A szívfájdalomból való felépülés nehéz időszak lehet, különösen akkor, ha megpróbálsz újra nyeregbe pattanni és újra randizni.

Bár lehet, hogy szívesen találna egy új kapcsolatot, amibe belevetheti magát, van néhány dolog, amit érdemes megfontolnia, mielőtt új szerelmet keresne.

Először is, győződjön meg róla, hogy az előző kapcsolatának teljesen vége - nincs értelme új kapcsolatot kezdeni, ha titokban abban reménykedik, hogy a volt partnere egy nap majd visszafogadja.

Másodszor, győződj meg róla, hogy nem csak arra használod ezt az új kapcsolatot, hogy visszavágj az exednek.

Már így is elég embernek fájt az előző kapcsolatod miatt; nincs szükség arra, hogy még valakit belekeverj ebbe az egészbe.

És harmadszor, meg kell kérdezned magadtól, hogy tényleg ezt akarod-e. Végül is összetört a szíved. Egy kis egyedüllét lehet, hogy pont az orvos rendelte, hogy jobban érezd magad.

Tedd meg a következő 21 dolgot, és 100%-ig biztos lehetsz benne, hogy teljesen készen állsz egy új partner felelősségének és jutalmainak vállalására (utána beszélünk 9 jelről, ami arra utal, hogy még nem állsz készen egy kapcsolatra).

1. Arra gondolsz, hogy újra szerelmes leszel

Emlékszel még azokra a szerelmes érzésekre, amiket az exeddel éreztél? A szép időkre, mielőtt minden lejtőre került?

Amikor térdig gázolsz egy szakításban, elég nehéz visszaemlékezni a jóra. De ha már túl vagy rajta, és látod, hogy a dolgok milyenek voltak valójában, akkor a jövőre gondolsz.

A jövő izgalmas kilátás lehet, amit izgalmas újra átélni. Mindezek az érzések jó, egészséges érzések.

Azon kapod magad, hogy azon gondolkodsz, milyen lenne újra érezni ezeket az érzéseket?

Akár hiszed, akár nem, ez egy jó dolog. Nem számít, hogy egy hónap vagy több mint egy év telt el, ez annak a jele lehet, hogy készen állsz arra, hogy továbblépj és újra randizz.

2. Tudod, hogy nagyszerű fogás vagy.

A szakításoknak megvan a módszere arra, hogy letépjenek minket, és nem hagynak minket felállni. Sokszor elveszik az önértékelésünket és az önbecsülésünket, és úgy érezzük, hogy egy senki vagyunk.

Lehet, hogy egy ideig így fogod érezni magad, és ez normális. De egy nap minden megváltozik. Felébredsz, és újra önmagadnak érzed majd magad.

Lehet, hogy lassan, de az is lehet, hogy egyszerre. Akárhogy is, emlékezni fogsz arra, hogy mit tudsz nyújtani egy kapcsolatban. Te egy fogás vagy, és erre emlékezni fogsz.

3. Szeretne többet megtudni a helyzetéről?

Bár ez a cikk a legfontosabb jeleket vizsgálja, amelyek arra utalnak, hogy készen állsz egy kapcsolatra, hasznos lehet, ha beszélsz egy párkapcsolati tanácsadóval a helyzetedről.

Egy profi párkapcsolati coach segítségével az Ön életére és tapasztalataira szabott tanácsokat kaphat...

A Relationship Hero egy olyan oldal, ahol magasan képzett párkapcsolati coachok segítik az embereket bonyolult és nehéz szerelmi helyzetekben, például abban, hogy kitalálják, készen állnak-e egy kapcsolatra. Nagyon népszerű forrás az ilyen jellegű kihívásokkal szembesülő emberek számára.

Honnan tudjam?

Nos, néhány hónappal ezelőtt kerestem meg őket, amikor a saját kapcsolatomban nehéz időszakon mentem keresztül. Miután sokáig elvesztem a gondolataimban, egyedülálló betekintést nyújtottak a kapcsolatom dinamikájába és abba, hogy hogyan lehet újra a helyes útra térni.

El voltam ájulva attól, hogy milyen kedves, empatikus és valóban segítőkész volt az edzőm.

Néhány perc alatt kapcsolatba léphet egy tanúsított párkapcsolati coach-szal, és személyre szabott tanácsokat kaphat az Ön helyzetére szabottan.

Kattintson ide a kezdéshez.

4. Izgatottan randizol

Általában a szakítás utáni randizás gondolatától a hideg futkos a hátadon. Nem akarsz visszamenni a randizás világába. Ez ijesztő, és nem olyasmi, ami érdekel.

Tehát, amikor rájössz, hogy izgatottan randizol, a dolgok tényleg megváltoznak. Bár lehet, hogy nem akarod letölteni az összes társkereső alkalmazást, és megőrülni, szórakoztató újra gondolni a randizás lehetőségére.

