Nakakainis at nakakapagod ang hindi pinapansin.

Ano ang dapat mong gawin bilang kapalit?

Narito ang isang walang kabuluhang paraan para iparamdam sa taong binabalewala ka na isang ganap na tulala at nagsimulang baguhin ang kanilang isip tungkol sa iyo.

20 paraan para huwag pansinin ang isang taong sinasadya kang hindi pinapansin

1) Bakit ka nila binabalewala?

Alam mo ba kung bakit hindi ka pinapansin ng taong ito layunin? Kadalasan ang sagot ay hindi lang.

Ngunit kung gagawin mo, makakatulong ito sa iyong malaman kung paano tumugon.

Nasaktan mo ba sila o nakagawa ng mali? Dumaan lang ba sila sa isang makabuluhang pag-urong o trahedya?

Napakahalagang isaalang-alang ang lahat ng ito.

Hindi mo mapipilit ang isang tao na muling makipag-ugnayan sa iyo. At hindi mo rin dapat itulak ang iyong kalungkutan o pagkadismaya tungkol dito.

Ngunit ang pagiging malinaw sa kung bakit sa tingin mo ay nangyari ito ay makakatulong sa iyong magpatuloy sa iba pang mga mungkahi sa artikulong ito.

2) Maghanap ng mga bagong taong makakasama

Kung sinasadya ka ng isang tao, nag-iiwan ito ng puwang.

Totoo ito lalo na kung ito ay isang taong mahal na mahal mo o kung sino ang lubos malapit sa iyo.

Kaya ang isa sa mga pinaka-epektibong paraan para balewalain ang isang taong hindi ka sinasadya ay maghanap ng mga bagong taong makakasama.

Ngayon ay hindi ka na makakapunta sa Trader Joe's at kunin na lang ang isang bagong grupo ng mga kaibigan.

Makipagkaibigan at malalapit na koneksyon o maghanap ng bagong taong makaka-date ay hindi madali!

Maaari talaga itong maging hit-and-missisang napakalaking tagabuo ng kumpiyansa.

Lalong lumakas at mas kumpiyansa ka sa iyong katawan kapag regular kang nag-eehersisyo at nag-fitness.

Nagagawa ka nitong maging isang puwersa na dapat isaalang-alang at somebody who the cold-shouldered person will regret rejecting.

Ito ay nauugnay sa binanggit ko kanina – nakikita ng mga babae ang ilang partikular na signal ng katawan na ganap na hindi mapaglabanan, at karamihan sa mga lalaki ay hindi alam kung paano gamitin ito para sa kanilang kalamangan.

Mapalad akong natuto mula sa eksperto sa relasyon na si Kate Spring.

Sa napakagandang libreng video na ito, nagbabahagi siya ng ilang mahahalagang diskarte para natural na mahulog ang mga babae sa iyo.

Isinasaalang-alang si Kate isang pinakamabentang may-akda at nakatulong sa libu-libong lalaki na tulad ko at ikaw – kung handa ka nang kontrolin ang iyong buhay pag-ibig, ang pinakamagandang lugar upang magsimula ay sa kanyang payo.

Narito ang isang link sa libreng video muli.

14) Bumuo ng mga bagong kasanayan

Sa oras na nakakaramdam ka ng kakila-kilabot na hindi papansinin, maaari kang magsikap sa pagbuo ng mga bagong kasanayan.

Ito ay sumasaklaw sa lahat mula sa mga libangan hanggang sa mga bagong bokasyonal na talento.

Maaaring ito ay tulad ng pag-aaral ng wika online, o pagkuha ng kurso sa community college sa basic mechanics.

Ito maaaring isang pangunahing kurso sa pagdidisenyo ng damit o pag-aaral kung paano maghurno.

Anumang mga bagong kasanayan ang iyong binuo, ito ay isa sa mga pinakamahusay na paraan upang balewalain ang isang taong hindi ka sinasadya.

