14 hoiatusmärki isekate inimeste kohta, et nad ei teeks sulle haiget

Irene Robinson 30-09-2023
Irene Robinson

See võib kõlada irooniliselt, kuid see on tõsi.

Egoistlikud inimesed ei tea, et nad on egoistlikud.

Nad lihtsalt eeldavad, et nad on toredad inimesed, kes hoolivad rohkem oma õnne kui millestki muust.

Kuid oma õnne leidmise teel käivad nad hooletult ja tahtlikult inimestest üle.

F. Diane Barth L.C.S.W. Psychology Today's on öelnud, et egoismil on kaks iseloomulikku tunnust:

"Liigselt või ainult iseendaga tegelemine; teiste vajaduste või tunnetega mittearvestamine."

Igas suhtes, olgu see siis platooniline või romantiline, annavad ja võtavad partnerid teineteiselt võrdselt, ilma arvestust pidamata.

Kuid suhe isekate inimestega tähendab, et nad võtavad teie armastust ja kiindumust, andmata vastutasuks midagi tagasi. Nad arvavad, et neid on rohkem vaja kui teid.

Kahjuks ei ole isekate inimeste iseloomujooni lihtne märgata. Enamasti on nad inimestele meeldivad ja varjavad oma tumedat külge väga hästi.

Barth ütleb, et järjekindlalt kellegagi tegelemine on egoistlik võib muuta teie elu õnnetuks:

"Narsismist, "Generation Me", isegi "tervest" isekusest on kirjutatud raamatuid. Aga kui keegi, kellega sa pead regulaarselt kokku puutuma, on pidevalt enesekeskne ja enesekeskne, võib ta su elu kurjaks teha."

Psühholoogiaprofessor Art Markmani sõnul kipuvad narsistid ja psühhopaadid "olema üsna egoistlikud ja manipuleerivad".

Alles siis, kui te neid sisse lasete ja oma valvsuse maha lasete, hakkavad nad oma tõelist palet näitama.

Nii et jälgige neid varajasi märke, mis minu arvates teevad isekat inimest.

1) Egoistlikud inimesed on väga head manipuleerijad.

Lõppkokkuvõttes on isekate inimeste puhul kõik olukorrad ja suhted seotud nendega.

Emotsionaalse tervendamise eksperdi Darlene Ouimet'i sõnul ei sea manipuleerivad inimesed end lihtsalt kahtluse alla:

"Kontrollijad, kuritarvitajad ja manipuleerivad inimesed ei sea ennast kahtluse alla. Nad ei küsi endalt, kas probleem on neis endis. Nad ütlevad alati, et probleem on keegi teine."

Manipuleeriv inimene viitab inimesele, kes püüab kontrollida inimesi ja asjaolusid, et saavutada seda, mida ta tahab. Nad võivad kasutada emotsionaalset väljapressimist. Egoistlikud inimesed on instinktiivselt osavad manipuleerijad ja sisimas kontrollifriik.

Abigail Brenner M.D. Psychology Today's on öelnud, et manipuleerivad inimesed "usuvad tõesti, et nende viis olukorra lahendamiseks on ainus viis, sest see tähendab, et nende vajadused on rahuldatud ja see on kõik, mis loeb".

Manipuleerimine on hirmutav asi, sest see ei ole midagi, millega inimesed sünnivad. See on aja jooksul välja kujunenud ja seda harjutatakse.

2) Egoistlikud inimesed kavandavad sinu vastu vandenõusid ja intriige.

Eriti kehtib see nende isekate inimeste puhul, kes on täielikud nartsissid.

Egoistlikud inimesed on manipuleerivad ja nad tahavad sinust midagi enda huvides välja võtta.

Abigail Brenner M.D. kirjutas aadressil Psychology Today, " Manipuleerivad inimesed ei ole sinust tegelikult huvitatud, välja arvatud kui vahend, mis võimaldab neil saavutada kontrolli, nii et sinust saab nende plaanides tahtmatult osaleja."

Nad võivad hakata nädalaid ette mainima midagi, mis võib juhtuda või mida nad kardavad, et see juhtub.

