Südamemurdest taastumine võib olla raske aeg, eriti kui püüate uuesti sadulasse naasta ja alustada uuesti tutvumine.

Kuigi te võite olla huvitatud uue suhte leidmisest, et end sellesse visata, on mõned asjad, mida peaksite enne uue armastuse otsimist arvesse võtma.

Kõigepealt veenduge, et teie eelmine suhe on täielikult läbi - pole mõtet alustada uut suhet, kui te salaja loodate, et teie endine partner võtab teid kunagi tagasi.

Teiseks, veenduge, et te ei kavatse kasutada seda uut suhet lihtsalt selleks, et oma eksliidrile tagasi saada.

Teie eelmise suhte tõttu on juba piisavalt palju inimesi vigastatud; ei ole vaja kedagi teist sinna juurde tuua.

Ja kolmandaks, te peate endalt küsima, kas see on see, mida te tõesti tahate. Te olete ju murtud südamega. Väike aeg üksi võib olla just see, mida arst on teile määranud, et aidata teil end paremini tunda.

Tee need järgmised 21 asja ja sa võid olla 100% kindel, et oled täielikult valmis võtma endale uue partneriga kaasnevad kohustused ja hüved (pärast seda räägime 9 märgist, et sa ei ole veel suhteks valmis).

1. Sa mõtled uuesti armuda

Kas sa mäletad kunagi neid armastuse tundeid, mis sul oma eksiga olid? Neid häid aegu, enne kui kõik läks allamäge?

Kui oled põlvini lahku läinud, on päris raske mäletada head. Aga kui oled sellest välja tulnud ja näed asju nii, nagu need tegelikult olid, siis mõtled tulevikule.

Tulevik võib olla põnev väljavaade, mida on põnev uuesti kogeda. Kõik need tunded on head, terved tunded.

Kas sa leiad end mõtlemas, mis tunne oleks, kui sa neid tundeid uuesti tunneksid?

Uskuge seda või mitte, see on hea asi. Ei ole oluline, kas see on kestnud kuu või üle aasta, see võib olla märk sellest, et olete valmis edasi liikuma ja uuesti kohtuma.

2. Sa tead, et sa oled suurepärane saak

Lahkuminekutel on kombeks meid maha rebida ja mitte lasta meil uuesti üles tõusta. Sageli võtavad nad meie eneseväärtuse ja enesehinnangu, tekitades meis tunde, et me pole midagi.

Te võite end mõnda aega niimoodi tunda ja see on normaalne. Kuid ühel päeval muutub kõik. Te ärkate üles ja tunnete end jälle iseendana.

See võib toimuda aeglaselt või korraga. Nii või teisiti, sa mäletad, mida sul on suhetes pakkuda. Sa oled saak ja sa mäletad seda.

3. Tahate rohkem teada oma olukorra kohta?

Kuigi selles artiklis käsitletakse peamisi märke sellest, et olete valmis suhteks, võib olla kasulik rääkida oma olukorrast suhte treeneriga.

Professionaalse suhtecoachiga saate nõuandeid, mis on suunatud just teie elule ja teie kogemustele...

Relationship Hero on sait, kus kõrgelt koolitatud suhte treenerid aitavad inimesi läbi keeruliste ja raskete armastusolukordade, nagu aru saada, kas nad on valmis suhteks. Nad on väga populaarne allikas inimestele, kes seisavad silmitsi selliste väljakutsetega.

Kuidas ma tean?

Noh, ma pöördusin nende poole paar kuud tagasi, kui mul oli enda suhtes raske periood. Pärast seda, kui olin nii kaua oma mõtetes kadunud, andsid nad mulle ainulaadse ülevaate minu suhte dünaamikast ja sellest, kuidas seda taas õigele teele saada.

Mind rabas ära see, kui lahke, empaatiline ja tõeliselt abivalmis oli mu treener.

Vaid mõne minutiga saate ühendust sertifitseeritud suhtecoachiga ja saada oma olukorrale kohandatud nõuandeid.

Klõpsake siin, et alustada.

4. Sa oled põnevil, et kohtuda

Tavaliselt ajab mõte tutvumine kohe pärast lahkuminekut külmavärinat selja tagant üles. Sa ei taha minna tagasi tutvusmaailma. See on hirmutav ja mitte midagi, millest sa oled huvitatud.

Niisiis, kui sa leiad, et oled põnevil, kui sa kohtud, siis asjad tõesti muutuvad. Kuigi sa ei pruugi tahta alla laadida kõiki tutvumisrakendusi ja hulluks minna, on lõbus mõelda uuesti tutvuste väljavaadete peale.