Ráadásul sosem tudhatod, hová vezet.

5. Nem gyászolod még mindig az előző kapcsolatodat.

Nem számít, milyen hosszú volt a kapcsolat, fáj, ha véget ér. Ha még mindig gyászolod a kapcsolatot, nem most van itt az ideje, hogy randizni menj.

Az nem számít, hogy te kezdeményezted-e a szakítást, vagy ők. Az számít, hogy úgy érzed, megfelelően meggyászoltad a kapcsolatot és az életedben bekövetkezett változást.

Ha még mindig gyászolod, és azt kívánod, bárcsak újra velük lehetnél, ne randizz.

De ha keserédes emlékekkel tudsz visszatekinteni a kapcsolatra, az jó jel arra, hogy készen állsz arra, hogy megnézd, mit tartogat még az élet.

KAPCSOLÓDÓ: Mélységesen boldogtalan voltam... aztán felfedeztem ezt a buddhista tanítást...

6. Tanultál a múltadból

Talán egy mérgező emberrel jártál, talán egy kimerítő házasságban éltél. Bármi is volt az, tanulnod kell belőle.

Szokásunk visszazuhanni a megszokott mintákba, és ha nem teszed világossá, hogy nem akarod ezt újra, akkor valószínűleg azonnal vissza fogsz esni.

Tanulni kell a múltból és az elkövetett hibákból.

Ne csak ismerd fel és lépj tovább. Vedd ki a figyelmeztető jeleket, amelyek a nem kívánt tulajdonságokkal járnak, és ragaszkodj hozzá.

7. Ön hisz abban, hogy az emberek jók

A cinizmus a szakítások mellékhatása. Mindannyian átmegyünk a "gyűlölöm a világot" és a "mindenki szar" fázisokon. Ez természetes.

De néhányan közülünk nagyon sokáig képesek ebben a fázisban maradni. Látjuk, milyen rossz mindenki körülöttünk, és nem vagyunk hajlandóak meglátni a jót.

A dolgok megváltoznak, amikor újra randizni kezdesz. Elkezdesz hinni abban, hogy az emberek talán tényleg jók. Az emberek többsége jó ember akar lenni, nem igaz?

Ha erre a kijelentésre a fejét rázza, gondolja át a randizást. De ha valóban úgy gondolja, hogy az emberek mélyen legbelül jót akarnak, akkor lehet, hogy itt az ideje kipróbálni a randizást.

8. Tudod, mit akarnak a férfiak valójában

Ha most hezitálsz egy kapcsolatot illetően, valószínűleg a múltban már megégetted magad. Talán érzelmileg elérhetetlen férfival jártál, vagy a férfi hirtelen vagy váratlanul elhúzódott tőled.

Bár a párkapcsolati kudarcok szívszorítóak lehetnek, értékes tanulási tapasztalatot is jelenthetnek.

Mert pontosan megtaníthat arra, hogy mit akarnak és mit nem akarnak a férfiak egy kapcsolattól.

Az egyik dolog, amit a férfiak szeretnének egy kapcsolattól (amiről valójában kevés nő tud), hogy hősnek érezzék magukat. Nem akcióhősnek, mint Thor, hanem hősnek számodra. Olyannak, aki olyasmit nyújt neked, amit más férfi nem tud.

Szeretne ott lenni melletted, meg akar téged védeni, és szeretné, ha megbecsülnék az erőfeszítéseit.

Ahogyan a nők általában arra vágynak, hogy ápolják azokat, akiket igazán szeretnek, a férfiak is arra vágynak, hogy gondoskodjanak és megvédjék őket.

Mindennek biológiai alapja van. James Bauer párkapcsolati szakértő ezt hősösztönnek nevezi. Ez valami ősi, a férfiakba beágyazott dolog.

Nézze meg James ingyenes videóját erről.

Általában nem szoktam nagy figyelmet fordítani a pszichológia népszerű új koncepcióira. Vagy videókat ajánlani. De szerintem a hősösztön egy lenyűgöző megközelítés arról, hogy mire van szüksége a férfiaknak egy kapcsolatban.

A legjobb módja annak, hogy készen állj egy kapcsolatra, ha megfelelő ismeretekkel rendelkezel arról, hogy mit akarnak a férfiak.

A hősösztön megismerése az egyik dolog, amit már most megtehetsz.

Itt van egy link a videóhoz.

9. Láthatod, mit csináltál rosszul

Mindig az ex az, aki tévedett. Bár ezt nem vitatom, de ez egy kicsit elfogult nézet. Mindig azt hisszük, hogy nekünk van igazunk, és ez a probléma.

Nehéz lehet belátni, hogy mit rontottunk el a kapcsolatban, de ahogy telik az idő, ez egy kicsit könnyebbé válik. A probléma az, hogy a következő kapcsolatunkban megint ugyanazt csinálhatjuk.