Nii et kui sitt tabab ventilaatorit, ärge olge üllatunud ja tehke kõik, mis saate, et saada olukord tagasi kontrolli alla.

Kui soovid rohkem teada saada manipuleerivate inimeste tunnustest ja sellest, kuidas nendega toime tulla, vaata seda videot, mille me tegime petliku inimese tunnuste kohta ja kuidas nendega toime tulla.

3) Egoistlikud inimesed on teiste suhtes hoolimatud

Egoistlikud inimesed on hoolimatud ja teiste inimeste vajaduste suhtes hoolimatud.

Näiteks kui avate neile oma emotsioone, võivad nad üritada teid manipuleerida, et saada seda, mida nad tahavad, või panna teid end süüdi tundma.

Timothy J. Legg, Ph.D., CRNP in Health Line sõnul võib emotsionaalselt manipuleeriv inimene, kui olete ärritunud, proovida panna teid oma tunnete pärast end süüdi tundma.

Nad võivad kasutada selliseid fraase nagu "Kui sa tõesti armastaksid mind, siis sa ei küsitleks mind kunagi" või "Ma ei saaks seda tööd vastu võtta. Ma ei tahaks oma lastest nii palju eemal olla".

Kui olete sellises olukorras, ei tohiks te neile loota. Pigem õppige end nendega koos olles esikohale seadma.

4) Egoistlikud inimesed on ülbed ja enesekesksed.

Egoistlikud inimesed mõtlevad nii, et nad tahavad olla esikohal. Kuid nad ei rahuldu sellega, et nad on esikohal. Nad tahavad sind ka maha panna.

Kas olete kunagi kohanud kedagi, kes nõuab, et kõik, mida ta ütleb, on oluline ja kõik, mida te ütlete, ei ole? See on klassikaline näide isekast inimesest.

Vastavalt F. Diane Barth L.C.S.W. psühholoogiale Psychology Today, on ebatõenäoline, et enesekesksed inimesed on teie vajaduste suhtes väga vastutulelikud:

"Kui keegi on nii täiesti enesekeskne kui ka hoolimatu kellegi teise suhtes, ei ole ta tõenäoliselt sinu suhtes väga vastutulelik muul viisil kui selle hindamisel, kuidas sa tema vajadusi rahuldad."

Kuidas sellega toime tulla, on lihtsalt ignoreerida neid. Las nad on sellised, nagu nad on, ja ärge laske sellel teid isiklikult mõjutada.

5) Egoistlikud inimesed leiavad, et jagamine ja andmine on raske.

Võib-olla tunnete isekat inimest, kuid teil on mõningaid kahtlusi, sest see inimene näitab hoolivat külge.

Las ma ütlen teile, et see kõik on võlts. Hoolimine, jagamine ja andmine ei ole neile kerge asi ja need teod tulevad selles olukorras esile.

Esiteks tahavad nad midagi vastu. Võib-olla tahavad nad, et kõik teaksid sellest, et neid kiidetaks selle eest.

Kui olete sellises olukorras, laske nende hea tahte žestil lihtsalt märkamata jääda ja ärge kiitke neid selle eest.

6) Egoistlikud inimesed seavad oma eesmärgid teistest inimestest ettepoole.

Art Markman, Ph.D., Texase ülikooli psühholoogiaprofessor ja Brain Briefs'i autor, ütles SELFile: "Kui me nimetame kedagi isekaks (kui omadust), siis mõtleme, et ta seab oma eesmärgid järjekindlalt teiste inimeste omadustest ettepoole."

Sarah Newman, MA, MFA Psych Centrali sõnul: "Egoistlikud inimesed vajavad teisi inimesi ja seetõttu rikuvad nad alati piire."

Nende mõtteviisi tõttu ootavad nad, et teised inimesed teeksid nende eest asju. Kui näete, et see juhtub, ärge laske neil saada seda, mida nad tahavad.

Kõik on seotud kontrolliga, seega ärge andke seda neile.

7) Egoistlikud inimesed ei näita nõrkust ega haavatavust.

