Er der noget værre end en bedrevidende, der ikke vil lade dig være i fred?

Måske nogle få ting, men det er helt i top.

Her er, hvad du kan gøre, hvis arrogante mennesker gør din hverdag til et slid.

14 gode råd til at håndtere de bedrevidende personer i dit liv

Jeg er her ikke for at styre dit liv for dig eller for at fortælle dig, hvorfor jeg ved bedre end dig om alle spørgsmål og emner.

Men, og det er et stort men... Jeg har fundet følgende tips meget effektive til at håndtere arrogante mennesker, der ved alting.

1) Stå fast

De bedrevidende er meget gode til at få folk til at være enige med dem og til at gå i clinch med andre, der ikke er enige.

De er også meget gode til at provokere andre til følelsesmæssige og dramatiske reaktioner og få dem ind i store diskussioner, før de selv er klar over det.

Den første og vigtigste ting at huske, når du har med de bedrevidende i dit liv at gøre, er, at du skal være tålmodig med dem.

Disse mennesker har ofte en dyb usikkerhed og trives med opmærksomhed, herunder vrede, overraskelse eller uenighed.

Når du falder i denne fælde ved at blive overdrevent behagelig eller ubehagelig over for en bedrevidende, ender du med at forværre din adfærd.

Bare husk: En bedrevidende person ser sig selv som den vigtigste person i universet, men det betyder ikke, at du skal indordne dig under deres rammer!

Som psykoterapeut Diane Barth LCSW anbefaler:

"Der er en række måder at håndtere disse personer på.

"Det vigtigste i disse interaktioner er at huske, at vi ikke behøver at se den anden person, som den ønsker at blive set, og at vi ikke behøver at imødekomme dette behov, medmindre vi ønsker det."

2) Undgå endeløse diskussioner

Som jeg nævnte i det foregående tip, har bedrevidende personer en tendens til at forsøge at splitte folk og udnytte dem. De vil vide, "hvis side du er på".

Hvis du er på deres side og adlyder dem, vil de bruge dig til at underbygge deres påstand om, at de ved alt.

Hvis du er uenig med dem eller bliver fornærmet over deres holdning, vil de som regel give dig gas og forklare, hvorfor det i virkeligheden er dig, der er aggressiv og ubehagelig.

Fordi... de har ret... i alting.

Så... hvorfor diskuterer du med dem eller præsenterer du et andet perspektiv end det, som de fremfører?

Kan du se, hvordan det fungerer?

Man kan være høfligt uenig og stå fast uden at gå ind i et skænderi. Kunsten er at undgå at lade sig selv gå ned i kaninhullet.

For eksempel kan den bedrevidende sige:

"Socialisme er det eneste system, der faktisk er medfølende og logisk, det ved alle, der ikke er totalt idioter, godt."

"Du kan være meget uenig og være meget fristet til at afsløre dem for, hvor forkert du mener, at de er.

"Men hvis de presser dig til at svare, er det bedst at sige: "Jeg er ikke enig, men jeg skal faktisk løbe til..."

Den bedrevidende person vil have dig til at blive og komme ind i et følelsesmæssigt skænderi, men du undgår det og går videre med dit liv.

3) Få dit eget liv på rette spor

En af de værste ting ved bedrevidende personer er, at de gør dig endnu mere usikker.

Alt for ofte får deres arrogance dig til at undre dig over, hvad du selv laver med dit eget liv, og du føler dig endnu mere utilstrækkelig og fanget.

Så hvordan kan du overvinde denne følelse af at være "fastlåst i en rutine"?

Du har brug for mere end bare viljestyrke, det er helt sikkert.

Jeg lærte om dette fra Life Journal, der er skabt af den meget succesfulde livscoach og lærer Jeanette Brown.

Ser du, viljestyrke fører os kun et stykke vej ... nøglen til at forvandle dit liv til noget, du brænder for og er begejstret for, kræver udholdenhed, et skift i tankegang og effektiv målsætning.

Og selv om det måske lyder som en stor opgave, har det takket være Jeanettes vejledning været lettere at gøre, end jeg nogensinde kunne have forestillet mig.

