मानसशास्त्रज्ञ 36 प्रश्न प्रकट करतात जे कोणाशीही खोल भावनिक संबंध निर्माण करतील

Irene Robinson 18-10-2023
Irene Robinson

तुमच्या पुढील तारखेचा आनंद घ्यायचा आहे आणि शेवटी एक खोल भावनिक संबंध निर्माण करायचा आहे का?

मग पुढे पाहू नका.

आम्ही प्रसिद्ध मानसशास्त्र संशोधक आर्थर अॅरॉन यांच्या 36 पहिल्या तारखेच्या प्रश्नांचा उलगडा केला आहे. दोन लोकांमध्ये भावनिक संबंध निर्माण करण्यासाठी प्रयोगशाळा.

प्रथम, आर्थर अॅरॉन कोण होता आणि त्याला हे प्रश्न कसे आले?

अरूर अॅरॉन (जन्म २ जुलै रोजी) , 1945) न्यू यॉर्कच्या स्टेट युनिव्हर्सिटीमध्ये मानसशास्त्राचे प्राध्यापक आहेत.

परस्परसंबंधांमधील घनिष्ठता आणि जवळच्या नातेसंबंधातील प्रेरणांच्या स्व-विस्तार मॉडेलच्या विकासासाठी ते प्रसिद्ध आहेत.

संशोधन सुरू असताना, आर्थर अॅरॉनने प्रयोगशाळेच्या सेटिंगमध्ये जवळीक निर्माण करण्यासाठी 36 प्रश्न विकसित केले.

बर्कले विद्यापीठाच्या मते, या प्रश्नांनी "हजारो अनोळखी व्यक्तींमधील भावनिक अडथळे दूर करण्यास मदत केली आहे, परिणामी मैत्री, प्रणय आणि अगदी काही विवाहांमध्ये.”

प्रश्न 12 च्या 3 संचांमध्ये विभागले गेले आहेत आणि ते अधिक तीव्र होतात. एरॉनच्या म्हणण्यानुसार:

“जेव्हा मी प्रत्येक प्रश्नाच्या शेवटी आलो, तेव्हा तिथे लोक रडत होते आणि खूप मोकळेपणाने बोलत होते. ते आश्चर्यकारक होते…ते सर्व खरोखरच प्रभावित झाले होते.”

तुम्ही आर्थर अॅरॉनचे प्रश्न कसे वापरायचे?

सायकॉलॉजी टुडेच्या मते, तुम्ही प्रयत्न करू शकता हे प्रश्न तारखेसह आहेत, परंतु ते केवळ पालनपोषणासाठीच लागू होतात असे नाहीप्रणय.

तुम्ही ते कोणावरही वापरून पाहू शकता – मित्र, कुटुंबातील सदस्य इ. तुमच्यापैकी प्रत्येकाने प्रत्येक प्रश्नाचे उत्तर द्यायला हवे.

एखाद्याला खोलवर आणि भावनिकरित्या जाणून घेण्याचा हा एक उत्तम मार्ग आहे . तुम्हाला तुमचा जवळचा आत्मा देखील सापडेल.

म्हणून, अधिक त्रास न करता, येथे 36 प्रश्न आहेत. त्यांचा हुशारीने वापर करा.

36 प्रश्न जे खोल भावनिक संबंध निर्माण करतात

१. जगातील कोणाचीही निवड लक्षात घेता, तुम्हाला डिनर पाहुणे म्हणून कोणाला हवे आहे?

2. तुम्हाला प्रसिद्ध व्हायला आवडेल का? कोणत्या मार्गाने?

3. फोन कॉल करण्यापूर्वी, तुम्ही काय म्हणणार आहात याची तुम्ही कधी तालीम करता का? का?

४. तुमच्यासाठी योग्य दिवस कोणता असेल?

५. तुम्ही स्वतःसाठी शेवटचे कधी गायले होते? दुसऱ्याला?

6. जर तुम्ही वयाच्या ९० पर्यंत जगू शकलात आणि तुमच्या आयुष्यातील शेवटची ६० वर्षे ३० वर्षांच्या व्यक्तीचे मन किंवा शरीर टिकवून ठेवू शकलात, तर तुम्ही कोणती निवड कराल?

7. तुमचा मृत्यू कसा होईल याबद्दल तुमच्याकडे गुप्त कल्पना आहे का?