15 ) Tulonglahat maliban sa kanila sa trabaho

Kung ang taong binabalewala ka ay nasa iyong pinagtatrabahuhan, isa pa sa mga pinakamahusay na paraan para hindi pansinin ang isang taong sinasadyang hindi ka pinapansin ay ang tulungan ang iba sa trabaho ngunit hindi sila.

Lagyan mo sila na parang hindi sila nakikita, habang tumutulong at nagbibigay ng kamay sa sinumang kasamahan na nangangailangan nito.

Lalong nararamdaman nitong hindi mo pinapansin ang ginagawa mo sa taong ito. .

Nakikita nila na aktibong nalulugi sila kapag hindi mo sila pinapansin.

At mararamdaman nila iyon at posibleng magkaroon pa ng masamang epekto sa karera dahil doon.

16) Hayaan silang magsawang sa kanilang paghihirap

Isa sa mga nangungunang paraan para huwag pansinin ang isang taong sinasadyang hindi ka pinapansin ay ang hayaan silang magluto sa kanilang paghihirap.

Ito ay nangangahulugan na huwag sisihin sa iyong sarili.

Ginawa nilang kusa ang pagpili na huwag kang pansinin, at mabubuhay sila kasama nito.

Ang trabaho mo ay ipagpatuloy ang iyong sariling buhay at hindi ang tumakbo at tumalon kung sila gusto kang bumalik.

Maglaan ng oras, tumawag sa iyong mga kuha at magpasya kung ano talaga ang gusto mo o hindi.

Tandaan na hindi ka fast food item sa isang menu, tao ka na may tiyak na limitasyon ng pasensya at pagpapaubaya para sa pagmamaltrato.

17) Lumabas sa mga bagong petsa

Kung hindi ka pinapansin ng isang taong gusto mo, ang pagpunta sa mga bagong petsa ang dapat mong puntahan -upang lumipat.

Maaaring hindi mo gustong gawin ito, at maaaring wala kang pag-asa na makilala ang isang bagong tao nayou really hit it off with…

Ngunit ito ay isa sa mga pinaka-epektibong paraan para huwag pansinin ang isang taong sinasadyang hindi ka pinapansin.

Nag-move on ka na sa iyong buhay pag-ibig at nakakakilala ng bago.

Tumanggi kang maging biktima at sa halip ay maging panalo.

18) Itigil ang labis na pag-iisip dito

Isa sa pinakamasamang bagay na magagawa mo kapag hindi ka pinapansin ng isang tao ay ang mag-overthink. ito.

Ang labis na pagsusuri at ang pagkulong sa sarili nating ulo ay isang talagang kakila-kilabot na karanasan.

Humahantong ito sa mga buwan ng nasayang na oras at maaari itong talagang mag-backfire.

Nagsisimula kaming mag-react sa buhay sa isang tahimik at hindi makatotohanang paraan, dahil ang kalahati ng nangyayari ay sinasala sa pamamagitan ng mga lente ng sarili nating imahinasyon at paranoya.

Kung hindi ka pinapansin ng isang tao at sa totoo lang hindi ka sigurado kung bakit, kailangan mong itigil ang labis na pag-iisip dito.

Kung pipiliin nilang gawin ito at hindi ipaliwanag kung bakit: nasa kanila na iyon!

Wala kang kontrol na pilitin silang ipaliwanag kung bakit.

19 ) Mag-ehersisyo ang pasensya

Kapag hindi ka pinapansin, mahirap na huwag mag-freak out at mag-react.

Ngunit ang pagtitiyaga ay ang kalidad na tutulong sa iyo.

Huwag tumuon sa taong binabalewala ka at magpatuloy sa iyong buhay, ganap.

Ngunit ang boses na iyon sa likod ng iyong ulo at ang pagkabigo na nagpapababa sa iyo bago matulog at sa tuwing may sandali ka sa iyong sarili?

Iyan ay hindi nangangahulugang mawawala.

Kaya maging matiyaga saiyong sarili at ang sitwasyon. Hindi palaging magkakaroon ng mabilis na paglutas o kalalabasan.

