Чи яаж хуучин нөхрөө өөрт нь дахин дурлуулах вэ?

Тэр тусмаа хэн нэгэнд маш их цаг хугацаа, сэтгэл хөдлөлөө зарцуулсан үед салах нь үргэлж зовлонтой байдаг. Гэхдээ та хуучин нөхрөө буцааж авахыг хүсэх нь бүр ч дорддог.

Цөхрөл бүү зов, шийдвэрлэх арга зам бий.

Таны одоогийн нөхцөл байдлаас үл хамааран бид энэ нийтлэлд ярих болно. Хуучин хүнээ өөрт чинь дахин дурлуулах 30 хялбар арга.

Чи яг юу хийх, мөн хамгийн чухал нь хуучин залуугаа эргүүлэн татах гэж оролдох үедээ юу хийх ёсгүйг сурах болно.

Хуучин хүн чамд дахин дурлаж чадах уу?

Хоёулаа хонгилын үзүүрт гэрэл гэгээ оруулснаар эхэлцгээе. Тийм ээ, хуучин хүн чамд дахин дурлах бүрэн боломжтой.

Үнэндээ статистик мэдээллээс харахад салсан хосуудын 50% нь дахин нийлдэг.

Гэхдээ танд бодитой зураг зурах нь зөв юм. Хэдийгээр хосуудын тал хувь нь эвлэрч магадгүй ч энэ нь тэд дахин салахгүй гэсэн үг биш юм.

Нэг санал асуулга (хуучин хүнтэйгээ эргэж буцахыг хүсч буй 3500 хүний) 14 орчим хувь нь гарчээ. хүмүүс амжилтанд хүрсэн ч дараа нь дахин салсан. Энэ хооронд үлдсэн 15% нь эргэн нийлж, хамт үлдсэн.

Амьдралд ямар ч баталгаа байхгүй нь ойлгомжтой. Гэхдээ сайн мэдээ гэвэл хуучин хүн таньд дахин дурлаж, та харилцаагаа дахин сэргээх бүрэн боломжтойг тоо харуулж байна.

Хэрэв тийм бол.шалтгаан).

Та ч бас хэтэрхий хүчтэй байхыг хүсэхгүй байгаа тул би учир шалтгааны хүрээнд хэлж байна. Анхны холбоо барихдаа энэ нь тэдний хариу үйлдлийг шалгах тухай байх ёстой. Хэрэв тэд таны мессежүүдэд сайн хариу өгөх юм бол та дараа нь ямар мэдрэмж төрж байсан талаар илүү ихийг хэлэх боломжтой.

Үүнийг маш энгийн байлгаарай.

Энэ нь "Чамайг санаж байна" эсвэл хөөрхөн зүйл шиг товч байж болно. "Чамгүйгээр сүүлийн хэдэн өдөр/долоо хоног/сар ямар нэгэн зүйл хөхрөв" гэх мэт.

9) Шууд бай

Хэрэв таны зүрх сэтгэлд энэ бүхэн дуусаагүй байгаа бол та хүсэж байгаа бол. Хэрэв та ямар нэгэн зүйл дээр ажиллахын тулд эвлэрэх боломж байгаа эсэхийг мэдэхийн тулд тодорхой бөгөөд шууд хандахаар шийдэж болно.

Та тэдэнтэй ямар нэг зүйлийн талаар ярилцахыг хүсч байгаа эсэхийг харж болно. Эсвэл та тэдэнд аливаа зүйлийг ингэж орхихыг хүсэхгүй байгаа, бэлэн болсон үед нь ярихад нээлттэй гэдгээ мэдэгдэхийн тулд тэдэнд мессеж илгээж болно.

Та шууд ярихаар шийдсэн ч гэсэн дарамтлах хэрэггүй. Ярилцах/уулзах эсвэл тэдэнтэй уулзахыг хүссэнийхээ дараа тэдэнд дахин орон зайг нь өг. 5 супер энгийн арга

1) Боломжгүй байх

Үндсэн зүйлээс эхэлцгээе. Та одоо ч байгаа хэн нэгнийг санаж чадахгүй.

Энэ бол "хуучин залуугаа өөртөө хэрхэн дахин дурлуулах вэ" гэсэн сэтгэлзүйн санаануудын нэг юм. Гэхдээ ямар нэг зүйл хомс санагдах үед бид үүнийг хүсэх магадлал өндөр байдаг.

Хэрэв та хуучин залуутайгаа холбоо барьж, залгаж эсвэл дотогш орволТэдний ирсэн имэйл хайрцагт өдөрт 12 удаа хандвал тэд чамайг алдах ямар ч боломж байхгүй.

Салсны дараа холбоо барихгүй байх дүрэм нь эдгэрэхэд хялбар төдийгүй үнэн эсэхийг шалгадаг тул түгээмэл байдаг. "Чи өөрт байгаа зүйлээ байхгүй болтол нь мэдэхгүй байна" гэсэн үг.

Энэ нь:

• дуудахгүй
• мессеж бичихгүй
• тэдний гэр бүл, найз нөхөдтэйгөө битгий холбоо бариарай
• тэдэнтэй "үзэлцэх" гэж бүү оролдоорой
• тэдний нийгмийн сүлжээн дэх түүхийг бүү үз (учир нь тэд мэдэх болно)

Би чиний юу бодож байгааг мэдэж байна, гэхдээ чи яаж хуучин хүнтэйгээ ярилцахгүйгээр чамайг буцаан хүсэх вэ?

