taip:

    "Ką konkrečiai turite omenyje sakydami "žalioji energija" ir kas joje yra netikra?"

    Žinovas gali išvardyti keletą bendrų dalykų apie problemas, susijusias su vėjo energija ar saulės kolektorių tarša, tačiau netrukus jis greičiausiai nustos kalbėti, kai tik supras, kad apie problemą ką nors žinote arba kad jums iš tikrųjų rūpi konkretūs dalykai.

    Galbūt net pavyks priversti juos nusiraminti ir išklausyti jus.

    Tai tarsi raganos burtų laužymas.

    9) Nusijuokite iš jo ir pašiepkite žinovą, parašydami nereikšmingą komentarą.

    Vienas iš būdų, kaip palaikyti žinovą ir neįsitikinti tuo, ką jis sako, yra galvoti apie jį kaip apie mažą vaiką, kuris tik siekia dėmesio.

    Jei įmanoma, pernelyg neįsitikinkite tuo, ką jie teigia, ir nežiūrėkite į tai pernelyg rimtai.

    Pavyzdžiui, sakykime, kad jūsų visažinis yra darbe ir nusprendžia įsiteikti kolegai iš Prancūzijos, kuris taip pat labai didžiuojasi, kad yra iš Prancūzijos.

    "Akivaizdu, kad Italija yra geriausia ir stipriausia šalis pasaulyje. Kitos šalys, palyginti su Italija, yra šūdas (juokiasi), rimtai..." - braižo žinovas.

    Neteisingas atsakas - prancūzas nusuka akis, ginčijasi, įsižeidžia arba aistringai įsitraukia į temą.

    Teisingas atsakas - pasijuokti iš to.

    "Aš tikrai mėgstu pesto. Ir niekada neatsisakyčiau pasimatymo su Monica Belluci", - juokiasi jūsų kolega prancūzas.

    Problema išspręsta.

    10) Užjauskite juos (bet ne per daug!)

    Dauguma žinovų yra kažkuo neužtikrinti.

    Galbūt jie iš tiesų daug žino apie tai, ką sako, bet tai, ką jie sako, paprastai yra būdas nuslėpti tai, kaip blogai jie jaučiasi dėl kitų priežasčių.

    Pavyzdžiui, visažinis gali priekaištauti žmonėms dėl jų neišmanymo ekonomikos srityje, nes iš tikrųjų jaučiasi kaip šūdas dėl nesėkmingų meilės santykių.

    Arba kas nors gali dėstyti kitiems savo žinias apie santykius ir meilę, nes giliai širdyje yra labai nusivylęs savo nesėkmėmis karjeroje.

    Štai kodėl ribotas įsijautimas į viską žinantį žmogų kartais gali būti teisingas požiūris.

    Tik įsitikinkite, kad per daug nesileidžiate į jų ego traukinį.

    Kaip rašo Jacquelyn Smith:

    "Šis bendradarbis gali jus erzinti, bet nepamirškite, kad jo požiūris į viską žinantį žmogų tikriausiai kyla dėl pasitikėjimo savimi arba dėl kokių nors gilesnių asmeninių problemų."

    11) Bendradarbiaukite, kai įmanoma.

    Jei įmanoma, pasistenkite dirbti kartu su žinovu, kad apeitumėte jo požiūrį ir taptumėte konstruktyvūs.

    Su visažiniais, kaip žinia, sunku dirbti, pradedant antros klasės gamtos mokslų klasės partneriais ir baigiant bendradarbiais, kurie bando nurodinėti, ką daryti įgyvendinant projektą.

    Tačiau jei įmanoma, stenkitės bendradarbiauti. Padėkokite jiems už indėlį, paprašykite, kad jus išklausytų, ir pasistenkite pateikti ir savo indėlį.

    Jei jie ir toliau jus atstumia, praneškite jiems, kad atsisakysite projekto (arba jų), jei jie negerbs jūsų elementarios pagarbos.

    Niekada neprivalote leisti, kad kas nors jus nuolat negerbtų ir nuvertintų, net jei tai jūsų sutuoktinis.

    12) Neleiskite, kad jus aplenktų (ypač jei tai jūsų romantiškas partneris).

    Kaip jau minėjau paskutiniame punkte, nepagarba niekada nėra gerai, net (ir ypač) kai ji kyla iš jūsų sutuoktinio.

    Pripažinkime, kad žinovai kartais pasirodo kiekviename mūsų gyvenimo kampelyje, įskaitant ir romantiškus santykius.

    Taip pat galime pradėti susitikinėti arba susituokti su žmogumi, kuris pamažu virsta visažiniu ir pradeda atskleisti mums savo asmenybę.

    Visai nesmagu.

    Nors šiame straipsnyje pateikiami naudingiausi patarimai, kaip elgtis su arogantiškais visažiniais, gali būti naudinga pasikalbėti apie savo situaciją su santykių konsultantu, jei ji susijusi su jūsų partneriu.

    Su profesionaliu santykių treneriu galėsite gauti patarimų, pritaikytų jūsų gyvenimui ir patirčiai...

