Bir psikolog, herhangi biriyle derin bir duygusal bağ kurmanızı sağlayacak 36 soruyu açıklıyor

Irene Robinson 18-10-2023
Irene Robinson

Bir sonraki randevunuzdan keyif almak ve sonunda derin bir duygusal bağ kurmak mı istiyorsunuz?

O zaman başka yere bakmayın.

Ünlü psikoloji araştırmacısı Arthur Aron'un iki kişi arasında duygusal bir bağ kurmak için laboratuvarda kullandığı 36 ilk buluşma sorusunu ortaya çıkardık.

Öncelikle, Arthur Aron kimdi ve bu soruları nasıl buldu?

Arhur Aron (d. 2 Temmuz 1945) New York Eyalet Üniversitesi'nde psikoloji profesörüdür.

Kişilerarası ilişkilerde yakınlık üzerine çığır açan araştırmaları ve yakın ilişkilerde motivasyonun kendini genişletme modelini geliştirmesiyle tanınmaktadır.

Arthur Aron, bir araştırma sırasında laboratuvar ortamında yakınlık yaratmak için 36 soru geliştirdi.

Berkeley Üniversitesi'ne göre bu sorular "binlerce yabancı arasındaki duygusal bariyerlerin yıkılmasına yardımcı olarak arkadaşlıklara, romantizme ve hatta bazı evliliklere yol açtı."

Aron'a göre sorular 12'li 3 kümeye ayrılıyor ve giderek yoğunlaşıyor:

"Her soru setinin sonuna doğru içeri girdiğimde, ağlayan ve çok açık konuşan insanlar vardı. Bu inanılmazdı... Hepsi bundan gerçekten etkilenmiş görünüyordu."

Arthur Aron sorularını nasıl kullanmalısınız?

Psychology Today'e göre, bu soruları bir randevuda deneyebilirsiniz, ancak sadece romantizmi teşvik etmek için geçerli olmaları gerekmez.

Bunları herhangi biri üzerinde deneyebilirsiniz - arkadaşlar, aile üyeleri vb. Her biriniz her soruyu sırayla yanıtlamalısınız.

Birini derinlemesine ve duygusal olarak tanımak için harika bir yoldur. Hatta kendinize benzer bir ruh bile bulabilirsiniz.

Sözü daha fazla uzatmadan, işte 36 soru. Akıllıca kullanın.

Derin bir duygusal bağ kurmanızı sağlayacak 36 soru

1. Dünyadaki herhangi birini seçme şansınız olsaydı, akşam yemeği konuğu olarak kimi isterdiniz?

2. Ünlü olmak ister miydiniz? Ne şekilde?

3. Bir telefon görüşmesi yapmadan önce, ne söyleyeceğinizi hiç prova ettiniz mi? Neden?

4. Sizin için mükemmel bir gün nasıl olurdu?

5. En son ne zaman kendinize ya da bir başkasına şarkı söylediniz?

6. 90 yaşına kadar yaşayabilseydiniz ve hayatınızın son 60 yılında 30 yaşındaki bir insanın zihnine ya da bedenine sahip olabilseydiniz, hangisini seçerdiniz?

7. Nasıl öleceğinize dair gizli bir önseziniz var mı?

8. Sizin ve partnerinizin ortak gibi görünen üç şey söyleyin.

9. Hayatınızda en çok ne için minnettar hissediyorsunuz?

10. Yetiştirilme tarzınızla ilgili herhangi bir şeyi değiştirebilecek olsaydınız, bu ne olurdu?

11. Dört dakikanızı ayırın ve ortağınıza hayat hikayenizi mümkün olduğunca ayrıntılı bir şekilde anlatın.

12. Yarın bir nitelik veya yetenek kazanmış olarak uyanabilseydiniz, bu ne olurdu?

13. Eğer kristal bir küre size kendiniz, hayatınız, geleceğiniz ya da başka herhangi bir şey hakkında gerçeği söyleyebilseydi, neyi bilmek isterdiniz?

14. Uzun zamandır yapmayı hayal ettiğiniz bir şey var mı? Neden yapmadınız?

15. Hayatınızdaki en büyük başarı nedir?

Ayrıca bakınız: Erkekler neden 30 yıllık evlilikten sonra eşlerini terk ediyor?