Pealegi ei tea kunagi, kuhu see viib.

5. Sa ei leina ikka veel viimast suhet

Ükskõik kui pikk oli suhe, on selle lõppemine valus. Kui sa ikka veel leinad suhet, ei ole aeg välja minna ja kohtuda.

See, kas sa algatasid lahkumineku või nemad, ei ole oluline. Oluline on see, et sa tunned, et oled suhet ja sellega kaasnenud elumuutust korralikult leinanud.

Kui sa ikka veel leinad ja soovid, et sa saaksid nendega tagasi olla, siis ära käi treffneristidega.

Aga kui te saate sellele suhtele tagasi vaadata kibedate mälestustega, on see hea märk sellest, et olete valmis vaatama, mida elu veel pakub.

RELATED: Ma olin sügavalt õnnetu... siis avastasin selle budistliku õpetuse...

6. Sa oled oma minevikust õppinud

Võib-olla sa käisid koos kellegagi, kes on mürgine. Võib-olla elasid kurnavas abielus. Mis iganes see ka ei olnud, sa pead sellest õppima.

Meil on kombeks langeda tagasi tuttavatesse mustritesse, ja kui te ei tee selgeks, et te seda enam ei taha, siis langete tõenäoliselt kohe tagasi.

Te peate õppima oma minevikust ja tehtud vigadest.

Ära lihtsalt tunnista seda ja liigu edasi. Vali välja hoiatusmärgid, mis kaasnevad omadustega, mida sa ei taha, ja jää selle juurde.

7. Te usute, et inimesed on head

Küünilisus on lahkuminekute kõrvalmõju. Me kõik läbime "ma vihkan maailma" ja "kõik on jama" faasi. See on loomulik.

Kuid mõned meist võivad jääda sellesse faasi väga pikaks ajaks. Me näeme, kui halvasti on kõik meie ümber ja keeldume nägemast head.

Asjad muutuvad, kui sa hakkad uuesti kohtinguteks valmistuma. Sa hakkad uskuma, et võib-olla on inimesed tõesti head. Enamik inimesi tahab olla head inimesed, eks?

Kui raputate selle väite peale pead, siis mõelge tutvumine uuesti läbi. Aga kui te tõesti usute, et sügaval sisimas püüavad inimesed olla head, siis võib olla lihtsalt aeg proovida tutvumine.

8. Sa tead, mida mehed tegelikult tahavad

Kui te kõhklete praegu suhetes, siis tõenäoliselt olete varemgi saanud põletada end. Võib-olla olete käinud koos emotsionaalselt kättesaamatu mehega või ta on äkki või ootamatult eemale tõmbunud.

Kuigi suhte ebaõnnestumine võib olla südantlõhestav, võib see olla ka väärtuslik õppimiskogemus.

Sest see võib teile õpetada, mida mehed suhetest tahavad ja mida mitte.

Üks asi, mida mehed suhetest tahavad (mida tegelikult vähesed naised teavad), on tunda end kangelasena. Mitte action-kangelasena nagu Thor, vaid sinu jaoks kangelasena. Nagu keegi, kes pakub sulle midagi, mida ükski teine mees ei suuda.

Ta tahab olla teie jaoks olemas, kaitsta teid ja saada oma pingutuste eest tunnustust.

Nii nagu naistel on üldiselt soov hoolitseda nende eest, kellest nad tõesti hoolivad, on ka meestel soov hoolitseda ja kaitsta.

Sellel kõigel on bioloogiline alus. Suhete ekspert James Bauer nimetab seda kangelase instinktiks. See on midagi ürgset, mis on meestesse sissejuurdunud.

Vaata Jamesi tasuta videot selle kohta siit.

Ma tavaliselt ei pööra suurt tähelepanu uutele populaarsetele psühholoogia kontseptsioonidele. Või soovitan videoid. Aga ma arvan, et kangelase instinkt on põnev ülevaade sellest, mida mehed suhetest vajavad.

Parim viis suhteks valmis olla, on olla relvastatud õigete teadmistega selle kohta, mida mehed ühelt mehelt tahavad.

Kangelaseinstinkti tundmaõppimine on üks asi, mida saate teha kohe.

Siin on taas link videole.

9. Saate näha, mida te valesti tegite

Eks on alati see inimene, kes eksis. Kuigi ma ei vaidle selle vastu, on see natuke erapoolik seisukoht. Me arvame alati, et meil on õigus ja see on probleem.

