Nola egin dezakezu zure ohia berriro maitemintzea zurekin?

Hastura bat beti da mingarria, batez ere norbaitengan hainbeste denbora eta emozio inbertitu dituzunean. Baina are okerragoa da zure ohia itzultzen duzunean hainbeste min ematen dionean.

Ez etsi, irtenbideak badaude.

Zure egungo egoera edozein dela ere, artikulu honetan landuko dugu. Zure ohiak berriro maitatzeko 30 modu erraz.

Zehazki zer egin behar den ikasiko duzu, eta, batez ere, zer ez egin zure ohia berreskuratzen saiatzen ari zarenean.

Ahizko bat maitemindu al daiteke zutaz?

Has gaitezen tunelaren amaieran argi pixka batekin. Bai, guztiz posible da ohi bat zutaz berriro maitemintzea.

Izan ere, estatistikek erakusten dutenez, hausten diren bikoteen %50a berriro elkartzen amaitzen da.

Baina bidezkoa da zuri ere irudi errealista bat margotzea. Bikoteen erdia adiskidetu badaiteke ere, horrek ez du esan nahi berriro hausten ez direnik.

Inkesta batean (ohiko batekin itzuli nahi zutela esan zuten 3.500 pertsonetatik) aurkitu zuten % 14 inguruk. jendeak arrakasta izan zuen, baina gero berriro alde batera joan ziren. Bitartean, gainontzeko %15a berriro elkartu eta elkarrekin geratu zen.

Bizitzan ez dago bermerik. Baina albiste ona da zifrek erakusten dutela guztiz posiblea dela ohi bat zutaz maitemintzea eta zure harremana berriro eraikitzea.

Hori bada.arrazoia).

Arrazoiaren barruan diot zuk ere ez duzula indartsuegi etorri nahi. Lehen kontaktu gisa, haien erreakzioa probatzea ere izan beharko litzateke. Geroago sentitu zarenari buruzko informazio gehiago eman dezakezu zure mezuei ondo erantzuten badiete.

Egin oso sinplea.

"Miss you" edo zerbait polita bezain laburra izan daiteke. bezalako “Azken egun/aste/hilabete hauek zu gabe zurrupatu dira”.

9) Zuzena izan

Zure bihotzean ez bada amaitu eta nahi baduzu. gauzak lantzeko, orduan planteamendu argia eta zuzena hartzea erabaki dezakezu, adiskidetzeko aukerarik dagoen ikusteko.

Iritsi zaitezke eta gauzei buruz hitz egin nahi duten ikusteko. Edo mezu bat bidal diezaiekezu gauzak horrela utzi nahi ez dituzula jakinarazteko eta prest daudenean hitz egiteko prest zaudela.

Zuzenean izatea erabakitzen duzun arren, garrantzitsua da ez izan gogor. Hitz egiteko/ezagutzeko eskatu edo nahi duzuna hori dela jakinarazi ondoren, eman lekua berriro.

Nola eragin dezaket nire ohiak faltan botatzeko? 5 modu oso erraz

1) Ez egon erabilgarri

Has gaitezen oinarrietatik. Ezin duzu galdu oraindik inguruan dagoen norbait.

Hau "zure ohia berriro maitemintzeko" psikologia puntu horietako bat da. Baina zerbait eskasa sentitzen denean, litekeena da hori nahi izatea.

Aldiz, zure ohiaren esanetara bazabiltza oraindik eta deitu edo sartzen ari bazara.beren sarrera-ontzia egunean 12 aldiz, ez dute zu galtzeko aukerarik izango.

Hasialdi baten ondoren kontakturik gabeko araua ezaguna da, sendatzea errazten duelako, egia den ala ez egiaztatzen duelako. «Ez dakizu zer daukazun desagertu arte» hori.