Санаа зоволтгүй, ийм зүйл байдаг. өөр аргууд. Бодит байдал нь хуучин хүнээ чиний тухай байнга бодоход хүргэх арга бол чамайг хаана байгаа, юу хийж явааг тань таах явдал юм.

Танаас сонсохгүй байх нь зөвхөн үүнийг хийж чадна.

2) Найзуудтайгаа гадуур гарах

Найз нөхөд, гэр бүл эсвэл хайртай хүмүүстэйгээ гадуур явах нь хэд хэдэн арга замаар үр дүнтэй байдаг.

Та эргэн тойрондоо шүршихийн оронд тэнд байна. Одоо ч гэсэн хамгийн сайхан амьдралаар амьдарч байна.

Хэн ч гэсэн хэн ч байсан хуучин нөхдөө тэдэнгүйгээр сайхан өнгөрөөж байна гэж бодох дургүй. Энэ нь эго-г хөхрүүлж, танд маш хурдан дутагдаж байгаа мэт мэдрэмж төрүүлэх болно.

Мөн энэ нь таныг зүрхний шархтай үед шаардлагатай өргөлтийг өгдөг. Бид бүгд амьдралд дэмжлэг хэрэгтэй бөгөөд яг одоо найзуудтайгаа инээлдэх нь таны ачааллыг хөнгөвчлөх болно.

Та илүү аз жаргалтай байх болно.байна, та илүү дур булаам байна. Иймээс энэ нь бас таны хуучин таныг дахин чамд дурлах магадлалыг тань санамсаргүйгээр нэмэгдүүлж болзошгүй юм.

Тиймээс хувцаслаж, найзуудтайгаа нэг оройг зугаатай өнгөрүүлээрэй. Чи илүү сайхан санагдаж, хуучин хүн чинь тэдэнд юу дутагдаж байгааг олж харж байна.

3) Шинэ амьдралынхаа агшингуудыг үзүүлээрэй

Би үүгээр бага зэрэг татгалзах болно. нэг. Битгий илэн далангүй, өчүүхэн ч байж болохгүй.

Би юу хэлэх гээд байна вэ гэвэл та энд хамгийн сайхан амьдралаар амьдарч байх зуураа хэдэн зургаа авахуулж, заримыг нь сошиалаар чөлөөтэй хуваалцаарай. хэвлэл мэдээллийн хэрэгсэл.

Хэрэв хуучин тань олон сайхан зүйл хийж байгааг харах шиг FOMO-д ямар ч оч очдоггүй.

ГЭХДЭЭ...ухаалаг нийтлэл бичээрэй.

Хэрэв хуучин тань таныг олон нийтийн мэдээллийн хэрэгслээр дагасан хэвээр байгаа бол та үүнийг хийх ёсгүй. Та энэ бүгдийг тэдний тусын тулд хийж байгаа юм шиг харагдахыг хүсэхгүй байна. Эс бөгөөс энэ нь анхаарал татах гэсэн оролдлого мэт санагдаж магадгүй.

4) Аялал хийх

Энэ нь үргэлж тийм байдаггүй. боломжтой эсвэл практик байх, гэхдээ боломжтой бол аялаарай. Хаа нэгтээ ганцхан хоносон ч гэсэн.

Гэрээсээ завсарлах нь таны сэтгэцийн эрүүл мэндэд гайхамшгуудыг бий болгож чадна. Таныг сэтгэлээр унасан үед хотоос гараад өөр газар явахад л цоо шинэ мэдрэмж төрүүлэх болно.

Энэ нь танд толгойгоо цэвэрлэж, цэнэглэх боломжийг олгоно.

Энэ нь бас таныг хуучин хүнтэйгээ ойр байдаггүй гэсэн үг бөгөөд тэдэнд санаж эхлэхэд нь маш чухал цаг хугацаа, орон зайг өгнө.чи.

Хэрвээ хуучин хүн чинь чамайг явсан гэдгийг мэдсэн бол энэ нь тэднийг таны юу хийж байгааг тааж, таны бэлэн байдлыг сулруулна.

5) Үргэлжлүүлэн гар. бусад болзоо

Хэзээ ч болзох нь тийм ч сайн санаа биш юм: a) Бэлэн болохоосоо өмнө б) хуучин хүнтэйгээ эсвэл өшөөгөө авахын тулд.

Гэхдээ хэрэв та авахыг хүсч байвал. Хэрэв та салахаасаа татгалзаж, дахин болзох бодолтой байгаа бол энэ нь танд сайнаар нөлөөлж магадгүй юм.

Тэнд олон хүн өөртэйгөө хамтрах боломж байгааг сануулах нь таны өөртөө итгэх итгэлийг нэмэгдүүлдэг. чамтай хамт байна.

Тэгээд далайд олон загас байгааг харах нь таны хуучин залууд тэдний байрыг эзлэхэд таатай хүмүүс байдгийг сануулж магадгүй юм.

Хамт тоглох нь тийм ч таатай биш гэдгийг санаарай. бусад хүмүүсийн мэдрэмж. Тиймээс, хэрэв та шинэ хүмүүсийг оруулахад чин сэтгэлээсээ нээлттэй байгаа бол л болзо.

