Genegeerd worden is vervelend en vermoeiend.

Wat moet je in ruil daarvoor doen?

Hier is een waterdichte manier om degene die je negeert zich een complete idioot te laten voelen en van gedachten te laten veranderen over jou.

20 manieren om iemand te negeren die je expres negeert

1) Waarom negeren ze je?

Weet u waarom deze persoon u expres negeert? Vaak is het antwoord gewoon nee.

Maar als je dat doet, kan het je helpen om te weten hoe je moet reageren.

Heb je ze pijn gedaan of iets verkeerds gedaan? Hebben ze net een belangrijke tegenslag of tragedie meegemaakt?

Dit is allemaal heel belangrijk om te overwegen.

Je kunt iemand niet dwingen weer contact met je te zoeken. En je moet je gevoelens van verdriet of frustratie daarover ook niet wegdrukken.

Maar als je duidelijk weet waarom je denkt dat het is gebeurd, kun je verder gaan met de andere suggesties in dit artikel.

2) Zoek nieuwe mensen om bij te zijn

Als iemand je opzettelijk negeert, laat dat een gat achter.

Dit geldt vooral als het iemand is van wie je veel houdt of die heel dicht bij je staat.

Daarom is een van de meest effectieve manieren om iemand die je opzettelijk negeert te negeren, het vinden van nieuwe mensen om mee om te gaan.

Nu is het niet zo dat je naar Trader Joe's kunt gaan en gewoon een nieuw pakje vrienden kunt halen.

Vrienden maken en nauwe banden aanknopen of een nieuwe persoon vinden om mee uit te gaan is niet gemakkelijk!

Het kan echt een hit-and-miss proces zijn, met veel teleurstelling en doodlopende wegen.

Maar het goede nieuws is dat naar buiten gaan, socialiseren en meer openstaan voor het ontmoeten van nieuwe mensen op zich al de moeite waard is, omdat je je horizon verbreedt en meer zelfvertrouwen krijgt.

3) Vind je doel

Als iemand je negeert, is het verleidelijk om zijn goedkeuring na te jagen of te proberen hatelijk tegen hem te zijn.

De beste aanpak is echter om je eigen doel te vinden.

Dit is het perfecte tegengif voor genegeerd worden: het is het equivalent van je schouders ophalen en dan een marathon winnen.

Want je doel vinden is eigenlijk de sleutel tot je succes en vervulling in het leven.

Dus...

Wat zou je zeggen als ik je vroeg wat je doel is?

Het is een moeilijke vraag!

En er zijn veel te veel mensen die je proberen te vertellen dat het gewoon "naar je toe komt" en dat je je moet richten op "het verhogen van je trillingen" of het vinden van een vage vorm van innerlijke vrede.

Zelfhulpgoeroes azen op de onzekerheden van mensen om geld te verdienen en verkopen hen technieken die echt niet werken om je dromen te verwezenlijken.

Visualisatie.

Meditatie.

Salieverbrandingsceremonies met wat vage inheemse zangmuziek op de achtergrond.

Druk op pauze.

De waarheid is dat visualisatie en positieve vibraties je niet dichter bij je dromen brengen, en ze kunnen je zelfs terugslepen in het verspillen van je leven aan een fantasie.

Maar het is moeilijk om verder te gaan na genegeerd te zijn en je doel te vinden, als je met zoveel verschillende claims wordt geconfronteerd.

Je kunt uiteindelijk zo hard proberen en niet de antwoorden vinden die je nodig hebt, dat je leven en je dromen hopeloos beginnen te voelen.

Je wilt oplossingen, maar alles wat je verteld wordt is om een perfecte utopie in je eigen geest te creëren. Het werkt niet.

Dus laten we teruggaan naar de basis:

Voordat je een echte verandering kunt ervaren, moet je je doel echt kennen.

Ik leerde over de kracht van het vinden van je doel door het bekijken van de video van Ideapod medeoprichter Justin Brown over de verborgen valkuil van het verbeteren van jezelf.

Justin was net als ik verslaafd aan de zelfhulpindustrie en New Age goeroes. Ze verkochten hem ondoeltreffende visualisatie en positieve denktechnieken.

Vier jaar geleden reisde hij naar Brazilië om de beroemde sjamaan Rudá Iandê te ontmoeten, voor een ander perspectief.