20) Gumugol ng mas kaunting oras sa social media

Ang social media ay maaaring maging isang kamangha-manghang tool at mahusay na paraan upang makipagsabayan sa mga kaibigan at pamilya. Ngunit maaari rin itong maging isang napakalaking drag kapag nakikipag-usap ka sa isang tao na sinasadyang hindi ka pinapansin.

Nagsisimula kang magtago sa kanilang mga kwento, mag-download ng mga programang nagtatago ng ebidensya na nakikita mo ang kanilang mga post o kahit na pumasok nang buo teritoryo ng stalker at paggawa ng mga pekeng account at alts para sundan ang mga ito…

Ito ay isang mapanganib na landas na daraanan, at maling gawin kung gusto mong balewalain ang isang taong sinasadya mong hindi papansinin.

Subukang gumugol ng mas kaunting oras sa iyong telepono at bawasan kung gaano karaming oras ang ginugugol mo sa social media.

Ang hindi pagpansin sa taong ito ay magiging mas madali. Dagdag pa, magkakaroon ka ng mas maraming oras para gumawa ng iba, mas kapaki-pakinabang na mga bagay.

Mula sa hindi pinansin hanggang sa pagmamakaawa

Ang hindi pinansin ay isang nakakalito at nakakasakit na karanasan.

Ngunit may paraan mula sa hindi pinapansin tungo sa pagmamakaawa para sa iyong oras, atensyon at pagmamahal.

Nabanggit ko na nakilala ko ang isang game-changer sa aking dating buhay – eksperto sa relasyon na si Kate Spring.

Itinuro niya sa akin ang isang ilang makapangyarihang diskarte na nagdala sa akin mula sa pagiging “friend-zoned” hanggang sa “in demand”.

Mula sa lakas ng body language hanggang sa pagkakaroon ng kumpiyansa, ginamit ni Kate ang isang bagay na hindi napapansin ng karamihan sa mga eksperto sa relasyon:

Ang biology ngkung ano ang nakakaakit sa mga babae.

Mula nang malaman ko ito, nagawa kong pumasok at humawak ng ilang hindi kapani-paniwalang relasyon.

Mga relasyon sa mga babae na hindi ko akalain na nakikipag-date sa nakaraan, kasama ang " one who got away” na akala ko ay hindi na ako papansinin magpakailanman.

Tingnan ang libreng video na ito ni Kate.

Kung handa ka nang i-level up ang iyong laro sa pakikipag-date, ang kanyang mga natatanging tip at magagawa ng mga diskarte ang paraan.

Maaari ka rin bang tulungan ng isang coach ng relasyon?

Kung gusto mo ng partikular na payo sa iyong sitwasyon, maaaring maging kapaki-pakinabang na makipag-usap sa isang coach ng relasyon.

Alam ko ito mula sa personal na karanasan...

Ilang buwan na ang nakalipas, nakipag-ugnayan ako sa Relationship Hero noong dumaan ako sa isang mahirap na patch sa aking relasyon. Matapos mawala sa aking pag-iisip nang napakatagal, binigyan nila ako ng kakaibang insight sa dynamics ng aking relasyon at kung paano ito maibabalik sa tamang landas.

Kung hindi mo pa naririnig ang Relationship Hero dati, ito ay isang site kung saan tinutulungan ng mga highly trained relationship coaches ang mga tao sa masalimuot at mahihirap na sitwasyon sa pag-ibig.

Sa ilang minuto lang ay makakakonekta ka na sa isang certified relationship coach at makakuha ng payong ginawa para sa iyong sitwasyon.

Ako ay nabigla sa kung gaano kabait, empatiya, at tunay na matulungin ang aking coach.

Sagutin ang libreng pagsusulit dito upang maitugma sa perpektong coach para sa iyo.

Ngunit ang magandang balita ay ang paglabas doon, pakikisalamuha at pagiging mas bukas sa pakikipagkilala sa mga bagong tao ay sulit sa sarili nitong karapatan habang pinalawak mo ang iyong mga abot-tanaw at nagiging mas may kumpiyansa sa sarili mong balat.

