14 మీ జీవితంలో తెలిసిన విషయాలతో వ్యవహరించడానికి బుల్ష్*టి చిట్కాలు లేవు

Irene Robinson 18-10-2023
Irene Robinson

విషయ సూచిక

మీ ముఖం నుండి బయటపడని ప్రతిదీ తెలిసిన వ్యక్తి కంటే అధ్వాన్నంగా ఏదైనా ఉందా?

కొన్ని విషయాలు ఉండవచ్చు, కానీ అది అక్కడే ఉంది.

ఇక్కడ ఉంది అహంకారి వ్యక్తులు మీ దైనందిన జీవితాన్ని స్లాగ్‌గా మారుస్తుంటే ఇలా చేయండి.

14 మీ జీవితంలో తెలిసిన విషయాలతో వ్యవహరించడానికి ఎటువంటి బుల్ష్*టి చిట్కాలు లేవు

నాకు తెలియదు- అది-అన్ని. మీ కోసం మీ జీవితాన్ని నడపడానికి లేదా ప్రతి సమస్య మరియు టాపిక్ గురించి మీ కంటే నాకు ఎందుకు బాగా తెలుసు అని మీకు చెప్పడానికి నేను ఇక్కడ లేను.

కానీ, ఇది చాలా పెద్దది కానీ...ఈ క్రింది చిట్కాలను డీల్ చేయడంలో చాలా ప్రభావవంతంగా ఉందని నేను కనుగొన్నాను అన్నీ తెలిసిన అహంకారి వ్యక్తులతో.

1) స్టాండ్ యువర్ గ్రౌండ్

అన్నీ తెలుసుకోడం అనేది వ్యక్తులను వారితో ఏకీభవించేలా చేయడంలో మరియు అంగీకరించని ఇతరులతో గ్యాంగ్ చేయడంలో చాలా మంచివి.

ఎమోషనల్ మరియు నాటకీయ ప్రతిస్పందనలకు ఇతరులను రెచ్చగొట్టడంలో కూడా వారు చాలా మంచివారు మరియు వారు దానిని గ్రహించకముందే వారిని పెద్ద వాదనలకు గురిచేస్తారు.

తెలిసిన వారితో వ్యవహరించేటప్పుడు గుర్తుంచుకోవలసిన మొదటి మరియు అతి ముఖ్యమైన విషయం -అది-మీ జీవితంలో మీరు వారితో ఓపికగా ఉండాలి.

ఈ వ్యక్తులు తరచుగా లోతైన అభద్రతాభావాన్ని కలిగి ఉంటారు మరియు కోపం, ఆశ్చర్యం లేదా అసమ్మతితో సహా దృష్టిని మరల్చుతారు.

మీరు పడిపోయినప్పుడు ఈ ఉచ్చులో అతిగా సమ్మతించడం లేదా అన్ని తెలిసిన విషయాలతో విభేదించడం ద్వారా, మీరు మీ ప్రవర్తనను మరింత దిగజార్చుకుంటారు.

జస్ట్ గుర్తుంచుకోండి: అన్నీ తెలిసిన వారు తమను తాము విశ్వంలో అత్యంత ముఖ్యమైన వ్యక్తిగా చూస్తారు. , కానీ మీరు వారి ఫ్రేమ్‌వర్క్‌లోకి మడవాలని దీని అర్థం కాదు!

అలాగేమోనికా బెల్లూసితో డేటింగ్," అని మీ ఫ్రెంచ్ సహోద్యోగి నవ్వుతూ చెప్పారు.

సమస్య పరిష్కరించబడింది.

10) వారితో సానుభూతి చూపండి (కానీ చాలా ఎక్కువ కాదు!)

చాలామందికి తెలుసు -అందరూ ఏదో ఒక విధంగా అసురక్షితంగా ఉంటారు.

వారు ఏమి చెబుతున్నారనే దాని గురించి వారికి నిజంగా చాలా తెలిసి ఉండవచ్చు, కానీ వారి ముఖాలపై రుద్దడం అనేది సాధారణంగా వారు తమ గురించి ఎంత చెడుగా భావిస్తున్నారో కప్పిపుచ్చే మార్గం. మరేదైనా మార్గం.

ఉదాహరణకు, అందరికీ తెలిసిన వారు ఆర్థిక శాస్త్రంపై వారి అజ్ఞానం గురించి ప్రజలను వేధించవచ్చు, ఎందుకంటే వారు తమ ప్రేమ సంబంధాల వైఫల్యం గురించి అసహ్యంగా భావిస్తారు.

లేదా ఎవరైనా ఉండవచ్చు సంబంధాలు మరియు ప్రేమ గురించి వారి నైపుణ్యం గురించి ఇతరులకు ఉపన్యసించండి ఎందుకంటే వారు తమ కెరీర్‌లో వారి వైఫల్యాల గురించి చాలా నిరాశ చెందారు.

అందుకే అన్ని తెలిసిన వారితో పరిమిత సానుభూతి కొన్నిసార్లు సరైన విధానం కావచ్చు.

వారి అహంకార రైలులో ఎక్కువ దూరం వెళ్లకుండా చూసుకోండి.

జాక్వెలిన్ స్మిత్ వ్రాసినట్లు:

“ఈ సహోద్యోగి మీకు చికాకు కలిగించవచ్చు-కాని అతని లేదా ఆమె గుర్తుంచుకోండి అందరికీ తెలిసిన వైఖరి బహుశా విశ్వాస సమస్య లేదా కొంత లోతైన వ్యక్తిగత సమస్య నుండి ఉద్భవించి ఉండవచ్చు.”