Rudá leerde hem een levensveranderende nieuwe manier om je doel te vinden en te gebruiken om je leven te veranderen.

Na het bekijken van de video ontdekte en begreep ik ook mijn doel in het leven en het is niet overdreven om te zeggen dat het een keerpunt in mijn leven was.

Ik kan eerlijk zeggen dat deze nieuwe manier van succes vinden door je doel te vinden, mij daadwerkelijk heeft geholpen om te gaan met het gevoel onzichtbaar te zijn in de maatschappij en genegeerd te worden door mensen om wie ik echt gaf.

Bekijk de gratis video hier.

4) Kalm blijven en doorgaan

Afhankelijk van wie je negeert en waarom, is het gemakkelijk om boos, depressief of extreem reactief te worden.

Doe in plaats daarvan bewust het tegenovergestelde.

Blijf kalm en ga door.

Als je met deze persoon werkt, grijns dan niet naar hem of staar hem niet aan als je langsloopt.

Doe normaal en praat gewoon niet met ze.

Als het een ex is, stop dan met het 24/7 checken van je berichten of sociale media en probeer je gewoon echt op iets anders te concentreren.

Weet dit:

Door je hoofd koel te houden en door te gaan met je leven, behoor je tot het zeer kleine percentage mensen die sterk genoeg zijn om dit te doen.

Dit is niet alleen zeer aantrekkelijk, het spreekt ook zeer sterk voor uw vermogen om nieuwe en bevredigende verbindingen aan te gaan met anderen die u met veel meer respect zullen behandelen.

5) Spook ze hard.

Een van de beste manieren om iemand die je opzettelijk negeert te negeren, is hem te ghostmen.

Dit is wat ik bedoel:

Als een meisje of jongen die je leuk vindt je teksten niet beantwoordt, ghost ze dan volledig voor een langere periode.

Als een collega die vroeger een goede vriend was je nu expres negeert, negeer hem dan nog harder.

Geef ze de geest en ga verder.

Laat ze de ongemakkelijke stilte persoonlijk of in de digitale sfeer opmerken.

Laat hen zien dat je niet alleen "de boodschap hebt begrepen", maar dat je er ook naar hebt gehandeld en verder bent gegaan met je leven.

Ze zullen je luid en duidelijk horen.

6) Laat ze lezen

Een van de lastigste manieren om iemand die je opzettelijk negeert te negeren, is om hem met een twist te spoken.

Als ze besluiten uit hun negeermanieren te komen en je een bericht of signaal sturen dat ze weer interesse hebben, negeer je onmiddellijk je instinct om dankbaar, dolblij en ontvankelijk te zijn...

En jij doet het tegenovergestelde.

Je blokkeert ze niet en toont geen uiterlijke tekenen van woede. Dat zou deze persoon te veel voldoening geven.

In plaats van gewoon te negeren wat ze via sms of messaging tegen je zeggen, moet je lezen wat ze sturen en het dan toch negeren.

Dit is eigenlijk een manier om ze te negeren, maar laat ze weten dat je ze negeert en zich afvragen waarom.

Het lijkt misschien een beetje kinderachtig of hatelijk op een manier waar ik eerder voor waarschuwde, maar soms bouwt de frustratie en woede zich te veel op en heb je minstens een paar keer dit te doen nodig om de verschuiving in het machtsevenwicht te gaan voelen.

Waarom zou iemand die jou negeert het laatste woord hebben over een onderwerp, als je hem nog harder kunt negeren?

7) Focus op nieuwe projecten

Je moet niet alleen je best doen om nieuwe mensen te ontmoeten en op de verschillende mogelijke manieren verder te gaan, maar je ook richten op nieuwe projecten.

Dit kan zijn bij werkprojecten, persoonlijke projecten, hobby's of zelfs een speciale reis die je hebt gepland.

Een project kan werkelijk alles omvatten dat enige planning, toewijding en tijd vereist.

Dit zal je helpen om echt los te komen van de focus op de manier waarop je door deze persoon wordt genegeerd en na te denken over hoeveel het je stoort.

Ik zeg niet dat je er geen last van hebt als je drie dagen aan het kanoën bent of een nieuwe merkstrategie op je werk presenteert die je in twee maanden hebt ontwikkeld.

Maar die dingen zullen zeker veel van je energie en tijd kosten die anders verspild hadden kunnen worden aan het je zorgen maken over de persoon die je negeert.