3) Hanapin ang iyong layunin

Kapag hindi ka pinapansin ng isang tao, nakatutukso na habulin ang kanilang pag-apruba o subukang maging masama sa kanila.

Gayunpaman, ang pinakamahusay na diskarte ay upang mahanap ang iyong sariling layunin.

Ito ang perpektong panlaban sa hindi papansinin: katumbas ito ng pagkibit-balikat at pagkatapos ay manalo sa isang marathon.

Dahil ang paghahanap ng iyong layunin ay talagang susi sa iyong tagumpay at katuparan sa buhay.

Kaya...

Ano ang masasabi mo kung tatanungin kita kung ano ang iyong layunin?

Ito ay isang mahirap na tanong!

At napakaraming tao ang nagsisikap na sabihin sa iyo na "lalapit lang ito sa iyo" at tumuon sa "pagtaas ng iyong mga panginginig ng boses" o paghahanap ng hindi malinaw na uri ng panloob na kapayapaan.

Nandiyan ang mga self-help guru na binibiktima ang kawalan ng katiyakan ng mga tao para kumita ng pera at ibinebenta sila sa mga diskarteng talagang hindi gumagana para maabot ang iyong mga pangarap.

Visualization.

Pagninilay.

Mga seremonya ng sage burning na may ilang malabo na katutubong pag-awit ng musika sa background.

Pindutin ang pause.

Ang totoo ay hindi ka maglalapit sa iyong mga pangarap sa visualization at positive vibes, at maaari ka nilang i-drag pabalikpag-aaksaya ng iyong buhay sa isang pantasya.

Ngunit mahirap mag-move on mula sa hindi papansinin at hanapin ang iyong layunin, kapag tinamaan ka ng napakaraming iba't ibang claim.

Maaari mong subukan napakahirap at hindi mahanap ang mga sagot na kailangan mo na ang iyong buhay at mga pangarap ay nagsimulang mawalan ng pag-asa.

Gusto mo ng mga solusyon, ngunit ang sinasabi lang sa iyo ay lumikha ng isang perpektong utopia sa loob ng iyong sariling isip. Hindi ito gumagana.

Kaya bumalik tayo sa mga pangunahing kaalaman:

Bago mo maranasan ang isang tunay na pagbabago, kailangan mo talagang malaman ang iyong layunin.

Nalaman ko ang tungkol sa ang kapangyarihan ng paghahanap ng iyong layunin mula sa panonood ng video ng co-founder ng Ideapod na si Justin Brown sa nakatagong bitag ng pagpapabuti ng iyong sarili.

Si Justin ay dating gumon sa industriya ng tulong sa sarili at mga New Age guru na katulad ko. Ibinenta nila siya sa hindi epektibong visualization at positive thinking techniques.

Apat na taon na ang nakalipas, naglakbay siya sa Brazil para makilala ang kilalang shaman na si Rudá Iandê, para sa ibang pananaw.

Itinuro sa kanya ni Rudá ang isang buhay- pagbabago ng bagong paraan upang mahanap ang iyong layunin at gamitin ito upang baguhin ang iyong buhay.

Pagkatapos panoorin ang video, natuklasan at naunawaan ko rin ang aking layunin sa buhay at hindi kalabisan na sabihin na ito ay isang turning point sa aking buhay.

Tapat kong masasabi na ang bagong paraan ng paghahanap ng tagumpay sa pamamagitan ng paghahanap ng iyong layunin ay talagang nakatulong sa akin na harapin ang pakiramdam na hindi nakikita sa lipunan at hindi pinapansin ng mga taong talagang pinapahalagahan ko.

Panoorinang libreng video dito.

4) Manatiling kalmado at magpatuloy

Depende sa kung sino ang nagbabalewala sa iyo at kung bakit, madaling magalit, malungkot o sobrang reaktibo.

Sa halip, gumawa ng malay-tao na pagsisikap na gawin ang kabaligtaran.

