သင့်ရဲ့ရည်းစားဟောင်းကို သင်ဘယ်လိုပြန်ချစ်နိုင်မလဲ။

လမ်းခွဲခြင်းက အမြဲတမ်းနာကျင်ရပါတယ်၊ အထူးသဖြင့် သင်က တစ်စုံတစ်ယောက်အတွက် အချိန်နဲ့ စိတ်ခံစားချက်တွေကို အများကြီးမြှုပ်နှံထားတဲ့အခါ။ ဒါပေမယ့် မင်းရဲ့ရည်းစားဟောင်းကို ဆိုးရွားလွန်းလို့ ပြန်လိုချင်တဲ့အခါ ပိုတောင်ဆိုးသေးတယ်။

စိတ်မပျက်ပါနဲ့၊ ဖြေရှင်းနည်းတွေရှိတယ်။

မင်းရဲ့လက်ရှိအခြေအနေ ဘယ်လိုပဲဖြစ်ဖြစ်၊ ဒီဆောင်းပါးမှာ ခြုံငုံသုံးသပ်ပြပါ့မယ်။ မင်းရည်းစားဟောင်းကို ပြန်ချစ်ဖို့ လွယ်ကူတဲ့ နည်းလမ်း 30 ခု။

မင်းဘာလုပ်ရမယ်ဆိုတာ အတိအကျ သိလာရမှာဖြစ်ပြီး အရေးကြီးတာက မင်းရည်းစားဟောင်းကို ပြန်အနိုင်ယူဖို့ ကြိုးစားတဲ့အခါ ဘာလုပ်ရမလဲဆိုတာ အတိအကျ သိလာလိမ့်မယ်။

ရည်းစားဟောင်းက မင်းကို ပြန်ချစ်နိုင်မလား။ ဟုတ်တယ်၊ ရည်းစားဟောင်းက မင်းကို ပြန်ချစ်ဖို့ ဖြစ်နိုင်တယ်။

တကယ်တော့ လမ်းခွဲသွားတဲ့ စုံတွဲတွေရဲ့ 50% လောက်က နောက်တဖန် ပြန်တွဲလာတတ်ကြတယ်လို့ စာရင်းဇယားတွေအရ သိရပါတယ်။

သို့သော် သင့်အတွက် လက်တွေ့ဆန်သော ရုပ်ပုံတစ်ပုံကို ရေးဆွဲခြင်းသည်လည်း တရားမျှတပါသည်။ စုံတွဲတစ်ဝက်လောက်က ရင်ကြားစေ့နိုင်ပေမယ့် နောက်တစ်ကြိမ်ထပ်မခွဲတော့ဘူးလို့ မဆိုလိုပါဘူး။

စစ်တမ်းတစ်ခု (ဟောင်းနဲ့ပြန်လိုချင်တယ်လို့ပြောသူ ၃၅၀၀ ထဲက) ရဲ့ 14% လောက်က တွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ လူတွေက အောင်မြင်ပေမယ့် လမ်းခွဲလိုက်ကြပြန်တယ်။ ဤအတောအတွင်း ကျန် 15% သည် အတူတကွ ပြန်လည်ပူးပေါင်းပြီး အတူနေခဲ့သည်။

ဘဝတွင် အာမခံချက်မရှိသည်မှာ ထင်ရှားပါသည်။ ဒါပေမယ့် သတင်းကောင်းကတော့ ရည်းစားဟောင်းက မင်းကိုပြန်ချစ်ဖို့နဲ့ မင်းရဲ့ဆက်ဆံရေးကို ပြန်တည်ဆောက်ဖို့အတွက် လုံးဝဖြစ်နိုင်တယ်ဆိုတာကို ကိန်းဂဏန်းတွေက ပြသနေတာပဲဖြစ်ပါတယ်။

ဒါဆိုရင်တော့အကြောင်းပြချက်)။

မင်းလည်း အရမ်းကြီး ပြင်းပြင်းထန်ထန် မလုပ်ချင်တဲ့အတွက် အကြောင်းပြချက်နဲ့ ပြောတာပါ။ ပထမဆုံး ထိတွေ့ဆက်ဆံမှုတွင် ၎င်းတို့၏ တုံ့ပြန်မှုကို စမ်းသပ်ခြင်းလည်း ဖြစ်သင့်သည်။ သင့်မက်ဆေ့ချ်များကို ကောင်းစွာတုံ့ပြန်ပါက နောက်ပိုင်းတွင် သင်မည်သို့ခံစားရကြောင်းကို သင်အမြဲတမ်းဖော်ပြနိုင်သည်။

၎င်းကို အလွန်ရိုးရှင်းစွာထားပါ။

၎င်းသည် "လွမ်းတယ်" သို့မဟုတ် ချစ်စရာတစ်ခုခုကဲ့သို့ အတိုချုံးထားနိုင်သည်။ "သင်မရှိသောနောက်ဆုံးရက်များ/ပတ်/လများ" ကဲ့သို့ပင်။

9) တိုက်ရိုက်ပြောပါ

သင့်စိတ်ထဲတွင် ၎င်းသည် မပြီးဆုံးချင်ပါက၊ အရာများကို လုပ်ဆောင်ရန်၊ ထို့နောက် ပြန်လည်သင့်မြတ်ရေး ဖြစ်နိုင်ခြေရှိမရှိကို သိရှိရန် ရှင်းလင်းပြတ်သားပြီး တိုက်ရိုက်ချဉ်းကပ်ရန် သင်ဆုံးဖြတ်နိုင်ပါသည်။

သူတို့သည် အကြောင်းအရာများကို ပြောဆိုလိုခြင်းရှိမရှိ သင်ဆက်သွယ်နိုင်သည်။ သို့မဟုတ် သင်သည် ဤအရာများကို ဤနည်းဖြင့် မထားခဲ့ချင်ကြောင်းနှင့် ၎င်းတို့အဆင်သင့်ဖြစ်သောအခါတွင် စကားပြောရန် ပွင့်ပွင့်လင်းလင်း ပြောဆိုရန် သူတို့ကို အသိပေးရန် သူတို့ကို မက်ဆေ့ချ်ပေးပို့နိုင်သည်။

သင် တိုက်ရိုက်ပြောရန် ဆုံးဖြတ်သည့်အခါ၌ပင် အရေးကြီးသည်၊ တွန်းမတိုက်ပါနဲ့။ စကားပြောရန်/တွေ့ဆုံရန် သို့မဟုတ် ၎င်းတို့ကို သင်အလိုရှိသည့်အရာဖြစ်ကြောင်း ၎င်းတို့အား အသိပေးပြီးနောက်၊ ၎င်းတို့အား ၎င်းတို့၏နေရာကို ထပ်မံပေးပါ။

ကျွန်ုပ်၏ရည်းစားဟောင်းကို မည်သို့လွမ်းဆွတ်အောင်လုပ်မည်နည်း။ အလွန်ရိုးရှင်းသောနည်းလမ်း 5 ခု

1) မရနိုင်ပါ

အခြေခံများဖြင့်စကြပါစို့။ သင့်အနားတွင်ရှိနေသည့် တစ်စုံတစ်ဦးကို သင်လွမ်းဆွတ်၍မရနိုင်ပါ။

၎င်းသည် 'သင့်ရည်းစားဟောင်းကို သင့်အား ပြန်ချစ်လာအောင် ပြုလုပ်နည်း' စိတ်ပညာဆိုင်ရာအချက်များထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒါပေမယ့် တစ်ခုခု ရှားပါးတယ်လို့ ခံစားရတဲ့အခါ၊ ငါတို့က အဲဒါကို လိုချင်ဖို့ ပိုများပါတယ်။

တစ်ဖက်မှာ မင်းဟာ မင်းရဲ့ ရည်းစားဟောင်းရဲ့ လည်ပင်းမှာ ရှိနေသေးရင် ဖုန်းခေါ်တာ ဒါမှမဟုတ် ချော်လဲသွားတာမျိုး၊သူတို့ရဲ့ ဝင်စာပုံးကို တစ်နေ့ 12 ကြိမ်၊ သူတို့က မင်းကို လက်လွှတ်ဖို့ အခွင့်အရေး ရှိမှာ မဟုတ်ဘူး။

လမ်းခွဲပြီးနောက် အဆက်အသွယ်မရှိသော စည်းမျဉ်းသည် သက်သာပျောက်ကင်းရန် လွယ်ကူရုံသာမက အစစ်အမှန်ဟုတ်၊ 'မပြီးမချင်း မင်းမှာဘာတွေရှိနေလဲမသိဘူး'။

ဆိုလိုတာက-

• မခေါ်နဲ့
• စာမပို့ပါနဲ့
• သူတို့၏ မိသားစု သို့မဟုတ် သူငယ်ချင်းများထံ မဆက်သွယ်ပါနှင့်
• သူတို့ကို “ထိမိ” ရန် မကြိုးစားပါနှင့်
• သူတို့၏ ဆိုရှယ်မီဒီယာ ဇာတ်လမ်းများကို မကြည့်ပါနှင့် (သူတို့ကြောင့်၊ သိတော့မယ်)