Klik her for at få mere at vide om Life Journal.

Nu undrer du dig måske over, hvad der adskiller Jeanettes kursus fra alle de andre programmer for personlig udvikling derude.

Det hele drejer sig om én ting:

Jeanette er ikke interesseret i at være din livscoach.

I stedet vil hun have DIG til at tage tøjlerne og skabe det liv, du altid har drømt om at få.

Så hvis du er klar til at stoppe med at drømme og begynde at leve dit bedste liv, et liv skabt på dine betingelser, et liv som opfylder og tilfredsstiller dig, så tøv ikke med at tjekke Life Journal ud.

Her er linket endnu en gang.

4) Tilbyd dem ærligt hjælpsomme, grænsesættende tips

Som jeg har understreget, skal du så vidt muligt undgå lange og langvarige diskussioner med bedrevidende personer.

Når det ikke virker, kan det være nyttigt at give dem ærligt nyttige råd.

Disse er ikke nødvendigvis relateret til det, de rent faktisk siger, men det er generelt bedre at fokusere på deres adfærd og fysiske handlinger selv.

Lad os f.eks. sige, at du har at gøre med en rigtig klassen A-vidende ved navn Ned.

Han fortæller dig, hvorfor alle, der ikke er veganere, er massemordere. Han siger, at ikke-veganere bør behandles som globale pariaer, der fortjener at blive kemisk kastreret og fængslet i mindst fem år.

Man kan ærligt talt ikke se, om han laver sjov eller ej.

Du er enig i, at der helt klart er ernæringsmæssige og etiske problemer med den moderne kødindustri, men du undgår at nævne, at du spiste en lækker bøf i går aftes.

Men Ned vil ikke stoppe. Han vil nu vide, om de fleste af dine venner og familiemedlemmer er veganere eller ej.

Nu er Ned på vej hen til en kollega, og hans spyt flyver hende i ansigtet, da han vil vide, hvorfor hun spiser en skinkesandwich.

"Ned, makker, jeg kan godt høre, hvad du siger, men kan du prøve at holde mere personligt rum? Jeg tror, vi kan lytte bedre til det, du siger, hvis du respekterer personlige grænser."

Det vil i det mindste få ham til at stoppe op et øjeblik og forhåbentlig falde lidt til ro.

5) Undgå at blive personligt fornærmet

Vi lever alle af ilt, vand og mad, og det samme gælder for bedrevidende mennesker, bortset fra at de har en ekstra ingrediens, som de får brændstof fra: sårede følelser.

De elsker at såre følelser og fornærme folk, fordi det giver dem det stof, de higer mest efter: opmærksomhed.

En erfaren bedrevidende er ofte meget dygtig til at aflæse specifikke og målrettede fornærmelser og nedgørelser mod dem omkring dem.

Dette er lokkemad.

Din opgave er ikke at tage imod den, hvilket betyder, at du ikke skal engagere dig.

Tag f.eks. Ned:

Han fortsætter måske med at nævne, at du er overvægtig, løfter øjenbrynene og smiler i din retning.

"Veganisme er også bogstaveligt talt et must for dem, der forsøger at tabe sig. Forstår du, hvad jeg mener? Folk ville alle tænke og føle sig meget klarere, hvis de bare kunne smide noget af det kemisk forarbejdede slam i deres system."

For at holde styr på tingene siger Ned nu, at du er fed, dum og spiser lort.

Du kan være fristet til at tage det meget personligt, men det bør du for enhver pris undgå, da det kan forårsage store problemer i dit privatliv og arbejdsliv.

Lach Ravelo udtrykker det godt:

"Det kan være ret irriterende og frustrerende at være sammen med en bedrevidende person.

"Nogle gange siger de måske endda noget, der fornærmer dig eller udfordrer din autoritet. Når det sker, skal du forsøge ikke at tage det personligt."

6) Giv dem et realitetstjek

Det kan dræne dig for energi og trække dig ind i en uendelig kanin af drama og spild af tid.