8) Versterk jezelf

Een van de beste manieren om iemand die je opzettelijk negeert te negeren, is om je niet langer op hem te richten, maar op het versterken van jezelf.

Vergeet wat ze wel of niet van je denken.

Vergeet hun motivatie om je te negeren.

Vergeet het proberen te negeren (en negeer ze gewoon).

Maak in plaats daarvan gebruik van het verlangen dat je in jezelf hebt om bij te dragen tot een krachtig persoon, een winnaar en een vervuld individu.

Je zult waarschijnlijk meteen merken dat er gevoelens opkomen dat dit moeilijk of dom is. Want wat maakt jou zo speciaal of waardig om een winnaar te zijn?

Zoals ik al zei, het opeisen van je persoonlijke kracht heeft alles te maken met het vinden van je doel.

Ga na wat er fout gaat en je het meest frustreert, en zoek dan een manier om dat aan te pakken in je eigen leven en dat van anderen.

Jezelf mondig maken betekent dat je alle middelen gebruikt die je tot je beschikking hebt om een verschil te maken, wat ertoe zal leiden dat je degenen die denken dat ze beter zijn dan jij of die proberen spelletjes met je te spelen, automatisch negeert.

9) Fysiek afstand nemen

Om iemand die je in de kou laat staan echt te negeren, moet je soms fysieke afstand bewaren.

Als je bijvoorbeeld een of ander conflict hebt gehad met iemand op het werk en diegene negeert je nu actief en maakt elke dag pijnlijk en lastig, dan kun je vragen om overgeplaatst te worden.

Of als je een hevige aanvaring of onenigheid hebt gehad met een familielid of verwant die je naar jouw gevoel niet respecteert en je nu negeert, dan vermijd je misschien familiebijeenkomsten waar die persoon bij is.

Voorlopig is het tenminste nodig dat je afstand neemt van die persoon die je tegen de haren instrijkt.

Gerelateerde verhalen van Hackspirit:

Laten we eerlijk zijn:

Het is veel makkelijker om iemand te negeren als je niet in dezelfde stad of staat bent.

10) Verhoog uw lichaamstaal

Als je een man bent die worstelt met iemand die je interesse niet teruggeeft, is het gebruikelijk om er te lang over na te denken.

Als een vrouw je negeert en je je waardeloos laat voelen, kun je in de verleiding komen om harder te jagen, meer op te scheppen en haar hoofd op een of andere manier...

Maar het beste wat je kunt doen is uit je hoofd gaan.

Vergeet het "winnen" van haar aantrekkingskracht, en werk eraan om meer in je lichaam en vol vertrouwen in jezelf te komen.

Dat komt omdat vrouwen goed zijn afgestemd op de signalen die het lichaam van een man afgeeft...

Ze krijgen een "algemene indruk" van de aantrekkelijkheid van een man en beschouwen hem als "hot" of "not" op basis van deze lichaamstaalsignalen.

Bekijk deze uitstekende gratis video van Kate Spring.

Kate is een relatie-expert die me hielp mijn eigen lichaamstaal bij vrouwen te verbeteren.

Ik had te maken met een situatie waarin ik zo gefrustreerd was omdat ik genegeerd werd door een meisje tot wie ik me erg aangetrokken voelde, en Kate's advies hielp me een hele nieuwe non-verbale wereld van aantrekking te ontsluiten die de situatie echt oploste en het meisje naar me toe bracht.

In deze gratis video geeft ze je verschillende lichaamstaaltechnieken zoals deze die je gegarandeerd helpen om vrouwen beter aan te trekken.

Hier is weer een link naar de video.

11) Elimineer uw behoefte aan externe validatie.

Voor veel te veel van ons is er een innerlijk gevoel van niet goed genoeg of ontoereikend zijn.

In veel gevallen komt het voort uit een jeugdtrauma en een gevoel van verwaarlozing.

Het verlangen naar goedkeuring en bevestiging van de mensen om ons heen is natuurlijk en instinctief: we zijn stamdieren.

Maar je moet er alles aan doen om je geest en emoties af te leiden van deze zoektocht naar goedkeuring.

Want de waarheid is dat geen enkele uiterlijke aandacht ooit dat innerlijke gevoel van onwaardigheid kan goedmaken.

Als het gaat om de beste manieren om iemand te negeren die je opzettelijk negeert, gaat het erom je te realiseren dat je niemand anders nodig hebt om je te vertellen dat je goed genoeg bent.

