Keyingi uchrashuvingizdan zavqlanishni va nihoyat chuqur hissiy aloqani uyg'otishni xohlaysizmi?

Keyin boshqa qaramang.

Biz taniqli psixologiya tadqiqotchisi Artur Aronning birinchi uchrashuv bo'yicha 36 ta savolini topdik. ikki kishi o'rtasida hissiy aloqa o'rnatish uchun laboratoriya.

Birinchidan, Artur Aron kim edi va u bu savollarni qanday o'ylab topdi?

Arxur Aron (2 iyulda tug'ilgan) , 1945) Nyu-York shtat universitetining psixologiya professori.

U shaxslararo munosabatlardagi yaqinlik va yaqin munosabatlardagi motivatsiyaning oʻz-oʻzini kengaytirish modelini ishlab chiqish boʻyicha oʻzining yirik tadqiqotlari bilan mashhur.

Artur Aron tadqiqot davomida laboratoriya sharoitida yaqinlik yaratish uchun 36 ta savol ishlab chiqdi.

Berkli universiteti ma'lumotlariga ko'ra, bu savollar "minglab notanish odamlar o'rtasidagi hissiy to'siqlarni yo'q qilishga yordam berdi, natijada do'stlikda, romantikada va hatto ba'zi nikohlarda."

Savollar 12 tadan 3 ta to'plamga bo'lingan va tobora kuchayib bormoqda. Aronning so'zlariga ko'ra:

“Har bir savol to'plamining oxirida kelganimda, odamlar yig'lab, ochiqchasiga gaplashishdi. Bu hayratlanarli edi… Ularning barchasi bu haqiqatdan ta'sirlanganday tuyuldi.”

Artur Aron savollaridan qanday foydalanish kerak?

Bugungi psixologiyaga ko'ra, siz sinab ko'rishingiz mumkin. bu savollar sana bilan, lekin ular faqat tarbiyalash uchun qo'llanilishi shart emasromantika.

Siz ularni har kimda sinab ko'rishingiz mumkin - do'stlar, oila a'zolari va boshqalar. Har biringiz har bir savolga navbat bilan javob berishingiz kerak.

Bu kimnidir chuqur va hissiy jihatdan bilishning ajoyib usuli. . Siz hatto o'zingizning yaqin ruhingizni topishingiz mumkin.

Shunday qilib, ortiqcha gapsiz, bu erda 36 ta savol. Ulardan oqilona foydalaning.

36 ta savol chuqur hissiy aloqani uyg'otadi

1. Dunyoda har kimning tanlovi inobatga olinsa, siz kimni kechki ovqat mehmoni bo'lishini xohlaysiz?

2. Siz mashhur bo'lishni xohlaysizmi? Qanday tarzda?

3. Telefon qo'ng'irog'i qilishdan oldin, nima demoqchi ekanligingizni hech qachon takrorlaysizmi? Nima uchun?

4. Siz uchun eng zo'r kun nima bo'lardi?

5. Qachon oxirgi marta o'zingizga qo'shiq aytdingiz? Boshqa birovgami?

6. Agar siz 90 yoshga qadar yashab, umringizning so'nggi 60 yilida 30 yoshli odamning ongini yoki tanasini saqlab qolish imkoniga ega bo'lsangiz, qaysi birini tanlagan bo'lardingiz?

7. Qanday qilib o'lishingiz haqida sirli taxminingiz bormi?

8. Siz va sherigingiz umumiy bo'lgan uchta narsani ayting.

9. Hayotingizda nima uchun minnatdorchilik bildirasiz?

10. Agar siz tarbiyalanganligingiz haqida biror narsani o'zgartirishingiz mumkin bo'lsa, bu nima bo'lar edi?

11. To'rt daqiqa vaqt ajrating va sherigingiz haqida iloji boricha batafsil aytib bering.

12. Agar siz ertaga bitta fazilat yoki qobiliyatga ega bo'lib uyg'onishingiz mumkin bo'lsa, bu nima bo'lar edi?

13. Agar billur shar sizga haqiqatni ayta olsao'zingiz, hayotingiz, kelajagingiz yoki boshqa narsa, nimani bilishni xohlaysiz?