မင်းဘာတွေတွေးနေလဲ ငါသိတယ်၊ ဒါပေမယ့် မင်းရည်းစားဟောင်းကို သူနဲ့စကားမပြောဘဲ မင်းကိုဘယ်လိုပြန်လိုချင်တာလဲ။

စိတ်မပူပါနဲ့၊ ရှိသေးတယ်၊ အခြားနည်းလမ်းများ။ အမှန်မှာ၊ သင့်ရည်းစားဟောင်းကို သင့်အကြောင်း အမြဲမပြတ်တွေးတောစေသည့်နည်းလမ်းမှာ သင်ဘယ်မှာရှိနေကြောင်းနှင့် သင်ဘာဖြစ်နေကြောင်းကို ၎င်းတို့အား ခန့်မှန်းနေစေရန်ဖြစ်သည်။

သင်ထံမှ မကြားရရုံမျှဖြင့် မလုပ်နိုင်ပါ။

2) သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ အပြင်ထွက်ပါ

သူငယ်ချင်းတွေ၊ မိသားစု ဒါမှမဟုတ် ချစ်ခင်ရသူတွေနဲ့ အပြင်ထွက်တာက နည်းလမ်းများစွာနဲ့ အဆင်ပြေပါတယ်။

ပတ်ပတ်လည်မှာ လှဲနေမယ့်အစား မင်းအပြင်မှာ ရှိနေတယ်။ မင်းရဲ့အကောင်းဆုံးဘဝကို ဖြတ်သန်းနေဆဲပါ။

ဘယ်သူက ဘယ်လိုပဲပြောပြော ရည်းစားဟောင်းက သူတို့မပါဘဲ ပျော်ရွှင်စရာအချိန်တွေကို ဘယ်သူကမှ အထင်မကြီးပါဘူး။ ၎င်းသည် အတ္တကို ကြေမွစေပြီး ပျောက်ကွယ်သွားသလိုမျိုး လျှင်မြန်စွာ စတင်ခံစားရစေနိုင်သည်။

အသည်းကွဲခြင်းကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရာတွင် လိုအပ်သည့် လှေကားထစ်ကိုလည်း ပေးသည်။ ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးသည် ဘဝတွင် ပံ့ပိုးကူညီမှုများ လိုအပ်နေပြီး ယခု သင့်သူငယ်ချင်းများနှင့် ရယ်မောခြင်းက သင့်ဝန်ကို ပေါ့ပါးစေရန် ကူညီပေးပါလိမ့်မည်။

သင်ပိုပျော်ရွှင်လေဖြစ်သည်။မင်းက ပိုဆွဲဆောင်မှုရှိလေပဲ။ ထို့ကြောင့် ၎င်းသည် သင့်ဟောင်းကို မရည်ရွယ်ဘဲ ပြန်ချစ်မိနိုင်ခြေကို ခိုင်ခံ့စေနိုင်သည်။

ထို့ကြောင့် ၀တ်စားဆင်ယင်ပြီး သင့်သူငယ်ချင်းများနှင့် ညဘက်ထွက်ပါ — ၎င်းသည် နိုင်/နိုင် အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။ မင်းပိုကောင်းလာပြီး မင်းရဲ့ရည်းစားဟောင်းက သူတို့ပျောက်နေတာကို မြင်တယ်။

3) မင်းရဲ့ဘဝသစ်ရဲ့ လျှို့ဝှက်ချက်တွေကို ပြပါ

ဒါကို ငြင်းချက်နည်းနည်းထုတ်မယ်။ တစ်ခု။ အရမ်းကြီး ပေါ်လွင်ပြီး သိမ်ငယ်မနေပါနဲ့။

ကျွန်တော်ဆိုလိုတာက မင်းအပြင်မှာ မင်းရဲ့အကောင်းဆုံးဘဝနေထိုင်နေချိန်၊ ဟုတ်တယ် ဓာတ်ပုံလေးတွေရိုက်ပြီး လူမှုကွန်ရက်မှာ တစ်ချို့ကို အခမဲ့မျှဝေခံစားလိုက်ပါ။ မီဒီယာ။

FOMO သည် သင့်ရည်းစားဟောင်းကို ကြီးကျယ်သော အရာများစွာကို ပြုလုပ်နေသည်ကို မြင်တွေ့ရသလိုမျိုး ဘာမှမဖြစ်စေပါ။

သို့သော်… ပညာရှိရှိ ပို့စ်တင်ပါ။

သင့်ရည်းစားဟောင်းသည် သင်လုပ်သော ဆိုရှယ်မီဒီယာပေါ်တွင် သင့်နောက်ကို လိုက်နေသေးပါက၊ သူတို့အကျိုးအတွက် လုပ်နေတာလို့ မမြင်ချင်ဘူး။ မဟုတ်ပါက၊ ၎င်းသည် အမှန်တကယ် အာရုံစိုက်ရန် အလွန်အမင်း ကြိုးပမ်းမှုတစ်ခုကဲ့သို့ ထင်ရပေမည်။

4) ခရီးတစ်ခုသွားပါ

အမြဲတမ်းသွားနေမည်မဟုတ်ပါ။ ဖြစ်နိုင်သည်ဖြစ်စေ လက်တွေ့ဖြစ်စေသော်လည်း ဖြစ်နိုင်ပါက ခရီးထွက်ပါ။ တစ်နေရာရာမှာ တစ်ညလောက်ဝေးနေရင်တောင်။

အိမ်ကနေ အနားယူတာက သင့်စိတ်ကျန်းမာရေးအတွက် အံ့ဩစရာတွေဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ မင်းစိတ်မကောင်းဖြစ်တဲ့အခါ၊ မြို့ပြင်ထွက်ပြီး တခြားတစ်နေရာကိုသွားရုံနဲ့ အသစ်စက်စက် ခံစားရစေနိုင်ပါတယ်။

ဒါက မင်းခေါင်းကိုရှင်းပြီး အားပြန်သွင်းဖို့ အခွင့်အရေးပေးလိမ့်မယ်။

ဒါက မင်းရဲ့ရည်းစားဟောင်းနဲ့ မနီးဘူးလို့ဆိုလိုပြီး မင်းကို သူတို့လက်လွတ်စပြုဖို့ အရေးကြီးတဲ့အချိန်နဲ့ နေရာပေးလိမ့်မယ်၊မင်းက။

နောက်ပြီး မင်းရဲ့ရည်းစားဟောင်းက မင်းထွက်သွားမှန်းသိရင် မင်းဘာလုပ်နေတယ်ဆိုတာကို သူတို့ ခန့်မှန်းစေပြီး မင်းကို စိတ်သက်သာရာရစေမှာပါ။

5) ထွက်လိုက်ပါ။ အခြားရက်စွဲများ

ချိန်းတွေ့ရန် စိတ်ကူးကောင်းတစ်ခုမဟုတ်ပါ- က) သင်အဆင်သင့်မဖြစ်မီ b) သင့်ရည်းစားဟောင်းကို လှည့်စားရန် သို့မဟုတ် လက်စားချေရန်။

သို့သော် သင်ယူလိုသည်ဟု ခံစားရပါက၊ မင်းရဲ့လမ်းခွဲမှုကို သတိရပြီး နောက်တစ်ကြိမ် ချိန်းတွေ့ဖို့ စိတ်ကူးကို ဖွင့်ထားပါ၊ အဲဒါက မင်းကို ကောင်းစေနိုင်ပါတယ်။

အဲဒါက မင်းရဲ့ ယုံကြည်မှုကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်တဲ့ အခွင့်အရေးနဲ့ ခုန်ချမယ့်သူတွေ အများကြီးရှိတယ်ဆိုတာ သတိပေးဖို့ မင်းရဲ့ ယုံကြည်မှုကို တိုးစေတယ်။ မင်းနဲ့အတူ။

ပင်လယ်ထဲမှာ ငါးတွေ အများကြီးရှိနေတာကို မြင်လိုက်ရတော့ သူတို့နေရာကို ပျော်ပျော်ကြီးနေတဲ့လူတွေရှိနေပြီဆိုတာ မင်းရည်းစားဟောင်းကို သတိရစေလိမ့်မယ်။

အတူဆော့ရတာ အဆင်မပြေဘူးဆိုတာ သတိရပါ တခြားသူတွေရဲ့ခံစားချက်။ ထို့ကြောင့် သင်သည် လူသစ်များကို လက်ခံရန် အမှန်တကယ် ပွင့်လင်းနေမှသာ ရက်ချိန်းပေးလိုက်ပါ။

သင်၏ ဟောင်းကို ပြန်ရရန် မလုပ်သင့်သော အရာ- ရှောင်ရှားရန် လိုအပ်သော အမှားကြီး ၅ ချက်

1) ငတ်မွတ်ခြင်း သို့မဟုတ် စိတ်ပျက်အားငယ်ခြင်း မပြုပါနှင့်

လမ်းခွဲပြီးနောက် ဂုဏ်သိက္ခာနှင့် မိမိကိုယ်ကို လေးစားမှုတို့သည် သင်၏အကောင်းဆုံးသူငယ်ချင်းနှစ်ယောက်ဖြစ်သည်။