Egoistlikud inimesed ei tee midagi tasuta. Nad kardavad midagi proovida ja tunnevad, et see tegevus tegelikult ei aita ega teeni suurt eesmärki.

See on alati "Mis on see minu jaoks?"

Doktor Leon F Seltzeri sõnul on narsistid "tõhusad kaitsjad äärmise haavatavuse vastu".

Egoistlikud või nartsissistlikud inimesed kardavad nõrkust näidata. Nad arvavad, et teisi inimesi aidates näitab ta nõrkust või sisemist ebakindlust.

Nad ei mõista, et kõigil on nõrkused, isegi neil endil. Need nõrkused teevad meid inimesteks, kuid nende jaoks on nad üle kõige, nii et nad on peaaegu täiuslikud.

8) Egoistlikud inimesed ei võta vastu konstruktiivset kriitikat

Egoistlikud inimesed ei suuda ega taha vastu võtta konstruktiivset kriitikat. Nende tohutu ego ei suuda lihtsalt töödelda, et konstruktiivne kriitika on nende enda huvides.

Krauss selgitas Psühholoogia täna et "egotsentrism võib panna meid tegema ebaõigeid oletusi selle kohta, mida teised inimesed mõtlevad või tunnevad" ja "ärrituda või isegi vihastuda, kui teised ei näe asju nii, nagu nad näevad".

Eriti kehtib see narsisti puhul, ütleb Leon F Seltzer Ph.D. Psychology Today's:

"Kui neid kritiseeritakse, näitavad narsistid end kahetsusväärselt võimetuna säilitama mingit emotsionaalset tasakaalukust või vastuvõtlikkust."

Nad arvavad ainult, et te püüate nende tööd ja potentsiaali devalveerida. Selline olukord lõpeb alati sellega, et egoistlik inimene kaitseb ennast.

Neil on tõepoolest väga raske mõista, et nad eksivad.

RELATED: Minu elu ei läinud kuhugi, kuni ma sain selle ühe ilmutuse.

9) Egoistlikud inimesed usuvad, et nad väärivad kõike.

Egoistlikuks olemist ei iseloomusta mitte ainult enesekesksus, vaid ka vale õigustunne.

Näiteks ootavad nad, et neid premeeritakse pidevalt, isegi ilma midagi tegemata. Põhjus? Nad lihtsalt väärivad kõike ja nad on täiuslikud.

Vastavalt Margalis Fjelstad, PhD, LMFT ajakirjas Mind Body Green, usuvad narsistid, et kõik nende ümber peaks olema täiuslik:

"Nad usuvad, et nemad peaksid olema täiuslikud, sina peaksid olema täiuslik, sündmused peaksid toimuma täpselt nii, nagu nad ootavad, ja elu peaks kulgema täpselt nii, nagu nad seda ette kujutavad. See on piinlikult võimatu nõue, mille tulemuseks on, et narkomaan tunneb end enamasti rahulolematuna ja õnnetuna."

Nad usuvad, et nad on alati edukad, sest nad on need, kes nad on.

10) Egoistlikud inimesed ei kuula neid, kes ei ole nendega nõus.

Timothy J. Legg, PhD, CRNP ajakirjas Health Line, ütleb, et narsistid "võivad olla liiga hõivatud iseendast rääkimisega, et teid kuulata.... [nad] ei lõpeta enda kohta rääkimist... [ja] ei osale vestluses teie kohta".

Kui sa ütled midagi isekale inimesele, isegi kui see on konstruktiivne, võetakse see sinu vastu. Nad arvavad, et sa oled nende vaenlane ja sa ei vääri nende austust ega tähelepanu.

Kriitika on hea, sest see võimaldab õppida teiste arvamustest. Aga isekal inimesel ei ole aega oma silmaringi laiendamiseks ja kasvamiseks.

11) Egoistlikud inimesed kritiseerivad teisi nende selja taga

Egoistlikud inimesed eelistavad lihtsat otsustamist ja miski pole lihtsam kui inimese selja taga otsustamine.

Sügaval sisimas kardavad nad, et neil ei ole õigus, ja annavad selle hinnangu teistele, eemalt.

