Ігнараванне раздражняе і стамляе.

Што вы павінны зрабіць узамен?

Вось надзейны спосаб прымусіць чалавека, які вас ігнаруе, адчуць сябе поўным ідыётам і пачаць мяняць свае думаць пра вас.

20 спосабаў ігнараваць таго, хто ігнаруе вас наўмысна

1) Чаму яны ігнаруюць вас?

Ці ведаеце вы, чаму гэты чалавек ігнаруе вас на мэта? Часта адказ проста адмоўны.

Але калі вы гэта зробіце, гэта можа дапамагчы вам ведаць, як рэагаваць.

Вы прычынілі ім боль ці зрабілі нешта не так? Яны толькі што перажылі значную няўдачу або трагедыю?

Усё гэта вельмі важна ўлічваць.

Вы не можаце прымусіць кагосьці аднавіць з вамі кантакт. І вы таксама не павінны прыглушаць свае пачуцці смутку або расчаравання з гэтай нагоды.

Але яснасць таго, чаму вы думаеце, што гэта адбылося, можа дапамагчы вам перайсці да іншых прапаноў у гэтым артыкуле.

2) Знайдзіце новых людзей, каб быць побач

Калі хтосьці ігнаруе вас наўмысна, гэта пакідае прабел.

Гэта асабліва актуальна, калі гэта той, каго вы вельмі любіце ці хто вельмі побач з вамі.

Вось чаму адзін з найбольш эфектыўных спосабаў ігнараваць таго, хто ігнаруе вас наўмысна, - знайсці новых людзей, каб быць побач.

Цяпер вы не можаце звярнуцца да Trader Joe's і проста забярыце новую групу сяброў.

Завесці сяброў і цесныя сувязі або знайсці новага чалавека для спаткання няпроста!

Гэта сапраўды можа быць выпадкова.вялікі ўмацаванне ўпэўненасці.

Вы адчуваеце сябе значна мацнейшым і больш упэўненым у сваім целе, калі рэгулярна трэніруецеся і займаецеся фітнесом.

Гэта, у сваю чаргу, робіць вас сілай, з якой трэба лічыцца і хтосьці, ад каго хладны чалавек пашкадуе, што адмовіўся.

Гэта звязана з тым, што я згадваў раней - жанчыны лічаць некаторыя сігналы цела цалкам непераадольнымі, і большасць мужчын не ведаюць, як выкарыстоўваць гэта ў сваіх інтарэсах.

Мне пашанцавала даведацца ад эксперта па ўзаемаадносінах Кейт Спрынг.

У гэтым цудоўным бясплатным відэа яна дзеліцца некаторымі каштоўнымі прыёмамі, якія дазваляюць прымусіць жанчын улюбляцца ў вас натуральным чынам.

Кейт лічыць аўтар бэстсэлераў і дапамагла тысячам мужчын, такіх як я і вы - калі вы гатовыя ўзяць пад кантроль сваё любоўнае жыццё, лепш за ўсё пачаць з яе парады.

Вось спасылка на зноў бясплатнае відэа.

14) Развівайце новыя навыкі

У той час, калі вы адчуваеце сябе жудасна з-за таго, што вас ігнаруюць, вы можаце працаваць над развіццём новых навыкаў.

Гэта ўключае ў сябе ўсё: ад хобі да новых прафесійных талентаў.

Гэта можа быць нешта накшталт вывучэння мовы ў інтэрнэце або праходжання курса па асновах механікі ў грамадскім каледжы.

Гэта гэта можа быць базавы курс дызайну адзення або вывучэнне выпечкі.

Якія б новыя навыкі вы ні набылі, гэта адзін з лепшых спосабаў ігнараваць кагосьці, хто ігнаруе вас наўмысна.

15 ) Даведкаусе, акрамя іх на працы

Калі чалавек, які ігнаруе вас, знаходзіцца на вашым месцы працы, яшчэ адзін з лепшых спосабаў ігнараваць таго, хто ігнаруе вас наўмысна, - гэта дапамагаць іншым на працы, але не ім.

Праходзьце міма іх, нібы яны нябачныя, дапамагаючы і працягваючы руку любому калегу, які ў гэтым мае патрэбу.

Гэта робіць ігнараванне, якое вы робіце з гэтым чалавекам, яшчэ больш адчувальным .

Яны бачаць, што актыўна губляюць, калі вы іх ігнаруеце.