16. Bir arkadaşlıkta en çok neye değer verirsiniz?

17. En değerli anınız nedir?

18. En korkunç anınız nedir?

makale reklamdan sonra devam ediyor

19. Bir yıl içinde aniden öleceğinizi bilseydiniz, şu anki yaşam şeklinizle ilgili herhangi bir şeyi değiştirir miydiniz? Neden?

20. Arkadaşlık sizin için ne anlama geliyor?

21. Sevgi ve şefkat hayatınızda nasıl bir rol oynuyor?

22. Partnerinizin olumlu bir özelliği olduğunu düşündüğünüz bir şeyi alternatif olarak paylaşın. Toplam beş öğe paylaşın.

Hackspirit'ten İlgili Hikayeler:

    23. Aileniz ne kadar yakın ve sıcak? Çocukluğunuzun diğer insanlarınkinden daha mutlu geçtiğini düşünüyor musunuz?

    24. Annenizle olan ilişkiniz hakkında ne hissediyorsunuz?

    25. Üçer tane doğru "biz" ifadesi oluşturun. Örneğin, "ikimiz de bu odada ... hissediyoruz."

    26. "Keşke paylaşabileceğim biri olsaydı..." cümlesini tamamlayınız.

    27. Partnerinizle yakın bir arkadaş olacak olsaydınız, onun bilmesi için nelerin önemli olacağını lütfen paylaşın.

    28. Partnerinize onda neyi sevdiğinizi söyleyin: bu sefer dürüst olun, yeni tanıştığınız birine söylemeyeceğiniz şeyleri söyleyin.

    29. Partnerinizle hayatınızdaki utanç verici bir anı paylaşın.

    30. En son ne zaman başka birinin önünde ağladınız? Kendi başınıza?

    makale reklamdan sonra devam ediyor

    31. Partnerinize onun hakkında hoşunuza giden bir şey söyleyin.

    32. Hakkında şaka yapılamayacak kadar ciddi olan şey nedir?

    33. Bu akşam kimseyle iletişim kurma fırsatınız olmadan ölecek olsaydınız, birine söylemediğiniz için en çok pişmanlık duyacağınız şey ne olurdu? Neden onlara henüz söylemediniz?

    34. Sahip olduğunuz her şeyin bulunduğu eviniz yanıyor. Sevdiklerinizi ve evcil hayvanlarınızı kurtardıktan sonra, herhangi bir eşyayı kurtarmak için güvenli bir şekilde son bir hamle yapmak için zamanınız var. Bu ne olurdu? Neden?

    35. Ailenizdeki tüm insanlar arasında kimin ölümünü en rahatsız edici bulurdunuz? Neden?

    36. Kişisel bir sorunu paylaşın ve partnerinizden bu sorunla nasıl başa çıkabileceği konusunda tavsiye isteyin. Ayrıca, partnerinizden seçtiğiniz sorun hakkında nasıl hissettiğinizi size yansıtmasını isteyin.

    İşte erkekler hakkındaki acı gerçek...

    ...Biz çok çalışıyoruz.

    Hepimiz talepkar, çok bakım isteyen kız arkadaş klişesini biliriz. Mesele şu ki, erkekler de çok talepkar olabilir (ama kendi tarzımızda).

    Erkekler huysuz ve mesafeli olabilir, oyunlar oynayabilir ve bir düğmeye basarak sıcak ve soğuk olabilirler.

    Kabul edelim: Erkekler dünyayı sizden farklı görür.

    Bu da derin ve tutkulu bir romantik ilişkiyi -erkeklerin de aslında içten içe istediği bir şeyi- elde etmeyi zorlaştırabilir.

    Deneyimlerime göre, herhangi bir ilişkideki eksik halka asla seks, iletişim veya romantik randevular değildir. Tüm bunlar önemlidir, ancak bir ilişkinin başarısı söz konusu olduğunda nadiren anlaşma bozucu unsurlardır.

    Kayıp halka bu:

    Aslında erkeğinizin ne düşündüğünü derinlemesine anlamanız gerekir.

    Çığır açan yeni bir kitapla tanışın

    Erkekleri daha derin bir düzeyde anlamanın son derece etkili bir yolu, profesyonel bir ilişki koçundan yardım almaktır.

