Სარჩევი
ყველაფერზე უარესი არის რამე, ვინც არ გაგიცრუვდება?
შესაძლოა რამდენიმე რამ, მაგრამ ის მაღლა დგას.
აი, რა არის უნდა გააკეთოთ, თუ ამპარტავანი ადამიანები თქვენს ყოველდღიურ ცხოვრებას ჭუჭყიანად აქცევენ.
14 არ არის უაზრო რჩევები თქვენს ცხოვრებაში არსებულ ყველაფერთან გამკლავებისთვის
არ ვიცი- ეს ყველაფერი. მე არ ვარ აქ იმისთვის, რომ შენი ცხოვრება შენთვის გავმართო ან გითხრათ, რატომ ვიცი თქვენზე უკეთ ყველა საკითხისა და თემის შესახებ.
მაგრამ, ეს დიდია, მაგრამ… მე მივხვდი, რომ შემდეგი რჩევები ძალიან ეფექტურია საქმეში. ამპარტავან ადამიანებთან, რომლებმაც ყველაფერი იციან.
1) დადექით თქვენს ადგილზე
Know-it-all-ები ძალიან კარგად აიძულებენ ხალხს დაეთანხმონ მათ და აჯანყდნენ სხვებს, ვინც არ ეთანხმება.
მათ ასევე ძალიან კარგად შეუძლიათ სხვების ემოციური და დრამატული რეაქციების პროვოცირება და მათ დიდი კამათში ჩასმა, სანამ ამას არც კი გააცნობიერებენ.
პირველი და ყველაზე მნიშვნელოვანი რაც უნდა გვახსოვდეს ცოდნასთან ურთიერთობისას. -ყველაფერი თქვენს ცხოვრებაში არის ის, რომ თქვენ უნდა იყოთ მათ მიმართ მოთმინება.
ამ ადამიანებს ხშირად აქვთ ღრმა დაუცველობა და ყურადღების მიქცევა, მათ შორის სიბრაზე, გაოცება ან უთანხმოება.
როდესაც დაეცემა. ამ ხაფანგში, როცა ზედმეტად ეთანხმებით ან არ ეთანხმებით ყველაფერს, რაც იცით, თქვენ მხოლოდ გააუარესებთ თქვენს ქცევას.
უბრალოდ დაიმახსოვრეთ: ყველამ იცის საკუთარი თავი სამყაროს ყველაზე მნიშვნელოვან ადამიანად. , მაგრამ ეს არ ნიშნავს, რომ მათ ჩარჩოებში უნდა გადაკეცოთ!
როგორცშეხვდით მონიკა ბელუჩის, - ამბობს თქვენი ფრანგი კოლეგა და იცინის.
პრობლემა მოგვარებულია.
10) თანაუგრძნობთ მათ (მაგრამ არა ძალიან!)
ყველამ იცის ეს. -ყველა რაღაცნაირად დაუცველია.
მათ შეიძლება მართლა ბევრი რამ იცოდნენ რას ამბობენ, მაგრამ ადამიანების სახეებში მათი წასმის ხერხი, როგორც წესი, არის გზა იმის დასაფარად, თუ რამდენად ცუდად გრძნობენ თავს საკუთარ თავზე. სხვაგვარად.
მაგალითად, ყველამ იცის, შეიძლება აწუხებდეს ხალხს ეკონომიკის უცოდინარობის გამო, რადგან ისინი რეალურად გრძნობენ თავს სასიყვარულო ურთიერთობების წარუმატებლობაზე.
ან ვინმემ შეიძლება ასწავლეთ სხვებს თავიანთი გამოცდილების შესახებ ურთიერთობებისა და სიყვარულის შესახებ, რადგან სიღრმეში ისინი ძალიან იმედგაცრუებულნი არიან თავიანთი წარუმატებლობის გამო კარიერაში.
სწორედ ამიტომაა, რომ შეზღუდული თანაგრძნობა „ყველაფერის ცოდნასთან“ შეიძლება ზოგჯერ სწორი მიდგომა იყოს.
უბრალოდ დარწმუნდით, რომ ძალიან შორს არ წახვალთ მათი ეგოის მატარებელში დაგროვების მიზნით.