І яны адчуюць гэта і, магчыма, з-за гэтага нават пагоршаць кар'еру.

16) Дазвольце ім тушыцца ў сваёй няшчасці

Адзін з галоўных спосабаў ігнараваць чалавека, які наўмысна ігнаруе вас, — дазволіць ім тушыцца ў сваёй няшчасці.

Гэта значыць не вінаваціць сябе.

Яны наўмысна вырашылі ігнараваць вас, і яны могуць з гэтым жыць.

Ваша задача - працягваць сваё жыццё, а не бегаць і скакаць, калі яны хачу, каб ты вярнуўся.

Не спяшайся, прымай рашэнні і вырашы, чаго ты сапраўды хочаш, а чаго не хочаш.

Памятайце, што вы не фаст-фуд у меню, вы чалавек з пэўнай мяжой цярпення і цярпімасці да дрэннага абыходжання.

17) Выходзьце на новыя спатканні

Калі вас ігнаруе той, хто вам падабаецца, вы павінны выходзіць на новыя спатканні -рухацца.

Вам можа не хацецца рабіць гэта шмат, і ў вас практычна не будзе надзеі сустрэць кагосьці новага,вы сапраўды пагадзіліся з...

Але гэта адзін з самых эфектыўных спосабаў ігнараваць чалавека, які наўмысна ігнаруе вас.

Вы працягваеце сваё любоўнае жыццё і сустракаеце кагосьці новага.

Вы адмаўляецеся быць ахвярай, а замест гэтага становіцеся пераможцам.

18) Перастаньце думаць празмерна

Адна з найгоршых рэчаў, якія вы можаце зрабіць, калі хтосьці вас ігнаруе, - гэта занадта думаць гэта.

Празмерны аналіз і трапіць у пастку ўласнай галавы - гэта сапраўды жудасны вопыт.

Гэта вядзе да месяцаў марнавання часу і сапраўды можа мець адваротны эфект.

Мы пачынаем рэагаваць да жыцця хадульным і нерэальным спосабам, бо палова таго, што адбываецца, фільтруецца праз лінзы нашага ўласнага ўяўлення і параноі.

Калі хтосьці ігнаруе вас, і вы, шчыра кажучы, не зусім упэўнены, чаму, вам трэба перастаньце думаць пра гэта.

Калі яны вырашылі зрабіць гэта і не тлумачаць чаму: гэта на іх рахунку!

Вы не можаце прымусіць іх тлумачыць, чаму.

19 ) Праяўляйце цярпенне

Калі вас ігнаруюць, цяжка не спалохацца і не адрэагаваць.

Але цярпенне - гэта тая якасць, якая правядзе вас.

Не засяродзьцеся на чалавеку, які вас ігнаруе, і працягвайце сваё жыццё, абсалютна.

Але гэты голас у патыліцы і расчараванне, якое збівае вас перад сном і кожны раз, калі ў вас ёсць хвілінка для сябе?

Гэта неабавязкова знікне.

Таму праявіце цярпенне зсябе і сітуацыю. Не заўсёды будзе хуткае рашэнне або вынік.

20) Марнуйце менш часу на сацыяльныя сеткі

Сацыяльныя сеткі могуць быць дзіўным інструментам і выдатным спосабам ісці ў нагу з сябрамі і сям'ёй. Але гэта таксама можа быць вялікім перашкодай, калі вы маеце справу з кімсьці, хто наўмысна ігнаруе вас.

Вы пачынаеце хавацца за іх гісторыямі, спампоўваючы праграмы, якія хаваюць доказы таго, што вы бачылі іх паведамленні, або нават заходзіце ў поўную тэрыторыя сталкераў і стварэнне падробленых акаўнтаў і альтэрнатыўных запісаў, каб сачыць за імі...

Гэта небяспечны шлях, і гэта няправільна, калі вы хочаце ігнараваць таго, хто ігнаруе вас наўмысна.

Паспрабуйце праводзіць менш часу за тэлефонам і мінімізуйце час, які вы праводзіце ў сацыяльных сетках.

Ігнараваць гэтага чалавека стане нашмат лягчэй. Акрамя таго, у вас будзе больш часу, каб займацца іншымі, больш карыснымі справамі.

Ад ігнаравання да просьбы

Ігнараванне - гэта заблытаны і крыўдны вопыт.

Але ёсць спосаб каб перайсці ад таго, каб цябе ігнаравалі, да таго, каб цябе прасілі аб часе, увазе і прыхільнасці.