Horrek esan nahi du:

• ez deitu
• ez bidali mezurik
• Ez jarri haien senideekin edo lagunekin
• Ez saiatu haiekin “topatzen”
• Ez ikusi haien sare sozialetako istorioak (berak direlako jakingo duzu)

Badakit zer pentsatzen ari zaren, baina nola egin zure ohiak nahi zaitugula berarekin hitz egin gabe?

Ez kezkatu, badaude beste modu batzuk. Eta errealitatea da, zure ohiak zutaz etengabe pentsatzeko modua non zauden eta zertan ari zaren asmatzen jarraitzea da.

Zure berririk ez izateak hori egin dezake.

2) Irten lagunekin

Lagunekin, senideekin edo lagunekin irteteak hainbat modutan funtzionatzen du.

Kanpoan ibili beharrean, kanpoan zaude. oraindik zure bizitzarik onena bizitzen.

Gauzak eten gabe utzi gabe, inori ez zaio gustatzen bere ohia haiek gabe oso ondo pasatzea. Ego-a ubeltzen du, eta oso azkar has zaitezke galtzen ari zaren bezala sentiarazten.

Bihotz-hausturari aurre egiten diozunean behar duzun altxamendua ere ematen dizu. Denok laguntza behar dugu bizitzan, eta oraintxe bertan lagunekin barre egiteak zure zama arintzen lagunduko dizu.

Zenbat eta zoriontsuagoa zara.dira, erakargarriagoa zara. Beraz, horrek, nahi gabe, zure ohia zutaz berriro maitemintzeko aukerak ere indartu ditzake.

Beraz, mozorrotu eta pasa gaua zure lagunekin — irabazi-irabazi egoera da. Hobeto sentitzen zara eta zure ohiak ikusten du zer falta zaion.

3) Erakutsi zure bizitza berriaren argazkiak

Erantzunkizun txiki bat jarriko dut honekin. bat. Ez izan oso argi eta ez izan txikikeria.

Esan nahi dudana zera da: hor kanpoan zauden bitartean zure bizitzarik onena bizitzen ari zaren bitartean, atera argazki batzuk, eta, bai, sentitu lasai horietako batzuk partekatzera sare sozialetan. komunikabideetan.

Ezerk ez du ezer pizten FOMO zure ohia gauza handi asko egiten ikustea bezalakoa.

BAINA...zuztasunez argitaratu.

Zure ohiak sare sozialetan jarraitzen zaitu oraindik ez duzu Ez dut dena haien onurarako egiten ari zarenik. Bestela, arretarako saiakera etsi bat dirudi.

4) Egin bidaia

Ez da beti joango. posible edo praktikoa izateko, baina ahal baduzu, egin bidaia. Nonbait gau bat besterik ez bada ere.

Etxetik atseden hartzeak mirariak egin ditzake zure osasun mentalean. Behera sentitzen zarenean, berri-berria senti zaitezke, herritik atera eta beste norabait joanez.

Burua garbitzeko eta kargatzeko aukera emango dizu.

Horrek esan nahi du ez zaudela zure ohiaren ondoan eta denbora eta espazio garrantzitsu hori emango dizula galtzen hastekozu.

Eta zure ohiak joan zarela badaki, zertan ari zaren asmatzen utziko du eta gutxiago erabilgarri sentituko zaitu.

5) Atera zaitez. beste zita batzuk

Inoiz ez da ideia ona zita egitea: a) Prest egon aurretik b) zure ohia manipulatzeko edo mendekua izateko.

Baina hartu nahi baduzu sentitzen baduzu. zure hausturatik aldenduta eta berriro elkartzeko ideiari irekita zaude, on egingo dizu.

Zure konfiantza areagotzen du gogoratzeak jende asko dagoela aukeran jauzi egingo lukeena. zurekin.

Eta itsasoan arrain ugari dagoela ikusteak zure ohiari ere gogorarazten dio bere lekua hartzeko pozik dagoen jendea dagoela.

Gogoratu ez dela atsegina jolastea. besteen sentimenduak. Beraz, bakarrik eman zita jende berriari benetan irekita bazaude.

