كېيىنكى ئۇچرىشىشىڭىزدىن ھۇزۇرلىنىپ ، ئاخىرىدا چوڭقۇر ھېسسىيات باغلىنىشىنى خالامسىز؟

ئۇنداقتا ئەمدى قاراپ باقماڭ. تەجرىبىخانا ئىككى ئادەم ئوتتۇرىسىدا ھېسسىي باغلىنىش پەيدا قىلىدۇ.

بىرىنچى ، ئارتۇر ئارون كىم ۋە ئۇ بۇ سوئاللارنى قانداق ئوتتۇرىغا قويدى؟ ، 1945) نيۇ-يورك شىتاتلىق ئۇنىۋېرسىتېتنىڭ پىسخولوگىيە پروفېسسورى. 1>

ئارتۇر ئارون تەتقىقات ئېلىپ بېرىۋاتقاندا ، تەجرىبىخانا مۇھىتىدا يېقىنلىق ئورنىتىش ئۈچۈن 36 سوئالنى ئوتتۇرىغا قويدى. دوستلۇق ، رومانتىكىلىق ، ھەتتا بەزى نىكاھلاردا. »

سوئاللار 3 يۈرۈش 12 گە بۆلۈنۈپ ، كۈنسېرى كۈچىيىۋاتىدۇ. ئاروننىڭ سۆزىگە قارىغاندا:

«مەن ھەر بىر يۈرۈش سوئاللارنىڭ ئاخىرىغا كەلگەندە ، يىغلىغان ۋە ئوچۇق-ئاشكارە پاراڭلاشقان كىشىلەر بار ئىدى. ھەيران قالارلىق… ئۇلارنىڭ ھەممىسى بۇنىڭدىن تەسىرلەنگەندەك قىلاتتى. »

ئارتۇر ئارون سوئاللىرىنى قانداق ئىشلىتىشىڭىز كېرەك؟

بۈگۈنكى پىسخولوگىيەگە ئاساسلانغاندا ، سىناپ باقسىڭىز بولىدۇ. بۇ سوئاللار چېسلا بىلەن بولىدۇ ، ئەمما ئۇلار بېقىشقا ماس كېلىشى ناتايىنرومانتىكىلىق. . ھەتتا تۇغقاندارچىلىق روھىڭىزنى تېپىشىڭىز مۇمكىن.

شۇڭا ، ئارتۇق گەپ قىلماي ، بۇ يەردە 36 سوئال بار. ئۇلارنى ئاقىلانە ئىشلىتىڭ.

36 سوئال چوڭقۇر ھېسسىيات باغلىنىشىنى قوزغىغان

1. دۇنيادىكى ھەرقانداق كىشىنىڭ تاللىشىنى ئويلاشقاندا ، كىمنى كەچلىك مېھمان سۈپىتىدە خالايسىز؟

2. داڭلىق بولۇشنى خالامسىز؟ قانداق ئۇسۇلدا؟

3. تېلېفون قىلىشتىن بۇرۇن ، نېمە دېمەكچى بولغانلىقىڭىزنى قايتا-قايتا مەشىق قىلامسىز؟ نېمىشقا؟

4. سىز ئۈچۈن ئەڭ ياخشى بىر كۈن نېمە بولىدۇ؟

5. ئەڭ ئاخىرقى قېتىم ئۆزىڭىزگە قاچان ناخشا ئېيتقان؟ باشقىلارغا؟

6. ئەگەر سىز 90 ياشقىچە ياشىيالىسىڭىز ھەمدە ھاياتىڭىزنىڭ ئاخىرقى 60 يىلىدا 30 ياشلىق ئادەمنىڭ ئەقلى ياكى بەدىنىنى ساقلاپ قالالىغان بولسىڭىز ، قايسىسىنى تاللايسىز؟

7. قانداق ئۆلىدىغانلىقىڭىز توغرىسىدا مەخپىي چۈش بارمۇ؟

8. سىز ۋە ھەمراھىڭىز ئورتاق كۆرۈنىدىغان ئۈچ نەرسىگە ئىسىم قويۇڭ.