Хуучин хүнээ эргүүлэн татахын тулд юу хийж болохгүй: зайлсхийх хэрэгтэй 5 том алдаа

1) Хэрэгтэй, цөхрөлгүй байж болохгүй

Нэр төр, өөрийгөө хүндэтгэх нь салсны дараа таны хамгийн сайн хоёр найз юм.

Хайр чамайг амжилтанд хүргэж чадна гэдгийг би мэднэ. галзуу зүйлс. Би ойлгож байна, би тэнд байсан. Гэхдээ яг одоо чамд хуучин хүн чинь юу алдаж байгааг харах хэрэгтэй байна.

Тиймээс тэд чамайг хамгийн сайн нүдээр харахыг хүсч байна. Мөн харгис үнэн бол наалдамхай байдал, цөхрөл нь хувирамтгай зүйл биш юм.

Сантарч, эвдэрч, бүрмөсөн алдах нь зүгээр юм. Гэхдээ үүнийг найз нөхөд, хайртай хүмүүс эсвэл боломжтой мэргэжилтнүүдтэй хамт хийЭнэ хугацаанд чамайг дэмжээрэй.

Таны хуучин найзтайгаа бүү хий.

Тэд энэ хүнд хэцүү үеийг даван туулахад тань тусалж чадахгүй бөгөөд та цаашдаа дахин хамтрах боломжоо ноцтойгоор хохироох болно.

2) Тэднийг онлайнаар бүү мөрдөөрэй

Мэдээжийн хэрэг, та тэднийг биечлэн мөшгих ёсгүй. Гэвч цахим ертөнц хүмүүсийг шалгахад маш их татагддаг.

Энэ бол үнэхээр муу санаа гэж хэлэхэд надад итгээрэй. Энэ нь таны толгойд сөрөг түүхийг тэжээж чадна. Та дургүй зүйлээ харж магадгүй.

Хэрэв та хуучин хүнээ аз жаргалтай эсвэл "хөгжилтэй" байхыг харвал чамгүйгээр тэд зүгээр гэж бодож магадгүй. Гэхдээ сошиал медиа зөвхөн онцлох зүйл гэдгийг бүү мартаарай, хэн ч ганцаараа орондоо уйлж байхдаа сельфи хийдэггүй.

Тэднийг шалгахын тулд эрч хүчээ зарцуулснаар өөртөө анхаарлаа төвлөрүүлж, өөрийн хүч чадлыг бий болгоход улам хэцүү болдог. — Хэрэв та хуучин хүнээ өөрт нь дахин дурлуулахыг хүсвэл танд хэрэгтэй хүч.

3) Бохир угаалга бүү хий

Бид бүгд цөөн хэдэн зүйлийг харсан. Олон нийтийн сүлжээгээр бохир угаалга хийж буйгаа олон нийтэд цацаж буй хүмүүсийн сэтгэл догдлуулам постууд.

Яагаад гэдгийг ойлгоход амархан. Халуун мөчид тэр бүх уур хилэн эсвэл уйтгар гуниг хурдан асгарч болно.

Дараа нь харамсах зүйл битгий нийтлээрэй. Хуучин залуудаа нууцлаг бус статусын шинэчлэлт эсвэл дурсамж бүхий идэвхгүй, түрэмгий мессеж бүү илгээ.

Хамгийн сайнХийх зүйл бол хэт их сэтгэл хөдөлсөн үедээ нийтлэл оруулахгүй байх явдал юм. Бидний сэтгэцийн эрүүл мэнд хамгийн муу байгаа үед онлайн байх хамгийн тохиромжтой цаг биш.

Харин найз нөхөдтэйгөө уулзах, сайхан мэдрэмж төрүүлэх кино үзэх, дуртай зүйлээ хийх гэх мэт бодит үйл ажиллагаанд анхаарлаа хандуулаарай.

Хэрэв танд агаар гаргах шаардлагатай бол итгэлтэй хүмүүстээ үүнийг хийхээ мартуузай. Хуучин хүнийхээ талаар найз нөхөдтэй нь ч бүү ярь, учир нь таны хэлсэн бүх зүйл тэдэнд амархан эргэж ирдэг.

4) Хэт ширүүн байж болохгүй

Би үнэхээр ертөнцийн төгсгөл мэт санагдаж байсан салалтууд байсан тул үүнийг хэлэхэд хялбар гэдгийг би мэднэ. Гэхдээ салсны дараа та хоёрын хооронд бүх зүйл аль хэдийн хангалттай сэтгэл хөдлөлтэй болсон байна.

Танд хэрэгтэй зүйл бол бүх зүйлийг хөргөх явдал юм. 0>Энэ нь өөрийн төгс байгалийн мэдрэмжээ дарах гэсэн үг биш (тэдгээрийн хувьд эрүүл гарц хайж олоход л хангалттай).

Энэ нь зөвхөн энэ нарийн үе шатанд тэднийг улам бүр холдуулж болзошгүй мелодрамд бүү ороорой гэсэн үг юм.

Жишээ нь, өглөөний 4 цагт тэдэнгүйгээр тэдэнгүйгээр амьдарч чадахгүй гэж мессеж илгээх.