အချစ်က မင်းကို လုပ်နိုင်တယ်ဆိုတာ ငါသိပါတယ်။ အရူးတွေ။ ငါနားလည်တယ်၊ ငါအဲဒီမှာရှိတယ်။ ဒါပေမယ့် အခုအချိန်မှာ မင်းရဲ့ရည်းစားဟောင်းကို သူတို့ဆုံးရှုံးသွားတာကို သိမြင်ဖို့ လိုအပ်တယ်။

ဒါကြောင့် သူတို့ကို အကောင်းဆုံးအလင်းရောင်မှာ မြင်စေချင်တယ်။ ရက်စက်ကြမ်းကြုတ်သောအမှန်တရားမှာ တွယ်တာမှုနှင့် စိတ်ပျက်အားငယ်မှုသည် အလှည့်အပြောင်းတစ်ခုမဟုတ်ကြောင်း။

စိတ်ဆိုးခြင်း၊ ဖြိုခွဲခြင်းနှင့် လုံးဝဆုံးရှုံးခြင်းမှာ ကောင်းပါတယ်။ ဒါပေမယ့် တတ်နိုင်သလောက် သူငယ်ချင်း၊ ချစ်ရသူတွေ ဒါမှမဟုတ် တတ်နိုင်သလောက် လုပ်ပါ။ဤအချိန်အတောအတွင်း သင့်အား ပံ့ပိုးကူညီပါ။

သင်၏ ရည်းစားဟောင်းနှင့် ၎င်းကို မလုပ်ပါနှင့်။

၎င်းတို့သည် သင့်အား ဤခက်ခဲသောအချိန်ကာလကို ဖြတ်ကျော်ရန် မကူညီနိုင်သည့်အပြင် စည်းမျဥ်းအောက်သို့ ပြန်လည်ရောက်ရှိရန် အခွင့်အလမ်းများကို ဆိုးရွားစွာထိခိုက်စေနိုင်သည်။

2) ၎င်းတို့ကို အွန်လိုင်းတွင် မလှည့်စားပါနှင့်

သေချာသည်မှာ ၎င်းတို့ကို လူကိုယ်တိုင် လိုက်မရှာသင့်ဟု မပြောဘဲ ရှင်းပါသည်။ ဒါပေမယ့် အွန်လိုင်းလောကက လူတွေအပေါ် စစ်ဆေးဖို့ ဆွဲဆောင်မှုဖြစ်စေပါတယ်။

ဒါက တကယ့်ကို ဆိုးရွားတဲ့ အကြံတစ်ခုလို့ ပြောတဲ့အခါ ငါ့ကို ယုံလိုက်ပါ။ ၎င်းသည် သင့်ခေါင်းထဲတွင် အပျက်သဘောဆောင်သည့် ဇာတ်လမ်းများကို ဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်သည်။ သင်မကြိုက်တဲ့အရာကို သင်တွေ့နိုင်ပါတယ်။

သင့်ရဲ့ရည်းစားဟောင်းကို ပျော်ရွှင်နေပုံ ဒါမှမဟုတ် “ပျော်နေပုံ” ကိုမြင်ရင် သင်မပါဘဲ သူတို့အဆင်ပြေတယ်လို့ သင်ထင်နိုင်ပါတယ်။ သို့သော် ဆိုရှယ်မီဒီယာသည် မီးမောင်းထိုးပြရုံမျှသာဖြစ်ပြီး မည်သူကမှ အိပ်ရာထဲတွင် တစ်ယောက်တည်း ငိုနေခြင်းကို Selfie ရိုက်ကြသည်ကို မမေ့ပါနှင့်။

၎င်းတို့ကို စစ်ဆေးခြင်းတွင် စွမ်းအင်ထည့်ခြင်းသည် သင့်ကိုယ်သင် အာရုံစိုက်ရန်နှင့် သင့်ကိုယ်ပိုင်ခွန်အားကို တည်ဆောက်ရန် ပိုမိုခက်ခဲစေသည်။ — မင်းရဲ့ ရည်းစားဟောင်းကို မင်းကို ပြန်ချစ်ချင်ရင် မင်းလိုအပ်တဲ့ ခွန်အားတွေ။

3) မင်းရဲ့ ညစ်ပတ်နေတဲ့ အဝတ်တွေကို လေမတိုက်ပါနဲ့

ငါတို့အားလုံး မြင်ဖူးကြမှာပါ။ ညစ်ပတ်သောအဝတ်လျှော်များကို အများသူငှာ လွှင့်တင်နေကြသူများ၏ ရိုင်းစိုင်းထိုက်သော လူမှုမီဒီယာပို့စ်များ။

အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် နားလည်ရန် လွယ်ကူပါသည်။ အခိုက်အတန့်တွင် ဒေါသ သို့မဟုတ် ဝမ်းနည်းမှုအားလုံး လျင်မြန်စွာ ပြန့်ကျဲသွားနိုင်သည်။

နောင်တွင် နောင်တရမည့်အရာများကို မတင်ပါနှင့်။ လျှို့ဝှက်ဆန်းကြယ်သော အခြေအနေမွမ်းမံမှုများ သို့မဟုတ် မီမီများမပါသော သင့်ရည်းစားဟောင်းထံ အပြင်းအထန် ကြမ်းတမ်းသော မက်ဆေ့ချ်များကို မပို့ပါနှင့်။

အကောင်းဆုံးလုပ်ရမှာက စိတ်ခံစားမှုလွန်ကဲနေတဲ့အခါ ပို့စ်တင်တာကို ရှောင်ပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏ စိတ်ကျန်းမာရေးသည် အဆိုးဆုံးဖြစ်နေချိန်တွင် အွန်လိုင်းပေါ်တွင် ရှိနေရန် အကောင်းဆုံးအချိန်မဟုတ်ပေ။

သူငယ်ချင်းများကြည့်ရန်၊ ရုပ်ရှင်ကြည့်ခြင်း သို့မဟုတ် သင်နှစ်သက်သည့် လှုပ်ရှားမှုတစ်ခုလုပ်ခြင်းကဲ့သို့သော လက်တွေ့လောကတွင် သင့်ကိုယ်သင် အာရုံပြောင်းလိုက်ပါ။

ကြည့်ပါ။: ရရန်ခက်ခဲသောကစားနည်း- 21 bullsh*t အကြံပြုချက်များ (အပြည့်အစုံလမ်းညွှန်ချက်)

သင် စွန့်ထုတ်ရန် လိုအပ်ပါက၊ သင်ယုံကြည်ရသူများထံသို့ ၎င်းကို ပြုလုပ်ရန် သေချာပါစေ။ မင်းပြောသမျှ အလွယ်တကူ ပြန်ရနိုင်တာမို့ မင်းရဲ့ရည်းစားဟောင်းအကြောင်း မပြောပါနဲ့။ 0>ကမ္ဘာကြီးအဆုံးသတ်သွားသလိုခံစားရတဲ့ လမ်းခွဲမှုတွေရှိခဲ့ဖူးတယ်၊ ဒါကြောင့် ဒါကပြောရတာထက် ပိုလွယ်တယ်ဆိုတာ ငါသိတယ်။ သို့သော် လမ်းခွဲပြီးနောက်တွင်၊ သင်တို့ကြားတွင် ခံစားချက်များသည် လုံလောက်နေပြီဖြစ်သည်။

အရာများကို အေးမြစေရန် သင်အမှန်တကယ်လိုအပ်သည့်အရာသည် ပြင်းထန်မှုကို မြှင့်တင်ခြင်းဖြင့် ဖိအားများပေါ်တွင် မစုမိပါစေနှင့်။

၎င်းသည် သင်၏ ပြီးပြည့်စုံသော သဘာဝ ခံစားချက်များကို ဖိနှိပ်ခြင်းကို မဆိုလိုပါ (သူတို့အတွက် ပိုကျန်းမာသော ထွက်ပေါက်ကို ရှာပါ)။

ဆိုလိုသည်မှာ ဤသိမ်မွေ့သော အဆင့်တွင် ၎င်းတို့ကို ပိုမိုဝေးဝေး တွန်းပို့နိုင်သော melodrama ထဲသို့ မကျရောက်ပါစေနှင့်။

ဥပမာ၊ မနက် ၄ နာရီမှာ သူတို့ကို စာပို့ပြီး သူတို့မရှိရင် အသက်မရှင်နိုင်ဘူးပေါ့။

၅) သူတို့ကို မက်ဆေ့ချ်နဲ့ မတိုက်ခိုက်ပါနဲ့

လမ်းခွဲပြီးနောက်တွင် နေရာနှင့်အကွာအဝေးအတွက် လိုအပ်ကြောင်းကို မီးမောင်းထိုးပြပြီးဖြစ်သည်၊ သင်အဆက်အသွယ်မလုပ်သည်ဖြစ်စေ မပြုလုပ်သည်ဖြစ်စေ