9. ھاياتىڭىزدىكى نېمە ئۈچۈن ئەڭ مىننەتدار ھېس قىلىسىز؟

10. ئەگەر ئۆزىڭىزنىڭ ئۆسۈپ يېتىلىشىڭىزگە مۇناسىۋەتلىك بىرەر نەرسىنى ئۆزگەرتسىڭىز ، ئۇ قانداق بولاتتى؟

11. تۆت مىنۇت ۋاقتىڭىزنى چىقىرىپ ، ھايات ھېكايىڭىزنى ئىمكانقەدەر تەپسىلىي بايان قىلىڭ.

12. ئەگەر سىز ئەتە بىر سۈپەت ياكى ئىقتىدارغا ئېرىشىپ ئويغانسىڭىز ، ئۇ قانداق بولاتتى؟

13. ئەگەر خرۇستال توپ سىزگە ھەقىقەتنى ئېيتىپ بېرەلەيدىغان بولسائۆزىڭىز ، ھاياتىڭىز ، كەلگۈسى ياكى باشقا نەرسە ، نېمىنى بىلگۈڭىز بار؟

14. ئۇزۇندىن بېرى قىلىشنى ئارزۇ قىلىپ كەلگەن ئىش بارمۇ؟ نېمىشقا ئۇنى قىلمىدىڭىز؟

15. ھاياتىڭىزدىكى ئەڭ چوڭ مۇۋەپپەقىيەت نېمە؟

16. دوستلۇقتا نېمىنى ئەڭ قەدىرلەيسىز؟

17. ئەڭ قىممەتلىك ئەسلىمىڭىز نېمە؟

18. ئەڭ قورقۇنچلۇق ئەسلىمىڭىز نېمە؟

ماقالە ئېلاندىن كېيىن

19. ئەگەر بىر يىلدا تۇيۇقسىز ئۆلىدىغانلىقىڭىزنى بىلسىڭىز ، ھازىرقى تۇرمۇش ئۇسۇلىڭىزنى ئۆزگەرتەمسىز؟ نېمىشقا؟

20. دوستلۇق سىزگە نېمىدىن دېرەك بېرىدۇ؟

21. مۇھەببەت ۋە سۆيگۈ ھاياتىڭىزدا قانداق روللارنى ئوينايدۇ؟

22. ھەمراھىڭىزنىڭ ئاكتىپ ئالاھىدىلىكى دەپ قارىغان نەرسىنى ئورتاقلىشىش. جەمئىي بەش تۈرنى ئورتاقلىشىڭ.

Hackspirit دىن مۇناسىۋەتلىك ھېكايىلەر:

23. ئائىلىڭىز قانچىلىك يېقىن ۋە قىزغىن؟ بالىلىقىڭىزنى باشقىلارنىڭكىدىن كۆپ خۇشال ھېس قىلدىڭىزمۇ؟

24. ئاپىڭىز بىلەن بولغان مۇناسىۋىتىڭىزگە قانداق قارايسىز؟

25. ھەر بىرىدىن ئۈچ ھەقىقىي «بىز» بايان قىلىڭ. مەسىلەن ، «ھەر ئىككىمىز بۇ ئۆيدە ھېس قىلىۋاتىمىز…»

26. بۇ جۈملىنى «مەن ئورتاقلىشالايدىغان ئادەم بولغان بولسا كېرەك…»

27. ئەگەر ھەمراھىڭىز بىلەن يېقىن دوستلاردىن بولۇپ قالماقچى بولسىڭىز ، ئۇنىڭ بىلىشى ئۈچۈن مۇھىم بولغان ئىشلارنى ئورتاقلىشىڭ.

28. ھەمراھىڭىزغا نېمىلەرنى ياخشى كۆرىدىغانلىقىڭىزنى سۆزلەڭ: بۇ قېتىم سەمىمىي بولۇڭ ، ئۆزىڭىز دېگەن گەپلەرنى قىلىڭسىز تېخى تونۇشقان كىشىگە دېيەلمەسلىكى مۇمكىن.

29. ھاياتىڭىزدىكى نومۇسسىز پەيتنى ھەمراھىڭىز بىلەن ئورتاقلىشىڭ.