5) Тэднийг мессежээр бүү бөмбөгдөөрэй

Би салсны дараа холбоо барихгүй байгаа эсэхээс үл хамааран тодорхой зай, зай хэрэгтэйг онцолсон гэж найдаж байна.

Хэзээ, эсвэл хийхээр шийдсэн бол. холбоо барина уу, товчхон байгаарай.

Хэрэв тэд таны дуудлагыг авахгүй бол бүү залгадахин. Тэд утсандаа буцаж ирээд танаас авсан аваагүй 36 дуудлагыг харах нь танд сайнаар нөлөөлөхгүй.

Хэрэв тэд таны мессежид хариу өгөхгүй бол дахин битгий илгээгээрэй. Тэд яг одоо ярихыг хүсэхгүй байгаагаа илэрхийлж байгаа бөгөөд та үүнийг хүндэтгэх хэрэгтэй. Тэгэхгүй бол та тэднийг улам холдуулах болно.

Та хуучин хүнээ эргүүлэн авахыг хүссэн үедээ хийх ёстой "хийх" зүйлс

Та дахин нийлэх эсэхээ бодож үзээрэй

Гай гашуу бидэнд инээдтэй зүйл хийж болох бөгөөд салах нь эргэлзээгүй гашуудах үйл явц юм.

Хагацсандаа гашуудах нь цаг хугацаа шаарддаг. бидний амьдралд ямар нэгэн чухал зүйл. Яг одоо энэ уй гашуу нь хуучин нөхрөө эргүүлэн авах гэсэн энэ их хүслийг хариуцаж магадгүй юм.

Чи өвдөлтийг зогсоохыг хүсч байгаа учраас тэднийг чамайг дахин хайрлахыг хүсч байна.

Гэхдээ бодит байдал Энэ нь олон хүний ​​хувьд та ирээдүйд илүү их сэтгэлийн шаналал үүсгэж байна гэсэн үг юм.

Хэрэв та салалтад хүргэсэн асуудлаа эхлээд засаж чадахгүй л бол энд дахиад л доошоо орох байх. мөр.

Заримдаа хуучин нөхрөө эргүүлэн татахаас өмнө хийх хамгийн ухаалаг алхам бол үнэхээр сэтгэл санааны эрэл хайгуул хийж, тэгэх ёстой эсэхийг асуух явдал юм.

Харилцааг аврах нь зүйтэй эсэхийг зөвхөн та л мэднэ. Уй гашуу чамайг харалган болгохыг бүү зөвшөөр.

Өөртөө анхаарал халамж тавьж байгаарай

Та хуучин нөхрийнхөө тухай бодохоо больж чадахгүй байж магадгүй, гэхдээ та үүнийг хийх хэрэгтэй. Та яг одоо хамгийн чухал зүйл болоорой.

Болгоомжтой байгаарайөөрийнхөө тухай. Сайн идэж, сайн унтаж, тогтмол дасгал хийж, гэр бүл, найз нөхөдтэйгээ цагийг сайхан өнгөрүүлээрэй.

Энэ нь таны сэтгэл санааны хувьд эрүүл байхын тулд зайлшгүй шаардлагатай.

Хэрэв та сайн хооллож чадахгүй байгаа бол Өөртөө анхаарал тавь, тэгвэл та хуучин хүнтэйгээ эргэж буцах бодолгүй байх магадлалтай.

Хүлээн зөвшөөрч дадлага хий

Одоо байгаа зүйлийг хүлээн зөвшөөрөх амьдрал хэцүү байх нь дамжиггүй. Гэхдээ та үүнийг илүү сайн хийх тусам үр дүн нь ямар ч байсан амар амгаланг олоход хялбар байх болно.

Өөрөөр хэлбэл, та хуучин залуугаа буцааж авахыг хүсч байгаа ч тэр үнэхээр тийм биш гэдгийг хүлээн зөвшөөрөх хэрэгтэй. буцаж ирнэ.

Үүний оронд бүх зүйл хором мөч бүрд хэрхэн байгааг хүлээн зөвшөөрөхөд анхаарлаа хандуулаарай.

Энэ нь та муу, гунигтай, ууртай байсан ч юу мэдэрч байгаагаа хүлээн зөвшөөр гэсэн үг. Мөн хуучин хүндээ одоо хүртэл хадгалагдаж байгаа тэр мэдрэмжийг хүлээн зөвшөөр.

Бид одоо байгаа мөчийг эсэргүүцэх тусам улам их зовлон зүдгүүрийг бий болгодог.

“Юу ч байсан хамаагүй” гэсэн хандлагыг хэрэгжүүлэхийг хичээ. Энэ бол хамгийн сайн сайхны төлөө”.

Хэрвээ хуучин тань чамд дахин дурлаж, харилцаагаа хэвийн болговол гайхалтай. Гэвч энэ нь таны бодож байсан шиг болохгүй бол энэ нь урт хугацаандаа хамгийн сайн сайхны төлөө байж магадгүй гэдгийг ойлгоорой.

Чи хүмүүсийг хүчээр хайрлаж чадахгүй бөгөөд та дуртайяа санал болгож буй хүнтэй хамт байх эрхтэй. тэдний зүрх сэтгэл.