Võib olla raske näha, mida me suhetes valesti tegime, kuid aja möödudes muutub see veidi lihtsamaks. Probleem on selles, et järgmises suhtes võib sama asja uuesti teha.

Mustrite kordumine võib põhjustada probleeme, mida te ei soovi.

Seega, ärge minge tutvustama pimesi. Kui on lihtne näha, mida te valesti tegite, pidage seda meeles tutvuste ajal. Kui te ei ole nii kindel, kulutage aega, et seda välja selgitada.

10. Sa ei mõtle neile

Mäletad, kui sa hakkasid millegi rumala pärast emotsionaalseks muutuma? Ja see oli sellepärast, et sa ei suutnud hetkekski lõpetada oma eksist mõtlemist.

See juhtub parimatega meist. Nad on meie ellu nii juurdunud, et neist on raske lahku lüüa.

Püüa jõuda selleni, et sa ei mõtle neile iga päev. Võib-olla läheb vaid üks või kaks päeva.

Võib-olla saab sellest nädal või kuu. Kuigi võib tunduda võimatu päevagi ilma neile mõtlemata veeta, juhtub see mõne aja pärast.

Varsti ei mõtle sa enam nii palju nende peale. Sa leiad, et sul läheb päevagi, ilma et sa neile mõtleksid. Ja kui jõuad selleni, et sa mõistad, et sa ei ole ammu neile mõelnud, võid proovida tutvuda.

11. Teid köidab keegi

Üks parimaid ennustajaid edasi liikumiseks on see, kui teid hakkab keegi teine meeldima. See annab tavaliselt hoogu juurde ja viib teid tagasi sadulasse. Kui hakkate taas neid soove ja soove tundma, ärge tundke end süüdi.

See on tõesti hea märk. See on märk sellest, et teie keha ja meeled liiguvad edasi, et luua ruumi uuele suhtele, mis võiks olla suurepärane.

12. Sa ei tunne, et vajad kedagi teist

Kuigi kõige tähtsam märk, et oled valmis suhteks, on see, kui mõistad, et sa ei vaja suhet. Sageli toetume suhetele, kui tunneme end masendatuna või ebakindlalt oma võimete suhtes.

Me loodame, et teine inimene tõstab meid üles ja teeb meid paremaks. See ei ole mitte ainult ebareaalne, vaid ka kahjulik sinu psüühikale. Ei ole tervislik loota, et keegi teine suudab sind täita.

Pärast lahkuminekut võib kuluda aega, enne kui tunned end taas iseendana. See on normaalne. Kuid viimane asi, mida sa tahad teha, on joosta kellegi teise sülle, et proovida end täita. Võta endale nii palju aega, kui vaja.

13. Sa oled oma looga hakkama saanud

Lahkuminekutega kaasneb palju pagasit. Enne kui hakkate kellegi uuega kohtuma, peate veenduma, et teil on meeles, mis juhtus.

Kui te ikka veel raputate end altari juures hüljatud või kui teie endine partner teid ootamatult maha jättis ja te ikka veel süüdistate neid oma õnnetuses, siis ei ole te veel valmis edasi liikuma.

14. Sa tead, mida sa ise tahad

Selleks, et edasi liikuda ja leida uus armastus, peate kõigepealt aru saama, mida te sellest elust tahate. Partneri olemasolu ei tee teid iseenesest õnnelikuks.

Sa pead välja selgitama, milliseid eesmärke ja püüdlusi sa endale soovid ja seejärel otsima kedagi, kes jagab sarnaseid vaateid ja väärtusi.

RELATED: Minu elu ei läinud kuhugi, kuni ma sain ühe ilmutuse.

15. Saate järjekindlalt esineda enda ja kellegi teise eest

Oluline on meeles pidada, et igas suhtes on kaks inimest.

Kui te ei ole veel valmis leidma aega kellegi teise jaoks või kui te ei suuda näidata end talle nii, et ta tunneks end armastatuna ja vajalikuna, ei ole õige aeg kellegi uuega suhtlema hakata.

16. Olete valmis olema avatud ja aus ning astuma intiimsesse suhtlusse

Igas suhtes on probleeme, kuid pärast suhte lõppu on oluline töötada enda kallal, et neid probleeme ei tekiks ikka ja jälle.

Peate olema enda ja oma uue partneri suhtes aus selles osas, mida te vajate ja tahate.