30. سىز ئەڭ ئاخىرقى قېتىم باشقا بىر ئادەم ئالدىدا قاچان يىغلىدىڭىز؟ ئۆزىڭىزمۇ؟

ماقالە ئېلاندىن كېيىن داۋاملىشىدۇ

31. ھەمراھىڭىزغا ئۆزىڭىز ياقتۇرىدىغان نەرسىلەرنى سۆزلەپ بېرىڭ.

32. ئەگەر بىر نەرسە بولسا ، چاقچاق قىلىشقا بەك ئېغىرمۇ؟

33. ئەگەر بۈگۈن كەچتە ھېچكىم بىلەن ئالاقە قىلىش پۇرسىتى بولماي ئۆلۈپ كەتسىڭىز ، باشقىلارغا ئېيتمىغانلىقىڭىزدىن ئەڭ پۇشايمان قىلىسىز؟ نېمىشقا ئۇلارغا تېخى ئېيتمىدىڭ؟

34. ئۆيىڭىزدىكى ھەممە نەرسىنى ئۆز ئىچىگە ئالغان ئۆيىڭىزگە ئوت كېتىدۇ. يېقىنلىرىڭىز ۋە ئەرمەك ھايۋانلىرىڭىزنى قۇتقۇزۇۋالغاندىن كېيىن ، ھەر قانداق بىر نەرسىنى تېجەش ئۈچۈن بىخەتەر ئاخىرقى باسقۇچقا چىقىشقا ۋاقتىڭىز بار. ئۇ نېمە بولاتتى؟ نېمىشقا؟

قاراڭ: توي قىلغان ئەرنى قانداق قىلىش سىزنى ئارزۇ قىلىدۇ: ئۇنى باغلاشنىڭ 5 سىرى

35. ئائىلىڭىزدىكى بارلىق كىشىلەر ئىچىدە ، كىمنىڭ ئۆلۈمىنى ئەڭ بىئارام قىلىسىز؟ نېمىشقا؟

36. شەخسىي مەسىلىنى ئورتاقلىشىڭ ھەمدە ھەمراھىڭىزنىڭ ئۇنى قانداق بىر تەرەپ قىلىدىغانلىقى توغرىسىدا مەسلىھەت سوراڭ. ھەمراھىڭىزدىن ئۆزىڭىز تاللىغان مەسىلىگە قانداق قارايدىغانلىقىڭىزنى قايتا-قايتا ئويلىنىشىنى سوراڭ.

مانا بۇ ئەرلەر توغرىسىدىكى رەھىمسىز ھەقىقەت…

… بىز جاپالىق ئىش.

تەلەپچان ، يۇقىرى ئاسراش قىز دوستىنىڭ قېلىپلاشقانلىقىنى ھەممىمىز بىلىمىز. شۇ نەرسە شۇكى ، ئەرلەرمۇ ناھايىتى تەلەپچان بولىدۇ (ئەمما ئۆزىمىزنىڭ ئۇسۇلى بىلەن). 0> ئۇنىڭغا يۈزلىنەيلى: ئەرلەر دۇنيانى سىزگە باشقىچە كۆرىدۇ.

ۋە بۇ مۇمكىنچوڭقۇر قىزغىن رومانتىك مۇناسىۋەت ئورنىتىڭ - ئەرلەر ئەمەلىيەتتە چوڭقۇرلاپ ئارزۇ قىلىدىغان نەرسە - ئەمەلگە ئاشۇرۇش تەس.

مېنىڭ تەجرىبەمگە ئاساسلانغاندا ، ھەر قانداق مۇناسىۋەتتىكى كەمتۈكلۈك ھەرگىزمۇ جىنسىي مۇناسىۋەت ، ئالاقە ياكى رومانتىك ئۇچرىشىش ئەمەس. بۇ ئىشلارنىڭ ھەممىسى مۇھىم ، ئەمما ئۇلار مۇناسىۋەتنىڭ مۇۋەپپەقىيەت قازىنىشىدا ناھايىتى ئاز سودا قىلغۇچىلاردۇر. تېخىمۇ چوڭقۇر قاتلامدا. مەن يېقىندا سىز بىلمەكچى بولغان بىر كىتابنى ئۇچرىتىپ قالدىم>

قاراڭ: ئېرىڭىز ئاچچىقلانغاندا قانداق پاراڭلىشىش

سودا ئارقىلىق كەسپىي مۇناسىۋەت مەشقاۋۇلى ، شىمالىي خانىم ھەممە جايدا ئاياللار بىلەن بولغان مۇھەببەت مۇناسىۋىتىنى قانداق تېپىش ، ساقلاش ۋە يېتىشتۈرۈش توغرىسىدا ئۆزىنىڭ ئەتراپلىق مەسلىھەتلىرىنى بېرىدۇ.