မည်သည့်အခါတွင်ဖြစ်စေ သို့မဟုတ်ပါက၊ သင်ပြုလုပ်ရန်ဆုံးဖြတ်ထားသည် ဆက်သွယ်ပါ၊ အတိုချုံးထားပါ။

သူတို့က သင့်ခေါ်ဆိုမှုကို မလက်ခံပါက အသံမမြည်ပါနှင့်တဖန်။ သင့်ထံမှ လွတ်သွားသော ဖုန်းခေါ်ဆိုမှု 36 စောင်ကို တွေ့ရပြီး ၎င်းတို့သည် သင့်ထံ ပြန်လာကာ သင့်အား မည်သည့်အရာမှ နှစ်သက်မည်မဟုတ်ပါ။

သင့်မက်ဆေ့ဂျ်ကို အကြောင်းမပြန်ပါက နောက်ထပ်မပို့ပါနှင့်။ သူတို့သည် ယခု စကားမပြောချင်တော့ဘဲ ဂုဏ်ပြုရန်လိုကြောင်း သင့်အား အချက်ပြနေသည်။ မဟုတ်ပါက၊ သင်သည် ၎င်းတို့ကို ပိုမိုဝေးဝေးသို့ တွန်းပို့လိမ့်မည်။

သင့်ရည်းစားဟောင်းကို ပြန်ရလိုသည့်အခါ မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော 'လုပ်ရန်'

ပြန်တွဲသင့်သလား စဉ်းစားကြည့်ပါ

ဝမ်းနည်းပူဆွေးမှုသည် ကျွန်ုပ်တို့အတွက် ရယ်စရာကောင်းသော အရာများကို ပြုလုပ်နိုင်သည်၊ လမ်းခွဲခြင်းသည် ဝမ်းနည်းစရာဖြစ်စဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်မှာ သေချာပါသည်။

ဆုံးရှုံးမှုအတွက် ဝမ်းနည်းပူဆွေးရန် အချိန်လိုအပ်ပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့ဘဝတွင် အရေးကြီးသောအရာများ ယခုအချိန်တွင်၊ ထိုဝမ်းနည်းပူဆွေးမှုသည် သင့်ရည်းစားဟောင်းကို ပြန်ရလိုသည့်ဆန္ဒအတွက် တာဝန်ရှိနိုင်သည်။

နာကျင်မှုကို ရပ်တန့်စေလိုသောကြောင့် ၎င်းတို့ကို သင်ပြန်ချစ်စေလိုသည်။

ဒါပေမယ့် လက်တွေ့မှာ လူများစွာအတွက်၊ အနာဂတ်တွင် သင့်ကိုယ်သင် ကြေကွဲဝမ်းနည်းစေမည့်အရာများကို ပြင်ဆင်နေခြင်းဖြစ်သည်။

ပထမနေရာမှ ခွဲခွာသွားရသည့် ပြဿနာများကို သင်မဖြေရှင်းနိုင်ပါက၊ သင်သည် ဤနေရာတွင် နောက်တစ်ကြိမ် ထပ်ပြီး အဆုံးသတ်နိုင်လိမ့်မည် မျဉ်းကြောင်း။

တခါတရံမှာ ရည်းစားဟောင်းကို ပြန်အနိုင်ယူဖို့ မကြိုးစားခင် ပညာအရှိဆုံး လှုပ်ရှားမှုက စိတ်ဝိညာဉ်ကို တကယ်ရှာဖွေပြီး လုပ်သင့်သလားလို့ မေးဖို့ပါ။

ဆက်ဆံရေးက သိမ်းဆည်းရကျိုးနပ်မှာလားဆိုတာ သင်သာလျှင် သိနိုင်ပေမယ့်၊ ဝမ်းနည်းပူဆွေးမှုကို သင့်အား မျက်ကွယ်မပြုပါစေနှင့်။

မိမိကိုယ်ကို ဂရုစိုက်မှုများစွာဖြင့် လုပ်ပါ

သင့်၏ရည်းစားဟောင်းအကြောင်း တွေးတောခြင်းကို မရပ်တန့်နိုင်သော်လည်း သင်လိုအပ်ပါသည်။ သင့်အတွက် အကြီးမားဆုံး ဦးစားပေးဖြစ်လိုက်ပါ။

ဂရုစိုက်ပါ။သင်ကိုယ်တိုင်၏ ကောင်းစွာစားပါ၊ ကောင်းစွာအိပ်စက်ပါ၊ လေ့ကျင့်ခန်းပုံမှန်လုပ်ပါ၊ မိသားစုနှင့် သူငယ်ချင်းများနှင့်အတူ အရည်အသွေးကောင်းမွန်သောအချိန်များကို ကုန်ဆုံးစေပါ။

စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာနေစေရန်အတွက် ၎င်းသည် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။

သင်နေမကောင်းပါက၊ သင့်ကိုယ်သင် ဂရုစိုက်ပါ၊ သို့ဆိုလျှင် သင့်ဟောင်းနှင့် ပြန်ရရန် စိတ်သဘောထား မှန်ကန်သော ဘောင်ထဲတွင် ရှိနေမည်မဟုတ်ပေ။

လက်ခံခြင်းကို လေ့ကျင့်ပါ

ရှိပြီးသားအရာကို လက်ခံပါ ဘဝမှာ ခက်ခဲတယ်ဆိုတာ သေချာပါတယ်။ ဒါပေမယ့် သင်က ပိုကောင်းလေလေ၊ ရလဒ်က ဘာပဲဖြစ်နေဖြစ်နေ ငြိမ်းချမ်းမှုကို ရှာတွေ့ဖို့ ပိုလွယ်လေလေပါပဲ။

တစ်နည်းအားဖြင့် မင်းရဲ့ရည်းစားဟောင်းကို ပြန်လိုချင်ပေမဲ့၊ သူ/သူမ မဟုတ်ဘူးဆိုတာ သေချာပေါက် လက်ခံဖို့လိုတယ်။ ပြန်လာပါမည်။

ထိုအစား၊ အခိုက်အတန့်တစ်ခုစီတိုင်းတွင် မည်ကဲ့သို့ဖြစ်နေသည်ကို လက်ခံခြင်းအပေါ် အာရုံစိုက်ပါ။

ဆိုလိုသည်မှာ - သင် ဆိုးရွားခြင်း၊ ဝမ်းနည်းခြင်းနှင့် ဒေါသထွက်နေချိန်၌ပင် သင်ခံစားရပုံကို လက်ခံခြင်းကို ဆိုလိုသည်။ ပြီးတော့ မင်းရဲ့ရည်းစားဟောင်းအတွက် စွဲမြဲနေဆဲဖြစ်တဲ့ ခံစားချက်တွေကိုလည်း လက်ခံလိုက်ပါ။

လက်ရှိအခိုက်အတန့်ကို တွန်းလှန်ဖို့ ပိုကြိုးစားလေ၊ ဒုက္ခတွေ ပိုဖန်တီးလာလေပါပဲ။

“ဘာပဲဖြစ်ဖြစ် သဘောထားကို လေ့ကျင့်ကြည့်ပါ။ ဖြစ်ပျက်တာက အကောင်းဆုံးပါပဲ။" ဒါပေမယ့် သင်မျှော်လင့်ထားတဲ့အတိုင်း မဖြစ်ဘူးဆိုရင်တော့ ရေရှည်မှာ အကောင်းဆုံးဖြစ်နိုင်တယ်ဆိုတာကို အသိအမှတ်ပြုပါ။

လူတွေကို သင့်ကိုချစ်ဖို့ အတင်းအကြပ်လုပ်လို့မရသလို လိုလိုလားလားကမ်းလှမ်းတဲ့သူနဲ့ အတူရှိနေဖို့ ထိုက်တန်ပါတယ်။ သူတို့ရဲ့နှလုံးသား။

ဘဝရဲ့ထောင့်တစ်ဝိုက်မှာ ဘာတွေရှိလဲဆိုတာ မင်းဘယ်တော့မှမသိဘူး။ ကျွန်တော်တို့ တတ်နိုင်သလောက် အကောင်းဆုံးကတော့ နှုတ်ဆက်ပါတယ်။လက်ခံပြီး ဘာပဲဖြစ်ဖြစ် ငါတို့ အဆင်ပြေသွားမှာပါ ။

နိဂုံးချုပ်အနေနဲ့ - မင်းရဲ့ ရည်းစားဟောင်းကို မင်းကို ပြန်ချစ်လာအောင် ဘယ်လိုလုပ်မလဲ

မင်းရဲ့ ထူးခြားတဲ့ အခြေအနေက ဘယ်လိုပဲ ဖြစ်နေပါစေ ဒီဆောင်းပါးကို မျှော်လင့်ပါတယ် မင်းရဲ့ရည်းစားဟောင်းကို ပြန်ချစ်လာတဲ့အခါ မင်းအတွက် စဉ်းစားစရာတွေ အများကြီး ပေးခဲ့တယ်။