Я згадваў, што ў маім жыцці спатканняў я сутыкнуўся з тым, што змяніла гульню - экспертам па адносінах Кейт Спрынг.

Яна навучыла мяне некалькі магутных метадаў, якія перавялі мяне з "фрэнд-зоны" ў "запатрабаваную".

Ад моцы мовы цела да здабыцця ўпэўненасці, Кейт выкарыстала тое, на што не звяртаюць увагі большасць экспертаў у адносінах:

Біялогія вшто прыцягвае жанчын.

З таго часу, як я даведаўся пра гэта, мне ўдалося завязаць і падтрымліваць некалькі неверагодных адносін.

Адносіны з жанчынамі, з якімі я ніколі не мог сабе ўявіць, сустракацца ў мінулым, у тым ліку « той, хто ўцёк», які, як я думаў, будзе ігнараваць мяне назаўжды.

Паглядзіце гэта бясплатнае відэа ад Кейт.

Калі вы гатовыя павысіць ўзровень сваёй гульні ў спатканнях, яе унікальныя парады і метады зробяць сваю справу.

Ці можа вам таксама дапамагчы трэнер па ўзаемаадносінах?

Калі вам патрэбна канкрэтная парада па вашай сітуацыі, можа быць вельмі карысна паразмаўляць з трэнерам па ўзаемаадносінах.

Я ведаю гэта з асабістага вопыту...

Некалькі месяцаў таму я звярнуўся да Relationship Hero, калі перажываў цяжкі перыяд у маіх адносінах. Пасля таго, як я так доўга задумваўся, яны далі мне унікальнае ўяўленне пра дынаміку маіх адносін і пра тое, як вярнуць іх у патрэбнае рэчышча.

Калі вы раней не чулі пра Relationship Hero, гэта сайт, дзе высокакваліфікаваныя трэнеры па ўзаемаадносінах дапамагаюць людзям пераадолець складаныя і цяжкія любоўныя сітуацыі.

Усяго за некалькі хвілін вы можаце звязацца з сертыфікаваным трэнерам па ўзаемаадносінах і атрымаць параду, якая адпавядае вашай сітуацыі.

Я быў уражаны тым, наколькі добрым, спагадлівым і сапраўды карысным быў мой трэнер.

Прайдзіце бясплатны тэст тут, каб знайсці ідэальнага трэнера для вас.

Але добрая навіна заключаецца ў тым, што выйсці туды, мець зносіны і быць больш адкрытым для знаёмства з новымі людзьмі само па сабе варта таго, калі вы пашыраеце свой кругагляд і становіцеся больш упэўненыя ва ўласнай скуры.

3) Знайдзіце сваю мэту

Калі хтосьці ігнаруе вас, ёсць спакуса дамагацца іх адабрэння або спрабаваць быць злоснымі да іх.

Лепшы падыход, аднак, - гэта знайсці сваю ўласную мэту.

Гэта ідэальнае супрацьяддзе ад таго, каб вас ігнаравалі: гэта эквівалентна таму, каб паціснуць плячыма, а потым перамагчы ў марафоне.

Таму што пошук сваёй мэты на самай справе з'яўляецца ключом да поспеху і рэалізацыі ў жыцці.

Такім чынам...

Што б вы сказалі, калі б я спытаў вас, якая ваша мэта?

Гэта цяжкае пытанне!

І ёсць занадта шмат людзей, якія спрабуюць сказаць вам, што гэта проста «прыйдзе да вас» і засяродзіцца на «падвышэнні вашых вібрацый» або пошуку нейкага цьмянага ўнутранага супакою.

Гуру самадапамогі палююць на няўпэўненасць людзей, каб зарабіць грошы і прадаюць ім метады, якія сапраўды не працуюць для дасягнення вашых мар.

Візуалізацыя.

Медытацыя.

Цырымоніі спальвання шалвеі з невыразна мясцовай музыкай у фонавым рэжыме.

Націсніце паўзу.

Праўда ў тым, што візуалізацыя і пазітыўны настрой не наблізяць вас да вашай мары, і яны сапраўды могуць зацягнуць вас назадмарнаваць сваё жыццё на фантазіі.

Але цяжка перастаць быць ігнараваным і знайсці сваю мэту, калі на цябе накладваюць так шмат розных прэтэнзій.