17. Sa võid aktsepteerida inimesi sellisena, nagu nad on

Suhtes olemine tähendab teise inimese vajaduste ja soovidega arvestamist.

Kui sa ei ole veel kohas, kus sa suudad kellegi teise vajadused enda omadest kõrgemale seada, siis ei ole veel aeg minna teise suhtesse. Edukad suhted seisnevad andmises ja võtmises.

18. Sa ei vaja kedagi, kes teeks elu huvitavamaks

Enne, kui hakkate teise suhtesse astuma, pidage meeles, et kellegi lisamine ei tee teid õnnelikuks.

Kui üldse, siis võib see tekitada teie elus rohkem draamat ja ärritust. Kui olete rahul, et olete omaette, siis olete valmis taas kedagi oma ellu võtma.

19. Sa ei sõltu sellest, et keegi sind õnnelikuks teeb.

Keegi ei ole süüdi selles, kuidas te end praegu tunnete, olgu see siis hea või halb.

Kuni te ei mõista, et teie partner ei vastuta teie õnne eest ja et tema ülesanne ei ole teid õnnelikuks teha, hoolimata sellest, mida teile varem on räägitud ja mida te olete otsustanud uskuda.

Leidke võimalusi, kuidas teha kõigepealt iseennast õnnelikuks ja siis on suhe vaid jäätis tordil.

20. Teile meeldib teie elu sellisena, nagu see praegu on.

Pole midagi paremat, kui kohtuda kellegagi, kes on oma tegemisi kokku võtnud. Raske on ette kujutada uue suhte alustamist, kui sul ei ole oma elu nii, nagu sa seda soovid.

Töötage mõnda aega enda kallal, enne kui toovad kellegi teise pildile. See muudab teie jaoks lihtsalt raskemaks keskenduda sellele, mida te vajate.

21. Sa ei too suhetesse mingit pagasit kaasa

Enne kui te pühendute teisele suhtele, veenduge, et te ei kavatse seda inimest süüdistada oma varasemates eksimustes teistes suhetes.

Sõltumata sellest, kas teie eelmine suhe lõppes teie süül või mitte, ei peaks teie uus partner selle eest maksma.

Järgige neid reegleid ja te leiate, et uue suhte alustamine ei ole mitte ainult põnev ja rahuldust pakkuv, vaid ka palju vähem draamat kui mis tahes suhe, mis teil kunagi varem olnud on.

Tehke oma elus ruumi uuele ja heale ning laske minevikul minna sinna, kuhu see kuulub: minevikku.

Teisest küljest, sa ei ole valmis veel üheks suhteks, kui sa ikka veel teed neid 9 asja

Kui sa seda loed, siis mängid sa mõttega, et naasta sadulasse ja uuesti tutvuda.

Võib-olla lahkusid just kohutavast suhtest või ehk jättis su parim mees su parima sõbranna eest maha... Auh, seda juhtub.

Ja te olete tõenäoliselt paljuski minevikus toimunu pärast tagasilöögi all.

Seega, kui te mõtlete uue suhte sõlmimisele, võtke aega ja kaaluge, kas olete tõesti valmis taas sellisteks kohustusteks.

Kui te olete nagu enamik inimesi, siis on teie haavad veel värsked, kui te mõtlete, mis saab edasi.

Kui võtate lisaaega, et otsustada, kas olete tõesti valmis, säästate palju aega ja kurbust ning tagate, et kui võtate uue partneri, siis õigetel põhjustel.

Kui te ikka veel teete neid 9 asja, siis ei ole te praegu veel valmis uueks suhteks.

1. Sa ei soovi, et ta sinu eest astuks sammu

Nagu ma eespool mainisin, on meestel bioloogiline vajadus naiste eest hoolitseda ja neid kaitsta.

Suhete ekspert James Bauer nimetab seda kangelase instinktiks.

Seotud lood Hackspiritist:

Kui sa oled kindlalt sõltumatu ja sulle ei meeldi, kui mees tahab sind aidata, või kui sul on sinu suhtes kaitsev instinkt, siis ei ole sa tõenäoliselt valmis suhteks.

Sest mehe jaoks on see, et ta tunneb end naise jaoks oluliseks, sageli see, mis eristab "meeldib" "armastusest" ja on oluline koostisosa, kui tegemist on romantikaga.

Ära mõista mind valesti, kahtlemata armastab su mees sinu tugevust ja iseseisvuse võimeid. Aga ta tahab siiski tunda end soovitud ja kasulikuna - mitte äraantavana!