A minták ismétlődése olyan problémákhoz vezethet, amelyeket nem akarsz.

Tehát, ne menj bele vakon a randizásba. Ha könnyű belátni, hogy mit csináltál rosszul, tartsd észben a randizás során. Ha nem vagy benne biztos, tölts egy kis időt azzal, hogy megpróbálod kitalálni.

10. Nem gondolsz rájuk

Emlékszel, amikor valami butaság miatt kezdtél el érzelmeskedni? És ez azért volt, mert egy pillanatra sem tudtál nem gondolni az exedre.

Ez a legjobbakkal is megtörténik. Annyira beleivódtak az életünkbe, hogy nehéz elszakadni tőlük.

Próbálj eljutni arra a pontra, hogy ne gondolj rájuk minden egyes nap. Talán csak egy-két napra.

Bár lehetetlennek tűnik, hogy egy napot is kibírjunk anélkül, hogy rájuk gondolnánk, egy idő után mégis megtörténik.

Hamarosan nem fogsz annyit gondolni rájuk. Rá fogsz jönni, hogy tényleg eltelik egy nap anélkül, hogy rájuk gondolnál. És amikor eljutsz arra a pontra, amikor rájössz, hogy már régóta nem gondoltál rájuk, akkor megpróbálkozhatsz a randizással.

11. Vonzódsz valakihez

A továbblépés egyik legjobb előrejelzője, ha valaki máshoz kezdesz vonzódni. Ez általában beindítja a dolgokat, és visszavisz a nyeregbe. Amikor újra elkezded érezni ezeket a vágyakat és kívánságokat, ne érezd magad bűnösnek.

Ez egy igazán jó jel. Ez annak a jele, hogy a tested és az elméd továbblép, hogy teret adjon egy új kapcsolatnak, ami nagyszerű lehet.

12. Nem érzed úgy, hogy szükséged van valaki másra.

Bár a legfontosabb jel, hogy készen állsz egy kapcsolatra, az, amikor rájössz, hogy nincs szükséged rá. Sokszor akkor támaszkodunk a kapcsolatokra, amikor levertnek vagy bizonytalannak érezzük magunkat a saját képességeinkkel kapcsolatban.

Arra számítunk, hogy egy másik ember felemel minket, és jobbá tesz minket. Ez nem csak irreális, de káros a pszichédre is. Nem egészséges abban reménykedni, hogy valaki más teljesíteni tud téged.

Egy szakítás után eltarthat egy ideig, mire újra önmagadnak érzed magad. Ez normális. De az utolsó dolog, amit tenni akarsz, hogy valaki más karjaiba rohansz, hogy megpróbálj kiteljesedni. Szánj rá annyi időt, amennyire szükséged van.

13. Kezedben tartod a történeted

A szakítások rengeteg csomaggal járnak. Mielőtt elkezdenél randizni valaki újjal, meg kell győződnöd arról, hogy észben tartod-e, mi történt.

Ha még mindig az oltárnál való cserbenhagyás vagy a volt partnere által hirtelen elhagyott kapcsolat után vergődik, és még mindig őt hibáztatja a boldogtalanságáért, akkor még nem áll készen a továbblépésre.

14. Tudod, mit akarsz magadnak

Ahhoz, hogy továbbléphess és új szerelmet találj, először is ki kell találnod, hogy mit akarsz ettől az élettől. Attól, hogy van egy partnered, még nem leszel boldog.

Ki kell találnod, milyen célokat és törekvéseket szeretnél magadnak, majd meg kell keresned valakit, aki hasonló nézeteket és értékeket vall.

KAPCSOLÓDÓ: Az életem nem haladt sehova, amíg nem volt ez a kinyilatkoztatásom.

15. Tudsz következetesen megjelenni magadért és valaki másért is

Fontos megjegyezni, hogy minden kapcsolatban két ember van.

Ha még nem állsz készen arra, hogy időt szánj valaki másra, vagy ha nem tudsz úgy megjelenni számára, hogy éreztesd vele, hogy szeretik és szükség van rá, akkor nem alkalmas az idő arra, hogy új emberrel kezdj el kapcsolatot létesíteni.

16. Hajlandó vagy nyitott és őszinte lenni, és bensőséges kommunikációt folytatni.

Minden kapcsolatban vannak problémák, de fontos, hogy a kapcsolat végeztével dolgozz magadon, hogy ne kelljen újra és újra megtapasztalnod ezeket a problémákat.

Őszintének kell lenned magaddal és új partnereddel is, hogy mire van szükséged és mire vágysz.

17. El tudod fogadni az embereket olyannak, amilyenek.

Kapcsolatban élni azt jelenti, hogy figyelembe vesszük valaki másnak az igényeit és vágyait.