11) సాధ్యమైన చోట సహకరించండి

సాధ్యమైన చోట, తెలిసిన వారితో కలిసి పని చేయడానికి ప్రయత్నించండి- అన్నీ వారి వైఖరిని దాటవేసి నిర్మాణాత్మకంగా మారడానికి.

అన్నింటితో పని చేయడం చాలా కష్టం, రెండవ తరగతిలో సైన్స్ క్లాస్ భాగస్వాముల నుండి సహోద్యోగుల వరకు మీకు ఏమి చెప్పాలో చెప్పడానికి ప్రయత్నిస్తారు. చేయండిప్రాజెక్ట్‌లో.

అయితే వీలైతే, సహకరించడానికి ప్రయత్నించండి. వారి ఇన్‌పుట్‌కు వారికి ధన్యవాదాలు, వినమని అడగండి మరియు మీ ఇన్‌పుట్‌ను కూడా ఇవ్వడానికి ప్రయత్నించండి.

వారు మిమ్మల్ని కాల్చివేస్తూ ఉంటే, వారు చేయకపోతే మీరు ప్రాజెక్ట్‌ను (లేదా వారిని) వదులుకుంటారని వారికి తెలియజేయండి మీకు ప్రాథమిక గౌరవం ఇవ్వండి.

ఎవరైనా మిమ్మల్ని అగౌరవపరిచేలా మరియు పదేపదే విలువ తగ్గించే బాధ్యత మీకు ఎప్పటికీ ఉండదు, అది మీ స్వంత జీవిత భాగస్వామి అయినా కూడా.

12) వారు మీ అంతటా నడవనివ్వకండి ( ప్రత్యేకించి వారు మీ శృంగార భాగస్వామి అయితే)

చివరి పాయింట్‌లో నేను చెప్పినట్లుగా, అగౌరవం మీ స్వంత జీవిత భాగస్వామి నుండి వచ్చినప్పుడు కూడా (మరియు ముఖ్యంగా) ఎప్పటికీ సరికాదు.

దీన్ని ఎదుర్కొందాం: మన జీవితంలోని ప్రతి మూలలో మనకు తెలిసిన విషయాలు, మన శృంగార సంబంధాలతో సహా కొన్ని సమయాల్లో పాప్ అప్ అవుతాయి.

మేము డేటింగ్‌ను కూడా ముగించవచ్చు లేదా నెమ్మదిగా ఒక వ్యక్తిగా మారే వారితో వివాహం చేసుకోవచ్చు. అన్నీ తెలుసు మరియు మనపై తమను తాము ఆవిష్కరింపజేయడం ప్రారంభిస్తారు.

ఏమీ సరదా లేదు.

ఈ కథనం అహంకార జ్ఞాన-ఇట్-ఆల్‌లతో వ్యవహరించడానికి అత్యంత ఉపయోగకరమైన సలహాను అన్వేషిస్తున్నప్పుడు, మీ భాగస్వామితో సంబంధం ఉన్నట్లయితే మీ పరిస్థితి గురించి రిలేషన్షిప్ కోచ్‌తో మాట్లాడటం సహాయకరంగా ఉంటుంది.

ఒక ప్రొఫెషనల్ రిలేషన్షిప్ కోచ్‌తో, మీరు మీ జీవితానికి మరియు మీ అనుభవాలకు సంబంధించిన నిర్దిష్టమైన సలహాలను పొందవచ్చు...

సంబంధం హీరో అనేది అత్యంత శిక్షణ పొందిన రిలేషన్షిప్ కోచ్‌లు వ్యక్తులను గౌరవించని లేదా వారి అభిప్రాయానికి విలువ ఇవ్వని వారితో ఉండటం వంటి సంక్లిష్టమైన మరియు కష్టమైన ప్రేమ పరిస్థితులలో వ్యక్తులకు సహాయం చేసే సైట్.వీక్షించండి.

అవి ఈ విధమైన సవాలును ఎదుర్కొంటున్న వ్యక్తుల కోసం చాలా ప్రజాదరణ పొందిన వనరు.

నాకెలా తెలుసు?

సరే, నేను చాలా నెలల క్రితం వారిని సంప్రదించాను. నేను డేటింగ్ చేస్తున్న వారితో నా స్వంత డేటింగ్ జీవితంలోని సమస్యల గురించి, అతను నన్ను పట్టించుకోనట్లు మరియు నేను ఎప్పుడూ తప్పుగా ప్రవర్తించేవాడు.

చాలా కాలంగా నా ఆలోచనల్లో కూరుకుపోయిన తర్వాత, వారు నాకు ఒక ప్రత్యేకతను ఇచ్చారు నా సంబంధం యొక్క డైనమిక్స్ మరియు దానిని తిరిగి ట్రాక్‌లోకి ఎలా పొందాలో అంతర్దృష్టి మీరు సర్టిఫైడ్ రిలేషన్ షిప్ కోచ్‌తో కనెక్ట్ అవ్వవచ్చు మరియు మీ పరిస్థితికి తగిన సలహా పొందవచ్చు.

ప్రారంభించడానికి ఇక్కడ క్లిక్ చేయండి.

