Recuperar-se d'un desamor pot ser un moment difícil, sobretot si estàs intentant tornar a la cadira i començar a sortir de nou.

Tot i que potser t'agrada trobar una nova relació a la qual llançar-te, hi ha són algunes coses que hauríeu de tenir en compte abans d'aventurar-vos a trobar un nou amor.

En primer lloc, assegureu-vos que la vostra darrera relació s'hagi acabat completament; no té sentit començar una nova relació si en secret espereu que el vostre ex -la parella et portarà de tornada algun dia.

En segon lloc, assegura't que no utilitzaràs aquesta nova relació només com una manera de recuperar el teu ex.

Ja hi ha prou gent. haver estat ferit com a conseqüència de la vostra relació anterior; no cal incorporar ningú més a la barreja.

I tercer, us heu de preguntar si això és el que realment voleu. Tens el cor trencat, després de tot. Una mica de temps sol pot ser el que el metge va ordenar per ajudar-te a sentir-te millor.

Fes aquestes 21 coses següents i podràs estar 100% segur que estàs totalment preparat per assumir les responsabilitats i les recompenses d'un nova parella (després parlarem de 9 signes que indiquen que no estàs preparat per a una relació).

1. Penses a tornar-te a enamorar

Recordes mai d'aquells sentiments d'amor que vas tenir amb la teva ex? Els bons moments, abans que tot anés a la baixa?

Quan et trobes al genoll en una ruptura, és bastant difícil recordar eltenen el seu acte junts. És difícil imaginar-se assumint una nova relació quan no tens la teva vida com la vols.

Treballa sobre tu mateix durant una estona abans d'entrar a una altra persona. Només et fa més difícil centrar-te en allò que necessites.

21. No portes cap equipatge a la relació

Abans de comprometre't amb una altra relació, assegura't de no culpar aquesta persona dels teus passos en fals anteriors en altres relacions.

Ja sigui que ho hagi estat. per culpa teva o no que la teva última relació s'hagi acabat, la teva nova parella no hauria de pagar el preu relacionat amb res d'això.

Segueix aquestes regles i descobriràs que entrar en una nova relació no és només emocionant i satisfactori, però ve amb molt menys dramatisme que qualsevol relació que hagis tingut abans.

Fes espai per al nou i el bo a la teva vida i deixa que el passat visqui on li correspon: en el passat.

D'altra banda, no estàs preparat per a una altra relació si encara estàs fent aquestes 9 coses

Si estàs llegint això, estàs jugant amb la idea de tornar a la cadira i a sortir de nou.

Potser acabes de deixar una relació horrible, o potser el teu millor home t'abandona per la teva millor amiga. Ai. Passa.

I és probable que us trobeu molt del que ha passat en el passat.

Per tant, si esteu pensant en entrar en un nourelació, pren-te el teu temps i considera si estàs realment preparat per a aquest tipus de compromís de nou.

Si ets com la majoria de la gent, les teves ferides encara estan fresques mentre penses en què passarà.

Prendre aquest temps addicional per decidir si estàs realment preparat t'estalviarà molt de temps i dolor i t'asseguraràs que quan fas una nova parella, serà per les raons correctes.

Si encara ho estàs fent. aquestes 9 coses, ara mateix no estàs preparat per a una nova relació.

1. No estàs disposat a que ell faci un pas per tu

Com he esmentat més amunt, els homes tenen un impuls biològic per donar un pas endavant a favor de les dones i per proporcionar-les i protegir-les.

James expert en relacions. Bauer l'anomena l'instint d'heroi.

Històries relacionades de Hackspirit:

Si ets totalment independent i no t'agrada quan un noi vol ajudar-te, o mostra instints protectors cap a tu, probablement no estiguis preparat per a una relació.

Perquè per a un home, sentir-se essencial per a una dona sovint és el que separa "com" de "amor" i és un ingredient essencial. quan es tracta de romanç.

No m'equivoquis, sens dubte al teu noi li encanta la teva força i les teves habilitats per ser independents. Però encara vol sentir-se desitjat i útil, no prescindible!

Els homes tenen un desig integrat d'alguna cosa "més" que vagi més enllà de l'amor o el sexe. És per això que els homes que aparentment tenen la "núvia perfecta" encara ho sóninfeliços i es troben constantment buscant una altra cosa, o el pitjor de tot, algú més.