Zer EZ egin zure ohia berreskuratzeko: saihestu behar dituzun 5 akats handi

1) Ez izan behartsu edo etsi

Duintasuna eta norberaren errespetua dira haustura baten ondoren zure bi lagunik onenak.

Badakit maitasunak egin dezakeela. gauza zoroak. Lortzen dut, han egon naiz. Baina oraintxe bertan zure ohia behar duzu zer galtzen ari den ikusteko.

Beraz, argi onenean ikustea nahi duzu. Eta egia basatia da atxikimendua eta etsipena ez direla pizgarri bat.

Ongi dago flipatzea, hautsi eta guztiz galtzea. Baina egin hori ahal duten lagunekin, maiteekin edo profesionalekindenbora horretan lagundu.

Ez egin zure bikotekidearekin.

Ezin dizute lagundu garai zail honetan zehar eta larriki kaltetu diezazukezu berriro elkartzeko aukerak.

2) Ez itzazu sarean atzetik ibili

Jakina, esan gabe doa, ziur aski, ez dituzula pertsonaren atzetik ibili behar. Baina sareko munduak oso tentagarria egiten du jendea egiaztatzea.

Sin iezadazu ideia txarra dela esaten dudanean. Zure buruan istorio negatiboak elikatu ditzake. Baliteke gustatzen ez zaizun zerbait ikustea.

Zure ohia pozik ikusten baduzu edo "dibertitzen" ikusten baduzu, baliteke zu gabe ondo dagoela pentsatzea. Baina ez ahaztu sare sozialak aipagarrienak baino ez direla eta inork ez du bere buruari selfie bat ateratzen ohean bakarrik negarrez.

Horiek egiaztatzeko energia jarriz gero, are zailagoa da zeure buruan zentratzea eta zure indarrak sortzea. — Zure ohiak berriro maitatzea nahi baduzu behar duzun indarra.

3) Ez aireztatu arropa zikina

Guztiok ikusi ditugu batzuk. Jendaurrean beren harremana arropa zikina aireratzen duten pertsonen sare sozialetan ikaragarriak diren mezuak.

Erraza da ulertzen zergatik. Momentu beroan, haserre edo tristura hori guztia azkar isur daiteke.

Ez argitaratu gero damutuko zarenik. Ez bidali mezu pasibo-agresiboak zure ohiari egoera-eguneratze edo meme ez hain kriptikoekin.

OnerenaEgin beharreko gauza super emozionatuta zaudenean bidaltzea saihestea da. Ez da sasoirik onena sarean egoteko gure osasun mentala okerrenean dagoenean.

Mundu errealeko jarduerekin arreta jarri beharrean, lagunak ikustea, ongi sentitzeko filmak ikustea edo gustatzen zaizun jarduera bat egitea, esaterako.

Aireatu behar baduzu, ziurtatu konfiantzazko pertsonei egiten diela. Ez hitz egin zure ohiari buruz haien lagunak diren pertsonei ere, esaten duzuna erraz itzul daitekeelako.

4) Ez izan biziegia

Munduaren amaiera bezala sentitzen diren hausturak izan ditut, beraz, badakit errazagoa dela esatea baino. Baina haustura baten ondoren, gauzak nahiko emozionalak dira zuon artean ere.

Ez pilatu presioa intentsitatea areagotuz benetan behar duzuna gauzak hozten uztea denean.

Horrek ez du esan nahi zure sentimendu guztiz naturalak erreprimitzea (aurkitu haiei irteera osasungarriagoa besterik ez).

Esan nahi duena da ez erortzea melodraman, urrunago urrundu ditzaketen fase delikatu honetan.

Adibidez, goizeko 4etan mezuak bidaltzea haiek gabe ezin zarela bizi esateko.

5) Ez bonbardatu mezuekin

Zorionez, haustura baten ondoren espazio eta distantzia baten beharra nabarmendu dut, harremanik ez duzun ala ez egiten.