သင့်ရဲ့ ရည်းစားဟောင်းကို တကယ်ပြန်ရဖို့ အဆင်သင့်ဖြစ်နေရင် အကူအညီနည်းနည်းတော့ လိုလိမ့်မယ်။ ပြီးတော့ လှည့်ကြည့်ဖို့ အကောင်းဆုံးလူကတော့ Brad Browning (စောစောက ကျွန်တော်ပြောခဲ့တဲ့)။

လမ်းခွဲမှုဟာ ဘယ်လောက်ပဲ ရုပ်ဆိုးပါစေ၊ ငြင်းခုံမှုတွေ ဘယ်လောက်ပဲ နာကျင်ပါစေ၊ သူက မင်းရဲ့ရည်းစားဟောင်းကို ရစေရုံသာမကဘဲ ထူးခြားတဲ့ နည်းလမ်းတချို့ကို တီထွင်ခဲ့တယ်။ ဒါပေမယ့် သူတို့ကို ကောင်းကောင်းထိန်းသိမ်းထားဖို့ပါ။

ဒါကြောင့် မင်းရဲ့ရည်းစားဟောင်းကို လွမ်းဆွတ်ရတာ ငြီးငွေ့ပြီး သူတို့နဲ့ အသစ်ပြန်စချင်တယ် ဆိုရင်၊ သူ့ရဲ့ မယုံကြည်နိုင်စရာကောင်းတဲ့ အကြံဉာဏ်ကို ကြည့်ကြည့်ဖို့ အကြံပြုချင်ပါတယ်။

ဤသည်မှာ ၎င်း၏ အခမဲ့ဗီဒီယို၏ လင့်ခ်ကို တစ်ဖန်ပြန်လည်ဖော်ပြပါသည်။

ဆက်ဆံရေးနည်းပြတစ်ဦးလည်း သင့်အား ကူညီပေးနိုင်ပါသလား။

သင့်အခြေအနေနှင့်ပတ်သက်သည့် တိကျသောအကြံဉာဏ်ကို ရယူလိုပါက၊ ဆက်ဆံရေးနည်းပြတစ်ဦးနှင့် စကားပြောဆိုရန် အလွန်အထောက်အကူဖြစ်နိုင်ပါသည်။ .

ဒါကို ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ အတွေ့အကြုံကနေ သိပါတယ်…

ပြီးခဲ့တဲ့ လအနည်းငယ်က ဆက်ဆံရေးမှာ ခက်ခဲတဲ့ ပက်သတ်မှုတစ်ခုကို ဖြတ်သန်းနေချိန်မှာပဲ Relationship Hero ကို ဆက်သွယ်ခဲ့ပါတယ်။ ကျွန်မရဲ့ အတွေးထဲမှာ အချိန်အတော်ကြာ ပျောက်ကွယ်သွားပြီးနောက်၊ သူတို့က ကျွန်မရဲ့ ဆက်ဆံရေးရဲ့ ဒိုင်းနမစ်တွေအကြောင်း ထူးခြားတဲ့ ထိုးထွင်းသိမြင်မှုတွေနဲ့ လမ်းကြောင်းပေါ် ဘယ်လိုပြန်တက်ရမလဲဆိုတာကို ပေးခဲ့ပါတယ်။

Relationship Hero ကို အရင်က မကြားဖူးဘူးဆိုရင်၊ ရှုပ်ထွေးပွေလီသော ဆက်ဆံရေးကို လေ့ကျင့်သင်ကြားထားသော နည်းပြများက လူများကို ကူညီပေးသည့် နေရာဖြစ်သည်။ခက်ခဲသောအချစ်ရေးအခြေအနေများ။

မိနစ်အနည်းငယ်အတွင်း သင်သည် အသိအမှတ်ပြုဆက်ဆံရေးနည်းပြတစ်ဦးနှင့် ချိတ်ဆက်နိုင်ပြီး သင့်အခြေအနေအတွက် အံဝင်ခွင်ကျအကြံဉာဏ်ရယူနိုင်ပါသည်။

မည်မျှကြင်နာမှု၊ စာနာမှု၊ ကျွန်ုပ်၏ နည်းပြသည် အမှန်တကယ် အကူအညီဖြစ်ခဲ့ပါသည်။

သင့်အတွက် ပြီးပြည့်စုံသော နည်းပြနှင့် ကိုက်ညီရန် ဤနေရာတွင် အခမဲ့ ပဟေဋ္ဌိကို ဖြေဆိုပါ။

မင်းဘာလိုချင်လဲ၊ ဒါဘယ်လို...

မင်းရဲ့ရည်းစားဟောင်းကို မင်းကိုပြန်ချစ်ဖို့ဘယ်လိုလုပ်မလဲ။ အဆင့်ဆင့် လမ်းညွှန်

1) စိတ်ရှည်သည်းခံပါ

သင့်ရည်းစားဟောင်းကို ပြန်ချစ်လာစေရန်အတွက် ပထမဆုံးနားလည်ထားရမည့်အချက်မှာ ၎င်းသည် ၎င်းဖြစ်နိုင်ချေရှိသည်။ အချိန်အနည်းငယ်ယူပါ။

၎င်းသည် နေ့ချင်းညချင်းဖြစ်နိုင်သော်လည်း ဖြစ်နိုင်ချေမရှိပါ။

သင့်ရည်းစားဟောင်းကို အမှန်တကယ်ပြန်လိုချင်ပါက၊ စိတ်ရှည်ရပါမည်။ မင်းရဲ့ရည်းစားဟောင်းကို မြန်မြန်ချစ်စေချင်တဲ့အခါ ကြားရတာ စိတ်ပျက်စရာကောင်းမှန်း ငါသိတယ်။

အရာတွေကို အတင်းအကြပ်ကြိုးစားရင် မင်းအောင်မြင်နိုင်ခြေ သိသိသာသာ ကျသွားလိမ့်မယ်။

ဒီအဆင့်တွေကို လိုက်နာပါ သူ/သူမကို အနိုင်ယူဖို့ အမြန်ဆုံးနည်းလမ်း။ သို့သော် နှလုံးသားရေးရာနှင့်ပတ်သက်လာလျှင် မှော်အတတ်ပြင်ဆင်မှုများ မရှိပါ။

သင့်ဂိမ်းကို မျက်နှာမူထားရန်နှင့် စိတ်ရှည်သည်းခံမှုအချို့ပြသရန် လိုအပ်နိုင်သည်ကို အစကတည်းက သိထားခြင်းဖြင့် ဂန္တဝင်တွင်းဆိုးများကို ရှောင်ရှားနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ မင်းရဲ့ရည်းစားဟောင်းကို ပြန်အနိုင်ယူဖို့ကြိုးစားနေတာ (နောက်မှအသေးစိတ်ပြောပြပါ့မယ်။

၂) သူတို့အတွက် ကျဆုံးသူဖြစ်ပါစေ

ချစ်မိသွားကြတယ် တစ်ချိန်က သင်နှင့် သင်သည် အတူတူပင် ဖြစ်သည်။

သင့်တွင် သူတို့၏ နှလုံးသားကို ပထမနေရာမှ အနိုင်ယူနိုင်သည့် အံ့သြဖွယ်ကောင်းသည့် အရည်အသွေးများ အားလုံးသည် ယခု သင့်အတွင်း၌ ရှိနေပါသည်။

ပြဿနာမှာ စစ်မှန်သော ဆက်ဆံရေးများ ရရှိလာခြင်းဖြစ်သည်။ ရှုတ်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် တစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး အကောင်းဆုံးနှင့် အဆိုးဆုံးကို မြင်နေရသည်။

ယခုအချိန်သည် ၎င်းတို့ကို ပထမနေရာ၌ ကျဆုံးသူဖြစ်ခြင်းဖြင့် သင့်တွင် အကောင်းဆုံးအရာအားလုံးကို သတိပေးရမည့်အချိန်ဖြစ်သည်။ မင်းရဲ့ ဆွဲဆောင်မှုအရှိဆုံး အရည်အသွေးတွေက ဘာတွေလဲ။

ဒါဟာ မင်းရဲ့ ဟာသဉာဏ်ဖြစ်နိုင်တယ်။ မင်းရဲ့ဆင်ခြင်ဉာဏ်? မင်းရဲ့ ဆော့ကစားမှုလား?