En poques paraules, els homes tenen un impuls biològic per sentir-se necessaris, per sentir-se importants i per proporcionar a la dona que li importa.

Per obtenir més informació sobre l'instint d'heroi, mira l'excel·lent vídeo de James Bauer aquí.

Com argumenta James, els desitjos masculins no són complicats, només s'entenen malament. Els instints són poderosos impulsors del comportament humà i això és especialment cert per a com els homes aborden les seves relacions.

Com desencadenes aquest instint en ell? I donar-li el sentit del significat i el propòsit que anhela?

No cal que et facis passar per algú que no ets ni facis la “domisella en dificultats”. No has de diluir la teva força o independència de cap manera, forma o forma.

D'una manera autèntica, simplement has de mostrar al teu home el que necessites i permetre-li que s'alça per complir-ho. .

En el seu vídeo, James Bauer explica diverses coses que pots fer. Revela frases, textos i petites sol·licituds que pots utilitzar ara mateix per fer-lo sentir més essencial per a tu.

Aquí tens un enllaç al seu vídeo de nou.

2. Continueu escollint els nois equivocats

Si teniu antecedents d'escollir els perdedors del grup, és hora de descansar. No estàs preparat per a una nova relació sempre que et diguis que tens amb nois dolents.

Dir aquestes coses només et continuarà empenyent-te en eldirecció del que creus. Comença a treballar per dir-te coses noves a tu mateix, com ara "Em sortir amb homes forts i amables amb mi". Mira on et porta això.

3. Creus que necessites una relació per fer-te feliç

No estàs preparat per a una altra relació si creus que estar en una relació és el que et farà feliç. Has d'aprendre a ser feliç pel teu compte.

És difícil per a molta gent, especialment per a les persones que són cites en sèrie, però és possible trobar la felicitat pel teu compte i treure aquesta càrrega de la teva parella.

4. Creus que una nova relació solucionarà tots els teus problemes

Si et sents trencat i penses que una nova relació serà el pegament que et tornarà a unir, pensa de nou.

Ho faràs. troba que una relació només amplificarà els teus problemes i causarà a algú el dolor que ja estàs sentint.

5. Creus que es pot arreglar

Una cosa que sovint fan les dones és buscar un projecte quan se senten malament amb elles mateixes.

Per desgràcia, de vegades aquest projecte és una nova relació amb un noi tan gran. un embolic com són. Fins que no us sentiu estable i segur a la vostra pròpia vida, no intenteu arreglar la d'una altra persona.

Com veieu, les relacions poden ser francament confuses i frustrants. De vegades has colpejat una paret i realment no saps què fer després.

Jo també vaig sentir el mateix, fins que vaig provar Relationship Hero.

Per a mi, és el millor lloc per a entrenadors d'amor que no només parlen. Ho han vist tot i ho saben tot sobre com afrontar situacions difícils com aquesta.

Van aconseguir trencar el soroll i em van donar solucions reals, a part de moltes altres coses.

En pocs minuts pots connectar amb un coach de relacions certificat i obtenir assessorament personalitzat per a la teva situació.

Feu clic aquí per comprovar-los .

6. Necessites algú que faci que la vida valgui la pena

Si creus que moriràs sense parella, t'equivoques (per sort!) i no estàs preparat per a una altra relació (per desgràcia!).

Heu de prendre temps per esbrinar què us fa funcionar i què fa que la vostra vida sigui interessant tot sol. Un noi no millorarà res d'això per a tu.

7. Passes tot el temps pensant en quan estaràs en una relació

En lloc de viure aquí i ara i estar amb els teus amics i familiars, estàs fantasejant sobre com serà la vida un cop trobis Prince Encantador.

Potser estareu esperant molt de temps, així que és millor que us instal·leu i trobeu la pau en el que esteu fent ara mateix.

8. Encara no has superat la teva ex

Encara tens sentiments per la teva ex? Deixeu de pensar en trobar algú nou.

Les parelles divorciades sovint inicien noves relacions perquè volen tornar a sentir-se normals el més aviat possible.però si hi ha sentiments sense resoldre o creieu que les coses potser no s'han acabat del tot, no us precipiteu en res.

9. Estàs disposat a fer gairebé qualsevol cosa per una parella

Si et sents desesperat i necessitat, semblaràs desesperat i necessitat. No us precipiteu en cap relació només pel bé de tenir una relació.