8. तुमच्या आणि तुमच्या जोडीदारामध्ये साम्य असलेल्या तीन गोष्टींची नावे सांगा.

9. तुमच्या आयुष्यात तुम्हाला कशासाठी सर्वात जास्त कृतज्ञ वाटते?

10. तुमचे संगोपन करण्याच्या पद्धतीबद्दल तुम्ही काही बदलू शकलात, तर ते काय असेल?

11. चार मिनिटे काढा आणि तुमच्या जोडीदाराला तुमच्या जीवनाची कथा शक्य तितक्या तपशीलवार सांगा.

12. जर तुम्ही उद्या एक गुणवत्ता किंवा क्षमता मिळवून जागे होऊ शकलात तर ते काय असेल?

13. जर क्रिस्टल बॉल तुम्हाला सत्य सांगू शकेलस्वत:, तुमचे जीवन, भविष्य किंवा इतर काहीही, तुम्हाला काय जाणून घ्यायचे आहे?

14. आपण बर्याच काळापासून असे काहीतरी करण्याचे स्वप्न पाहिले आहे का? तुम्ही ते का केले नाही?

15. तुमच्या जीवनातील सर्वात मोठी उपलब्धी कोणती आहे?

16. मैत्रीमध्ये तुम्हाला सर्वात जास्त काय महत्त्व आहे?

17. तुमची सर्वात मौल्यवान स्मृती कोणती आहे?

18. तुमची सर्वात भयानक स्मृती कोणती?

जाहिरातीनंतर लेख सुरू राहतो

19. जर तुम्हाला माहित असेल की एका वर्षात तुम्ही अचानक मरणार आहात, तर तुम्ही आता ज्या पद्धतीने जगत आहात त्यामध्ये तुम्ही काही बदल कराल का? का?

हे देखील पहा: "लोक मला का आवडत नाहीत?" - 25 टिपा जर तुम्हाला वाटत असेल की हे तुम्ही आहात

२०. तुमच्यासाठी मैत्रीचा अर्थ काय आहे?

21. तुमच्या आयुष्यात प्रेम आणि आपुलकी कोणत्या भूमिका निभावतात?

२२. तुम्ही तुमच्या जोडीदाराचे सकारात्मक वैशिष्ट्य मानता असे काहीतरी पर्यायी शेअरिंग. एकूण पाच आयटम सामायिक करा.

हॅकस्पिरिटच्या संबंधित कथा:

    23. तुमचे कुटुंब किती जवळचे आणि उबदार आहे? इतर लोकांपेक्षा तुमचे बालपण अधिक आनंदी होते असे तुम्हाला वाटते का?

    24. तुमच्या आईसोबतचे नाते तुम्हाला कसे वाटते?

    25. प्रत्येकी तीन सत्य "आम्ही" विधाने करा. उदाहरणार्थ, “आम्ही दोघे या खोलीत आहोत...”

    २६. हे वाक्य पूर्ण करा “माझ्याकडे असे कोणी असते ज्याच्याशी मी शेअर करू शकलो असतो…”

    27. जर तुम्ही तुमच्या जोडीदाराचे जवळचे मित्र बनणार असाल, तर कृपया त्याला किंवा तिच्यासाठी काय जाणून घेणे महत्त्वाचे आहे ते शेअर करा.

    28. तुमच्या जोडीदाराला त्यांच्याबद्दल तुम्हाला काय आवडते ते सांगा: यावेळी प्रामाणिक राहा, तुम्हाला त्या गोष्टी सांगातुम्ही नुकत्याच भेटलेल्या व्यक्तीला कदाचित सांगू शकत नाही.

    29. तुमच्या आयुष्यातील एक लाजिरवाणा क्षण तुमच्या जोडीदारासोबत शेअर करा.

    ३०. तुम्ही शेवटचे कधी दुसऱ्या व्यक्तीसमोर रडले होते? स्वतःहून?

    जाहिरातीनंतर लेख सुरू राहतो

    31. तुमच्या जोडीदाराला त्यांच्याबद्दल तुम्हाला आवडणारे काहीतरी सांगा.

    32. काय, जर काही, विनोद करण्याइतपत गंभीर आहे?

    33. आज संध्याकाळी तुमचा मृत्यू कोणाशीही संवाद साधण्याची संधी नसताना झाला असेल, तर कोणाला न सांगता तुम्हाला सर्वात जास्त काय खेद वाटेल? तुम्ही त्यांना अजून का सांगितले नाही?

