ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਦੁਬਾਰਾ ਪਿਆਰ ਕਿਵੇਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ?

ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਹਮੇਸ਼ਾ ਦੁਖਦਾਈ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਾ ਨਿਵੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਇਹ ਹੋਰ ਵੀ ਮਾੜਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਹ ਦੁਖਦਾਈ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਨਿਰਾਸ਼ ਨਾ ਹੋਵੋ, ਇੱਥੇ ਹੱਲ ਹਨ।

ਤੁਹਾਡੀ ਮੌਜੂਦਾ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਅਸੀਂ ਇਸ ਲੇਖ ਵਿੱਚ ਕਵਰ ਕਰਾਂਗੇ। ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਦੇ 30 ਆਸਾਨ ਤਰੀਕੇ।

ਤੁਸੀਂ ਬਿਲਕੁਲ ਸਿੱਖੋਗੇ ਕਿ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਜਿੱਤਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਕੀ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ।

ਕੀ ਕੋਈ ਸਾਬਕਾ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਆਓ ਸੁਰੰਗ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਰੋਸ਼ਨੀ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰੀਏ। ਹਾਂ, ਕਿਸੇ ਸਾਬਕਾ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਕਰਨਾ ਬਿਲਕੁਲ ਸੰਭਵ ਹੈ।

ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਅੰਕੜੇ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ 50% ਜੋੜੇ ਜੋ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਦੁਬਾਰਾ ਇਕੱਠੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਪਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਵੀ ਇੱਕ ਯਥਾਰਥਵਾਦੀ ਤਸਵੀਰ ਪੇਂਟ ਕਰਨਾ ਸਹੀ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਅੱਧੇ ਜੋੜੇ ਮੇਲ-ਮਿਲਾਪ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਦੁਬਾਰਾ ਨਹੀਂ ਟੁੱਟਦੇ।

ਇੱਕ ਪੋਲ (3500 ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਉਹ ਇੱਕ ਸਾਬਕਾ ਨਾਲ ਵਾਪਸ ਆਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ) ਨੇ ਪਾਇਆ ਕਿ ਲਗਭਗ 14% ਲੋਕ ਸਫਲ ਹੋਏ, ਪਰ ਉਹ ਫਿਰ ਤੋਂ ਵੱਖ ਹੋ ਗਏ। ਇਸ ਦੌਰਾਨ, ਬਾਕੀ 15% ਵਾਪਸ ਇਕੱਠੇ ਹੋ ਗਏ ਅਤੇ ਇਕੱਠੇ ਰਹੇ।

ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਗਾਰੰਟੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਪਰ ਚੰਗੀ ਖ਼ਬਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਅੰਕੜੇ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕਿਸੇ ਸਾਬਕਾ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਕਰਨਾ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੰਭਵ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਬਣਾਉਣਾ।

ਜੇਕਰ ਅਜਿਹਾ ਹੈਕਾਰਨ)।

ਮੈਂ ਤਰਕ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕਹਿੰਦਾ ਹਾਂ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਬਹੁਤ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ। ਪਹਿਲੇ ਸੰਪਰਕ ਵਜੋਂ ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਵੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸੁਨੇਹਿਆਂ ਦਾ ਚੰਗਾ ਹੁੰਗਾਰਾ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਵੀ ਜ਼ਾਹਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ।

ਇਸ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਰਲ ਰੱਖੋ।

ਇਹ "ਮਿਸ ਯੂ" ਜਾਂ ਕੁਝ ਪਿਆਰਾ ਜਿਹਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ “ਤੁਹਾਡੇ ਬਿਨਾਂ ਇਹ ਪਿਛਲੇ ਕੁਝ ਦਿਨ/ਹਫ਼ਤੇ/ਮਹੀਨੇ ਇੱਕ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਚੂਸ ਗਏ ਹਨ”।

9) ਸਿੱਧੇ ਰਹੋ

ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਵਿੱਚ ਇਹ ਖਤਮ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਚੀਜ਼ਾਂ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ, ਫਿਰ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਸਪੱਸ਼ਟ ਅਤੇ ਸਿੱਧੀ ਪਹੁੰਚ ਅਪਣਾਉਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕੀ ਸੁਲ੍ਹਾ-ਸਫਾਈ ਦੀ ਕੋਈ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ।

ਤੁਸੀਂ ਸੰਪਰਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕੀ ਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸੁਨੇਹਾ ਭੇਜ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਛੱਡਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਉਹ ਤਿਆਰ ਹੋਣ ਤਾਂ ਗੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹੋ।

ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਸਿੱਧੇ ਹੋਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਧੱਕੇਸ਼ਾਹੀ ਨਾ ਕਰੋ. ਤੁਹਾਡੇ ਵੱਲੋਂ ਗੱਲ ਕਰਨ/ਮਿਲਣ ਲਈ ਕਹੇ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਜਗ੍ਹਾ ਦਿਓ।

ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਮਿਸ ਕਰਾਂ? 5 ਸੁਪਰ ਸਰਲ ਤਰੀਕੇ

1) ਅਣਉਪਲਬਧ ਰਹੋ

ਆਓ ਮੂਲ ਗੱਲਾਂ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰੀਏ। ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਯਾਦ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਜੋ ਅਜੇ ਵੀ ਆਸ-ਪਾਸ ਹੈ।

ਇਹ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਨੁਕਤਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ‘ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਦੁਬਾਰਾ ਪਿਆਰ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ’। ਪਰ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਘੱਟ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ।

ਜੇ ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਦੇ ਇਸ਼ਾਰੇ 'ਤੇ ਹੋ ਅਤੇ ਕਾਲ ਕਰੋ ਜਾਂ ਅੰਦਰ ਵੱਲ ਖਿਸਕ ਰਹੇ ਹੋਦਿਨ ਵਿੱਚ 12 ਵਾਰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਇਨਬਾਕਸ ਵਿੱਚ, ਉਹਨਾਂ ਕੋਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਨ ਦਾ ਕੋਈ ਮੌਕਾ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ।

ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੋਈ ਸੰਪਰਕ ਨਹੀਂ ਨਿਯਮ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਇਸਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਬਲਕਿ ਇਹ ਜਾਂਚ ਵੀ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ। ਕਿ 'ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇਹ ਖਤਮ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ'।

ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ:

• ਕਾਲ ਨਾ ਕਰੋ
• ਟੈਕਸਟ ਨਾ ਕਰੋ
• ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰ ਜਾਂ ਦੋਸਤਾਂ ਤੱਕ ਨਾ ਪਹੁੰਚੋ
• ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ "ਟੰਕਣ" ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ
• ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਕਹਾਣੀਆਂ ਨਾ ਦੇਖੋ (ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਇਹ ਜਾਣਨ ਲਈ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ)

ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਉਸ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਾਪਸ ਕਿਵੇਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ?

ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ, ਇੱਥੇ ਹਨ ਹੋਰ ਤਰੀਕੇ. ਅਤੇ ਅਸਲੀਅਤ ਇਹ ਹੈ ਕਿ, ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਰੇ ਲਗਾਤਾਰ ਸੋਚਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੱਥੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਇਸ ਬਾਰੇ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਉਂਦੇ ਰਹਿਣਾ ਹੈ।

ਤੁਹਾਡੇ ਵੱਲੋਂ ਸੁਣਨ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਹੀ ਇਹੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

2) ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਬਾਹਰ ਜਾਓ

ਦੋਸਤਾਂ, ਪਰਿਵਾਰ ਜਾਂ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਬਾਹਰ ਜਾਣਾ ਕਈ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਇਧਰ-ਉਧਰ ਘੁੰਮਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਤੁਸੀਂ ਉੱਥੇ ਹੋ ਅਜੇ ਵੀ ਆਪਣੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀ ਰਹੇ ਹਨ।

ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਕਿਸਨੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਕੋਈ ਵੀ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣਾ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਵਧੀਆ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਇਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇਹ ਹਉਮੈ ਨੂੰ ਸੱਟ ਮਾਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਗੁਆ ਰਹੇ ਹੋ।

ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹ ਲਿਫਟ ਵੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਦਿਲ ਟੁੱਟਣ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠ ਰਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਸਾਨੂੰ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਸਮੇਂ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਹੱਸਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਹਲਕਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।

ਤੁਸੀਂ ਓਨੇ ਹੀ ਖੁਸ਼ ਹੋਵੋਗੇ।ਹਨ, ਤੁਸੀਂ ਜਿੰਨੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਕਰਸ਼ਕ ਹੋ। ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਅਣਜਾਣੇ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਬਕਾ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਦੁਬਾਰਾ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਲਈ ਕੱਪੜੇ ਪਾਓ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਇੱਕ ਰਾਤ ਬਿਤਾਓ — ਇਹ ਇੱਕ ਜਿੱਤ/ਜਿੱਤ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਬਕਾ ਦੇਖਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਕੀ ਗੁਆ ਰਹੇ ਹਨ।

3) ਆਪਣੀ ਨਵੀਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀਆਂ ਤਸਵੀਰਾਂ ਦਿਖਾਓ

ਮੈਂ ਇਸ ਨਾਲ ਥੋੜਾ ਬੇਦਾਅਵਾ ਕਰਨ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਪੱਸ਼ਟ ਨਾ ਬਣੋ ਅਤੇ ਮਾਮੂਲੀ ਨਾ ਬਣੋ।

ਮੇਰਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉੱਥੇ ਆਪਣੀ ਵਧੀਆ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀ ਰਹੇ ਹੋ, ਹਾਂ ਕੁਝ ਤਸਵੀਰਾਂ ਲਓ, ਅਤੇ ਹਾਂ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਨੂੰ ਸੋਸ਼ਲ 'ਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਲਈ ਬੇਝਿਜਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ ਮੀਡੀਆ।

ਕੋਈ ਵੀ ਚੀਜ਼ FOMO ਨੂੰ ਚਮਕਾਉਂਦੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਦੇਖਣਾ।

ਪਰ... ਸਮਝਦਾਰੀ ਨਾਲ ਪੋਸਟ ਕਰੋ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਬਕਾ ਵਿਅਕਤੀ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ 'ਤੇ ਅਜੇ ਵੀ ਤੁਹਾਡਾ ਅਨੁਸਰਣ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਇਹ ਨਹੀਂ ਦੇਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਸਭ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਲਈ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ। ਨਹੀਂ ਤਾਂ, ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਧਿਆਨ ਖਿੱਚਣ ਲਈ ਇੱਕ ਬੇਚੈਨ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਵਾਂਗ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ।

4) ਇੱਕ ਯਾਤਰਾ ਕਰੋ

ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਸੰਭਵ ਜਾਂ ਵਿਹਾਰਕ ਹੋਣ ਲਈ, ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਯਾਤਰਾ ਕਰੋ। ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਕਿਧਰੇ ਇੱਕ ਰਾਤ ਹੀ ਦੂਰ ਹੈ।

ਘਰ ਤੋਂ ਛੁੱਟੀ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਲਈ ਅਚਰਜ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਨਿਰਾਸ਼ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਲਕੁਲ ਨਵਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸਿਰਫ਼ ਸ਼ਹਿਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲ ਕੇ ਅਤੇ ਕਿਤੇ ਹੋਰ ਜਾ ਕੇ।

ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣਾ ਸਿਰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਅਤੇ ਰੀਚਾਰਜ ਕਰਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਦੇਵੇਗਾ।

ਇਸਦਾ ਇਹ ਵੀ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਦੇ ਨੇੜੇ ਨਹੀਂ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹ ਸਭ-ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਜਗ੍ਹਾ ਦੇਵੇਗਾ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਗੁਆਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾਤੁਸੀਂ।

ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਬਕਾ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਚਲੇ ਗਏ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਉਂਦਾ ਰਹੇਗਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਘੱਟ ਉਪਲਬਧ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਵਾਏਗਾ।

5) ਬਾਹਰ ਜਾਓ ਹੋਰ ਤਾਰੀਖਾਂ

ਡੇਟ ਕਰਨਾ ਕਦੇ ਵੀ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਨਹੀਂ ਹੈ: a) ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਤਿਆਰ ਹੋਵੋ b) ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨਾਲ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਂ ਬਦਲਾ ਲੈਣ ਲਈ।

ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਲੈਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤੁਹਾਡਾ ਮਨ ਆਪਣੇ ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਤੋਂ ਦੂਰ ਹੈ ਅਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਡੇਟਿੰਗ ਕਰਨ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਲਈ ਖੁੱਲ੍ਹਾ ਹੈ, ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੰਗਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਆਤਮਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਹਨ ਜੋ ਹੋਣ ਦੇ ਮੌਕੇ 'ਤੇ ਛਾਲ ਮਾਰਨਗੇ। ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ।

ਅਤੇ ਇਹ ਦੇਖ ਕੇ ਕਿ ਸਮੁੰਦਰ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਮੱਛੀਆਂ ਹਨ, ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਏ ਕਿ ਇੱਥੇ ਲੋਕ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਜਗ੍ਹਾ ਲੈ ਕੇ ਖੁਸ਼ ਹਨ।

ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਖੇਡਣਾ ਚੰਗਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਹੋਰ ਲੋਕਾਂ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ। ਇਸ ਲਈ ਸਿਰਫ ਤਾਂ ਹੀ ਡੇਟ ਕਰੋ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਨਵੇਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਅੰਦਰ ਜਾਣ ਦੇਣ ਲਈ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਹੋ।

ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਲੈਣ ਲਈ ਕੀ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ: 5 ਵੱਡੀਆਂ ਗਲਤੀਆਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਚਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ

1) ਲੋੜਵੰਦ ਜਾਂ ਹਤਾਸ਼ ਨਾ ਬਣੋ

ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਨਮਾਨ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋ ਸਭ ਤੋਂ ਚੰਗੇ ਦੋਸਤ ਹਨ।

ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਪਿਆਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪਾਗਲ ਚੀਜ਼ਾਂ ਮੈਂ ਸਮਝ ਗਿਆ, ਮੈਂ ਉੱਥੇ ਗਿਆ ਹਾਂ। ਪਰ ਇਸ ਸਮੇਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਕੀ ਗੁਆ ਰਹੇ ਹਨ।

ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਰੌਸ਼ਨੀ ਵਿੱਚ ਦੇਖਣ। ਅਤੇ ਬੇਰਹਿਮ ਸੱਚਾਈ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਚਿੜਚਿੜਾਪਨ ਅਤੇ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਇੱਕ ਵਾਰੀ-ਵਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹਨ।

ਇਸ ਨੂੰ ਬੇਚੈਨ ਕਰਨਾ, ਟੁੱਟ ਜਾਣਾ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਗੁਆ ਦੇਣਾ ਠੀਕ ਹੈ। ਪਰ ਅਜਿਹਾ ਦੋਸਤਾਂ, ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ, ਜਾਂ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਨਾਲ ਕਰੋ ਜੋ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰੋ।

ਇਹ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨਾਲ ਨਾ ਕਰੋ।

ਉਹ ਇਸ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਲਾਈਨ ਤੋਂ ਹੇਠਾਂ ਵਾਪਸ ਇਕੱਠੇ ਹੋਣ ਦੀਆਂ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।

2) ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਔਨਲਾਈਨ ਪਿੱਛਾ ਨਾ ਕਰੋ

ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇਹ ਕਹਿਣ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਪਿੱਛਾ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ। ਪਰ ਔਨਲਾਈਨ ਸੰਸਾਰ ਇਸਨੂੰ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਲੁਭਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਮੇਰੇ 'ਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਕਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਬੁਰਾ ਵਿਚਾਰ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਰ ਵਿੱਚ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਕਹਾਣੀਆਂ ਨੂੰ ਫੀਡ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਜਾਂ ਬਾਹਰ "ਮੌਜ-ਮਸਤੀ ਕਰਦੇ" ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਬਿਨਾਂ ਠੀਕ ਹਨ। ਪਰ ਇਹ ਨਾ ਭੁੱਲੋ ਕਿ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਸਿਰਫ ਹਾਈਲਾਈਟਸ ਹੈ ਅਤੇ ਕੋਈ ਵੀ ਬਿਸਤਰੇ 'ਤੇ ਇਕੱਲੇ ਰੋਂਦੇ ਹੋਏ ਸੈਲਫੀ ਨਹੀਂ ਲੈਂਦਾ।

ਉਨ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਊਰਜਾ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਆਪ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਤਾਕਤ ਬਣਾਉਣਾ ਹੋਰ ਵੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। — ਤਾਕਤ ਜਿਸਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਪਿਆਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ।

3) ਆਪਣੇ ਗੰਦੇ ਲਾਂਡਰੀ ਨੂੰ ਹਵਾ ਨਾ ਦਿਓ

ਅਸੀਂ ਸਭ ਨੇ ਕੁਝ ਦੇਖਿਆ ਹੈ ਜਨਤਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਗੰਦੇ ਲਾਂਡਰੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਸਾਰਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀਆਂ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਪੋਸਟਾਂ।

ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਆਸਾਨ ਹੈ ਕਿ ਕਿਉਂ। ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੀ ਗਰਮੀ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਸਾਰਾ ਗੁੱਸਾ ਜਾਂ ਉਦਾਸੀ ਜਲਦੀ ਬਾਹਰ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਕੋਈ ਅਜਿਹੀ ਪੋਸਟ ਨਾ ਕਰੋ ਜਿਸਦਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਪਛਤਾਵਾ ਹੋਵੇ। ਇੰਨੇ ਗੁਪਤ ਸਟੇਟਸ ਅੱਪਡੇਟ ਜਾਂ ਮੀਮਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਪੈਸਿਵ-ਅਗਰੈਸਿਵ ਸੁਨੇਹੇ ਨਾ ਭੇਜੋ।

ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਭਾਵੁਕ ਹੋ ਤਾਂ ਪੋਸਟ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਸਾਡੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਭ ਤੋਂ ਖ਼ਰਾਬ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਔਨਲਾਈਨ ਹੋਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ।

ਇਸਦੀ ਬਜਾਏ ਕੁਝ ਅਸਲ-ਸੰਸਾਰ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨਾਲ ਆਪਣਾ ਧਿਆਨ ਭਟਕਾਓ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਣਾ, ਚੰਗੀਆਂ ਫਿਲਮਾਂ ਦੇਖਣਾ, ਜਾਂ ਕੋਈ ਅਜਿਹੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਕਰਨਾ ਜਿਸ ਦਾ ਤੁਸੀਂ ਆਨੰਦ ਮਾਣਦੇ ਹੋ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਕਰਨਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਜਿਨ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਭਰੋਸਾ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਬਾਰੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਨਾ ਬੋਲੋ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦੋਸਤ ਵੀ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਵੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹੋ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਸਕਦੇ ਹੋ।

4) ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੀਬਰ ਨਾ ਹੋਵੋ

ਮੇਰੇ ਬ੍ਰੇਕ-ਅੱਪ ਹੋਏ ਹਨ ਜੋ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸੰਸਾਰ ਦੇ ਅੰਤ ਵਾਂਗ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇਸਲਈ ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਕਰਨ ਨਾਲੋਂ ਕਹਿਣਾ ਸੌਖਾ ਹੈ। ਪਰ ਬ੍ਰੇਕ-ਅੱਪ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਚਕਾਰ ਵੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਕਾਫੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।

ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਦੇਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਤੀਬਰਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾ ਕੇ ਦਬਾਅ ਨਾ ਪਾਓ।

ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੁਦਰਤੀ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਦਬਾਓ (ਸਿਰਫ਼ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਆਉਟਲੈਟ ਲੱਭੋ)।

ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਨਾਜ਼ੁਕ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਦੂਰ ਧੱਕਣ ਵਾਲੇ ਸੁਰੀਲੇ ਨਾਟਕ ਵਿੱਚ ਨਾ ਫਸੋ।

ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਵੇਰੇ 4 ਵਜੇ ਟੈਕਸਟ ਕਰਨਾ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣ ਲਈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਨਹੀਂ ਰਹਿ ਸਕਦੇ।

5) ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸੁਨੇਹਿਆਂ ਨਾਲ ਬੰਬਾਰੀ ਨਾ ਕਰੋ

ਉਮੀਦ ਹੈ, ਮੈਂ ਬ੍ਰੇਕ-ਅੱਪ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੁਝ ਥਾਂ ਅਤੇ ਦੂਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਨੂੰ ਉਜਾਗਰ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਕੋਈ ਸੰਪਰਕ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਨਹੀਂ।

ਤੁਸੀਂ ਕਦੋਂ, ਜਾਂ ਜੇ, ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰਦੇ ਹੋ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ, ਇਸ ਨੂੰ ਸੰਖੇਪ ਰੱਖੋ।

ਜੇਕਰ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਕਾਲ ਨਹੀਂ ਚੁੱਕਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਰਿੰਗ ਨਾ ਕਰੋਦੁਬਾਰਾ ਉਹ ਆਪਣੇ ਫ਼ੋਨ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਆ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵੱਲੋਂ 36 ਮਿਸ ਕਾਲਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖ ਕੇ ਤੁਹਾਡਾ ਕੋਈ ਫ਼ਾਇਦਾ ਨਹੀਂ ਕਰਨਗੇ।

ਜੇਕਰ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸੁਨੇਹੇ ਦਾ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਕੋਈ ਹੋਰ ਨਾ ਭੇਜੋ। ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਰਹੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਇਸ ਸਮੇਂ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਦਾ ਸਨਮਾਨ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਨਹੀਂ ਤਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਦੂਰ ਧੱਕੋਗੇ।

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਲੈਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਜ਼ਰੂਰੀ 'ਕਰਨ ਲਈ'

ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਇਕੱਠੇ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ

ਗਮ ਸਾਡੇ ਲਈ ਮਜ਼ਾਕੀਆ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਬਿਨਾਂ ਸ਼ੱਕ ਇੱਕ ਦੁਖਦਾਈ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ।

ਇਸ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਲਈ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਸਾਡੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕੁਝ ਵੀ. ਇਸ ਸਮੇਂ, ਉਹ ਦੁੱਖ ਇਸ ਭਾਰੀ ਇੱਛਾ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਹੈ।

ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਦਰਦ ਰੁਕ ਜਾਵੇ।

ਪਰ ਅਸਲੀਅਤ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਵੀ ਦੁਖਦਾਈ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ।

ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਟੁੱਟਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਇੱਥੇ ਦੁਬਾਰਾ ਹੇਠਾਂ ਆ ਜਾਓਗੇ ਲਾਈਨ।

ਕਦੇ-ਕਦੇ ਕਿਸੇ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਜਿੱਤਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਬੁੱਧੀਮਾਨ ਕਦਮ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਰੂਹ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਪੁੱਛਣਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਸਿਰਫ਼ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕੀ ਰਿਸ਼ਤਾ ਬਚਾਉਣ ਯੋਗ ਹੈ, ਪਰ ਸੋਗ ਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅੰਨ੍ਹਾ ਨਾ ਹੋਣ ਦਿਓ।

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਵੈ-ਸੰਭਾਲ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ

ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣਾ ਬੰਦ ਨਾ ਕਰ ਸਕੋ, ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਇਸ ਸਮੇਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਤਰਜੀਹ ਬਣੋ।

ਧਿਆਨ ਰੱਖੋਆਪਣੇ ਆਪ ਦੇ. ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਚੰਗਾ ਖਾਂਦੇ ਹੋ, ਚੰਗੀ ਨੀਂਦ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਸਰਤ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਵਧੀਆ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਹੋ।

ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹੋ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਚੰਗਾ ਨਹੀਂ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ। ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰੋ, ਤਾਂ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨਾਲ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਲਈ ਸਹੀ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹੋਵੋਗੇ।

ਸਵੀਕ੍ਰਿਤੀ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ

ਜੋ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਹੈ ਉਸ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਬਿਨਾਂ ਸ਼ੱਕ ਔਖਾ ਹੈ। ਪਰ ਜਿੰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ 'ਤੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋਗੇ, ਨਤੀਜਾ ਜੋ ਵੀ ਹੋਵੇ, ਸ਼ਾਂਤੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਓਨਾ ਹੀ ਸੌਖਾ ਹੈ।

ਦੂਜੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਵਾਪਸ ਆਉਣਾ ਹੈ।

ਇਸਦੀ ਬਜਾਏ, ਹਰ ਪਲ ਵਿੱਚ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰੋ।

ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰੋ — ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਬੁਰਾ, ਉਦਾਸ ਅਤੇ ਗੁੱਸੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਬਕਾ ਲਈ ਅਜੇ ਵੀ ਰੁਕੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਹਨ।

ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਸੀਂ ਮੌਜੂਦਾ ਪਲ ਦਾ ਵਿਰੋਧ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਓਨਾ ਹੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੁੱਖ ਅਸੀਂ ਅਕਸਰ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।

"ਜੋ ਵੀ ਹੋਵੇ" ਦੇ ਰਵੱਈਏ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਲਈ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਬਕਾ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਦੁਬਾਰਾ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ। ਪਰ ਜੇਕਰ ਇਹ ਉਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਚਲਦਾ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਤੁਸੀਂ ਉਮੀਦ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਪਛਾਣੋ ਕਿ ਇਹ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਇਦ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।

ਤੁਸੀਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਨਾਲ ਰਹਿਣ ਦੇ ਹੱਕਦਾਰ ਹੋ ਜੋ ਆਪਣੀ ਇੱਛਾ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਦਿਲ।

ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਕੀ ਹੈ। ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਜੋ ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਉਹ ਹੈ ਇਸਦਾ ਸਵਾਗਤ ਕਰਨਾਸਵੀਕ੍ਰਿਤੀ ਅਤੇ ਜਾਣੋ ਕਿ ਭਾਵੇਂ ਜੋ ਮਰਜ਼ੀ ਹੋਵੇ, ਅਸੀਂ ਠੀਕ ਹੋਵਾਂਗੇ।

ਸਮਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ: ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਪਿਆਰ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ

ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡੀ ਆਪਣੀ ਵਿਲੱਖਣ ਸਥਿਤੀ ਕੋਈ ਵੀ ਹੋਵੇ, ਮੈਨੂੰ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਲੇਖ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੋਚਣ ਲਈ ਭਰਪੂਰ ਭੋਜਨ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਥੋੜੀ ਮਦਦ ਦੀ ਲੋੜ ਪਵੇਗੀ। ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਿਅਕਤੀ ਬ੍ਰੈਡ ਬ੍ਰਾਊਨਿੰਗ ਹੈ (ਜਿਸ ਦਾ ਮੈਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤਾ ਸੀ)।

ਭਾਵੇਂ ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਕਿੰਨਾ ਵੀ ਬਦਸੂਰਤ ਸੀ, ਦਲੀਲਾਂ ਕਿੰਨੀਆਂ ਹੀ ਦੁਖਦਾਈ ਕਿਉਂ ਨਾ ਹੋਣ, ਉਸ ਨੇ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਵਿਲੱਖਣ ਤਕਨੀਕਾਂ ਵਿਕਸਿਤ ਕੀਤੀਆਂ ਹਨ। ਵਾਪਸ ਪਰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੇ ਲਈ ਰੱਖਣ ਲਈ।

ਇਸ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਗੁਆਉਣ ਤੋਂ ਥੱਕ ਗਏ ਹੋ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਨਵੀਂ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਉਸ ਦੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸਲਾਹ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਦੀ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਾਂਗਾ।

ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਵਾਰ ਫਿਰ ਉਸਦੇ ਮੁਫ਼ਤ ਵੀਡੀਓ ਦਾ ਲਿੰਕ ਹੈ।

ਕੀ ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਕੋਚ ਵੀ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਖਾਸ ਸਲਾਹ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਕੋਚ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। .

ਮੈਂ ਇਹ ਨਿੱਜੀ ਤਜਰਬੇ ਤੋਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ...

ਕੁਝ ਮਹੀਨੇ ਪਹਿਲਾਂ, ਮੈਂ ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਹੀਰੋ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕੀਤਾ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮੁਸ਼ਕਲ ਦੌਰ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘ ਰਿਹਾ ਸੀ। ਇੰਨੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਮੇਰੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਗੁਆਚੇ ਰਹਿਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਮੇਰੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਮੁੜ ਲੀਹ 'ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਲਿਆਉਣਾ ਹੈ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣ ਸਮਝ ਦਿੱਤੀ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਹੀਰੋ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਸੁਣਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਹੈ ਸਾਈਟ ਜਿੱਥੇ ਉੱਚ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਕੋਚ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਅਤੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨਮੁਸ਼ਕਲ ਪਿਆਰ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ।

ਸਿਰਫ਼ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਕੋਚ ਨਾਲ ਜੁੜ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਸਥਿਤੀ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਸਲਾਹ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਮੈਂ ਕਿੰਨਾ ਦਿਆਲੂ, ਹਮਦਰਦੀ ਵਾਲਾ, ਅਤੇ ਮੇਰਾ ਕੋਚ ਸੱਚਮੁੱਚ ਮਦਦਗਾਰ ਸੀ।

ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸੰਪੂਰਣ ਕੋਚ ਨਾਲ ਮੇਲ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਥੇ ਮੁਫ਼ਤ ਕਵਿਜ਼ ਲਓ।

ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਦੁਬਾਰਾ ਪਿਆਰ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ? ਕਦਮ-ਦਰ-ਕਦਮ ਗਾਈਡ

1) ਸਬਰ ਰੱਖੋ

ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮਝਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਲਓ।

ਇਹ ਰਾਤੋ-ਰਾਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਸ਼ਾਇਦ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ।

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਬਰ ਰੱਖਣਾ ਹੋਵੇਗਾ। ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਸੁਣ ਕੇ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਪਿਆਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ਬਰਦਸਤੀ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸਫਲਤਾ ਦੀਆਂ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨਾਟਕੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਘੱਟ ਜਾਣਗੀਆਂ।

ਇਹਨਾਂ ਕਦਮਾਂ ਦਾ ਅਨੁਸਰਣ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਉਸਨੂੰ ਜਿੱਤਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਤੇਜ਼ ਤਰੀਕਾ। ਪਰ ਜਦੋਂ ਦਿਲ ਦੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇੱਥੇ ਕੋਈ ਜਾਦੂਈ ਸੁਧਾਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਸ਼ੁਰੂ ਤੋਂ ਹੀ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਖੇਡ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਕੁਝ ਧੀਰਜ ਦਿਖਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਦੀਆਂ ਕਲਾਸਿਕ ਖਰਾਬੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਜਿੱਤਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ (ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਮੈਂ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਵਿਸਥਾਰ ਵਿੱਚ ਜਾਵਾਂਗਾ)।

2) ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਬਣੋ ਜਿਸ ਲਈ ਉਹ ਡਿੱਗਿਆ ਸੀ

ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਹੋ ਗਿਆ ਸੀ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਵਾਰ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਉਹੀ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋ।

ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਉਹ ਸਾਰੇ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਗੁਣ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਦਿਲ ਜਿੱਤ ਲਿਆ ਹੈ।

ਸਮੱਸਿਆ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਅਸਲ ਰਿਸ਼ਤੇ ਮਿਲਦੇ ਹਨ। ਗੜਬੜ ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਵਿੱਚੋਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਾੜੇ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ।

ਹੁਣ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਤਮ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਉਹ ਪਹਿਲੇ ਸਥਾਨ 'ਤੇ ਸਨ। ਤੁਹਾਡੇ ਸਭ ਤੋਂ ਆਕਰਸ਼ਕ ਗੁਣ ਕੀ ਹਨ?

ਸ਼ਾਇਦ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਹਾਸੇ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਹੈ? ਤੁਹਾਡਾਵਿਚਾਰਸ਼ੀਲਤਾ? ਤੁਹਾਡੀ ਚੰਚਲਤਾ?