Prendreu decisions dolentes i us trobareu allà on sou ara mateix.

Val la pena dedicar-vos una estona. considerar què vols d'una nova relació abans d'intentar encaixar-te a la vida d'una altra persona per no estar sol.

RELACIONATS: REALMENT no vol el xicota perfecta. En comptes d'això, vol aquestes 3 coses de tu...

Encara no estàs segur de si estàs llegint de nou? Aquí tens 7 preguntes per fer-te

Pot ser difícil tornar a la cadira després d'haver tingut el cor trencat, però com pots saber quan és el moment adequat?

Si ets fes el salt massa aviat, probablement acabaràs sabotejant la teva nova relació de manera injusta.

Si esperes massa temps, passaràs més temps del necessari en la desesperació i la solitud.

La veritat és que tothom arriba a aquesta conclusió al seu moment i tens dret a dedicar-te tot el temps que necessitis per recuperar-te d'una mala ruptura.

En lloc de preguntar-te si estàs preparat per sortir-ne. de tornada, prova de fer-te algunes d'aquestes preguntes per tenir-ne una millor ideatu mateix, confiança i nous objectius de relació.

Pot ser que els trobis realment útils i que tinguis una mica de claredat sobre com avançar.

1. Ja tens algú en ment o simplement t'hi aniràs?

Una de les parts més difícils de tornar a sortir és trobar la següent persona fins a sortir. Si t'has cremat i et sents cansat per la teva última parella, és possible que estiguis associant aquesta persona amb la teva experiència de trobar un nou amor.

Per exemple, si el vas conèixer en un bar, potser estàs evitant els bars. per por de conèixer un tipus de persona semblant.

Estàs veient un amic amb uns ulls nous després d'aquesta ruptura i creus que t'estàs enamorant d'ell?

O saltaràs. a l'última aplicació de cites i trobar algú amb qui estar?

No hi ha respostes correctes, però considera com t'afrontaràs a les cites i deixa que això t'ajudi a decidir si és hora de tornar o esperar una mica més.

2. Creus que és possible tornar a estar enamorat?

El teu cor està tan trencat que no veus com pots tornar a confiar en algú?

Si és així, probablement no sigui correcte. hora de tornar a les cites. Si sents que estàs preparat per deixar que algú entri a la teva vida i veure on et porta, sense cap compromís, aleshores ves-ho.

La part més difícil de tot això és sempre el factor de confiança: tu. cal estar disposat a fer-se mal per trobar l'amor i algunes persones no estan disposades a anar-hia través d'aquest risc de nou per l'oportunitat de trobar l'amor.

3. Hi ha coses sobre tu que has de treballar abans de tornar a tenir una relació?

Tot i que la culpa de la teva relació va ser 100% culpable dels teus ex, hi ha, sens dubte, coses en què has de treballar. per estar preparat per tornar a una relació o fins i tot començar a sortir de nou.

Hi ha parts d'aquesta relació a les quals vas contribuir i és important que reflexionis sobre la teva mà en la desaparició d'aquesta relació.

Aquest és un procés difícil, però val la pena esbrinar on et trobes i com et mostres en les relacions.

4. Has deixat anar completament el dolor que vas sentir?

No té sentit entrar en una nova relació si no t'has curat del tot de l'última.

Tot el que estàs fent és portar drama allà on no li correspon i això no és just per a tu o la teva nova parella.

Si et trobes queixant-te de la teva ex en una cita, fes un pas enrere i recorda que potser t'has de donar. una mica més d'espai per respirar abans de tornar a sortir.

Ningú vol saber de tota la merda que va fer el teu exnòvio... per molt simpàtics i solidaris que siguin.

5. Encara estàs culpant al teu ex per com et sents?

Si creus que la teva vida està arruïnada o t'has desviat a causa d'aquesta persona, és possible que vulguis endarrerir la data fins que ho hagis resoltaquests sentiments i va assumir una certa responsabilitat per la teva pròpia part en la relació.

Si et sents apàtic cap a aquesta feina i només vols enterrar-la i seguir endavant, recorda que pot aixecar el cap lleig quan menys t'ho esperes. en una data pobra i inesperada.