    34. तुमचे घर, तुमच्या मालकीचे सर्व काही आहे, आग लागते. आपल्या प्रियजनांना आणि पाळीव प्राण्यांना वाचवल्यानंतर, आपल्याकडे कोणतीही एक वस्तू जतन करण्यासाठी सुरक्षितपणे अंतिम डॅश बनवण्याची वेळ आहे. ते काय असेल? का?

    35. तुमच्या कुटुंबातील सर्व लोकांपैकी कोणाचा मृत्यू तुम्हाला सर्वात जास्त त्रासदायक वाटेल? का?

    36. वैयक्तिक समस्या सामायिक करा आणि तो किंवा ती ती कशी हाताळू शकते याबद्दल आपल्या जोडीदाराचा सल्ला विचारा. तसेच, तुम्ही निवडलेल्या समस्येबद्दल तुम्हाला कसे वाटते हे तुमच्या जोडीदाराला परत विचारण्यास सांगा.

    पुरुषांबद्दलचे क्रूर सत्य हे आहे…

    …आम्ही कठोर परिश्रम करत आहोत.

    आम्हा सर्वांना मागणी असलेल्या, उच्च देखभाल करणाऱ्या मैत्रिणीचा स्टिरियोटाइप माहित आहे. गोष्ट अशी आहे की पुरुष खूप मागणी करू शकतात (परंतु आपल्या पद्धतीने).

    पुरुष मूडी आणि दूरचे असू शकतात, गेम खेळू शकतात आणि स्विचच्या झटक्याने गरम आणि थंड होऊ शकतात.

    चला याचा सामना करूया: पुरुष तुमच्यासाठी जग वेगळ्या पद्धतीने पाहतात.

    आणि हे करू शकतेएक खोल उत्कट रोमँटिक नातेसंबंध बनवा—जे पुरुषांना खरोखर खोलवर हवे असते—जे साध्य करणे कठीण असते.

    माझ्या अनुभवानुसार, कोणत्याही नातेसंबंधातील गहाळ दुवा कधीही लैंगिक संबंध, संवाद किंवा रोमँटिक तारखा नसतात. या सर्व गोष्टी महत्त्वाच्या आहेत, परंतु नातेसंबंधाच्या यशस्वीतेच्या बाबतीत ते क्वचितच डील ब्रेकर असतात.

    गहाळ झालेली लिंक ही आहे:

    हे देखील पहा: माझा नवरा माझ्याशी खोटं का बोलतो? पुरुष खोटे बोलण्याची 19 सामान्य कारणे

    तुमचा माणूस काय विचार करत आहे हे तुम्हाला खरंच समजून घ्यावं लागेल. सखोल स्तरावर.

    एक नवीन पुस्तक सादर करत आहे

    पुरुषांना सखोल स्तरावर समजून घेण्याचा एक अत्यंत प्रभावी मार्ग म्हणजे व्यावसायिक संबंध प्रशिक्षकाची मदत घेणे.

    आणि मी अलीकडेच एक भेटलो आहे ज्याबद्दल मला तुम्ही जाणून घ्यायचे आहे.

    मी लाइफ चेंज वरील बर्याच डेटिंग पुस्तकांचे पुनरावलोकन केले आहे परंतु एमी नॉर्थची भक्ती प्रणाली बाकीच्यांपेक्षा वर आहे.<1

    व्यापारानुसार व्यावसायिक संबंध प्रशिक्षक, सुश्री नॉर्थ सर्वत्र महिलांशी प्रेमळ नातेसंबंध कसे शोधायचे, ते कसे टिकवायचे आणि जोपासायचे याबद्दल स्वतःचा सर्वसमावेशक सल्ला देतात.

    त्या कृती करण्यायोग्य मानसशास्त्र- आणि विज्ञानात जोडा मजकूर पाठवणे, फ्लर्ट करणे, त्याला वाचणे, त्याला फूस लावणे, त्याचे समाधान करणे आणि बरेच काही यावर आधारित टिपा आणि तुमच्याकडे एक पुस्तक आहे जे त्याच्या मालकासाठी आश्चर्यकारकपणे उपयुक्त ठरेल.

    हे पुस्तक संघर्ष करणाऱ्या कोणत्याही स्त्रीसाठी खूप उपयुक्त ठरेल एक दर्जेदार माणूस शोधा आणि ठेवा.