Ha még nem vagy olyan helyzetben, hogy valaki más igényeit a sajátod fölé tudd helyezni, akkor még nem jött el az ideje, hogy egy újabb kapcsolatba lépj. A sikeres kapcsolatok az adásról és az elfogadásról szólnak.

18. Nincs szükséged senkire, aki érdekesebbé teszi az életed.

Mielőtt belemész egy újabb kapcsolatba, ne feledd, hogy attól, hogy valakit hozzáadsz az egészhez, még nem leszel boldog.

Ha valami, akkor még több drámát és felfordulást okozhat az életedben. Ha egyszer boldog leszel, hogy egyedül vagy, akkor készen állsz majd arra, hogy újra befogadj valakit az életedbe.

19. Nem függsz attól, hogy valaki boldoggá tesz-e téged.

Senki sem tehet arról, hogy most hogyan érzed magad, akár jó, akár rossz.

Amíg nem ismered fel, hogy a partnered nem felelős a boldogságodért, és nem az ő dolga, hogy téged boldoggá tegyen, annak ellenére, amit korábban mondtak neked, és amit esetleg úgy döntöttél, hogy elhiszel.

Először találd meg a módját annak, hogy magadat tedd boldoggá, és a kapcsolat csak hab lesz a tortán.

20. Úgy szereted az életed, ahogy most van.

Semmi sem jobb, mint találkozni valakivel, aki rendben van. Nehéz elképzelni, hogy új kapcsolatot kezdj, amikor az életed nem úgy alakul, ahogyan szeretnéd.

Dolgozz magadon egy ideig, mielőtt mást is belevinnél a képbe. Ez csak megnehezíti, hogy arra koncentrálj, amire neked van szükséged.

21. Nem hozol semmilyen terhet a kapcsolatba.

Mielőtt elköteleznéd magad egy újabb kapcsolat mellett, győződj meg róla, hogy nem fogod ezt a személyt hibáztatni a korábbi, más kapcsolatokban elkövetett hibáidért.

Akár az Ön hibája volt, akár nem, hogy az előző kapcsolata véget ért, az új partnerének nem kellene megfizetnie az ezzel kapcsolatos árat.

Kövesse ezeket a szabályokat, és meglátja, hogy egy új kapcsolat nem csak izgalmas és kielégítő, de sokkal kevesebb drámával jár, mint bármelyik eddigi kapcsolata.

Adj helyet az újnak és a jónak az életedben, és engedd el a múltat oda, ahová való: a múltba.

Másrészt, nem állsz készen egy újabb kapcsolatra, ha még mindig ezt a 9 dolgot csinálod.

Ha ezt olvassa, akkor most azzal a gondolattal játszik, hogy újra nyeregbe pattan és újra randizik.

Talán épp most hagytál ott egy szörnyű kapcsolatot, vagy talán a legjobb pasid dobott a legjobb barátnődért... Aú, megesik az ilyesmi.

És valószínűleg sok minden visszahullámzik a múltból.

Ha tehát egy új kapcsolat kialakításán gondolkodik, szánjon rá időt, és fontolja meg, hogy valóban készen áll-e egy ilyen jellegű elköteleződésre.

Ha olyan vagy, mint a legtöbb ember, a sebeid még frissek, miközben azon gondolkodsz, hogy mi lesz a következő lépés.

Ha több időt szán arra, hogy eldöntse, valóban készen áll-e, sok időt és bánatot spórolhat meg, és biztosíthatja, hogy amikor új partnert választ, az a megfelelő okokból történjen.

Ha még mindig ezt a 9 dolgot csinálod, akkor még nem állsz készen egy új kapcsolatra.

1. Nem vagy hajlandó arra, hogy ő lépjen fel helyetted.

Amint fentebb említettem, a férfiaknak biológiai késztetésük van arra, hogy a nők mellett álljanak ki, és gondoskodjanak róluk, illetve megvédjék őket.

James Bauer párkapcsolati szakértő ezt hősösztönnek nevezi.

Kapcsolódó történetek a Hackspiritről:

Ha te határozottan független vagy, és nem szereted, ha egy férfi segíteni akar neked, vagy ha védelmező ösztönöket mutatsz irántad, akkor valószínűleg nem állsz készen egy kapcsolatra.

Mert egy férfi számára gyakran az, hogy egy nő számára lényegesnek érzi magát, választja el a "tetszést" a "szerelemtől", és ez a romantika lényeges összetevője.

Ne érts félre, kétségtelen, hogy a pasid imádja az erődet és a függetlenséged képességeit. De ettől még azt akarja, hogy úgy érezze, hogy akarják és hasznos - nem pedig nélkülözhető!

A férfiaknak van egy beépített vágyuk valami "nagyobbra", ami túlmutat a szerelmen vagy a szexen. Ez az oka annak, hogy azok a férfiak, akiknek látszólag megvan a "tökéletes barátnőjük", mégis boldogtalanok, és állandóan valami mást keresnek - vagy ami a legrosszabb, valaki mást.