Meestel on sisseehitatud soov millegi "suurema" järele, mis läheb kaugemale armastusest või seksist. See on põhjus, miks mehed, kellel on näiliselt "ideaalne sõbranna", on ikkagi õnnetud ja leiavad end pidevalt otsimas midagi muud - või mis kõige hullem - kedagi teist.

Lihtsalt öeldes on meestel bioloogiline soov tunda end vajalikuna, tunda end tähtsana ja pakkuda naisele, kellest ta hoolib.

Kui soovite rohkem teada saada kangelase instinktist, vaadake James Baueri suurepärast videot siin.

Nagu James väidab, ei ole meeste soovid keerulised, vaid lihtsalt valesti mõistetud. Instinktid on inimese käitumise võimsad ajendid ja see kehtib eriti selle kohta, kuidas mehed oma suhetele lähenevad.

Kuidas vallandada temas see instinkt? Ja anda talle tähendus ja eesmärk, mida ta ihkab?

Sa ei pea teesklema, et oled keegi, kes sa ei ole, ega mängima "neiu hädaohus". Sa ei pea oma tugevust või iseseisvust mingil moel, kujul või kujul lahjendama.

Sa pead lihtsalt näitama oma mehele, mida sa vajad, ja lubama tal seda täita.

James Bauer kirjeldab oma videos mitmeid asju, mida saate teha. Ta toob välja fraasid, tekstid ja väikesed palved, mida saate kohe kasutada, et ta tunneks end teie jaoks olulisemana.

Siin on jälle link tema videole.

2. Te valite pidevalt valesid mehi

Kui sul on olnud kombeks valida endale kõige rohkem luusereid, siis on aeg pausi teha. Sa ei ole valmis uueks suhteks, kui sa räägid endale pidevalt, et sa kohtud halbade meestega.

Selliste asjade ütlemine surub sind ainult edasi selles suunas, mida sa usud. Alusta tööd sellega, et öelda endale uusi asju, näiteks "Ma käin välja meestega, kes on tugevad ja head minuga." Vaata, kuhu see sind viib.

3. Te arvate, et vajate suhet, mis teeks teid õnnelikuks

Sa ei ole valmis veel üheks suhteks, kui sa arvad, et suhe teeb sind õnnelikuks. Sa pead õppima, kuidas olla õnnelik üksi.

Paljudel inimestel on raske, eriti neil, kes on seerianumber, kuid on võimalik leida õnne üksi ja võtta see koormus oma partnerilt maha.

4. Sa arvad, et uus suhe lahendab kõik su probleemid

Kui tunnete end purunenud ja arvate, et uus suhe on liim, mis paneb teid uuesti kokku, siis mõelge uuesti.

Te leiate, et suhe ainult võimendab teie probleeme ja põhjustab kellelegi teisele seda kurbust, mida te juba tunnete.

5. Sa arvad, et ta on parandatav

Üks asi, mida naised sageli teevad, on projekti otsimine, kui nad tunnevad end halvasti.

Kahjuks on see projekt mõnikord uus suhe mehega, kes on sama suur segadus kui nad ise. Kuni sa ei tunne end oma elus stabiilselt ja turvaliselt, ära püüa kellegi teise elu parandada.

Nagu näete, võivad suhted olla lausa segadust tekitavad ja pettumust tekitavad. Mõnikord olete sattunud seina ja te tõesti ei tea, mida edasi teha.

Ka mina tundsin sama, kuni ma proovisin Relationship Hero .

Minu jaoks on see parim sait armastuse treenerite jaoks, kes ei ole lihtsalt juttu. Nad on kõike näinud ja teavad kõike, kuidas lahendada selliseid keerulisi olukordi nagu see.

Neil õnnestus mürast läbi murda ja nad andsid mulle tegelikke lahendusi - lisaks paljudele teistele asjadele.

Vaid mõne minutiga saate ühendust sertifitseeritud suhtecoachiga ja saada oma olukorrale kohandatud nõuandeid.

Klõpsake siin, et neid kontrollida.

6. Sa vajad kedagi, kes teeks elu elamisväärseks

Kui te arvate, et surete ilma partnerita, siis te eksite (õnneks!) ja te ei ole valmis veel üheks suhteks (kahjuks!).

Sa pead võtma aega, et välja selgitada, mis teeb sind huvitavaks ja mis teeb sinu elu huvitavaks, ja seda kõike ise. Mees ei paranda sinu jaoks midagi sellest.