Manatiling kalmado at magpatuloy.

Kung nakikipagtulungan ka sa taong ito, huwag ngumisi sa kanila o gumawa ng isang libong yarda na titig kapag lumampas ka.

Kumilos nang normal at basta huwag mo silang kausapin.

Kung ex ito, ihinto ang pagsuri sa iyong mga mensahe o social media 24/7 at subukang mag-focus sa isang bagay. iba pa.

Alamin ito:

Sa pamamagitan ng pagpapanatiling cool at pagpapatuloy sa iyong buhay, ikaw ay nasa napakaliit na porsyento ng mga taong may sapat na lakas upang gawin ito.

Hindi lamang ito napakakaakit-akit, ito rin ay lubos na nagsasalita sa iyong kakayahang bumuo ng bago at kasiya-siyang mga koneksyon sa iba na higit na tatanggap sa iyo ng higit na paggalang.

5) Ghost them hard

Isa sa mga pinakamahusay na paraan para hindi pansinin ang isang taong sinasadyang hindi ka pinapansin ay ang multuhin sila.

Narito ang ibig kong sabihin:

Kung ang isang babae o lalaki na gusto mo ay hindi sumasagot sa iyong mga text, basta multuhin mo sila nang lubusan sa mas matagal na panahon.

Kung sinasadya ka na ngayong binabalewala ng isang kasamahan sa trabaho na dating matalik na kaibigan, huwag pansinin ang mga ito nang mas mahirap.

Ghost mo lang sila at lumipat. on.

Ipapansin sa kanila ang hindi komportableng katahimikan nang personal o sa digital sphere.

Ipakita sa kanila na hindi lang ikaw ang “nakuha ang mensahe,” ikaw dinnadoble ito at nagpatuloy sa iyong buhay.

Maririnig ka nila nang malakas at malinaw.

6) Hayaan silang basahin

Ang isa sa mga nakakalito na paraan para huwag pansinin ang isang taong sinasadyang hindi ka pinapansin ay ang multo siya sa isang twist.

Kung magpasya silang umalis sa kanilang mga paraan ng pagbabalewala at magpadala sa iyo ng mensahe o senyales ng interes sa sa muling pagtatatag ng interes, agad mong binabalewala ang iyong instinct na magpasalamat, tuwang-tuwa at tumutugon...

At kabaligtaran ang ginagawa mo.

Hindi mo sila hinaharangan o nagpapakita ng anumang panlabas na tanda ng galit. Iyon ay magbibigay sa taong ito ng labis na kasiyahan.

Sa halip na balewalain lamang ang kanilang sinasabi sa iyo sa pamamagitan ng text o pagmemensahe, siguraduhing basahin kung ano ang kanilang ipinadala at pagkatapos ay huwag pansinin pa rin ito.

Ito ay ay karaniwang paraan para huwag pansinin ang mga ito ngunit ipaalam sa kanila na hindi mo sila pinapansin at nagsisimula kang magtaka kung bakit.

Maaaring mukhang bata pa ito o masama sa paraang binalaan ko kanina, ngunit minsan ang pagkabigo at galit ay nabubuo nang labis at kailangan mo ng kahit ilang beses na gawin ito para masimulan mong maramdaman ang pagbabago sa balanse ng kapangyarihan.

Bakit ang impiyerno ay dapat na isang taong hindi pinapansin ka ang huling salita sa isang paksa, kapag maaari mong huwag pansinin ang mga ito kahit na mas mahirap?

7) Tumutok sa mga bagong proyekto

Bukod pa sa pagsisikap na makakaya mong makilala ang mga bagong tao at magpatuloy sa iba't ibang posibleng paraan, dapat mong gawin ang iyong makakaya upang tumuon sa mga bagong proyekto.

Maaaring ito ay samga proyekto sa trabaho, personal na proyekto, libangan o kahit isang espesyal na paglalakbay na iyong naplano.

