14 dim awgrym bullsh*t ar gyfer delio â'r holl wybodaeth yn eich bywyd

Irene Robinson 18-10-2023
Irene Robinson

A oes unrhyw beth gwaeth na gwybod-y-cyfan na fydd yn dod allan o'ch wyneb?

Efallai ychydig o bethau, ond mae'n safle yn union i fyny 'na.

Dyma beth i'w wneud os yw pobl drahaus yn gwneud eich bywyd bob dydd yn slog.

14 dim bullsh*t awgrymiadau ar gyfer delio â'r holl wybodaeth yn eich bywyd

Dydw i ddim yn gwybod- y cyfan. Dydw i ddim yma i redeg eich bywyd i chi nac i ddweud wrthych pam fy mod yn gwybod yn well na chi am bob mater a phwnc.

Ond, ac mae'n fawr ond... Rwyf wedi cael yr awgrymiadau canlynol yn effeithiol iawn wrth ddelio gyda phobl drahaus sy'n gwybod popeth.

1) Sefwch eich tir

Mae gwybod-y-alls yn dda iawn am wneud i bobl gytuno â nhw a chanu ar eraill nad ydyn nhw'n cytuno.

Maent hefyd yn dda iawn am ysgogi eraill i ymatebion emosiynol a dramatig a'u cael i ddadleuon mawr cyn iddynt hyd yn oed sylweddoli hynny.

Y peth cyntaf a phwysicaf i'w gofio wrth ymdrin â'r gwybod - y cyfan yn eich bywyd yw bod angen i chi fod yn amyneddgar gyda nhw.

Yn aml mae gan y bobl hyn ansicrwydd dwfn ac maent yn ffynnu oddi ar sylw, gan gynnwys dicter, syndod neu anghytundeb.

Pan fyddwch chi'n cwympo i mewn i'r trap hwn trwy ddod yn or-gytûn neu'n anghytûn â gwybod-y-cyfan, dim ond gwaethygu eich ymddygiad y byddwch yn ei wneud.

Cofiwch: mae rhywun sy'n gwybod y cyfan yn gweld ei hun fel y person pwysicaf yn y bydysawd , ond nid yw'n golygu bod yn rhaid i chi blygu i mewn i'w fframwaith!

Feldêt gyda Monica Belluci,” meddai eich cydweithiwr yn Ffrainc, gan chwerthin.

Datrys y broblem.

10) Cydymdeimlad â nhw (ond dim gormod!)

Mae'r rhan fwyaf yn gwybod-it -mae pawb yn ansicr mewn rhyw ffordd.

Efallai eu bod yn gwybod llawer am yr hyn y maent yn ei ddweud, ond mae eu dull o rwbio yn wynebau pobl fel arfer yn ffordd o guddio pa mor wael y maent yn teimlo amdanynt eu hunain. rhyw ffordd arall.

Er enghraifft, fe all gwybod-y-cyfan boeni pobl am eu hanwybodaeth am economeg oherwydd eu bod nhw mewn gwirionedd yn teimlo fel cachu am fethiant eu perthynas gariadus.

Neu fe all rhywun darlithio i eraill ar eu harbenigedd am berthnasoedd a chariad oherwydd yn ddwfn i lawr maent yn siomedig iawn am eu methiannau yn eu gyrfa.

Dyma pam y gall empathi cyfyngedig â'r wybodaeth i gyd fod yn ddull cywir weithiau.

1>

Gwnewch yn siŵr nad ydych chi'n mynd yn rhy bell i bentyrru ar eu ego trên.

Fel mae Jacquelyn Smith yn ysgrifennu:

“Efallai y bydd y cydweithiwr hwn yn eich cythruddo - ond cofiwch fod ei ego ef neu hi mae'n debyg bod agwedd gwybod-y-cyfan yn deillio o fater hyder neu fater personol dyfnach.”

11) Cydweithio lle bo modd

Lle bo'n bosibl, ceisiwch weithio gyda'ch gilydd gyda gwybod-it- i gyd er mwyn osgoi eu hagwedd a dod yn adeiladol.

Mae gwybod y cyfan yn hynod o anodd gweithio gyda hi, gan redeg o bartneriaid dosbarth gwyddoniaeth yn yr ail radd yr holl ffordd i gydweithwyr sy'n ceisio dweud wrthych beth i'w wneud gwneudar brosiect.