Samtidig er der ikke noget galt i at være respektfuldt uenig, hvilket kan ske ved at være høfligt uenig og derefter forlade mødet, som jeg foreslog tidligere.

En anden måde at gøre dette på er at give dem et realitetstjek.

Hvis nogen opfører sig som en rigtig bedrevidende person på arbejdet eller i dit privatliv, kan du ryste dem midlertidigt ud af deres magttrip med et veltilrettelagt realitetstjek.

Lad os for eksempel sige, at din kæreste bliver ved med at fortælle dig, hvordan du skal klæde dig, og hvilken type musik du skal lytte til, fordi det er "bedre" end det skidt, du kan lide, og den stil, du bruger i dit tøj.

Du undgår at komme ind i en diskussion om, hvis musiksmag der er "bedre", og hvorfor det er latterligt at få dig til at forsvare dine personlige stilvalg.

Samtidig lader du ikke bare kritikken blive ved og ved. Du giver hende et realitetstjek, noget i stil med:

"Hvor mange lykkelige par tror du, der fortæller hinanden, hvordan de skal klæde sig, og hvilken musik de skal lytte til? Slap nu bare lidt af..."

Det er hårdt, men meget sandt. Hun skal nok få beskeden. Hvis hun fortsætter, er du ude. I det mindste har du været klar over, hvor du står.

7) Styrk dig selv i stedet

Det kan være svært at være klar over, hvor du står, når du føler, at dit synspunkt og din smag måske ikke er gode nok eller skal retfærdiggøres og forsvares.

De bedrevidende får os til at tvivle på os selv og føle os utilstrækkelige.

Som jeg diskuterede tidligere, trives de med dem, der ønsker at undgå konflikter og være vellidte.

Faktisk vil bedrevidende mennesker ofte manipulere med dit ønske om at blive accepteret og vellidt for at udnytte dig og udnytte dig.

Nøglen til at undgå dette er at lære at stå op for dig selv og kende din egen værdi.

Så hvordan kan du overvinde denne usikkerhed, der har plaget dig?

Den mest effektive måde at gøre det på er at udnytte din personlige kraft.

Ser du, vi har alle en utrolig mængde kraft og potentiale inden i os, men de fleste af os udnytter det aldrig. Vi bliver fanget i selvtvivl og begrænsende overbevisninger. Vi holder op med at gøre det, der bringer os sand lykke.

Jeg lærte dette af shamanen Rudá Iandê, som har hjulpet tusindvis af mennesker med at tilpasse arbejde, familie, spiritualitet og kærlighed, så de kan låse døren op til deres personlige kraft.

Relaterede historier fra Hackspirit:

Han har en unik tilgang, der kombinerer traditionelle gamle shamanistiske teknikker med et moderne twist.

Det er en tilgang, der kun bruger din egen indre styrke - ingen gimmicks eller falske påstande om styrke.

Fordi ægte empowerment skal komme indefra.

I hans fremragende gratis video forklarer Rudá, hvordan du kan skabe det liv, du altid har drømt om, og øge tiltrækningen hos dine partnere, og det er nemmere, end du måske tror.

Så hvis du er træt af at leve i frustration, drømme, men aldrig opnå noget, og leve i selvtvivl, skal du læse hans livsændrende råd.

Klik her for at se den gratis video.

8) Bliv specifik

På samme måde som bedrevidende mennesker trives med konflikter og den opmærksomhed, det giver dem, elsker de også at være vage og at komme med store, generelle udtalelser.

Hold øje med udtryk som:

"Ingen kan seriøst tro det..."

"Alle ved, at..."

"Det er indlysende, at..."

Den slags alt-eller-intet-erklæringer er den bedrevidende persons brød og smør. Han eller hun lever af at skræmme andre til tavshed eller blive fornærmet.

Hvis folk giver op, får den bedrevidende person lov til at kontrollere, hvad de gør.

Hvis de skændes, er det den bedrevidende, der får opmærksomheden og dramaet i centrum.

Det er en win-win for dem.

Derfor skal du kræve specifikke oplysninger.