Вы можаце ў канчатковым выніку паспрабаваць так цяжка і немагчыма знайсці патрэбныя адказы, што ваша жыццё і мары пачынаюць адчуваць сябе безнадзейнымі.

Вы хочаце рашэнняў, але ўсё, што вам кажуць, гэта стварыць ідэальную ўтопію ў вашым уласным розуме. Гэта не працуе.

Такім чынам, давайце вернемся да асноў:

Перш чым вы зможаце адчуць сапраўдныя змены, вам трэба сапраўды ведаць сваю мэту.

Я даведаўся пра здольнасць знайсці сваю мэту з прагляду відэа сузаснавальніка Ideapod Джасціна Браўна аб схаванай пастцы паляпшэння сябе.

Раней Джасцін быў залежны ад індустрыі самадапамогі і гуру Новага часу, як і я. Яны прадалі яму неэфектыўныя метады візуалізацыі і пазітыўнага мыслення.

Чатыры гады таму ён ездзіў у Бразілію, каб сустрэцца з вядомым шаманам Руда Яндэ, каб паглядзець з іншага пункту гледжання.

Руда навучыў яго жыццю- змяніць новы спосаб знайсці сваю мэту і выкарыстоўваць яе, каб змяніць сваё жыццё.

Пасля прагляду відэа я таксама выявіў і зразумеў сваю мэту ў жыцці, і не будзе перабольшаннем сказаць, што гэта быў паваротны момант у маім жыцці.

Я магу шчыра сказаць, што гэты новы спосаб дасягнення поспеху шляхам пошуку сваёй мэты насамрэч дапамог мне справіцца з пачуццём нябачнасці ў грамадстве і ігнаравання людзьмі, да якіх я сапраўды клапаціўся.

Глядзецьбясплатнае відэа тут.

4) Захоўвайце спакой і працягвайце

У залежнасці ад таго, хто ігнаруе вас і чаму, лёгка раззлавацца, стаць прыгнечаным або надзвычай рэактыўным.

Замест гэтага прыкладзеце свядомыя намаганні, каб зрабіць адваротнае.

Захоўвайце спакой і працягвайце.

Калі вы працуеце з гэтым чалавекам, не крыўляйцеся на яго і не глядзіце на яго на тысячу ярдаў, калі вы праходзіце міма.

Паводзьце сябе нармальна і проста не размаўляйце з імі.

Калі гэта былы, перастаньце правяраць свае паведамленні або сацыяльныя сеткі 24/7 і проста паспрабуйце засяродзіцца на чымсьці інакш.

Ведайце наступнае:

Захоўваючы спакой і працягваючы сваё жыццё, вы ўваходзіце ў вельмі невялікі працэнт людзей, якія дастаткова моцныя, каб зрабіць гэта.

Гэта не толькі вельмі прывабна, але і вельмі добра гаворыць аб вашай здольнасці ствараць новыя і паўнавартасныя сувязі з іншымі людзьмі, якія будуць ставіцца да вас з значна большай павагай.

5) Адчувайце іх моцна

Адзін з лепшых спосабаў ігнараваць чалавека, які наўмысна ігнаруе вас, - гэта зрабіць яго прывідам.

Вось што я маю на ўвазе:

Калі дзяўчына ці хлопец, які вам падабаецца, не адказвае на вашы тэкставыя паведамленні, проста цалкам прывід іх на працягу больш доўгага перыяду часу.

Калі калега па працы, які раней быў блізкім сябрам, цяпер наўмысна ігнаруе вас, ігнаруйце іх яшчэ мацней.

Проста прывід іх і пераязджайце уключана.

Зрабіце так, каб яны заўважылі нязручную цішыню асабіста або ў лічбавай сферы.

Пакажыце ім, што вы не толькі "атрымалі паведамленне", але іпадвоіў гэта і працягваў сваё жыццё.

Яны пачуюць цябе гучна і выразна.

6) Пакінь іх на чытанні

Адзін з самых хітрых спосабаў ігнараваць чалавека, які наўмысна ігнаруе вас, - гэта зрабіць яго прывідам.

Калі ён вырашыў выскачыць са свайго ігнаравання і адправіць вам паведамленне або сігнал аб зацікаўленасці аднаўляючы цікавасць, вы адразу ж ігнаруеце свой інстынкт быць удзячным, шчаслівым і спагадным...

І вы робіце наадварот.

Вы не блакуеце іх і не паказваеце знешніх прыкмет гневу. Гэта прынясе гэтаму чалавеку занадта вялікае задавальненне.