როგორც ჟაკლინ სმიტი წერს:
„ამ თანამშრომელმა შეიძლება გაღიზიანდეთ — მაგრამ გახსოვდეთ, რომ მისმა „ყველაფერი იცოდეს“ მიდგომა, ალბათ, გამომდინარეობს ნდობის საკითხიდან ან უფრო ღრმა პიროვნული პრობლემისგან.“
11) ითანამშრომლეთ, სადაც ეს შესაძლებელია
სადაც ეს შესაძლებელია, შეეცადეთ ერთად იმუშაოთ ცოდნასთან ერთად. ყველაფერი იმისთვის, რომ გვერდი ავუაროთ მათ დამოკიდებულებებს და გახდეთ კონსტრუქციულები.
ყველაფერზე ცნობისმოყვარე ადამიანთან მუშაობა საკმაოდ რთულია. კეთებაპროექტზე.
მაგრამ თუ შესაძლებელია, სცადეთ თანამშრომლობა. მადლობა გადაუხადეთ მათ შეტანისთვის, სთხოვეთ მოისმინონ და შეეცადეთ თქვენი აზრიც გამოხატოთ.
თუ ისინი გააგრძელებენ თქვენს ჩამოგდებას, აცნობეთ მათ, რომ თქვენ გააუქმებთ პროექტს (ან მათ), თუ ისინი არ დადებენ მოგცემთ ძირითად პატივისცემას.
არასდროს არ გაქვთ ვალდებულება მისცეთ ვინმეს უფლება არ მოგაკლოთ და არაერთხელ გაგაფასოთ, თუნდაც ეს თქვენი საკუთარი მეუღლე იყოს. განსაკუთრებით, თუ ისინი თქვენი რომანტიკული პარტნიორია)
როგორც ბოლო პუნქტში ვთქვი, უპატივცემულობა არასოდეს არის კარგი, თუნდაც (და განსაკუთრებით) როცა ეს თქვენი მეუღლისგან მოდის.
მოდი, ვაღიაროთ: ყველაფერი ვიცით, ზოგჯერ ჩნდება ჩვენი ცხოვრების ყველა კუთხეში, მათ შორის რომანტიკულ ურთიერთობებშიც.
ჩვენ ასევე შეგვიძლია შევხვდეთ ან დავქორწინდეთ ვინმესთან, რომელიც ნელ-ნელა გადაიქცევა იცის ყველაფერი და იწყებს ჩვენზე საკუთარი თავის ამ მხარის გათავისუფლებას.
საერთოდ გართობა არ არის.
მიუხედავად იმისა, რომ ეს სტატია იკვლევს ყველაზე სასარგებლო რჩევებს ამპარტავნული ცოდნის მქონეებთან გამკლავებისთვის, შეიძლება სასარგებლო იყოს ურთიერთობის მწვრთნელთან საუბარი თქვენს სიტუაციაზე, თუ ეს ეხება თქვენს პარტნიორს.
პროფესიონალური ურთიერთობის მწვრთნელთან ერთად შეგიძლიათ მიიღოთ რჩევები თქვენი ცხოვრებისა და თქვენი გამოცდილებისთვის...
ურთიერთობა Hero არის საიტი, სადაც მაღალკვალიფიციური ურთიერთობის მწვრთნელები ეხმარებიან ადამიანებს რთულ და რთულ სასიყვარულო სიტუაციებში, მაგალითად ყოფნა იმ ადამიანთან, რომელიც არ სცემს პატივს მათ და არ აფასებს მათ აზრს.ხედი.
ისინი ძალიან პოპულარული რესურსია იმ ადამიანებისთვის, რომლებიც ამ სახის გამოწვევის წინაშე დგანან.
საიდან ვიცი?
მაშ, რამდენიმე თვის წინ მივმართე მათ ჩემს ნაცნობობასთან დაკავშირებული პრობლემების შესახებ იმ ადამიანთან, ვისთანაც ვმეგობრობდი, რომელიც ისე მექცეოდა, თითქოს არაფერ შუაში ვიყავი და თითქოს ყოველთვის ვცდებოდი. ჩემი ურთიერთობის დინამიკაში და როგორ დავაბრუნო ის გზაზე.
