Obsah
Jak přimět bývalého partnera, aby se do vás znovu zamiloval?
Rozchod je vždycky bolestivý, zvlášť když jste do někoho investovali tolik času a emocí. Ale ještě horší je, když chcete svého bývalého zpátky tak moc, až to bolí.
Nezoufejte, existují řešení.
Bez ohledu na vaši současnou situaci se v tomto článku věnujeme 30 snadným způsobům, jak přimět svého bývalého, aby vás znovu miloval.
Dozvíte se, co přesně dělat, a co je také důležité, co nedělat, když se snažíte získat svou bývalou zpět.
Může se do vás bývalý partner znovu zamilovat?
Začněme světlem na konci tunelu. Ano, je naprosto možné, že se do vás bývalý partner znovu zamiluje.
Statistiky ukazují, že až 50 % párů, které se rozejdou, se k sobě nakonec vrátí.
Ale je fér, abychom i pro vás vykreslili realistický obrázek. I když se polovina párů může usmířit, neznamená to, že se znovu nerozejdou.
Jeden průzkum (na 3500 lidech, kteří uvedli, že se chtějí vrátit k bývalému partnerovi) ukázal, že přibližně 14 % lidí bylo úspěšných, ale pak se jejich cesty opět rozešly. Zbylých 15 % se mezitím vrátilo k sobě a zůstalo spolu.
V životě samozřejmě neexistují žádné záruky. Dobrou zprávou však je, že čísla ukazují, že je naprosto možné, aby se do vás bývalý partner znovu zamiloval a abyste znovu obnovili svůj vztah.
Pokud to chcete, zde je návod, jak na to...
Jak přimět svého bývalého, aby vás znovu miloval? Průvodce krok za krokem
1) Buďte trpěliví
První věc, kterou musíte pochopit, je, že přimět svého bývalého, aby se do vás znovu zamiloval, může nějakou dobu trvat.
Mohlo by se to stát ze dne na den, ale pravděpodobně se to nestane.
Pokud opravdu chcete, aby se váš bývalý vrátil, musíte být trpěliví. Vím, že je to frustrující slyšet, když chcete, aby vás váš bývalý znovu rychle miloval.
Pokud se budete snažit něco vynutit, vaše šance na úspěch se dramaticky sníží.
Dodržování těchto kroků je nejrychlejší způsob, jak si ho/ji získat. Ale pokud jde o srdeční záležitosti, neexistují žádné zázračné léky.
Když budete od začátku vědět, že budete muset nasadit svou tvář a projevit trochu trpělivosti, pomůže vám to vyhnout se klasickým nástrahám při snaze získat svou bývalou zpátky (o kterých se podrobněji zmíním později).
2) Buďte osobou, do které se zamilovali
Kdysi se do vás zamilovali a vy jste stále stejný člověk.
Všechny ty úžasné vlastnosti, kterými jste si získali jejich srdce, jsou nyní ve vás.
Problém je v tom, že skutečné vztahy se zamotávají. Vidíme v sobě to nejlepší i to nejhorší.
Nyní je čas připomenout jim to nejlepší, co ve vás je, a to tím, že budete osobou, do které se zamilovali na prvním místě. Jaké jsou vaše nejpřitažlivější vlastnosti?
Možná je to váš smysl pro humor? Vaše přemýšlivost? Vaše hravost?
Ať už je to cokoli, a i když to váš bývalý právě teď nechce vidět, soustřeďte se na to, abyste dali vyniknout své nejlepší stránce.
Až se s nimi znovu setkáte, uvidí právě tuto osobu.
3) Znovu zažehnout jejich romantický zájem o vás
Když někdo ztratí láskyplný cit k vám, co můžete udělat, abyste mu ho pomohli získat zpět?
Musíte je znovu přilákat. Ale nejen to, musíte je ujistit, že pokud vám dají druhou šanci, budete spolu vytvářet NOVÝ vztah, ne se vracet ke stejným problémům, které jste měli předtím.
Dozvěděla jsem se o tom od Brada Browninga, který pomohl tisícům mužů a žen získat zpět své bývalé partnery. Ne nadarmo se mu přezdívá "vztahový maniak".