Замест таго, каб проста ігнараваць тое, што яны кажуць вам у тэкставых паведамленнях або паведамленнях, абавязкова прачытайце тое, што яны дасылаюць, а затым ігнаруйце гэта ў любым выпадку.

Гэта гэта ў асноўным спосаб ігнараваць іх, але даць ім зразумець, што вы іх ігнаруеце, і пачаць задавацца пытаннем, чаму.

Гэта можа здацца крыху юнацкім або злосным, пра што я папярэджваў раней, але часам расчараванне і гнеў назапашваюцца занадта моцна, і вам трэба зрабіць гэта хаця б некалькі разоў, каб пачаць адчуваць зрух у балансе сіл.

Чаму, чорт вазьмі, нехта, ігнаруючы вас, павінен быць апошнім словам прадмет, калі вы можаце ігнараваць іх яшчэ цяжэй?

7) Засяродзьцеся на новых праектах

Акрамя таго, каб з усіх сіл знаёміцца ​​з новымі людзьмі і рухацца далей рознымі магчымымі спосабамі, вы павінны рабіць вам лепш за ўсё засяродзіцца на новых праектах.

Гэта можа быць упрацоўныя праекты, асабістыя праекты, хобі ці нават спецыяльная паездка, якую вы запланавалі.

Праект сапраўды можа ахопліваць усё, што патрабуе пэўнага планавання, адданасці справе і часу.

Гэта дапаможа вам па-сапраўднаму сысці ад засяроджанасці на тым, як гэты чалавек цябе ігнаруе, і ад разважанняў пра тое, наколькі гэта цябе турбуе.

Я не кажу, што гэта не будзе цябе турбаваць толькі таму, што ты катаешся на каноэ на працягу трох дзён паездка або прадстаўленне новай стратэгіі брэнда на працы, якую вы распрацоўвалі на працягу двух месяцаў.

Але гэтыя рэчы, безумоўна, зоймуць шмат вашай энергіі і часу, якія інакш можна было б змарнаваць на клопаты пра чалавека, які ігнаруе вы.

8) Дайце сабе магчымасці

Адзін з лепшых спосабаў ігнараваць чалавека, які наўмысна ігнаруе вас, - гэта перастаць засяроджвацца на ім і засяродзіцца замест таго, каб пашырыць магчымасці сябе.

Забудзьцеся пра тое, што яны робяць або не думаюць пра вас.

Забудзьцеся пра іх матывацыю ігнараваць вас.

Забудзьцеся пра спробы ігнараваць іх (і проста ігнараваць іх).

Замест гэтага падключыцеся да таго жадання, якое ў вас ёсць унутры, каб зрабіць свой унёсак у тое, каб стаць уплывовым чалавекам, пераможцам і рэалізаванай асобай.

Вы, верагодна, адразу заўважыце, што ўзнікаюць пачуцці, што гэта цяжка ці глупства. У рэшце рэшт, што робіць вас такім асаблівым або вартым таго, каб стаць пераможцам?

Як я ўжо казаў, заява аб вашай асабістай сіле заключаецца ў пошуку вашай мэты.

Вызначцешто адбываецца не так і расчароўвае вас больш за ўсё, а потым знайдзіце спосаб вырашыць гэта ў сваім жыцці і ў жыцці іншых.

Пашырэнне правоў і магчымасцей азначае выкарыстанне ўсіх інструментаў, якія ёсць у вашым распараджэнні, каб змяніць сітуацыю, што прывядзе да вас аўтаматычна ігнаруючы тых, хто думае, што ён лепшы за вас, або спрабуе гуляць з вамі ў гульні.

9) Фізічна дыстанцыявайцеся

Часам, каб па-сапраўднаму ігнараваць таго, хто дае вам холад плячо, вы павінны захоўваць фізічную дыстанцыю паміж вамі і імі.

Напрыклад, калі ў вас быў нейкі канфлікт з кімсьці на працы, і цяпер яны актыўна ігнаруюць вас і робяць кожны дзень балючым і няёмкім, вы можа запытаць перавод.

Або, калі ў вас былі сур'ёзныя сутыкненні або рознагалоссі з членам сям'і або сваяком, які, на вашу думку, не паважае вас, а цяпер ігнаруе вас, вы можаце пазбягаць сямейных сустрэч, дзе знаходзіцца гэты чалавек.