Noiz edo noiz erabakitzen duzun. kontaktua, egin laburra.

Ez badute deia hartzen, ez deituberriz. Telefonora itzuli eta zure 36 dei galdu ikusteak ez dizu mesederik egingo.

Zure mezuari erantzuten ez badiote, ez bidali beste bat. Oraintxe bertan ez dutela hitz egin nahi adierazten dizute eta hori ohoratu behar duzula. Bestela, urrunago urrunduko dituzu.

Ezinbesteko "egin beharrekoak" zure ohia berreskuratu nahi duzunean

Kontuan hartu berriro elkarrekin itzuli beharko zinatekeen

Doluak gauza dibertigarriak egin ditzake guretzat, eta haustura bat dolu prozesu bat da, zalantzarik gabe.

Denbora behar da dolua galdu izana deitoratzeko. gure bizitzan esanguratsua den ezer. Oraintxe bertan, atsekabe hori izan daiteke zure ohia itzultzeko duzun nahi izugarri honen erantzule.

Berriro maitatzea nahi duzu, mina gelditzea nahi duzulako.

Baina errealitatea. da jende askorentzat, etorkizunean bihotz-min gehiago sortzen ari zarela.

Zure haustura eragin zuten arazoak lehenik konpondu ezean, ziurrenik hemen amaituko duzu berriro beherago. lerroa.

Batzuetan, ohi bat berreskuratzen saiatu baino lehen mugimendurik zuhurrena benetan arima-bilaketa bat egitea da eta behar duzun ala ez galdetzea.

Zuk bakarrik dakizu harremanak gordetzea merezi duen ala ez, baina ez utzi doluak itsutzen zaituzten.

Eman zure burua zaintzeko askorekin

Agian ezingo diozu zure ohiari buruz pentsatzeari utzi, baina behar duzu izan zaitez orain zure lehentasun handiena.

Zainduzeure buruaz. Ziurtatu ondo jaten duzula, ondo lo egiten duzula, ariketa fisikoa erregularki eta familiarekin eta lagunekin kalitatezko denbora pasatzen duzula.

Hau ezinbestekoa da emozionalki osasuntsu mantentzen zarela ziurtatzeko.

Ondo hartzen ari ez bazara. Zaindu zeure burua, orduan litekeena da zure bikotekidearekin itzultzeko gogo egokian ez egotea.

Landu onarpena

Dagoeneko dagoena onartzea bizitzan zaila da, dudarik gabe. Baina zenbat eta hobeto lortu, orduan eta errazagoa izango da bakea aurkitzea emaitza edozein dela ere.

Hau da, zure ohia itzuli nahi baduzu ere, behin betiko ez dela onartu behar duzu. itzuliko da.

Hainbat, zentratu gauzak une bakoitzean nola dauden onartzean.

Horrek esan nahi du nola sentitzen zaren onartzea, baita gaizki, triste eta haserre sentitzen zarenean ere. Eta, gainera, zure ohiarentzat oraindik irauten ari diren sentimendu horiek onartzea.

Zenbat eta gehiago saiatzen garen uneari aurre egiten, orduan eta sufrimendu handiagoa sortzen dugu maiz.

Saiatu jarrera bat praktikatzen. gertatzen da onerako”.

Zure ohia berriro maitemintzen bada zutaz eta harremana funtzionatzen baduzu, bikaina. Baina espero duzun moduan ateratzen ez bada, aitortu ziurrenik epe luzerako onerako dela.

Ezin duzu jendea zu maitatzera behartu, eta gogoz eskaintzen duen norbaitekin egotea merezi duzu. haien bihotza.

Inoiz ez dakizu zer dagoen izkinan bizitzan. Guztiok egin dezakegun onena agurtzea daonarpena eta jakin ezazu edozein dela ere, ondo egongo garela.

Bukatzeko: nola egin zure ohiak berriro maitatzea

Zure egoera berezia zein den, artikulu hau espero dut. zure ohiak berriro maitatzerako orduan pentsatzeko hainbat gauza eskaini dizkizu.

