Un psicólogo revela 36 preguntas que provocarán una profunda conexión emocional con cualquier persona

Irene Robinson 18-10-2023
Irene Robinson

¿Quiere disfrutar de su próxima cita y establecer por fin una conexión emocional profunda?

Entonces no busque más.

Hemos desvelado las 36 preguntas del famoso investigador en psicología Arthur Aron utilizadas en el laboratorio en la primera cita para producir una conexión emocional entre dos personas.

En primer lugar, ¿quién era Arthur Aron y cómo se le ocurrieron estas preguntas?

Arhur Aron (nacido el 2 de julio de 1945) es profesor de psicología en la Universidad Estatal de Nueva York.

Es conocido por sus revolucionarias investigaciones sobre la intimidad en las relaciones interpersonales y el desarrollo del modelo de autoexpansión de la motivación en las relaciones cercanas.

Mientras investigaba, Arthur Aron desarrolló 36 preguntas para crear cercanía en un laboratorio.

Según la Universidad de Berkeley, estas preguntas han "ayudado a derribar barreras emocionales entre miles de desconocidos, dando lugar a amistades, romances e incluso algunos matrimonios."

Las preguntas se dividen en 3 grupos de 12 y son cada vez más intensas, según Aron:

"Cuando entré hacia el final de cada serie de preguntas, había gente llorando y hablando muy abiertamente. Fue increíble... Todos parecían realmente conmovidos".

¿Cómo utilizar las preguntas de Arthur Aron?

Según Psychology Today, puedes probar estas preguntas con una cita, pero no son necesariamente aplicables sólo para fomentar el romance.

Puedes probarlas con cualquier persona: amigos, familiares, etc. Cada uno de vosotros debe responder por turnos a cada pregunta.

Es una forma estupenda de conocer a alguien en profundidad y emocionalmente. Puede que incluso encuentres a tu alma gemela.

Así que, sin más preámbulos, aquí están las 36 preguntas. Utilízalas sabiamente.

36 preguntas que despiertan una profunda conexión emocional

1. Si pudiera elegir entre cualquier persona del mundo, ¿a quién querría como invitado a cenar?

2. ¿Te gustaría ser famoso? ¿De qué manera?

3. Antes de hacer una llamada telefónica, ¿ensaya alguna vez lo que va a decir? ¿Por qué?

4. ¿Qué sería para usted un día perfecto?

5. ¿Cuándo te has cantado a ti mismo por última vez? ¿A otra persona?

6. Si pudiera vivir hasta los 90 años y conservar la mente o el cuerpo de una persona de 30 años durante los últimos 60 años de su vida, ¿qué elegiría?

7. ¿Tienes una corazonada secreta sobre cómo morirás?

8. Nombra tres cosas que tú y tu pareja parezcáis tener en común.

9. ¿Por qué aspecto de tu vida te sientes más agradecido?

10. Si pudieras cambiar algo de tu educación, ¿qué cambiarías?

11. Tómate cuatro minutos y cuéntale a tu pareja la historia de tu vida con el mayor detalle posible.

12. Si pudiera despertarse mañana habiendo ganado una cualidad o habilidad, ¿cuál sería?

13. Si una bola de cristal pudiera decirle la verdad sobre usted mismo, su vida, el futuro o cualquier otra cosa, ¿qué le gustaría saber?

14. ¿Hay algo que hace tiempo que sueñas con hacer? ¿Por qué no lo has hecho?

15. ¿Cuál es el mayor logro de su vida?

16. ¿Qué es lo que más valoras en una amistad?

17. ¿Cuál es su recuerdo más preciado?

18. ¿Cuál es su recuerdo más terrible?

el artículo continúa después del anuncio

19. Si supieras que dentro de un año vas a morir de repente, ¿cambiarías algo de tu forma de vida actual? ¿Por qué?

20. ¿Qué significa para ti la amistad?

21. ¿Qué papel desempeñan el amor y el afecto en tu vida?

22. Comparte alternativamente algo que consideres una característica positiva de tu compañero/a. Comparte un total de cinco elementos.

Historias relacionadas de Hackspirit:

    23. ¿Cómo de unida y cálida es tu familia? 24. ¿Crees que tu infancia fue más feliz que la de la mayoría de la gente?

    24. ¿Qué opinas de la relación con tu madre?

    25. Haz tres afirmaciones "nosotros" verdaderas cada una. Por ejemplo, "los dos estamos en esta habitación sintiendo...".

    26. Completa esta frase "Me gustaría tener a alguien con quien compartir..."

    27. Si fueras a entablar una amistad íntima con tu pareja, por favor, comparte lo que sería importante que él o ella supiera.

    28. Dile a tu pareja lo que te gusta de ella: esta vez sé sincero y dile cosas que no le dirías a alguien que acabas de conocer.

    29. Comparte con tu pareja un momento embarazoso de tu vida.

    30. ¿Cuándo lloraste por última vez delante de otra persona? ¿Solo?

    el artículo continúa después del anuncio

    31. Dile a tu pareja algo que ya te guste de ella.

    32. ¿Qué es demasiado serio para bromear?