V tomto bezplatném videu vám ukáže, co přesně můžete udělat, aby vás vaše bývalá znovu chtěla.
Bez ohledu na to, v jaké situaci se nacházíte - nebo jak moc jste to od rozchodu zkazili - vám dá řadu užitečných rad, které můžete okamžitě použít.
Zde je opět odkaz na jeho bezplatné video. Pokud opravdu chcete, aby se vaše bývalá vrátila, toto video vám poskytne přesné nástroje, jak ji přimět, aby se do vás znovu zamilovala.
4) Dejte jim prostor
To bude vyžadovat trochu víry. Když chceme svého bývalého zpátky, nechat ho na pokoji může znít jako to nejhorší, co můžeme udělat.
Koneckonců, chcete být v jejich povědomí, a jak se to může stát, když si udržujete odstup?
Ačkoli to zní neintuitivně, nezapomeňte, že plamen potřebuje vzduch, aby se mohl znovu rozhořet.
Nebude to trvat věčně.
Viz_také: 20 důvodů, proč věřit svému pocitu, že si s někým rozumíteJen dáváte situaci čas a prostor, aby se situace uklidnila, abyste měli oba čas na přemýšlení a abyste jim dali prostor, aby se jim po vás stýskalo. (O dalších taktikách, jak je přimět, aby se jim po vás stýskalo, si povíme později).
Tento čas na přemýšlení o vašem vztahu může být přínosný pro vás oba.
5) Vypadat (a cítit se) co nejlépe
Přiznejme si, že během rozchodu je vaše sebevědomí na dně. Ale je to také to, co právě teď nejvíce potřebujete:
- udržet tě silnou
- vyhrajte svého bývalého zpět
Změna image po rozchodu je tak klišé, protože to může být ta nejlepší chvíle, kdy se můžete nechat hýčkat a zvednout si sebevědomí. Nová image je někdy přesně to, co vám lékař naordinoval.
I když možná není ten správný čas na drastické změny, trocha maloobchodní terapie nebo nový účes vám mohou dodat potřebnou vzpruhu a zajistit, abyste vypadali co nejlépe.
Dělejte si obličejové masky, noste oblečení, ve kterém se cítíte dobře, choďte do posilovny a hodně spěte.
Stručně řečeno: udělejte vše pro to, abyste vypadali, ale hlavně se cítili co nejlépe.
6) Vyžádejte si odborné poradenství
Všechny tipy v tomto článku vám mohou pomoci získat zpět bývalého partnera. Mnoho věcí však bude záviset na vaší jedinečné situaci.
To, co nejlépe vyhovuje jednomu páru, nemusí vyhovovat druhému.
Profesionální vztahový kouč vám poradí, jak na váš (bývalý) vztah...
Relationship Hero je stránka, kde vysoce kvalifikovaní vztahoví koučové pomáhají lidem řešit komplikované a obtížné milostné situace, například jak přimět svého bývalého, aby se do vás znovu zamiloval.
Jsou velmi oblíbeným zdrojem informací pro lidi, kteří čelí velkým vztahovým výzvám. Jak to vím?
Po rozchodu jsem se snažila, aby se do mě můj bývalý znovu zamiloval.
Ale nic nepomáhalo, dokud jsem se neobrátil na vztahového kouče. Poté, co jsem mu vysvětlil, co se pokazilo a proč jsme se rozešli, mi kouč dal několik úžasných tipů, jak s mou bývalou komunikovat a ukázat jí, že tentokrát to bude opravdu jinak.
Byl jsem ohromen tím, jak milý, empatický a skutečně vstřícný byl můj trenér, ale především tím, jak účinné byly její taktiky.
Pokud chcete, aby vás váš bývalý znovu miloval, obraťte se na kouče a získejte individuální rady.
Proveďte bezplatný kvíz a získejte trenéra.
7) Převezměte odpovědnost
Převzetí odpovědnosti funguje různými způsoby. Nemusí se to týkat ani tvého bývalého, jde spíš o sebereflexi.
I když si myslíme, že získat bývalého partnera zpět je praktická záležitost, ve skutečnosti je to z velké části vnitřní práce.
Nemá smysl se usmiřovat, pokud nedokážete napravit to, co bylo příčinou rozchodu.