"Det er indlysende, at grøn energi er en falsk plan for at hæve prisen på energi og ødelægge middelklassen."

Du kan svare noget i retning af:

"Hvad mener du helt præcist med grøn energi, og hvad er det falske ved det?"

Den bedrevidende kan måske nævne et par almindeligheder om problemer med vindkraft eller forurening fra solpaneler, men vil sandsynligvis hurtigt falde til ro, når han/hun indser, at du ved noget om emnet eller faktisk interesserer dig for detaljerne.

Måske får du dem endda til at falde til ro et øjeblik og lytte til dig.

Det er som at bryde en hekseforheksning.

9) Grin af det, og gør den bedrevidende person til grin med en kommentar, som du bare smider væk

En af måderne at støtte en bedrevidende person uden virkelig at tro på det, han/hun siger, er ved at betragte ham/hende som et lille barn, der bare søger opmærksomhed.

Hvis det er muligt, så lad være med at tro alt for meget på det, de siger, eller tag det for alvorligt.

Lad os f.eks. sige, at din bedrevidende person er på arbejde og beslutter sig for at komme i ansigtet på en kollega fra Frankrig, som også er meget stolt af at være fra Frankrig.

"Det er indlysende, at Italien er det bedste og stærkeste land i verden. Andre lande er som lort i forhold til Italien (griner), seriøst...", brøler den bedrevidende.

Den forkerte reaktion er, at franskmanden ruller med øjnene, argumenterer, bliver ked af det eller engagerer sig lidenskabeligt i emnet.

Den rigtige reaktion er at grine af det.

"Ja, jeg elsker pesto, det er helt sikkert, og jeg ville aldrig sige nej til en date med Monica Belluci," siger din franske kollega og griner.

Problemet er løst.

10) Følg med dem (men ikke for meget!)

De fleste bedrevidende er usikre på en eller anden måde.

De ved måske virkelig en masse om det, de siger, men deres måde at gnide det i ansigtet på folk på er som regel en måde at dække over, hvor dårligt de har det med sig selv på en anden måde.

En bedrevidende kan f.eks. chikanere folk om deres uvidenhed om økonomi, fordi de faktisk har det skidt med at deres kærlighedsforhold er mislykkedes.

Eller nogen kan belære andre om deres ekspertise om forhold og kærlighed, fordi de inderst inde er meget skuffede over deres fiaskoer i karrieren.

Det er derfor, at begrænset empati over for den bedrevidende person nogle gange kan være den rigtige tilgang.

Du skal bare sørge for ikke at gå for langt for at hoppe med på deres egotog.

Som Jacquelyn Smith skriver:

"Denne kollega irriterer dig måske - men husk, at hans eller hendes bedrevidende attitude sandsynligvis skyldes et problem med selvtillid eller et dybere personligt problem."

11) Samarbejde, hvor det er muligt

Hvis det er muligt, skal du forsøge at samarbejde med en bedrevidende person for at komme uden om deres holdning og blive konstruktiv.

Det er notorisk svært at arbejde sammen med en bedrevidende person, lige fra naturfagskammerater i anden klasse til kolleger, der forsøger at fortælle dig, hvad du skal gøre i et projekt.

Men hvis det er muligt, så prøv at samarbejde. Tak dem for deres input, bed om at blive hørt, og prøv også at give dit input.

Hvis de bliver ved med at skyde dig ned, så lad dem vide, at du dropper projektet (eller dem), hvis de ikke giver dig grundlæggende respekt.

Du har aldrig en forpligtelse til at lade nogen gentagne gange være respektløs og nedvurderende over for dig, selv om det er din egen ægtefælle.

12) Lad dem ikke gå over dig (især ikke hvis de er din romantiske partner)

Som jeg sagde i det sidste punkt, er respektløshed aldrig i orden, selv (og især) når det kommer fra din egen ægtefælle.

Lad os se det i øjnene: der dukker nogle gange bedrevidende personer op i alle hjørner af vores liv, også i vores romantiske forhold.

