Ako môžete dosiahnuť, aby sa do vás váš bývalý opäť zamiloval?

Rozchod je vždy bolestivý, najmä keď ste do niekoho investovali toľko času a emócií. Ale je to ešte horšie, keď chcete svojho bývalého späť tak veľmi, až to bolí.

Nezúfajte, existujú riešenia.

Bez ohľadu na vašu súčasnú situáciu sa v tomto článku venujeme 30 jednoduchým spôsobom, ako dosiahnuť, aby vás vaša bývalá opäť milovala.

Dozviete sa, čo presne robiť, a čo je dôležité, čo nerobiť, keď sa snažíte získať späť svoju bývalú.

Môže sa do vás bývalý partner opäť zamilovať?

Začnime svetlom na konci tunela. Áno, je úplne možné, že sa do vás bývalý partner opäť zamiluje.

Štatistiky ukazujú, že až 50 % párov, ktoré sa rozídu, sa nakoniec k sebe opäť vrátia.

Je však spravodlivé, aby sme aj pre vás vykreslili realistický obraz. Aj keď sa polovica párov môže zmieriť, neznamená to, že sa znova nerozídu.

Jeden prieskum (na vzorke 3500 ľudí, ktorí uviedli, že sa chcú vrátiť k bývalému partnerovi) ukázal, že približne 14 % ľudí bolo úspešných, ale potom sa ich cesty opäť rozišli. Zvyšných 15 % sa k sebe vrátilo a zostali spolu.

V živote samozrejme neexistujú žiadne záruky. Dobrou správou však je, že čísla ukazujú, že je úplne možné, aby sa do vás bývalý partner opäť zamiloval a aby ste svoj vzťah opäť obnovili.

Ak to chcete, tu je návod...

Ako dosiahnuť, aby vás váš bývalý znova rýchlo miloval? Sprievodca krok za krokom

1) Buďte trpezliví

Prvá vec, ktorú si musíte uvedomiť, pokiaľ ide o to, aby sa váš bývalý opäť zamiloval, je, že to môže trvať určitý čas.

Mohlo by sa to stať zo dňa na deň, ale pravdepodobne sa to nestane.

Ak naozaj chcete, aby sa váš bývalý vrátil, musíte byť trpezliví. Viem, že je to frustrujúce počuť, keď chcete, aby vás váš bývalý rýchlo znova miloval.

Ak sa budete snažiť niečo vynútiť, vaše šance na úspech sa výrazne znížia.

Dodržiavanie týchto krokov je najrýchlejším spôsobom, ako si ho/ju získať. Keď však ide o srdcové záležitosti, neexistujú žiadne zázračné riešenia.

Ak budete od začiatku vedieť, že budete musieť nasadiť svoju tvár a prejaviť trochu trpezlivosti, pomôže vám to vyhnúť sa klasickým nástrahám pri snahe získať svoju bývalú späť (ktorým sa budem podrobnejšie venovať neskôr).

2) Buďte osobou, do ktorej sa zamilovali

Kedysi sa do vás zamilovali a vy ste stále ten istý človek.

Všetky tie úžasné vlastnosti, ktorými ste si získali ich srdce, sú teraz vo vás.

Problémom je, že skutočné vzťahy sú chaotické. Vidíme v sebe to najlepšie aj najhoršie.

Teraz je čas pripomenúť im to najlepšie z vás tým, že budete osobou, do ktorej sa zamilovali na prvom mieste. Aké sú vaše najpríťažlivejšie vlastnosti?

Možno je to váš zmysel pre humor? Vaša ohľaduplnosť? Vaša hravosť?

Nech je to akokoľvek, a aj keď to váš bývalý práve teraz nechce vidieť, sústreďte sa na to, aby ste dali vyniknúť svojej najlepšej stránke.

Keď sa s nimi opäť stretnete, uvidia práve túto osobu.

3) Znovu prebudíte ich romantický záujem o vás

Keď niekto stratí lásku k vám, čo môžete urobiť, aby ste mu ju pomohli získať späť?

