តារាងមាតិកា
ប្រសិនបើអ្នកកំពុងស្វែងរកជម្រើសដ៏ល្អបំផុតនៃសម្រង់សម្តីរបស់ Alan Watts នោះអ្នកនឹងចូលចិត្តការបង្ហោះនេះ។
ខ្ញុំបានរុករកអ៊ីនធឺណិតដោយផ្ទាល់ ហើយបានរកឃើញសម្រង់សម្ដីដ៏ឈ្លាសវៃ និងខ្លាំងបំផុតចំនួន 50 របស់គាត់។
ហើយអ្នកអាចត្រងតាមបញ្ជីដើម្បីស្វែងរកប្រធានបទដែលអ្នកចាប់អារម្មណ៍បំផុត។
ពិនិត្យមើលវា៖
នៅលើការរងទុក្ខ
“មនុស្សរងទុក្ខដោយសារ គាត់យកចិត្តទុកដាក់យ៉ាងខ្លាំងចំពោះអ្វីដែលព្រះបានបង្កើតសម្រាប់ការសប្បាយ។ ដើម្បីព្យាយាមគ្រប់គ្រងការភ័យខ្លាច ឬការធ្លាក់ទឹកចិត្ត ឬភាពអផ្សុកដោយការហៅឈ្មោះពួកគេ គឺត្រូវងាកទៅរកជំនឿឆ្វេងនៃការជឿទុកចិត្តលើបណ្តាសា និងការអំពាវនាវ។ វាងាយស្រួលណាស់ក្នុងការមើលថាហេតុអ្វីបានជាវាមិនដំណើរការ។ ជាក់ស្តែង យើងព្យាយាមស្គាល់ ឈ្មោះ និងកំណត់ការភ័យខ្លាច ដើម្បីធ្វើឱ្យវា "គោលបំណង" ពោលគឺដាច់ដោយឡែកពី "ខ្ញុំ"។
នៅលើចិត្ត
"ទឹកភក់គឺ ជម្រះបានល្អបំផុតដោយទុកវាឱ្យនៅម្នាក់ឯង។
នៅក្នុងពេលបច្ចុប្បន្ន
“នេះគឺជាអាថ៌កំបាំងពិតនៃជីវិត – ដើម្បីចូលរួមទាំងស្រុងជាមួយនឹងអ្វីដែលអ្នកកំពុងធ្វើនៅទីនេះ និងឥឡូវនេះ។ ហើយជំនួសឱ្យការហៅវាថាវាធ្វើការ ចូរដឹងថាវាជាការលេង។"
"សិល្បៈនៃការរស់នៅ... គឺមិនមែនជាការរសាត់អណ្តែតនៅលើដៃម្ខាង និងការភ័យខ្លាចនៃការតោងជាប់នឹងអតីតកាលនៅលើដៃម្ខាងទៀត។ វាមាននៅក្នុងភាពរសើបចំពោះពេលវេលានីមួយៗ ទាក់ទងនឹងវាថាជាអ្វីដែលថ្មី និងប្លែកបំផុត ក្នុងការបើកចិត្តឱ្យទូលាយ និងទទួលយកទាំងស្រុង។ អ្វីដែលហៅថាបច្ចុប្បន្នកាលគឺមានអារម្មណ៍ថាគ្មានអ្វីសោះនៅក្នុងចិត្តរបស់យើង។ ទាំងនេះគឺជានិមិត្តសញ្ញាដែលមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់ អរិយធម៌ទាំងអស់អាស្រ័យទៅលើពួកវា ប៉ុន្តែដូចជារបស់ល្អទាំងអស់ ពួកគេមានគុណវិបត្តិរបស់វា ហើយគុណវិបត្តិគោលការណ៍នៃនិមិត្តសញ្ញាគឺថាយើងច្រឡំពួកវាជាមួយនឹងការពិត ដូចយើងច្រឡំលុយជាមួយនឹងទ្រព្យសម្បត្តិពិតប្រាកដ។"
On the Purpose of Life