13) పిల్లల దృష్టి కోసం కోరికను గుర్తించండి

అన్నీ తెలిసిన వారి సమస్య ఏమిటంటే వారు బాల్యంలో చిక్కుకుపోయారు.

మనలో చాలా మంది ఏదో ఒక రూపంలో ఉంటారు:

పిల్లలుగా మనం కోరుకున్నది లేదా అవసరమైనది మనకు లభించలేదు మరియు మన జీవితాంతం ఆ నిరాశను బయటి ప్రపంచంపై చూపిస్తూనే ఉంటాము.

అన్ని విషయాలు సాధారణంగా చిన్నతనంలో ఏదో ఒక రూపంలో నిర్లక్ష్యం చేయబడినట్లు లేదా అవాంఛనీయమైనవిగా భావించబడతాయి. ఇప్పుడు వారు శ్రద్ధ మరియు ధృవీకరణను కోరుకుంటారు.

వారు దానిని పొందలేకపోతే, వారు కనీసం ఏదో ఒక రూపంలో శ్రద్ధ వహించాలని ఇష్టపడతారు: వ్యక్తులు వారిని ద్వేషిస్తున్నట్లయితే, అది విస్మరించబడటం లేదా విస్మరించబడటం కంటే ఇంకా మంచిది.

అన్నీ తెలిసిన వ్యక్తి యొక్క మానసిక మరియు భావోద్వేగ మూలాలను గుర్తించడం మీ ప్రశాంతతను కాపాడుకోవడానికి సహాయపడుతుంది.

మీరు ఉన్నప్పుడుఅన్నీ తెలిసినవాటిని పెద్ద పెద్ద పిల్లవాడిగా చిత్రించండి, మీరు వాటిని చాలా సీరియస్‌గా తీసుకోవడం మానేయండి.

ఈ వ్యక్తి ఇప్పటికీ చిన్నతనంలో చిక్కుకుపోయి, సరిగ్గా ఉండాలి మరియు ఇతరులను నియంత్రించాలి.

ఎందుకు గెలుపొందారు. వారు తమ స్వంత జీవితంపై దృష్టి పెట్టలేదా? వారు స్పష్టంగా సరిగ్గా చేయడం లేదు. వారి సమస్యలపై మిమ్మల్ని మీరు కొట్టుకోవద్దు.

14) వారిని దయతో కానీ దృఢంగా ఎదుర్కోండి

అన్నీ తెలిసిన వారు వెనక్కి తగ్గనప్పుడు, ఘర్షణ అనివార్యం కావచ్చు.

అన్నింటికి తెలిసినవి ఎల్లప్పుడూ అంగీకరించడానికి లేదా దానిని వదిలివేయడానికి సిద్ధంగా ఉండవు. వివాదాన్ని డిమాండ్ చేస్తూ తిరిగి రాని వరకు వారు మిమ్మల్ని వెంబడించడం కొనసాగించవచ్చు.

ఇక్కడే ఘర్షణ జరుగుతుంది.

మీరు ఇష్టపడినా, ఇష్టపడకపోయినా, ఘర్షణ మరియు బలమైన అసమ్మతి ఇందులో భాగం జీవితం మరియు ఈ ప్రపంచంలో మీ స్వంత స్థానాన్ని నిర్వచించుకోవడం కోసం.

ఇక్కడే మీరు బలంగా ఉండాలి కానీ వ్యక్తిగతంగా కూడా ఉండకూడదు.

అన్ని తెలిసిన వారికి చెప్పండి. దయచేసి నిశ్శబ్దంగా ఉండమని మరియు ఈ సమయంలో మీరు తగినంతగా ఉన్నారని వారికి చెప్పండి.

“మీ అభిప్రాయానికి ధన్యవాదాలు. నేను ఏకీభవించను మరియు దీని గురించి ఇకపై మాట్లాడటం నాకు ఇష్టం లేదు.”

అవి ఇంకా కొనసాగితే?

శారీరకంగా వదిలివేయండి లేదా బిగ్గరగా మళ్లీ చెప్పండి, భౌతికంగా వదిలివేయండి.

జ్ఞానమే శక్తి?

ఒక ప్రసిద్ధ సామెత ప్రకారం “జ్ఞానమే శక్తి.”

ఇది నిజం, కానీ అదే సమయంలో మీరు దానిని ఎలా ఉపయోగించుకుంటారు అనేదానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. .

అన్నింటికి తెలిసినవి కొన్నిసార్లు తెలివిగా ఉంటాయి, కొన్నిసార్లు తెలివితక్కువవిగా ఉంటాయి, కానీ ఎల్లప్పుడూ బాధించేవిగా ఉంటాయి.

చివరికి ఇది పట్టింపు లేదువారు ఏమి మాట్లాడుతున్నారో వారికి తెలుసు. వారు దానిని మీపైకి నెట్టడం మరియు ఇతరులపై వారి స్వంత ఆధిక్యతను పెంచుకోవడం చాలా సహించరానిది.

మీరు మీ జీవితంలో అన్నీ తెలిసిన వారితో వ్యవహరిస్తుంటే, వాటిని మూసివేయడానికి పై చిట్కాలను ఉపయోగించండి లేదా వారిని మీ స్నేహితునిగా చేసుకోండి.

సైకోథెరపిస్ట్ డయాన్ బార్త్ LCSW ఇలా సలహా ఇస్తున్నారు:

“ఈ వ్యక్తులను నిర్వహించడానికి అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి.