Ond os yn bosib, ceisiwch gydweithio. Diolchwch iddyn nhw am eu mewnbwn, gofynnwch i gael eich clywed a cheisiwch roi eich mewnbwn hefyd.

Os ydyn nhw'n dal i saethu i lawr, rhowch wybod iddyn nhw y byddwch chi'n rhoi'r gorau i'r prosiect (neu nhw) os na wnân nhw rhoi parch sylfaenol i chi.

Does dim rheidrwydd arnoch chi byth i adael i rywun eich amharchu a'ch dibrisio dro ar ôl tro, hyd yn oed os mai eich priod chi ydyw.

12) Peidiwch â gadael iddyn nhw gerdded drosoch chi ( yn enwedig os mai nhw yw eich partner rhamantus)

Fel y dywedais yn y pwynt diwethaf, nid yw amarch byth yn iawn, hyd yn oed (ac yn arbennig) pan ddaw oddi wrth eich priod eich hun.

Gadewch i ni ei wynebu: mae gwybod popeth yn ymddangos ym mhob cornel o'n bywydau ar adegau, gan gynnwys yn ein perthynas ramantus.

Gallwn ni hefyd ddod yn ffrind neu'n briod â rhywun sy'n troi'n araf bach yn un. gwybod y cyfan ac yn dechrau rhyddhau'r ochr honno o'u hunain arnom ni.

Dim hwyl o gwbl.

Tra bod yr erthygl hon yn archwilio'r cyngor mwyaf defnyddiol ar gyfer delio â gwybodaeth drahaus, gall fod yn ddefnyddiol siarad â hyfforddwr perthynas am eich sefyllfa os yw'n ymwneud â'ch partner.

Gyda hyfforddwr perthnasoedd proffesiynol, gallwch gael cyngor sy'n benodol i'ch bywyd a'ch profiadau...

Perthynas Mae Hero yn safle lle mae hyfforddwyr perthynas tra hyfforddedig yn helpu pobl trwy sefyllfaoedd caru cymhleth ac anodd, fel bod gyda rhywun nad yw'n eu parchu neu'n gwerthfawrogi eu safbwynt.view.

Maen nhw'n adnodd poblogaidd iawn i bobl sy'n wynebu'r math yma o her.

Sut ydw i'n gwybod?

Wel, fe wnes i estyn allan atyn nhw sawl mis yn ôl am broblemau yn fy mywyd caru fy hun gyda rhywun roeddwn i'n ei garu a oedd yn fy nhrin fel doeddwn i ddim yn bwysig ac fel roeddwn i bob amser yn anghywir.

Ar ôl bod ar goll yn fy meddyliau cyhyd, fe wnaethon nhw roi rhywbeth unigryw i mi mewnwelediad i ddeinameg fy mherthynas a sut i'w gael yn ôl ar y trywydd iawn.

Cefais fy syfrdanu gan ba mor garedig, empathetig, a chymwynasgar oedd fy hyfforddwr.

Mewn ychydig funudau yn unig gallwch gysylltu â hyfforddwr perthynas ardystiedig a chael cyngor wedi'i deilwra ar gyfer eich sefyllfa.

Cliciwch yma i gychwyn arni.

13) Cydnabod yr awydd plentynnaidd am sylw

Y broblem gyda gwybod-it-alls yw eu bod yn gaeth yn ystod plentyndod.

Mae llawer ohonom mewn rhyw ffurf:

Ni chawsom yr hyn yr oeddem ei eisiau neu ei angen fel plant a rydym yn parhau i daflunio'r anobaith hwnnw i'r byd allanol weddill ein hoes.

Roedd gwybod-y-cyfan yn gyffredinol yn teimlo eu bod wedi'u hesgeuluso neu'n ddiangen yn ystod plentyndod mewn rhyw ffurf. Nawr maen nhw'n chwennych sylw a dilysiad.

Os na allan nhw gael hynny, byddai'n well ganddyn nhw o leiaf rywfaint o sylw: os yw pobl yn eu casáu, mae hynny'n dal yn well na chael eu hanwybyddu neu eu hanwybyddu.<1

Mae cydnabod gwreiddiau seicolegol ac emosiynol rhywun sy'n gyfarwydd â'r cyfan yn ddefnyddiol i gynnal eich hunanhyder.

