Zdi se vam, da vas mož ne ljubi več, in zanima vas, kaj lahko storite v zvezi s tem.

Poglejte, vsi gremo skozi težka obdobja v naših odnosih. Zagotovo se zgodi, da naši zakoni zastarajo, in zdi se, da se vaš moški morda zaljubi v vas.

Dobra novica?

Veliko je stvari, ki jih lahko storite, da ponovno podžgete strast in popravite položaj.

Verjemite mi, veliko poročenih žensk se je že znašlo v enakem položaju in jim je uspelo uspešno obrniti iglo ljubezni v svojo korist.

Ko razumete moško psihologijo in to, zaradi česa moški tečejo, je veliko lažje doseči, da se bo vaš mož znova zaljubil v vas.

V tem članku bom predstavil vse, kar je meni in mojim strankam pomagalo pri ponovnem vžigu plamena v njihovem razmerju.

Če to zmorejo številne druge ženske, ni razloga, da tega ne bi zmogli tudi vi.

Veliko moramo obravnavati, zato začnimo.

1. Naj vas pogreša

Vem, da se sliši malo čudno. Če želite, da se vaš mož spet zaljubi v vas, morate, veste, dejansko preživeti čas z njim... ampak poslušajte me.

Čas, ki ga preživita ločeno, je zdrav za pare. Tako imata čas, da živita svoje življenje neodvisno in se osebnostno razvijata ločeno.

Če vsak trenutek preživljata drug z drugim, tvegata soodvisnost in razvoj strupenega odnosa. Verjemite mi, tega si NE ŽELITE.

Če se ukvarjate z drugimi dejavnostmi, ki ne vključujejo vašega moža, in on počne enako, se lahko več pogovarjate, ko preživljate čas skupaj.

Dejstvo je naslednje:

Čas, ki ga preživite ločeno, vam omogoča, da v odnosu vzpostavite ravnovesje.

Poleg tega, kar je najpomembneje, vam omogoča, da pogrešate drug drugega.

Večina ljudi ugotovi, kako zelo imajo nekoga radi, ko ga ni v bližini.

Ko bo nekaj časa preživel brez vas, bo videl, kako zelo vas pogreša, in če vas bo pogrešal, bo to zagotovo znova zanetilo ogenj v njegovem trebuhu.

Tega (in še veliko več) sem se naučil od Brada Browninga, vodilnega strokovnjaka za odnose. Brad je pravi strokovnjak, ko gre za reševanje zakonskih zvez. Je avtor uspešnic, dragocene nasvete pa deli na svojem izjemno priljubljenem kanalu na YouTubu.

Oglejte si njegov odličen brezplačni videoposnetek, v katerem pojasnjuje svoj edinstveni postopek za popravljanje zakonskih zvez.

2. Imejte se radi

Zveni neresno? Seveda. Toda če se nimate radi, kako lahko pričakujete, da vas bo imel rad vaš mož?

Razmislite o tem:

Če se nimate radi, verjamete, da niste vredni ljubezni.

Če menite, da niste vredni ljubezni, potem težko zgradite zdravo in dolgotrajno razmerje.

Vsi smo že slišali, da so ljudje, ki so prepričani vase in v to, kar lahko ponudijo svetu, privlačnejši za okolico. Nič drugače ni z vašim možem.

Gre za to, da se prepričate, da ste ljubeči, in pokažete možu, da ste vredni ljubezni in zanimanja.

Spomnite se, kako ste kot najstniki prvič vstopili v svet zmenkov.

V tej starosti je večina od nas nervozna in negotova vase. Navsezadnje še vedno ugotavljamo svojo identiteto in mesto v svetu.

Nekateri srečneži pri tej starosti uspejo vzpostaviti dolgotrajna razmerja, večina pa ne. Zakaj? Ker se še niso naučili ljubiti sebe dovolj, da bi to lahko dosegli.

Ko rastemo, se naučimo imeti radi sami sebe. Vsaj takšna je teorija.

Toda ljubiti sebe je težko tudi za najbolj samozavestno osebo.

Odraščali smo v prepričanju, da je ljubezen do sebe arogantna in narcisoidna, a v resnici je ravno nasprotno.

Pokažite možu, da se imate radi in da skrbite zase, in tako mu boste omogočili, da vas bo ljubil.