გაოცებული ვიყავი იმით, თუ როგორი კეთილი, თანაგრძნობი და გულწრფელი იყო ჩემი მწვრთნელი.
სულ რამდენიმე წუთში შეგიძლიათ დაუკავშირდეთ სერტიფიცირებულ ურთიერთობის მწვრთნელს და მიიღოთ თქვენი სიტუაციისთვის მორგებული რჩევები.
დასაწყებლად დააწკაპუნეთ აქ.
13) აღიარეთ ბავშვური ლტოლვა ყურადღებისკენ
ცოდნის პრობლემა ის არის, რომ ისინი ბავშვობაში არიან ჩარჩენილი.
ბევრი ჩვენგანი რაღაც ფორმაშია:
ჩვენ ვერ მივიღეთ ის, რაც გვინდოდა ან გვჭირდებოდა ბავშვობაში და ჩვენ ვაგრძელებთ ამ სასოწარკვეთის პროექციას გარე სამყაროზე მთელი ჩვენი ცხოვრების მანძილზე.
იცოდე, როგორც წესი, ბავშვობაში რაღაც ფორმით უყურადღებოდ ან არასასურველად ვგრძნობდი თავს. ახლა მათ სურთ ყურადღება და დადასტურება.
თუ მათ არ შეუძლიათ ამის მიღება, ურჩევნიათ მაინც რაიმე სახის ყურადღება: თუ ეს ადამიანები სძულთ მათ, ეს მაინც უკეთესია, ვიდრე შეუმჩნეველი ან უგულებელყოფილი.
ყველაფერი იცოდეს ფსიქოლოგიური და ემოციური ფესვების ამოცნობა სასარგებლოა თქვენი სიმშვიდის შესანარჩუნებლად.
როდესაც თქვენწარმოიდგინეთ, რომ ეს ყველაფერი იცის, როგორც დიდი ზრდასრული ბავშვი, თქვენ შეწყვეტთ მათ ასე სერიოზულად აღქმას.
Იხილეთ ასევე: რას ნიშნავს, როცა ბიჭი გამუდმებით ამბობს "მიყვარხარ"ეს ადამიანი ჯერ კიდევ ბავშვურ მოთხოვნილებაშია იყოს მართალი და გააკონტროლოს სხვები.
რატომ გაიმარჯვა. ისინი მხოლოდ საკუთარ ცხოვრებაზე არ ამახვილებენ ყურადღებას? ისინი აშკარად არ აკეთებენ კარგად. ნუ შეურაცხყოფთ თავს მათ საკითხებზე.
14) დაუპირისპირდით მათ თავაზიანად, მაგრამ მტკიცედ
როდესაც ყველაფერი იცის უკან არ დაიხევს, დაპირისპირება შეიძლება გარდაუვალი იყოს.
ყველამ იცოდეს, ყოველთვის არ არის მზად იმისათვის, რომ იყოს სასიამოვნო ან გაუშვა. მათ შეიძლება გააგრძელონ თქვენზე დევნება უსასრულოდ, კონფლიქტის მოთხოვნით.
აქ დაპირისპირება მოხდება.
გნებავთ თუ არა, დაპირისპირება და ძლიერი უთანხმოება არის ნაწილი. ცხოვრება და ამ სამყაროში საკუთარი პოზიციის განსაზღვრა.
აქ უნდა იყო ძლიერი, მაგრამ ასევე არა პიროვნული.
უთხარი მცოდნეს, რომ უკან დაიხიოს. უთხარი მათ, რომ გაჩუმდნენ და რომ ამ დროს საკმარისად გქონდათ.
„გმადლობთ თქვენი აზრისთვის. მე არ ვეთანხმები და ახლა აღარ მინდა ამაზე საუბარი.”
თუ ისინი მაინც გააგრძელებენ?
ფიზიკურად დატოვეთ ან განაახლეთ ეს უფრო ხმამაღლა, შემდეგ ფიზიკურად დატოვეთ.
ცოდნა არის ძალა?
პოპულარული გამონათქვამი ამბობს, რომ "ცოდნა არის ძალა." .
ყველაფერი იცოდე ხან ჭკვიანები არიან, ხან უცოდინრები, მაგრამ ყოველთვის გამაღიზიანებლები.