ਇਹ ਜੋ ਵੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਬਕਾ ਇਸ ਨੂੰ ਇਸ ਸਮੇਂ ਨਹੀਂ ਦੇਖ ਸਕਣਗੇ, ਆਪਣੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਪੱਖ ਨੂੰ ਚਮਕਾਉਣ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰੋ।

ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਦੇਖੋਗੇ, ਇਹ ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਉਹ ਦੇਖਣਗੇ।

3) ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਦਿਲਚਸਪੀ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਜਗਾਓ

ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਤੁਹਾਡੇ ਪ੍ਰਤੀ ਪਿਆਰ ਭਰਿਆ ਭਾਵਨਾ ਗੁਆ ਬੈਠਦਾ ਹੈ , ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਵਾਪਸ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ?

ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਮੁੜ-ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਪਰ ਸਿਰਫ ਇੰਨਾ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਭਰੋਸਾ ਦਿਵਾਉਣਾ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਜੇਕਰ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੂਜਾ ਮੌਕਾ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਠੇ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਰਿਸ਼ਤਾ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹੋਵੋਗੇ, ਉਹਨਾਂ ਮੁੱਦਿਆਂ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਨਹੀਂ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋਵੋਗੇ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਨ।

ਮੈਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖਿਆ ਹੈ। ਬ੍ਰੈਡ ਬ੍ਰਾਊਨਿੰਗ ਤੋਂ, ਜਿਸ ਨੇ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਮਰਦਾਂ ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਐਕਸੈਸ ਵਾਪਸ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਹੈ। ਉਹ ਚੰਗੇ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ "ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਗੀਕ" ਦੇ ਉਪਨਾਮ ਨਾਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਮੁਫ਼ਤ ਵੀਡੀਓ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਖਾਏਗਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਚਾਹੁਣ ਲਈ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਕੀ ਹੋਵੇ — ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਵਾਂ ਦੇ ਟੁੱਟਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੀ ਬੁਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਗੜਬੜ ਕੀਤੀ ਹੈ — ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਉਪਯੋਗੀ ਸੁਝਾਅ ਦੇਵੇਗਾ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਤੁਰੰਤ ਲਾਗੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਲਿੰਕ ਹੈ ਉਸਦੀ ਮੁਫਤ ਵੀਡੀਓ ਦੁਬਾਰਾ. ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਵੀਡੀਓ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਸਹੀ ਟੂਲ ਦੇਵੇਗਾ।

4) ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕੁਝ ਜਗ੍ਹਾ ਦਿਓ

ਇਸ ਵਿੱਚ ਥੋੜਾ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਹੋਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਲੇ ਛੱਡਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਭੈੜੀ ਗੱਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਆਖ਼ਰਕਾਰ, ਤੁਸੀਂਉਹਨਾਂ ਦੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਦੂਰੀ ਬਣਾਈ ਰੱਖਦੇ ਹੋ?

ਪਰ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਪ੍ਰਤੀਕੂਲ ਹੈ, ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਇੱਕ ਲਾਟ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਜਗਾਉਣ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਲਈ ਥੋੜ੍ਹੀ ਹਵਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਈ ਨਹੀਂ ਰਹੇਗਾ।

ਤੁਸੀਂ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੋਨਾਂ ਨੂੰ ਸੋਚਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਦੇਣ ਲਈ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਯਾਦ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਜਗ੍ਹਾ ਦੇ ਰਹੇ ਹੋ। (ਅਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਨ ਲਈ ਹੋਰ ਚਾਲਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਾਂਗੇ)।

ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਾਰੇ ਇਹ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ ਸਮਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

5) ਦੇਖੋ। (ਅਤੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ) ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਚੰਗਾ

ਆਓ ਇਸਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰੀਏ, ਬ੍ਰੇਕ-ਅਪ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡਾ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦਸਤਕ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਇਹ ਉਹ ਵੀ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਸਮੇਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲੋੜ ਹੈ:

• ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਰੱਖੋ
• ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਜਿੱਤੋ

ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਮੇਕਓਵਰ ਇੰਨਾ ਕਲੀਚ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਮਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਤਸਵੀਰ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਉਹੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਆਦੇਸ਼ ਦਿੱਤਾ ਸੀ।

ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਖ਼ਤ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਲਈ ਸਹੀ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਥੋੜੀ ਜਿਹੀ ਪ੍ਰਚੂਨ ਥੈਰੇਪੀ ਜਾਂ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਵਾਲ ਕੱਟਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੀ ਲਿਫਟ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੁਹਾਡਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ।

ਫੇਸ ਮਾਸਕ ਕਰੋ, ਉਹ ਕੱਪੜੇ ਪਾਓ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਮ ਵਿੱਚ ਜਾਓ, ਅਤੇ ਭਰਪੂਰ ਨੀਂਦ ਲਓ।

ਸੰਖੇਪ ਵਿੱਚ: ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਉਹ ਕਰੋ। ਦੇਖੋ, ਪਰ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

6) ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਸਲਾਹ ਲਓ

ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚਲੇ ਸਾਰੇ ਸੁਝਾਅ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨਇੱਕ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਜਿੱਤ. ਪਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਆਪਣੀ ਵਿਲੱਖਣ ਸਥਿਤੀ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੀਆਂ ਹਨ।

ਜੋ ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਦੂਜੇ ਲਈ ਸਹੀ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ।

ਇੱਕ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਕੋਚ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਖਾਸ ਸਲਾਹ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੁਹਾਡੇ (ਸਾਬਕਾ) ਰਿਸ਼ਤੇ ਲਈ…

ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਹੀਰੋ ਇੱਕ ਸਾਈਟ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਉੱਚ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਕੋਚ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਅਤੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਪਿਆਰ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਦੁਬਾਰਾ ਪਿਆਰ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ।

ਉਹ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਮਸ਼ਹੂਰ ਸਰੋਤ ਹਨ ਜੋ ਵੱਡੀਆਂ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਦੀਆਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਮੈਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਤਾ ਲੱਗੇ?

ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਹਰ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ।

ਪਰ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਮੈਂ ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਕੋਚ ਨਾਲ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ, ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਕੁਝ ਵੀ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਿਆ। ਇਹ ਦੱਸਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕਿ ਕੀ ਗਲਤ ਹੋਇਆ ਸੀ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਕਿਉਂ ਟੁੱਟ ਗਏ, ਮੇਰੇ ਕੋਚ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਸ ਨੂੰ ਦਿਖਾਉਣ ਲਈ ਕੁਝ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤੇ ਕਿ ਇਸ ਵਾਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਵੱਖਰੀਆਂ ਹੋਣਗੀਆਂ।

ਮੇਰਾ ਕੋਚ ਕਿੰਨਾ ਦਿਆਲੂ, ਹਮਦਰਦੀ ਵਾਲਾ, ਅਤੇ ਸੱਚਮੁੱਚ ਮਦਦਗਾਰ ਸੀ, ਪਰ ਇਸ ਤੋਂ ਵੀ ਵੱਧ ਇਸ ਗੱਲ ਤੋਂ ਕਿ ਉਸ ਦੀਆਂ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਕਿੰਨੀਆਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸਨ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਬਕਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਪਿਆਰ ਕਰੇ, ਤਾਂ ਕਿਸੇ ਕੋਚ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਲਾਹ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਹੈ।

ਮੁਫ਼ਤ ਕਵਿਜ਼ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲਓ ਅਤੇ ਇੱਕ ਕੋਚ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦੇ ਹੋ।

7) ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਲਓ

ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਲੈਣਾ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਦੀ ਵੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਹ ਸਵੈ-ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਹੈ।

ਜਦੋਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦੇ ਹਾਂਇੱਕ ਵਿਹਾਰਕ ਚੀਜ਼ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਅਸਲੀਅਤ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਕੰਮ ਇੱਕ ਅੰਦਰੂਨੀ ਕੰਮ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਟੁੱਟਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਸੁਲ੍ਹਾ ਕਰਨ ਦਾ ਕੋਈ ਮਤਲਬ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਲੈਣਾ ਦੋਸ਼ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਹੈ (ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਬਿਲਕੁਲ ਗਲਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਹੈ)।

ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਆਈਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ ਦੇਖਣਾ, ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡਾ ਯੋਗਦਾਨ ਕੀ ਹੈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣਾ ਹੈ। ਸਭ ਕੁਝ ਸੀ।

ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਬਕਾ ਲਈ, ਕੁਝ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਹੇਠਾਂ ਹੋਣਗੀਆਂ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਹ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਟੈਂਗੋ ਲਈ ਦੋ ਲੱਗਦੇ ਹਨ।

ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕੁੱਟਣ ਦੇ ਬਹਾਨੇ ਵਜੋਂ ਨਾ ਵਰਤੋ — ਇਹ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ। ਪਰ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ 'ਤੇ ਕੁਝ ਇਮਾਨਦਾਰ ਸਵੈ-ਰਿਫਲਿਕਸ਼ਨ ਪਰਿਪੱਕਤਾ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਆਕਰਸ਼ਕ ਗੁਣ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਭਵਿੱਖ ਦੇ ਸਾਰੇ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ (ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਅਤੇ ਹੋਰ) ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ।

8) ਅਚਨਚੇਤ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ

ਬ੍ਰੇਕ-ਅੱਪ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਜਾਂ ਉਹ ਅਜੇ ਵੀ ਦੁਖੀ ਅਤੇ ਗੁੱਸੇ ਵਿੱਚ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ।

ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਕਦਮ 'ਤੇ ਸਿੱਧਾ ਛਾਲ ਨਾ ਮਾਰੋ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਿਭਾਜਨ ਤੋਂ ਅਗਲੇ ਦਿਨ "ਅਚਨਚੇਤ" ਪਹੁੰਚ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ।

ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਥਾਂ ਦੇਣ ਦੇ ਪੜਾਅ ਨੂੰ ਬਾਈਪਾਸ ਕਰਨ ਲਈ ਪਰਤਾਏ ਨਾ ਜਾਓ। ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਉਹ ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਪਰ ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਸੁਣਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਸਮਾਂ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ — ਤੁਸੀਂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਅਤੇ ਕੁਝ ਚਮਕਾਉਣ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਵਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਆਪਸੀ ਤਾਲਮੇਲਦੁਬਾਰਾ।

ਇਹ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਇੱਕ ਸੰਦੇਸ਼ ਰਾਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਲਈ ਅੱਗੇ ਅਸੀਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਚੱਲਾਂਗੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਟੈਕਸਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੁਹਾਨੂੰ।

ਕਿਵੇਂ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਟੈਕਸਟ ਰਾਹੀਂ ਦੁਬਾਰਾ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਕਰਨਾ ਹੈ

1) ਆਈਸਬ੍ਰੇਕਰ

ਭੇਜਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਬਕਾ ਨਾਲ ਪਾਣੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਆਮ ਸੁਨੇਹਾ ਤਾਂ ਹੀ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਇਹ ਕਾਫ਼ੀ ਸਮਾਂ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ।

ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਦੇ DM ਦੁਆਰਾ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਜਾਣ ਦਾ ਇੱਕ ਘੱਟ-ਕੁੰਜੀ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਹੈ, ਇਸ ਉਮੀਦ ਵਿੱਚ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਗਵਾਈ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਦਿਲਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਵਾਪਸ ਆ ਗਿਆ।

ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਖੋਜੀ ਸੰਦੇਸ਼ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸੋਚੋ।

ਤੁਹਾਡੇ ਵੱਲੋਂ ਕਹੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸੰਦੇਸ਼ ਬਾਰੇ ਇਹ ਘੱਟ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਬਸ ਦੇਖ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੂਰ ਦਿੱਤੇ ਬਿਨਾਂ, ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨੀ ਦਿਲਚਸਪੀ ਹੈ।

ਕੋਈ ਵੀ ਗੱਲਬਾਤ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, "ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਹੋ?" ਜਾਂ “ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਠੀਕ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ” ਆਦਿ।

ਜੇਕਰ ਉਹ ਜਵਾਬ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਜਵਾਬ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਤੋਂ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਉਚਿਤ ਸੰਵਾਦ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ।

ਜੇਕਰ ਉਹ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਤਾਂ ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕੋਈ ਹੋਰ ਸੁਨੇਹੇ ਨਾ ਭੇਜੋ (ਭਾਵੇਂ ਜਵਾਬ ਦੀ ਉਡੀਕ ਵਿੱਚ ਇਹ ਕਿੰਨਾ ਵੀ ਕਸ਼ਟਦਾਇਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ) ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਉਹ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ।

2) ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਮੌਕੇ 'ਤੇ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ

ਜੇਕਰ ਕੀ ਕੋਈ ਖਾਸ ਮੌਕੇ ਆ ਰਹੇ ਹਨ, ਇਹ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਦਿਖਾਉਣ ਦਾ ਵਧੀਆ ਬਹਾਨਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਕਿੰਨੇ ਵਿਚਾਰਵਾਨ ਹੋ।

ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ: “ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਅੱਜ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਂ ਦਾ ਜਨਮਦਿਨ ਹੈ, ਉਸ ਨੂੰ ਦੱਸੋ ਮੈਂ ਕਿਹਾ ਹੈਲੋ ਅਤੇ ਇਹ ਕਿ ਮੈਂ ਉਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਰਿਹਾ ਹਾਂ।

ਜਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਵਰ੍ਹੇਗੰਢ ਹੁੰਦੀ, ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਭੇਜੋ ਜਿਵੇਂ “ਸਾਡੀ ਪਹਿਲੀ ਡੇਟ ਅੱਜ ਤੋਂ 6 ਮਹੀਨੇ ਪਹਿਲਾਂ ਸੀ”।

3) ਹਾਸੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ

ਹਾਸੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹਿਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਹਾਲਾਤਾਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਮੱਦੇਨਜ਼ਰ ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਉਚਿਤ ਹੋਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਪਰ ਜੇਕਰ ਹਾਸੇ ਦੀ ਸਾਂਝੀ ਭਾਵਨਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਬੱਝ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਮੂਡ ਨੂੰ ਹਲਕਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਚੰਗੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਜਗਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਸਾਧਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। .

ਇਹ ਕੁਝ ਕਿਸਮ ਦਾ ਨਿੱਜੀ ਮਜ਼ਾਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵਾਂ ਨੇ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਸੀ, ਅਜਿਹਾ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਹੋਇਆ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਹਿੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣਾ ਪਿਆ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਸੀ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਹਾਸੋਹੀਣਾ ਲੱਗੇਗਾ, ਜਾਂ ਇੱਕ ਮਜ਼ਾਕੀਆ ਮੀਮ ਵੀ ਜੋ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਜਾਪਦਾ ਹੈ।

4) ਮਦਦ ਲਈ ਪੁੱਛੋ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਬਕਾ ਚੰਗੇ ਸ਼ਰਤਾਂ 'ਤੇ ਵੱਖ ਹੋ ਗਏ ਹਨ, ਤਾਂ ਕੁਝ ਸਲਾਹ ਲੈਣ ਲਈ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਮਦਦ ਮੰਗਣਾ ਮੁੜ-ਮੁੜਨ ਦਾ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ ਅਤੇ ਸੰਭਾਵੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗੱਲਬਾਤ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ।

ਇਹ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਚਾਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਕੁੜੀ ਹੋ ਜੋ ਕਿਸੇ ਮੁੰਡੇ ਨੂੰ ਜਿੱਤਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ।

ਪੂਰਾ 'ਦੁਖ ਵਿੱਚ ਕੁੜੀ' ਕੋਣ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਟਰਿੱਗਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਉਸਦੀ ਹੀਰੋ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ।

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਸੁਣਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਸਿਧਾਂਤ ਹੈ ਜੋ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮਰਦ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਲਈ ਜੈਨੇਟਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰੋਗ੍ਰਾਮ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਉਹ ਪਰਵਾਹ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹੋ ਇੱਕ ਸੁਪਰਹੀਰੋ, ਉਹ ਲੋੜ ਅਤੇ ਸਤਿਕਾਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਉਸਦੀ ਮਦਦ ਲਈ ਪੁੱਛਣਾ ਇਸ ਕੁਦਰਤੀ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ।

5) ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਓ

ਮੈਮੋਰੀ ਲੇਨ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਇੱਕ ਸੂਖਮ ਯਾਤਰਾ ਉਹਨਾਂ ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਹਨਰਸਤੇ ਵਿੱਚ ਗੁੰਮ ਹੋ ਗਏ।

ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਦੋਨਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਤਸਵੀਰ ਭੇਜਣ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ ਜਾਂ ਉਸ ਥਾਂ 'ਤੇ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਠੇ ਗਏ ਸੀ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਕਹੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ "ਇਹ ਮੇਰੀਆਂ ਫੋਟੋਆਂ ਵਿੱਚ ਮਿਲਿਆ" ਜਾਂ "ਇਹ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਦਿਨ ਸੀ"।

ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉਸ ਸਮੇਂ ਜਾਂ ਪਲ ਦੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵਾਂ ਨੇ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਸੀ। ਸ਼ਾਇਦ “ਸਾਡੇ ਸਮੇਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦਿਆਂ ਉੱਚੀ ਆਵਾਜ਼ ਵਿੱਚ 10 ਮਿੰਟ ਹੱਸਣ ਵਿੱਚ ਬਿਤਾਏ…”

ਉਦੇਸ਼ ਉਹਨਾਂ ਯਾਦਾਂ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਲਿਆਉਣਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸੰਪਰਕ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ।

6) ਯਾਦ ਦਿਵਾਓ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਇੱਕ ਵਾਰ ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਸਨ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਇਹ ਵੀ ਸੱਟਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ।

ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਣ ਲਈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸਾਂਝਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦੇਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੇ ਨੇੜੇ ਸੀ ਅਤੇ ਅਜੇ ਵੀ ਹੋ।

ਇਹ "ਇਹ ਦੇਖਿਆ... ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਰੇ ਸੋਚਿਆ" ਟਾਈਪ ਸੁਨੇਹਾ ਭੇਜ ਕੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਸੰਬੰਧਿਤ ਕਹਾਣੀਆਂ Hackspirit ਤੋਂ:

7) ਮਾਫੀ ਕਹੋ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਗੜਬੜ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸੀ, ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਮਾਫੀ ਮੰਗਣ ਲਈ ਕੁਝ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਗਲਤੀ ਤੱਕ।

ਇੱਕ ਦਿਲੋਂ ਮਾਫੀ ਮੰਗਣਾ ਕਿਸੇ ਸਾਬਕਾ ਦੇ ਨਾਲ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਜਿੱਤਣ ਲਈ ਇੱਕ ਲੰਮਾ ਸਫ਼ਰ ਤੈਅ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਆਪਣੀਆਂ ਗਲਤੀਆਂ ਬਾਰੇ ਸਵੈ-ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬਤ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਕੀਤਾ ਹੈ ਉਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਪਛਤਾਵਾ ਹੈ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਹੰਕਾਰ ਨੂੰ ਨਿਗਲਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਆਪਣੇ ਹੰਕਾਰ ਨੂੰ ਨਿਗਲਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਮਾਫ਼ੀ ਦੇ ਹੱਕਦਾਰ ਹਨ ਤਾਂ ਦਿਲੋਂ ਮਾਫ਼ੀ ਮੰਗੋ।

ਇਮਾਨਦਾਰ ਹੋਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕੰਮ ਛੱਡਣਾ ਅਤੇ ਕੁਝ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਦਿਖਾਉਣਾ (ਅੰਦਰੂਨੀ)