ဘာပဲဖြစ်ဖြစ် မင်းရဲ့ရည်းစားဟောင်းက အခုချက်ချင်း မမြင်ရရင်တောင် မင်းရဲ့အကောင်းဆုံးဘက်ကို တောက်ပနေအောင် အာရုံစိုက်လိုက်ပါ။

ဒါကို မင်းပြန်တွေ့တဲ့အခါ ဒီလိုမျိုး၊ သူတို့မြင်ရမယ့်လူပါ။

3) သင့်ကို သူတို့ရဲ့ အချစ်ရေး စိတ်ဝင်စားမှုကို ပြန်လည် နှိုးဆွပေးပါ

တစ်ယောက်ယောက်က သင့်အပေါ် ချစ်ခြင်းမေတ္တာ ပျောက်ဆုံးသွားတဲ့အခါ၊ သူတို့ကို ပြန်ရအောင် ကြိုးစားပြီး ကူညီဖို့ သင် ဘာလုပ်နိုင်မလဲ။

သူတို့ကို ပြန်ဆွဲဆောင်ဖို့ လိုပါတယ်။ ဒါတင်မကသေးပါဘူး၊ သူတို့က မင်းကို ဒုတိယအကြိမ် အခွင့်အရေးပေးရင် မင်းအရင်ကလိုပဲ ပြဿနာတွေကို ပြန်မသွားဘဲ အတူတူ ဆက်ဆံရေးအသစ်တစ်ခု ဖန်တီးသွားမှာဖြစ်ကြောင်း သူတို့ကို သေချာစေရမယ်။

ဒီအကြောင်းကို ငါလေ့လာခဲ့တယ်။ ထောင်ပေါင်းများစွာသော အမျိုးသား အမျိုးသမီး များကို ၎င်းတို့၏ ရည်းစားဟောင်းများ ပြန်လည်ရရှိရန် ကူညီပေးခဲ့သော Brad Browning ထံမှ သိရသည်။ အကြောင်းပြချက်ကောင်းဖြင့် “the relationship geek” ဟူသော အမည်ပြောင်ဖြင့် ပေးခဲ့သည်။

ဤအခမဲ့ဗီဒီယိုတွင်၊ သင့်ရည်းစားဟောင်းသည် သင့်ကို ထပ်မံလိုချင်လာစေရန် သင်လုပ်ဆောင်နိုင်သည်များကို အတိအကျပြသပေးမည်ဖြစ်သည်။

မင်းရဲ့အခြေအနေက ဘယ်လိုပဲဖြစ်နေပါစေ — ဒါမှမဟုတ် သင်တို့နှစ်ယောက် လမ်းခွဲလိုက်ကတည်းက ဘယ်လောက်ဆိုးဆိုးရွားရွား စိတ်ညစ်နေပါစေ — သူက မင်းချက်ချင်းလျှောက်ထားနိုင်တဲ့ အသုံးဝင်တဲ့ အကြံပြုချက်များစွာကို ပေးပါလိမ့်မယ်။

ဒါက လင့်ခ်တစ်ခုပါ။ သူ့ရဲ့ အခမဲ့ ဗီဒီယိုကို ထပ်တွေ့ပါတယ်။ မင်းရဲ့ရည်းစားဟောင်းကို တကယ်ပြန်လိုချင်ရင်၊ ဒီဗီဒီယိုက သူတို့ကို မင်းကိုပြန်ချစ်လာစေဖို့ အတိအကျကိရိယာတွေကို ပေးလိမ့်မယ်။

4) သူတို့ကို နေရာအနည်းငယ်ပေး

ဒါက ယုံကြည်ချက်နည်းနည်းရှိမယ်။ ရည်းစားဟောင်းကို ပြန်လိုချင်တဲ့အခါ သူတို့ကို တစ်ယောက်တည်း ထားလိုက်ခြင်းက အဆိုးဆုံးအရာလို့ ယူဆနိုင်ပါတယ်။

ပြီးရင်တော့ မင်းသူတို့စိတ်ထဲရှိစေချင်ပြီး မင်းရဲ့အကွာအဝေးကို ထိန်းထားတဲ့အခါ ဘယ်လိုဖြစ်နိုင်မလဲ။

ဒါပေမယ့် ဆန့်ကျင်ဘက်ဖြစ်တဲ့ အသံအတိုင်းပဲ၊ မီးကို ပြန်စဖို့အတွက် အသက်ရှူဖို့ လေနည်းနည်း လိုအပ်တယ်ဆိုတာ သတိရပါ။

ထာဝစဉ်ဖြစ်မည်မဟုတ်ပါ။

အရာများကို စိတ်ဖြေဖျောက်ရန်၊ သင့်အား နှစ်ဦးစလုံးအတွက် အချိန်တစ်ခုပေးရန်၊ သင့်အား လွမ်းဆွတ်ရန်နေရာပေးရန်၊ သင့်အား လွမ်းဆွတ်ရန် နေရာတစ်ခုပေးရန် သင့်အား အချိန်နှင့်နေရာပေးရုံသာဖြစ်သည်။ (သူတို့ကို နောက်ပိုင်းမှာ မင်းကိုလွမ်းဆွတ်မိစေဖို့ နောက်ထပ် နည်းပရိယာယ်တွေအကြောင်း ပြောပြပါမယ်။)

သင့်ရဲ့ဆက်ဆံရေးအကြောင်း ဒီရောင်ပြန်ဟပ်တဲ့အချိန်ဟာ သင်တို့နှစ်ယောက်စလုံးအတွက် အကျိုးရှိနိုင်ပါတယ်။

5) ကြည့်လိုက်ပါ။ (ပြီးနိုင်သမျှကောင်းအောင်)

ဒါကိုရင်ဆိုင်ကြပါစို့၊ လမ်းခွဲစဉ်မှာ မင်းရဲ့ယုံကြည်မှုဟာ အခိုက်အတန့်ဖြစ်သွားပါတယ်။ ဒါပေမယ့်လည်း အခုအချိန်မှာ သင်အလိုအပ်ဆုံးအရာက-

• သင့်ကို သန်မာအောင်ထားဖို့
• သင့်ရဲ့ရည်းစားဟောင်းကို ပြန်အနိုင်ယူပါ

လမ်းခွဲမှုပုံစံက အရမ်းမိုက်တဲ့အတွက်ကြောင့်ပါ။ ကိုယ့်ကိုကိုယ် နှစ်သိမ့်ပြီး ကိုယ့်ကိုကိုယ် အထင်ကြီးလေးစားဖို့ အကောင်းဆုံးအချိန်လည်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ပုံအသစ်သည် တစ်ခါတစ်ရံတွင် ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်းဖြစ်သည်။

ပြင်းထန်သောပြောင်းလဲမှုများအတွက် သင့်တော်သောအချိန်မဟုတ်သော်လည်း၊ လက်လီကုထုံး သို့မဟုတ် ဆံပင်ပုံစံအသစ်သည် သင့်အား လိုအပ်သောဓာတ်လှေကားနှင့် သင်ကြည့်ရှုရန် သင့်တော်ပါသည်။ အကောင်းဆုံး။

မျက်နှာဖုံးများတပ်ပါ၊ သင့်ကိုယ်သင် စိတ်ချမ်းသာစေမည့် အဝတ်အစားများဝတ်ပါ၊ အားကစားရုံသို့သွားကာ အိပ်ရေးဝဝအိပ်ပါ။

အတိုချုပ်ပြောရလျှင်- သင်ကိုယ်တိုင်ပြုလုပ်ရန် တတ်နိုင်သမျှလုပ်ပါ။ ကြည့်ပါ၊ ဒါပေမယ့် ပိုအရေးကြီးတာက သင်လုပ်နိုင်တာကို အကောင်းဆုံးလို့ ခံစားလိုက်ပါ။

6) ပရော်ဖက်ရှင်နယ် အကြံဉာဏ်ရယူပါ

ဒီဆောင်းပါးထဲက အကြံပြုချက်အားလုံးက သင့်ကို ကူညီပေးနိုင်တယ်။ရည်းစားဟောင်းကို ပြန်အနိုင်ယူပါ။ သို့သော် များစွာသောအရာများသည် သင့်ကိုယ်ပိုင်ထူးခြားသောအခြေအနေပေါ်တွင်မူတည်ပါသည်။

စုံတွဲတစ်တွဲအတွက် အကောင်းဆုံးလုပ်ဆောင်နိုင်သည်က အခြားတစ်ယောက်အတွက် သင့်လျော်မည်မဟုတ်ပေ။

ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ဆက်ဆံရေးနည်းပြတစ်ဦးဖြင့် သင်သည် တိကျသောအကြံဉာဏ်များကို ရယူနိုင်ပါသည်။ သင်၏ (ဟောင်း) ဆက်ဆံရေး…

Relationship Hero သည် ရှုပ်ထွေးခက်ခဲသော အချစ်ရေးအခြေအနေများတွင် လူများကို ကူညီပေးသည့် လေ့ကျင့်ထားသော ဆက်ဆံရေး နည်းပြများဖြစ်သည့် သင့်ရည်းစားဟောင်းကို သင်ပြန်ချစ်လာအောင် ပြုလုပ်နည်းကဲ့သို့သော ရှုပ်ထွေးခက်ခဲသော အချစ်ရေးအခြေအနေများတွင် ကူညီပေးသည့် ဝဘ်ဆိုက်တစ်ခုဖြစ်သည်။

ကြည့်ပါ။: ကောင်းကင်တမန်နံပါတ် ၉ ၏ဝိညာဉ်ရေးအဓိပ္ပါယ်

၎င်းတို့သည် ကြီးမားသောဆက်ဆံရေးစိန်ခေါ်မှုများကို ရင်ဆိုင်နေရသူများအတွက် အလွန်ရေပန်းစားသောအရင်းအမြစ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ငါဘယ်လိုသိလဲ။