საბოლოოდ არ აქვს მნიშვნელობამათ იციან, რაზეც საუბრობენ. ეს არის ის, თუ როგორ გიბიძგებთ თქვენზე და აძლევენ საკუთარ უპირატესობას სხვებზე, რაც ასე აუტანელია.
თუ საქმე გაქვთ თქვენს ცხოვრებაში ყველაფერთან, გამოიყენეთ ზემოაღნიშნული რჩევები, რომ გამორთოთ ისინი ან ისინიც კი გახადეთ თქვენი მეგობრები.
ფსიქოთერაპევტი Diane Barth LCSW გვირჩევს:„არსებობს მრავალი გზა ამ ადამიანების მართვისთვის.
„ამ ურთიერთქმედებებში ყველაზე მნიშვნელოვანი არის გვახსოვდეს, რომ ჩვენ არ უნდა დავინახოთ სხვები. ადამიანი ისეთი, როგორიც მათ უნდათ გამოიყურებოდეს, და ჩვენ არ უნდა მოვაგვაროთ ეს საჭიროება, თუ ჩვენ არ გვსურს. - ეს ყველაფერი ცდილობს ხალხის გაყოფას და მათგან ისარგებლოს. მათ უნდათ იცოდნენ „ვის მხარეს ხარ“.
თუ მათ მხარეზე ხარ და დაემორჩილები, მაშინ ისინი გამოიყენებენ თქვენ, რათა გააძლიერონ თავიანთი პრეტენზია, რომ ყველაფერი იციან.
თუ თქვენ არ ეთანხმებით მათ ან განაწყენებულნი იქნებიან მათი დამოკიდებულებით, ისინი ჩვეულებრივ გაგაბრაზებენ და აგიხსნით, რატომ ხართ სინამდვილეში აგრესიული და არასასიამოვნო.
იმიტომ, რომ...ისინი მართლები არიან...ყველაფერში.
მაშ… რატომ კამათობ მათთან ან წარმოგიდგენთ სხვა პერსპექტივას, გარდა იმისა, რასაც ისინი ავრცელებენ?
ხედავთ როგორ მუშაობს ეს?
შეგიძლიათ თავაზიანად არ დაეთანხმოთ და დადგეთ თქვენს პოზიციაზე გარეშე კამათში ჩავარდნილი. ხრიკი იმაშია, რომ არ მისცეთ საკუთარ თავს უფლება კურდღლის ხვრელში ჩასვლას.
მაგალითად, მცოდნემ შეიძლება თქვას:
„სოციალიზმი ერთადერთი სისტემაა, რომელიც რეალურად თანამგრძნობი და ლოგიკურია, ყველასთვის. ვინც არ არის აბსოლუტური იდიოტი, ეს იცის."
"შეიძლება კატეგორიულად არ დაეთანხმოთ და ძალიან გაგიჩნდეთ ცდუნება, გამოავლინოთ ისინი, თუ რამდენად ცდებიან, როგორ ფიქრობთ, რომ ისინი არიან.
"მაგრამ თქვენი საუკეთესოა.ფსონი ამ მომენტში, თუ ისინი დააჭერენ თქვენ პასუხს, მხოლოდ იმის თქმაა, რომ „არ ვეთანხმები. ყოველ შემთხვევაში, მე რეალურად უნდა გავიქცე...“
ყველამ იცის, რომ თქვენ უნდა დარჩეთ და ემოციურ კამათში შეხვიდეთ, მაგრამ თქვენ ამას გვერდს უვლით და განაგრძობთ თქვენს ცხოვრებას.
3) დააწყე შენი ცხოვრება
ყველაფერი იცოდეს ერთ-ერთი ყველაზე ცუდი ის არის, რომ ისინი კიდევ უფრო დაუცველს გხდიენ.
ძალიან ხშირად მათი ამპარტავნობა გიბიძგებს. გაინტერესებთ, რას აკეთებთ საკუთარ ცხოვრებასთან და თავს კიდევ უფრო არაადეკვატურად და ხაფანგში გრძნობთ.
მაშ, როგორ შეგიძლიათ დაძლიოთ ეს გრძნობა, როცა ხართ „გაჭედილი“?