Pan fyddwchdarluniwch y cyfan fel babi mawr wedi tyfu i fyny rydych chi'n rhoi'r gorau i'w cymryd o ddifrif.

Mae'r person hwn yn dal yn gaeth mewn angen plentynnaidd i fod yn iawn a rheoli eraill.

Pam ennill 'Onid canolbwyntio ar eu bywyd eu hunain yn unig ydyn nhw? Mae'n amlwg nad ydyn nhw'n gwneud yn iawn. Peidiwch â curo'ch hun dros eu problemau.

14) Wynebwch nhw'n garedig ond yn gadarn

Pan na fydd gwybod y cyfan yn mynd yn ôl, gall gwrthdaro fod yn anochel.

Gweld hefyd: 11 yn arwyddo bod dyn nad yw ar gael yn emosiynol wedi syrthio mewn cariad

Nid yw gwybod y cyfan bob amser yn barod i fod yn fodlon neu i adael iddo fynd. Mae'n bosib y byddan nhw'n parhau i'ch herlid nes na fyddwch chi'n dychwelyd, gan fynnu gwrthdaro.

Dyma lle mae gwrthdaro yn mynd i ddigwydd.

P'un a ydych chi'n ei hoffi ai peidio, mae gwrthdaro ac anghytundeb cryf yn rhan o bywyd ac i ddiffinio eich safle eich hun yn y byd hwn.

Dyma lle mae'n rhaid i chi fod yn gryf ond hefyd heb fod yn bersonol.

Dywedwch wrth y rhai sy'n gwybod y cyfan i gefnogi. Dywedwch wrthynt am fod yn dawel os gwelwch yn dda a'ch bod wedi cael digon ar hyn o bryd.

“Diolch am eich barn. Dydw i ddim yn cytuno, a hoffwn i ddim siarad am hyn ar hyn o bryd.”

Os ydyn nhw'n dal i barhau?

Gadewch yn gorfforol neu ei ailddatgan yn uwch, yna gadewch yn gorfforol.

Gwybodaeth yw pŵer?

Dywediad poblogaidd yw mai “grym yw gwybodaeth.”

Mae hyn yn wir, ond ar yr un pryd mae'n ymwneud â sut rydych chi'n ei ddefnyddio .

Mae gwybod y cyfan weithiau yn graff, weithiau'n anwybodus, ond bob amser yn annifyr.

Yn y pen draw, does dim ots osmaen nhw'n gwybod am beth maen nhw'n siarad. Y ffordd maen nhw'n ei wthio arnoch chi ac yn arglwyddiaethu eu rhagoriaeth eu hunain dros eraill sydd mor annioddefol.

Os ydych chi'n delio â gwybodaeth i gyd yn eich bywyd, defnyddiwch yr awgrymiadau uchod i'w cau neu hyd yn oed eu gwneud yn ffrind i chi.

mae seicotherapydd Diane Barth LCSW yn cynghori:

“Mae yna nifer o ffyrdd o reoli’r unigolion hyn.

“Yr hyn sydd bwysicaf yn y rhyngweithiadau hyn yw cofio nad oes rhaid i ni weld y llall person fel y dymunant gael ei weld, ac nid oes yn rhaid i ni ddarparu ar gyfer yr angen hwnnw oni bai ein bod yn dymuno hynny.”

2) Dadleuon diddiwedd cam o'r ochr

Fel y soniais yn y tip blaenorol, gwybod -it-alls yn tueddu i geisio rhannu pobl a manteisio arnynt. Maen nhw eisiau gwybod “ochr pwy rydych chi arni.”

Os ydych chi ar eu hochr ac yn cydymffurfio, yna byddant yn eich defnyddio i gryfhau eu honiad o wybod popeth.

Os ydych anghytuno â nhw neu gael eu tramgwyddo gan eu hagwedd byddant fel arfer yn eich swyno ac yn esbonio pam mai chi mewn gwirionedd yw'r un sy'n ymddwyn yn ymosodol ac yn annymunol.

Achos…maen nhw'n iawn…am bopeth.

Felly…pam ydych chi'n dadlau â nhw neu'n cyflwyno unrhyw bersbectif arall ar wahân i'r hyn maen nhw'n ei roi allan yna?