Dat ben je al. Punt uit.

12) Vrienden maken met hun vrienden

Een van de beste manieren om iemand die je expres negeert te negeren, is vrienden worden met hun vrienden.

Dit omzeilt hen direct, maar geeft je veel nieuwe sociale mogelijkheden.

Het is ook een manier voor u om te laten zien dat u het prima doet op een manier die uw koelbloedige vriend vrijwel zeker zal opmerken.

In plaats van thuis te blijven in een mokersessie of diepe depressie, ben je buiten aan het wrijven met zijn of haar vrienden.

En je negeert deze persoon volledig als je hem ziet, zelfs als je plezier hebt met zijn vrienden.

Het kan lastig zijn, maar het is behoorlijk moedig.

Dat is een krachtige zet als je het mij vraagt.

13) Kom in de beste vorm van je leven

Een van de beste manieren om iemand die je opzettelijk negeert te negeren, is te werken aan de beste vorm van je leven.

Het is niet alleen een goed idee om te sporten voor je fysieke gezondheid, het is ook een enorme zelfvertrouwen bouwer.

Je voelt je veel sterker en zelfverzekerder in je lichaam als je regelmatig sport en aan fitness doet.

Dit maakt je op zijn beurt een kracht om rekening mee te houden en iemand die de koelbloedige persoon zal betreuren af te wijzen.

Dit heeft te maken met wat ik eerder noemde - vrouwen vinden bepaalde lichaamssignalen volkomen onweerstaanbaar, en de meeste mannen weten niet hoe ze dit in hun voordeel kunnen gebruiken.

Ik had het geluk te leren van relatie-expert Kate Spring.

In deze uitstekende gratis video deelt ze enkele waardevolle technieken om vrouwen op een natuurlijke manier voor je te laten vallen.

Kate wordt beschouwd als een bestsellerauteur en heeft duizenden mannen zoals ik en jij geholpen - als je klaar bent om je liefdesleven onder controle te krijgen, kun je het beste beginnen met haar advies.

Hier is weer een link naar de gratis video.

14) Nieuwe vaardigheden ontwikkelen

In de tijd dat je je vreselijk voelt omdat je genegeerd wordt, kun je werken aan het ontwikkelen van nieuwe vaardigheden.

Dit omvat alles van hobby's tot nieuwe beroepstalenten.

Dat kan zoiets zijn als online een taal leren, of een cursus basismechanica volgen aan een gemeenschapsschool.

Het kan een basiscursus kleding ontwerpen zijn of leren bakken.

Welke nieuwe vaardigheden je ook opbouwt, dit is een van de beste manieren om iemand te negeren die je opzettelijk negeert.

15) Help iedereen behalve hen op het werk

Als de persoon die je negeert op je werk is, is een andere een van de beste manieren om iemand die je expres negeert te negeren.

Loop ze voorbij alsof ze onzichtbaar zijn, terwijl je helpt en een hand geeft aan elke collega die dat nodig heeft.

Dit maakt het negeren dat je deze persoon aandoet des te scherper voelbaar.

Ze kunnen zien dat ze actief verliezen doordat jij hen negeert.

En dat zullen ze voelen en mogelijk zelfs nadelige gevolgen hebben voor hun carrière.

16) Laat ze stoven in hun ellende

Een van de beste manieren om iemand die je expres negeert te negeren, is hem te laten stoven in zijn ellende.

Dit betekent dat je jezelf niet de schuld moet geven.

Ze hebben bewust de keuze gemaakt om je te negeren, en daar kunnen ze mee leven.

Jouw taak is om verder te gaan met je eigen leven en niet te komen rennen en springen als ze je terug willen.

Neem je tijd, bepaal wat je wilt of niet.

Vergeet niet dat je geen fast food item op een menu bent, je bent iemand met een bepaalde grens aan geduld en tolerantie voor mishandeling.

17) Ga uit op nieuwe dates

Als je genegeerd wordt door iemand die je leuk vindt, moet je nieuwe afspraakjes maken.

Misschien heb je niet veel zin om dit te doen, en heb je weinig tot geen hoop om iemand te ontmoeten met wie het echt klikt...

Maar dit is een van de meest effectieve manieren om iemand te negeren die je opzettelijk negeert.

Je gaat verder met je liefdesleven en ontmoet iemand nieuw.