“គ្មាននរណាម្នាក់នឹកស្មានថាបទភ្លេងមួយត្រូវបានគេសន្មត់ថាប្រសើរឡើងនៅពេលដែលវាដំណើរការ ឬថាវត្ថុទាំងមូលនៃការលេងគឺដើម្បីឈានដល់វគ្គផ្តាច់ព្រ័ត្រ។ ចំនុចនៃតន្ត្រីត្រូវបានរកឃើញនៅគ្រប់ពេលនៃការលេង និងស្តាប់វា។ វាគឺដូចគ្នាដែរ ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាជាមួយនឹងផ្នែកធំនៃជីវិតរបស់យើង ហើយប្រសិនបើយើងស្រូបទាញដោយមិនត្រឹមត្រូវក្នុងការកែលម្អពួកគេ នោះយើងអាចភ្លេចទាំងស្រុងក្នុងការរស់នៅជាមួយពួកគេ។ ដាច់ដោយឡែកពីជីវិតសរីរាង្គរបស់អ្នក អ្នកមានអារម្មណ៍ថាត្រូវបានជំរុញឱ្យរស់រានមានជីវិត។ ការរស់រានមានជីវិត - បន្តរស់នៅ - ដូច្នេះក្លាយជាកាតព្វកិច្ចមួយហើយក៏ជាការអូសទាញព្រោះអ្នកមិនពេញលេញជាមួយវា; ដោយសារតែវាមិនបានសម្រេចដូចការរំពឹងទុក អ្នកបន្តសង្ឃឹមថាវានឹង ចង់បានពេលវេលាបន្ថែមទៀត ដើម្បីមានអារម្មណ៍ថាត្រូវបានជំរុញបន្ថែមទៀតដើម្បីបន្ត។"
នៅលើជំនឿ
" ជំនឿ…គឺជាការទទូចថាការពិតគឺជាអ្វីដែលមនុស្សម្នាក់នឹង 'នឹង' ឬ (នឹង ឬ) ប្រាថ្នា... ជំនឿគឺជាការបើកចិត្តមិនទុកសម្រាប់ការពិត ទោះជាវាទៅជាយ៉ាងណាក៏ដោយ។ ជំនឿគ្មានការគិតទុកជាមុន; វាគឺជាការធ្លាក់ចូលទៅក្នុងមិនស្គាល់។ ជំនឿនៅជាប់នឹងខ្លួន ប៉ុន្តែជំនឿតោះទៅ… ជំនឿគឺជាគុណធម៌ដ៏សំខាន់នៃវិទ្យាសាស្ត្រ ហើយក៏ដូចគ្នាដែរនៃសាសនាណាដែលមិនមែនជាខ្លួនឯង។ការបោកបញ្ឆោត។
“ជំនឿជាប់គាំង ប៉ុន្តែជំនឿអនុញ្ញាតឱ្យទៅ។”
នៅលើការធ្វើដំណើរ
“ការធ្វើដំណើរគឺដើម្បីរស់ ប៉ុន្តែដើម្បីទៅដល់កន្លែងណាមួយគឺស្លាប់។ ដូចសុភាសិតរបស់យើងនិយាយថា “ធ្វើដំណើរបានល្អ ប្រសើរជាងមកដល់”។
ប៉ុន្តែជាខ្សែសក់ដែលគ្មានដែនកំណត់រវាងអតីតកាលដែលមានឥទ្ធិពលទាំងអស់ និងអនាគតដ៏សំខាន់ដែលស្រូបទាញ។ យើងមិនមានអំណោយទេ។ ស្មារតីរបស់យើងគឺស្ទើរតែទាំងស្រុងជាមួយនឹងការចងចាំ និងការរំពឹងទុក។ យើងមិនដឹងថាមិនដែលមាន ឬក៏មិនមានបទពិសោធន៍ផ្សេងទៀតក្រៅពីបទពិសោធន៍បច្ចុប្បន្ននោះទេ។ ដូច្នេះ យើងមិនទាក់ទងនឹងការពិតទេ។ យើងច្រឡំពិភពលោកដូចដែលបាននិយាយ ពិពណ៌នា និងវាស់វែងជាមួយនឹងពិភពលោកដែលតាមពិត។ យើងឈឺដោយមានការចាប់អារម្មណ៍ចំពោះឧបករណ៍មានប្រយោជន៍នៃឈ្មោះ និងលេខ និមិត្តសញ្ញា សញ្ញា គំនិត និងគំនិត។""គ្មានផែនការត្រឹមត្រូវសម្រាប់អនាគតអាចធ្វើឡើងដោយអ្នកដែលគ្មានសមត្ថភាពសម្រាប់ការរស់នៅឥឡូវនេះទេ។ ”
“ខ្ញុំបានដឹងថាអតីតកាល និងអនាគតគឺជាការបំភាន់ពិត ដែលវាមាននៅក្នុងបច្ចុប្បន្ន ដែលជាអ្វីដែលមាន និងមានទាំងអស់”
