Psikologo batek edonorekin lotura emozional sakona piztuko duten 36 galdera azaltzen ditu

Irene Robinson 18-10-2023
Irene Robinson

Hurrengo zitaz gozatu eta, azkenean, lotura emozional sakon bat piztu nahi duzu?

Ez begiratu gehiago.

Arthur Aron psikologia ikertzaile ospetsuaren 36 lehen zita-galderak aurkitu ditugu. laborategian bi pertsonen arteko lotura emozionala sortzeko.

Lehenik eta behin, nor zen Arthur Aron eta nola sortu zitzaizkion galdera hauek?

Arhur Aron (uztailaren 2an jaioa). , 1945) psikologia irakaslea da New Yorkeko Estatuko Unibertsitatean.

Ikusi ere: 10 gauza esan nahi ditu mutil batek polita deitzen dizunean

Pertsonen arteko harremanetan intimitateari buruzko ikerketa aitzindariengatik eta harreman estuetan motibazio auto-hedapen ereduaren garapenagatik ezaguna da.

Ikerketa egiten ari zen bitartean, Arthur Aronek 36 galdera garatu zituen laborategi batean hurbiltasuna sortzeko.

Berkeleyko Unibertsitatearen arabera, galdera hauek "milaka ezezagun arteko hesi emozionalak apurtzen lagundu dute, ondorioz. adiskidetasunean, amodioan eta baita ezkontza batzuetan ere.”

Galderak 12ko 3 multzotan banatzen dira eta gero eta biziagoak dira. Aronen esanetan:

“Galdera multzo bakoitzaren amaieran sartu nintzenean, jendea zegoen negarrez eta hitz egiten hain argi. Harrigarria izan zen... Guztiak oso hunkituta ziruditen. "

Nola egin beharko zenuke Arthur Aron galderak erabiliz?

Psikologia Gaur egun, saiatu zaitezke. galdera hauek data batekin, baina ez dira zertan harrerarako soilik aplikagarriakamodioa.

Edonorrekin proba ditzakezu: lagunekin, senideekin, etab. Zuetako bakoitzak galdera bakoitzari erantzuteko txanda eman beharko zenuke.

Norbait sakon eta emozionalki ezagutzeko modu bikaina da. . Baliteke zure senide espiritua ere aurkitzea.

Beraz, ezer gehiagorik gabe, hona hemen 36 galderak. Erabili zentzuz.

Lotura emozional sakona pizten duten 36 galdera

1. Munduko edonork aukeratuta, nor nahi zenuke afarirako gonbidatu gisa?

2. Famatua izatea gustatuko litzaizuke? Zer moduz?

3. Telefono dei bat egin baino lehen, entseatzen al duzu esango duzuna? Zergatik?

4. Zer izango litzateke zuretzat egun ezin hobea?

5. Noiz kantatu zenion azkenekoz zeure buruari? Beste norbaiti?

6. 90 urtera arte bizitzeko gai izango bazenu eta 30 urteko pertsona baten gogoa edo gorputza mantenduko bazenu zure bizitzako azken 60 urteetan, zein aukeratuko zenuke?

7. Ezkutuko usterik al duzu nola hilko zaren?

8. Aipatu zuk eta zure bikotekideak komunean dituzula hiru gauza.

9. Zure bizitzan zergatik sentitzen zara eskertzen gehien?

10. Hazteko moduari buruz ezer aldatuko bazenu, zein izango litzateke?

11. Hartu lau minutu eta kontatu bikotekideari zure bizitzako istorioa ahalik eta xehetasun gehienekin.

12. Bihar kualitate edo gaitasun bat lortuta esnatuko bazina, zein izango litzateke?

13. Kristalezko bola batek egia esango baluzeure burua, zure bizitza, etorkizuna edo beste edozer, zer jakin nahiko zenuke?