Maaari talagang sumaklaw ang isang proyekto sa anumang bagay na nangangailangan ng ilang pagpaplano, dedikasyon at oras.

Makakatulong ito sa iyong tunay na makatakas mula sa pagtutok sa paraan kung paano ka hindi pinapansin ng taong ito at iniisip kung gaano ito nakakaabala sa iyo.

Hindi ko sinasabing hindi ka nito aabalahin dahil lang sa nag-canoe ka sa tatlong araw paglalakbay o paglalagay ng bagong diskarte sa brand sa trabaho na binuo mo sa loob ng dalawang buwan.

Ngunit tiyak na kukuha ng maraming lakas at oras ang mga bagay na iyon na kung hindi man ay nasayang sa pag-aalala tungkol sa taong hindi pinapansin ikaw.

8) Palakasin ang iyong sarili

Isa sa mga pinakamahusay na paraan para huwag pansinin ang isang taong sinasadya mong ihinto ang pagtuunan ng pansin sa kanila at muling ituon sa halip na bigyang kapangyarihan ang iyong sarili.

Kalimutan ang tungkol sa kung ano ang kanilang ginagawa o hindi iniisip tungkol sa iyo.

Kalimutan ang tungkol sa kanilang motibasyon para sa hindi pagpansin sa iyo.

Kalimutan ang tungkol sa pagsisikap na huwag pansinin sila (at huwag pansinin lamang sila).

Sa halip, gamitin ang pagnanais na mayroon ka sa iyong sarili na mag-ambag upang maging isang makapangyarihang tao, isang panalo, at isang ganap na indibidwal.

Malamang na mapapansin mo kaagad na ang pakiramdam na ito ay mahirap o kalokohan. Pagkatapos ng lahat, ano ang dahilan kung bakit ka espesyal o karapat-dapat na maging isang panalo?

Gaya ng iminungkahi ko, ang pag-claim ng iyong personal na kapangyarihan ay tungkol sa paghahanap ng iyong layunin.

Kilalaninkung ano ang nangyayaring mali at pinakanakakadismaya sa iyo, at pagkatapos ay humanap ng paraan upang matugunan iyon sa iyong sariling buhay at sa buhay ng iba.

Ang pagbibigay ng kapangyarihan sa iyong sarili ay nangangahulugan ng paggamit ng lahat ng mga tool na iyong magagamit upang makagawa ng pagbabago, na hahantong sa iyo awtomatikong binabalewala ang mga taong nag-iisip na sila ay mas mahusay kaysa sa iyo o sinusubukang makipaglaro sa iyo.

9) Pisikal na idistansya ang iyong sarili

Minsan para talagang balewalain ang isang taong nagbibigay sa iyo ng lamig balikat, dapat kang maglagay ng pisikal na distansya sa pagitan mo at sa kanila.

Halimbawa, kung nagkaroon ka ng ilang uri ng hindi pagkakasundo sa isang tao sa trabaho at ngayon ay aktibong binabalewala ka nila at ginagawang masakit at awkward ang bawat araw, ikaw maaaring humiling na ilipat.

O kung nagkaroon ka ng matinding salungatan o hindi pagkakasundo sa isang miyembro ng pamilya o kamag-anak na sa tingin mo ay hindi iginagalang sa iyo at ngayon ay binabalewala ka, maaari mong iwasan ang mga pagtitipon ng pamilya kung nasaan ang taong iyon.

Kahit sa ngayon, minsan kailangan mong maglagay ng distansya sa pagitan mo at ng taong ito na humahagod sa iyo sa maling paraan.

Mga Kaugnay na Kuwento mula sa Hackspirit:

Aminin natin:

Mas madaling balewalain ang isang tao kapag wala ka sa parehong lungsod o estadong gaya nila.

10) Palakasin ang iyong body language

Kung ikaw ay isang lalaki na nahihirapan sa isang taong hindi babalik sa iyong interes, karaniwan nang labis na iniisip ito hanggang sa mamatay.