Kako se lahko naučite imeti radi sebe?

To je vsekakor težko, vendar se morate zavedati, da gre za to, kar rad imenujem "radikalno samosprejemanje".

Radikalno sprejemanje samega sebe pomeni priznanje, da ste to, kar ste, in da je to v redu.

Ali to lahko storite?

3. Najdite si čas za skupne zabavne dejavnosti

Ko se poglobite v zakon, zlahka pozabite na zabavo.

Bolj ko združujete svoja življenja, več časa porabite za gospodinjska opravila in splošno brezdelje kot za razburljive zmenke in pustolovščine.

To je deloma neizogibna posledica zakona.

To, da lahko skupaj počnete dolgočasne stvari, se zabavate celo noč in se zibate na lestencih, je le del ustvarjanja močne in dolgotrajne vezi.

Žal pa je ta "dolgčas" lahko pomemben razlog, da se mož lahko zaljubi.

Zato imejte v mislih naslednje:

Če ste poročeni, to še ne pomeni, da je zabave konec.

Pomembno je, da ne dovolite, da bi se vajino razmerje končalo le z razumnim prenočevanjem in varčevanjem za prihodnost. To sploh ni izbira ali/ali.

Poznate tisti znani stavek ob razhodu: "Ljubim te, a nisem več zaljubljen vate"? Pogosto v resnici pomeni "ne počneva več zabavnih stvari skupaj".

Skupna zabava je sestavni del razmerja in je velik del tega, kar vaju povezuje.

Na začetku je bila zabava tisto, za kar je šlo. Zdaj ne more biti nič. Lahko pa poskrbite, da bo še vedno precej pomembna funkcija.

Kako to počnete? To je dolgočasno, vendar načrtujte nekaj časa za zabavo.

Če se to ne dogaja naravno, morate ukrepati in poskrbeti, da se bo to začelo dogajati.

Morda redni sobotni večerni zmenek, nedeljski film ali pa le vroča noč, ki jo občasno preživite. Karkoli vam in vašemu možu ustreza.

4. Pokažite mu, koliko vam pomeni

Pozabite na to, kar pravi večina ljudi. Majhne stvari štejejo.

Opustiti morate rutino ponavljanja besed "dobro jutro", ko se zbudite, ali "nasvidenje", ko odhajate v službo. To je navada, dolgočasno in brezosebno.

Namesto tega moža v soboto zjutraj presenetite z zajtrkom v postelji? Zakaj ga ne bi dolgo objemali in poljubili, ko pride iz službe? Pokažite mu, da vam je mar, in mu pokažite, koliko vam pomeni.

Ali ste vedeli, da raziskave kažejo, da je telesna naklonjenost neposredno povezana z večjim zadovoljstvom v romantičnih odnosih? Uporabite to znanje v svojo korist!

Vzemite si čas in pokažite svojemu možu, kaj čutite do njega, verjemite mi, to bo naredilo čudeže za vajin zakon.

Če želite še več nasvetov, kako ponovno vzpostaviti svoj zakon, vam priporočam ogled brezplačnega videoposnetka strokovnjaka za odnose Brada Browninga.

V videoposnetku Brad razkrije nekaj največjih napak, ki jih ljudje delajo v svojih zakonih, in poda nekaj zelo koristnih nasvetov, kako rešiti zakon, ki je v težavah.

Če vam je še vedno mar za moža, ne obupajte nad vajinim zakonom.

Oglejte si ta kratek videoposnetek - morda bo prav ta rešil vaš zakon.

5. Naučite se zahvaliti

Ni presenetljivo, da se vsi radi počutimo cenjene, a ko obtičimo v rutini, se svojim partnerjem pozabimo zahvaliti za malenkosti, ki jih naredijo.

Prenehajte s tem in se možu zahvalite, kadarkoli naredi kaj za vas.

To sta dve besedi, ki bosta nedvomno izboljšali vaše razmerje.

Novinarka Janice Kaplan je v knjigi Dnevniki hvaležnosti (The Gratitude Diaries) opisala, kako je poskusila z enoletnim eksperimentom, da bi bila bolj hvaležna za vse v svojem življenju - tudi za svojega moža.

Rezultat?

Povedala je, da je navada, da se možu zahvali tudi za majhne stvari, zelo izboljšala njun zakon.

