Kupona kutoka kwa huzuni kunaweza kuwa wakati wa kujaribu, haswa ikiwa unajaribu kurejea kwenye tandiko na kuanza kuchumbiana tena.

Ingawa unaweza kuwa na shauku ya kutafuta uhusiano mpya wa kujitupa, huko ni baadhi ya mambo unayopaswa kuzingatia kabla ya kujitosa kutafuta penzi jipya.

Kwanza, hakikisha kwamba uhusiano wako wa mwisho umekamilika na umemalizana - hakuna maana ya kuanzisha uhusiano mpya ikiwa unamtumaini mpenzi wako wa zamani kwa siri. -Mpenzi atakurudisha siku moja.

Pili, hakikisha kuwa hutatumia tu uhusiano huu mpya kama njia ya kumrudia mpenzi wako wa zamani.

Watu wa kutosha tayari wanayo. kuumia kama matokeo ya uhusiano wako wa zamani; hakuna haja ya kuleta mtu mwingine yeyote kwenye mchanganyiko.

Na tatu, unahitaji kujiuliza ikiwa hivi ndivyo unavyotaka. Umevunjika moyo, baada ya yote. Muda kidogo wa kuwa peke yako unaweza kuwa kile ambacho daktari aliamuru kukusaidia kujisikia vizuri.

Fanya mambo haya 21 yajayo na unaweza kuwa na uhakika 100% uko tayari kikamilifu kuchukua majukumu na zawadi za mpenzi mpya (baada ya hapo tutazungumza kuhusu dalili 9 zinazoonyesha kwamba hauko tayari kwa uhusiano).

1. Unafikiria kupenda tena

Unawahi kukumbuka zile hisia za mapenzi ulizokuwa nazo na ex wako? Nyakati nzuri, kabla ya kila kitu kuteremka?

Unapoachana, ni vigumu sana kukumbukawana kitendo chao pamoja. Ni vigumu kufikiria kuanzisha uhusiano mpya wakati huna maisha yako jinsi unavyotaka.

Jifanyie kazi kwa muda kabla ya kuleta mtu mwingine kwenye picha. Inakufanya iwe vigumu kwako kuzingatia kile unachohitaji.

21. Huleti mzigo wowote kwenye uhusiano

Kabla ya kujitoa kwenye uhusiano mwingine, hakikisha hutamlaumu mtu huyu kwa makosa yako ya awali katika mahusiano mengine.

Iwapo ilikuwa hivyo. kosa lako au la kwamba uhusiano wako wa mwisho uliisha, mpenzi wako mpya hatakiwi kulipa bei inayohusiana na yoyote kati ya hayo.

Fuata sheria hizi na utagundua kuwa kuingia kwenye uhusiano mpya sio tu. ya kusisimua na ya kuridhisha, lakini inakuja na maigizo machache sana kuliko uhusiano wowote uliowahi kuwa nao hapo awali.

Toa nafasi kwa mapya na mazuri katika maisha yako na uache yaliyopita yaishi pale inapostahili: katika zamani.

Kwa Upande Mwingine, Hauko Tayari Kwa Uhusiano Mwingine Ikiwa Bado Unafanya Haya 9

Kama unasoma hii basi unacheza na wazo la kurudi. kwenye tandiko na kuchumbiana tena.

Labda umeacha uhusiano mbaya, au labda unaachwa na mvulana wako bora kwa rafiki yako bora. Lo. Inatokea.

Na una uwezekano wa kushtushwa na mambo mengi yaliyopita.

Kwa hivyo ikiwa unafikiria kuingia katika jambo jipya.uhusiano, chukua muda wako na ufikirie ikiwa uko tayari kwa aina hiyo ya kujitolea tena.

Kama wewe ni kama watu wengi, majeraha yako bado ni mapya unapofikiria kuhusu kitakachofuata.

Kuchukua muda huo wa ziada kuamua kama uko tayari kweli kutakuepusha na muda mwingi na huzuni na kuhakikisha kwamba unapochukua mpenzi mpya, itakuwa kwa sababu zinazofaa.

Ikiwa bado unafanya hivyo. mambo 9 haya, hauko tayari kwa uhusiano mpya kwa sasa.

1. Hauko tayari kujitokeza kwa ajili yako

Kama nilivyotaja hapo juu, wanaume wana msukumo wa kibayolojia wa kuwainua wanawake na kuwahudumia na kuwalinda.

Mtaalamu wa mahusiano James Bauer anaiita silika ya shujaa.

Hadithi Zinazohusiana kutoka Hackspirit:

Ikiwa unajitegemea na hupendi wakati mvulana anataka kukusaidia, au kuonyesha silika ya ulinzi kwako, basi labda hauko tayari kwa uhusiano.

Kwa sababu kwa mwanamume, kujisikia kuwa muhimu kwa mwanamke mara nyingi ndiko hutenganisha "kama" na "upendo" na ni kiungo muhimu. linapokuja suala la mapenzi.