Esbrineu com resoldre aquests sentiments perquè pugueu tornar a gaudir de la vostra vida i a sortir amb cites.

6. Creus que vals l'amor d'una altra persona?

Hauràs de deixar que algú t'estimi de nou si vas a sortir a l'escena de les cites.

No pots manteniu el vostre cor tancat per sempre, així que, fins i tot si esteu sortint casualment sense intenció de tenir una relació a llarg termini ara mateix, deixeu-vos adorar.

Si negueu a la gent l'oportunitat d'arribar-hi. et coneixen i t'aprecien, mai trobaràs el que estàs buscant.

7. Estàs atrapat en un bucle de pensament negatiu sobre què pot passar si tornes a buscar-ho?

Si l'únic que pots pensar és que trobaràs algú, sigues feliç una estona i després només ho farà. t'enganyen com el canalla mentider que t'acaba de deixar, necessitaràs un minut abans de tornar a sortir.

Has de netejar tots els teus pensaments al voltant d'això per assegurar-te que no t'aportes cap anamostosia. la teva propera relació.

Si creus que el pitjor de les persones, veuràs el pitjor de les persones.

Preneu-vos un temps per considerar què voleu treure de la vostra propera relació.relació o si ara és fins i tot el moment oportú per anar a buscar l'amor.

Està bé estar solter, malgrat les xarxes socials que et faran creure.

Troba la teva pròpia vida i crea la teva pròpia força i fes les coses que sempre has volgut fer però no podies quan estaves lligat.

La vida soltera no és tan dolenta. I tampoc és tenir una relació.

Doneu-li una oportunitat quan us sentiu preparats i, si descobriu que no ho estàs, està bé seguir esperant i treballant en tu.

Quant de temps hauries d'esperar abans de veure algú nou?

Tothom és diferent, i ningú pot dir-te si estàs encertat o equivocat en esperar tant de temps com abans d'entrar en un nova relació. L'important és si ho fas amb la ment clara.

Segons la relació, pot trigar molt a superar-los. Alguns estudis diuen que es triguen uns sis mesos, de mitjana, a superar una ruptura. Altres estudis diuen que si la relació era un matrimoni, triga més de 17 mesos.

Per tant, les relacions són diferents. Pots trigar tres mesos i sentir-te millor. Pots trigar més d'un any. No importa el que faci ningú més. Només centra't en tu.

Com saber quan estàs preparat per tornar a sortir després del divorci

Com he esmentat abans, el divorci pot ser una altra cosa difícil. Potser us sentiu aclaparat. Potser hi ha hagut nens implicats. El divorci pot haver acabat moltbo. Però, un cop n'has sortit i veus les coses com eren realment, penses en el futur.

El futur pot ser una perspectiva apassionant que sigui emocionant tornar a viure. Tots aquests sentiments són bons i saludables.

Et trobes pensant com seria tornar a sentir aquests sentiments?

T'ho creguis o no, això és bo. No importa si ha passat un mes o més d'un any, pot ser un senyal que estàs preparat per continuar i tornar a sortir.

2. Ja saps que ets una gran captura

Les ruptures tenen una manera d'enderrocar-nos i no deixar que ens aixequem. Moltes vegades, ens treuen autoestima i autoestima, fent-nos sentir com si no som res.

Potser us sentiu així durant un temps, i això és normal. Però un dia tot canviarà. Et despertaràs i et tornaràs a sentir com tu mateix.

Pot ser lent o pot passar tot alhora. De qualsevol manera, recordaràs què és el que has d'oferir en una relació. Ets una presa, i ho recordaràs.

3. Vols saber més sobre la teva situació?

Si bé aquest article explora els principals signes que estàs preparat per a una relació, pot ser útil parlar amb un entrenador de relacions sobre la teva situació.

Amb un coach de relacions professional, pots obtenir consells específics per a la teva vida i les teves experiències...

Relationship Hero és un lloc on entrenadors de relacions altament formatsmalament.

Aleshores, com sabràs que estàs preparat per tornar a sortir després d'un divorci?

Si no veieu els senyals de dalt, és un bon senyal que probablement necessiteu més temps. Un cop estiguis preparat per a una relació de nou, ho sabràs.

És una sensació difícil de descriure. Hi ha vegades que et sentis perdut, però aviat les coses canvien. Algun dia estaràs preparat per tornar a sortir, no et preocupis. Simplement no intenteu forçar que passi més ràpid del que cal.