    Ve yakın zamanda bilmenizi istediğim bir tanesine rastladım.

    Yaşam Değişimi üzerine pek çok flört kitabı inceledim ancak Amy North'un Adanmışlık Sistemi diğerlerinden çok daha üstün bir yerde duruyor.

    Ayrıca bakınız: 10 yaşlı erkek genç kadın ilişkisi hakkında bilmeniz gereken konular

    Profesyonel bir ilişki koçu olan Bayan North, her yerdeki kadınlara sevgi dolu bir ilişkiyi nasıl bulacakları, koruyacakları ve besleyecekleri konusunda kendi kapsamlı tavsiyelerini sunuyor.

    Buna mesajlaşma, flört etme, onu okuma, baştan çıkarma, tatmin etme ve daha fazlasıyla ilgili psikoloji ve bilim temelli uygulanabilir ipuçlarını da eklediğinizde, sahibine inanılmaz derecede faydalı olacak bir kitap elde edersiniz.

    Bu kitap, kaliteli bir erkek bulmak ve onu elinde tutmak için mücadele eden her kadın için çok yararlı olacaktır.

    Aslında, kitabı o kadar çok sevdim ki, dürüst ve tarafsız bir inceleme yazmaya karar verdim.

    İncelememi buradan okuyabilirsiniz.

    The Devotion System'i bu kadar ferahlatıcı bulmamın bir nedeni de Amy North'un birçok kadın için ilişkilendirilebilir olması. Akıllı, anlayışlı ve açık sözlü, olduğu gibi anlatıyor ve müşterilerini önemsiyor.

    Bu gerçek en başından beri açıktır.

    Eğer sürekli hayal kırıklığı yaratan erkeklerle tanışmaktan ya da karşınıza iyi bir erkek çıktığında anlamlı bir ilişki kuramamaktan dolayı hayal kırıklığına uğruyorsanız, bu kitabı mutlaka okumalısınız.

    The Devotion System hakkındaki incelememin tamamını okumak için buraya tıklayın.

    Bir ilişki koçu size de yardımcı olabilir mi?

    Durumunuzla ilgili özel tavsiyeler almak istiyorsanız, bir ilişki koçuyla konuşmak çok faydalı olabilir.

    Bunu kişisel deneyimlerimden biliyorum.

    Birkaç ay önce, ilişkimde zor bir dönemden geçerken Relationship Hero'ya ulaştım. Uzun süre düşüncelerimin içinde kaybolduktan sonra, ilişkimin dinamikleri ve ilişkimi nasıl tekrar rayına oturtabileceğim konusunda bana eşsiz bir fikir verdiler.

    Relationship Hero'yu daha önce duymadıysanız, yüksek eğitimli ilişki koçlarının insanlara karmaşık ve zor aşk durumlarında yardımcı olduğu bir sitedir.

    Sadece birkaç dakika içinde sertifikalı bir ilişki koçuyla bağlantı kurabilir ve durumunuza özel tavsiyeler alabilirsiniz.

    Koçumun ne kadar nazik, empatik ve gerçekten yardımcı olduğu beni çok şaşırttı.

    Size en uygun koçla eşleşmek için buradaki ücretsiz testi çözün.

    Irene Robinson

    Irene Robinson, 10 yılı aşkın deneyime sahip tecrübeli bir ilişki koçudur. İnsanların ilişkilerin karmaşıklığı arasında gezinmesine yardımcı olma tutkusu, onu danışmanlık alanında kariyer yapmaya yöneltti ve kısa süre sonra pratik ve erişilebilir ilişki tavsiyesi yeteneğini keşfetti. Irene, ilişkilerin tatmin edici bir yaşamın temel taşı olduğuna inanıyor ve müşterilerini zorlukların üstesinden gelmek ve kalıcı mutluluğa ulaşmak için ihtiyaç duydukları araçlarla güçlendirmeye çalışıyor. Blogu, uzmanlığının ve içgörülerinin bir yansımasıdır ve sayısız birey ve çiftin zor zamanlarda yollarını bulmasına yardımcı olmuştur. Koçluk yapmadığı veya yazmadığı zamanlarda, Irene ailesi ve arkadaşlarıyla açık havada harika zaman geçirirken bulunabilir.