Usinielewe vibaya, bila shaka kijana wako anapenda nguvu na uwezo wako wa kujitegemea. Lakini bado anataka kujisikia kuhitajika na muhimu - si mtu wa kutengwa!

Wanaume wana hamu iliyojengeka ndani ya kitu "kikubwa" ambacho kinapita zaidi ya mapenzi au ngono. Ndiyo maana wanaume ambao wanaonekana kuwa na "rafiki wa kike kamili" badokutokuwa na furaha na kujikuta wakitafuta kitu kingine kila wakati - au mbaya zaidi, mtu mwingine.

Kwa ufupi, wanaume wana msukumo wa kibayolojia wa kuhisi kuhitajika, kujisikia muhimu, na kumtunza mwanamke anayemjali.

Ili kupata maelezo zaidi kuhusu silika ya shujaa, tazama video bora ya James Bauer hapa.

Kama James anavyobishana, matamanio ya kiume si magumu, hayaeleweki tu. Silika ni vichochezi vyenye nguvu vya tabia ya mwanadamu na hii ni kweli hasa kwa jinsi wanaume wanavyochukulia uhusiano wao.

Unaanzishaje silika hii ndani yake? Na kumpa maana ya maana na kusudi analotamani?

Huhitaji kujifanya wewe si mtu yeyote au kucheza "kibinti katika dhiki". Sio lazima upunguze nguvu au uhuru wako kwa njia, umbo, au umbo lolote.

Kwa njia halisi, inabidi umuonyeshe tu kile unachohitaji na umruhusu aongeze ili kukitimiza. .

Katika video yake, James Bauer anaeleza mambo kadhaa unayoweza kufanya. Anaonyesha misemo, maandishi na maombi madogo ambayo unaweza kutumia sasa hivi ili kumfanya ahisi kuwa muhimu zaidi kwako.

Hiki hapa ni kiungo cha video yake tena.

2. Unaendelea kuchagua watu wasiofaa

Iwapo una historia ya kuchagua walioshindwa kwenye kundi, ni wakati wa mapumziko. Hauko tayari kwa uhusiano mpya mradi tu unaendelea kujiambia kuwa unachumbiana na watu wabaya.

Kusema mambo hayo kutaendelea kukusukuma tu.mwelekeo wa kile unachoamini. Anza kujitahidi kujiambia mambo mapya, kama vile "Ninachumbiana na wanaume wenye nguvu na wema kwangu." Angalia hiyo inakufikisha wapi.

3. Unafikiri unahitaji uhusiano ili uwe na furaha

Haupo tayari kwa uhusiano mwingine ikiwa unafikiri kuwa kwenye uhusiano ndio kutakufanya uwe na furaha. Unahitaji kujifunza kuwa na furaha peke yako.

Ni vigumu kwa watu wengi, hasa watu wa serial daters, lakini inawezekana kupata furaha peke yako na kumuondolea mpenzi wako mzigo huo.

4. Unafikiri uhusiano mpya utasuluhisha matatizo yako yote

Ikiwa unahisi kuvunjika na kufikiri kwamba uhusiano mpya utakuwa gundi inayokuweka pamoja, fikiria tena.

Utasikia gundua kuwa uhusiano utakuza tu masuala yako na kusababisha mtu mwingine huzuni ambayo tayari unahisi.

5. Unafikiri anaweza kurekebisha

Jambo moja ambalo wanawake hufanya mara nyingi ni kutafuta mradi wakati wanajihisi vibaya.

Kwa bahati mbaya, wakati mwingine mradi huo ni uhusiano mpya na mvulana ambaye ni mkubwa kama huyo. fujo kama wao. Hadi ujisikie thabiti na salama maishani mwako, usijaribu kurekebisha maisha ya mtu mwingine.

Kama unavyoona, mahusiano yanaweza kuwa ya kutatanisha na kufadhaisha. Wakati mwingine umegonga ukuta na haujui cha kufanya baadaye.

Mimi pia nilihisi vivyo hivyo, hadi nilipojaribu Shujaa wa Uhusiano.

Kwangu mimi, ni tovuti bora zaidi kwa wakufunzi wa mapenzi ambao si maongezi tu. Wameona yote, na wanajua yote kuhusu jinsi ya kukabiliana na hali ngumu kama hii.

Walifanikiwa kuvunja kelele na kunipa masuluhisho ya kweli – mbali na mambo mengine mengi.

Baada ya dakika chache unaweza kuwasiliana na mkufunzi wa uhusiano aliyeidhinishwa na kupata ushauri maalum kuhusu hali yako.

Bofya hapa ili kuziangalia.

6. Unahitaji mtu wa kuyafanya maisha kuwa ya thamani

Ikiwa unafikiri utakufa bila mpenzi, umekosea (kwa bahati nzuri!) na hauko tayari kwa uhusiano mwingine (kwa bahati mbaya!).