14. Ba al dago aspaldian amesten duzun zerbait? Zergatik ez duzu egin?

15. Zein da zure bizitzako lorpenik handiena?

16. Zer baloratzen duzu gehien adiskidetasunean?

17. Zein da zure oroitzapenik preziatuena?

18. Zein da zure oroitzapenik ikaragarriena?

artikuluak iragarkiaren ostean jarraitzen du

19. Urte batean bat-batean hilko zarela jakingo bazenu, aldatuko al zenuke ezer orain bizi zaren moduan? Zergatik?

20. Zer esan nahi du adiskidetasunak zuretzat?

21. Zein rol betetzen dute maitasunak eta maitasunak zure bizitzan?

22. Txandakatu zure bikotekidearen ezaugarri positibotzat jotzen duzun zerbait partekatzea. Partekatu guztira bost elementu.

Hackspirit-en erlazionatutako istorioak:

    23. Zein hurbil eta bero dago zure familia? Zure haurtzaroa besteena baino zoriontsuagoa izan zela sentitzen duzu?

    24. Zer sentitzen duzu amarekin duzun harremanaz?

    25. Egin hiru egiazko “gu” adierazpen bakoitza. Adibidez, "biak gaude gela honetan sentitzen..."

    26. Osatu esaldi hau “Nahi nuke norbaitekin partekatzeko...”

    27. Bikotekidearekin lagun min bat bihurtuko bazenu, mesedez, partekatu hark jakitea garrantzitsua litzatekeena.

    28. Esan zure bikotekideari zer gustatzen zaizun haietatik: izan zintzoa oraingoan, esango dituzun gauzakbaliteke ezagutu berri duzun norbaiti ez esatea.

    29. Partekatu zure bikotearekin zure bizitzako une lotsagarri bat.

    30. Noiz egin zenuen azken negarra beste pertsona baten aurrean? Zuk zeuk?

    artikuluak iragarkiaren ondoren jarraitzen du

    31. Esan zure bikotekideari dagoeneko gustatzen zaizun zerbait.

    32. Zer da, zerbait bada, larriegia broma izateko?

    33. Gaur arratsaldean inorekin komunikatzeko aukerarik gabe hilko bazina, zer damutuko zinateke inori esan ez izanaz? Zergatik ez diezu oraindik esan?

    34. Zure etxeak, daukazun guztia daukan, su hartzen du. Zure maiteak eta maskotak gorde ondoren, edozein elementu gordetzeko azken marra bat segurtasunez egiteko denbora duzu. Zer izango litzateke? Zergatik?

    35. Zure familiako pertsona guztien artean, zeinen heriotza irudituko zenuke kezkagarriena? Zergatik?

    36. Partekatu arazo pertsonal bat eta galdetu zure bikotekideari nola kudeatu dezakeen jakiteko. Gainera, eskatu zure bikotekideari hausnartzeko aukeratutako arazoari buruz nola sentitzen zaren.

    Hona hemen gizonei buruzko egia basatia...

    ...Lanean ari gara.

    Denok dakigu zein den mantenimendu handiko neskalagun zorrotzaren estereotipoa. Kontua da gizonak ere oso zorrotzak izan daitezkeela (baina gure erara).

    Gizonak aldartetsuak eta urrunak izan daitezke, jolasak egin eta etengailu bat sakatzean hotz eta bero egon daitezke.

    Eman dezagun: gizonek beste modu batean ikusten dute mundua.

    Eta honekharreman erromantiko sutsu sakon bat egin —gizonek sakonean ere nahi duten zerbait— lortzea zaila.

    Nire esperientziaren arabera, edozein harremanetan falta den katea ez da inoiz sexua, komunikazioa edo zita erromantikoak. Gauza hauek guztiak garrantzitsuak dira, baina oso gutxitan izaten dira harreman-hausleak harreman baten arrakastari dagokionez.

    Galdien lotura hau da:

    Zure gizonak pentsatzen ari dena ulertu behar duzu. maila sakonean.

    Aurrerapen liburu berri bat aurkeztea

    Gizonak maila sakonagoan ulertzeko modu oso eraginkorra da harreman profesionaleko entrenatzaile baten laguntza jasotzea.