    खरं तर, मला हे पुस्तक इतकं आवडलं की मी त्यावर प्रामाणिक, निःपक्षपाती पुनरावलोकन लिहायचं ठरवलं.

    तुम्ही वाचू शकतामाझे पुनरावलोकन येथे आहे.

    मला भक्ती प्रणाली खूप ताजेतवाने वाटण्याचे एक कारण म्हणजे एमी नॉर्थ अनेक स्त्रियांसाठी संबंधित आहे. ती हुशार, अंतर्ज्ञानी आणि सरळ आहे, ती जसे आहे तसे सांगते आणि ती तिच्या क्लायंटची काळजी घेते.

    ती वस्तुस्थिती अगदी सुरुवातीपासूनच स्पष्ट आहे.

    जर तुम्ही सतत भेटत राहून निराश असाल तर निराशाजनक पुरुष किंवा चांगले नातेसंबंध तयार करण्यात तुमच्या असमर्थतेमुळे, हे पुस्तक अवश्य वाचावे लागेल.

    भक्ती प्रणालीचे माझे संपूर्ण पुनरावलोकन वाचण्यासाठी येथे क्लिक करा.

    रिलेशनशिप कोच तुम्हालाही मदत करू शकतो का?

    तुम्हाला तुमच्या परिस्थितीबद्दल विशिष्ट सल्ला हवा असल्यास, रिलेशनशिप कोचशी बोलणे खूप उपयुक्त ठरू शकते.

    मला वैयक्तिक अनुभवावरून हे माहित आहे...

    काही महिन्यांपूर्वी, जेव्हा मी माझ्या नात्यात कठीण परिस्थितीतून जात होतो तेव्हा मी रिलेशनशिप हिरोशी संपर्क साधला. इतके दिवस माझ्या विचारांमध्ये हरवल्यानंतर, त्यांनी मला माझ्या नातेसंबंधाच्या गतीशीलतेबद्दल आणि ते कसे रुळावर आणायचे याबद्दल एक अद्वितीय अंतर्दृष्टी दिली.

    तुम्ही याआधी रिलेशनशिप हिरोबद्दल ऐकले नसेल, तर ते आहे साइट जेथे उच्च प्रशिक्षित नातेसंबंध प्रशिक्षक लोकांना गुंतागुंतीच्या आणि कठीण प्रेम परिस्थितीत मदत करतात.

    फक्त काही मिनिटांत तुम्ही प्रमाणित नातेसंबंध प्रशिक्षकाशी संपर्क साधू शकता आणि तुमच्या परिस्थितीसाठी अनुकूल सल्ला मिळवू शकता.

    माझे प्रशिक्षक किती दयाळू, सहानुभूतीशील आणि खरोखर मदत करणारे होते हे पाहून मला आश्चर्य वाटले.

    येथे विनामूल्य क्विझ घ्यातुमच्यासाठी योग्य प्रशिक्षकाशी जुळलेले.

    Irene Robinson

    आयरीन रॉबिन्सन एक अनुभवी नातेसंबंध प्रशिक्षक आहे ज्याचा 10 वर्षांपेक्षा जास्त अनुभव आहे. नातेसंबंधांच्या गुंतागुंतीतून मार्गक्रमण करण्यात लोकांना मदत करण्याच्या तिच्या उत्कटतेमुळे तिला समुपदेशनात करिअर करण्यास प्रवृत्त केले, जिथे तिला लवकरच व्यावहारिक आणि सुलभ संबंध सल्ल्यासाठी तिची भेट सापडली. आयरीनचा असा विश्वास आहे की नातेसंबंध हे एक परिपूर्ण जीवनाचा आधारस्तंभ आहेत आणि आव्हानांवर मात करण्यासाठी आणि चिरस्थायी आनंद मिळविण्यासाठी आवश्यक असलेल्या साधनांसह तिच्या ग्राहकांना सक्षम करण्याचा प्रयत्न करते. तिचा ब्लॉग तिच्या कौशल्याचे आणि अंतर्दृष्टीचे प्रतिबिंब आहे आणि त्याने असंख्य व्यक्ती आणि जोडप्यांना कठीण काळातून मार्ग काढण्यात मदत केली आहे. जेव्हा ती प्रशिक्षण देत नाही किंवा लिहित नाही, तेव्हा इरेन तिच्या कुटुंबासह आणि मित्रांसह घराबाहेर आनंद लुटताना आढळू शकते.