Unahitaji kuchukua muda kufahamu ni kipi kinakufanya upendeze na nini kinafanya maisha yako yawe ya kuvutia peke yako. Mwanamume hataboresha lolote kati ya hayo kwa ajili yako.

7. Unatumia muda wako wote kufikiria ni lini mtakuwa kwenye mahusiano

Badala ya kuishi hapa na pale na kuwa na marafiki na familia yako, unawaza jinsi maisha yatakavyokuwa ukimpata Prince. Inapendeza.

Huenda unasubiri kwa muda mrefu ili utulie na kupata amani katika kile unachofanya sasa hivi.

8. Bado hujamaliza ex wako

Bado una hisia na ex wako? Acha kufikiria kutafuta mtu mpya.

Wanandoa waliotalikiana mara nyingi huingia kwenye mahusiano mapya kwa sababu wanataka kurejea katika hali ya kawaida haraka iwezekanavyo,lakini ikiwa kuna hisia ambazo hazijatatuliwa au unahisi kama mambo hayajaisha kabisa, usikimbilie chochote.

9. Uko tayari kufanya chochote kwa ajili ya mpenzi

Ikiwa unajisikia kukata tamaa na mhitaji, utaonekana kukata tamaa na mhitaji. Usikimbilie kuingia katika uhusiano wowote kwa ajili tu ya kuwa na uhusiano.

Utafanya maamuzi mabaya na kujikuta umerejea pale ulipo sasa hivi.

Inafaa kuchukua muda kidogo. kuzingatia kile unachotaka kutoka kwa uhusiano mpya kabla ya kujaribu kujiweka sawa katika maisha ya mtu mwingine ili tu usiwe peke yako.

RELATED: Hataki kabisa mpenzi kamili. Anataka vitu hivi 3 kutoka kwako badala yake…

Bado huna uhakika kama unasoma ili kupata miadi tena? Haya hapa ni maswali 7 ya kujiuliza

Inaweza kuwa vigumu kurudi kwenye tandiko baada ya kuumia moyoni, lakini unawezaje kujua ni wakati gani unaofaa?

Ikiwa umevunjika moyo? fanya hatua haraka sana, pengine utaishia kuhujumu uhusiano wako mpya isivyo haki.

Ukisubiri kwa muda mrefu, utatumia muda mwingi kuliko inavyohitajika katika kukata tamaa na upweke.

Ukweli ni kwamba kila mtu anafikia hitimisho hili kwa wakati wake na una haki ya kuchukua muda mwingi kadiri unavyohitaji kupona kutokana na kutengana vibaya.

Badala ya kujiuliza kama uko tayari kupata nafuu. huko nyuma, jaribu kujiuliza baadhi ya maswali haya ili kuwa na hisia bora zaidiwewe mwenyewe, kujiamini, na malengo mapya ya uhusiano.

Unaweza kuyapata yakiwa ya manufaa sana na unaweza kupata ufafanuzi kuhusu jinsi ya kusonga mbele.

1. Je, tayari una mtu akilini mwako au utaenda kubishana naye?

Mojawapo ya sehemu ngumu zaidi kuhusu kuchumbiana tena ni kutafuta mtu mwingine wa kuchumbiana naye. Ikiwa umechomwa na kuhisi kuchukizwa na mpenzi wako wa mwisho, unaweza kuwa unamhusisha mtu huyo na uzoefu wako wa kutafuta mpenzi mpya.

Kwa mfano, ikiwa ulikutana naye kwenye baa, unaweza kuwa unakwepa baa. kwa kuogopa kukutana na mtu wa aina kama hiyo.

Je, unaona rafiki kupitia macho mapya baada ya kutengana huku na kufikiria kuwa unaweza kuwapenda?

Au utarukaruka? kwenye programu ya hivi punde ya kuchumbiana na kutafuta mtu wa kuwa naye?

Hakuna majibu sahihi, lakini zingatia jinsi utakavyoshughulikia kuchumbiana na kuruhusu hilo likusaidie kuamua kama ni wakati wa kurudi au kusubiri zaidi.

2. Je, unafikiri inawezekana kuwa katika mapenzi tena?

Je, moyo wako umevunjika kiasi kwamba huoni jinsi unavyoweza kumwamini mtu tena? muda wa kurudi kwenye uchumba. Iwapo unahisi kuwa uko tayari kuruhusu mtu aingie maishani mwako na kuona inapokufikisha - bila masharti yoyote - basi chukua hatua.

Jambo gumu zaidi katika haya yote ni sababu ya kuaminiana: wewe kuwa tayari kuumizwa ili kupata upendo na baadhi ya watu si tayari kwendakupitia hatari hiyo tena kwa nafasi ya kupata mapenzi.