Egyszerűen fogalmazva, a férfiak biológiai késztetése, hogy szükségét érezzék, hogy fontosnak érezzék magukat, és hogy gondoskodjanak a nőről, akit szeretnek.

Ha többet szeretne megtudni a hősösztönről, nézze meg James Bauer kiváló videóját itt.

Ahogy James állítja, a férfiak vágyai nem bonyolultak, csak félreértik őket. Az ösztönök az emberi viselkedés erőteljes mozgatórugói, és ez különösen igaz arra, ahogyan a férfiak a kapcsolataikhoz viszonyulnak.

Hogyan lehet ezt az ösztönt kiváltani belőle? És megadni neki az értelmet és a célt, amire vágyik?

Nem kell úgy tenned, mintha olyan lennél, aki nem vagy, vagy eljátszanod a "bajba jutott kislányt". Nem kell felhígítanod az erődet vagy a függetlenségedet semmilyen módon, formában vagy formában.

Hiteles módon egyszerűen csak meg kell mutatnod a férfinak, hogy mire van szükséged, és hagynod kell, hogy ő lépjen fel, hogy teljesítse azt.

James Bauer videójában több dolgot is felvázol, amit megtehetsz. Elárul olyan mondatokat, szövegeket és apró kéréseket, amelyeket már most is használhatsz, hogy még inkább lényegesnek érezze magát számodra.

Itt van egy link a videójához.

2. Folyton rossz embereket választasz

Ha a múltban mindig a lúzereket választottad a társaságból, itt az ideje a szünetnek. Nem állsz készen egy új kapcsolatra, amíg azt mondogatod magadnak, hogy rossz fiúkkal randizol.

Ha ezeket a dolgokat mondogatod, azzal csak tovább fogod tolni magad abba az irányba, amit hiszel. Kezdj el dolgozni azon, hogy új dolgokat mondj magadnak, például: "Olyan férfiakkal randizom, akik erősek és kedvesek hozzám." Nézd meg, hogy ez hova vezet.

3. Azt hiszed, hogy szükséged van egy kapcsolatra ahhoz, hogy boldog legyél.

Nem állsz készen egy újabb kapcsolatra, ha azt hiszed, hogy egy kapcsolat boldoggá tesz. Meg kell tanulnod egyedül is boldognak lenni.

Ez sok embernek nehéz, különösen azoknak, akik sorozatosan randiznak, de lehetséges egyedül is megtalálni a boldogságot, és levenni ezt a terhet a partneredről.

4. Azt hiszed, hogy egy új kapcsolat megoldja az összes problémádat.

Ha úgy érzed, hogy megtörtél, és azt hiszed, hogy egy új kapcsolat lesz az a ragasztó, ami újra összerak, gondold át újra.

Meglátod, hogy egy kapcsolat csak felerősíti a problémáidat, és valaki másnak okozza azt a bánatot, amit már most is érzel.

5. Úgy gondolod, hogy megjavítható

Az egyik dolog, amit a nők gyakran tesznek, hogy akkor keresnek egy projektet, amikor rosszul érzik magukat.

Sajnos, néha ez a projekt egy új kapcsolat egy olyan fickóval, aki ugyanolyan zűrös, mint ők maguk. Amíg nem érzed magad stabilnak és biztonságosnak a saját életedben, ne próbáld meg rendbe hozni másét.

Amint látod, a párkapcsolatok egyenesen zavarba ejtőek és frusztrálóak tudnak lenni. Néha falba ütközöl, és tényleg nem tudod, mihez kezdj.

Én is ugyanígy éreztem, amíg ki nem próbáltam a Relationship Hero-t.

Számomra ez a legjobb oldal a szerelmi coachok számára, akik nem csak beszélnek. Ők már mindent láttak, és mindent tudnak arról, hogyan kell kezelni az ilyen nehéz helyzeteket.

Sikerült áttörniük a zajt, és valódi megoldásokat adtak nekem - sok más dolog mellett.

Néhány perc alatt kapcsolatba léphet egy képzett párkapcsolati coach-szal, és személyre szabott tanácsokat kaphat az Ön helyzetére szabottan.

Kattintson ide, hogy megnézze őket.

6. Szükséged van valakire, aki miatt érdemes élni az életet.

Ha azt hiszed, hogy partner nélkül fogsz meghalni, akkor tévedsz (szerencsére!), és nem állsz készen egy újabb kapcsolatra (sajnos!).

Időt kell szánnod arra, hogy kitaláld, mi tesz téged érdekessé, és mi teszi az életedet érdekessé. Egy pasi nem fog ezen javítani helyetted.