Nad võivad seda teha, sest nad usuvad, et nad on teistest inimestest paremad, väidab Rhonda Freeman Ph.D. Psychology Today artiklis narsismi kohta:

"Nad usuvad, et nad on teistest inimestest paremad, ja tavaliselt on enesehinnangulised muutujad seotud "võimu ja staatusega".

12) Egoistlikud inimesed liialdavad oma saavutusi

Üks eneseklike inimeste kurikuulsamaid puudusi on nende alandlikkuse puudumine.

Alandlikkus, mida peetakse väärtuslikuks inimlikuks vooruseks, on vajalik selleks, et me saaksime inimestena ja sotsiaalsete olenditena oma keskkonnas kasvada.

Kuid isekad inimesed, kellel on tohutu ego, otsivad alati võimalusi, kuidas silma paista ja oma saavutusi liialdada.

Kahjuks ütleb Rhonda Freeman, et te ei saa ka nende meelt muuta:

"Vaieldamatud tõendid nende ebatäpse, ülepaisutatud enesehinnangu kohta ei muuda kõrge narsismiastmega inimese enesehinnangut."

13) Egoistlikud inimesed kardavad avalikku läbikukkumist

Suzanne Degges-White Ph.D. ütleb, et "narsistid ei suuda taluda igasugust ebaõnnestumist ja avalikku alandamist peetakse kõige hullemaks ebaõnnestumiseks, mis võib juhtuda".

Egoistlikud inimesed ei suuda end panna mõtlema oma ebaõnnestumisele. Kui nad ebaõnnestuvad, siis kas põgenevad nad olukorrast või süüdistavad teisi.

Kui aga teised inimesed ebaõnnestuvad, on teine lugu. Nad ei mõtle kaks korda, kui nad jagavad karmi kriitikat, kui teised ebaõnnestuvad.

Enamasti on nad esimesed, kes ütlevad teile, et te "oleksite pidanud seda ette nägema".

14) Egoistlikud inimesed domineerivad teiste üle

Dr. Dan Neuharth, MFT, ütleb: "Paljud narsistid järgivad "võidame kõik, mis iganes läheb" lähenemisviisi."

Kas tunned kedagi, kes helistab sulle alati, kui talle tundub, et ta tahab? Või palub sind oma kapriiside ja tujude järgi kohtuda?

Seotud lood Hackspiritist:

    See on üks egoistliku inimese tunnusjoontest - nad keeravad sind enda ümber ja sellest on üsna raske lahti saada. Egoistlike inimeste ohvrid kaotavad lõpuks usalduse.

    Dan Neuharth ütleb, et "narsistid moonutavad tõde desinformatsiooni, liigse lihtsustamise, naeruvääristamise ja kahtluse külvamise kaudu. Narsistid võivad olla uskumatult osavad mõttejuhtimise ja ajupesu klassikaliste elementide kasutamises."

    Kui sa oled sellises olukorras, siis pöörake laud ümber ja ärge kaotage oma isikupära. Kui nad ei suuda sinu enesekindlust taluda, siis lähevad nad su elust välja. Ja see on sinu jaoks hea.

    Kui mõtled, kuidas tulla toime isekate inimestega, siis vaata alljärgnevaid 9 nõuannet.

    Kuidas toime tulla isekate inimestega: 9 mittemidagiütlevat nõuannet

    1) Võtta omaks, et nad ei hooli teistest.

    Nii tüütu kui see ka ei ole, et teil on tegemist isekate inimestega, peate leppima sellega, kuidas nad on.

    Vastasel juhul muutute nende käitumise tõttu pettunuks ja ärritunuks.

    Sarah Newman, MA, MFA Psych Centrali sõnul: "Egoistlikud inimesed tarbivad teiste aega ja energiat ning hoolimata sellest, mida sa endale ütled, ei ole nende nartsissismile lõppu näha."

    Siin on mõned asjad, mida peate nende puhul aktsepteerima, mitte pettuma:

    - Nad ei sea teie vajadusi esikohale.

    - Nad ei ole tähelepanelikud ja hoolivad.