Musíte ich znovu prilákať. Ale nielen to, musíte ich uistiť, že ak vám dajú druhú šancu, vytvoríte spolu NOVÝ vzťah, a nie návrat k tým istým problémom, ktoré ste mali predtým.

Dozvedel som sa o tom od Brada Browninga, ktorý pomohol tisícom mužov a žien získať späť ich bývalých. Z dobrého dôvodu má prezývku "vzťahový maniak".

V tomto bezplatnom videu vám ukáže, čo presne môžete urobiť, aby vás vaša bývalá opäť chcela.

Bez ohľadu na to, v akej situácii sa nachádzate - alebo ako veľmi ste to pokazili, odkedy ste sa rozišli - vám poskytne množstvo užitočných rád, ktoré môžete okamžite použiť.

Tu je opäť odkaz na jeho bezplatné video. Ak naozaj chcete, aby sa vaša bývalá vrátila, toto video vám poskytne presné nástroje, ako ju prinútiť, aby sa do vás opäť zamilovala.

4) Dajte im priestor

Bude to vyžadovať trochu viery. Keď chceme svojho bývalého späť, nechať ho na pokoji môže znieť ako tá najhoršia vec.

Koniec koncov, chcete byť v ich mysli, a ako sa to môže stať, keď si udržiavate odstup?

Aj keď to znie protichodne, nezabudnite, že plameň potrebuje vzduch, aby mohol znovu vzplanúť.

Nebude to navždy.

Len dávate situácii čas a priestor, aby sa situácia upokojila, aby ste mali obaja čas na premýšľanie a aby ste im dali priestor na to, aby im chýbali. (O ďalších taktikách, ako ich prinútiť, aby im chýbali, budeme hovoriť neskôr).

Tento čas na premýšľanie o vašom vzťahu môže byť prospešný pre vás oboch.

5) Vyzerať (a cítiť sa) čo najlepšie

Priznajme si, že vaše sebavedomie počas rozchodu dostáva na frak. Ale je to aj to, čo práve teraz najviac potrebujete:

• aby ste boli silní.
• vyhrajte svojho bývalého späť

Rozchodová premena je také klišé, pretože to môže byť najlepší čas na to, aby ste sa rozmaznávali a zvýšili si sebavedomie. Nový imidž je niekedy presne to, čo vám lekár predpísal.

Aj keď možno nie je ten správny čas na drastické zmeny, trochu maloobchodnej terapie alebo nový účes vám môžu dodať potrebnú silu a priniesť vám ten najlepší vzhľad.

Robte si masky na tvár, noste oblečenie, v ktorom sa cítite dobre, choďte do posilňovne a veľa spite.

Stručne povedané: urobte všetko pre to, aby ste vyzerali, ale hlavne sa cítili čo najlepšie.

6) Získajte odborné poradenstvo

Všetky tipy v tomto článku vám môžu pomôcť získať späť bývalého partnera. Veľa vecí však bude závisieť od vašej vlastnej jedinečnej situácie.

To, čo najlepšie vyhovuje jednému páru, nemusí byť vhodné pre iný.

S profesionálnym vzťahovým koučom môžete získať rady špecifické pre váš (bývalý) vzťah...

Vzťahový hrdina je stránka, na ktorej vysokokvalifikovaní vzťahoví tréneri pomáhajú ľuďom riešiť komplikované a ťažké milostné situácie, napríklad ako prinútiť svojho bývalého, aby sa do vás opäť zamiloval.

Sú veľmi obľúbeným zdrojom informácií pre ľudí, ktorí čelia veľkým vzťahovým výzvam. Ako to viem?

Po rozchode som sa snažila urobiť všetko pre to, aby sa do mňa môj bývalý opäť zamiloval.