7. Minden idődet azzal töltöd, hogy azon gondolkozol, mikor leszel kapcsolatban.

Ahelyett, hogy itt és most élnél, és a barátaiddal és a családoddal lennél, arról fantáziálsz, milyen lesz az életed, ha egyszer megtalálod a szőke herceget.

Lehet, hogy sokáig kell várnod, ezért jobb, ha belenyugszol, és békét találsz abban, amit most csinálsz.

8. Még nem tetted túl magad az exeden.

Még mindig érzel valamit az exed iránt? Ne gondolkodj azon, hogy találj valaki újat.

Az elvált párok gyakran azért vágnak bele új kapcsolatokba, mert a lehető leggyorsabban vissza akarnak térni a normális életérzéshez, de ha vannak megoldatlan érzéseik, vagy úgy érzik, hogy a dolgoknak még nincs vége, ne siessenek el semmit.

9. Hajlandó vagy szinte bármit megtenni a partneredért.

Ha kétségbeesettnek és szűkölködőnek érzed magad, akkor kétségbeesettnek és szűkölködőnek fogsz tűnni. Ne rohanj bele semmilyen kapcsolatba csak azért, hogy legyen egy kapcsolatod.

Rossz döntéseket fogsz hozni, és pont ott találod magad, ahol most vagy.

Érdemes időt szánni arra, hogy átgondold, mit szeretnél egy új kapcsolattól, mielőtt megpróbálod beilleszteni magad valaki más életébe, csak azért, hogy ne legyél egyedül.

KAPCSOLÓDÓ: Ő TÉNYLEG nem a tökéletes barátnőt akarja, hanem ezt a 3 dolgot akarja tőled...

Még mindig nem vagy biztos benne, hogy újra randizni akarsz? Íme 7 kérdés, amit feltehetsz magadnak.

Nehéz lehet újra nyeregbe pattanni, miután összetört a szíved, de honnan tudhatod, hogy mikor van itt az ideje?

Ha túl korán teszed meg a lépést, valószínűleg igazságtalanul szabotálod az új kapcsolatodat.

Ha túl sokáig vársz, a szükségesnél több időt töltesz kétségbeesésben és magányban.

Az igazság az, hogy mindenki a saját idejében jut erre a következtetésre, és jogod van annyi időt szánni arra, amennyire szükséged van, hogy kilábalj egy rossz szakításból.

Ahelyett, hogy azon tűnődnél, hogy készen állsz-e arra, hogy újra kint legyél, próbálj meg feltenni magadnak néhányat az alábbi kérdések közül, hogy jobban megismerd önmagad, a bizalmat és az új párkapcsolati céljaidat.

Lehet, hogy nagyon hasznosnak találja őket, és talán tisztán látja, hogyan lépjen tovább.

1. Van már valaki a fejedben, vagy csak úgy fogsz szárnyalni?

Az egyik legnehezebb része az újbóli randizásnak, hogy megtaláld a következő randizó személyt. Ha már megégetted magad, és úgy érzed, hogy az utolsó partnered miatt kifáradtál, akkor lehet, hogy az új szerelem megtalálásának élményével társítod ezt a személyt.

Ha például egy bárban találkoztál vele, akkor lehet, hogy kerülöd a bárokat, mert attól félsz, hogy hasonló típusú emberrel találkozol.

Új szemmel látod egy barátodat a szakítás után, és úgy gondolod, hogy talán belezúgtál?

Vagy felpattansz a legújabb társkereső applikációra, és találsz valakit, akivel együtt lehetsz?

Nincsenek helyes válaszok, de fontold meg, hogyan fogod megközelíteni a randizást, és hagyd, hogy ez segítsen eldönteni, hogy itt az ideje visszamenni, vagy várj még egy kicsit.

2. Szerinted lehetséges újra szerelmesnek lenni?

Annyira összetört a szíved, hogy nem látod, hogyan bízhatnál meg valaha is újra valakiben?

Ha igen, akkor valószínűleg nem ez a megfelelő idő a randizásra. Ha úgy érzed, hogy készen állsz arra, hogy beengedj valakit az életedbe, és meglátod, hová vezet - mindenféle kötöttségek nélkül -, akkor vágj bele.

A legnehezebb része az egésznek mindig a bizalmi tényező: hajlandónak kell lenned arra, hogy megbántsanak, hogy megtaláld a szerelmet, és néhány ember nem hajlandó újra átmenni ezen a kockázaton a szerelem megtalálásának esélyéért.

3. Vannak olyan dolgok magaddal kapcsolatban, amelyeken dolgoznod kell, mielőtt újra kapcsolatba kerülsz?

Még ha 100%-ban az exed hibája is volt, hogy a kapcsolatod véget ért, kétségtelenül vannak olyan dolgok, amiken dolgoznod kell, hogy készen állj arra, hogy újra kapcsolatba kerülj, vagy akár újra randizni kezdj.

