Dixwazin ji hevdîtina xwe ya din kêfê bikin û di dawiyê de têkiliyek hestyarî ya kûr biafirînin?

Piştre êdî nenihêrin.

Me 36 pirsên roja yekem a lêkolînerê navdar ê psîkolojiyê Arthur Aron ku di laboratûwara ku di navbera du kesan de têkiliyek hestyarî çêbike.

Yekemîn, Arthur Aron kî bû û wî çawa van pirsan anî?

Arhur Aron (2yê Tîrmehê ji dayik bû , 1945) profesorê psîkolojiyê ye li Zanîngeha Dewletê ya New Yorkê.

Ew ji ber lêkolîna xwe ya serpêhatî ya li ser nêzîkbûna di têkiliyên navbera kesan de û pêşvebirina modela xwe-berfirehkirina motîvasyonê di têkiliyên nêzîk de tê zanîn. 1>

Dema ku di lêkolînê de bû, Arthur Aron 36 pirsan pêş xist da ku di laboratûvarekê de nêzîkbûnê çêbike.

Li gorî zanîngeha Berkeley, van pirsan "alîkarî kirin ku astengên hestyarî di navbera bi hezaran xerîb de hilweşînin, û di encamê de di hevaltî, evîndarî û heta hin zewacan de.”

Pirs li 3 komên 12-an têne dabeş kirin û her ku diçe dijwartir dibin. Li gorî Aron:

“Dema ku ez di dawiya her komek pirsan de hatim hundur, mirovên ku digiriyan û ew qas vekirî dipeyivîn. Ew ecêb bû… Ew hemî bi rastî jê re dixuye.”

Divê hûn çawa pirsên Arthur Aron bikar bînin?

Li gorî Psychology Today, hûn dikarin biceribînin van pirsan bi tarîxekê re, lê ew ne hewce ne ku tenê ji bo teşwîqkirinê derbasdar inromance.

Hûn dikarin wan li ser her kesî biceribînin - heval, endamên malbatê hwd. Divê her yek ji we li dora her pirsekê bersivê bide.

Ew rêyek baş e ku meriv kesek bi kûr û hestyarî nas bike. . Dibe ku hûn ruhê xwe yê xizm jî bibînin.

Ji ber vê yekê, bêyî ku zêde dirêj bikin, li vir 36 pirs hene. Bi aqilmendî wan bi kar bînin.

36 pirsên ku têkiliyeke hestyarî ya kûr vedikin

1. Ji ber bijartina her kesê li cîhanê, hûn ê kê wekî mêvanê şîvê bixwazin?

2. Ma hûn dixwazin bibin navdar? Bi çi awayî?

3. Berî ku hûn têlefonek têlefonê bikin, hûn qet tiştên ku hûn ê bibêjin dubare dikin? Çima?

4. Ji bo we dê çi bibe rojek bêkêmasî?

5. Herî dawî te kengî ji xwe re stran got? Ji kesekî din re?

6. Ger we bikariba heya 90 saliya xwe bijî û di 60 salên dawîn ên jiyana xwe de hişê an laşê yekî 30 salî biparêze, hûn ê kîjan hilbijêrin?

7. Di derbarê ku hûn ê çawa bimirin de nêrînek we ya veşartî heye?

8. Navê sê tiştên ku te û hevjîna te dişibin hevdu bi nav bike.

9. Ji bo çi di jiyana xwe de hûn herî zêde spasdar in?

10. Ger we bikariba tiştekî li ser awayê mezinbûna xwe biguheranda, ew ê çi bûya?

11. Çar deqeyan bigire û ji we re çîroka jiyana xwe bi qasî ku gengaz be bi berfirehî bêje.

12. Ger hûn sibe ji xew şiyar bibin ku yek jêhatîbûn an jêhatîbûnek bi dest xistine, ew ê çi be?

13. Ger topek krîstal dikaribû rastiyê ji we re vebêjexwe, jiyana xwe, paşerojê an tiştekî din, hûn dixwazin çi bizanibin?