Nič však nepomáhalo, až kým som sa neobrátil na vzťahového kouča. Po tom, čo som mu vysvetlil, čo sa pokazilo a prečo sme sa rozišli, mi dal niekoľko úžasných tipov, ako komunikovať s mojou bývalou a ukázať jej, že tentoraz to bude naozaj inak.

Bol som ohromený tým, aký milý, empatický a skutočne nápomocný bol môj tréner, ale ešte viac tým, aké účinné boli jej taktiky.

Ak chcete, aby vás váš bývalý opäť miloval, môžete sa obrátiť na trénera a získať individuálne rady.

Vyplňte bezplatný kvíz a získajte trénera.

7) Prevezmite zodpovednosť

Prevzatie zodpovednosti funguje rôznymi spôsobmi. Nemusí sa to týkať ani vášho bývalého, je to skôr o sebareflexii.

Aj keď si myslíme, že získať bývalého späť je praktická vec, v skutočnosti je veľa práce vo vnútri.

Nemá zmysel sa zmierovať, ak nedokážete napraviť to, čo bolo príčinou rozchodu.

Prevzatie zodpovednosti neznamená prijať vinu (najmä ak ste neurobili nič zlé).

Ide o to, aby ste sa úprimne pozreli na problémy, ktoré ste mali vo vašom vzťahu, a zamysleli sa nad tým, aký bol váš podiel na tom všetkom.

Niektoré veci budú pravdepodobne závisieť od vášho bývalého, iné od vás. Ako sa hovorí, na tango treba dvoch.

Nepoužívajte to ako zámienku na to, aby ste sa bili - to vám nepomôže. Ale určitá úprimná sebareflexia vášho vzťahu svedčí o zrelosti.

Nielenže je to veľmi príťažlivá vlastnosť, ale pomôže vám aj vo všetkých vašich budúcich vzťahoch (romantických aj iných).

8) Nenásilne oslovte

Môže byť veľmi ťažké začať s niekým hovoriť po rozchode, najmä ak sa vy alebo on stále cítite zranení a nahnevaní.

Preto je dôležité, aby ste na tento krok neskočili hneď. Nemôžete "náhodne" osloviť deň po rozchode.

Nepodľahnite pokušeniu obísť krok dať im priestor. Nikdy neviete, možno práve oni budú v tomto období oslovení.

Ak sa vám však bývalý partner neozýva a je to už nejaký čas, môžete sa rozhodnúť, že sa pokúsite medzi vami opäť zažehnúť nejakú interakciu.

Dobrým spôsobom, ako to urobiť, môže byť správa.

V ďalšom texte si preberieme rôzne spôsoby, ako môžete pomocou textu dosiahnuť, aby sa do vás váš bývalý opäť zamiloval.

Ako prinútiť svojho bývalého, aby sa do vás opäť zamiloval prostredníctvom textu

1) Lámanie ľadov

Odoslanie veľmi nezáväznej správy na otestovanie vzťahu s bývalým partnerom funguje len vtedy, ak je to už dostatočne dlho.

Je to nenápadný spôsob, ako sa vrátiť do ich života prostredníctvom ich správ DM v nádeji, že vás to tiež privedie späť do ich srdca.

Považujte ju za prieskumnú správu.

Nejde ani tak o to, čo poviete. Len zisťujete, aký majú záujem o opätovný kontakt, bez toho, aby ste prezradili príliš veľa.

Stačí akýkoľvek začiatok konverzácie. Napríklad: "Ako sa máš?" alebo "Dúfam, že sa máš dobre" atď.

Ak vám odpovedia, môžete im odpovedať a dúfať, že sa začne riadny dialóg, na základe ktorého budete môcť pracovať.

Ak tak neurobia, je dôležité neposielať ďalšie správy (bez ohľadu na to, aké mučivé môže byť čakanie na odpoveď), kým tak neurobia.

2) Oslovte pri špeciálnej príležitosti

Ak sa blíži nejaká špeciálna príležitosť, môže to byť skvelá zámienka na nadviazanie kontaktu a zároveň im ukázať, akí ste pozorní.