Амьдралын эргэн тойронд юу байгааг та хэзээ ч мэдэхгүй. Бидний хийж чадах хамгийн сайн зүйл бол түүнтэй мэндлэх явдал юмхүлээн зөвшөөрч, юу ч байсан, бид зүгээр байх болно гэдгийг мэдэж аваарай.

Дүгнэл хэлэхэд: Хуучин залуугаа яаж чамайг дахин хайрлах вэ

Өөрийн өвөрмөц нөхцөл байдал ямар ч байсан, би энэ нийтлэлийг найдаж байна. хуучин хүнээ өөрт чинь дахин дурлуулах талаар бодоход маш их хоол санал болгосон.

Хэрвээ чи үнэхээр хуучин нөхрөө буцааж авахаар шийдсэн бол танд бага зэрэг тусламж хэрэгтэй болно. Хамгийн сайн хандах хүн бол Брэд Браунинг (би түрүүн дурдсан)

Санасан нь хичнээн муухай, хэрүүл маргаан хэчнээн гомдсон ч тэр зөвхөн хуучин залуугаа олж авахын тулд хэд хэдэн өвөрмөц арга боловсруулсан. буцаж, гэхдээ тэднийг үүрд хадгалахын тулд.

Тиймээс, хэрэв та хуучин нөхрөө санахаас залхаж, тэдэнтэй шинээр эхлэхийг хүсч байвал түүний гайхалтай зөвлөгөөг уншихыг зөвлөж байна.

Түүний үнэгүй видеоны холбоос энд байна.

Харилцааны дасгалжуулагч танд бас тусалж чадах уу?

Хэрэв та өөрийн нөхцөл байдлын талаар тодорхой зөвлөгөө авахыг хүсвэл харилцааны дасгалжуулагчтай ярилцах нь маш их тустай байх болно. .

Би үүнийг хувийн туршлагаасаа мэдэж байгаа...

Хэдэн сарын өмнө би харилцааныхаа хүнд хэцүү үеийг туулж байхдаа Relationship Hero-д хандсан. Удаан хугацаанд миний бодолд төөрч явсаны эцэст тэд миний харилцааны динамик болон түүнийг хэрхэн зөв замд нь оруулах талаар өвөрмөц ойлголтыг өгсөн.

Хэрэв та өмнө нь Relationship Hero-ийн талаар сонсож байгаагүй бол энэ нь Өндөр боловсролтой харилцааны дасгалжуулагчид хүнд хэцүү, хүндрэл бэрхшээлийг даван туулахад тусалдаг сайтхүнд хэцүү хайрын нөхцөл байдал.

Та хэдхэн минутын дотор мэргэшсэн харилцааны дасгалжуулагчтай холбогдож, өөрийн нөхцөл байдалд тохирсон зөвлөгөө авах боломжтой.

Би хичнээн эелдэг, өрөвдөх сэтгэлтэй, сэтгэл хөдөлсөн. Дасгалжуулагч маань үнэхээр тустай байсан.

Таны хувьд төгс дасгалжуулагчтай таарахын тулд эндээс үнэгүй асуулт хариултыг аваарай.

Хэрхэн хуучин залуугаа чамд дахин хайртай болгох вэ? Алхам алхмаар зааварчилгаа

1) Тэвчээртэй байгаарай

Та хуучин залуугаа дахин дурлуулахын тулд хамгийн түрүүнд ойлгох ёстой зүйл бол энэ нь магадгүй юм. хэсэг хугацаа зарцуулаарай.

Энэ нь нэг шөнийн дотор тохиолдож болох ч тэгэхгүй байх.

Хэрэв чи үнэхээр хуучин нөхрөө буцааж авахыг хүсч байгаа бол тэвчээртэй байх хэрэгтэй. Чамайг хуучин хүнээ өөрт чинь дахин хурдан дурлуулахыг хүсэх үед энэ нь урам хугарах болно гэдгийг би мэдэж байна.

Хэрэв та аливаа зүйлийг хүчээр оролдвол амжилтанд хүрэх боломж тань эрс буурна.

Эдгээр алхмуудыг дагана уу. түүнийг ялах хамгийн хурдан арга. Гэхдээ зүрх сэтгэлийн асуудалд ямар ч ид шидийг засах арга байхгүй.

Та тоглоомын нүүр царайгаа харуулж, тэвчээртэй байх хэрэгтэйг анхнаасаа мэдэж байгаа нь сонгодог бэрхшээлээс зайлсхийхэд тусална. хуучин залуугаа эргүүлэн татахыг хичээж байна (энэ талаар би дараа дэлгэрэнгүй ярих болно).

2) Тэдний дурласан хүн л бай

Тэд дурласан чи нэг удаа, чи тэр хэвээрээ л байна.

Таны зүрх сэтгэлийг анхлан байлдан дагуулж байсан тэр бүх гайхалтай чанарууд одоо таны дотор байна.

Асуудал нь жинхэнэ харилцаа бий болдогт байгаа юм. замбараагүй. Бид бие биенийхээ хамгийн сайн, хамгийн мууг нь хардаг.

Одоо тэдний хамгийн түрүүнд дурлаж байсан хүн гэдгээрээ өөрийнхөө хамгийн сайн сайхныг сануулах цаг болжээ. Таны хамгийн сэтгэл татам чанар юу вэ?

Магадгүй таны хошин шогийн мэдрэмж байх уу? Таныбодолтой байдал? Чиний хөгжилтэй зан уу?