    33. Si muriera esta noche sin poder comunicarse con nadie, ¿qué es lo que más lamentaría no haberle dicho a alguien? ¿Por qué no se lo ha dicho todavía?

    34. Se incendia tu casa, en la que tienes todo lo que necesitas. Después de salvar a tus seres queridos y a tus mascotas, tienes tiempo de hacer un último esfuerzo para salvar un objeto. ¿Cuál sería? ¿Por qué?

    35. De todas las personas de su familia, ¿la muerte de quién le parecería más inquietante? ¿Por qué?

    36. Comparta un problema personal y pida consejo a su compañero sobre cómo podría afrontarlo. Pídale también que le refleje cómo se siente usted ante el problema que ha elegido.

    Esta es la brutal verdad sobre los hombres...

    ...trabajamos duro.

    Todos conocemos el estereotipo de la novia exigente y de alto mantenimiento. El caso es que los hombres también podemos ser muy exigentes (pero a nuestra manera).

    Los hombres pueden ser malhumorados y distantes, jugar y volverse calientes o fríos en un abrir y cerrar de ojos.

    Admitámoslo: los hombres ven el mundo de forma diferente a ti.

    Y esto puede hacer que una relación romántica y profundamente apasionada -algo que los hombres también desean en el fondo- sea difícil de conseguir.

    En mi experiencia, el eslabón perdido de cualquier relación nunca es el sexo, la comunicación o las citas románticas. Todas estas cosas son importantes, pero rara vez son decisivas para el éxito de una relación.

    El eslabón perdido es éste:

    Realmente tienes que entender lo que tu hombre está pensando a un nivel profundo.

    Presentación de un libro innovador

    Una forma muy eficaz de comprender a los hombres a un nivel más profundo es recurrir a la ayuda de un coach de relaciones profesional.

    Y hace poco me he topado con una que quiero que conozcas.

    He revisado un montón de libros de citas en Life Change, pero El Sistema de Devoción de Amy North está muy por encima del resto.

    North, entrenadora profesional de relaciones, ofrece a las mujeres de todo el mundo sus consejos sobre cómo encontrar, mantener y alimentar una relación amorosa.

    Si a esto le añadimos consejos prácticos basados en la psicología y la ciencia sobre cómo enviar mensajes de texto, flirtear, leerle, seducirle, satisfacerle y mucho más, tenemos un libro que será increíblemente útil para su propietario.

    Este libro será de gran ayuda para cualquier mujer que luche por encontrar y conservar a un hombre de calidad.

    De hecho, el libro me gustó tanto que decidí escribir una reseña honesta e imparcial sobre él.

    Puede leer mi reseña aquí.

    Una de las razones por las que El Sistema de Devoción me pareció tan refrescante es que Amy North es accesible para muchas mujeres. Es inteligente, perspicaz y directa, dice las cosas como son y se preocupa por sus clientas.

    Este hecho está claro desde el principio.

    Si te sientes frustrada por conocer continuamente a hombres decepcionantes o por tu incapacidad para construir una relación significativa cuando aparece uno bueno, entonces este libro es de lectura obligada.

    Haga clic aquí para leer mi reseña completa de El Sistema de Devoción.

    ¿Puede ayudarte también un asesor sentimental?

    Si desea asesoramiento específico sobre su situación, puede resultarle muy útil hablar con un asesor sentimental.

    Ver también: ¿Puede sentir que pienso en él? 11 grandes señales

    Lo sé por experiencia propia...

    Hace unos meses, me puse en contacto con Relationship Hero cuando estaba pasando por una mala racha en mi relación. Después de haber estado perdida en mis pensamientos durante tanto tiempo, me dieron una visión única de la dinámica de mi relación y de cómo volver a encarrilarla.

    Si aún no conoces Relationship Hero, se trata de un sitio web en el que asesores altamente cualificados ayudan a las personas a superar situaciones amorosas complicadas y difíciles.

    En sólo unos minutos puedes ponerte en contacto con un coach relacional certificado y obtener asesoramiento personalizado para tu situación.

    Me sorprendió lo amable, empático y realmente servicial que era mi entrenador.

    Ver también: ¿Sales con una mujer casada? 10 señales de que dejará a su marido por ti

    Realice aquí el cuestionario gratuito para que le asignemos el entrenador perfecto para usted.

    Irene Robinson

    Irene Robinson es una entrenadora de relaciones experimentada con más de 10 años de experiencia. Su pasión por ayudar a las personas a navegar a través de las complejidades de las relaciones la llevó a seguir una carrera en consejería, donde pronto descubrió su don para los consejos prácticos y accesibles sobre relaciones. Irene cree que las relaciones son la piedra angular de una vida plena y se esfuerza por empoderar a sus clientes con las herramientas que necesitan para superar los desafíos y lograr una felicidad duradera. Su blog es un reflejo de su experiencia y conocimientos, y ha ayudado a innumerables personas y parejas a encontrar su camino en tiempos difíciles. Cuando no está entrenando o escribiendo, se puede encontrar a Irene disfrutando del aire libre con su familia y amigos.