    Eta orain dela gutxi ezagutu nahi dudan batekin egin dut topo.

    Liburuen berrikuspena egin dut Life Change-ri buruz, baina Amy North-en Devotion System-ek buru-belarri dago gainerakoen gainetik.

    Harreman profesionalen entrenatzailea, North andreak bere aholku integralak eskaintzen ditu edonon dauden emakumeekin maitasun-harreman bat aurkitzeko, mantentzeko eta elikatzeko.

    Gehitu psikologia eta zientzia ekintzagarri horri. - Testuak bidaltzeko, flirteatzeko, irakurtzeko, limurtzeko, asetzeko eta gehiagorako aholkuak, eta bere jabearentzat izugarri erabilgarria izango den liburu bat duzu.

    Liburu hau oso lagungarria izango da borrokan ari den edozein emakumerentzat. aurkitu eta mantendu kalitatezko gizon bat.

    Izan ere, liburua hainbeste gustatu zitzaidan, non horren berrikuspen zintzo eta zentzugabea idaztea erabaki nuen.

    Irakurri dezakezu.Nire iritzia hemen.

    Devotion System hain freskagarria iruditu dudan arrazoi bat Amy North emakume askorentzat erlazionagarria dela da. Adimentsua, argitsua eta zuzena da, halaxe kontatzen du, eta bere bezeroak zaintzen ditu.

    Hasieratik argi dago gertaera hori.

    Etengabe elkartzeak etsitzen bazaitu. gizon etsigarriak edo harreman esanguratsu bat etortzen denean harreman esanguratsu bat eraikitzeko ezintasunagatik, liburu hau irakurri ezinbestekoa da.

    Egin klik hemen The Devotion System-ri buruzko nire iritzi osoa irakurtzeko.

    Ikusi ere: Zer esan nahi du hitz egiten ez duzun norbaitekin amesten duzunean?

    Harremanetako entrenatzaile batek ere lagundu al dizu?

    Zure egoerari buruzko aholku zehatza nahi baduzu, oso lagungarria izan daiteke harremanetako entrenatzaile batekin hitz egitea.

    Esperientzia pertsonaletik badakit hori...

    Duela hilabete batzuk, Relationship Herorekin harremanetan jarri nintzen nire harremanean adabaki gogor bat pasatzen ari nintzela. Hainbeste denboraz nire pentsamenduetan galduta egon ondoren, nire harremanaren dinamikaren eta nola bideratu berriro bideratzeko ikuspegi paregabea eman zidaten.

    Harremanen Heroi buruz entzun ez baduzu, hau da. gunea, non oso trebatuta dauden harremanetako entrenatzaileek maitasun-egoera korapilatsu eta zailetan laguntzen dieten jendeari.

    Minutu gutxitan harremanetarako entrenatzaile ziurtatu batekin konekta zaitezke eta zure egoerarako neurrira egindako aholkularitza jaso dezakezu.

    Harrituta geratu nintzen nire entrenatzailea zein jatorra, enpatikoa eta benetan lagungarria izan zen.

    Hartu doako galdetegia hemen izateko.zuretzako entrenatzaile perfektuarekin parekatuta.

    Irene Robinson

    Irene Robinson 10 urte baino gehiagoko esperientzia duen harremanen entrenatzaile trebea da. Jendeari harremanen konplexutasunetan nabigatzen laguntzeko grinak aholkularitza-karrera bat egitera eraman zuen, non laster aurkitu zuen harremanetarako aholku praktiko eta eskuragarriak lortzeko zuen dohaina. Irenek uste du harremanak bizitza betegarri baten oinarria direla, eta bere bezeroei erronkak gainditzeko eta zoriontasun iraunkorra lortzeko behar dituzten tresnak ematen ahalegintzen da. Bere bloga bere espezializazioaren eta ikusmoldeen isla da, eta hainbat pertsona eta bikote lagundu die garai zailetan bidea aurkitzen. Entrenatzen edo idazten ari ez denean, Irene bere familia eta lagunekin aire zabalean gozatzen aurki daiteke.