7. Sa kulutad kogu oma aja sellele, et mõtled, millal sa oled suhtes

Selle asemel, et elada siin ja praegu ning olla koos oma sõprade ja perega, fantaseerite sellest, milline saab elu olema, kui leiate võluv printsi.

Te võite kaua oodata, nii et parem oleks teil end sisse seada ja leida rahu selles, mida te praegu teete.

8. Sa ei ole oma eksist veel üle saanud

Kas sul on ikka veel tundeid oma endise suhtes? Lõpeta mõtlemine uue inimese leidmise peale.

Lahutatud paarid lähevad tihtipeale uutesse suhetesse, sest nad tahavad võimalikult kiiresti tagasi normaalseks saada, kuid kui on lahendamata tundeid või tunnete, et asjad ei pruugi veel päris läbi olla, ärge kiirustage millegagi.

9. Te olete valmis tegema partneri jaoks peaaegu kõike.

Kui tunned end meeleheitlikult ja abivajajana, siis näed sa välja meeleheitlikult ja abivajajana. Ära kiirusta ühtegi suhetesse lihtsalt suhte pärast.

Teete halbu valikuid ja leiate end jälle sealt, kus te praegu olete.

Tasub võtta aega, et mõelda, mida sa tahad uuest suhtest, enne kui lähed ja üritad end kellegi teise ellu sobitada, ainult et sa ei jääks üksi.

RELATED: Ta ei taha TÕELISELT täiuslikku sõbrannat. Ta tahab sinult hoopis neid 3 asja...

Kas sa pole ikka veel kindel, kas sa loed, et uuesti kohtuda? Siin on 7 küsimust, mida endalt küsida

Pärast südamevalu võib olla raske tagasi sadulasse tõusta, kuid kuidas teada, millal on õige aeg?

Kui teete liiga vara hüppe, siis tõenäoliselt saboteerite oma uut suhet ebaõiglaselt.

Kui ootate liiga kaua, siis veedate rohkem aega kui vaja meeleheites ja üksinduses.

Tõsi on see, et igaüks jõuab sellele järeldusele omal ajal ja teil on õigus võtta nii palju aega, kui teil on vaja, et taastuda halvast lahkuminekust.

Selle asemel, et mõelda, kas oled valmis tagasi minema, proovi esitada endale mõned neist küsimustest, et saada paremat ülevaadet endast, enesekindlusest ja uutest suhte eesmärkidest.

Need võivad olla teile väga kasulikud ja te võite saada selgust, kuidas edasi liikuda.

1. Kas teil on juba keegi meeles või kavatsete lihtsalt tiirutada?

Üks raskemaid osi uuesti tutvumine on leida järgmine inimene, kellega kohtuda. Kui olete põletatud ja tunnete end oma viimase partneri poolt kurnatud, võite seostada seda inimest oma kogemusega uue armastuse leidmisel.

Näiteks kui sa kohtusid temaga baaris, võid sa vältida baare, sest kardad, et kohtud samasuguse inimesega.

Kas sa näed sõpra pärast seda lahkuminekut uute silmadega ja arvad, et võid temasse armuda?

Või hüppad viimasesse tutvumisrakendusse ja leiad kellegi, kellega koos olla?

Ei ole õigeid vastuseid, kuid kaaluge, kuidas te lähenete tutvumine ja las see aitab teil otsustada, kas on aeg tagasi minna või veel oodata.

2. Kas sa arvad, et on võimalik uuesti armuda?

Kas teie süda on nii murtud, et te ei näe, kuidas te saaksite kedagi kunagi uuesti usaldada?

Kui see nii on, siis ei ole ilmselt õige aeg uuesti tutvuste juurde minna. Kui tunned, et oled valmis kedagi oma ellu laskma ja vaatama, kuhu see sind viib - ilma igasuguste tingimusteta -, siis tee seda.

Kõige raskem on alati usalduse tegur: sa pead olema valmis saama haiget, et leida armastust, ja mõned inimesed ei ole valmis armastuse leidmise võimaluse nimel uuesti seda riski võtma.

3. Kas on asju enda kohta, mille kallal sa peaksid enne uutesse suhetesse astumist tööd tegema?

Isegi kui see oli 100% teie exes süü, et teie suhe lõppes, on, kahtlemata, asju, mida pead töötama ise, et olla valmis saada tagasi suhe või isegi alustada tutvumine uuesti.

Selles suhtes on osi, millele te ise kaasa aitasite, ja on oluline, et te mõtleksite oma osa selle suhte lagunemisel.