14. Tiştek heye ku we demek dirêj xeyal kir ku hûn bikin? Te çima nekir?

15. Serkeftina herî mezin a jiyana te çi ye?

16. Hûn di hevaltiyê de herî zêde qîmetê didin çi?

17. Bîra te ya herî bi qîmet çi ye?

18. Bîra te ya herî xedar çi ye?

gotara piştî reklamê berdewam dike

19. Ger we bizaniya ku di salekê de hûn ê ji nişka ve bimirin, gelo hûn ê di awayê ku hûn niha dijîn de tiştek biguherînin? Çima?

20. Hevaltî ji bo te tê çi wateyê?

21. Evîn û hezkirin di jiyana te de çi rol dilîze?

22. Parvekirina alternatîfek tiştek ku hûn wekî taybetmendiyek erênî ya hevjîna xwe dihesibînin. Bi tevahî pênc tiştan parve bikin.

Çîrokên Têkildar ji Hackspirit:

23. Malbata we çiqas nêzîk û germ e? Ma tu hîs dikî ku zarokatiya te ji yên din xweştir bû?

24. Têkiliya xwe bi diya xwe re çawa dihesibîne?

25. Her yek sê gotinên "em" rast bikin. Mînakî, "em herdu jî li vê odeyê hîs dikin..."

26. Vê hevokê temam bike “Xwezî yekî min hebûya ku ez pê re parve bikim…”

27. Ger hûn ê bi hevjînê xwe re bibin hevalek nêzîk, ji kerema xwe re çi girîng e ku ew bizane.

28. Ji hevjîna xwe re ji wan re çi hez dikin: vê carê rast be, tiştên ku hûn dibêjindibe ku nebêje yekî ku te nû nas kiriye.

29. Di jiyana xwe de kêliyek şerm bi hevjîna xwe re parve bikin.

30. Te kengê herî dawî li ber kesekî din giriya? Bi xwe?

gotara piştî reklamê berdewam dike

31. Ji hevjîna xwe re tiştekî ku tu jê hez dikî jixwe bêje.

32. Çi, eger tiştek hebe, pir cidî ye ku meriv pê henek bike?

33. Ger hûn vê êvarê bimirin bêyî ku hûn fersendek bi kesek re têkilî daynin, hûn ê herî zêde ji çi poşman bibin ku hûn ji kesek re negotin? Çima heta niha te ji wan re negot?

34. Mala we, her tiştê we tê de ye, agir pê dikeve. Piştî ku hezkir û heywanên xwe xilas kirin, wextê we heye ku hûn bi ewlehî tavilek paşîn çêbikin da ku yek tiştek xilas bikin. Wê çi be? Çima?

35. Ji hemû kesên di malbata we de, we mirina kê herî xemgîn dibîne? Çima?

36. Pirsgirêkek kesane parve bikin û şîreta hevjîna xwe bipirsin ka ew çawa dikare wiya bike. Di heman demê de, ji hevjîna xwe bipirsin ku ji we re vegere ka hûn çawa dixuye ku hûn di derbarê pirsgirêka ku we hilbijartiye de hîs dikin.

Li vir rastiya hovane ya li ser mêran heye…

…Em karê dijwar dikin.

Em hemî stereotipa hevala daxwazkar, lênihêrîna bilind dizanin. Tiştek ev e, mêr jî dikarin pir daxwazkar bin (lê bi awayê me).

Zilam dikarin dilgeş û dûr bin, lîstikan bilîzin û bi lez û bez germ û sar bibin.

0> Werin em vê yekê rast bikin: Zilam ji we re cîhanê cûda dibînin.

Û ev dikaretêkiliyeke romantîkî ya bi dilgermî ya kûr çêbike -tiştê ku mêr bi rastî jî di dilê xwe de kûr dixwazin- bi destxistina wê zehmet e.