Preparat per tornar a sortir cites

"Per què no tornes a sortir? I amb què sortir? Una mitja ànima? Un mig cor? La meitat jo? Deixa'm curar i tornar-me a ser complet. Potser llavors, estaré disposat a arriscar-ho tot de nou". - Rahul Kaushik

"Si ets prou valent per dir adéu, la vida et recompensarà amb un nou hola." – Paulo Coelho

"De vegades les coses bones es desfan perquè les coses millors puguin caure juntes." – Marilyn Monroe

“No tinguis por de créixer lentament. Tingueu por només de quedar-vos quiets". - Proverbi xinès

"Tenim el poder de manifestar qualsevol desig del nostre cor, només hem de creure que podem". - Jennifer Twardowski

"En la seva forma més pura, sortir és fer una audició per a l'aparellament (i fer una audició significa que podem o no aconseguir el paper)." – Joy Brown

“Les cites són diferents quan et fas gran. No ets tan confiat ni tens ganes de tornar i exposar-te a algú". - Toni Braxton

"La preparació d'una persona fins ara és en gran mesura una qüestió de maduresa i entorn". – Dr. Myles Munroe

“El temps cura els dolors i les baralles, perquè canviem i ja no som les mateixes persones. Ni el delinqüent ni l'ofens ja no són ells mateixos". – Blaise Pascal

“No us calgui. Continua vivint i estimant. No tens per sempre." – Leo Buscaglia

“No us atureu al que va fallar. En lloc d'això, centreu-vos en què fer a continuació. Gasta les teves energies per avançar cap a trobar la resposta". - Denis Waitley

"Només els que tenen el cor trencat saben la veritat sobre l'amor". – Mason Cooley

En conclusió

Només tu saps si estàs preparat o no per a una relació després d'una ruptura. Però, us explicaré un petit secret...

Preguntar-vos si esteu preparats per a un és un altre bon senyal. Perquè tot i que potser no hi esteu completament, això vol dir que esteu arribant a algun lloc.

No és un procés de tot o res. Pots submergir gradualment els dits dels peus a l'estany de cites sense haver de saltar directament a una relació.

La veritat és que arribarà un moment en què ho saps. Seràs i diràs: "Ja és hora".

I quan arribi aquest moment, abraça'l. Serà un tipus d'experiència diferent de sortir després d'una mala ruptura, però també serà bonica.

Un entrenador de relacions també et pot ajudar?

Si vols un consell específicSobre la teva situació, pot ser molt útil parlar amb un entrenador de relacions.

Ho sé per experiència personal...

Fa uns mesos, vaig contactar amb Relationship Hero quan hi anava. a través d'un pegat difícil en la meva relació. Després d'estar tant de temps perdut en els meus pensaments, em van donar una visió única de la dinàmica de la meva relació i de com recuperar-la.

Si no has sentit parlar abans de Relationship Hero, és un lloc on els entrenadors de relacions altament formats ajuden les persones a superar situacions amoroses complicades i difícils.

En només uns minuts pots connectar amb un coach de relacions certificat i obtenir assessorament personalitzat per a la teva situació.

Em va sorprendre l'amable, empàtic i de veritat que va ser el meu entrenador.

Presa el test gratuït aquí per trobar l'entrenador perfecte per a tu.

Com ho sé?

Bé, em vaig posar en contacte amb ells fa uns mesos quan estava passant per una situació difícil. pegat en la meva pròpia relació. Després d'haver-me perdut durant tant de temps en els meus pensaments, em van donar una visió única de la dinàmica de la meva relació i de com tornar-la a encarrilar.

Em va sorprendre l'amable, empàtic i realment útil. el meu entrenador era.

En només uns minuts, pots connectar amb un entrenador de relacions certificat i rebre assessorament personalitzat per a la teva situació.

Fes clic aquí per començar.

4. Estàs emocionat de sortir

Normalment, la idea de sortir just després d'una ruptura et provoca un calfred per la columna vertebral. No vols tornar al món de les cites. Això fa por, i no és una cosa que t'interessa.

Així que, quan trobes que estàs emocionat per sortir, les coses realment canvien. Tot i que és possible que no vulguis baixar totes les aplicacions de cites i tornar-te boig, és divertit pensar en la possibilitat de tornar a sortir.