14. Siz uzoq vaqtdan beri orzu qilgan narsangiz bormi? Nega buni qilmadingiz?

15. Hayotingizdagi eng katta yutug'ingiz nima?

16. Do'stlikda nimani qadrlaysiz?

17. Sizning eng qadrli xotirangiz nima?

18. Sizning eng dahshatli xotirangiz nima?

maqola reklamadan keyin davom etadi

19. Agar siz bir yildan keyin to'satdan o'lishingizni bilsangiz, hozirgi hayot tarzingizni o'zgartirasizmi? Nima uchun?

20. Do'stlik siz uchun nimani anglatadi?

21. Sevgi va mehr hayotingizda qanday rol o'ynaydi?

22. O'zingizning sherigingizning ijobiy xususiyati deb hisoblagan narsangizni baham ko'ring. Jami beshta elementni baham ko'ring.

Hackspirit-dan tegishli hikoyalar:

23. Sizning oilangiz qanchalik yaqin va iliq? Sizning bolaligingiz boshqalarnikiga qaraganda baxtliroq o'tgan deb o'ylaysizmi?

24. Onangiz bilan munosabatlaringizga qanday munosabatdasiz?

25. Har birida uchta to'g'ri "biz" bayonotini yarating. Masalan, "ikkovimiz ham shu xonada o'zimizni his qilamiz..."

26. Ushbu jumlani to‘ldiring: “Men bilan baham ko‘radigan odamim bo‘lsa edi...”

27. Agar siz hamkoringiz bilan yaqin do'st bo'lmoqchi bo'lsangiz, iltimos, u bilishi muhim bo'lgan narsalarni baham ko'ring.

28. Hamkoringizga ular haqida nimani yoqtirganingizni ayting: bu safar halol bo'ling va o'zingiz haqingizda gapiringyaqinda tanishgan odamga aytmasligingiz mumkin.

29. Hayotingizdagi noqulay lahzani sherigingiz bilan baham ko'ring.

30. Qachon oxirgi marta boshqa odamning oldida yig'ladingiz? O'zingizmi?

maqola reklamadan keyin davom etadi

31. Hamkoringizga u haqida sizga yoqadigan narsani aytib bering.

32. Nima bo'lsa, hazil qilib bo'lmaydigan darajada jiddiy?

33. Agar bugun kechqurun hech kim bilan muloqot qilish imkoni bo'lmagan holda vafot etsangiz, kimgadir aytmaganingizdan ko'proq afsuslanasizmi? Nega ularga haligacha aytmadingiz?

34. O'zingiz ega bo'lgan hamma narsani o'z ichiga olgan uyingiz yonib ketadi. O'zingizning yaqinlaringiz va uy hayvonlaringizni saqlab qo'yganingizdan so'ng, siz biron bir elementni saqlab qolish uchun so'nggi chiziqni xavfsiz bajarishga vaqtingiz bor. Bu nima bo'lar edi? Nima uchun?

35. Oilangizdagi barcha odamlardan kimning o'limi sizni ko'proq bezovta qilgan bo'lardi? Nima uchun?

36. Shaxsiy muammoingizni baham ko'ring va sherigingizdan u buni qanday hal qilishi haqida maslahat so'rang. Shuningdek, sherigingizdan siz tanlagan muammo haqida o'zingizni qanday his qilayotganingizni o'ylab ko'rishini so'rang.

Mana, erkaklar haqidagi shafqatsiz haqiqat...

...Biz mehnatkashmiz.

Biz hammamiz talabchan, yuqori parvarishli qiz do'stining stereotipini bilamiz. Gap shundaki, erkaklar ham juda talabchan bo'lishi mumkin (lekin o'zimizga xos tarzda).

Erkaklar kayfiyatsiz va uzoqroq bo'lishi, o'yin o'ynashi va bir marta bosish bilan issiq va sovuq bo'lishi mumkin.

Keling, tan olaylik: erkaklar siz uchun dunyoga boshqacha qarashadi.

Va bu mumkinchuqur ishtiyoqli ishqiy munosabatlarni yaratish - erkaklar ham chindan ham chuqur orzu qiladigan narsaga erishish juda qiyin.