Rydych chi'n gweld sut mae hyn yn gweithio?

Gallwch anghytuno'n gwrtais a sefyll eich tir hebddo. rhydio i mewn i ddadl. Y tric yw peidio â gadael i chi'ch hun fynd i lawr y twll cwningen.

Er enghraifft, efallai y bydd y gwybodusion i gyd yn dweud:

“Sosialaeth yw'r unig system sydd mewn gwirionedd yn dosturiol ac yn rhesymegol, pawb pwy sydd ddim yn idiot llwyr sy'n gwybod hynny.”

“Efallai y byddwch chi'n anghytuno'n gryf ac yn cael eich temtio'n fawr i'w hamlygu oherwydd pa mor anghywir rydych chi'n credu ydyn nhw.

“Ond eich goraubetio ar y pwynt hwn os ydyn nhw'n pwyso arnoch chi am ymateb yw dweud “Dydw i ddim yn cytuno. Beth bynnag, mae'n rhaid i mi redeg i…”

Mae'r gwybod-y-cyfan eisiau i chi aros a chael dadl emosiynol, ond rydych chi'n camu i'r neilltu ac yn symud ymlaen â'ch bywyd.

3) Sicrhewch fod eich bywyd eich hun ar y trywydd iawn

Un o'r pethau gwaethaf o wybodaeth yw eu bod yn eich gwneud hyd yn oed yn fwy ansicr.

Yn rhy aml o lawer, mae eu haerllugrwydd yn gwneud i chi ddechrau gwneud hynny meddwl tybed beth rydych chi'n ei wneud â'ch bywyd eich hun a theimlo'n fwy annigonol ac yn gaeth.

Felly sut gallwch chi oresgyn y teimlad hwn o fod “yn sownd mewn rhigol”?

Wel, mae angen yn fwy na dim ond grym ewyllys, mae hynny'n sicr.

Dysgais am hyn gan Life Journal, a grëwyd gan yr hyfforddwr bywyd hynod lwyddiannus a'r athrawes Jeanette Brown.

Chi'n gweld, dim ond grym ewyllys sy'n mynd â ni felly ymhell...mae'r allwedd i drawsnewid eich bywyd yn rhywbeth yr ydych yn angerddol ac yn frwdfrydig amdano yn cymryd dyfalbarhad, newid mewn meddylfryd, a gosod nodau effeithiol.

Ac er y gallai hyn swnio fel tasg fawr i'w chyflawni, diolch i Arweiniad Jeanette, mae wedi bod yn haws ei wneud nag y gallwn erioed ei ddychmygu.

Cliciwch yma i ddysgu mwy am Life Journal.

Nawr, efallai y byddwch chi'n meddwl tybed beth sy'n gwneud cwrs Jeanette yn wahanol i'r holl gwrs arall rhaglenni datblygiad personol allan yna.

Un peth yw'r cyfan:

Nid oes gan Jeanette ddiddordeb mewn bod yn hyfforddwr bywyd i chi.

Yn lle hynny, mae hi eisiauCHI i gymryd yr awenau wrth greu'r bywyd rydych chi wedi breuddwydio amdano erioed.

Felly os ydych chi'n barod i roi'r gorau i freuddwydio a dechrau byw eich bywyd gorau, bywyd a grëwyd ar eich telerau chi, un sy'n cyflawni ac yn eich bodloni, peidiwch ag oedi cyn edrych ar Life Journal.

Dyma'r ddolen unwaith eto.

4) Cynigiwch awgrymiadau defnyddiol a gonest iddynt ar gyfer gosod ffiniau

<6

Fel rydw i wedi pwysleisio, osgowch ddadleuon hirfaith a llawn gwybodaeth os yn bosib.

Pan nad yw hynny'n gweithio, gall fod yn ddefnyddiol eu cynnig awgrymiadau onest ddefnyddiol.

Nid yw'r rhain o reidrwydd yn gysylltiedig â'r hyn y maent yn ei ddweud mewn gwirionedd, ond yn gyffredinol mae'n well canolbwyntio ar eu hymddygiad a'u gweithredoedd corfforol eu hunain.

Er enghraifft, dywedwch eich bod yn delio gyda gwybodaeth Dosbarth A go iawn o'r enw Ned.