Převzetí odpovědnosti neznamená přijmout vinu (zejména pokud jste neudělali vůbec nic špatného).
Jde o to, abyste se poctivě podívali na problémy, které jste ve vztahu měli, a zamysleli se nad tím, jaký byl váš podíl na tom všem.
Za některé věci bude pravděpodobně zodpovědný váš bývalý partner, za jiné vy. Jak se říká, na tango jsou potřeba dva.
Nepoužívejte to jako záminku k tomu, abyste se mlátili - to vám nepomůže. Ale upřímná sebereflexe vašeho vztahu ukazuje na zralost.
Nejenže je to velmi přitažlivá vlastnost, ale pomůže vám ve všech vašich budoucích vztazích (romantických i jiných).
8) Nenuceně oslovte
Může být velmi těžké začít s někým po rozchodu mluvit, zejména pokud se vy nebo on stále cítíte zranění a naštvaní.
Proto je důležité, abyste k tomuto kroku nepřistoupili rovnou. Nemůžete se "náhodně" ozvat hned druhý den po rozchodu.
Nepodléhejte pokušení obejít krok, kdy jim dáte prostor. Nikdy nevíte, zda to nebudou právě oni, kdo vás v tomto období osloví.
Pokud se vám však bývalý partner neozývá a je to už delší dobu, můžete se rozhodnout, že se pokusíte mezi vámi dvěma znovu zažehnout nějakou interakci.
Dobrým způsobem, jak toho dosáhnout, může být zaslání zprávy.
Dále si projdeme různé způsoby, jak můžete pomocí textu přimět svou bývalou partnerku, aby se do vás znovu zamilovala.
Jak přimět svého bývalého, aby se do vás znovu zamiloval prostřednictvím textu
1) Lamač ledů
Poslat velmi neformální zprávu, abyste otestovali vodu s vaším bývalým, funguje pouze tehdy, pokud je to už dostatečně dlouho.
Je to nenápadný způsob, jak se prostřednictvím jejich DM vrátit do jejich života, a to v naději, že vás to také přivede zpět do jejich srdce.
Považujte ji za průzkumnou zprávu.
Nejde ani tak o to, co říkáte. Jen zjišťujete, jak velký zájem mají o opětovný kontakt, aniž byste prozrazovali příliš mnoho.
Stačí jakýkoli začátek konverzace. Například: "Jak se máš?" nebo "Doufám, že se máš dobře" atd.
Pokud vám odpoví, můžete jim odpovědět a doufejme, že navážete řádný dialog.
Pokud tak neučiní, je důležité neposílat další zprávy (bez ohledu na to, jak mučivé může být čekání na odpověď), dokud tak neučiní.
2) Oslovení při zvláštní příležitosti
Pokud se blíží nějaké zvláštní příležitosti, může to být skvělá záminka, jak je kontaktovat a zároveň jim ukázat, jak jste pozorní.
Například: "Vím, že tvoje máma má dnes narozeniny, pozdravuj ji a řekni jí, že na ni myslím."
Nebo byste možná měli výročí, a tak pošlete něco jako "Dnes jsme měli první rande před půl rokem".
3) Používejte humor
Při používání humoru je důležité být opatrný. Vždy musí být přiměřený okolnostem a vašemu vztahu.
Pokud vás však vždy spojoval společný smysl pro humor, může být skvělým nástrojem pro zlepšení nálady a oživení dobrých pocitů.
Může to být nějaký soukromý vtip, který jste spolu sdíleli, něco, co se stalo a co jste jim prostě museli říct, protože jste věděli, že jim to přijde vtipné, nebo dokonce vtipný mem, který se zdá být významný.
4) Požádejte o pomoc
Pokud jste se s bývalým partnerem rozešli v dobrém, může být oslovení s žádostí o radu nebo pomoc dobrým způsobem, jak se znovu zapojit a případně navázat rozhovor.
To může být dobrá taktika zejména v případě, že jste dívka, která se snaží získat zpět svého muže.
Celý ten úhel "dáma v nesnázích" v něm může vyvolat hrdinský instinkt.
Pokud jste o tom nikdy neslyšeli, jedná se o psychologickou teorii, která říká, že muži jsou geneticky naprogramováni chránit lidi, na kterých jim záleží.