    - Nad hoolitsevad üksnes oma huvide eest.

    Kui olete need asjad nende kohta omaks võtnud, ei reageeri te enam negatiivselt, kui nad käituvad isekalt. Sest nad käituvad isekalt.

    Vaata ka: 11 heasüdamliku naise iseloomujooni, millest me kõik saame õppida

    Ja nüüd saate keskenduda allpool toodud olulisematele viisidele, kuidas nendega toime tulla.

    2) Anna endale tähelepanu, mida sa tead, et sa väärid.

    Egoistlikud inimesed tahavad ainult enda jaoks tähelepanu. Aga nad ei taha seda anda.

    Ja ei ole mõtet üritada muuta isekat narsistlikku inimest. Doktorikraadiga kliinilise psühholoogi Dianne Grande sõnul muutub narsist "ainult siis, kui see teenib tema eesmärki".

    Nii et on aeg pöörduda ja keskenduda iseendale.

    Unustage nende probleemid, millest nad ei suuda lõpetada lobisemist, ja keskenduge teile.

    Kui tunned end veidi masendununa, küsi endalt, miks. Kui tunned end veidi räsitud, mine juuksurisse ja laske end massaažile.

    Te ei pea oma vajadusi eirama, et pöörata tähelepanu enesekesksele energiasaajale.

    See teeb teid ainult emotsionaalselt tühjaks ja te ei suuda aidata inimesi, kes tegelikult abi vajavad.

    3) Mida iganes sa ka ei tee, ära lange nende tasemele.

    Egoistlikud inimesed on masendavad. Nad hoolivad ainult iseendast ja manipuleerivad sinuga, et saada seda, mida nad tahavad.

    Ehkki võib olla raske mitte lasta end egoistliku inimese käitumisest vallandada, ei ole mõtet teda rünnata. Nagu Marla Tabaka märgib INC-is, on teie "energia parem kulutada produktiivsele vestlusele, mida te leiate mujalt".

    Timothy J. Legg, PhD, CRNP sõnul Health Line'is "ärge püüdke neid võita. Kaks inimest ei peaks seda mängu mängima."

    Seega on väga oluline, et sa hoiaksid oma mõistuse ja ei mängiks nende mängu. Kui sa tunned, et nad manipuleerivad sinuga, et sa neid aidata, siis tee sellele lõpp.

    Samamoodi ärge reageerige emotsionaalselt nende isekale käitumisele.

    Kui nad tekitavad sinus viha või pettumust, siis langed sa nende mürgise energia tasemele, mis ei tee kellelegi head.

    Tunne ennast ja armastavat inimest, kes sa oled.

    4) Ärge pöörake neile tähelepanu

    Vastavalt Margalis Fjelstad, PhD, LMFT raamatus Mind Body Green:

    "Narsistid vajavad pidevat tähelepanu - isegi jälgivad sind mööda maja ringi, paluvad sul asju leida või ütlevad pidevalt midagi, et sinu tähelepanu köita."

    Egoistlikud inimesed ihkavad inimeste tähelepanu. Nad otsivad pidevalt kaastunnet. Seepärast armastavad nad ohvrit mängida.

    Nii et kui saate neid vältida, tehke seda. Nagu ütleb M.I.T. läbirääkimiste professor John Richardson: ärge kunagi küsige endalt kõigepealt: "Kuidas ma seda tehingut teen?" Selle asemel alustage küsimusega: "Kas seda tehingut peaks tegema?" Narkomaanide puhul on vastus tavaliselt, et see ei ole seda väärt.

    5) Ära räägi ainult sellest, mis neid huvitab - räägi sellest, mis sind huvitab.

    Enesekesksed inimesed võivad teie vestlusi saboteerida nii, et nad räägivad ainult endast ja sellest, mis neid huvitab.

    Preston Ni M.S.B.A. sõnul Psychology Today:

    "Narkomaan armastab rääkida iseendast ja ei anna sulle võimalust osaleda kahepoolses vestluses."

    Olge selle suhtes tähelepanelik ja ärge laske sellel juhtuda.