Benetan zure ohia itzultzeko prest bazaude, laguntza pixka bat beharko duzu. Eta jotzeko pertsonarik onena Brad Browning da (lehen aipatu dudana).

Berdin dio haustura zein itsusia izan, eztabaidak zein mingarriak izan diren, teknika pare bat garatu ditu zure ohia lortzeko ez ezik. itzuli, baina betirako gordetzeko.

Beraz, zure ohia galtzeaz nekatuta bazaude eta haiekin berriro hasi nahi baduzu, bere aholku ikaragarria ikustea gomendatuko nuke.

Hona hemen bere doako bideorako esteka beste behin.

Harremanen entrenatzaile batek ere lagundu al dizu?

Zure egoerari buruzko aholku zehatzak nahi badituzu, oso lagungarria izan daiteke harremanetako entrenatzaile batekin hitz egitea. .

Esperientzia pertsonaletik badakit hori...

Duela hilabete batzuk, Relationship Herorekin harremanetan jarri nintzen nire harremanean adabaki gogorra pasatzen ari nintzela. Hainbeste denboraz nire pentsamenduetan galduta egon ondoren, nire harremanaren dinamikaren eta nola bideratu berriro bideratzeko ikuspegi paregabea eman zidaten.

Harremanen Heroi buruz entzun ez baduzu, hau da. gunea non oso trebatutako harremanen entrenatzaileek pertsonei laguntzen diete konplikatuen bidez etaamodio-egoera zailak.

Minutu gutxiren buruan harremanetarako entrenatzaile ziurtatu batekin konekta zaitezke eta zure egoerarako neurrira egindako aholkuak jaso ditzakezu.

Honetsi ninduen nolako jatorra, enpatia eta Benetan lagungarria izan zen nire entrenatzailea.

Hartu doako galdetegia hemen zuretzako entrenatzaile ezin hobearekin parekatzeko.

Nola egin zure ohiak berriro maitatzea azkar? Urratsez pauso gida

1) Izan pazientzia

Zure ohia maitemintzeari buruz ulertu behar duzun lehen gauza da agian hartu denbora pixka bat.

Egun batetik bestera gerta daiteke, baina ziurrenik ez da gertatuko.

Benetan zure ohia itzuli nahi baduzu, pazientzia izan behar duzu. Badakit hori etsigarria dela entzutea zure ohiak berriro maitatu nahi duzunean.

Gauzak behartzen saiatzen bazara, arrakasta izateko aukerak izugarri murriztuko dira.

Urrats hauek jarraitzea izango da. hura irabazteko modurik azkarrena. Baina bihotzeko kontuei dagokienez, ez dago konponketa magikorik.

Hasieratik jakiteak baliteke zure jokoaren aurpegia jarri eta pazientzia pixka bat erakutsi beharko duzula jakiteak, hutsune klasikoak saihesten lagunduko dizu. zure ohia berreskuratu nahian (geroago sakonduko dudana).

2) Izan zaitez maitemindu zen pertsona

Maitemindu ziren zu behin, eta oraindik pertsona bera zara.

Lehenengo bihotza irabazi dien ezaugarri harrigarri horiek guztiak zure baitan daude orain.

Arazoa da benetako harremanak lortzen direla. nahasia. Onena eta txarrena elkarrengandik ikusten dugu.

Orain da garaia zuregandik hobekien guztia gogorarazteko, lehen maite zuten pertsona izanda. Zeintzuk dira zure ezaugarri erakargarrienak?

Agian zure umorea da? Zuregogoeta? Zure jostagarritasuna?

Dena dela, eta zure ohiak oraintxe bertan ikusiko ez badu ere, zentratu zure alderik onena distira uzteko.

Horrela berriro ikusten dituzunean, hau ikusiko duten pertsona da.