მაშ, თქვენ გჭირდებათ მეტი, ვიდრე უბრალოდ ნებისყოფა, ეს უეჭველია.
ამის შესახებ შევიტყვე Life Journal-იდან, რომელიც შექმნილია უაღრესად წარმატებული ცხოვრების მწვრთნელისა და მასწავლებელი ჟანეტ ბრაუნის მიერ.
ხედავთ, ნებისყოფა მხოლოდ ასე მიგვიყვანს. შორს… თქვენი ცხოვრების ისეთად გადაქცევის გასაღები, რომლითაც თქვენ ხართ გატაცებული და ენთუზიაზმით, მოითხოვს შეუპოვრობას, აზროვნების შეცვლას და ეფექტური მიზნების დასახვას. Jeanette-ის ხელმძღვანელობით, ამის გაკეთება უფრო ადვილი იყო, ვიდრე წარმომედგინა.
დააწკაპუნეთ აქ, რომ შეიტყოთ მეტი Life Journal-ის შესახებ.
ახლა, შეიძლება გაინტერესებთ, რა განასხვავებს ჟანეტის კურსს ყველა დანარჩენისგან. არსებობს პირადი განვითარების პროგრამები.
ყველაფერი ერთ რამეზე მოდის:
ჟანეტს არ აინტერესებს თქვენი ცხოვრების მწვრთნელი.
სანაცვლოდ, მას სურსთქვენ უნდა აიღოთ სადავეები იმ ცხოვრების შესაქმნელად, რომელზეც ყოველთვის ოცნებობდით.
ასე რომ, თუ მზად ხართ შეწყვიტოთ ოცნება და დაიწყოთ თქვენი საუკეთესო ცხოვრებით, თქვენი პირობებით შექმნილი ცხოვრება, რომელიც ასრულებს და გაკმაყოფილებთ თქვენ, ნუ მოგერიდებათ გადახედოთ Life Journal-ს.
აი, კიდევ ერთხელ>
როგორც ხაზგასმით აღვნიშნე, თუ ეს შესაძლებელია, მოერიდეთ ხანგრძლივ და დაწვრილებით კამათს, თუ ეს შესაძლებელია. გულწრფელად სასარგებლო მითითებები.
ეს აუცილებლად არ არის დაკავშირებული იმასთან, რასაც ისინი რეალურად ამბობენ, მაგრამ ზოგადად უკეთესია ფოკუსირება მათ ქცევაზე და ფიზიკურ ქმედებებზე.
მაგალითად, თქვით, რომ საქმე გაქვთ ნამდვილ A კლასის მცოდნესთან, სახელად ნედთან.
ის გეუბნებათ, რატომ არის მასობრივი მკვლელი ვინც არ არის ვეგანი. ის ამბობს, რომ არავეგანები უნდა მოექცნენ როგორც გლობალურ პარიას, რომლებიც იმსახურებენ ქიმიურად კასტრაციას და მინიმუმ ხუთი წლით თავისუფლების აღკვეთას.
გულწრფელად ვერ გაიგებთ, ხუმრობს თუ არა.
ეთანხმებით, რომ აუცილებლად არის კვების და ეთიკური საკითხები თანამედროვე ხორცპროდუქტების ინდუსტრიაში, მაგრამ მოერიდეთ იმის ხსენებას, რომ გუშინ საღამოს გემრიელი სტეიკი მიირთვით.
მაგრამ ნედი არ გაჩერდება. ის ახლა ითხოვს იცოდეს, შენი მეგობრებისა და ოჯახის წევრების უმეტესობა ვეგანია თუ არა.
ახლა ნედი მიდის თანამშრომელთან და მისი ჭურჭელი მას სახეში უფრინავს.ითხოვს იცოდეს, რატომ ჭამს ლორის სენდვიჩს.
„ნედ, მათე, მესმის რას ამბობ. შეგიძლიათ სცადოთ მეტი პირადი სივრცის შენარჩუნება? ვფიქრობ, ჩვენ შეგვიძლია უფრო მკაფიოდ მოვუსმინოთ იმას, რასაც ამბობთ, თუ პატივს სცემთ პირად საზღვრებს.”