3. Je, kuna mambo yanayokuhusu unayohitaji kufanyia kazi kabla ya kuingia kwenye uhusiano tena?

Hata ikiwa ni 100% ya makosa ya watu wa zamani ambao uhusiano wako uliisha, kuna, bila shaka, mambo unayohitaji kufanyia kazi. ili wewe mwenyewe uwe tayari kurejea kwenye uhusiano au hata kuanza uchumba tena.

Kuna sehemu za uhusiano huo ulichangia na ni muhimu utafakari mkono wako katika kuangamia kwa uhusiano huo.

Huu ni mchakato mgumu, lakini inafaa kujua ni wapi unasimama na jinsi unavyojitokeza katika mahusiano.

4. Je, umeachana kabisa na maumivu uliyohisi?

Hakuna maana kuingia katika uhusiano mpya ikiwa haujapona kabisa kutoka kwa ule wa mwisho.

Unachofanya ni kuleta mchezo wa kuigiza mahali ambapo haufai na hiyo si haki kwako au kwa mpenzi wako mpya.

Ukijikuta unalalamika kuhusu mpenzi wako wa zamani, chukua hatua nyuma na ukumbuke kwamba huenda ukahitaji kujitoa. chumba cha kupumzika zaidi kabla ya kuanza kuchumbiana tena.

Hakuna mtu anataka kusikia kuhusu upuuzi wote uliofanywa na mpenzi wako wa zamani…hata kama ni mzuri na anayekuunga mkono.

5. Je, bado unamlaumu mpenzi wako wa zamani kwa jinsi unavyohisi?

Ikiwa unahisi kuwa maisha yako yameharibika au umepotea njia kwa sababu ya mtu huyu, unaweza kutaka kuchelewesha kuchumbiana hadi umalizehisia hizo na kuchukua jukumu kwa sehemu yako katika uhusiano.

Ikiwa hupendi kazi hii na unataka tu kuizika na kuendelea, kumbuka kwamba inaweza kuinua kichwa chake mbaya wakati hutarajii. katika baadhi ya tarehe mbaya, isiyotarajiwa.

Tambua jinsi ya kutatua hisia hizo ili urejee kufurahia maisha yako na uchumba.

6. Je, unaamini kuwa una thamani ya kupendwa na mtu mwingine?

Itabidi umruhusu mtu akupende tena ikiwa utaenda nje kwenye eneo la uchumba.

Huwezi weka moyo wako umefungwa milele, kwa hivyo hata ikiwa unachumbiana tu bila nia ya kuwa kwenye uhusiano wa muda mrefu sasa hivi, ruhusu kuabudiwa.

Ukiwanyima watu fursa ya kufika. kukujua na kukuthamini, hutawahi kupata unachotafuta.

7. Je, umeshikwa na mawazo hasi kuhusu nini kinaweza kutokea ikiwa utaichukua tena? kukudanganya kama mwanaharamu mwongo ambaye amekuacha hivi punde, utahitaji dakika moja kabla ya kuchumbiana tena.

Unahitaji kusafisha mawazo yako yote kuhusu hilo ili kuhakikisha kuwa hauleti anamostosi yoyote. uhusiano wako unaofuata.

Ikiwa unafikiria mabaya zaidi kwa watu, utaona mabaya zaidi kwa watu.

Chukua muda kutafakari unachotaka kupata kutoka kwa mwingine.uhusiano au ikiwa sasa ni wakati mwafaka wa kutafuta mapenzi.

Ni sawa kuwa mseja, licha ya kile ambacho mitandao ya kijamii ungependa kuamini.

Tafuta maisha yako na ujenge yako binafsi. nguvu na fanya mambo ambayo ulitaka kufanya kila wakati lakini hukuweza ulipokuwa umeunganishwa.

Maisha ya kuwa peke yako si mabaya sana. Na wala sio kuwa katika uhusiano.

Kwa hivyo mpe nafasi unapojisikia tayari, na ukigundua haupo, ni sawa kuendelea kusubiri na kufanyia kazi.

Unapaswa kusubiri kwa muda gani kabla ya kuona mtu mpya?

Kila mtu ni tofauti, na hakuna mtu anayeweza kukuambia ikiwa uko sahihi au si sahihi kwa kusubiri muda mrefu kama ulivyofanya kabla ya kuingia kwenye uhusiano mpya. Jambo kuu ni ikiwa unafanya kwa akili safi.

Kulingana na uhusiano, inaweza kuchukua muda mrefu kumaliza. Tafiti zingine zinasema kwamba inachukua kama miezi sita, kwa wastani, kumaliza talaka. Uchunguzi mwingine unasema kwamba ikiwa uhusiano ulikuwa wa ndoa, inachukua zaidi ya miezi 17.

Kwa hivyo, mahusiano ni tofauti. Unaweza kuchukua miezi mitatu na kujisikia vizuri. Unaweza kuchukua zaidi ya mwaka mmoja. Haijalishi mtu mwingine anafanya nini. Tu kuzingatia wewe.