Kapag ang isang babae ay hindi ka pinapansin atna nagpaparamdam sa iyo na wala kang kwenta, maaari kang matukso na humabol pa, magyabang ng higit pa at kahit papaano ay ibaling ang kanyang ulo...

Ngunit sa totoo lang ang pinakamagandang bagay na magagawa mo ay ang umiwas.

Kalimutan ang tungkol sa “panalo” sa kanyang atraksyon, at pagsikapan na madagdagan ang iyong katawan at kumpiyansa sa iyong sarili.

Iyon ay dahil ang mga babae ay lubos na nakatutok sa mga senyales na ibinibigay ng katawan ng isang lalaki…

Nakakakuha sila ng "pangkalahatang impression" ng pagiging kaakit-akit ng isang lalaki at isipin siya bilang "mainit" o "hindi" batay sa mga senyales ng body language na ito.

Panoorin ang napakagandang libreng video na ito ni Kate Spring.

Kate's isang dalubhasa sa pakikipagrelasyon na tumulong sa akin na pahusayin ang sarili kong wika sa katawan sa mga babae.

Naharap ako sa isang sitwasyon kung saan labis akong nadismaya dahil hindi ako pinansin ng isang batang babae na labis kong naaakit, at ang payo ni Kate ay nakatulong sa akin na magbukas ng isang buong bagong non-verbal na mundo ng atraksyon na talagang lumutas sa sitwasyon at dinala ang babae sa akin.

Sa libreng video na ito, binibigyan ka niya ng ilang body language technique na tulad nito na garantisadong makakatulong sa iyong mas maakit ang mga babae.

Narito ang isang link sa video muli.

11) Alisin ang iyong pangangailangan para sa panlabas na pagpapatunay

Para sa napakarami sa atin, mayroong isang panloob na pakiramdam ng pagiging hindi sapat o hindi sapat .

Sa maraming pagkakataon, nagmumula ito sa trauma ng pagkabata at pakiramdam na napabayaan.

Ang pagnanais na aprubahan at pagpapatunay ng mga nasa paligid natin ay natural at likas:kami ay mga hayop ng tribo.

Ngunit kailangan mong gawin ang lahat ng iyong makakaya upang muling sanayin ang iyong isip at mga emosyon mula sa paghahanap na ito para sa pag-apruba.

Dahil ang katotohanan ay walang anumang panlabas na atensyon ang makakagawa ng kailanman ay bawiin ang panloob na pakiramdam ng pagiging hindi karapat-dapat.

Pagdating sa mga pinakamahusay na paraan upang balewalain ang isang taong sinasadyang hindi ka pinapansin, ito ay tungkol sa pag-unawa na hindi mo kailangan ng ibang tao para sabihin sa iyo na ikaw ay sapat na.

Ikaw na. Full stop.

12) Makipagkaibigan sa kanilang mga kaibigan

Isa sa mga pinakamahusay na paraan para huwag pansinin ang isang taong sinasadyang hindi ka pinapansin ay ang pakikipagkaibigan sa kanilang mga kaibigan.

Ito ay lumalampas direkta sa kanila ngunit nagbibigay sa iyo ng maraming bagong pagkakataon sa lipunan.

Isa rin itong paraan para maipakita mo na ayos lang ang iyong ginagawa sa paraang halos tiyak na mapapansin ng iyong kaibigang malamig ang balikat.

Sa halip na manatili sa bahay sa pagtatampo o malalim na depresyon, nakikipag-usap ka sa kanyang mga kaibigan.

At lubos mong binabalewala ang taong ito kung nakikita mo sila, kahit na re having fun with their friends.

It could be awkward, but it's pretty brave.

That's a power move kung ako ang tatanungin mo.

13) Get in the best hugis ng iyong buhay

Isa sa mga pinakamahusay na paraan upang huwag pansinin ang isang taong sinasadyang hindi ka pinapansin ay ang pagsisikap na makuha ang pinakamahusay na hugis ng iyong buhay.

Hindi lamang magandang ideya na mag-ehersisyo para sa iyong pisikal na kalusugan, ito rin