See on raske protsess, kuid seda tasub teha, et teada saada, kus sa seisad ja kuidas sa suhetes ilmutad end.

4. Kas olete täielikult lahti lasknud sellest valust, mida tundsite?

Pole mõtet minna uude suhtesse, kui te ei ole eelmisest täielikult paranenud.

Kõik, mida sa teed, on draama toomine sinna, kuhu see ei kuulu, ja see ei ole õiglane ei sinu ega su uue partneri suhtes.

Kui sa leiad end kuupäeval oma eksmehe üle kurtmas, võta sammu tagasi ja pea meeles, et võib-olla on vaja anda endale veidi rohkem hingamisruumi, enne kui hakkate uuesti kohtuma.

Keegi ei taha kuulda kogu seda jama, mida su endine poiss tegi... ükskõik kui toredad ja toetavad nad ka poleks.

5. Kas sa süüdistad ikka veel oma endist selles, kuidas sa end tunned?

Kui tunnete, et teie elu on rikutud või olete selle inimese tõttu kõrvale kaldunud, võiksite kohtingut edasi lükata, kuni olete need tunded lahendanud ja võtnud vastutuse oma osa eest suhetes.

Kui te tunnete selle töö suhtes apaatsust ja tahate selle lihtsalt maha matta ja edasi liikuda, siis pidage meeles, et see võib ilmutada oma koleda pea siis, kui te seda kõige vähem ootate, mõnel viletsal, ootamatul kuupäeval.

Leidke välja, kuidas neid tundeid lahendada, et saaksite taas oma elu nautida ja tutvusi sõlmida.

6. Kas sa usud, et oled kellegi teise armastust väärt?

Sa pead laskma kellelgi sind uuesti armastada, kui sa kavatsed tutvusringkonda minna.

Sa ei saa oma südant igavesti lukus hoida, nii et isegi kui sa oled lihtsalt juhuslikult tutvumine ilma kavatsuseta olla pikaajaline suhe praegu, lubada endale, et sind jumaldatakse.

Kui te keelate inimestel võimaluse teid tundma õppida ja hinnata, ei leia te kunagi seda, mida te otsite.

7. Kas olete kinni negatiivses mõttekäigus selle kohta, mis võib juhtuda, kui te uuesti selle peale hakkate?

Kui kõik, mida sa suudad mõelda, on see, et sa leiad kellegi, oled mõnda aega õnnelik ja siis petab ta sind lihtsalt nagu see valetav pasknokk, kes sind just maha jättis, siis on sul vaja minutit, enne kui sa uuesti kohtingutega alustad.

Sa pead korrastama kõik oma mõtted selle ümber, et sa ei tooks oma järgmisesse suhtesse mingit anamostosiat.

Kui te arvate inimestest halvimat, siis näete inimestes halvimat.

Võtke aega, et mõelda, mida soovite oma järgmisest suhtest saada või kas nüüd on üldse õige aeg minna armastust otsima.

On okei olla vallaline, hoolimata sellest, mida sotsiaalmeedia teile uskuma paneb.

Leidke oma elu ja ehitage oma jõudu ning tehke asju, mida te alati tahtsite teha, kuid mida te ei saanud teha, kui olite seotud.

Üksikelu ei olegi nii halb. Ja suhe ei ole ka mitte.

Nii et anna sellele võimalus, kui tunned end valmis olevat, ja kui avastad, et ei ole, siis on okei, kui ootad edasi ja töötad enda kallal.

Kui kaua peaksite ootama, enne kui kellegi uuega kohtute?

Igaüks on erinev ja keegi ei saa sulle öelda, kas sul on õigus või vale, et ootasid nii kaua, kui sa seda tegid, enne kui alustasid uut suhet. Oluline on see, kas sa teed seda selge meelega.

Sõltuvalt suhtest, võib sellest üle saamine võtta kaua aega. Mõned uuringud ütlevad, et lahkuminekust üle saamine võtab keskmiselt kuus kuud. Teised uuringud ütlevad, et kui suhe oli abielu, siis võtab see üle 17 kuu.

Niisiis, suhted on erinevad. Sul võib võtta kolm kuud ja tunda end paremini. Sul võib võtta üle aasta. Ei ole oluline, mida keegi teine teeb. Keskendu lihtsalt sinule.

Kuidas teada, millal olete valmis pärast abielulahutust uuesti kohtuma

Nagu ma varem mainisin, võib lahutus olla teine raske asi. Te võite tunda end ülekoormatuna. Võib-olla olid kaasatud lapsed. Lahutus võis lõppeda väga halvasti.