A més, mai saps cap a on et portarà.

5 . Encara no estàs de dol per l'última relació

Per molt llarga que hagi estat la relació, fa mal quan s'acaba. Si encara estàs de dol per la relació, no és el moment de sortir idata.

No importa si vau iniciar la ruptura o ells. El que importa és que sentis que has plorat correctament la relació i el canvi de vida que això va suposar.

Si encara ho estàs plorant i desitjant poder tornar amb ells, no hi sortiu.

Però, si pots mirar enrere la relació amb records agredolços, és un bon senyal que estàs preparat per veure què més t'ofereix la vida.

RELACIONATS: Estava profundament descontent... aleshores vaig descobrir aquesta única ensenyança budista

6. Has après del teu passat

Potser has sortit amb algú tòxic. Potser estaves en un matrimoni esgotat. Sigui com sigui, n'has d'aprendre.

Tenim el costum de tornar a caure en patrons coneguts, i si no deixes clar que no ho vols tornar, probablement ho faràs. torna a caure.

Has d'aprendre del teu passat i dels errors que has comès.

No t'ho reconeixis i segueix endavant. Tria els senyals d'advertència que inclouen les qualitats que no vols i segueix-hi.

7. Creus que la gent és bona

El cinisme és un efecte secundari de les ruptures. Tots passem per la fase "Odio el món" i la fase "tothom fa mal". És natural.

Però, alguns de nosaltres podem romandre en aquesta fase durant molt de temps. Veiem com de dolents estan tots al nostre voltant i ens neguem a veure el bo.

Les coses canvien quan et comences a preparar-te per sortir.de nou. Comences a creure que potser la gent és realment bona. La majoria de la gent vol ser bona gent, oi?

Si estàs movent el cap davant d'aquesta afirmació, torna a pensar en les cites. Però si realment creus que en el fons la gent està intentant ser bona, pot ser que sigui el moment de provar de sortir.

8. Ja saps el que realment volen els homes

Si dubtes a tenir una relació ara, és probable que hagis estat cremat en el passat. Potser has sortit amb un home emocionalment no disponible o s'ha allunyat de forma sobtada o inesperada.

Tot i que el fracàs de la relació pot ser desgarrador, també pot ser una experiència d'aprenentatge valuosa.

Perquè et pot ensenyar. exactament el que els homes volen i no volen d'una relació.

Una cosa que els homes volen d'una relació (que poques dones realment saben) és sentir-se com un heroi. No és un heroi d'acció com Thor, sinó un heroi per a tu. Com a algú que et proporciona alguna cosa que cap altre home pot.

Vull estar allà per tu, protegir-te i ser apreciat pels seus esforços.

Igual que les dones solen tenir la necessitat de fer-ho. alimentar aquells que realment els importen, els homes tenen la necessitat de proporcionar i protegir.

Tot això té una base biològica. L'expert en relacions James Bauer l'anomena instint d'heroi. És una cosa primordial incrustada en els homes.

Mireu el vídeo gratuït de James aquí sobre això.

Normalment no presto molta atenció als nous conceptes populars enPsicologia. O recomanar vídeos. Però crec que l'instint d'heroi és una visió fascinant del que els homes necessiten d'una relació.

La millor manera d'estar preparat per a una relació és estar armat amb el coneixement adequat sobre què volen els homes d'una.

Aprendre sobre l'instint d'heroi és una cosa que pots fer ara mateix.

Aquí tens un altre cop l'enllaç al vídeo.

9. Pots veure què has fet malament

L'ex sempre és la persona que s'ha equivocat. Tot i que no ho discutiré, és una visió una mica esbiaixada. Sempre pensem que tenim raó, i això és un problema.

Pot ser difícil veure què hem fet malament en la relació, però a mesura que passa el temps, es fa una mica més fàcil. El problema és que pots tornar a fer el mateix en la teva propera relació.

Repetir patrons pot provocar problemes que no vulguis.

Per tant, no entres a sortir a cegues. . Si és fàcil veure què heu fet malament, tingueu-ho en compte mentre sortiu. Si no n'estàs tan segur, passa una estona intentant esbrinar-ho.

10. No penses en ells

Recordes quan començaves a emocionar-te per alguna cosa ximple? I va ser perquè no vas poder deixar de pensar en el teu ex ni un moment.