Napríklad: "Viem, že tvoja mama má dnes narodeniny, pozdravuj ju a povedz jej, že na ňu myslím."

Alebo by ste možno mali výročie, a tak pošlete niečo ako "Dnes pred 6 mesiacmi sme mali prvé rande".

3) Používajte humor

Pri používaní humoru je dôležité byť opatrný. Vždy musí byť primeraný vzhľadom na okolnosti a váš vzťah.

Ak vás však vždy spájal spoločný zmysel pre humor, môže byť skvelým nástrojom na zlepšenie nálady a oživenie dobrých pocitov.

Môže to byť nejaký váš spoločný súkromný vtip, niečo, čo sa stalo a čo ste im jednoducho museli povedať, pretože ste vedeli, že to bude pre nich zábavné, alebo dokonca vtipný meme, ktorý sa zdá byť významný.

4) Požiadajte o pomoc

Ak ste sa s bývalým partnerom rozišli v dobrom, oslovenie s prosbou o radu alebo pomoc môže byť dobrým spôsobom, ako sa znovu zapojiť a prípadne nadviazať rozhovor.

Táto taktika môže byť dobrá najmä vtedy, ak ste dievča, ktoré sa snaží získať späť chlapca.

Celá téma "dievča v núdzi" môže v ňom naozaj vyvolať hrdinský inštinkt.

Ak ste o tom nikdy nepočuli, ide o psychologickú teóriu, podľa ktorej sú muži geneticky naprogramovaní chrániť ľudí, na ktorých im záleží.

Keď mu pomôžete, aby sa cítil ako superhrdina, cíti sa potrebný a rešpektovaný. Požiadať ho o pomoc je jedným zo spôsobov, ako tento prirodzený inštinkt vyvolať.

5) Pripomeňte im dobré časy

Jemný výlet do spomienok môže pomôcť oživiť romantické pocity, ktoré sa cestou stratili.

Preto zvážte, či pošlete fotku vás dvoch alebo miesta, kde ste boli spolu, a napíšte niečo ako "Práve som to našiel na svojich fotkách" alebo "Bol to taký pekný deň".

Alebo im môžete pripomenúť chvíle alebo momenty, ktoré ste spolu prežili. Možno: "Práve som sa 10 minút nahlas smial a premýšľal o tom, ako sme..."

Cieľom je oživiť tieto spomienky a nadviazať spojenie s vaším bývalým partnerom.

6) Pripomeňte im, ako dobre ich poznáte

Ak ste boli kedysi zamilovaní, potom som ochotný sa staviť, že sa dobre poznáte.

Aby ste bývalému partnerovi pripomenuli vaše spoločné puto, môžete sa pokúsiť zdôrazniť, akí blízki ste si boli a stále ste.

Mohlo by to byť zaslaním správy typu "videl som to... a myslel som na teba".

Súvisiace príbehy z Hackspirit:

7) Ospravedlniť sa

Ak ste to boli vy, kto niečo pokazil, alebo sa musíte ospravedlniť, priznajte si všetky chyby.

Úprimné ospravedlnenie môže byť veľmi nápomocné pri udobrovaní sa s bývalým partnerom a jeho opätovnom získaní.

Svedčí to o tom, že ste vyrástli a dokážete sa zamyslieť nad svojimi chybami a že úprimne ľutujete, čo ste urobili.

Nemusíte to preháňať ani sa plaziť, ale prehltnite svoju hrdosť a úprimne sa ospravedlňte, ak viete, že si ospravedlnenie zaslúžia.

8) Buďte úprimní

Byť úprimný znamená prestať sa pretvarovať a prejaviť určitú zraniteľnosť (v rámci možností).

Hovorím, že v rámci možností, pretože tiež nechcete prísť príliš dôrazne. Ako prvý kontakt by to malo byť aj o testovaní ich reakcie. Vždy môžete neskôr prezradiť viac o tom, ako ste sa cítili, ak budú dobre reagovať na vaše správy.