Ямар ч байсан, таны хуучин хүн яг одоо үүнийг харахгүй байсан ч өөрийнхөө хамгийн сайн талыг харуулахад анхаарлаа хандуулаарай.

Ингэснээр та тэднийг дахин харах үед энэ Энэ бол тэдний харах хүн юм.

3) Тэдний романтик сонирхлыг дахин төрүүлэх

Хэн нэгэн таныг хайрлах хайраа алдах үед , тэднийг буцааж авахад нь туслахын тулд та юу хийж чадах вэ?

Та тэднийг дахин татах хэрэгтэй. Үүгээр ч зогсохгүй, хэрэв тэд танд хоёр дахь боломж олговол та өмнө нь байсан асуудлууд руугаа буцаж орохгүй, хамтдаа ШИНЭ харилцааг бий болгоно гэдгээ тэдэнд итгүүлэх хэрэгтэй.

Би энэ талаар мэдсэн. Олон мянган эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүст хуучин залуугаа эргүүлэн авахад нь тусалсан Брэд Браунинг. Түүнийг "харилцааны гажиг" гэж хочлох нь тодорхой шалтгаантай юм.

Энэ үнэгүй видеон дээр тэрээр хуучин хүнээ чамайг дахин хүсэхийн тулд яг юу хийж болохыг харуулах болно.

Таны нөхцөл байдал ямар ч байсан, эсвэл та хоёр салснаас хойш хэр зэрэг муудсан ч хамаагүй, тэр танд нэн даруй хэрэгжиж болох хэд хэдэн хэрэгтэй зөвлөгөөг өгөх болно.

Энд холбоос байна. түүний үнэгүй видео дахин. Хэрвээ чи үнэхээр хуучин нөхрөө буцааж авахыг хүсэж байгаа бол энэ видео нь тэднийг өөрт чинь дахин дурлахад нь туслах нарийн арга хэрэгслийг өгөх болно.

4) Тэдэнд бага зэрэг зай өг

Энэ нь бага зэрэг итгэлтэй байх явдал юм. Бид хуучин нөхрөө буцааж өгөхийг хүсэх үед тэднийг ганцааранг нь үлдээх нь хамгийн муу зүйл мэт сонсогдож магадгүй юм.

Эцсийн эцэст чи.Тэдний санаанд орохыг хүсч байгаа бөгөөд та зайгаа барьвал яаж ийм зүйл тохиолдох вэ?

Гэхдээ дөлийг дахин асаахын тулд амьсгалах агаар хэрэгтэй гэдгийг санаарай.

Энэ нь үүрд мөнх биш.

Та зүгээр л нөхцөл байдлыг тайвшруулж, та хоёрт эргэцүүлэн бодох цаг гаргаж, чамайг санаж байх боломжийг олгож байна. (Бид тэднийг дараа нь чамайг санахгүйн тулд илүү олон тактикийн талаар ярих болно).

Таны харилцааны тухай эргэцүүлэн бодох хугацаа та хоёрт хоёуланд нь ашигтай байх болно.

5) Хараач. (мөн мэдэрдэг) аль болох сайн

Таны итгэл найдвар салалтын үеэр тогшдог. Гэхдээ энэ нь бас танд яг одоо хамгийн их хэрэгтэй зүйл юм:

• Чамайг хүчтэй байлгах
• хуучин бүсгүйгээ эргүүлэн авах

Салалтыг өөрчлөх нь маш энгийн, учир нь Энэ бол өөрийгөө эрхлүүлэх, өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг нэмэгдүүлэх хамгийн сайхан цаг байж болно. Шинэ дүр төрх нь заримдаа эмчийн зааж өгсөн зүйл болдог.

Хэдийгээр энэ нь эрс өөрчлөлт хийхэд тохиромжгүй байж болох ч жижиглэнгийн эмчилгээ эсвэл шинэ үс засалт нь танд шаардлагатай өргөлтийг өгч, танд харагдах болно. чадах бүхнээ хий.

Нүүрний маск хийж, өөртөө таатай мэдрэмж төрүүлэх хувцас өмс, фитнесст явж, хангалттай унт.

Товчхондоо: өөрийгөө болгохын тулд чадах бүхнээ хий. хар, гэхдээ хамгийн чухал нь хамгийн сайнаараа мэдрэх болно.

6) Мэргэжлийн зөвлөгөө авах

Энэ нийтлэл дэх бүх зөвлөмжүүд тандхуучин залуугаа буцааж ялах. Гэхдээ олон зүйл таны өвөрмөц байдлаас шалтгаална.

Нэг хосын хувьд хамгийн сайн тохирох зүйл нь нөгөө хосын хувьд тохиромжгүй байж магадгүй.

Мэргэжлийн харилцааны дасгалжуулагчийн тусламжтай та тусгайлсан зөвлөгөө авах боломжтой. таны (хуучин) харилцаанд...

Relationship Hero бол өндөр бэлтгэгдсэн харилцааны дасгалжуулагчид хуучин найзаа өөрт чинь дахин дурлуулах гэх мэт ээдрээтэй, хүнд хэцүү хайрын нөхцөл байдлыг даван туулахад нь тусалдаг сайт юм.

Тэдгээр нь харилцааны томоохон сорилттой тулгарсан хүмүүст зориулсан маш алдартай эх сурвалж юм. Би яаж мэдэх вэ?