3) Berriro piztu zureganako interes erromantikoa

Norbaitek zureganako maitasun-sentimendu hori galdu duenean , zer egin dezakezu itzultzen laguntzeko?

Berriro erakarri behar dituzu. Baina ez hori bakarrik, lasaitu behar dituzu, bigarren aukera ematen badizute, elkarrekin harreman BERRIA sortuko zaretela, ez lehen zenituen gai berberetara itzuliz.

Horren berri izan nuen. Brad Browningen eskutik, milaka gizon-emakumeri beren ohiak itzultzen lagundu diena. "Harremanen geek" goitizena du, arrazoi osoz.

Doako bideo honetan, zure ohiak berriro nahi zaitzaten zer egin dezakezun erakutsiko dizu.

Ez dio axola zein den zure egoera —edo biak hautsi zaretenetik zenbat nahastu zaren—, berehala aplika ditzakezun aholku erabilgarriak emango dizkizu.

Hona hemen esteka bat. bere doako bideoa berriro. Benetan zure ohia itzuli nahi baduzu, bideo honek zurekin maitemintzeko tresna zehatzak emango dizkizu.

4) Eman leku pixka bat

Horrek fede pixka bat edukitzea suposatuko du. Gure ohia itzuli nahi dugunean, haiek bakarrik uztea egin daitekeen gauzarik txarrena dirudi.

Azken finean, zukgogoan izan nahi dute, eta nola gerta daiteke hori distantzia mantentzen duzunean?

Baina kontrakoa dirudien arren, gogoratu sugarra berriro pizteko aire pixka bat behar dela arnasteko.

Ez da betirako izango.

Egoerari denbora eta espazio pixka bat ematen ari zara gauzak baretzeko, biei pentsatzeko denbora pixka bat emateko eta zu faltan botatzeko tokia uzteko. (Geroago hitz egingo dugu taktika gehiagoz zu faltan botatzeko).

Zure harremanari buruzko hausnarketa denbora hau onuragarria izan daiteke biontzat.

5) Begira. (eta sentitu) ahalik eta ondoen

Egia esan, zure konfiantzak kolpe bat hartzen du haustura batean. Baina oraingo honetan gehien behar duzuna ere bada:

• Sendo mantentzeko
• Zure ohia berreskuratzeko

Hasturaren aldaketa oso topikoa da, zure burua mimatzeko eta autoestimua areagotzeko unerik onena izan daiteke. Irudi berri bat batzuetan medikuak agindutakoa besterik ez da.

Aldaketa zorrotzak egiteko une egokia ez den arren, txikizkako terapia pixka bat edo ile-mozketa berri batek behar duzun altxamendua eman diezazuke eta begiratu ahal izateko. zure onena.

Egin maskarak, jantzi zure buruarekin ondo sentiarazten zaituen arropa, joan gimnasiora eta egin lo asko.

Laburbilduz: egin ezazu ahal duzuna zeure burua hobetzeko. begiratu, baina, are garrantzitsuagoa dena, sentitu ahal duzun onena.

6) Lortu aholku profesionalak

Artikulu honetako aholku guztiek lagun zaitzake.ohi bat berreskuratu. Baina gauza asko zure egoera bereziaren araberakoak izango dira.

Bikote batentzat ondoen funtzionatzen duena, baliteke beste baterako egokia ez izatea.

Harremanetarako entrenatzaile profesional batekin, aholku zehatzak jaso ditzakezu. zure (ohi) harremanari...

Harremanen Heroia oso trebatutako harremanetako entrenatzaileek maitasun-egoera korapilatsu eta zailetan laguntzen duten gunea da, adibidez, zure ohia zutaz berriro maitemintzeko modua.

Oso baliabide ezagunak dira harreman-erronka handiak dituzten pertsonentzat. Nola jakin dezaket?

Hastura bat igaro ondoren, dena saiatu nintzen nire ohia berriro maitemintzeko nitaz.