Прынамсі на дадзены момант, часам неабходна захоўваць дыстанцыю паміж вамі і гэтым чалавекам, які вас абыходзіцца не так.

Звязаныя гісторыі ад Hackspirit:

Давайце паглядзім праўдзе ў вочы:

Нашмат прасцей ігнараваць кагосьці, калі вы не ў тым жа горадзе ці штаце, што і яны.

10) Узмацніце мову свайго цела

Калі вы мужчына, які змагаецца з кімсьці, хто не адкажа на вашу цікавасць, звычайна занадта шмат думаеце пра гэта да смерці.

Калі жанчына ігнаруе вас іпрымушаючы адчуваць сябе нікчэмным, у вас можа паўстаць спакуса гнацца мацней, больш хваліцца і неяк павярнуць яе галаву...

Але насамрэч лепшае, што вы можаце зрабіць, гэта выйсці з галавы.

Забудзьцеся пра "перамагчы" яе прывабнасць і папрацаваць над тым, каб стаць больш глыбокім у сваё цела і быць упэўненым у сабе.

Гэта таму, што жанчыны добра настроены на сігналы, якія выдае мужчынскае цела...

Яны атрымліваюць "агульнае ўражанне" аб прывабнасці хлопца і падумайце пра яго як пра "гарачага" ці "не", зыходзячы з гэтых сігналаў мовы цела.

Паглядзіце гэта выдатнае бясплатнае відэа Кейт Спрынг.

Кейт эксперт па ўзаемаадносінах, які дапамог мне палепшыць сваю мову цела ў зносінах з жанчынамі.

Я меў справу з сітуацыяй, калі я быў вельмі расчараваны з-за таго, што мяне ігнаравала дзяўчына, якая мяне вельмі прыцягвала, і парада Кейт дапамагла мне адкрыць зусім новы невербальны свет прыцягнення, які сапраўды вырашыў сітуацыю і прывёў дзяўчыну да мяне.

У гэтым бясплатным відэа яна дае вам некалькі падобных тэхнік мовы цела, якія гарантавана дапамогуць вам лепш прыцягваць жанчын.

Вось яшчэ раз спасылка на відэа.

11) Знішчыць сваю патрэбу ў знешняй праверцы

Занадта многія з нас адчуваюць сябе недастаткова добрымі або неадэкватнымі .

У многіх выпадках гэта вынікае з дзіцячай траўмы і пачуцця занядбанасці.

Жаданне атрымаць адабрэнне і пацверджанне тых, хто вакол нас, натуральнае і інстынктыўнае:мы племянныя жывёлы.

Але вам трэба зрабіць усё магчымае, каб перавучыць свой розум і эмоцыі ад гэтага пошуку адабрэння.

Таму што праўда ў тым, што ніякая знешняя ўвага не калі-небудзь кампенсуйце гэтае ўнутранае пачуццё нягоднасці.

Калі справа даходзіць да найлепшых спосабаў ігнараваць таго, хто ігнаруе вас наўмысна, уся справа ў разуменні таго, што вам не трэба, каб хтосьці казаў вам, што вы дастаткова добра.

Вы ўжо ёсць. Кропка.

12) Пасябраваць з іх сябрамі

Адзін з лепшых спосабаў ігнараваць кагосьці, хто наўмысна ігнаруе вас, — пасябраваць з іх сябрамі.

Гэта абыходзіць іх непасрэдна, але дае вам шмат новых сацыяльных магчымасцей.

Гэта таксама спосаб для вас прадэманстраваць, што ў вас усё выдатна, такім чынам, што ваш хладны сябар амаль напэўна заўважыць.

Замест таго, каб сядзець дома ў маркоце або глыбокай дэпрэсіі, вы знаходзіцеся там і сядзіце плячыма з яго ці яе сябрамі.

І вы цалкам ігнаруеце гэтага чалавека, калі бачыце яго, нават калі вы весела правесці час са сваімі сябрамі.

Гэта можа быць нязручна, але гэта даволі смела.

Гэта моцны ход, калі вы спытаеце мяне.

13) Атрымайце лепшае форма вашага жыцця

Адзін з лепшых спосабаў ігнараваць таго, хто ігнаруе вас наўмысна, - гэта працаваць над тым, каб прыйсці ў лепшую форму ў вашым жыцці.

Гэта не толькі добрая ідэя працаваць для вашага фізічнага здароўя, гэта таксама