Vi kan også ende med at date eller blive gift med en person, som langsomt bliver en bedrevidende person, der begynder at slippe denne side af sig selv løs på os.

Det er slet ikke sjovt.

Denne artikel indeholder de mest nyttige råd til at håndtere arrogante bedrevidende personer, men det kan være nyttigt at tale med en parforholdscoach om din situation, hvis det drejer sig om din partner.

Med en professionel relationscoach kan du få rådgivning, der er specifik for dit liv og dine erfaringer...

Relationship Hero er et websted, hvor højtuddannede relationscoaches hjælper folk gennem komplicerede og vanskelige kærlighedssituationer, som f.eks. at være sammen med en person, der ikke respekterer dem eller værdsætter deres synspunkt.

De er en meget populær ressource for folk, der står over for denne slags udfordringer.

Hvordan kan jeg vide det?

Jeg henvendte mig til dem for flere måneder siden om problemer i mit eget datingliv med en person, som behandlede mig som om jeg ikke betød noget, og som om jeg altid var forkert på den.

Efter at have været fortabt i mine tanker i så lang tid gav de mig et unikt indblik i dynamikken i mit forhold, og hvordan jeg kunne få det tilbage på sporet.

Jeg var imponeret over, hvor venlig, empatisk og virkelig hjælpsom min træner var.

På få minutter kan du komme i kontakt med en certificeret relationscoach og få skræddersyet råd til din situation.

Klik her for at komme i gang.

13) Anerkend den barnlige trang til opmærksomhed

Problemet med bedrevidende er, at de er fanget i barndommen.

Mange af os er det i en eller anden form:

Vi fik ikke det, vi ønskede eller havde brug for som børn, og vi fortsætter med at projicere denne desperation på den ydre verden resten af livet.

De bedrevidende har generelt følt sig forsømt eller uønsket i barndommen i en eller anden form. Nu higer de efter opmærksomhed og bekræftelse.

Hvis de ikke kan få det, vil de hellere have opmærksomhed af en eller anden form: selv om det er folk, der hader dem, er det stadig bedre end at blive overset eller ignoreret.

Det er nyttigt at erkende de psykologiske og følelsesmæssige rødder til en bedrevidende person for at bevare roen.

Når man forestiller sig den bedrevidende som en stor voksen baby, holder man op med at tage dem så alvorligt.

Denne person er stadig fanget i et barnligt behov for at have ret og kontrollere andre.

Hvorfor vil de ikke bare fokusere på deres eget liv? Det er tydeligt, at de ikke har det godt. Du skal ikke gøre dig selv til grin over deres problemer.

14) Konfronter dem venligt, men bestemt

Når en bedrevidende person ikke vil give op, kan konfrontationer være uundgåelige.

De er ikke altid parate til at blive enige eller give slip. De kan blive ved med at plage dig, indtil der ikke er nogen vej tilbage, og kræver en konflikt.

Det er her, at konfrontationen vil finde sted.

Uanset om man kan lide det eller ej, er konfrontationer og stærke uenigheder en del af livet og en del af at definere sin egen position i denne verden.

Det er her, du skal være stærk, men heller ikke personlig.

Bed den bedrevidende om at trække sig. Bed dem om at være stille, og at du har fået nok på dette tidspunkt.

"Tak for din mening. Jeg er ikke enig, og jeg vil ikke tale mere om det lige nu."

Hvis de stadig fortsætter?

Forlad stedet fysisk eller gentag det med højere lydstyrke, og gå så fysisk.

Viden er magt?

Et populært ordsprog siger, at "viden er magt".

Det er sandt, men samtidig handler det om, hvordan du bruger det.

Kloge folk er nogle gange kloge, andre gange uvidende, men altid irriterende.

Det er i sidste ende ligegyldigt, om de ved, hvad de taler om, men det er den måde, de pådutter dig det på og overdriver deres egen overlegenhed over andre, der er så uudholdelig.

Hvis du har at gøre med en bedrevidende person i dit liv, kan du bruge ovenstående tips til at lukke dem ned eller endda gøre dem til dine venner.