Baina ezerk ez zuen funtzionatu harreman entrenatzaile batekin hitz egin nuen arte. Zer gertatu zen gaizki eta zergatik hautsi ginen azaldu ondoren, nire entrenatzaileak aholku harrigarri batzuk eman zizkidan nire ohiarekin komunikatzeko eta oraingoan gauzak benetan desberdinak izango zirela erakutsi zion.

Harrituta geratu nintzen nire entrenatzailea zein jatorra, enpatikoa eta benetan lagungarria zen, baina are gehiago bere taktikak zein eraginkorrak izan ziren.

Zure ohiak berriro maitatzea nahi baduzu, entrenatzaile batekin hitz egitea eta aholkularitza pertsonalizatua jasotzea da hori egiteko modua.

Egin doako galdetegia eta parekatu entrenatzaile batekin.

7) Erantzukizuna hartzea

Ardura hartzeak modu ezberdinetan funtzionatzen du. Ez du zure ohia inplikatu beharrik ere, norberaren hausnarketari buruzkoa baino gehiago.

Pentsatzen dugun bitartean.ex atzera gauza praktiko gisa, errealitatea da lan asko barruko lana dela.

Ez du balio adiskidetzea ezin baduzu konpondu hausturak eragin duen lehenik.

Erantzukizuna hartzea ez da errua onartzea (batez ere ezer txarrik egin ez duzunean).

Zure harremanean izan dituzun arazoei zintzotasunez begiratzea da, eta zer ekarpen egin duzun hausnartzea da. dena izan zen.

Gauza batzuk zure ohiaren mende egongo dira ziurrenik, beste batzuk zuri. Esaten dutenez, bi behar dira tangorako.

Ez erabili hau zure burua jipoitzeko aitzakia gisa; horrek ez du lagunduko. Baina zure harremanari buruzko auto-hausnarketa zintzo batek heldutasuna erakusten du.

Hau kalitate oso erakargarria ez ezik, etorkizuneko harreman guztietan (erromantikoan eta bestelakoetan) lagunduko dizu.

8) Jarri zaitez kasualitatez

Benetan zaila izan daiteke norbaitekin hitz egiten hastea haustura baten ondoren, batez ere zu edo haiek oraindik minduta eta haserre sentitzen bazara.

Horregatik da garrantzitsua urrats honetara zuzenean ez jauzi egitea. Ezin duzu "kasualki" harremanetan jarri banandu eta hurrengo egunean.

Ez izan tentaziorik haiei espazioa ematearen urratsa saihesteko. Inoiz ez dakizu, agian haiek izango dira denbora horretan harremanetan jartzeko.

Baina azkenean, zure ohiaren berririk ez baduzu eta denbora dezente igaro bada, baliteke batzuk pizten saiatzea aukeratzea. bien arteko elkarrekintzaberriro.

Hori egiteko modu ona mezu baten bidez izan daiteke.

Beraz, hurrengoan testua erabil dezakezun modu desberdinak aztertuko ditugu zure ohia maitemintzeko. zu.

Nola zure ohia berriro maitemindu zurekin testuaren bidez

1) Izotz-hauslea

Bidalketa Zure ohiarekin ura probatzeko mezu oso kasualitateak nahikoa luzea izan bada bakarrik funtzionatzen du.

Hau gako baxua da haien bizitzara itzultzeko DM-en bidez, eramango zaituelakoan. haien bihotzera ere itzultzen dira.

Pentsa ezazu esplorazio-mezu gisa.

Esan duzunari buruz gutxiago da. Ikusten ari zara zenbateko interesa duten berriro harremanetan jartzeko, gehiegi eman gabe.

Edozein elkarrizketak egin dezake. Adibidez, "Nola zaude?" edo "Ondo ari zarela espero" eta abar.

Erantzuten badute, erantzun dezakezu eta, zorionez, elkarrizketa egoki bat abiarazi dezakezu.

Erantzuten badute, garrantzitsua da ez bidali mezu gehiago (erantzunaren zain egon daitekeen torturagarria izan daitekeen arren) egin arte.