بۇ ھەرىكەتچان پىسخولوگىيە ۋە ئىلىم-پەنگە قوشۇلۇڭ - قىسقا ئۇچۇر يوللاش ، چاقماق ئويناش ، ئۇنى ئوقۇش ، ئۇنى ئازدۇرۇش ، ئۇنى رازى قىلىش ۋە باشقىلارنى ئاساس قىلغان ئۇسۇللار ، سىزدە ئۇنىڭ ئىگىسى ئۈچۈن ئاجايىپ پايدىلىق كىتاب بار.

بۇ كىتاب كۈرەش قىلىۋاتقان ھەر بىر ئايال ئۈچۈن ناھايىتى پايدىلىق. سۈپەتلىك ئادەمنى تېپىش ۋە ساقلاش.

ئەمەلىيەتتە ، مەن كىتابنى بەك ياقتۇردۇم ، شۇڭا ئۇنىڭغا سەمىمىي ، تەرەپسىز باھا يېزىشنى قارار قىلدىم.

ئوقۇسىڭىز بولىدۇمېنىڭ بۇ يەردىكى كۆز قارىشىم. ئۇ ئەقىللىق ، چۈشىنىشلىك ۋە بىۋاسىتە ، ئۇ ئۇنىڭغا مۇنداق دېدى ، ھەمدە ئۇ خېرىدارلىرىغا كۆڭۈل بۆلىدۇ.

بۇ پاكىت باشتىن-ئاخىر ئېنىق.

ئەگەر داۋاملىق ئۇچرىشىشتىن ئۈمىدسىزلەنسىڭىز كىشىنى ئۈمىدسىزلەندۈرىدىغان ياكى ياخشى ئادەم كەلگەندە ئەھمىيەتلىك مۇناسىۋەت ئورنىتالمىغانلىقىڭىز سەۋەبىدىن ، بۇ كىتابنى چوقۇم ئوقۇشقا توغرا كېلىدۇ.

بۇ يەرنى چېكىپ مېنىڭ ساداقەتمەنلىك سىستېمىسى توغرىسىدىكى تولۇق كۆز قارىشىمنى ئوقۇڭ> مۇناسىۋەت ترېنېرى سىزگە ياردەم قىلالامدۇ؟ 1>

بىر نەچچە ئاي ئىلگىرى ، مەن مۇناسىۋىتىمدىكى قاتتىق ياماقنى باشتىن كەچۈرگەندە مۇناسىۋەت قەھرىمانىغا قول ئۇزاتتىم. خىيالىمدا شۇنچە ئۇزۇن يوقاپ كەتكەندىن كېيىن ، ئۇلار ماڭا مۇناسىۋىتىمنىڭ ھەرىكەتچانلىقى ۋە ئۇنى قانداق قىلىپ ئەسلىگە كەلتۈرۈش ھەققىدە ئۆزگىچە چۈشەنچە بەردى.

ئەگەر سىز ئىلگىرى مۇناسىۋەت قەھرىمانىنى ئاڭلاپ باقمىغان بولسىڭىز ، ئۇ بىر يۇقىرى تەربىيەلەنگەن مۇناسىۋەت تىرېنېرلىرى مۇرەككەپ ۋە قىيىن مۇھەببەت ئەھۋاللىرى ئارقىلىق كىشىلەرگە ياردەم بېرىدۇ. مەشقاۋۇلىمنىڭ قانچىلىك ئاق كۆڭۈل ، ھېسداشلىق قىلىدىغان ۋە ھەقىقىي ياردەم قىلغانلىقى مېنى ھەيران قالدۇردى.

ھەقسىز سوئال-جاۋابنى بۇ يەرگە ئېلىپ بېرىڭسىزگە ماس كېلىدىغان ئەڭ ياخشى مەشقاۋۇل بىلەن ماسلاشتى.