Jinsi ya kujua wakati uko tayari kuchumbiana tena baada ya talaka

Kama nilivyotaja awali, talaka inaweza kuwa jambo jingine gumu. Unaweza kuhisi kulemewa. Labda kulikuwa na watoto waliohusika. Talaka inaweza kuwa iliisha sananzuri. Lakini, pindi tu unapojiondoa na kuona mambo jinsi yalivyokuwa, unafikiria kuhusu siku zijazo.

Siku zijazo zinaweza kuwa matarajio ya kusisimua na ya kufurahisha kushuhudia tena. Hisia hizo zote ni hisia nzuri, zenye afya.

Je, unajikuta ukifikiria jinsi ingekuwa kuhisi hisia hizo tena?

Amini usiamini, hilo ni jambo zuri. Haijalishi ikiwa imepita mwezi au zaidi ya mwaka, inaweza kuwa ishara kwamba uko tayari kuendelea na tarehe tena.

2. Unajua wewe ni mshikaji mzuri

Matengano yana njia ya kutuangusha na kutotuacha tuinue tena. Mara nyingi, hutuondolea kujistahi na kujistahi, na kutufanya tujihisi kuwa sisi si kitu.

Huenda ukahisi hivi kwa muda, na hiyo ni kawaida. Lakini siku moja kila kitu kitabadilika. Utaamka na kujisikia kama wewe tena.

Inaweza kuwa polepole, au inaweza kutokea mara moja. Kwa vyovyote vile, utakumbuka ni nini unapaswa kutoa katika uhusiano. Wewe ni mshikaji, na utakumbuka hilo.

3. Je, ungependa kujua zaidi kuhusu hali yako?

Wakati makala haya yanachunguza ishara kuu kwamba uko tayari kwa uhusiano, inaweza kukusaidia kuzungumza na mkufunzi wa uhusiano kuhusu hali yako.

Na kocha wa mahusiano ya kitaaluma, unaweza kupata ushauri mahususi kwa maisha yako na uzoefu wako…

Shujaa wa Uhusiano ni tovuti ambayo wakufunzi wa uhusiano waliofunzwa sanavibaya.

Kwa hivyo, utajuaje kuwa uko tayari kuchumbiana tena baada ya talaka?

Iwapo huoni ishara zilizo hapo juu, ni ishara nzuri kwamba huenda unahitaji muda zaidi. Ukiwa tayari kwa uhusiano tena, utajua.

Ni vigumu kueleza hisia. Kuna wakati unaweza kuhisi umepotea, lakini hivi karibuni, mambo yanabadilika. Utakuwa tayari kuchumbiana tena siku moja, usijali. Usijaribu tu na kulazimisha kutokea haraka kuliko inavyotakiwa.

Uko tayari kufikia tarehe tena nukuu

“Kwa nini huchumbii tena? Na nini tarehe na? Nafsi nusu? Moyo wa nusu? Nusu mimi? Acha nipone na kuwa mzima tena. Labda basi, nitakuwa tayari kuhatarisha tena." - Rahul Kaushik

"Ikiwa una ujasiri wa kutosha kusema kwaheri, maisha yatakuthawabisha kwa salamu mpya." - Paulo Coelho

"Wakati mwingine mambo mazuri husambaratika ili mambo bora yawe pamoja." – Marilyn Monroe

“Usiogope kukua polepole. Ogopa kusimama tu.” - Methali ya Kichina

"Tuna uwezo wa kudhihirisha chochote ambacho mioyo yetu inatamani, ni lazima tu kuamini kwamba tunaweza." - Jennifer Twardowski

"Katika hali yake safi, uchumba ni majaribio ya kujamiiana (na ukaguzi unamaanisha kuwa tunaweza kupata au tusipate sehemu)." – Joy Brown

“Kuchumbiana ni tofauti unapozeeka. Huna imani kama hiyo, au hamu ya kurudi huko na kujidhihirisha kwa mtu. - Toni Braxton

"Utayari wa mtu kufikia tarehe kwa kiasi kikubwa ni suala la ukomavu na mazingira." – Dk. Myles Munroe

“Muda huponya huzuni na ugomvi, maana tunabadilika na sio watu wale wale tena. Wala mkosaji wala aliyeudhika hawako tena wenyewe.” – Blaise Pascal

“Usijali. Endelea na maisha na upendo. Huna milele." - Leo Buscaglia

"Usikae juu ya kile kilichoharibika. Badala yake, zingatia kile cha kufanya baadaye. Tumia nguvu zako kusonga mbele ili kupata jibu.” - Denis Waitley

"Waliovunjika mioyo pekee ndio wanaojua ukweli kuhusu mapenzi." – Mason Cooley

Kwa Hitimisho

Ni wewe pekee unayejua kama uko tayari au la kwa uhusiano baada ya kuvunjika. Lakini, nitakujulisha kwa siri kidogo…

Kuuliza kama uko tayari kwa moja ni ishara nyingine nzuri. Kwa sababu ingawa unaweza kuwa haupo kabisa, hiyo inamaanisha kuwa unafika mahali fulani.