“ఈ పరస్పర చర్యలలో చాలా ముఖ్యమైనది ఏమిటంటే మనం మరొకరిని చూడవలసిన అవసరం లేదని గుర్తుంచుకోవడం వ్యక్తిని వారు చూడాలనుకుంటున్నారు, మరియు మనకు కావాలంటే తప్ప మేము ఆ అవసరాన్ని తీర్చాల్సిన అవసరం లేదు.”

2) అంతులేని వాదనలను పక్కన పెట్టండి

నేను మునుపటి చిట్కాలో పేర్కొన్నట్లుగా, తెలుసుకోండి -ఇవన్నీ ప్రజలను విభజించి, వారి ప్రయోజనాలను పొందేందుకు ప్రయత్నిస్తాయి. వారు "మీరు ఎవరి వైపు ఉన్నారో" తెలుసుకోవాలనుకుంటున్నారు.

మీరు వారి పక్షాన ఉండి, కట్టుబడి ఉంటే, వారు ప్రతిదీ తెలుసుకునే వారి క్లెయిమ్‌ను బలపరచడానికి మిమ్మల్ని ఉపయోగించుకుంటారు.

మీరు వారితో ఏకీభవించరు లేదా వారి వైఖరితో మనస్తాపం చెందుతారు, వారు సాధారణంగా మీపై విరుచుకుపడతారు మరియు మీరు నిజంగా ఎందుకు దూకుడుగా మరియు అసమ్మతితో ఉన్నారో వివరిస్తారు.

ఎందుకంటే... వారు చెప్పేది సరైనది...అన్నిటి గురించి.

కాబట్టి... మీరు వారితో ఎందుకు వాదిస్తున్నారు లేదా వారు బయటపెడుతున్న దానికంటే మరేదైనా దృక్పథాన్ని ప్రదర్శిస్తున్నారు?

ఇది ఎలా పని చేస్తుందో మీరు చూస్తున్నారా?

మీరు మర్యాదపూర్వకంగా ఏకీభవించకుండా మరియు మీ వాదన లేకుండా నిలబడవచ్చు వాగ్వాదానికి దిగుతున్నారు. కుందేలు రంధ్రంలోకి వెళ్లడానికి మిమ్మల్ని మీరు అనుమతించకుండా ఉండటమే ఉపాయం.

ఉదాహరణకు, అన్నీ తెలిసిన వారు ఇలా చెప్పవచ్చు:

“సోషలిజం అనేది వాస్తవంగా కరుణ మరియు తార్కిక వ్యవస్థ, ప్రతి ఒక్కరూ అది పూర్తిగా మూర్ఖుడు కాదని ఎవరికి తెలుసు.”

“మీరు గట్టిగా ఏకీభవించకపోవచ్చు మరియు వారు ఎంత తప్పుగా నమ్ముతున్నారో వాటిని బహిర్గతం చేయడానికి చాలా శోదించబడవచ్చు.

“కానీ మీ ఉత్తమమైనదిఈ సమయంలో వారు ప్రతిస్పందన కోసం మిమ్మల్ని నొక్కితే “నేను అంగీకరించను. ఏది ఏమైనప్పటికీ, నేను వాస్తవానికి పరుగెత్తాలి…”

అంతా తెలిసిన వారు మీరు భావోద్వేగ వాదంలో పాల్గొనాలని కోరుకుంటారు, కానీ మీరు దానిని పక్కదారి పట్టించి మీ జీవితాన్ని కొనసాగించండి.

3) మీ స్వంత జీవితాన్ని ట్రాక్‌లో పొందండి

అన్నింటికీ తెలిసిన చెత్త భాగాలలో ఒకటి, అవి మిమ్మల్ని మరింత అభద్రతకు గురి చేస్తాయి.

చాలా తరచుగా, వారి అహంకారం మిమ్మల్ని ప్రారంభించేలా చేస్తుంది మీరు మీ స్వంత జీవితంతో ఏమి చేస్తున్నారో ఆశ్చర్యపోతారు మరియు మరింత అసమర్థంగా మరియు చిక్కుకుపోయారని భావిస్తున్నాను.

కాబట్టి మీరు "చిక్కులో కూరుకుపోయిన" అనుభూతిని ఎలా అధిగమించగలరు?

సరే, మీకు కావాలి కేవలం సంకల్ప శక్తి కంటే ఎక్కువ, అది ఖచ్చితంగా ఉంది.

అత్యంత విజయవంతమైన లైఫ్ కోచ్ మరియు టీచర్ జీనెట్ బ్రౌన్ రూపొందించిన లైఫ్ జర్నల్ నుండి నేను దీని గురించి తెలుసుకున్నాను.

మీరు చూడండి, సంకల్ప శక్తి మాత్రమే మనల్ని తీసుకుంటుంది. చాలా దూరం...మీ జీవితాన్ని మీరు ఉద్వేగభరితమైన మరియు ఉత్సాహభరితంగా మార్చడానికి పట్టుదల, ఆలోచనా విధానంలో మార్పు మరియు సమర్థవంతమైన లక్ష్యాన్ని నిర్దేశించడం అవసరం.

మరియు ఇది ఒక గొప్ప పనిగా అనిపించవచ్చు, ధన్యవాదాలు జీనెట్ యొక్క మార్గదర్శకత్వం, నేను ఊహించిన దానికంటే ఇది చాలా సులభం.