Buďte veľmi jednoduchí.

Mohlo by to byť stručné ako "Chýbaš mi" alebo niečo milé, napríklad "Tých posledných pár dní/týždňov/mesiacov bez teba je na nič".

9) Buďte priami

Ak to vo vašom srdci ešte neskončilo a chcete na tom pracovať, môžete sa rozhodnúť pre jasný a priamy prístup, aby ste zistili, či existuje nejaká šanca na zmierenie.

Mohli by ste ich osloviť a zistiť, či sa chcú o veciach porozprávať. Alebo im môžete poslať správu, aby ste im dali najavo, že nechcete nechať veci tak a ste otvorení rozhovoru, keď budú pripravení.

Aj keď sa rozhodnete byť priami, je dôležité, aby ste neboli dotieraví. Po tom, čo ste požiadali o rozhovor/stretnutie alebo ste im dali najavo, že to je to, čo chcete, dajte im opäť priestor.

Ako prinútiť svojho bývalého, aby mi chýbal? 5 veľmi jednoduchých spôsobov

1) Byť nedostupný

Začnime od základov. Nemôžete postrádať niekoho, kto je stále nablízku.

Toto je jeden z psychologických bodov typu "ako dosiahnuť, aby sa do vás vaša bývalá opäť zamilovala". Ale keď niečo cítime ako nedostatok, je pravdepodobnejšie, že to budeme chcieť.

Na druhej strane, ak ste stále na príjme u svojho bývalého alebo mu 12-krát denne vliezate do schránky, nebude mať žiadnu príležitosť postrádať vás.

Pravidlo nekontaktovať sa po rozchode je obľúbené, pretože nielen uľahčuje liečenie, ale aj testuje, či je pravda, že "nevieš, čo máš, kým to nie je preč".

To znamená:

• nevolajte
• nepíšte textové správy
• neoslovujú svoju rodinu alebo priateľov.
• nesnažte sa do nich "narážať".
• nesledujte ich príbehy na sociálnych sieťach (pretože sa to dozvedia)

Viem, čo si myslíte, ale ako dosiahnuť, aby vás váš bývalý chcel späť bez toho, aby ste sa s ním rozprávali?

Nebojte sa, existujú aj iné spôsoby. A v skutočnosti je spôsob, ako prinútiť svojho bývalého, aby na vás neustále myslel, ten, že ho necháte hádať, kde ste a čo máte za lubom.

To, že sa neozývate, môže spôsobiť práve to.

2) Choďte von s priateľmi

Chodiť von s priateľmi, rodinou alebo blízkymi funguje niekoľkými spôsobmi.

Namiesto toho, aby ste sa trápili, žijete svoj najlepší život.

Bez ohľadu na to, kto veci zrušil, nikto nemá rád predstavu, že jeho bývalý sa má skvele bez neho. To narúša ego a veľmi rýchlo môže spôsobiť, že začnete mať pocit, že vám niečo chýba.

Taktiež vám dodá potrebnú vzpruhu, keď sa vyrovnávate so zlomeným srdcom. Všetci potrebujeme v živote podporu a smiať sa s kamarátmi práve teraz vám pomôže odľahčiť záťaž.

Čím ste šťastnejší, tým ste príťažlivejší. Takže aj to môže nechtiac posilniť vaše šance, že sa do vás váš bývalý znova zamiluje.

Tak sa oblečte a vyrazte si s kamarátmi - je to výhodné pre obe strany. Vy sa budete cítiť lepšie a váš bývalý uvidí, o čo prichádza.

3) Pochváľte sa zábermi zo svojho nového života

Pri tejto otázke uvediem malú výhradu. Nebuďte príliš nápadní a nebuďte malicherní.

Chcem tým povedať, že kým žijete svoj najlepší život, áno, urobte si nejaké fotky a áno, neváhajte sa o niektoré z nich podeliť na sociálnych sieťach.