Vannak olyan részei ennek a kapcsolatnak, amelyekhez ön is hozzájárult, és fontos, hogy elgondolkodjon azon, hogy ön is hozzájárult ennek a kapcsolatnak a végéhez.

Ez egy nehéz folyamat, de megéri, hogy megtudd, hol állsz és hogyan jelensz meg a kapcsolatokban.

4. Teljesen elengedted már a fájdalmat, amit éreztél?

Nincs értelme új kapcsolatba kezdeni, ha még nem gyógyultál ki teljesen az előzőből.

Ezzel csak drámát hozol oda, ahová nem tartozik, és ez nem tisztességes sem veled, sem az új partnereddel szemben.

Ha azon kapod magad, hogy egy randin az exedre panaszkodsz, lépj egy lépést hátra, és ne feledd, hogy talán adnod kell magadnak egy kis levegőhöz jutási lehetőséget, mielőtt újra randizni kezdesz.

Senki sem akarja hallani, hogy az ex-pasid milyen szarságokat csinált... nem számít, mennyire kedvesek és támogatóak.

5. Még mindig az exedet hibáztatod azért, ahogyan érzel?

Ha úgy érzed, hogy az életed tönkrement, vagy az adott személy miatt letértél a helyes útról, akkor érdemes elhalasztani a randizást, amíg nem oldod meg ezeket az érzéseket, és nem vállalsz némi felelősséget a saját részedért a kapcsolatban.

Ha közömbösnek érzed magad e munka iránt, és csak el akarod temetni és továbblépni, ne feledd, hogy akkor ütheti fel a fejét, amikor a legkevésbé számítasz rá, egy szegény, váratlan időpontban.

Találja ki, hogyan oldja meg ezeket az érzéseket, hogy újra élvezhesse az életét és a randizást.

6. Hiszed, hogy megérdemled a szeretetet valaki mástól?

Újra hagynod kell, hogy valaki szeressen téged, ha randizni akarsz.

Nem tarthatod örökre elzárva a szívedet, ezért még ha csak alkalmi randevúztok is, és most nem áll szándékodban hosszú távú kapcsolatot létesíteni, engedd meg magadnak, hogy imádjanak.

Ha megtagadod az emberektől a lehetőséget, hogy megismerjenek és értékeljenek, soha nem fogod megtalálni azt, amit keresel.

7. Negatív gondolathurokba ragadtál azzal kapcsolatban, hogy mi történhet, ha újra belevágsz?

Ha csak arra tudsz gondolni, hogy találsz valakit, egy ideig boldog leszel, aztán csak úgy megcsal, mint az a hazug szemétláda, aki épp most hagyott el, akkor egy percre van szükséged, mielőtt újra randiznál.

Ki kell tisztítanod az ezzel kapcsolatos gondolataidat, hogy a következő kapcsolatodba ne vigyél magaddal anamnézist.

Ha a legrosszabbat gondolod az emberekről, akkor a legrosszabbat fogod látni az emberekben.

Szánjon egy kis időt arra, hogy átgondolja, mit szeretne a következő kapcsolatától, vagy hogy most van-e egyáltalán itt az ideje, hogy a szerelmet keresse.

Nem baj, ha szingli vagy, annak ellenére, hogy a közösségi média azt akarja elhitetni veled.

Találd meg a saját életedet, és építsd fel a saját erődet, és tedd meg azokat a dolgokat, amelyeket mindig is meg akartál tenni, de nem tudtál, amikor még kötődve voltál.

A szingli élet nem is olyan rossz. És a párkapcsolat sem az.

Adj tehát egy esélyt, amikor úgy érzed, készen állsz rá, és ha kiderül, hogy még nem, akkor sem baj, ha tovább vársz és dolgozol magadon.

Mennyi időt kell várnod, mielőtt találkozol valakivel?

Mindenki más, és senki sem mondhatja meg, hogy jól vagy rosszul tetted-e, hogy ennyi ideig vártál, mielőtt új kapcsolatba kezdtél. A lényeg az, hogy tiszta fejjel teszed-e meg.

A kapcsolattól függően hosszú időbe telhet, amíg túljutunk rajtuk. Egyes tanulmányok szerint átlagosan hat hónapba telik, amíg túljutunk egy szakításon. Más tanulmányok szerint, ha a kapcsolat házasság volt, akkor több mint 17 hónapba telik.

Tehát a kapcsolatok különbözőek. Lehet, hogy három hónap alatt jobban érzed magad, de lehet, hogy több mint egy év alatt. Nem számít, mit tesznek mások, csak magadra koncentrálj.

Hogyan lehet tudni, hogy mikor állsz készen arra, hogy válás után újra randizni kezdj

Ahogy korábban említettem, a válás is nehéz dolog lehet. Lehet, hogy túlterheltnek érzi magát. Lehet, hogy gyerekek is érintettek voltak. Lehet, hogy a válás nagyon rosszul végződött.