లైఫ్ జర్నల్ గురించి మరింత తెలుసుకోవడానికి ఇక్కడ క్లిక్ చేయండి.

ఇప్పుడు, జీనెట్ యొక్క కోర్సు అన్నింటికంటే భిన్నంగా ఏమి చేస్తుందో మీరు ఆశ్చర్యపోవచ్చు వ్యక్తిగత అభివృద్ధి కార్యక్రమాలు అక్కడ ఉన్నాయి.

ఇదంతా ఒక విషయంపై ఆధారపడి ఉంటుంది:

ఇది కూడ చూడు: ఒక వ్యక్తి మీతో ప్రేమలో పడేలా చేయడం ఎలా: అతన్ని కట్టిపడేయడానికి 12 దశలు

జీనెట్‌కి మీ లైఫ్ కోచ్‌గా ఉండాలనే ఆసక్తి లేదు.

బదులుగా, ఆమె కోరుకుంటుందిమీరు ఎల్లప్పుడూ కలలుగన్న జీవితాన్ని సృష్టించడంలో మీరు పగ్గాలు చేపట్టాలి.

కాబట్టి మీరు కలలు కనడం మానేసి, మీ ఉత్తమ జీవితాన్ని గడపడానికి సిద్ధంగా ఉంటే, మీ నిబంధనల ప్రకారం సృష్టించబడిన జీవితం మీకు సంతృప్తినిస్తుంది, లైఫ్ జర్నల్‌ని తనిఖీ చేయడానికి వెనుకాడకండి.

ఇక్కడ లింక్ మరోసారి ఉంది.

4) వారికి నిజాయితీగా సహాయపడే, సరిహద్దులను నిర్దేశించే పాయింటర్‌లను అందించండి

నేను నొక్కిచెప్పినట్లుగా, వీలైతే అన్నింటి గురించి తెలిసిన మరియు సుదీర్ఘమైన వాదనలను నివారించండి.

అది పని చేయనప్పుడు, వాటిని అందించడం ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. నిజాయితీగా ఉపయోగపడే పాయింటర్‌లు.

ఇవి వాస్తవానికి వారు చెప్పేదానికి సంబంధించినవి కానవసరం లేదు, కానీ సాధారణంగా వారి ప్రవర్తన మరియు శారీరక చర్యలపైనే దృష్టి పెట్టడం మంచిది.

ఉదాహరణకు, మీరు వ్యవహరిస్తున్నారని చెప్పండి నెడ్ అని పిలువబడే నిజమైన క్లాస్ Aతో అన్నీ తెలిసిన వారు.

శాకాహారి కాని ఎవరైనా సామూహిక హంతకులు ఎందుకు అవుతారో అతను మీకు చెబుతున్నాడు. అతను శాకాహారులు కానివారిని గ్లోబల్ పారియాస్‌గా పరిగణించాలి, వారు రసాయనికంగా కాస్ట్రేట్ చేయబడి, కనీసం ఐదేళ్లపాటు జైలు శిక్షకు అర్హులవుతారు.

నిజాయితీగా అతను హాస్యమాడుతున్నాడో లేదో మీరు చెప్పలేరు.

ఆధునిక మాంసం పరిశ్రమలో ఖచ్చితంగా పోషకాహార మరియు నైతిక సమస్యలు ఉన్నాయని మీరు అంగీకరిస్తున్నారు, కానీ గత రాత్రి మీకు రుచికరమైన స్టీక్ ఉందని పేర్కొనడం మానుకోండి.

కానీ నెడ్ ఆగలేదు. అతను ఇప్పుడు మీ స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యులలో ఎక్కువ మంది శాకాహారి లేదా కాదా అని తెలుసుకోవాలని డిమాండ్ చేస్తున్నాడు.

ఇప్పుడు నెడ్ సహోద్యోగి వద్దకు వెళ్లాడు మరియు అతని ఉమ్మి ఆమె ముఖంపై ఎగురుతోందిఆమె హామ్ శాండ్‌విచ్ ఎందుకు తింటుందో తెలుసుకోవాలని డిమాండ్ చేసింది.

“నేడ్, సహచరుడు, మీరు చెప్పేది నేను వింటున్నాను. మీరు మరింత వ్యక్తిగత స్థలాన్ని ఉంచడానికి ప్రయత్నించగలరా? మీరు వ్యక్తిగత పరిమితులను గౌరవిస్తే మీరు చెప్పేది మేము మరింత స్పష్టంగా వినగలమని నేను భావిస్తున్నాను.”

కనీసం, ఇది అతన్ని ఒక క్షణం ఆగి, కొంచెం ప్రశాంతంగా ఉంటుందని ఆశిస్తున్నాను.

4>5) వ్యక్తిగతంగా కించపరచడం మానుకోండి

మనమందరం ఆక్సిజన్, నీరు మరియు ఆహారంతో నడుస్తాము. నో-ఇట్-అల్‌లు విభిన్నమైనవి కావు, అవి వాటికి ఆజ్యం పోసే అదనపు పదార్ధాన్ని కలిగి ఉంటాయి: బాధ కలిగించే భావాలు.

ఇది కూడ చూడు: మీరు బలమైన వ్యక్తిత్వాన్ని కలిగి ఉన్న 13 సంకేతాలు కొంతమందిని భయపెట్టవచ్చు

వారు భావాలను గాయపరచడాన్ని మరియు వ్యక్తులను కించపరచడాన్ని ఇష్టపడతారు, ఎందుకంటే ఇది వారు ఎక్కువగా కోరుకునే మత్తుపదార్థాలను ఇస్తుంది: శ్రద్ధ.