“...ថ្ងៃស្អែក និងផែនការ សម្រាប់ថ្ងៃស្អែកមិនអាចមានអត្ថន័យអ្វីទាល់តែសោះ លុះត្រាតែអ្នកទាក់ទងពេញលេញជាមួយនឹងការពិតនៃបច្ចុប្បន្ន ព្រោះវាស្ថិតនៅក្នុងបច្ចុប្បន្ន ហើយមានតែនៅក្នុងពេលបច្ចុប្បន្នដែលអ្នករស់នៅ។ . ប្រសិនបើយើងបើកភ្នែកហើយឃើញច្បាស់ វាច្បាស់ថាគ្មានពេលណាមួយក្រៅពីនេះទេ ហើយអតីតកាល និងអនាគតគឺជាអរូបី ដោយគ្មានការពិតជាក់ស្តែង។ គំនិតនៃការស្តីបន្ទោសអតីតកាលសម្រាប់ស្ថានភាពណាមួយដែលយើងកំពុងនៅក្នុង ហើយបញ្ច្រាសការគិតរបស់យើង ហើយឃើញថាអតីតកាលតែងតែវិលត្រលប់មកវិញ។បច្ចុប្បន្នកាល។ ឥឡូវនេះគឺជាចំណុចច្នៃប្រឌិតនៃជីវិត។ ដូច្នេះអ្នកមើលឃើញវាដូចជាគំនិតនៃការអភ័យទោសដល់អ្នកណាម្នាក់ អ្នកផ្លាស់ប្តូរអត្ថន័យនៃអតីតកាលដោយការធ្វើបែបនោះ… សូមមើលលំហូរនៃតន្ត្រីផងដែរ។ ភ្លេងដូចដែលបានសម្ដែងត្រូវបានផ្លាស់ប្ដូរដោយកំណត់ចំណាំដែលមកពេលក្រោយ។ ដូចជាអត្ថន័យនៃប្រយោគ… អ្នករង់ចាំរហូតដល់ពេលក្រោយដើម្បីដឹងថាប្រយោគមានន័យយ៉ាងណា… បច្ចុប្បន្នគឺតែងតែផ្លាស់ប្តូរអតីតកាល។ គឺជាការបោកបញ្ឆោត។ វាគ្មានចំណុចណាក៏ដោយក្នុងការបង្កើតផែនការសម្រាប់អនាគតដែលអ្នកនឹងមិនអាចរីករាយបាន។ នៅពេលដែលផែនការរបស់អ្នកចាស់ទុំ អ្នកនឹងនៅតែរស់នៅសម្រាប់អនាគតដ៏ទៃទៀត។ អ្នកនឹងមិនអាចនឹងមិនអាចអង្គុយត្រឡប់មកវិញដោយការពេញចិត្តហើយនិយាយថា "ឥឡូវនេះ, ខ្ញុំបានមកដល់!" ការអប់រំរបស់អ្នកទាំងស្រុងបានធ្វើឱ្យអ្នកបាត់បង់សមត្ថភាពនេះ ព្រោះវាកំពុងរៀបចំអ្នកសម្រាប់អនាគត ជាជាងបង្ហាញអ្នកពីរបៀបដើម្បីរស់នៅពេលនេះ។"
នៅលើអត្ថន័យនៃជីវិត
“អត្ថន័យនៃ ជីវិតគឺគ្រាន់តែដើម្បីរស់។ វាសាមញ្ញណាស់ ហើយច្បាស់ និងសាមញ្ញណាស់។ ប៉ុន្តែ គ្រប់គ្នាប្រញាប់ប្រញាល់ក្នុងការភ័យស្លន់ស្លោជាខ្លាំង ហាក់ដូចជាចាំបាច់ដើម្បីសម្រេចបានអ្វីដែលលើសពីខ្លួនគេ។ ពេលអ្នកហែលទឹក អ្នកមិនចាប់ទឹកទេ ព្រោះបើអ្នកធ្វើ អ្នកនឹងលិចលង់។ ជំនួសឲ្យអ្នកសម្រាក ហើយអណ្តែត។ ខ្ញុំមិនមានដំបូន្មានទេ។ ឈប់ប្រាថ្នាហើយចាប់ផ្តើមសរសេរ។ ប្រសិនបើអ្នកសរសេរ អ្នកគឺជាអ្នកនិពន្ធ។ សរសេរដូចជាអ្នកជាប់ឃុំក្នុងជួរដេកស្លាប់ ហើយអភិបាលនៅក្រៅប្រទេស ហើយគ្មានឱកាសលើកលែងទោសទេ។ សរសេរដូចជាអ្នកកំពុងតោងជាប់នឹងច្រាំងថ្មចោទ កែងដៃពណ៌ស នៅលើដង្ហើមចុងក្រោយរបស់អ្នក ហើយអ្នកមានរឿងចុងក្រោយដែលត្រូវនិយាយ ដូចជាអ្នកជាសត្វស្លាបហើរពីលើយើង