Nič nevyvolá FOMO tak, ako keď vidíte, že váš bývalý robí veľa skvelých vecí.

ALE... píšte múdro.

Ak vás váš bývalý stále sleduje na sociálnych sieťach, nechcete, aby to vyzeralo, že to všetko robíte v jeho prospech. V opačnom prípade by to mohlo v skutočnosti vyzerať skôr ako zúfalý pokus o získanie pozornosti.

4) Vyberte sa na výlet

Nie vždy to bude možné alebo praktické, ale ak môžete, vyberte sa na výlet. Aj keby to mala byť len noc niekde mimo domu.

Oddych od domova dokáže urobiť zázraky pre vaše duševné zdravie. Keď sa cítite skleslo, môžete sa cítiť úplne novo, už len tým, že odídete z mesta a pôjdete niekam inam.

Dá vám to možnosť vyčistiť si hlavu a načerpať nové sily.

Znamená to tiež, že nie ste v blízkosti svojho bývalého a získate tak dôležitý čas a priestor, aby ste mu začali chýbať.

A ak váš bývalý bude vedieť, že ste odišli, bude stále hádať, čo robíte, a vy sa budete cítiť menej dostupný.

5) Choďte na ďalšie rande

Nikdy nie je dobrý nápad randiť: a) skôr, ako ste pripravení b) kvôli manipulácii s bývalým partnerom alebo kvôli pomste.

Ale ak máte pocit, že chcete odísť od rozchodu a ste otvorení myšlienke opätovného randenia, mohlo by vám to prospieť.

Pripomenie vám, že existuje veľa ľudí, ktorí by sa chopili príležitosti byť s vami, vám zvýši sebavedomie.

A keď uvidíte, že v mori je veľa rýb, môže to vášmu bývalému tiež pripomenúť, že existujú ľudia, ktorí radi zaujmú ich miesto.

Nezabúdajte, že nie je pekné zahrávať sa s citmi iných ľudí. Preto randite len vtedy, ak ste skutočne otvorení vpustiť do seba nových ľudí.

Čo nerobiť, aby ste získali späť svojho bývalého: 5 veľkých chýb, ktorým sa musíte vyhnúť

1) Nebuďte potrební ani zúfalí

Dôstojnosť a sebaúcta sú vaši dvaja najlepší priatelia po rozchode.

Viem, že láska ťa môže prinútiť robiť šialené veci. Chápem to, zažil som to. Ale práve teraz potrebuješ, aby tvoj bývalý videl, čo stráca.

Preto chcete, aby vás videli v tom najlepšom svetle. A krutá pravda je, že priľnavosť a zúfalstvo nie sú vzrušujúce.

Je v poriadku, ak sa zľaknete, zrútite sa a úplne sa stratíte. Ale robte to s priateľmi, blízkymi alebo odborníkmi, ktorí vás v tomto období môžu podporiť.

Nerobte to so svojím bývalým.

Nemôžu vám pomôcť prekonať toto náročné obdobie a môžete vážne poškodiť svoje šance na opätovné stretnutie.

2) Nesledovať ich online

Je samozrejmé, že by ste ich určite nemali prenasledovať ani osobne. Ale online svet je tak lákavý, že môžete kontrolovať ľudí.

Verte mi, že je to naozaj zlý nápad. Môže to vo vašej hlave živiť negatívne príbehy. Môžete vidieť niečo, čo sa vám nepáči.

Ak vidíte, že váš bývalý vyzerá šťastne alebo sa vonku "zabáva", môžete si myslieť, že je mu bez vás dobre. Nezabúdajte však, že sociálne médiá sú len zaujímavosti a nikto si nerobí selfie, na ktorej plače sám v posteli.

Ak budete venovať energiu tomu, aby ste ich kontrolovali, bude ešte ťažšie sústrediť sa na seba a na budovanie vlastnej sily - sily, ktorú potrebujete, ak chcete, aby vás váš bývalý opäť miloval.