Když mu pomůžete, aby se cítil jako superhrdina, cítí se potřebný a respektovaný. Požádat ho o pomoc je jedním ze způsobů, jak tento přirozený instinkt vyvolat.
5) Připomeňte jim dobré časy
Nenápadný výlet do vzpomínek může pomoci oživit romantické city, které se cestou ztratily.
Zvažte proto, zda poslat snímek vás dvou nebo místa, kde jste byli společně, a napište něco jako "Tohle jsem právě našel na svých fotkách" nebo "Tohle byl tak hezký den".
Nebo jim můžete připomenout chvíle nebo okamžik, který jste spolu prožili. Třeba: "Právě jsem se 10 minut nahlas smál a přemýšlel o tom, jak jsme...".
Cílem je oživit vzpomínky a navázat spojení s bývalým partnerem.
6) Připomeňte jim, jak dobře je znáte.
Pokud jste se kdysi milovali, pak se vsadím, že se znáte docela dobře.
Abyste bývalému partnerovi připomněli vaše společné pouto, můžete se pokusit zdůraznit, jak blízcí jste si byli a stále jste.
To by mohlo být zasláním zprávy typu "viděl jsem tohle... a myslel jsem na tebe".
Související příběhy z Hackspirit:
7) Omluvte se
Pokud jste to byli vy, kdo něco pokazil, nebo pokud se máte za co omluvit, přiznejte se ke všem chybám.
Upřímná omluva může bývalému partnerovi hodně pomoci k nápravě a získání zpět.
Ukazuje to, že jste schopni sebereflexe svých chyb a že skutečně litujete toho, co jste udělali.
Nemusíte to přehánět ani se plahočit, ale spolkněte svou hrdost a upřímně se omluvte, pokud víte, že si omluvu zaslouží.
8) Buďte upřímní
Být upřímný znamená přestat se přetvařovat a ukázat určitou zranitelnost (v rámci možností).
Říkám v rámci možností, protože také nechcete působit příliš silně. Jako první kontakt by mělo jít také o testování jejich reakce. Vždy můžete později prozradit více o tom, jak jste se cítili, pokud budou na vaše zprávy reagovat dobře.
Udržujte ji velmi jednoduchou.
Může to být třeba jen stručné "Chybíš mi" nebo něco milého jako "Těch posledních pár dní/týdnů/měsíců bez tebe je docela na nic".
9) Buďte přímí
Pokud to ve vašem srdci ještě neskončilo a chcete na tom pracovat, můžete se rozhodnout pro jasný a přímý přístup, abyste zjistili, zda existuje nějaká šance na usmíření.
Můžete je oslovit a zjistit, jestli si chtějí o věcech promluvit. Nebo jim můžete poslat zprávu, aby věděli, že to tak nechcete nechat a že jste otevřeni rozhovoru, až budou připraveni.
I když se rozhodnete být přímí, je důležité nebýt dotěrní. Poté, co jste požádali o rozhovor/schůzku nebo jste jim dali najevo, že to je to, co chcete, dejte jim opět prostor.
Viz_také: 20 příznaků, že ho tajně přitahujete (kompletní seznam)Jak zařídím, aby se mi po mém bývalém stýskalo? 5 velmi jednoduchých způsobů
1) Být nedostupný
Začněme od základů. Nemůžete postrádat někoho, kdo je stále nablízku.
Tohle je jeden z těch psychologických bodů typu "jak přimět svou bývalou, aby se do vás znovu zamilovala". Ale když nám něco připadá vzácné, je pravděpodobnější, že to budeme chtít.
Pokud jste naopak stále na příjmu u svého bývalého nebo mu dvanáctkrát denně vklouznete do schránky, nebude mít příležitost vás postrádat.
Pravidlo nekontaktovat se po rozchodu je oblíbené, protože nejen usnadňuje hojení, ale také ověřuje, zda je pravda, že "nevíš, co máš, dokud to není pryč".
To znamená:
- nevolejte
- nepište textové zprávy
- neoslovují svou rodinu nebo přátele.
- nesnažte se do nich "vrazit".
- nesledujte jejich příběhy na sociálních sítích (protože se to dozví).