Mae'n dweud wrthych pam fod unrhyw un nad yw'n fegan yn llofrudd torfol. Mae'n dweud y dylai pobl nad ydynt yn feganiaid gael eu trin fel pariahs byd-eang sy'n haeddu cael eu sbaddu'n gemegol a'u carcharu am o leiaf bum mlynedd.

Yn onest, ni allwch ddweud a yw'n cellwair ai peidio.

Rydych chi'n cytuno bod materion maeth a moesegol yn bendant gyda'r diwydiant cig modern, ond peidiwch â sôn am eich bod wedi cael stêc flasus neithiwr.

Ond ni fydd Ned yn stopio. Mae bellach yn mynnu gwybod a yw'r rhan fwyaf o'ch ffrindiau a'ch teulu yn fegan ai peidio.

Nawr mae Ned yn llithro drosodd at gydweithiwr a'i boer yn hedfan yn ei hwyneb wrth iddoyn mynnu gwybod pam mae hi'n bwyta brechdan ham.

“Ned, mêt, dwi'n clywed beth wyt ti'n ei ddweud. Allech chi geisio cadw mwy o ofod personol? Rwy'n meddwl y gallwn wrando ar yr hyn rydych chi'n ei ddweud yn gliriach os ydych chi'n parchu ffiniau personol.”

O leiaf, bydd hyn yn gwneud iddo oedi am eiliad a gobeithio tawelu ychydig.

5) Osgowch gael eich tramgwyddo'n bersonol

Rydym i gyd yn rhedeg ar ocsigen, dŵr a bwyd. Nid yw gwybodaeth yn wahanol, ac eithrio bod ganddynt gynhwysyn ychwanegol y maent yn ei danio: teimladau brifo.

Maent wrth eu bodd yn brifo teimladau ac yn tramgwyddo pobl oherwydd ei fod yn rhoi'r cyffur y maent yn ei ddymuno fwyaf: sylw.

Mae cyn-filwr yn gwybod y cyfan yn aml yn hynod dalentog am ddadlwytho sarhad a sarhad penodol ac wedi'i dargedu at y rhai o'u cwmpas.

Abwyd yw hwn.

Eich swydd yw peidio â'i gymryd. Mae hyn yn golygu peidio ag ymgysylltu.

Er enghraifft, cymerwch Ned:

Efallai y bydd yn mynd ymlaen yn ei rant fegan i sôn eich bod dros bwysau, yn codi ei aeliau ac yn gwenu i'ch cyfeiriad.<1

“Mae feganiaeth hefyd yn llythrennol yn hanfodol i'r rhai sy'n ceisio defnyddio pwysau. Gwybod beth ydw i'n ei olygu? Byddai pobl i gyd yn meddwl ac yn teimlo'n llawer cliriach petaen nhw'n gallu taflu rhywfaint o'r llaid hwnnw sydd wedi'i brosesu'n gemegol yn eu systemau.”

I gadw sgôr, mae Ned nawr yn dweud eich bod chi'n dew, yn dwp ac yn bwyta shit.

1>

Efallai y cewch eich temtio i gymryd hwn yn bersonol iawn, ond ar bob cyfrif dylech osgoi hyn fel y gallachosi chwythiadau enfawr yn eich bywyd personol a'ch bywyd gwaith.

Mae Lach Ravelo yn dweud pethau'n iawn:

“Gall bod yn gyfarwydd â'r cyfan fod yn eithaf annifyr a rhwystredig.

“Weithiau, efallai y byddan nhw hyd yn oed yn dweud rhywbeth sy’n eich tramgwyddo neu’n herio’ch awdurdod. Pan fydd hyn yn digwydd, ceisiwch beidio â'i gymryd yn bersonol.”

6) Rhowch wiriad realiti iddynt

Nid yw ymladd â gwybodaeth i gyd yn cael ei argymell. Gall ddraenio'ch egni a'ch sugno i mewn i dwll cwningen diddiwedd o ddrama a gwastraffu amser.

Ar yr un pryd, does dim byd o'i le ar anghytuno'n barchus. Gall hyn fod ar ffurf anghytuno'n gwrtais ac yna ymadael fel yr awgrymais yn gynharach.

Ffordd arall o wneud hyn yw rhoi gwiriad realiti iddynt.