3) Nevyťahujte špinavé prádlo

Všetci sme už videli niekoľko krkolomných príspevkov na sociálnych sieťach, v ktorých ľudia verejne prali špinavé prádlo zo svojich vzťahov.

Je ľahké pochopiť prečo. V zápale chvíle sa všetok ten hnev alebo smútok môže rýchlo vyliať.

Nezverejňujte niečo, čo neskôr budete ľutovať. Neposielajte pasívne agresívne správy svojej bývalej s nie príliš záhadnými aktualizáciami stavu alebo mémami.

Najlepšie je vyhýbať sa zverejňovaniu príspevkov, keď ste veľmi emocionálni. Nie je to najlepší čas byť online, keď je naše duševné zdravie najhoršie.

Namiesto toho sa rozptýľte nejakou skutočnou činnosťou, napríklad stretnutím s priateľmi, sledovaním filmov s dobrým pocitom alebo činnosťou, ktorá vás baví.

Ak sa potrebujete vyventilovať, určite to robte s ľuďmi, ktorým dôverujete. Nehovorte o svojom bývalom s ľuďmi, ktorí sú aj ich priateľmi, pretože čokoľvek poviete, sa im môže ľahko vrátiť.

4) Nebuďte príliš intenzívny

Zažila som rozchody, ktoré naozaj vyzerali ako koniec sveta, takže viem, že sa to ľahšie povie, ako urobí. Ale po rozchode sú veci medzi vami už aj tak dosť emotívne.

Nevyvíjajte tlak zvyšovaním intenzity, keď v skutočnosti potrebujete nechať veci vychladnúť.

To neznamená, že potlačíte svoje úplne prirodzené pocity (len si pre ne nájdite zdravšie východisko).

Znamená to, že v tomto citlivom štádiu neupadnite do melodrámy, ktorá by ich mohla len ešte viac odradiť.

Napríklad napísať im o štvrtej ráno správu, že bez nich nemôžete žiť.

5) Nebombardujte ich správami

Dúfam, že som zdôraznil potrebu určitého priestoru a odstupu po rozchode, bez ohľadu na to, či ste bez kontaktu alebo nie.

Ak sa rozhodnete nadviazať kontakt, buďte struční.

Ak vám nezdvihnú telefón, nezvoňte znova. Ak sa vrátia k svojmu telefónu a uvidia 36 zmeškaných hovorov od vás, neurobia vám žiadnu službu.

Ak vám neodpovedajú na správu, neposielajte ďalšiu. Signalizujú vám, že sa práve teraz nechcú rozprávať, a vy to musíte rešpektovať. V opačnom prípade ich od seba ešte viac odradíte.

Základné kroky, ktoré treba urobiť, keď chcete získať späť svoju bývalú partnerku

Zvážte, či by ste sa k sebe mali vrátiť

Smútok s nami dokáže robiť zvláštne veci a rozchod je nepochybne procesom smútku.

Trvá nejaký čas, kým oplakávame stratu čohokoľvek významného v našom živote. Práve teraz môže byť tento smútok zodpovedný za túto obrovskú túžbu získať späť svojho bývalého.

Chcete, aby vás opäť milovali, pretože chcete, aby bolesť prestala.

V skutočnosti si však mnohí ľudia pripravujú ďalšie trápenie v budúcnosti.

Ak sa vám nepodarí vyriešiť problémy, ktoré viedli k rozchodu, pravdepodobne tu skončíte znova.

Niekedy je najmúdrejším krokom pred tým, ako sa pokúsite získať späť bývalého partnera, naozaj trochu sa zamyslieť a spýtať sa, či by ste to mali urobiť.

Iba vy viete, či sa oplatí vzťah zachrániť, ale nedovoľte, aby vás smútok zaslepil.

Doprajte si dostatok starostlivosti o seba

Možno nedokážete prestať myslieť na svojho bývalého, ale práve teraz musíte byť vašou najväčšou prioritou.