Mening tajribamga ko'ra, har qanday munosabatlardagi etishmayotgan bo'g'in hech qachon jinsiy aloqa, muloqot yoki romantik sanalar emas. Bularning barchasi muhim, ammo munosabatlarning muvaffaqiyati haqida gap ketganda, ular kamdan-kam hollarda kelishuvni buzadi.

Yo'qolgan havola bu:

Aslida siz erkakingiz nimani o'ylayotganini tushunishingiz kerak. chuqur darajada.

Yangi yutuq kitob bilan tanishtirish

Erkaklarni chuqurroq tushunishning juda samarali usuli bu professional munosabatlar bo'yicha murabbiyning yordamiga murojaat qilishdir.

Va yaqinda siz bilishingizni istagan kitobni uchratdim.

Men hayotni o'zgartirish bo'yicha ko'plab tanishuv kitoblarini ko'rib chiqdim, lekin Emi Nort tomonidan yozilgan The Devotion System qolgan kitoblardan ustun turadi.

Munosabatlar boʻyicha professional murabbiy boʻlgan Nort xonim hamma joyda ayollar bilan mehrli munosabatlarni qanday topish, saqlash va rivojlantirish boʻyicha oʻzining keng qamrovli maslahatlarini taklif qiladi.

Ushbu amaliy psixologiya va fanni qoʻshing. - SMS yozish, noz-karashma qilish, uni o'qish, uni vasvasaga solish, uni qondirish va boshqalar bo'yicha maslahatlar va sizda uning egasi uchun juda foydali bo'lgan kitobingiz bor.

Ushbu kitob har qanday ayol uchun juda foydali bo'ladi. toping va sifatli odamni saqlang.

Aslida, kitob menga juda yoqdi va men unga halol, xolis sharh yozishga qaror qildim.

O'qishingiz mumkin.Bu yerda mening sharhim.

The Devotion System juda tetiklantiruvchi bo‘lishimning sabablaridan biri shundaki, Emi Nort ko‘p ayollar uchun mos keladi. U aqlli, tushunarli va to‘g‘ridan-to‘g‘ri, u buni xuddi shunday aytadi va u o‘z mijozlari haqida qayg‘uradi.

Bu haqiqat boshidanoq ayon.

Agar doimiy ravishda uchrashishdan hafsalangiz pir bo‘lsa. erkaklarning hafsalasi pir bo'lganligi yoki yaxshi munosabatlar paydo bo'lganda mazmunli munosabatlar o'rnatishga qodir emasligingiz sababli, bu kitobni o'qish kerak.

The Devotion System haqidagi to'liq sharhimni o'qish uchun shu yerni bosing.

Munosabatlar bo'yicha murabbiy sizga ham yordam bera oladimi?

Agar vaziyatingiz bo'yicha aniq maslahat olishni istasangiz, munosabatlar bo'yicha murabbiy bilan gaplashish juda foydali bo'lishi mumkin.

Men buni shaxsiy tajribamdan bilaman...

Bir necha oy oldin, munosabatlarimdagi qiyin vaziyatni boshdan kechirayotganimda, men munosabatlar qahramoniga murojaat qildim. Shuncha vaqt davomida o‘ylarim ichida g‘oyib bo‘lganimdan so‘ng, ular menga munosabatlarim dinamikasi va uni qanday yo‘lga qo‘yish haqida o‘ziga xos tushuncha berishdi.

Agar siz ilgari “Relationship Hero” haqida eshitmagan bo‘lsangiz, bu yuqori malakali murabbiylar odamlarga murakkab va qiyin sevgi vaziyatlarida yordam beradigan sayt.

Bir necha daqiqadan so'ng siz sertifikatlangan munosabatlar bo'yicha murabbiy bilan bog'lanib, vaziyatingizga mos maslahat olishingiz mumkin.

Murabbiyim qanchalik mehribon, hamdard va chin dildan foydali ekanligi meni hayratda qoldirdi.

Bu yerda bepul viktorinada qatnashing.Siz uchun mukammal murabbiy bilan mos keladi.