    Sa ei ole seal selleks, et lihtsalt kuulaja olla, eriti kui vestluse teema on igav ja kõik käib nende kohta.

    Too välja juhuslikke ja huvitavaid lugusid, millest sulle meeldib rääkida. Kui nad ei saa sellega hakkama ja tahavad sinust eemale saada, seda parem!

    6) Lõpeta kõik, mida nad sinult nõuavad.

    Sellest ei saa mööda: isekad inimesed tahavad, et inimesed teeksid asju nende eest.

    Mis see on?

    Nad ei tee kellegi teise jaoks midagi.

    Kuigi on oluline aidata kedagi, kui ta abi vajab, on piir, mida ei tohi ületada.

    Preston Ni M.S.B.A. Psychology Today pakub häid nõuandeid:

    "Kõige tähtsam suunis, kui oled silmitsi psühholoogiliselt manipuleeriva inimesega, on teada oma õigusi ja tunda ära, kui neid rikutakse. Niikaua kui sa ei kahjusta teisi, on sul õigus enda eest seista ja oma õigusi kaitsta."

    Kui nad paluvad sinult pidevalt, et sa teeksid nende eest asju ja nad ei tee midagi vastutasuks, siis pead selle ühepoolse kokkuleppe lõpetama.

    On aeg olla enesekindel ja seista enda eest.

    Anna neile mõistlikult teada, et nad ei tee kunagi midagi sinu eest ja ootavad endale maailma. Sa oled sama oluline kui nemadki.

    7) Ärge veetke nendega liiga palju aega.

    See on ilmselge, kuid paljud inimesed teevad ikka ja jälle sama viga.

    Kui teid hakkab frustreerima see, kui mürgine ja enesekeskne nad on, siis piirake oma aega nendega.

    Timothy J. Legg, PhD, CRNP on mõned head nõuanded Health Line:

    "Võtke vastutus ja eraldage veidi "mina aega". Hoolitsege kõigepealt enda eest ja pidage meeles, et nende parandamine ei ole teie ülesanne."

    Lihtne, eks?

    Mõnikord tuleb austada ennast ja oma aega. Nad võivad kurta, et teil pole enam palju aega nende jaoks, kuid jääge kindlaks.

    Näete neid vaid aeg-ajalt. Nii saate sõprust jätkata, kuid nende mürgine energia ei mõjuta teid nii palju.

    8) Viibige inimestega paremini koos

    Inimestel, kellega sa koos oled, on suur mõju sinu elule.

    Life hacking'i eksperdi Tim Ferrissi sõnul oleme me keskmiselt 5 inimest, kellega me kõige rohkem koos oleme.

    Kui sa pidevalt egoistlike inimestega koos käid, võid sa ise muutuda egoistlikuks. Nüüd ma tean ja sa tead, et sa ei taha seda.

    Mida siis teha? Pidage koos inimestega, kes on positiivsed ja ülespoole tõstvad. Elu on liiga lühike, et veeta aega mürgiste ja isekate inimestega!

    9) Lõpeta suhe

    See on drastiline samm. Aga kui see isekas inimene tõesti käib sulle närvi ja ta takistab tõsiselt sinu elu, siis võiksid kaaluda, milline võiks elu ilma temata välja näha.

    Kui see isekas inimene on narsist, ei ole välistatud, et ta kahjustab teid emotsionaalselt.

    Narsistid tegelevad ainult iseendaga ja nad teevad kõik, et saada seda, mida nad tahavad.

    Nagu eespool mainitud, ei ole mõtet püüda neid muuta, sest narsist "muutub ainult siis, kui see teenib tema eesmärki".

    Mõnikord peate hoolitsema enda ja oma emotsionaalse tervise eest. Kui tunnete, et nad võivad teid kahjustada, siis võib olla aeg puruks hammustada ja neist vabaneda.

    Kokkuvõttes

    Egoistlikud inimesed põhjustavad valu ümbritsevatele inimestele.

    Nad murravad südameid ja tekitavad kellelegi probleeme.

    Egoism tuleb ebaküpsusega. Kõige rohkem saad sa lasta neil lõpetada sinu kontrollimine, et õpetada neile, et nad eksivad.