Starajte sa o seba. Dbajte na to, aby ste sa dobre stravovali, dobre spali, pravidelne cvičili a trávili kvalitný čas s rodinou a priateľmi.

Je to dôležité, aby ste zostali emocionálne zdraví.

Ak sa o seba dobre nestaráte, je pravdepodobné, že nebudete v správnom rozpoložení, aby ste sa vrátili k bývalému partnerovi.

Vykonajte praktické prijatie

Prijať to, čo už v živote je, je nepochybne ťažké. Ale čím lepšie sa vám to podarí, tým ľahšie nájdete pokoj bez ohľadu na výsledok.

Inými slovami, hoci chcete, aby sa váš bývalý vrátil, musíte sa zmieriť aj s tým, že sa určite nevráti.

Namiesto toho sa sústreďte na prijatie toho, ako sa veci majú v každom okamihu.

To znamená prijať to, ako sa cítite - aj keď sa cítite zle, smutne a nahnevane. A tiež prijať tie pocity, ktoré stále pretrvávajú k vašej bývalej.

Čím viac sa snažíme vzdorovať prítomnému okamihu, tým viac utrpenia si často spôsobujeme.

Snažte sa zaujať postoj "čokoľvek sa stane, bude to najlepšie".

Ak sa do vás váš bývalý znova zamiluje a vzťah bude fungovať, skvelé. Ak to však nepôjde tak, ako dúfate, uznajte, že z dlhodobého hľadiska je to pravdepodobne lepšie.

Ľudí nemôžete nútiť, aby vás milovali, a zaslúžite si byť s niekým, kto vám dobrovoľne ponúka svoje srdce.

Nikdy neviete, čo vás v živote čaká za rohom. Najlepšie, čo môžeme všetci urobiť, je prijať to a vedieť, že bez ohľadu na to, čo sa stane, budeme v poriadku.

Na záver: Ako dosiahnuť, aby vás váš bývalý opäť miloval

Bez ohľadu na to, aká je vaša jedinečná situácia, dúfam, že vám tento článok ponúkol veľa podnetov na premýšľanie, pokiaľ ide o to, aby vás váš bývalý opäť miloval.

Ak ste sa naozaj rozhodli získať svoju bývalú späť, budete potrebovať pomoc. A najlepšou osobou, na ktorú sa môžete obrátiť, je Brad Browning (ktorého som už spomínal).

Bez ohľadu na to, aký škaredý bol rozchod, aké bolestivé boli hádky, vyvinul niekoľko jedinečných techník, ako nielen získať svoju bývalú späť, ale aj udržať si ju navždy.

Ak vás teda už nebaví, že vám chýba váš bývalý a chcete s ním začať odznova, vrelo vám odporúčam pozrieť si jeho neuveriteľné rady.

Tu je odkaz na jeho bezplatné video.

Môže vám pomôcť aj vzťahový kouč?

Ak chcete získať konkrétne rady týkajúce sa vašej situácie, môže byť veľmi užitočné obrátiť sa na vzťahového kouča.

Viem to z vlastnej skúsenosti...

Pred niekoľkými mesiacmi som sa obrátila na Relationship Hero, keď som prechádzala ťažkým obdobím vo svojom vzťahu. Po tom, čo som bola dlho stratená vo svojich myšlienkach, mi poskytli jedinečný pohľad na dynamiku môjho vzťahu a na to, ako ho dostať späť na správnu cestu.

Ak ste ešte nepočuli o službe Relationship Hero, je to stránka, na ktorej vysokokvalifikovaní vzťahoví tréneri pomáhajú ľuďom riešiť komplikované a ťažké milostné situácie.

V priebehu niekoľkých minút sa môžete spojiť s certifikovaným vzťahovým koučom a získať rady šité na mieru vašej situácii.

Bol som ohromený tým, aký milý, empatický a skutočne nápomocný bol môj tréner.

Vyplňte bezplatný kvíz a nájdite si ideálneho trénera pre vás.