Si mchakato wa yote au hakuna. Hatua kwa hatua unaweza kuzamisha vidole vyako kwenye bwawa la kuchumbiana bila kulazimika kuruka moja kwa moja kwenye uhusiano.

Ukweli ni kwamba, itafika wakati utajua tu. Utaketi na kusema, "Ni wakati."

Na wakati huo ukifika, kuukumbatia. Itakuwa aina tofauti ya uzoefu wa kuchumbiana baada ya talaka mbaya, lakini itakuwa nzuri pia.

Je, kocha wa uhusiano anaweza kukusaidia pia?

Ikiwa unataka ushauri mahususikuhusu hali yako, inaweza kukusaidia sana kuzungumza na kocha wa uhusiano.

Ninajua hili kutokana na uzoefu wa kibinafsi…

Miezi michache iliyopita, niliwasiliana na Shujaa wa Uhusiano nilipokuwa naenda. kupitia kiraka kigumu katika uhusiano wangu. Baada ya kupotea katika mawazo yangu kwa muda mrefu, walinipa ufahamu wa kipekee kuhusu mienendo ya uhusiano wangu na jinsi ya kuirejesha kwenye mstari.

Ikiwa hujawahi kusikia kuhusu Shujaa wa Uhusiano, ni tovuti ambapo makocha wa uhusiano waliofunzwa sana huwasaidia watu kupitia hali ngumu na ngumu za mapenzi.

Baada ya dakika chache unaweza kuungana na mkufunzi wa uhusiano aliyeidhinishwa na kupata ushauri maalum kwa hali yako.

Nilishangazwa na jinsi kocha wangu alivyokuwa mkarimu, mwenye huruma na aliyenisaidia kwa dhati.

Chukua maswali ya bila malipo hapa ili kulinganishwa na kocha anayekufaa zaidi.

Nitajuaje?

Vema, niliwasiliana nao miezi michache iliyopita nilipokuwa nikipitia magumu magumu. kiraka katika uhusiano wangu mwenyewe. Baada ya kupotea katika mawazo yangu kwa muda mrefu, walinipa ufahamu wa kipekee kuhusu mienendo ya uhusiano wangu na jinsi ya kuurudisha kwenye mstari.

Nilifurahishwa na jinsi fadhili, huruma, na msaada wa kweli. Kocha wangu alikuwa.

Baada ya dakika chache, unaweza kuunganishwa na mkufunzi wa uhusiano aliyeidhinishwa na kupata ushauri maalum kwa hali yako.

Bofya hapa ili kuanza.

4. Una furaha kufikia tarehe

Kwa kawaida, wazo la kuchumbiana mara tu baada ya kuachwa hupelekea mtetemeko wa uti wa mgongo wako. Hutaki kurudi kwenye ulimwengu wa uchumba. Hiyo inatisha, na si jambo linalokuvutia.

Kwa hivyo, unapopata kwamba unafurahia kuchumbiana, mambo hubadilika kwelikweli. Ingawa huenda hutaki kupakua programu zote za kuchumbiana na kufanya wazimu, inafurahisha kufikiria kuhusu matarajio ya kuchumbiana tena.

Pamoja na hayo, huwezi jua itaelekea wapi.

5 . Bado hauombolezi uhusiano wa mwisho

Haijalishi uhusiano ulikuwa wa muda gani, unaumiza unapoisha. Ikiwa bado unaomboleza uhusiano huo, sio wakati wa kwenda nje natarehe.

Ikiwa ulianzisha talaka au walifanya haijalishi. Kilicho muhimu ni kwamba unahisi kama umeomboleza ipasavyo uhusiano huo na mabadiliko ya maisha ambayo yalileta.

Ikiwa bado unaomboleza na unatamani urudiane nao, usichumbiane.

Lakini, ikiwa unaweza kutazama nyuma uhusiano wenye kumbukumbu chungu, ni ishara nzuri kwamba uko tayari kuona kile kingine maishani kinaweza kutoa.

RELATED: Sikuwa na furaha sana…kisha nikagundua mafundisho haya ya Kibuddha

6. Umejifunza kutokana na mambo yako ya nyuma

Labda ulichumbiana na mtu mwenye sumu. Labda ulikuwa kwenye ndoa iliyodhoofika. Vyovyote ilivyokuwa, unahitaji kujifunza kutoka kwayo.

Tuna mazoea ya kurudi katika mifumo tuliyoizoea, na usipoweka wazi kuwa hutaki hiyo tena, pengine rudi nyuma.

Unapaswa kujifunza kutoka kwa maisha yako ya zamani na makosa ambayo umefanya.