Konec koncev razmislite o tem:

Stavim, da je veliko običajnih stvari, ki jih vaš mož naredi za vas, kot je vožnja v službo ali popravilo puščajoče pipe, za katere se pozabite zahvaliti.

Sorodne zgodbe iz Hackspirit:

Poglejte, kaj se bo zgodilo, ko boste začeli ceniti, kar počne vaš mož.

Zgoraj smo govorili o tem, kako pomembno je, da se vaš mož počuti potrebnega. To je popolnoma enak scenarij.

Če se mu boste naučili zahvaljevati in ceniti njegovo delo, se bo počutil bolj cenjenega, zaradi česar se bo zagotovo bolje počutil tudi v vajinem zakonu.

6. Naj se počuti potrebnega

Vem, da so se časi spremenili in da so neodvisne ženske danes v modi, vendar se moški radi počutijo potrebne.

To pripišite evolucijski preteklosti moških, ki so bili v razmerju zaščitniki in ponudniki. Moški imajo instinkt, da se počutite udobno in varno.

Če pa ima vaš mož občutek, da ga v vašem življenju ne potrebujete, lahko izgubi zaupanje vase in v odnos.

Vem, da imate verjetno svoje življenje pod nadzorom, vendar zakaj ne bi moža pripravili do tega, da bi naredil nekaj za vas?

To je vse. Prosite za pomoč.

Ne le, da mu boste dali namen (navsezadnje je vaš mož in vas želi preskrbeti), ampak boste tudi videli, kako pripravljen vam je pomagati.

Z drugimi besedami, pokažite možu, da je on tisti, na katerega se želite opreti.

Najlepše je, da je to točno to, kar si želi.

Zakaj?

Zaradi svoje globoke želje, da bi bil vsakodnevni junak...

Tako je, junak.

Instinkt junaka je zanimiv nov koncept, ki ga je razvil strokovnjak za odnose James Bauer in pojasnjuje, kaj poganja moške v odnosih.

Gre za njihove prvinske instinkte, da zaščitijo svojo žensko ... Iskreno povedano, mislim, da je bolje, če to slišite od moškega samega, kot da vam to razlagam jaz.

Kliknite tukaj za ogled brezplačnega videoposnetka.

7. Preizkusite pravilo 10 minut

Ste že kdaj slišali za pravilo 10 minut?

Izraz je skovala strokovnjakinja za odnose Terri Orbuch.

V svoji knjigi 5 preprostih korakov, s katerimi lahko svoj zakon spremenite iz dobrega v odličen, pravi, da je 10-minutni pogovor najboljša rutina, ki jo lahko par izvaja.

Zagotovo se sprašujete: Kaj za vraga je to 10-minutno pravilo?!

Po Orbuchovih besedah je to pravilo "vsakodnevno informiranje, v katerem si z zakoncem vzameta čas za pogovor o vsem pod soncem - razen o otrocih, delu in gospodinjskih opravilih ali odgovornostih".

Seveda boste za to dejavnost potrebovali nekaj vnaprej pripravljenih vprašanj, ki jih lahko zastavite.

Tukaj je nekaj idej:

- Po čem si želite, da bi si vas zapomnili?

- Kaj menite, da je vaša najmočnejša lastnost?

- Katera je po vašem mnenju najboljša pesem vseh časov?

- Če bi lahko spremenili eno stvar na svetu, kaj bi to bilo?

Ideja je, da se pogovarjate o nečem, kar ni rutinsko. Pogovorite se o nečem zanimivem!

Morda mislite, da veste, kaj si drugi mislijo o vsem, vendar se gotovo motite. O vsakem se lahko naučite še več.

Lahko se celo pogovarjate o preteklosti in vseh lepih trenutkih, ki ste jih preživeli skupaj.

To bo zagotovilo, da se bo v mislih vračal k vsem strastnim in zabavnim trenutkom, ki sta jih preživela skupaj.

8. Podpirajte svojega moškega s strani

Biti moški ni tako enostavno, kot si morda mislite.

Potrebujejo gonilno silo, da postanejo ponudnik v razmerju, hkrati pa so opora, na katero se družina lahko opre v težkih časih.

Večina moških odrašča z naukom, da ne smejo kazati znakov šibkosti in da morajo biti uspešni pri vsem, kar počnejo.