2) Jarri harremanetan une berezi batean

Bada. une bereziren bat badator, hau aitzakia bikaina izan daiteke harremanetan jartzeko eta aldi berean zein pentsakor zauden erakusteko.

Adibidez: “Badakit gaur zure amaren urtebetetzea dela, esan esan dudala. kaixo eta beragan pentsatzen ari naizela”.

Edo agian zure urteurrena izango zen, eta beraz, zuk"Duela 6 hilabete izan genuen gure lehen hitzordua gaur".

3) Erabili umorea

Umorea erabiltzean kontuz ibiltzea garrantzitsua da. Egokia izan behar da beti egoerak eta zure harremanak kontuan hartuta.

Baina umore-zentzu partekatua beti izan bazen biek lotzen duzun zerbait, orduan tresna bikaina izan daiteke umorea arintzeko eta sentimendu on horiek berpizteko. .

Biek partekatu duzuen txantxa pribatu bat izan liteke, diozuen gertatutako zerbait barregarri irudituko zitzaizutela kontatu behar zenutela, edo esanguratsua dirudien meme dibertigarri bat ere.

4) Eskatu laguntza

Zu eta zure ohia harreman onetan banandu bazenute, aholku batzuk jasotzeko edo laguntza eskatzeko modu ona izan daiteke berriro. parte hartu eta elkarrizketa bat sortu.

Hau bereziki taktika ona izan daiteke mutil bat berreskuratzen saiatzen ari zaren neska bat bazara.

Larritan dagoen andereñoa angelu osoa benetan eragin dezake. bere heroi sena.

Inoiz entzun ez baduzu, teoria psikologiko bat da gizonak axola zaien pertsonak babesteko genetikoki programatuta daudela dioena.

Gustura sentitzen laguntzen diozunean. superheroi bat, beharrezkoa eta errespetatua sentitzen da. Bere laguntza eskatzea da instintu natural hori abiarazteko bideetako bat.

5) Gogoratu garai onak

Memoriaren bidetik bidaia sotil batek dituzten sentimendu erromantiko horiek pizten lagun dezakebidean galdu egin naiz.

Beraz, kontuan hartu zu bi edo elkarrekin joan zineten tokiren bat bidaltzea eta esan "Hau aurkitu berri dut nire argazkietan" edo "Hau egun ona izan zen" bezalako zerbait.

Edo biek partekatu duzun une edo une bat gogorarazi diezaiekezu. Agian "10 minutu besterik ez ditut barre ozenki egiten... dugun denboran pentsatzen"

Helburua oroitzapen horiek berreskuratzea eta zure ohiarekin lotura bat sortzea da.

6) Gogoratu ze ondo ezagutzen dituzun

Biok behin maiteminduta egon bazinete, orduan ere nahiko ondo ezagutzen duzula apustu egiteko prest nago.

Zure ohiari hori gogorarazteko. partekatzen duzun lotura, zein hurbil egon zinen eta oraindik ere azpimarratzen saia zaitezke.

Hori izan daiteke "hau ikusi nuen... eta zutaz pentsatu" bezalako mezu bat bidaliz.

Erlatutako istorioak Hackspirit-en eskutik:

7) Esan barkatu

Nahastu izan bazenu edo barkamena eskatzeko gauza badituzu, orduan jabetu edozein akatsetara arte.

Barkamen-bihotzez egiteak bide luzea izan dezake ohiarekin konponketa egiteko eta horiek berreskuratzeko.

Zure akatsei buruz hausnartzeko hazkuntza duzula erakusten du. eta benetan damututa zaudela egin duzunagatik.

Ez duzu zertan itsasora joan edo makurtu, baina irentsi zure harrotasuna eta esan zintzotasunez barkatu barkamena merezi dutela badakizu.

8) Zintzoa izan

Zintzoa izateak ekintza uztea eta ahultasun pixka bat erakustea esan nahi du (barruan