Vím, co si myslíte, ale jak zařídit, aby vás váš bývalý chtěl zpátky, aniž byste s ním mluvili?
Nebojte se, existují i jiné způsoby. A skutečnost je taková, že způsob, jak přimět svého bývalého, aby na vás neustále myslel, je nechat ho hádat, kde jste a co děláte.
To, že se neozýváte, může způsobit právě to.
2) Jděte ven s přáteli
Jít ven s přáteli, rodinou nebo blízkými funguje několika způsoby.
Místo toho, abyste se trápili, žijete svůj nejlepší život.
Bez ohledu na to, kdo vztah ukončil, nikdo nemá rád pomyšlení na to, že si jeho bývalý užívá bez něj. To pošramotí ego a velmi rychle může způsobit, že začnete mít pocit, že o něco přicházíte.
Také vám dodá potřebnou vzpruhu, když se potýkáte se zlomeným srdcem. Všichni v životě potřebujeme podporu a zasmát se s kamarády vám právě teď pomůže odlehčit.
Čím jste šťastnější, tím jste přitažlivější. Takže to také může nechtěně posílit vaše šance, že se do vás váš bývalý také znovu zamiluje.
Tak se oblékněte a vyrazte si s kamarády - je to výhra pro obě strany. Vy se cítíte lépe a váš bývalý vidí, o co přichází.
3) Pochlubte se snímky ze svého nového života
U tohoto článku uvedu malé upozornění. Nebuď příliš okatý a nebuď malicherný.
Chci tím říct, že zatímco jste venku a žijete svůj nejlepší život, ano, udělejte si pár fotek a ano, neváhejte se o některé z nich podělit na sociálních sítích.
Nic nevyvolá FOMO tak, jako když vidíte, že váš bývalý dělá spoustu skvělých věcí.
ALE...pište moudře.
Pokud vás váš bývalý stále sleduje na sociálních sítích, nechcete, aby to vypadalo, že to všechno děláte jen kvůli němu. Jinak by to ve skutečnosti mohlo vypadat spíš jako zoufalý pokus o získání pozornosti.
4) Vydejte se na výlet
Ne vždy to bude možné nebo praktické, ale pokud můžete, udělejte si výlet. I kdyby to měla být jen noc někde mimo domov.
Odpočinek od domova dokáže s vaším duševním zdravím udělat zázraky. Když se cítíte na dně, můžete se cítit úplně nově už jen tím, že odjedete z města někam jinam.
Budete mít možnost vyčistit si hlavu a načerpat nové síly.
Znamená to také, že nejste v blízkosti svého bývalého partnera a získáte tak důležitý čas a prostor, abyste mu začali chybět.
A pokud váš bývalý partner ví, že jste odjeli pryč, bude stále hádat, co děláte, a vy se budete cítit méně dostupní.
5) Jděte na další rande
Nikdy není dobrý nápad chodit na rande: a) dříve, než jste připraveni b) kvůli manipulaci s bývalým partnerem nebo kvůli pomstě.
Ale pokud máte pocit, že se chcete zbavit myšlenek na rozchod a jste otevřeni myšlence na další randění, mohlo by vám to udělat dobře.
Když si připomenete, že existuje spousta lidí, kteří by se rádi chopili příležitosti být s vámi, posílí to vaše sebevědomí.
A když uvidíte, že v moři je spousta ryb, může to vašemu bývalému také připomenout, že existují lidé, kteří rádi zaujmou jejich místo.
Nezapomeňte, že není hezké zahrávat si s city druhých lidí. Proto randěte jen tehdy, pokud jste skutečně otevření tomu, abyste k sobě nové lidi pustili.
Co NEDĚLAT, abyste získali zpět svého ex: 5 velkých chyb, kterých se musíte vyvarovat
1) Nebuďte potřební nebo zoufalí
Důstojnost a sebeúcta jsou po rozchodu dva nejlepší přátelé.
Vím, že láska tě může přimět k šíleným věcem. Chápu to, zažila jsem to. Ale právě teď potřebuješ, aby tvůj bývalý viděl, co ztrácí.
Chcete, aby vás viděli v tom nejlepším světle. A krutá pravda je, že lpění a zoufalství vás nevzrušuje.