Honnan tudhatod, hogy válás után újra készen állsz a randizásra?

Ha nem látod a fenti jeleket, az önmagában jó jel, hogy valószínűleg még egy kis időre van szükséged. Ha egyszer újra készen állsz egy kapcsolatra, tudni fogod.

Ez egy nehezen leírható érzés. Vannak időszakok, amikor elveszettnek érezheted magad, de hamarosan megváltoznak a dolgok. Egy nap készen fogsz állni arra, hogy újra randizz, ne aggódj. Csak ne próbáld meg erőltetni, hogy gyorsabban történjen, mint ahogyan kellene.

Készen áll a randizásra újra idézetek

"Miért nem randizol újra? És mivel randizzak? Egy fél lélekkel? Egy fél szívvel? Egy fél énnel? Hadd gyógyuljak meg és váljak újra egésszé. Talán akkor kész leszek újra kockáztatni." - Rahul Kaushik

"Ha elég bátor vagy ahhoz, hogy elbúcsúzz, az élet egy új köszönéssel jutalmaz." - Paulo Coelho

"Néha a jó dolgok szétesnek, hogy a jobb dolgok összeálljanak." - Marilyn Monroe

"Ne félj a lassú növekedéstől, csak a megállástól félj." - Kínai közmondás.

"Megvan az erőnk, hogy bármit megvalósítsunk, amire szívünk vágyik, csak hinnünk kell benne, hogy képesek vagyunk rá." - Jennifer Twardowski

"A legtisztább formájában a randizás a párválasztási meghallgatás (és a meghallgatás azt jelenti, hogy lehet, hogy megkapjuk a szerepet, de lehet, hogy nem)." - Joy Brown

"A randizás más, ha idősebb leszel. Nem vagy olyan bizalomgerjesztő, vagy nem akarsz annyira visszamenni és kitenni magad valakinek." - Toni Braxton

"Egy személy randevúkészsége nagyrészt érettség és környezet kérdése." - Dr. Myles Munroe

"Az idő begyógyítja a bánatot és a veszekedést, mert megváltozunk, és már nem vagyunk ugyanazok a személyek. Sem a sértő, sem a sértett nem önmaga többé." - Blaise Pascal.

"Ne töprengj, hanem élj és szeress, nincs örökkévalóság." - Leo Buscaglia

"Ne rágódj azon, hogy mi ment rosszul. Ehelyett koncentrálj arra, hogy mit kell tenned legközelebb. Töltsd az energiádat azzal, hogy előre haladj a válasz megtalálása felé." - Denis Waitley

"Csak a megtört szívűek tudják az igazságot a szerelemről." - Mason Cooley

Összefoglalva

Csak te tudod, hogy készen állsz-e egy kapcsolatra egy szakítás után, vagy sem. De elárulok neked egy kis titkot...

Az, hogy megkérdőjelezed, hogy készen állsz-e rá, szintén jó jel. Mert még ha nem is vagy még teljesen ott, ez azt jelenti, hogy haladsz valamerre.

Ez nem egy mindent vagy semmit folyamat. Fokozatosan megmártózhatsz a randizás tavacskájában anélkül, hogy rögtön bele kellene ugranod egy kapcsolatba.

Az igazság az, hogy eljön az idő, amikor egyszerűen csak tudod. Leülsz és azt mondod: "Itt az idő".

És amikor eljön ez az idő, fogadjátok el. Másfajta élmény lesz egy rossz szakítás utáni randizás, de gyönyörű is lesz.

Neked is segíthet egy párkapcsolati coach?

Ha konkrét tanácsot szeretne a helyzetével kapcsolatban, nagyon hasznos lehet, ha beszél egy párkapcsolati coach-szal.

Ezt személyes tapasztalatból tudom...

Néhány hónappal ezelőtt, amikor a kapcsolatomban nehéz időszakon mentem keresztül, felkerestem a Relationship Hero-t. Miután sokáig elvesztem a gondolataimban, egyedülálló betekintést nyújtottak a kapcsolatom dinamikájába és abba, hogy hogyan tudnám újra a helyes útra terelni a kapcsolatomat.

Ha még nem hallottál volna a Relationship Hero nevű oldalról, ez egy olyan oldal, ahol magasan képzett párkapcsolati coachok segítenek az embereknek a bonyolult és nehéz szerelmi helyzetekben.

Néhány perc alatt kapcsolatba léphet egy képzett párkapcsolati coach-szal, és személyre szabott tanácsokat kaphat az Ön helyzetére szabottan.

El voltam ájulva attól, hogy milyen kedves, empatikus és valóban segítőkész volt az edzőm.

Töltse ki az ingyenes kvízt itt, hogy megtalálhassa az Ön számára tökéletes edzőt.