Je weigert een slachtoffer te zijn en bent in plaats daarvan een winnaar.

18) Stop met erover na te denken

Een van de ergste dingen die je kunt doen als iemand je negeert, is erover nadenken.

Overanalyse en gevangen raken in ons eigen hoofd is een vreselijke ervaring.

Het leidt tot maanden van tijdverspilling en het kan echt averechts werken.

We beginnen op een stille en onrealistische manier op het leven te reageren, omdat de helft van wat er gebeurt wordt gefilterd door lenzen van onze eigen verbeelding en paranoia.

Als iemand je negeert en je weet eerlijk gezegd niet zeker waarom, moet je ophouden erover na te denken.

Als zij hiervoor kiezen en niet uitleggen waarom: dat is hun zaak!

Je kunt ze niet dwingen om uit te leggen waarom.

19) Geduld oefenen

Als je genegeerd wordt is het moeilijk om niet te flippen en te reageren.

Maar geduld is de kwaliteit die je zal doorstaan.

Richt je niet op de persoon die je negeert en ga verder met je leven, absoluut.

Maar die stem in je achterhoofd en de frustratie die je neerhaalt voor je gaat slapen en telkens als je een moment voor jezelf hebt?

Dat gaat niet per se weg.

Heb dus geduld met jezelf en de situatie. Er zal niet altijd een snelle oplossing of uitkomst zijn.

20) Besteed minder tijd aan sociale media

Sociale media kunnen een geweldig hulpmiddel zijn en een uitstekende manier om op de hoogte te blijven van vrienden en familie. Maar het kan ook een enorme belemmering zijn als je te maken hebt met iemand die je opzettelijk negeert.

Je begint te loeren op hun verhalen, downloadt programma's die bewijzen verbergen dat je hun berichten ziet of je begeeft je zelfs op volledig stalkerterrein en maakt valse accounts en alts aan om hen te volgen...

Het is een gevaarlijk pad, en het is het verkeerde als je iemand wilt negeren die je opzettelijk negeert.

Probeer minder tijd rond je telefoon door te brengen en minimaliseer hoeveel tijd je aan sociale media besteedt.

Deze persoon negeren zal veel gemakkelijker worden. En je zult meer tijd hebben om andere, meer waardevolle dingen te doen.

Van genegeerd tot gesmeekt

Genegeerd worden is een verwarrende en pijnlijke ervaring.

Maar er is een manier om van genegeerd te worden naar gesmeekt worden om je tijd, aandacht en genegenheid.

Ik had het over een spelbreker in mijn dating leven - relatie expert Kate Spring.

Ze leerde me een paar krachtige technieken die me van "friend-zoned" naar "in demand" brachten.

Van de kracht van lichaamstaal tot zelfvertrouwen, Kate heeft iets gevonden wat de meeste relatie-experts over het hoofd zien:

De biologie van wat vrouwen aantrekt.

Sinds ik dit geleerd heb, ben ik erin geslaagd een paar geweldige relaties aan te gaan en vast te houden.

Relaties met vrouwen die ik me in het verleden nooit had kunnen voorstellen, waaronder de "one who got away" van wie ik dacht dat ze me voor altijd zou negeren.

Bekijk deze gratis video van Kate.

Als je klaar bent om je dating spel te verbeteren, zullen haar unieke tips en technieken de truc doen.

Kan een relatiecoach jou ook helpen?

Als u specifiek advies wilt over uw situatie, kan het zeer nuttig zijn om met een relatiecoach te spreken.

Ik weet dit uit persoonlijke ervaring...

Een paar maanden geleden nam ik contact op met Relationship Hero toen ik door een moeilijke periode in mijn relatie ging. Nadat ik zo lang in gedachten verzonken was, gaven ze me een uniek inzicht in de dynamiek van mijn relatie en hoe ik die weer op de rails kon krijgen.

Als je nog nooit van Relationship Hero hebt gehoord, het is een site waar hoogopgeleide relatiecoaches mensen door ingewikkelde en moeilijke liefdessituaties heen helpen.

In slechts enkele minuten kunt u in contact komen met een gecertificeerde relatiecoach en advies op maat krijgen voor uw situatie.

Ik was overdonderd door hoe vriendelijk, empathisch en oprecht behulpzaam mijn coach was.

Doe hier de gratis quiz om de perfecte coach voor jou te vinden.