Je v pořádku, když se vyděsíte, zhroutíte a úplně se zblázníte. Ale dělejte to s přáteli, blízkými nebo odborníky, kteří vás v tomto období mohou podpořit.
Nedělejte to se svým bývalým.
Nemohou vám v tomto náročném období pomoci a můžete si vážně poškodit šance, že se k sobě později vrátíte.
2) Nesledujte je online
Je samozřejmé, že byste je rozhodně neměli sledovat ani osobně. Ale v online světě je tak lákavé lidi kontrolovat.
Věřte mi, že je to opravdu špatný nápad. Může to ve vaší hlavě živit negativní příběhy. Můžete vidět něco, co se vám nelíbí.
Pokud vidíte, že váš bývalý vypadá šťastně nebo se venku "baví", můžete si myslet, že je mu bez vás dobře. Nezapomínejte ale, že sociální média jsou jen vrcholy a nikdo si neudělá selfie, na kterém pláče sám v posteli.
Vynakládání energie na jejich kontrolu ještě více ztěžuje soustředění se na sebe a budování vlastní síly - síly, kterou potřebujete, pokud chcete, aby vás váš bývalý znovu miloval.
3) Nevypírejte špinavé prádlo.
Všichni jsme už viděli pár krkolomných příspěvků na sociálních sítích, kde lidé veřejně prali špinavé prádlo ze svých vztahů.
Je snadné pochopit proč. V zápalu okamžiku se může všechen ten vztek nebo smutek rychle vylít ven.
Nezveřejňujte něco, čeho byste později litovali. Neposílejte pasivně agresivní zprávy svému ex pomocí nepříliš záhadných aktualizací stavu nebo memů.
Nejlepší je vyhnout se zveřejňování příspěvků, když jste velmi emotivní. Není to nejlepší čas být online, když je naše duševní zdraví nejhorší.
Místo toho se rozptýlíte nějakou skutečnou činností, například setkáním s přáteli, sledováním filmů s dobrou náladou nebo činností, která vás baví.
Pokud se potřebujete ventilovat, určitě to dělejte s lidmi, kterým důvěřujete. Nemluvte o svém bývalém s lidmi, kteří jsou také jejich přáteli, protože cokoli řeknete, se jim může snadno vrátit.
4) Nebuďte příliš intenzivní
Zažila jsem rozchody, které opravdu připomínaly konec světa, takže vím, že se to snadněji řekne, než udělá. Ale po rozchodu už je to mezi vámi také dost emotivní.
Nevyvíjejte na sebe tlak tím, že budete zvyšovat intenzitu, když ve skutečnosti potřebujete nechat věci vychladnout.
To neznamená, že potlačíte své naprosto přirozené pocity (jen pro ně najdete zdravější východisko).
Znamená to, že v této křehké fázi nepropadejte melodramatu, který by je mohl jen vzdálit.
Například napsat jim ve čtyři ráno, že bez nich nemůžete žít.
5) Nebombardujte je zprávami
Doufám, že jsem zdůraznil potřebu určitého prostoru a odstupu po rozchodu, bez ohledu na to, jestli jste bez kontaktu, nebo ne.
Pokud se rozhodnete navázat kontakt, buďte struční.
Pokud váš hovor nezvednou, nezvoňte znovu. Když se vrátí k telefonu a uvidí 36 zmeškaných hovorů od vás, neprospěje vám to.
Pokud na vaši zprávu neodpoví, neposílejte další. Dávají vám tím najevo, že si právě teď nechtějí povídat, a vy to musíte respektovat. Jinak je od sebe ještě více odstrčíte.
Nezbytné kroky, když chcete získat zpět svého bývalého partnera
Zvažte, zda byste se k sobě měli vrátit
Smutek s námi dokáže dělat zvláštní věci a rozchod je nepochybně procesem truchlení.
Ztráta něčeho významného v našem životě vyžaduje čas na truchlení. Právě teď by tento smutek mohl být příčinou obrovské touhy získat svého bývalého zpět.
Chcete, aby vás znovu milovali, protože chcete, aby bolest přestala.
Skutečnost je však taková, že si tím mnozí lidé připravují další trápení v budoucnu.
Pokud se vám nepodaří vyřešit problémy, které vedly k rozchodu, pravděpodobně tu skončíte znovu.