Això ens passa als millors de nosaltres. Estan tan arrelats a les nostres vides que és difícil separar-se d'ells.

Intenta arribar al punt en què no penses en ells cada dia. Potser només vas un diao dos.

Potser esdevé una setmana o un mes. Tot i que pot semblar impossible passar un dia sense pensar en ells, passa al cap d'un temps.

Aviat, no hi pensareu tant. Trobareu que passeu un dia sense pensar en ells. I quan arribi al punt en què t'adones que fa molt de temps que no penses en ells, pots provar de sortir.

11. Et sents atret per algú

Un dels millors predictors per seguir endavant és si et sents atret per algú altre. Això normalment posa en marxa les coses i et torna a pujar a la cadira. Quan torneu a sentir aquests desitjos i desitjos, no us sentiu culpable.

Aquest és un bon senyal. És un senyal que el teu cos i la teva ment es mouen per crear espai per a una nova relació que podria ser fantàstica.

12. No sents que necessites algú més

Tot i que el signe més important que estàs preparat per a una relació és quan t'adones que no en necessites. Moltes vegades, confiem en les relacions quan ens sentim deprimits o insegurs sobre les nostres pròpies capacitats.

Comptem amb una altra persona que ens aixequi i ens faci millors. Això no només és poc realista, sinó que també és perjudicial per a la vostra psique. No és saludable esperar que algú altre et pugui satisfer.

Després d'una ruptura, pot passar un temps abans que tornis a sentir-te com tu mateix. Això és normal. Però l'últim que vols fer és topar amb la d'una altra personabraços per intentar i sentir-se realitzat. Preneu-vos tot el temps que necessiteu.

13. Tens una idea de la teva història

Les ruptures vénen amb molt d'equipatge. Abans de començar a sortir amb algú nou, has d'assegurar-te que tens el teu enginy sobre tu i sobre el que va passar.

Si encara estàs angoixat de ser abandonat a l'altar o de sobte per la teva exparella. i encara els culpes de la teva infelicitat, no estàs preparat per seguir endavant.

14. Ja saps el que vols per tu mateix

Per seguir endavant i trobar un nou amor, primer has d'esbrinar què vols d'aquesta vida. Tenir parella no et farà feliç per si sol.

Has d'esbrinar quins objectius i aspiracions vols per tu mateix i, després, proposar-te trobar algú que comparteixi opinions i valors similars.

RELACIONATS: La meva vida no anava enlloc, fins que vaig tenir aquesta revelació única

15. Pots presentar-te de manera coherent per a tu mateix i per a una altra persona

És important recordar que hi ha dues persones en cada relació.

Si encara no estàs preparat per fer temps per a una altra persona o si no es pot presentar per ells d'una manera que els faci sentir estimats i necessaris, no és un bon moment per involucrar-se amb algú nou.

16. Estàs disposat a ser obert i honest i a participar en una comunicació íntima

Totes les relacions tenen problemes, però és important treballar en tu mateix seguint elfinal d'una relació perquè no continuïs experimentant aquests problemes una i altra vegada.

Has de ser honest amb tu mateix i amb la teva nova parella sobre el que necessites i vols.

17. Pots acceptar les persones tal com són

Estar en una relació significa tenir en compte les necessitats i els desitjos d'una altra persona.

Si encara no et trobes en un lloc on puguis posar les necessitats d'una altra persona. per sobre de la teva, encara no és hora d'entrar en una altra relació. Les relacions exitoses es refereixen a donar i rebre.

18. No necessites algú per fer la vida més interessant

Abans d'entrar en una altra relació, recorda que afegir algú a la barreja no et farà feliç.

En qualsevol cas, pot ser que ho facis. causar més drama i malestar a la teva vida. Quan siguis feliç d'estar sol, estaràs preparat per tornar a portar algú a la teva vida.

19. No depès d'algú que et faci feliç

No és culpa de ningú com et sents ara, sigui bé o dolent.

Fins que t'adones que la teva parella no és responsable del teu la felicitat i no és la seva feina fer-te feliç, malgrat el que t'hagin dit anteriorment i decideixis creure, no ho és.

Primer trobes maneres de fer-te feliç i després una relació serà la guinda. el pastís.

20. T'agrada la teva vida tal com és ara

No hi ha res millor que conèixer algú que