ఒక అనుభవజ్ఞుడు తన చుట్టూ ఉన్న వారిపై నిర్దిష్ట మరియు లక్ష్య అవమానాలు మరియు పుట్-డౌన్‌లను అన్‌లోడ్ చేయడంలో తరచుగా అత్యంత ప్రతిభావంతుడు.

ఇది ఎర.

మీ ఉద్యోగం. తీసుకోవడమే కాదు. నిమగ్నమై ఉండకూడదని దీని అర్థం.

ఉదాహరణకు, నెడ్‌ను తీసుకోండి:

మీరు అధిక బరువుతో ఉన్నారని, కనుబొమ్మలను పైకి లేపుతూ మరియు మీ వైపు చిరునవ్వు నవ్వుతున్నట్లు పేర్కొనడానికి అతను తన శాకాహారి వ్యాఖ్యను కొనసాగించవచ్చు.

“వెగనిజం అనేది బరువును ఉపయోగించాలని ప్రయత్నించే వారికి అక్షరాలా తప్పనిసరి. తెలుసా నేనెంచెప్తున్నానో? ప్రజలు తమ సిస్టమ్‌లలో రసాయనికంగా ప్రాసెస్ చేయబడిన బురదలో కొంత భాగాన్ని పోయగలిగితే చాలా స్పష్టంగా ఆలోచిస్తారు మరియు అనుభూతి చెందుతారు.”

స్కోర్‌ని కొనసాగించడానికి, నెడ్ ఇప్పుడు మీరు లావుగా, తెలివితక్కువవారు మరియు ఒంటిని తింటున్నారని చెప్తున్నారు.

మీరు దీన్ని చాలా వ్యక్తిగతంగా తీసుకోవడానికి శోదించబడవచ్చు, కానీ మీరు దీన్ని వీలైనంత వరకు నివారించాలిమీ వ్యక్తిగత జీవితం మరియు పని జీవితంలో భారీ దెబ్బలు ఏర్పడతాయి.

లాచ్ రావెలో దీన్ని చక్కగా చెప్పారు:

“అన్నీ తెలిసిన వారితో ఉండటం చాలా చిరాకు మరియు విసుగును కలిగిస్తుంది.

>“కొన్నిసార్లు, వారు మిమ్మల్ని కించపరిచే లేదా మీ అధికారాన్ని సవాలు చేసే ఏదైనా మాట్లాడవచ్చు. ఇది జరిగినప్పుడు, దానిని వ్యక్తిగతంగా తీసుకోకుండా ప్రయత్నించండి.”

6) వారికి రియాలిటీ చెక్ ఇవ్వండి

అన్నీ తెలిసిన వారితో పోరాడడం సిఫారసు చేయబడలేదు. ఇది మీ శక్తిని హరించివేస్తుంది మరియు నాటకీయత మరియు సమయాన్ని వృధా చేసే అంతులేని కుందేలులో మిమ్మల్ని పీల్చుకోవచ్చు.

అదే సమయంలో, గౌరవంగా విభేదించడంలో తప్పు లేదు. ఇది నేను ఇంతకు ముందు సూచించిన విధంగా మర్యాదపూర్వకంగా విభేదించి, ఆపై నిష్క్రమించే రూపంలో ఉండవచ్చు.

దీన్ని చేయడానికి మరొక మార్గం వారికి వాస్తవిక తనిఖీని అందించడం.

ఎవరైనా నిజంగా తెలిసిన వ్యక్తి అయితే- ఇది మీ చుట్టూ ఉన్న పనిలో లేదా మీ వ్యక్తిగత జీవితంలో, మంచి సమయానుకూల వాస్తవిక తనిఖీతో వారి పవర్ ట్రిప్ నుండి వారిని తాత్కాలికంగా తప్పించుకోండి.

ఉదాహరణకు, మీ స్నేహితురాలు మీకు ఎలా దుస్తులు ధరించాలో మరియు ఏ రకంగా చెప్పాలో చెప్పండి సంగీతాన్ని మీరు వినాలి, ఎందుకంటే మీకు నచ్చిన చెత్త మరియు మీ దుస్తులలో మీరు అనుసరించే స్టైల్స్ కంటే ఇది “మెరుగైనది”.

మీరు ఎవరి సంగీత అభిరుచులు “మంచివి” మరియు ఎందుకు హాస్యాస్పదంగా ఉన్నాయి అనే వాదనకు దిగకుండా ఉండండి. మీ వ్యక్తిగత శైలి ఎంపికలను మీరు రక్షించుకోవడానికి.

అదే సమయంలో, మీరు విమర్శలను నిరంతరం కొనసాగించనివ్వరు. మీరు ఆమెకు రియాలిటీ చెక్ ఇవ్వండి. ఇలాంటివి:

“ఎంత మంది సంతోషంగా ఉన్నారని మీరు అనుకుంటున్నారుఎలా దుస్తులు ధరించాలో మరియు ఏ సంగీతం వినాలో ఒకరికొకరు చెప్పండి? దయచేసి కొంచెం రిలాక్స్ అవ్వండి…”

ఇది కఠినమైనది కానీ చాలా నిజం. ఆమెకు సందేశం వస్తుంది. ఆమె దానిని కొనసాగించినట్లయితే, మీరు నిష్క్రమించారు. కనీసం మీరు ఎక్కడ ఉన్నారనే దానిపై మీకు స్పష్టత ఉంది.