လမ်းခွဲပြီးနောက်မှာ ရည်းစားဟောင်းကို ပြန်ချစ်လာဖို့ အရာအားလုံးကြိုးစားခဲ့တယ်။

ဒါပေမယ့် ဆက်ဆံရေးနည်းပြနဲ့ စကားပြောမပြီးမချင်း ဘာမှမဖြစ်ခဲ့ဘူး။ မှားခဲ့တာတွေကို ရှင်းပြပြီး ဘာကြောင့် လမ်းခွဲရလဲဆိုတာကို ရှင်းပြပြီးတဲ့နောက်မှာ ကျွန်တော့်ရဲ့နည်းပြက ရည်းစားဟောင်းနဲ့ ဘယ်လိုဆက်သွယ်ရမလဲဆိုတာ အံ့သြစရာကောင်းတဲ့ အကြံပြုချက်အချို့ကို ပေးခဲ့ပြီး ဒီတစ်ခါမှာတော့ အရာအားလုံးက တကယ့်ကို ကွဲပြားသွားမယ်ဆိုတာကို ပြသခဲ့ပါတယ်။

ကျွန်ုပ်၏နည်းပြသည် မည်မျှကြင်နာမှု၊ စာနာမှုနှင့် စစ်မှန်စွာအကူအညီပေးမှုကြောင့် စိတ်ပျက်ခဲ့ရသည်၊ သို့သော် သူ၏နည်းဗျူဟာသည် မည်မျှထိရောက်မှုရှိသည်နှင့်အမျှ ပို၍ပို၍ကောင်းလာသည်။

သင့်ရဲ့ရည်းစားဟောင်းကို ထပ်ပြီးချစ်စေချင်ရင်၊ နည်းပြတစ်ယောက်နဲ့ စကားပြောပြီး စိတ်ကြိုက်အကြံဉာဏ်ရယူခြင်းက အဲဒါကို ပြုလုပ်နိုင်တဲ့ နည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ်။

အခမဲ့ ပဟေဠိကို ဖြေဆိုပြီး နည်းပြနဲ့ ကိုက်ညီအောင်လုပ်ပါ။

7) တာဝန်ယူမှု

တာဝန်ယူခြင်းသည် နည်းလမ်းအမျိုးမျိုးဖြင့် လုပ်ဆောင်ပါသည်။ သင့်ရည်းစားဟောင်းကို ပါ၀င်ပတ်သက်ရန်ပင်မလိုအပ်ပါ၊ ၎င်းသည် မိမိကိုယ်ကို ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းအကြောင်း ပိုမိုပါသည်။

တစ်ခုရယူရန် ကျွန်ုပ်တို့စဉ်းစားနေစဉ်လက်တွေ့ဆန်သော အရာတစ်ခုအနေဖြင့်၊ လက်တွေ့မှာ အလုပ်များစွာသည် အတွင်းအလုပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။

ပထမနေရာတွင် လမ်းခွဲရခြင်းကို မဖြေရှင်းနိုင်ပါက ပြန်လည်ပေါင်းစည်းရန် ကိစ္စမရှိပါ။

တာဝန်ယူခြင်းသည် အပြစ်တင်ခြင်းကို လက်ခံခြင်းမဟုတ်ပါ (အထူးသဖြင့် သင်သည် လုံးဝအမှားအယွင်းမရှိခဲ့သောအခါ)။

၎င်းသည် သင့်ဆက်ဆံရေးတွင်ရှိခဲ့သော ပြဿနာများကို ရိုးရိုးသားသားကြည့်ရှုပြီး ၎င်းအတွက် သင်၏ပံ့ပိုးကူညီမှုအပေါ် တွက်ချက်ခြင်းအကြောင်းဖြစ်သည်။ အားလုံးဖြစ်ခဲ့သည်။

အချို့အရာများသည် သင့်ရည်းစားဟောင်းအတွက်သာဖြစ်ပြီး အခြားအရာများသည် သင့်အပေါ်တွင်သာရှိလိမ့်မည်။ သူတို့ပြောသည့်အတိုင်း၊ တန်ဂိုအတွက် နှစ်ခုလိုသည်။

၎င်းကို သင့်ကိုယ်သင် အနိုင်ယူရန် အကြောင်းပြချက်တစ်ခုအဖြစ် မသုံးပါနှင့် — ၎င်းသည် ကူညီမည်မဟုတ်ပါ။ သို့သော် သင့်ဆက်ဆံရေးအပေါ် ရိုးသားသော မိမိကိုယ်ကိုယ်ပြန်သုံးသပ်မှုအချို့က ရင့်ကျက်မှုကို ပြသသည်။

၎င်းသည် အလွန်ဆွဲဆောင်မှုရှိသော အရည်အသွေးတစ်ခုသာမက သင်၏အနာဂတ်ဆက်ဆံရေးအားလုံးတွင် သင့်အား ကူညီပေးလိမ့်မည် (ရိုမန်းတစ်နှင့် အခြားအရာများ)။

8) ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ဆက်သွယ်ပါ

လမ်းခွဲပြီးနောက် တစ်စုံတစ်ဦးနှင့် စကားပြောဆိုရန် ခက်ခဲနိုင်ပါသည်၊ အထူးသဖြင့် သင် သို့မဟုတ် ၎င်းတို့သည် စိတ်ဆိုးပြီး စိတ်ဆိုးနေသေးပါက၊

ဒါကြောင့် ဒီအဆင့်ကို တည့်တည့်မခုန်ဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ လမ်းခွဲပြီးသည့်နေ့တွင် သင်သည် "ပေါ့ပေါ့တန်တန်" လှမ်း၍မရနိုင်ပါ။

သူတို့အား နေရာလွတ်ပေးသည့်အဆင့်ကို ကျော်ဖြတ်ရန် သွေးဆောင်မှုမခံရပါစေနှင့်။ သင်ဘယ်တော့မှ မသိပါဘူး၊ သူတို့ဟာ ဒီအချိန်မှာ ဆက်သွယ်ရမယ့်သူတောင် ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

ဒါပေမယ့် နောက်ဆုံးမှာ သင့်ရည်းစားဟောင်းဆီက မကြားရဘဲ အချိန်တော်တော်ကြာသွားခဲ့ရင်— သင်ကြိုးစားပြီး လှုံ့ဆော်ဖို့ ရွေးချယ်နိုင်ပါတယ်။ မင်းနှစ်ယောက်ကြား အပြန်အလှန်ဆက်ဆံမှုတစ်ဖန်။

ထိုသို့ပြုလုပ်ရန် နည်းလမ်းကောင်းတစ်ခုသည် မက်ဆေ့ချ်မှတစ်ဆင့် ဖြစ်နိုင်သည်။

ထို့ကြောင့် သင့်ရည်းစားဟောင်းကို ပြန်လည်ချစ်လာစေရန် စာသားကိုအသုံးပြု၍ သင်အသုံးပြုနိုင်သည့် နည်းလမ်းအမျိုးမျိုးကို ကျွန်ုပ်တို့ ဆက်လက်လုပ်ဆောင်သွားပါမည်။ သင်။

သင်၏ ရည်းစားဟောင်းကို စာသားမှတစ်ဆင့် သင့်အား ပြန်ချစ်လာအောင် ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ

1) ရေခဲခွဲစက်

ပေးပို့ခြင်း သင့်ရည်းစားဟောင်းနှင့် ရေကိုစမ်းသပ်ရန် ပေါ့ပေါ့ပါးပါး မက်ဆေ့ချ်တစ်ခုသည် အချိန်အတော်ကြာမှ အလုပ်ဖြစ်မှသာ အဆင်ပြေပါသည်။

၎င်းသည် သင့်ထံပို့ဆောင်ပေးမည့် မျှော်လင့်ချက်ဖြင့် ၎င်းတို့၏ DM များမှတစ်ဆင့် ၎င်းတို့၏ဘဝသို့ ပြန်လည်ရောက်ရှိရန် အဓိကနည်းသောနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ သူတို့၏ နှလုံးသားထဲသို့လည်း ပြန်ရောက်သွားပါသည်။

၎င်းကို စူးစမ်းလေ့လာရေး မက်ဆေ့ချ်တစ်ခုအဖြစ် တွေးပါ။

သင်ပြောသောစကားသည် နည်းပါးပါသည်။ အများကြီးမလျှော့ဘဲ ပြန်ဆက်သွယ်ဖို့ သူတို့စိတ်ဝင်စားမှု ဘယ်လောက်ရှိလဲဆိုတာ သင်မြင်နေရတယ်။

စကားစမြည်ပြောသူတိုင်း လုပ်နိုင်ပါတယ်။ ဥပမာ- "နေကောင်းလား" သို့မဟုတ် "သင်အဆင်ပြေမယ်လို့မျှော်လင့်ပါတယ်" စသည်တို့ဖြစ်သည်။

သူတို့ကတုံ့ပြန်ပါက၊ ထို့နောက်သင်ပြန်ကြားနိုင်ပြီး သင့်လျော်သောဆွေးနွေးမှုတစ်ခုစတင်နိုင်မည်ဟုမျှော်လင့်ရသည်။