Li gorî ezmûna min, xala wenda di her têkiliyekê de tu carî ne seks, danûstandin an hevdîtinên romantîk in. Van tiştan hemî girîng in, lê ew kêm caran gava ku dor tê ser serkeftina têkiliyek têk diçin.

Girêdana winda ev e:

Divê hûn bi rastî fêm bikin ka merivê we çi difikire. di astek kûr de.

Pêşkêşkirina pirtûkek nû ya serketî

Rêyek pir bi bandor ji bo têgihîştina mêran di astek kûr de ev e ku meriv alîkariya rahênerek têkiliya profesyonel bike.

Û ez vê dawiyê rastî yeka ku ez dixwazim ku hûn pê zanibin hat.

Min li ser Guherîna Jiyanê gelek pirtûkên hevnasînê nirxand lê Pergala Devotion ya Amy North serî û mil li ser yên mayî radiweste.

Rahênereke pêwendiya pîşeyî ya ji aliyê bazirganiyê ve, Xanim North şîretên xwe yên berfireh pêşkêşî dike ka meriv çawa têkiliyek hezkirinê ji jinan re li her deverê peyda bike, biparêze û mezin bike.

Li wê psîkolojiya çalak- û zanistê zêde bikin. -Li ser şîretan li ser nivîsandina nivîsê, flirt, xwendina wî, xapandin, têrkirina wî û tiştên din, û pirtûkek we heye ku dê ji xwediyê wê re pir bikêr be.

Ev pirtûk dê ji bo her jinek ku têdikoşin pir alîkar be. mirovekî bi kalîte bibîne û bihêle.

Bi rastî, min pir ji pirtûkê hez kir ku min biryar da ku ez nirxandinek rast û bêalî jê re binivîsim.

Hûn dikarin bixwîninnirxandina min li vir e.

Yek sedemek ku min Pergala Devotion ew qas nûjen dît ev e ku Amy North ji gelek jinan re têkildar e. Ew jîr, têgihîştî û rasterast e, ew mîna ku ye jê re dibêje, û ew bala xwe dide muwekîlên xwe.

Ev rastî ji destpêkê ve diyar e.

Heke hûn ji hevdîtina domdar aciz in mêran bêhêvî dikin an jî ji ber nekarîna we ya avakirina têkiliyek watedar dema ku têkiliyek baş tê, wê hingê ev pirtûk pêdivî ye ku were xwendin.

Li vir bikirtînin da ku hûn nirxandina min a tevahî ya Pergala Xwedengiyê bixwînin.

Gelo rahênerek têkiliyek jî dikare ji we re bibe alîkar?

Heke hûn li ser rewşa xwe şîretek taybetî dixwazin, ew dikare pir alîkar be ku hûn bi rahênerek têkiliyê re biaxivin.

Ez vê ji ezmûna kesane dizanim…

Çend meh berê, dema ku ez di pêwendiya xwe de di nav pêlekek dijwar re derbas dibûm, min xwe gihand Têkiliya Hero. Piştî ku ji bo demeke dirêj di nav ramanên xwe de winda bûm, wan di derheqê dînamîkên têkiliya min û çawaniya vegerandina wê li ser rê de têgihiştinek bêhempa da min.

Heke we berê qala Têkiliya Hero nebihîstiye, ew yek e malpera ku tê de rahênerên pêwendiyê yên pir perwerdekirî di rewşên evînê yên tevlihev û dijwar de alîkariya mirovan dikin.

Tenê di çend hûrdeman de hûn dikarin bi rahênerek têkiliyek pejirandî re têkilî daynin û ji bo rewşa xwe şîretên xwerû bistînin.

Ez matmayî mam ku rahênerê min çiqasî dilovan, dilsoj û bi rastî alîkar bû.

Ji bo ku hûn li vir ceribandina belaş bistîninji bo we bi rahênerê bêkêmasî re hevgirtî ye.