7) బదులుగా మిమ్మల్ని మీరు శక్తివంతం చేసుకోండి

మీ దృక్కోణం మరియు అభిరుచులు ఉన్నట్లు మీకు అనిపించినప్పుడు మీరు ఎక్కడ ఉన్నారో స్పష్టంగా ఉండటం కష్టం. తగినంత మంచిది కాదు లేదా సమర్థించబడాలి మరియు సమర్థించాల్సిన అవసరం ఉంది.

అవన్నీ తెలుసుకోవడం వల్ల మనల్ని మనం అనుమానించుకుంటాము మరియు సరిపోని అనుభూతి చెందుతాము.

నేను ఇంతకు ముందు చర్చించినట్లుగా, వాటిని నివారించాలనుకునే వారిపై అవి వృద్ధి చెందుతాయి. వైరుధ్యం మరియు బాగా నచ్చింది.

వాస్తవానికి, మిమ్మల్ని ఉపయోగించుకోవడం మరియు దోపిడీ చేయడం కోసం అన్నింటికీ తెలిసినవి తరచుగా అంగీకరించబడాలని మరియు బాగా ఇష్టపడాలని మీ కోరికను తారుమారు చేస్తాయి.

దీన్ని నివారించడంలో కీలకం. మీ కోసం నిలబడటం మరియు మీ స్వంత విలువను తెలుసుకోవడం నేర్చుకోవడం.

కాబట్టి మిమ్మల్ని వేధిస్తున్న ఈ అభద్రతను మీరు ఎలా అధిగమించగలరు?

మీ వ్యక్తిగత శక్తిని నొక్కడం అత్యంత ప్రభావవంతమైన మార్గం.

మీరు చూస్తారు, మనమందరం మనలో అపురూపమైన శక్తి మరియు సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉన్నాము, కానీ మనలో చాలామంది దానిని ఎన్నడూ ఉపయోగించరు. మేము స్వీయ సందేహాలలో మరియు పరిమిత విశ్వాసాలలో కూరుకుపోతాము. మనకు నిజమైన ఆనందాన్ని కలిగించే వాటిని చేయడం మానేస్తాము.

నేను షమన్ రుడా ఇయాండే నుండి దీనిని నేర్చుకున్నాను. అతను వేలాది మంది వ్యక్తులకు పని, కుటుంబం, ఆధ్యాత్మికత మరియు ప్రేమను సమలేఖనం చేయడంలో సహాయం చేసాడు, తద్వారా వారు వారి వ్యక్తిగత శక్తికి తలుపులు అన్‌లాక్ చేయగలరు.

Hackspirit నుండి సంబంధిత కథనాలు:

    అతను కలిగి ఉన్నాడు. ఒక ప్రత్యేకమైన విధానంసాంప్రదాయ పురాతన షమానిక్ టెక్నిక్‌లను ఆధునిక ట్విస్ట్‌తో మిళితం చేస్తుంది.

    ఇది మీ స్వంత అంతర్గత బలాన్ని తప్ప మరేమీ ఉపయోగించని విధానం - సాధికారత యొక్క జిమ్మిక్కులు లేదా నకిలీ వాదనలు లేవు.

    ఎందుకంటే నిజమైన సాధికారత రావాలి లోపల నుండి.

    అతని అద్భుతమైన ఉచిత వీడియోలో, రూడా మీరు ఎప్పటినుంచో కలలుగన్న జీవితాన్ని ఎలా సృష్టించవచ్చో మరియు మీ భాగస్వాములలో ఆకర్షణను ఎలా పెంచుకోవచ్చో వివరిస్తుంది మరియు మీరు అనుకున్నదానికంటే ఇది సులభం.

    కాబట్టి మీరు నిరాశతో అలసిపోయి, కలలు కంటూ, ఎప్పుడూ సాధించలేక, మరియు స్వీయ సందేహంతో జీవిస్తున్నట్లయితే, మీరు అతని జీవితాన్ని మార్చే సలహాను తనిఖీ చేయాలి.

    ఉచిత వీడియోను చూడటానికి ఇక్కడ క్లిక్ చేయండి.

    8) నిర్దిష్టంగా పొందండి

    అదే విధంగా వివాదాస్పదంగా అన్ని విషయాలు అభివృద్ధి చెందుతాయి మరియు అది వారి దృష్టికి దారి తీస్తుంది, వారు అస్పష్టంగా ఉండటాన్ని కూడా ఇష్టపడతారు. మరియు గొప్ప, విస్తృతమైన ప్రకటనలు చేయడానికి.

    ఇలాంటి నిబంధనల కోసం చూడండి:

    “ఎవరూ దానిని తీవ్రంగా విశ్వసించలేరు…”

    “అది అందరికీ తెలుసు…”

    “ఇది స్పష్టంగా ఉంది…”

    ఈ రకమైన అన్నీ లేదా ఏమీ లేని ప్రకటనలు అన్నీ తెలిసిన రొట్టె మరియు వెన్న. అతను లేదా ఆమె ఇతరులను భయపెట్టి మౌనంగా ఉంచడం లేదా మనస్తాపం చెందడం ద్వారా అభివృద్ధి చెందుతారు.