Usiitambue tu na uendelee. Chagua ishara za onyo zinazokuja na sifa ambazo huzitaki na ushikamane nazo.

7. Unaamini kuwa watu ni wazuri

Ubishi ni athari ya talaka. Sote tunapitia awamu ya "I hate the world" na "kila mtu ananyonya". Ni kawaida.

Lakini, baadhi yetu tunaweza kukaa katika awamu hiyo kwa muda mrefu sana. Tunaona jinsi kila mtu anavyokuwa mbaya karibu nasi, na tunakataa kuona mema.

Mambo hubadilika unapoanza kujiandaa kuchumbiana.tena. Unaanza kuamini kuwa labda watu ni wazuri. Watu wengi wanataka kuwa watu wazuri, sivyo?

Ikiwa unatikisa kichwa kwa kauli hiyo, fikiria upya uchumba. Lakini ikiwa unaamini kweli kuwa watu wanajaribu kuwa wazuri, unaweza kuwa wakati wa kujaribu kuchumbiana.

8. Unajua wanaume wanataka nini sana

Ikiwa unasitasita kuwa kwenye uhusiano sasa, huenda uliwahi kuchomwa moto siku za nyuma. Labda umechumbiana na mwanamume asiyepatikana kihisia au amejitenga ghafla au bila kutarajia.

Ingawa kutofaulu kwa uhusiano kunaweza kuvunja moyo, kunaweza pia kuwa uzoefu muhimu wa kujifunza.

Kwa sababu inaweza kukufundisha. kile ambacho wanaume wanataka na hawataki kutoka kwa uhusiano.

Jambo moja ambalo wanaume wanataka kutoka kwa uhusiano (ambao wanawake wachache wanajua juu yake) ni kujisikia kama shujaa. Sio shujaa wa vitendo kama Thor, lakini shujaa kwako. Kama mtu anayekupa kitu ambacho hakuna mwanaume mwingine anayeweza.

Anataka kuwa pale kwa ajili yako, kukulinda, na kuthaminiwa kwa juhudi zake.

Kama vile wanawake kwa ujumla wana hamu ya kufanya hivyo. kulea wale wanaowajali sana, wanaume wana hamu ya kutoa na kuwalinda.

Kuna msingi wa kibaolojia kwa haya yote. Mtaalamu wa uhusiano James Bauer anaiita silika ya shujaa. Ni jambo kuu lililowekwa kwa wanaume.

Tazama video isiyolipishwa ya James hapa kuihusu.

Kwa kawaida huwa sizingatii sana dhana mpya maarufu katikasaikolojia. Au pendekeza video. Lakini nadhani silika ya shujaa ni jambo la kuvutia kuhusu kile wanaume wanahitaji kutoka kwa uhusiano.

Njia bora ya kuwa tayari kwa uhusiano ni kuwa na ujuzi sahihi kuhusu kile wanaume wanataka kutoka kwa mmoja.

Kujifunza kuhusu silika ya shujaa ni jambo moja unaweza kufanya kwa sasa.

Hiki hapa ni kiungo cha video tena.

9. Unaweza kuona ulichokosea

Yule wa zamani huwa ndiye mtu aliyekosea. Ingawa sitapinga hilo, ni mtazamo wa upendeleo. Huwa tunafikiri kuwa tuko sahihi, na hilo ni tatizo.

Inaweza kuwa vigumu kuona tulichokosea katika uhusiano, lakini kadri muda unavyosonga, inakuwa rahisi zaidi. Shida ni kwamba unaweza kufanya jambo lile lile tena katika uhusiano wako unaofuata.

Kurudia utaratibu kunaweza kusababisha matatizo usiyoyataka.

Kwa hivyo, usijiingize kwenye uchumba bila upofu. . Ikiwa ni rahisi kuona ulichokosea, kumbuka wakati wa uchumba. Iwapo huna uhakika sana, tumia muda kujaribu kulibaini.

10. Huwafikirii

Je, unakumbuka ni lini ungeanza kuwa na hisia kuhusu jambo la kipumbavu? Na ilikuwa ni kwa sababu hukuweza kuacha kumfikiria mpenzi wako wa zamani hata kwa muda mfupi.

Hili hutokea kwa walio bora zaidi kati yetu. Wamejikita sana katika maisha yetu hivi kwamba ni vigumu kujitenga nao.

Jaribu kufikia mahali ambapo hufikirii kuzihusu kila siku. Labda uende siku moja tuau mbili.

Labda inakuwa wiki au mwezi. Ingawa inaweza kuonekana kuwa haiwezekani kupita siku bila kuzifikiria, hutokea baada ya muda.

Hivi karibuni, hutazifikiria sana. Utakuta unapita siku bila kuwafikiria. Na inapofikia hatua utagundua kuwa ni muda mrefu umepita tangu uwazie, unaweza kujaribu kuchumbiana.