Би салсны дараа хуучин залуугаа өөртөө дурлуулахын тулд бүх зүйлийг оролдсон.

Гэхдээ харилцааны дасгалжуулагчтай ярих хүртэл юу ч бүтсэнгүй. Юу болсон, яагаад бид салсан тухай тайлбарласны дараа дасгалжуулагч маань надад хуучин залуутайгаа хэрхэн харилцаж, энэ удаад бүх зүйл өөр байх болно гэдгийг харуулах гайхалтай зөвлөгөө өгсөн.

Дасгалжуулагч маань хэчнээн эелдэг, өрөвдөх сэтгэлтэй, чин сэтгэлээсээ тусархуу байсан нь намайг гайхшруулж байсан ч түүний тактик хэр үр дүнтэй байсан нь илүү их байсан.

Хэрэв та хуучин хүнээ өөрт чинь дахин хайрлуулахыг хүсвэл дасгалжуулагчтай ярилцаж, өөрт тохирсон зөвлөгөө авах нь үүнийг хийх арга зам юм.

Үнэгүй асуулт асууж, дасгалжуулагчтай таараарай.

7) Хариуцлага хүлээх

Хариуцлага хүлээх нь янз бүрээр ажилладаг. Энэ нь таны хуучин залууг оролцуулах шаардлагагүй, энэ нь өөрийгөө эргэцүүлэн бодох явдал юм.

Хэдийгээр бид ийм санал авах тухай бодож байна.Өмнө нь практикийн хувьд ихэнх ажил нь дотоод ажил байдаг нь бодит байдал юм.

Хэрэв та анхнаасаа салсан шалтгааныг засч чадахгүй бол эвлэрэх нь утгагүй юм.

Хариуцлага хүлээх гэдэг нь бурууг хүлээн зөвшөөрөх тухай биш (ялангуяа та ямар ч буруу зүйл хийгээгүй үед).

Хариуцлагатай холбоотой асуудлуудаа үнэн зөвөөр харж, үүнд ямар хувь нэмэр оруулах талаар бодож үзэх явдал юм. бүх зүйл байсан.

Зарим зүйл хуучин таныхаас, зарим нь чамаас шалтгаална. Тэдний хэлснээр танго хийхэд хоёр хэрэгтэй.

Үүнийг өөрийгөө зодох шалтаг болгон бүү ашигла - энэ нь тус болохгүй. Гэхдээ таны харилцааны талаар зарим нэг чин сэтгэлээсээ өөрийгөө эргэцүүлэн бодох нь төлөвшсөн байдлыг харуулдаг.

Энэ нь маш сэтгэл татам чанар төдийгүй цаашдын харилцаанд тань туслах болно (романтик болон бусад).

8) Санамсаргүйгээр холбоо бариарай

Салсны дараа хэн нэгэнтэй ярьж эхлэх нь үнэхээр хэцүү байх болно, ялангуяа та эсвэл тэр хүн гомдсон, уурласан хэвээр байгаа бол.

Тийм учраас шууд энэ алхам руу үсрэхгүй байх нь чухал юм. Та салсныхаа дараа өдөр нь "санамсаргүй" хүрч чадахгүй.

Тэдэнд орон зай өгөх алхмыг алгасах гэж бүү уруу тат. Та хэзээ ч мэдэхгүй, тэд энэ хугацаанд хүрч очих хүн ч байж магадгүй.

Гэхдээ эцэст нь, хэрэв та хуучин хүнээсээ сонсохгүй, нэлээд удсан бол - та хэд хэдэн оролдлого хийж магадгүй. та хоёрын хоорондын харилцаадахин.

Үүнийг хийх сайн арга бол мессеж байж болно.

Тиймээс дараа нь бид хуучин залуугаа дахин дурлуулахын тулд текст ашиглаж болох янз бүрийн аргуудыг авч үзэх болно. чи.

Хэрхэн хуучин залуугаа текстээр дамжуулан чамд дахин дурлуулах вэ

1) Мөс зүсэгч

Илгээх Хуучин залуутайгаа ус ууж байгаа эсэхийг шалгах маш энгийн мессеж нь хангалттай удаан байсан тохиолдолд л үр дүнтэй байдаг.

Энэ нь таныг удирдаж магадгүй гэж найдах үүднээс DM-ээр дамжуулан тэдний амьдралд эргэн орох энгийн арга юм. Тэдний зүрх сэтгэлд ч бас буцаж оч.

Үүнийг эрэл хайгуулын мессеж гэж бод.

Энэ нь таны хэлсэн зүйлээс бага. Та тэднийг хэт их юм өгөхгүйгээр дахин холбогдохыг хэр их сонирхож байгааг харж байна.

Ямар ч яриа эхлүүлэгч хийж чадна. Жишээлбэл, "Чи яаж байна?" эсвэл "Чамайг зүгээр гэж найдаж байна" гэх мэт.

Хэрэв тэд хариулбал та хариулах боломжтой бөгөөд зөв харилцан яриа эхлүүлнэ гэж найдаж байна.

Хэрэв тэгэхгүй бол дараах зүйлийг хийх нь чухал. Дахиж мессеж илгээх хүртэл (хариулахыг хүлээх нь хичнээн их зовлонтой байсан ч) бүү илгээ.