In konkurenca je huda!

Zato so lahko nekateri moški razdražljivi in razdraženi.

Prav zato potrebujeta popolno podporo svoje žene na stranskem tiru.

Če ima svoje osebne sanje in želje, ga spodbujajte. Bodite njegov podpornik številka ena.

Glejte na to, kot da sta samo vi in on proti svetu in da ga boste podpirali, da bi vam obema uspelo.

To je pravzaprav področje, s katerim se spoprijemajo številni pari, zlasti tisti, ki so postali strupeni.

Običajno se to zgodi, ko je v odnosu prisotna stopnja tekmovalnosti in se nenehno trudita, da bi drug drugega prehitela.

A veste, kaj to vodi v zamero in grenkobo, ki sta, kot si lahko predstavljate, zelo nezdrava za vsako razmerje.

Ne bodite eden od teh zakonov.

Odnos, v katerem se brezpogojno podpirata, je veliko bolj zdrav in izpolnjujoč. Oba imata tudi veliko več prostora za rast.

9. Ne poskušajte ga spremeniti

Če z možem preživite toliko časa, kot ga preživite, potem ne glede na to, kdo ste, vedno najdete nekaj stvari, ki vas motijo.

To ne pomeni, da morate poskušati spremeniti vsako malenkost, ki ga moti.

Ljudje se zelo težko spremenijo, in če nekdo nenehno pritiska nanje, da bi se spremenili, je to še manj verjetno.

Moški, ki so z ženskami, ki jim nenehno predlagajo, kaj bi lahko naredili bolje, se pred njimi zaprejo.

Pravzaprav je to pogost razlog, zakaj moški ne ljubi ženske.

Torej moj predlog?

Če mu ves čas govorite: "Moral bi...", se boste morda želeli umakniti ali pa vas bo še naprej nehal ljubiti.

Ne razumite me narobe:

Ne predlagam, da ne omenite nečesa, kar počne in kar resno ovira kakovost vašega življenja. Seveda, če je to veliko (in bi lahko pomenilo prelomnico za vašo prihodnost), potem morate spregovoriti.

Če pa so majhne (kot majhne "nevšečnosti"), jih poskusite obravnavati v drugačni luči.

Sprejmi in sprejmi njegove posebnosti. Tako bo življenje veliko lažje in ne bo se počutil tako prisiljenega, da bi spremenil svoje vedenje ob tebi.

10. Bodi ženska, v katero se je zaljubil

Ni lahko ohraniti srečnega zakona, za to se morata oba partnerja zelo potruditi.

Pogosto se zgodi, da strast sčasoma uplahne in oba partnerja začneta drug drugega jemati kot nekaj samoumevnega.

Če se vam zdi, da je vaš mož izgubil zanimanje za vas, ga lahko ponovno obudite tako, da ga spomnite, zakaj se je zaljubil v vas.

Poskusite se spomniti, kaj ga je takrat pritegnilo k vam. Je bila to vaša prijaznost, ljubezen do pustolovščin ali morda vaš smisel za humor?

Normalno je, da se ljudje sčasoma spremenijo ali da manj poudarjajo določene vidike svojega značaja. Zato morate v ospredje ponovno postaviti lastnosti, zaradi katerih se je najprej zaljubil v vas.

Ko bo videl, da je ženska, v katero se je pred leti zaljubil, še vedno tu, se bo znova zaljubil vate.

Bistvo

Obstaja veliko razlogov, zakaj se ljudje razidejo in prenehajo ljubiti. Vendar to ni nujno konec, saj se je mogoče znova zaljubiti.

Če še vedno ljubite svojega moža in čutite, da se je zaradi takšnega ali drugačnega razloga oddaljil, ga lahko znova zaljubite vase.

Začnite z ogledom brezplačnega videoposnetka Brada Browninga - omenil sem ga že prej. Pomagal vam bo ugotoviti, zakaj vaš zakon razpada in zakaj se zdi, da vas vaš mož ni več ljubil.

Poleg tega vam bo dal konkretne nasvete, kako ponovno prevzeti nadzor in rešiti svoj zakon.

Tukaj je povezava do videoposnetka, verjemite mi, ne bo vam žal, da si ga boste ogledali.