Იხილეთ ასევე: 25 ნიშანი იმისა, რომ მას უყვარს თავისი ბედიასულ ცოტა, ეს მას ცოტა ხნით შეაჩერებს და იმედია ცოტათი დამშვიდდება.
4>5) მოერიდეთ პირად შეურაცხყოფას
ჩვენ ყველანი ვმუშაობთ ჟანგბადზე, წყალზე და საკვებზე. იცოდე ყველაფერი არაფრით განსხვავდება, გარდა იმისა, რომ მათ აქვთ დამატებითი ინგრედიენტი, რომელსაც ისინი აძლიერებენ: ტკივილის გრძნობები.
მათ უყვართ გრძნობების შეურაცხყოფა და ადამიანების შეურაცხყოფა, რადგან ეს მათ აძლევს ნარკოტიკს, რომელიც ყველაზე მეტად სწყურიათ: ყურადღებას.
ვეტერანმა, ვინც იცის ყველაფერი, ხშირად ძალიან ნიჭიერია კონკრეტული და მიზანმიმართული შეურაცხყოფის განტვირთვაში და გარშემომყოფების მიმართ დამცირებაში.
ეს სატყუარაა.
თქვენი სამუშაო არ არის მისი მიღება. ეს ნიშნავს, რომ არ ჩაერთოთ.
მაგალითად, აიღეთ ნედი:
მას შეუძლია განაგრძოს თავისი ვეგანური აჟიოტაჟი და ახსენოს, რომ ჭარბწონიანი ხართ, წარბებს მაღლა ასწევს და იღიმება თქვენი მიმართულებით.
„ვეგანიზმი ასევე ფაქტიურად აუცილებელია მათთვის, ვინც წონის გამოყენებას ცდილობს. იცი რას ვგულისხმობ? ყველა ადამიანი იფიქრებს და იგრძნობს ბევრად უფრო ნათლად, თუ მათ შეეძლოთ ქიმიურად დამუშავებული ლამის გარკვეული ნაწილის გადაყრა მათ სისტემებში. 1>
შეიძლება გაგიჩნდეთ ცდუნება, რომ ეს ძალიან პირადად მიიღოთ, მაგრამ ნებისმიერ ფასად უნდა მოერიდოთ ამას, როგორც ეს შესაძლებელიაიწვევთ უზარმაზარ აფეთქებებს თქვენს პირად და სამსახურში.
ლაჩ რაველო კარგად ამბობს:
„ყველაფერთან ერთად ყოფნა შეიძლება საკმაოდ გამაღიზიანებელი და იმედგაცრუებული იყოს.
„ზოგჯერ მათ შეიძლება თქვან ისეთი რამ, რაც შეურაცხყოფს თქვენ ან ეჭვქვეშ აყენებს თქვენს ავტორიტეტს. როდესაც ეს მოხდება, შეეცადეთ არ მიიღოთ ეს პირადად.”
6) გადაამოწმეთ მათ რეალობის შემოწმება
ყველაფერთან ბრძოლა არ არის რეკომენდებული. ამან შეიძლება დაკარგოს თქვენი ენერგია და ჩაგაგდოთ დრამისა და დროის დაკარგვა გაუთავებელ კურდღელში.
ამავდროულად, არაფერია ცუდი იმაში, რომ პატივისცემით არ დაეთანხმოთ. ეს შეიძლება იყოს თავაზიანად უთანხმოების სახით და შემდეგ გასვლის სახით, როგორც ადრე ვთავაზობდი.
ამის გაკეთების კიდევ ერთი გზაა რეალობის შემოწმება.
თუ ვინმეს აქვს ნამდვილი ცოდნა- ეს ყველაფერი თქვენს ირგვლივ სამსახურში ან პირად ცხოვრებაში, დროებით აარიდეთ მათ ძალაუფლების მიწოდება დროებითი რეალობის შემოწმებით.
მაგალითად, თქვით, რომ თქვენი შეყვარებული გამუდმებით გეუბნებათ, როგორ ჩაიცვათ და რა ტიპის. მუსიკა, რომელსაც უნდა მოუსმინოთ, რადგან ის „უკეთესი“ არის ვიდრე ის ნაგავი, რომელიც მოგწონთ და სტილი, რომელსაც იღებთ თქვენს ტანსაცმელში.