Os yw rhywun yn gwybod- go iawn. Os yw'r cyfan o'ch cwmpas yn y gwaith neu yn eich bywyd personol, ysgytiwch nhw dros dro allan o'u taith bŵer gyda gwiriad realiti wedi'i amseru'n dda.

Er enghraifft, dywedwch fod eich cariad yn dweud wrthych o hyd sut i wisgo a pha fath cerddoriaeth y dylech chi wrando arno oherwydd ei fod yn “well” na'r sothach rydych chi'n ei hoffi a'r steiliau rydych chi'n eu mabwysiadu yn eich dillad.

Rydych chi'n osgoi mynd i mewn i ddadl am bwy mae chwaeth gerddorol yn “well” a pham ei fod yn chwerthinllyd i'ch cael chi i amddiffyn eich dewisiadau arddull personol.

Ar yr un pryd, nid ydych chi'n gadael i'r beirniadaethau barhau ymlaen ac ymlaen. Rydych chi'n rhoi gwiriad realiti iddi. Rhywbeth fel:

“Faint o barau hapus wyt ti’n meddwldweud wrth ei gilydd sut i wisgo a pha gerddoriaeth i wrando arni? Ymlaciwch ychydig os gwelwch yn dda...”

Mae'n llym ond yn wir iawn. Bydd hi'n cael y neges. Os bydd hi'n dal ati, rydych chi allan. O leiaf rydych chi wedi bod yn glir ynghylch ble rydych chi'n sefyll.

7) Grymuso eich hun yn lle hynny

Gall bod yn glir ynghylch eich sefyllfa sefyll fod yn anodd pan fyddwch chi'n teimlo efallai bod eich safbwynt a'ch chwaeth ddim yn ddigon da neu angen eu cyfiawnhau a'u hamddiffyn.

Mae gwybod y cyfan yn gwneud i ni amau ​​​​ein hunain a theimlo'n annigonol.

Fel y soniais yn gynharach, maen nhw'n ffynnu ar y rhai sydd am osgoi gwrthdaro a chael eich hoffi yn dda.

Yn wir, bydd gwybod popeth yn aml yn dylanwadu ar eich awydd i gael eich derbyn a'ch hoffi er mwyn eich defnyddio a'ch ecsbloetio.

Yr allwedd i osgoi hyn yw dysgu sefyll i fyny drosoch eich hun a gwybod eich gwerth eich hun.

Felly sut allwch chi oresgyn yr ansicrwydd hwn sydd wedi bod yn eich poeni?

Y ffordd fwyaf effeithiol yw manteisio ar eich pŵer personol.

Rydych chi'n gweld, mae gennym ni i gyd swm anhygoel o bŵer a photensial ynom ni, ond nid yw'r rhan fwyaf ohonom byth yn manteisio arno. Cawn ein llethu gan gredoau hunan-amheuol a chyfyngol. Rydyn ni'n rhoi'r gorau i wneud yr hyn sy'n dod â gwir hapusrwydd i ni.

Dysgais hyn gan y siaman Rudá Iandê. Mae wedi helpu miloedd o bobl i alinio gwaith, teulu, ysbrydolrwydd, a chariad fel y gallant ddatgloi'r drws i'w pŵer personol.

Straeon Perthnasol gan Hackspirit:

Mae wedi agwedd unigryw syddyn cyfuno technegau siamanaidd hynafol traddodiadol â thro modern.

Dyma ddull sy’n defnyddio dim byd ond eich cryfder mewnol eich hun – dim gimigau na honiadau ffug o rymuso.

Oherwydd mae angen grymuso gwirioneddol o'r tu mewn.

Gweld hefyd: 20 arwydd o ddiffyg parch mewn perthynas na ddylech fyth ei anwybyddu

Yn ei fideo rhad ac am ddim ardderchog, mae Rudá yn esbonio sut y gallwch chi greu'r bywyd rydych chi wedi breuddwydio amdano erioed a chynyddu atyniad eich partneriaid, ac mae'n haws nag y byddech chi'n meddwl.

Felly os ydych chi wedi blino byw mewn rhwystredigaeth, breuddwydio ond byth yn cyflawni, ac o fyw mewn hunan-amheuaeth, mae angen i chi edrych ar ei gyngor sy'n newid bywyd.

Cliciwch yma i wylio'r fideo rhad ac am ddim.