၎င်းတို့မလုပ်ဆောင်ပါက၊ အရေးကြီးသည် မက်ဆေ့ချ်များ ထပ်မံမပို့ပါနှင့် (မည်မျှပင် နှိပ်စက်ညှဉ်းပန်းနေပါစေ တုံ့ပြန်မှုကို စောင့်ဆိုင်းနေပါစေ)။

၂) အထူးအချိန်အခါတွင် ဆက်သွယ်ပါ

ထိုအခါတွင်၊ ထူးခြားတဲ့ အခါသမယမှာ လာတော့မယ်၊ ဒါက မင်းကို တစ်ချိန်တည်းမှာ မင်းဘယ်လောက် တွေးခေါ်သလဲဆိုတာ ပြသဖို့ ကောင်းတဲ့ ဆင်ခြေတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

ဥပမာ- "ဒီနေ့ မင်းအမေ မွေးနေ့ဖြစ်မှန်း ငါသိတယ်၊ ငါပြောခဲ့တာကို ပြောပြပါ ဟိုင်း သူ့အကြောင်းတွေးနေတာ။""လွန်ခဲ့သည့် 6 လက ယနေ့ ကျွန်ုပ်တို့ ပထမဆုံးချိန်းတွေ့ခဲ့သည်" ကဲ့သို့သော အရာတစ်ခုကို ပေးပို့ပါ။

3) ဟာသကိုသုံးပါ

ဟာသကိုအသုံးပြုသည့်အခါ သတိထားရန် အရေးကြီးပါသည်။ အခြေအနေများနှင့် သင့်ဆက်ဆံရေးအတွက် အမြဲသင့်လျော်ရန် လိုအပ်ပါသည်။

သို့သော် မျှဝေခံစားခြင်းသည် သင်နှစ်ယောက်၏ ဆက်ဆံရေးတွင် အမြဲရှိနေပါက၊ ၎င်းသည် စိတ်ခံစားချက်ကို ပေါ့ပါးစေပြီး ထိုကောင်းမြတ်သောခံစားချက်များကို ပြန်လည်အသက်သွင်းရန် အကောင်းဆုံးကိရိယာတစ်ခုဖြစ်နိုင်ပါသည်။ .

ဒါဟာ မင်းတို့နှစ်ယောက် မျှဝေထားတဲ့ သီးသန့်ဟာသမျိုး ဖြစ်နိုင်တယ်၊ ရယ်စရာတွေ့လိမ့်မယ် ဒါမှမဟုတ် သိသာထင်ရှားတဲ့ ရယ်စရာကောင်းတဲ့ meme တွေတောင် သိတာကြောင့် သူတို့ကို ပြောပြခဲ့ရဖူးတဲ့ အဖြစ်အပျက်တစ်ခု ဖြစ်ခဲ့တာ။

4) အကူအညီတောင်းပါ

သင်နှင့် သင့်ရည်းစားဟောင်းသည် ကောင်းမွန်သော စည်းကမ်းချက်များဖြင့် လမ်းခွဲခဲ့လျှင် အကြံဉာဏ်ရယူရန် သို့မဟုတ် အကူအညီတောင်းရန် ဆက်သွယ်ခြင်းသည် ပြန်လည်ကောင်းမွန်သည့်နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ထိတွေ့ဆက်ဆံပြီး စကားစမြည်ပြောရန် ဖြစ်နိုင်ချေရှိသည်။

သင်သည် ယောက်ျားတစ်ယောက်ကို ပြန်လည်အနိုင်ယူရန် ကြိုးစားနေသည့် မိန်းကလေးတစ်ဦးဖြစ်လျှင် ၎င်းသည် အထူးသဖြင့် ကောင်းသောနည်းဗျူဟာတစ်ခုဖြစ်သည်။

'ဒုက္ခရောက်နေသောမိန်းကလေး' ထောင့်တစ်ခုလုံးသည် အမှန်တကယ်ပင် လှုံ့ဆော်ပေးနိုင်သည်။ သူ၏ သူရဲကောင်းဗီဇ။

ဒါကို သင် တစ်ခါမှ မကြားဖူးပါက၊ ယောက်ျားများသည် သူတို့ဂရုစိုက်သော လူများကို ကာကွယ်ရန် မျိုးရိုးဗီဇဖြင့် အစီအစဉ်ဆွဲထားကြောင်း ပြောသည့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ သီအိုရီတစ်ခုဖြစ်သည်။

သူ့ကို ခံစားရအောင် ကူညီပေးသည့်အခါ၊ စူပါဟီးရိုးတစ်ယောက်ဟာ လိုအပ်သလို လေးစားခံရတယ်လို့ ခံစားရပါတယ်။ သူ့အကူအညီတောင်းခြင်းသည် ဤသဘာဝဗီဇကို ဖြစ်ပေါ်စေသည့် နည်းလမ်းများထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်။

5) ကောင်းသောအချိန်များကို ၎င်းတို့အား သတိပေးပါ

မှတ်ဉာဏ်လမ်းကြောင်းကို သိမ်မွေ့စွာ ခရီးထွက်တာက ရင်ခုန်စရာ ခံစားချက်တွေကို လှုံ့ဆော်ပေးနိုင်ပါတယ်။လမ်းခရီးမှာ လမ်းပျောက်နေခဲ့တယ်။

ဒါကြောင့် မင်းနှစ်ယောက် ဒါမှမဟုတ် မင်းအတူတူသွားလည်တဲ့နေရာကို လျှပ်တပြက်ပို့ပြီး "ငါ့ဓာတ်ပုံထဲမှာ ဒါကိုတွေ့ခဲ့တယ်" သို့မဟုတ် "ဒီနေ့အရမ်းကောင်းတဲ့နေ့" လို့ ပြောလိုက်ပါ။

ဒါမှမဟုတ် သူတို့နှစ်ယောက် မျှဝေခဲ့တဲ့ အချိန် ဒါမှမဟုတ် အခိုက်အတန့်တွေကို သင် သတိပေးနိုင်ပါတယ်။ ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင် "ကျွန်ုပ်တို့၏အချိန်အကြောင်းကို ကျယ်ကျယ်လောင်လောင် ရယ်မောရင်း 10 မိနစ်လောက်ကြာအောင် တွေးကြည့်ပါ..."

ရည်ရွယ်ချက်မှာ ထိုအမှတ်တရများကို ပြန်လည်ရယူပြီး သင့်ရည်းစားဟောင်းနှင့် ဆက်သွယ်မှုဖန်တီးရန်ဖြစ်သည်။

6) သတိပေးပါ။ မင်းသူတို့ကို မင်းဘယ်လောက်သိလဲ

မင်းတို့နှစ်ယောက် တစ်ချိန်က ချစ်ခဲ့ကြရင် မင်းတစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် ကောင်းကောင်းသိဖို့ ငါ လောင်းကြေးထပ်ပေးချင်ပါတယ်။

မင်းရဲ့ရည်းစားဟောင်းကို ဒီလိုသတိရဖို့ သင်မျှဝေထားသော နှောင်ကြိုး၊ သင်မည်မျှရင်းနှီးပြီး ရှိနေသည်ကို အလေးပေးဖော်ပြရန် သင်ကြိုးစားနိုင်ပါသည်။

“ဒါကိုမြင်ပြီး…မင်းအကြောင်းစဉ်းစား” ကဲ့သို့သော မက်ဆေ့ချ်ကို ရိုက်ထည့်ခြင်းဖြင့် ဖြစ်နိုင်သည်။

ဆက်စပ်ပုံပြင်များ Hackspirit မှ-

7) တောင်းပန်ပါတယ်

မင်းမှာ စိတ်ရှုပ်စရာတွေ၊ ဒါမှမဟုတ် တောင်းပန်စရာတွေရှိတယ်ဆိုရင် မင်းပိုင်ဆိုင်လိုက်ပါ။ မည်သည့်အမှားအယွင်းမဆိုအထိ။

အသည်းနှလုံးဖြင့် တောင်းပန်ခြင်းသည် ရည်းစားဟောင်းကို ပြုပြင်ပြောင်းလဲပြီး ၎င်းတို့ကို ပြန်လည်အနိုင်ယူခြင်းဆီသို့ ဝေးကွာသွားစေနိုင်သည်။

၎င်းသည် သင်၏အမှားများကို မိမိကိုယ်ကို ပြန်လည်သုံးသပ်ရန် ကြီးထွားလာကြောင်းပြသသည်။ ပြီးတော့ မင်းလုပ်ခဲ့တာတွေအတွက် တကယ်နောင်တရမိတာပါပဲ။

မင်းဟာ ကုန်းပေါ်တက်ဖို့ မလိုပါဘူး၊ ဒါပေမယ့် မင်းရဲ့မာနကို မျိုချလိုက်ပြီး တောင်းပန်ထိုက်တယ်ဆိုတာ သိရင် ရိုးသားစွာ တောင်းပန်လိုက်ပါ။

8) ရိုးသားပါ

ရိုးသားခြင်းသည် လုပ်ရပ်ကို စွန့်လွှတ်ပြီး အားနည်းချက်အချို့ကို ပြသခြင်း (အတွင်းပိုင်း၊