    ప్రజలు మడతపెడితే, అన్నీ తెలిసిన వారు చేసే పనిని నియంత్రిస్తారు.

    వారు వాదిస్తే, వారికి తెలుసు. -అన్నీ అటెన్షన్ మరియు డ్రామాకు కేంద్రంగా ఉండాలి.

    ఇది వారికి విజయం-విజయం.

    ఈ కారణంగా, ప్రత్యేకతలను డిమాండ్ చేయండి.

    “ఇది ఆకుపచ్చ రంగులో ఉన్నట్లు స్పష్టంగా ఉంది. ఇంధనం ఖర్చును పెంచడానికి ఒక బూటకపు పథకంశక్తి మరియు మధ్యతరగతిని నాశనం చేయండి.”

    మీరు ఇలా ప్రతిస్పందించవచ్చు:

    “గ్రీన్ ఎనర్జీ అంటే సరిగ్గా ఏమిటి మరియు దానిలో బోగస్ ఏమిటి?”

    తెలుసు -ఇవన్నీ పవన శక్తి లేదా సోలార్ ప్యానెల్‌ల కాలుష్యం వంటి సమస్యల గురించి కొన్ని సాధారణ విషయాలను జాబితా చేయవచ్చు, కానీ సమస్య గురించి మీకు కొంత తెలుసని లేదా ప్రత్యేకతల గురించి నిజంగా శ్రద్ధ వహించిన తర్వాత వారు త్వరగా బయటపడవచ్చు.

    మీరు ఉండవచ్చు ఒక సెకను పాటు వారిని శాంతింపజేసి, మీ మాట వినండి.

    ఇది మంత్రగత్తె యొక్క మంత్రాన్ని బద్దలు కొట్టినట్లుగా ఉంది.

    9) దాన్ని నవ్వండి మరియు త్రోసివేయబడిన వ్యాఖ్యతో అన్నీ తెలిసినవాటిని హాస్యం చేయండి

    వాళ్ళు చెప్పేవాటిని నిజంగా కొనుగోలు చేయకుండానే అన్నింటి గురించి తెలుసుకునే మార్గాలలో ఒకటి, వారిని కేవలం శ్రద్ధ కోసం చూస్తున్న చిన్న పిల్లవాడిలా భావించడం.

    వీలైతే, వారు అతిగా క్లెయిమ్ చేస్తున్న వాటిని కొనుగోలు చేయవద్దు లేదా దానిని చాలా తీవ్రంగా పరిగణించవద్దు.

    ఉదాహరణకు, మీకు అన్నీ తెలుసు అని చెప్పండి మరియు ఫ్రాన్స్‌కు చెందిన ఒక సహోద్యోగిని ఎదుర్కోవాలని నిర్ణయించుకున్నాను ఫ్రాన్స్ నుండి వచ్చినందుకు చాలా గర్వంగా ఉంది.

    “ఇటలీ ప్రపంచంలోనే అత్యుత్తమ మరియు బలమైన దేశం అని స్పష్టంగా ఉంది. ఇతర దేశాలు ఇటలీతో పోల్చి చూస్తే (నవ్వుతూ) సీరియస్‌గా ఉన్నాయి…” అన్నీ తెలిసిన బ్రేయ్‌లు.

    ఫ్రెంచ్ వ్యక్తి తమ కళ్లు తిప్పుకోవడం, వాదించడం, కలత చెందడం లేదా ఉద్రేకంతో ఉండటం తప్పుడు ప్రతిస్పందన. టాపిక్‌లో పాలుపంచుకున్నారు.

    సరైన ప్రతిస్పందన నవ్వడమే.

    “సరే, నేను పెస్టోను ప్రేమిస్తున్నాను, అది ఖచ్చితంగా. మరియు నేను ఎప్పటికీ తిరస్కరించను

    Irene Robinson

    ఐరీన్ రాబిన్సన్ 10 సంవత్సరాల అనుభవంతో అనుభవజ్ఞుడైన రిలేషన్షిప్ కోచ్. సంబంధాల సంక్లిష్టతలను నావిగేట్ చేయడంలో వ్యక్తులకు సహాయం చేయాలనే ఆమె అభిరుచి ఆమెను కౌన్సెలింగ్‌లో వృత్తిని కొనసాగించడానికి దారితీసింది, అక్కడ ఆమె ఆచరణాత్మక మరియు అందుబాటులో ఉండే సంబంధాల సలహా కోసం తన బహుమతిని వెంటనే కనుగొంది. సంతృప్త జీవితానికి సంబంధాలు మూలస్తంభమని ఐరీన్ నమ్ముతుంది మరియు సవాళ్లను అధిగమించడానికి మరియు శాశ్వత ఆనందాన్ని సాధించడానికి అవసరమైన సాధనాలతో తన ఖాతాదారులను శక్తివంతం చేయడానికి ప్రయత్నిస్తుంది. ఆమె బ్లాగ్ ఆమె నైపుణ్యం మరియు అంతర్దృష్టులకు ప్రతిబింబం, మరియు లెక్కలేనన్ని వ్యక్తులు మరియు జంటలు కష్ట సమయాల్లో తమ మార్గాన్ని కనుగొనడంలో సహాయపడింది. ఆమె కోచింగ్ లేదా రాయడం లేనప్పుడు, ఐరీన్ తన కుటుంబం మరియు స్నేహితులతో గొప్ప అవుట్‌డోర్‌లను ఆనందిస్తుంది.