თქვენ თავს არიდებთ კამათში იმის შესახებ, თუ ვისი მუსიკალური გემოვნებაა „უკეთესი“ და რატომ არის ეს სასაცილო. რომ აიძულოთ დაიცვათ თქვენი პირადი სტილის არჩევანი.
ამავდროულად, თქვენ არ მისცემ უფლებას კრიტიკა მუდმივად გაგრძელდეს. თქვენ აძლევთ მას რეალობის შემოწმებას. მსგავსი რამ:
„რამდენი ბედნიერი წყვილი გგონიათუთხარით ერთმანეთს როგორ ჩაიცვათ და რა მუსიკა მოუსმინოთ? გთხოვთ, ცოტა დამშვიდდით…”
ეს მკაცრია, მაგრამ ძალიან მართალია. ის მიიღებს შეტყობინებას. თუ ის ასე გააგრძელებს, თქვენ გარეთ ხართ. ყოველ შემთხვევაში თქვენ ნათლად აცხადებდით, თუ სად დგახართ.
7) ამის ნაცვლად, მიეცით საკუთარი თავის უფლება
იქნება გარკვევა იმის შესახებ, თუ სად დგახართ, შეიძლება რთული იყოს, როდესაც ფიქრობთ, რომ შესაძლოა თქვენი თვალსაზრისი და გემოვნება არ არის. არ არის საკმარისად კარგი ან სჭირდება გამართლება და დაცვა.
ყველაფერი ვიცით, გვაიძულებს საკუთარ თავში ეჭვი შევიტანოთ და თავი არაადეკვატურად ვიგრძნოთ.
როგორც ადრე განვიხილეთ, ისინი აყვავდებიან მათ, ვისაც თავის არიდება სურს. კონფლიქტი და იყავით კარგად მოწონებული.
სინამდვილეში, ყველამ იცის, რომ ხშირად მანიპულირებენ თქვენს სურვილს, იყოთ მიღებული და მოწონებული, რათა გამოიყენონ და გამოიყენონ.
გასაღებია ამის თავიდან ასაცილებლად. არის ისწავლო საკუთარი თავის დაცვა და საკუთარი ღირებულების ცოდნა.
მაშ, როგორ შეგიძლიათ დაძლიოთ ეს დაუცველობა, რომელიც გაწუხებთ?
ყველაზე ეფექტური გზაა თქვენი პირადი ძალის გამოყენება.
ხედავთ, ჩვენ ყველას გვაქვს წარმოუდგენელი რაოდენობის ძალა და პოტენციალი ჩვენში, მაგრამ უმეტესობა ჩვენგანი არასოდეს იყენებს მას. ჩვენ ჩაძირულები ვართ საკუთარ თავში ეჭვებში და შემზღუდველ რწმენაში. ჩვენ ვწყვეტთ იმის კეთებას, რაც ნამდვილ ბედნიერებას მოაქვს.
ეს ვისწავლე შამან რუდა იანდესგან. ის ათასობით ადამიანს დაეხმარა სამუშაოს, ოჯახის, სულიერების და სიყვარულის გასწორებაში, რათა მათ შეძლონ კარი გააღონ თავიანთი პირადი ძალა.
მსგავსი ისტორიები Hackspirit-დან:
მას აქვს უნიკალური მიდგომა, რომელიცაერთიანებს ტრადიციულ უძველეს შამანურ ტექნიკებს თანამედროვე ტრადიციებთან.
ეს არის მიდგომა, რომელიც იყენებს არაფერს, გარდა თქვენი საკუთარი შინაგანი ძალისა – არავითარი ხრიკებისა და გაძლიერების შესახებ ყალბი პრეტენზიების გარეშე.
რადგან ნამდვილი გაძლიერება უნდა მოვიდეს. შიგნიდან.
თავის შესანიშნავ უფასო ვიდეოში რუდა განმარტავს, თუ როგორ შეგიძლიათ შექმნათ ცხოვრება, რაზეც ყოველთვის ოცნებობდით და გაზარდოთ თქვენი პარტნიორების მიმზიდველობა და ეს უფრო ადვილია, ვიდრე თქვენ ფიქრობთ.