Někdy je nejmoudřejším krokem před tím, než se pokusíte získat bývalého partnera zpět, opravdu trochu zapátrat v duši a zeptat se, zda byste to měli udělat.
Jen vy víte, zda má cenu vztah zachraňovat, ale nenechte se zaslepit smutkem.
Dopřejte si dostatek péče o sebe
Možná se vám nepodaří přestat myslet na svého bývalého, ale právě teď musíte mít největší prioritu vy.
Pečujte o sebe. Dbejte na to, abyste se dobře stravovali, dobře spali, pravidelně cvičili a trávili kvalitní čas s rodinou a přáteli.
To je nezbytné, abyste zůstali emocionálně zdraví.
Pokud se o sebe dobře nestaráte, je pravděpodobné, že nebudete ve správném rozpoložení, abyste se vrátili ke svému bývalému.
Procvičte si přijímání
Přijmout to, co už v životě je, je bezpochyby těžké. Čím lépe to však zvládnete, tím snadněji najdete klid bez ohledu na výsledek.
Jinými slovy, i když chcete, aby se váš bývalý vrátil, musíte se také smířit s tím, že se určitě nevrátí.
Místo toho se soustřeďte na přijetí toho, jak se věci mají v každém okamžiku.
To znamená přijmout to, jak se cítíte - i když se cítíte špatně, smutně a naštvaně. A také přijmout ty pocity, které stále přetrvávají k vašemu bývalému.
Čím více se snažíme vzdorovat přítomnému okamžiku, tím více utrpení si často způsobujeme.
Snažte se zaujmout postoj "cokoli se stane, je pro dobro věci".
Pokud se do vás váš bývalý znovu zamiluje a vztah bude fungovat, je to skvělé. Ale pokud to nepůjde tak, jak doufáte, uznejte, že je to z dlouhodobého hlediska pravděpodobně lepší.
Nemůžete lidi nutit, aby vás milovali, a zasloužíte si být s někým, kdo vám ochotně nabídne své srdce.
Nikdy nevíte, co vás v životě čeká za rohem. Nejlepší, co můžeme všichni udělat, je přijmout to a vědět, že ať se děje cokoli, budeme v pořádku.
Na závěr: Jak přimět bývalého partnera, aby vás znovu miloval
Bez ohledu na to, jaká je vaše jedinečná situace, doufám, že vám tento článek nabídl spoustu podnětů k přemýšlení, pokud jde o to, aby vás váš bývalý znovu miloval.
Pokud jste opravdu odhodláni získat svou bývalou zpátky, budete potřebovat trochu pomoci. A nejlepší osobou, na kterou se můžete obrátit, je Brad Browning (o kterém jsem se zmínil dříve).
Bez ohledu na to, jak ošklivý byl rozchod a jak bolestivé byly hádky, vyvinul několik jedinečných technik, jak nejen získat svou bývalou zpátky, ale také si ji udržet navždy.
Pokud vás tedy už nebaví stýskat si s bývalým a chcete s ním začít znovu, vřele doporučuji podívat se na jeho neuvěřitelné rady.
Zde je opět odkaz na jeho bezplatné video.
Může i vám pomoci vztahový kouč?
Pokud chcete získat konkrétní radu ohledně vaší situace, může být velmi užitečné obrátit se na vztahového kouče.
Vím to z vlastní zkušenosti...
Před několika měsíci jsem se obrátila na Relationship Hero, když jsem procházela těžkým obdobím ve svém vztahu. Poté, co jsem byla dlouho ztracená ve svých myšlenkách, mi poskytli jedinečný vhled do dynamiky mého vztahu a do toho, jak ho vrátit zpět do správných kolejí.
Pokud jste ještě neslyšeli o službě Relationship Hero, jedná se o web, kde vysoce kvalifikovaní vztahoví koučové pomáhají lidem řešit komplikované a obtížné milostné situace.
Během několika minut se můžete spojit s certifikovaným vztahovým koučem a získat rady šité na míru vaší situaci.
Byla jsem ohromena tím, jak milý, empatický a skutečně vstřícný byl můj trenér.
Proveďte bezplatný kvíz zde a získejte ideálního trenéra pro vás.