11. Unavutiwa na mtu

Mojawapo ya vitabiri bora vya kusonga mbele ni ikiwa utavutiwa na mtu mwingine. Hii kawaida huanzisha mambo na kukurudisha kwenye tandiko. Unapoanza kuhisi matakwa na matamanio hayo tena, usijisikie hatia.

Hii ni ishara nzuri sana. Ni ishara kwamba mwili wako na akili yako vinasonga mbele ili kuunda nafasi kwa uhusiano mpya ambao unaweza kuwa mzuri.

12. Hujisikii kama unahitaji mtu mwingine

Ingawa ishara muhimu zaidi kwamba uko tayari kwa uhusiano ni wakati unapogundua kuwa haumhitaji. Mara nyingi, tunategemea mahusiano tunapohisi chini au kutokuwa na uhakika kuhusu uwezo wetu.

Tunategemea mtu mwingine atatuinua na kutufanya bora zaidi. Sio tu kwamba hii sio kweli, lakini pia inadhuru kwa psyche yako. Si vizuri kutumaini kuwa mtu mwingine anaweza kukutimiza.

Baada ya kutengana, inaweza kuchukua muda kabla ya kujihisi kama wewe tena. Hii ni kawaida. Lakini jambo la mwisho unalotaka kufanya ni kukimbia kwa mtu mwinginemikono kujaribu na kujisikia kuridhika. Chukua wakati wote unaohitaji.

13. Una mpini kwenye hadithi yako

Mapumziko huja na mizigo mingi. Kabla ya kuanza kuchumbiana na mtu mpya, unahitaji kuhakikisha kuwa una akili zako kukuhusu na kilichotokea.

Ikiwa bado unayumbayumba kwenye madhabahu au kuachwa ghafla na mpenzi wako wa zamani. na bado unawalaumu kwa kukosa furaha yako, hauko tayari kuendelea.

14. Unajua unachotaka kwako mwenyewe

Ili kuendelea na kupata upendo mpya, unahitaji kwanza kujua nini unataka kutoka kwa maisha haya. Kuwa na mshirika hakutakuletea furaha peke yako.

Unahitaji kufahamu ni malengo na matarajio gani unayotaka kwako na kisha ujipange kutafuta mtu ambaye ana maoni na maadili yanayofanana.

0> RELATED: Maisha yangu yalikuwa hayaendi popote, hadi nilipopata ufunuo huu mmoja

15. Unaweza kujitokeza mara kwa mara kwa ajili yako na mtu mwingine

Ni muhimu kukumbuka kuwa kuna watu wawili katika kila uhusiano.

Ikiwa bado hauko tayari kupata muda wa kuwa na mtu mwingine au kama wewe haiwezi kujitokeza kwa njia ambayo inawafanya wahisi kupendwa na kuhitajika, sio wakati mzuri wa kujihusisha na mtu mpya.

16. Uko tayari kuwa muwazi na mwaminifu na kushiriki katika mawasiliano ya karibu

Kila uhusiano una matatizo, lakini ni muhimu kujifanyia kazi kufuatiamwisho wa uhusiano ili usiendelee kukumbwa na matatizo hayo mara kwa mara.

Unapaswa kuwa mkweli kwako na kwa mpenzi wako mpya kuhusu kile unachohitaji na unachotaka.

17. Unaweza kukubali watu jinsi walivyo

Kuwa kwenye uhusiano kunamaanisha kuzingatia mahitaji na matamanio ya mtu mwingine.

Ikiwa bado haujafika mahali ambapo unaweza kuweka mahitaji ya mtu mwingine. juu yako mwenyewe, bado sio wakati wa kuingia kwenye uhusiano mwingine. Mahusiano yenye mafanikio ni kuhusu kutoa na kuchukua.

18. Huhitaji mtu ili kufanya maisha yawe ya kuvutia zaidi

Kabla hujaingia kwenye uhusiano mwingine, kumbuka kuwa kuongeza mtu kwenye mchanganyiko hakutakufurahisha.

Ikiwa kuna lolote, linaweza kusababisha drama zaidi na upset katika maisha yako. Ukishafurahi kuwa peke yako, utakuwa tayari kuchukua mtu maishani mwako tena.

19. Hutegemei mtu kukufanya uwe na furaha

Si kosa la mtu jinsi unavyojisikia hivi sasa, iwe ni nzuri au mbaya.

Mpaka utambue kwamba mpenzi wako hahusiki na yako. furaha na sio kazi yao kukufanya uwe na furaha, licha ya yale ambayo unaweza kuwa umeambiwa hapo awali na kuchagua kuamini, sivyo.

Tafuta njia za kujifurahisha kwanza kisha mahusiano yatakuwa chachu. keki.

20. Unapenda maisha yako jinsi yalivyo sasa hivi

Hakuna kitu kizuri kama kukutana na mtu ambaye