1>

8) Byddwch yn benodol

Yn yr un ffordd ag y mae gwybodaeth yn ffynnu ar wrthdaro a’r sylw y mae’n ei roi i’w ffordd, maen nhw hefyd wrth eu bodd yn bod yn annelwig ac i wneud datganiadau mawreddog, ysgubol.

Gwyliwch am dermau fel:

“Ni allai neb gredu o ddifrif…”

“Mae pawb yn gwybod bod…”

“Mae'n amlwg bod…”

Y mathau hyn o ddatganiadau popeth-neu-ddim byd yw bara menyn gwybodus. Mae ef neu hi yn ffynnu ar ddychryn eraill i ddistawrwydd neu gael eu tramgwyddo.

Os bydd pobl yn plygu, mae'r wybodaeth i gyd yn cael rheoli'r hyn maen nhw'n ei wneud.

Os ydyn nhw'n dadlau, mae'r gwybod-it-it -mae pawb yn dod i fod yn ganolbwynt sylw a drama.

Mae pawb ar eu hennill.

Am y rheswm hwn, manylion y galw.

“Mae'n amlwg bod gwyrdd mae ynni yn gynllun ffug i godi costegni a dinistrio'r dosbarth canol.”

Efallai y byddwch chi'n ymateb rhywbeth fel:

“Beth yn union ydych chi'n ei olygu wrth ynni gwyrdd a beth sy'n ffug amdano?”

Mae'r gwybod Gall -it-all restru ychydig o bethau cyffredinol am faterion yn ymwneud â phŵer gwynt neu lygru paneli solar, ond mae'n debygol y byddant yn diflannu unwaith y byddant yn sylweddoli eich bod yn gwybod rhywbeth am y mater neu'n poeni am fanylion penodol.

Efallai y byddwch gofynnwch iddyn nhw dawelu am eiliad hyd yn oed a gwrando arnoch chi.

Mae fel torri swyn gwrach.

9) Chwerthin a hiwmor y gwybodusion gyda sylw taflu

Un o'r ffyrdd o gryfhau gwybodaeth heb brynu i mewn i'r hyn maen nhw'n ei ddweud yw meddwl amdanyn nhw fel plentyn bach sy'n chwilio am sylw.

Os yn bosibl, peidiwch ag ymrwymo i'r hyn maen nhw'n ei hawlio'n rhy gryf neu'n ei gymryd o ddifrif.

Er enghraifft, dywedwch fod eich gwybodaeth yn y gwaith ac mae'n penderfynu mynd i'r afael â chydweithiwr o Ffrainc sydd hefyd yn falch iawn o fod o Ffrainc.

“Mae'n amlwg mai'r Eidal yw'r wlad orau a chryfaf yn y byd. Mae gwledydd eraill fel, shit, o'u cymharu â'r Eidal (chwerthin) o ddifrif…” y brays know-it-all.

Yr ymateb anghywir yw i'r Ffrancwr rolio'i lygaid, dadlau, cynhyrfu neu fynd yn angerddol cymryd rhan yn y pwnc.

Yr ymateb cywir yw chwerthin am ben.

“Wel, dwi'n caru pesto, mae hynny'n sicr. Ac ni fyddwn byth yn troi i lawr a

Irene Robinson

Mae Irene Robinson yn hyfforddwr perthynas profiadol gyda dros 10 mlynedd o brofiad. Arweiniodd ei hangerdd am helpu pobl i lywio trwy gymhlethdodau perthnasoedd hi i ddilyn gyrfa mewn cwnsela, lle darganfu yn fuan ei dawn ar gyfer cyngor perthnasoedd ymarferol a hygyrch. Mae Irene yn credu mai perthnasoedd yw conglfaen bywyd boddhaus, ac mae'n ymdrechu i rymuso ei chleientiaid gyda'r offer sydd eu hangen arnynt i oresgyn heriau a chyflawni hapusrwydd parhaol. Mae ei blog yn adlewyrchiad o’i harbenigedd a’i mewnwelediad, ac mae wedi helpu unigolion a chyplau di-rif i ddod o hyd i’w ffordd trwy gyfnod anodd. Pan nad yw hi'n hyfforddi nac yn ysgrifennu, mae Irene i'w gweld yn mwynhau'r awyr agored gyda'i theulu a'i ffrindiau.