Niisiis, kuidas te teate, et olete valmis uuesti kohtuma pärast lahutust?

Kui te ei näe ülaltoodud märke, on see iseenesest hea märk sellest, et vajate tõenäoliselt veel veidi aega. Kui olete taas valmis suhteks, saate teada.

See on raskesti kirjeldatav tunne. On hetki, mil sa võid tunda end kaotatuna, kuid varsti muutuvad asjad. Ühel päeval oled sa jälle valmis deiti võtma, ära muretse. Lihtsalt ära püüa seda kiiremini kui vaja, sundida.

Valmis uuesti kohtuda hinnapakkumised

"Miks sa ei saa uuesti kohtuda? Ja millega kohtuda? Pooliku hingega? Pooliku südamega? Pooliku minuga? Las ma paranen ja saan jälle terveks. Võib-olla siis olen ma valmis uuesti riskima." - Rahul Kaushik

"Kui sa oled piisavalt julge, et hüvasti öelda, premeerib elu sind uue tere tulemisega." - Paulo Coelho

"Mõnikord lähevad head asjad laiali, et paremad asjad saaksid kokku langeda." - Marilyn Monroe

"Ära karda aeglaselt kasvamist. Karda ainult paigalepüsimist." - Hiina vanasõna

"Meil on võime manifesteerida kõike, mida meie süda soovib, me peame lihtsalt uskuma, et suudame seda teha." - Jennifer Twardowski

"Kõige puhtamal kujul on tutvumine paaritumisproovimine (ja proovilepanek tähendab, et me võime saada või mitte saada selle osa)." - Joy Brown

"Vanemaks saades on tutvumine teistsugune. Sa ei ole enam nii usaldav või nii innukas, et minna tagasi välja ja ennast kellelegi eksponeerida." - Toni Braxton

"Inimese valmisolek kohtumiseks on suuresti küpsuse ja keskkonna küsimus." - Dr. Myles Munroe

"Aeg ravib kurbused ja tülid, sest me muutume ega ole enam samad inimesed. Ei solvunud ega solvunud ole enam nemad ise." - Blaise Pascal

"Ärge mõlgutage. Jätkake elamist ja armastamist. Teil ei ole igavesti aega." - Leo Buscaglia

"Ärge jääge mõtlema sellele, mis läks valesti. Selle asemel keskenduge sellele, mida teha edasi. Suunake oma energia edasi, et leida vastus." - Denis Waitley

"Ainult murtud südamega inimesed teavad tõde armastuse kohta." - Mason Cooley

Kokkuvõttes

Ainult sina tead, kas sa oled pärast lahkuminekut valmis suhteks või mitte. Aga ma avaldan sulle ühe väikese saladuse...

Küsitlus, kas olete selleks valmis, on veel üks hea märk. Sest kuigi te ei pruugi olla veel täiesti valmis, tähendab see, et te olete jõudmas kuhugi.

See ei ole kõik või mitte midagi protsess. Saate järk-järgult sukelduda oma varbad tutvumine tiigis ilma, et peaksite kohe suhetesse hüppama.

Tõde on see, et tuleb aeg, mil te lihtsalt teate. Te istute ja ütlete: "On aeg".

Ja kui see aeg saabub, võtke see omaks. See saab olema teistsugune kogemus pärast halba lahkuminekut, kuid see saab olema ka ilus kogemus.

Kas ka sind saab suhtecoach aidata?

Kui soovite konkreetset nõu oma olukorra kohta, võib olla väga kasulik rääkida suhtecoachiga.

Ma tean seda isiklikust kogemusest...

Paar kuud tagasi pöördusin suhtekangelase poole, kui mu suhe oli raskes seisus. Pärast seda, kui olin nii kaua oma mõtetes kadunud, andsid nad mulle ainulaadse ülevaate minu suhte dünaamikast ja sellest, kuidas seda taas õigele teele saada.

Kui te ei ole varem kuulnud Relationship Hero'st, siis see on veebileht, kus kõrgelt koolitatud suhtecoachid aitavad inimesi läbi keeruliste ja raskete armastusolukordade.

Vaid mõne minutiga saate ühendust sertifitseeritud suhtecoachiga ja saada oma olukorrale kohandatud nõuandeid.

Mind rabas ära see, kui lahke, empaatiline ja tõeliselt abivalmis oli mu treener.

Täitke siin tasuta viktoriin, et leida endale sobiv treener.