2) Онцгой тохиолдолд холбоо бариарай

Хэрэв байгаа бол Ямар нэгэн онцгой үйл явдал тохиолдох гэж байгаа бол энэ нь тэдэнтэй нэгэн зэрэг холбоо тогтоож, өөрийгөө ямар их бодолтой байгаагаа харуулах сайхан шалтаг болно.

Жишээ нь: "Өнөөдөр ээжийн чинь төрсөн өдөр гэдгийг мэдэж байна, би түүнд хэлээрэй" сайн уу, би түүний тухай бодож байна.""Өнөөдөр бид 6 сарын өмнө анхны болзоогоо хийсэн" гэх мэт зүйлийг илгээ.

3) Хошигнол ашиглах

Хошигнол ашиглахдаа болгоомжтой байх нь чухал. Нөхцөл байдал болон таны харилцааг харгалзан үзэхэд энэ нь үргэлж тохиромжтой байх ёстой.

Гэхдээ хэрэв хошин шогийн мэдрэмж нь та хоёр үргэлж холбоотой байсан бол энэ нь сэтгэлийн хөдөлгөөнийг хөнгөвчлөх, сайхан мэдрэмжийг сэргээх гайхалтай хэрэгсэл байж болно. .

Энэ нь та хоёрын хуваалцсан зарим нэг хувийн хошигнол, тэдэнд инээдтэй санагдах болно гэдгийг мэдэж байсан учраас зүгээр л хэлэх ёстой гэж хэлсэн зүйл, эсвэл бүр чухал юм шиг инээдтэй меме байж болно.

4) Тусламж хүс

Хэрэв та болон таны хуучин хүн сайн харилцаатай байсан бол зөвлөгөө авах юм уу тусламж хүсэх нь харилцаагаа сэргээх сайн арга байж болох юм. оролцож, харилцан яриа өрнүүлэх боломжтой.

Хэрэв та залууг эргүүлэн татахыг хичээж буй охин бол энэ нь ялангуяа сайн тактик байж болох юм.

"Эвдрэлд орсон охин" бүхэл бүтэн өнцөг нь үнэхээр өдөөж болно. түүний баатрын зөн совин.

Хэрэв та үүнийг хэзээ ч сонсож байгаагүй бол энэ нь эрэгтэйчүүд өөрсдийн анхаарал халамж тавьдаг хүмүүсээ хамгаалахын тулд генетикийн хувьд программчлагдсан байдаг гэсэн сэтгэл зүйн онол юм.

Түүнд ийм мэдрэмж төрүүлэхэд нь туслах юм. супер баатар, түүнд хэрэгтэй, хүндэтгэлтэй санагддаг. Түүнээс тусламж хүсэх нь энэхүү байгалийн зөн совингоо өдөөх нэг арга юм.

5) Тэдэнд сайхан цаг үеийг сануул

Санах ойн зам дагуу нарийн аялал нь эдгээр романтик мэдрэмжийг өдөөхөд тусалнаЗамдаа төөрчихлөө.

Тиймээс та хоёрын эсвэл хамт явсан газрынхаа зургийг илгээж, "Дөнгөж сая үүнийг миний зургуудаас олсон" эсвэл "Энэ үнэхээр сайхан өдөр байсан" гэх мэтээр хэлээрэй.

Эсвэл та хоёрын хуваалцсан цаг, мөчийг тэдэнд сануулж болно. Магадгүй “10 минут л чангаар инээж өнгөрүүлсэн цаг хугацааг бодон өнгөрүүлсэн байх...”

Тэдгээр дурсамжийг сэргээж, хуучин хүнтэйгээ холбоо тогтоох зорилготой.

6) Сануулах Та тэднийг хэр сайн мэдэх вэ

Хэрвээ та хоёр нэг удаа үерхэж байсан бол та хоёр бие биенээ сайн мэддэг гэж мөрийцөхөд ч бэлэн байна.

Тэрийг хуучин залуудаа сануулахын тулд. Та хэр дотно байсан, одоо ч байгаа гэдгээ онцлон харуулахыг оролдож болно.

Энэ нь "үүнийг харсан... чамайг бодсон" гэх мэт мессеж илгээж байж магадгүй.

Холбоотой түүхүүд Hackspirit-ээс:

7) Уучлаарай гэж хэлээрэй

Хэрвээ чи завхарсан эсвэл уучлалт гуйх зүйлтэй байсан бол өмчил. Ямар ч алдаа гаргавал.

Чин сэтгэлээсээ уучлалт гуйх нь хуучин хүнтэйгээ алдаагаа засч, түүнийг эргүүлэн авахад ихээхэн тус болно.

Энэ нь таныг алдаагаа эргэцүүлэн бодох чадвартай болохыг харуулж байна. мөн та хийсэн зүйлдээ чин сэтгэлээсээ гэмшиж байна.

Чи хэтрүүлж, шаналах хэрэггүй, харин бардамналаа залгиж, уучлалт гуйх ёстой гэдгийг мэдэж байгаа бол уучлаарай гэж чин сэтгэлээсээ хэлээрэй.

8) Шударга бай

Шударга байна гэдэг нь үйлдлээ орхиж, зарим нэг эмзэг байдлыг харуулахыг хэлнэ (дотоод).