ასე რომ, თუ დაიღალეთ იმედგაცრუებით ცხოვრებით, ოცნებებით, მაგრამ ვერასოდეს მიაღწიეთ და საკუთარ თავში ეჭვის ქვეშ ცხოვრებით, უნდა გაეცნოთ მის რჩევებს, რომლებიც ცვლის თქვენს ცხოვრებას.
დააწკაპუნეთ აქ უფასო ვიდეოს სანახავად.
8) დააკონკრეტე
ისევე, როგორც ყველამ იცის კონფლიქტი და ყურადღება მიიპყრო მათ გზაზე, მათ ასევე უყვართ გაურკვევლობა და გრანდიოზული, ყოვლისმომცველი განცხადებების გაკეთება.
უფრთხილდით ტერმინებს, როგორიცაა:
„არავინ სერიოზულად ვერ დაიჯერებს, რომ...“
„ყველამ იცის ეს...“
0>“აშკარაა, რომ…”
ასეთი სახის ყველა ან არაფერი განცხადებები არის პური და კარაქი, რომელიც ვიცით. ის ახერხებს სხვების დაშინებას, რომ გაჩუმდეს ან განაწყენდეს.
თუ ადამიანები თავს იკავებენ, ყველამ იცის, რას აკეთებენ.
თუ ისინი კამათობენ, ეს იცის. -ყველა უნდა იყოს ყურადღებისა და დრამის ცენტრში.
ეს მათთვის მომგებიანია.
ამ მიზეზით, მოითხოვეთ სპეციფიკა.
„აშკარაა, რომ მწვანე ენერგია არის ყალბი სქემა ღირებულების გაზრდის მიზნითენერგია და გაანადგურე საშუალო ფენა.”
თქვენ შეიძლება უპასუხოთ შემდეგნაირად:
„ზუსტად რას გულისხმობთ მწვანე ენერგიაში და რა არის ეს ყალბი?“
იცით. -ყველაფერმა შეიძლება ჩამოთვალოს რამდენიმე ზოგადი დებულება ქარის ენერგიის ან მზის პანელების დაბინძურების საკითხებთან დაკავშირებით, მაგრამ მალე გაქრება, როგორც კი მიხვდებიან, რომ თქვენ იცით რაიმე საკითხის შესახებ ან რეალურად ზრუნავთ კონკრეტულებზე.
შეგიძლიათ თუნდაც ერთი წამით დაწყნარდეს და მოგისმინონ.
ეს ჰგავს ჯადოქრის ჯადოქრობის დარღვევას.
9) გაიცინე და იუმორისტულე ის ყველაფერი, რაც იცი, უაზრო კომენტარით.
ერთ-ერთი გზა იმისთვის, რომ გააძლიერო ყველაფერი, რაც მათ ლაპარაკობენ ისე, რომ არ აინტერესებდე იმას, რასაც ისინი ამბობენ, არის იმაზე ფიქრი, როგორც პატარა ბავშვი, რომელიც მხოლოდ ყურადღებას ეძებს.
თუ შესაძლებელია, ნუ შეაფასებთ იმას, რასაც ისინი ამტკიცებენ ზედმეტად მკაცრად და ნუ მიიღებთ ზედმეტად სერიოზულად.
მაგალითად, თქვით, რომ თქვენ იცით ყველაფერი სამსახურშია და გადაწყვიტეთ შეხვდეთ კოლეგას საფრანგეთიდან, რომელიც ასევე ძალიან ვამაყობ, რომ საფრანგეთიდან ვარ.
„აშკარაა, რომ იტალია საუკეთესო და ძლიერი ქვეყანაა მსოფლიოში. სხვა ქვეყნები თითქოს იტალიასთან შედარებით (იცინის) სერიოზულად...“ ყველამ იცის.
არასწორი პასუხია, რომ ფრანგი თვალებს ატრიალებს, კამათს, ნერვიულობს ან ვნებიანად ხდება. ჩართულია თემაში.
სწორი პასუხია სიცილი.
„კარგად, მე მიყვარს პესტო, ეს ნამდვილად არის. და მე არასოდეს ვიტყოდი უარს ა