    "Relationship Hero" - tai svetainė, kurioje aukštos kvalifikacijos santykių treneriai padeda žmonėms įveikti sudėtingas ir sunkias meilės situacijas, pavyzdžiui, kai esate su žmogumi, kuris jų negerbia ir nevertina jų požiūrio.

    Tai labai populiarus šaltinis žmonėms, susiduriantiems su tokiais iššūkiais.

    Iš kur aš tai žinau?

    Prieš kelis mėnesius kreipiausi į juos dėl problemų, susijusių su mano pažinčių gyvenimu su žmogumi, su kuriuo susitikinėjau ir kuris elgėsi su manimi taip, tarsi būčiau nesvarbi ir tarsi visada būčiau neteisinga.

    Ilgą laiką buvęs paskendęs savo mintyse, jie suteikė man unikalią galimybę suprasti, kokia yra mano santykių dinamika ir kaip juos sugrąžinti į įprastas vėžes.

    Mane pribloškė tai, koks malonus, empatiškas ir nuoširdžiai naudingas buvo mano treneris.

    Vos per kelias minutes galite susisiekti su sertifikuotu santykių treneriu ir gauti jūsų situacijai pritaikytą patarimą.

    Spustelėkite čia ir pradėkite.

    13) Atpažinkite vaikišką dėmesio troškimą

    Žinovų problema yra ta, kad jie yra įstrigę vaikystėje.

    Daugelis iš mūsų tam tikru pavidalu esame:

    Vaikystėje negavome to, ko norėjome ar ko mums reikėjo, ir visą likusį gyvenimą tą neviltį perkeliame į išorinį pasaulį.

    Žinovai paprastai vaikystėje jautėsi apleisti arba tam tikra forma nepageidaujami. Dabar jie trokšta dėmesio ir patvirtinimo.

    Taip pat žr: 17 požymių, kad jis kenčia po išsiskyrimo

    Jei jie to negali gauti, jie norėtų bent jau kokio nors dėmesio: jei žmonės jų nekenčia, tai vis tiek geriau nei būti nepastebėtiems ar ignoruojamiems.

    Norint išlaikyti ramybę, naudinga atpažinti psichologines ir emocines žinojimo šaknis.

    Kai įsivaizduojate, kad visko žinantis žmogus yra didelis suaugęs kūdikis, nustojate į jį žiūrėti taip rimtai.

    Šis žmogus vis dar yra įkalintas vaikiško poreikio būti teisus ir kontroliuoti kitus.

    Kodėl jie tiesiog nesusitelkia į savo gyvenimą? Akivaizdu, kad jiems nesiseka. Nesigraužkite savęs dėl jų problemų.

    14) Susidurkite su jais maloniai, bet griežtai.

    Kai visažinis nenusileidžia, konfrontacija gali būti neišvengiama.

    Žinovai ne visada yra pasirengę susitarti ar atleisti. Jie gali jus persekioti, kol pasieksite tašką, iš kurio nebegalima grįžti, ir reikalauti konflikto.

    Čia įvyks konfrontacija.

    Nesvarbu, ar jums tai patinka, ar ne, konfrontacija ir stiprūs nesutarimai yra gyvenimo ir savo padėties šiame pasaulyje nustatymo dalis.

    Čia turite būti stiprūs, bet ne asmeniški.

    Pasakykite žinovui, kad jis pasitrauktų. Pasakykite, kad jis būtų ramus ir kad šiuo metu jums jau gana.

    "Ačiū už jūsų nuomonę. Aš su ja nesutinku ir dabar nenorėčiau daugiau apie tai kalbėti".

    Jei jie vis dar tęsiasi?

    Fiziškai išeikite arba pakartokite tai garsiau, tada fiziškai išeikite.

    Žinios yra galia?

    Populiarus posakis sako, kad "žinios yra galia".

    Tai tiesa, bet kartu viskas priklauso nuo to, kaip jį naudojate.

    Žinovai kartais būna protingi, kartais neišmanėliai, bet visada erzina.

    Galiausiai nesvarbu, ar jie iš tiesų žino, apie ką kalba. Tai, kaip jie jums tai primeta ir primeta savo pranašumą prieš kitus, yra nepakenčiama.

    Jei gyvenime susiduriate su visažiniu, pasinaudokite pirmiau pateiktais patarimais, kad jį nutildytumėte ar net padarytumėte draugu.

    Irene Robinson

    Irene Robinson yra patyrusi santykių trenerė, turinti daugiau nei 10 metų patirtį. Jos aistra padėti žmonėms susidoroti su sudėtingais santykiais paskatino ją siekti konsultavimo karjeros, kur ji netrukus atrado savo dovaną – praktiškus ir prieinamus santykių patarimus. Irene tiki, kad santykiai yra visaverčio gyvenimo kertinis akmuo, ir stengiasi suteikti savo klientams įrankius, kurių jiems reikia norint įveikti iššūkius ir pasiekti ilgalaikę laimę. Jos tinklaraštis atspindi jos patirtį ir įžvalgas ir padėjo daugybei asmenų ir porų rasti kelią sunkiais laikais. Kai ji netreniruoja ir nerašo, Ireną galima pastebėti, kad ji mėgaujasi puikiu lauke su šeima ir draugais.