    Andke neile teada, et nad ei saa teid kontrollida. Loodetavasti saavad nad vihjeid ja lähevad minema.

    Või nad mõistavad, et on aeg muutuda.

    Lihtsalt hoidke pöialt.

    Kuidas see üks budistlik õpetus mu elu ümber pööras

    Minu madalaim tase oli umbes 6 aastat tagasi.

    Olin 20ndate keskel mees, kes tõstis laos kogu päeva kaste. Mul oli vähe rahuldust pakkuvaid suhteid - ei sõprade ega naistega - ja ahvimeel, mis ei tahtnud end välja lülitada.

    Selle aja jooksul elasin ma ärevuse, unetuse ja liiga palju mõttetu mõtlemise käes.

    Minu elu ei paistnud kuhugi minevat. Olin naeruväärselt keskmine mees ja lisaks sellele sügavalt õnnetu.

    Minu jaoks oli pöördepunkt, kui ma avastasin budismi.

    Lugedes kõike, mida sain teada budismi ja teiste idamaiste filosoofiate kohta, õppisin lõpuks, kuidas lasta lahti asjadest, mis mind alla surusid, sealhulgas minu näiliselt lootusetutest karjääriväljavaadetest ja pettumust valmistavatest isiklikest suhetest.

    Paljudel juhtudel on budism seotud just lahti laskmisega, mis aitab meil vabaneda negatiivsetest mõtetest ja käitumistest, mis ei teeni meid, ning samuti lahti lasta kõigist meie kiindumustest.

    Kiiresti 6 aastat edasi ja nüüd olen ma ühe interneti juhtiva enesetäiendamise blogi Life Change asutaja.

    Selgituseks: ma ei ole budist. Mul ei ole üldse mingeid vaimseid kalduvusi. Ma olen lihtsalt tavaline mees, kes muutis oma elu ümber, võttes omaks mõned hämmastavad õpetused idamaade filosoofiast.

    Minu loo kohta loe lähemalt siit.

      Kas ka sind saab suhtecoach aidata?

      Kui soovite oma olukorra kohta konkreetset nõu, võib olla väga kasulik rääkida suhtevaldkonna treeneriga.

      Vaata ka: 21 peent märki võltsitud inimestest (ja 10 tõhusat viisi, kuidas nendega toime tulla)

      Ma tean seda isiklikust kogemusest...

      Paar kuud tagasi pöördusin suhtekangelase poole, kui mu suhe oli raskes seisus. Pärast seda, kui olin nii kaua oma mõtetes kadunud, andsid nad mulle ainulaadse ülevaate minu suhte dünaamikast ja sellest, kuidas seda taas õigele teele saada.

      Kui te ei ole varem kuulnud Relationship Hero'st, siis see on veebileht, kus kõrgelt koolitatud suhtecoachid aitavad inimesi läbi keeruliste ja raskete armastusolukordade.

      Vaid mõne minutiga saate ühendust sertifitseeritud suhtecoachiga ja saada oma olukorrale kohandatud nõuandeid.

      Mind rabas ära see, kui lahke, empaatiline ja tõeliselt abivalmis mu treener oli.

      Täitke siin tasuta viktoriin, et leida endale sobiv treener.

      Irene Robinson

      Irene Robinson on üle 10-aastase kogemusega staažikas suhtetreener. Tema kirg aidata inimestel suhete keerulistes küsimustes navigeerida pani ta tegema nõustamiskarjääri, kus ta avastas peagi oma kingituse praktiliste ja kättesaadavate suhtenõuannete saamiseks. Irene usub, et suhted on täisväärtusliku elu nurgakivi, ja püüab anda oma klientidele vahendeid, mida nad vajavad väljakutsetest ülesaamiseks ja püsiva õnne saavutamiseks. Tema ajaveeb peegeldab tema teadmisi ja teadmisi ning on aidanud lugematul arvul inimestel ja paaridel leida teed läbi raskete aegade. Kui ta ei treeni ega kirjuta, võib Irene pere ja sõpradega vabas õhus viibida.