ហើយអ្នកអាចមើលឃើញអ្វីៗទាំងអស់ ហើយសូម សម្រាប់ជាប្រយោជន៍របស់ព្រះ ប្រាប់យើងនូវអ្វីមួយដែលនឹងជួយសង្រ្គោះយើងពីខ្លួនយើង។ ដកដង្ហើមវែងៗ ហើយប្រាប់យើងពីអាថ៌កំបាំងដ៏ជ្រៅ និងងងឹតបំផុតរបស់អ្នក ដូច្នេះយើងអាចជូតចិញ្ចើមរបស់យើង ហើយដឹងថាយើងមិននៅម្នាក់ឯងទេ។ សរសេរដូចជាអ្នកមានសារពីស្តេច។ ឬកុំ។ អ្នកណាដឹង ប្រហែលជាអ្នកគឺជាមនុស្សសំណាងម្នាក់ដែលមិនចាំបាច់។"
នៅលើការផ្លាស់ប្តូរ
"វត្ថុកាន់តែច្រើនមាននិន្នាការទៅជាអចិន្ត្រៃយ៍ វាកាន់តែមានទំនោរទៅ គ្មានជីវិត។"
"មធ្យោបាយតែមួយគត់ដើម្បីធ្វើឲ្យយល់អំពីការផ្លាស់ប្តូរគឺ ចូលទៅក្នុងវា ផ្លាស់ទីជាមួយវា និងចូលរួមរាំ។ ជាមួយនឹងសកលលោករូបវន្ត ដូចជារលកកំពុងបន្តជាមួយនឹងមហាសមុទ្រ។”
“គ្មាននរណាម្នាក់ឆ្កួតជាងមនុស្សដែលមានប្រាជ្ញាគ្រប់ពេលនោះទេ៖ គាត់ប្រៀបដូចជាស្ពានដែកគ្មានភាពបត់បែន និងតាមលំដាប់លំដោយរបស់គាត់ ជីវិតមានភាពរឹងប៉ឹង និងផុយស្រួយ។"
"បើគ្មានការកើត និងការស្លាប់ ហើយដោយគ្មានការផ្លាស់ប្តូរជារៀងរហូតនៃទម្រង់ជីវិតទាំងអស់ នោះពិភពលោកនឹងឋិតិវន្ត ចង្វាក់តិច មិនចេះរង្គោះរង្គើ គ្មានសាកសព។"
On Love
កុំធ្វើពុតជាស្នេហាដែលអ្នកមិនមានអារម្មណ៍ពិត។សម្រាប់សេចក្ដីស្រឡាញ់មិនមែនជាការបង្គាប់បញ្ជារបស់យើងទេ។
លើអ្នក
“អ្វីដែលខ្ញុំនិយាយគឺអ្នកមិនចាំបាច់ធ្វើអ្វីទេ ព្រោះប្រសិនបើអ្នកឃើញខ្លួនឯងតាមរបៀបត្រឹមត្រូវ អ្នក ទាំងអស់សុទ្ធតែជាបាតុភូតធម្មជាតិដ៏វិសេសវិសាលដូចជាដើមឈើ ពពក លំនាំទឹកហូរ ការឆាបឆេះនៃភ្លើង ការរៀបចំផ្កាយ និងទម្រង់នៃកាឡាក់ស៊ី។ អ្នកទាំងអស់គ្នាគឺបែបនោះ ហើយមិនមានអ្វីខុសជាមួយអ្នកទាល់តែសោះ។
"ការព្យាយាមកំណត់ខ្លួនឯងគឺដូចជាការព្យាយាមខាំធ្មេញរបស់អ្នកផ្ទាល់។"
រឿងពាក់ព័ន្ធពី Hackspirit៖
“ប៉ុន្តែខ្ញុំនឹងប្រាប់អ្នកពីអ្វីដែលពួកឥសីដឹង។ ប្រសិនបើអ្នកចូលទៅក្នុងព្រៃឆ្ងាយៗ ហើយស្ងប់ស្ងាត់ខ្លាំង អ្នកនឹងយល់ថាអ្នកភ្ជាប់ជាមួយអ្វីៗគ្រប់យ៉ាង។
"ប្រភពនៃពន្លឺទាំងអស់គឺនៅក្នុងភ្នែក។"
“អ្នកបានឃើញថាសកលលោកស្ថិតនៅត្រង់
ការបំភាន់វេទមន្ត និងហ្គេមដ៏អស្ចារ្យ ហើយថាមិនមានអ្វីដាច់ដោយឡែក
សូមមើលផងដែរ: សញ្ញាដ៏គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលចំនួន 30 ដែលមនុស្សស្រីខ្មាសគេចូលចិត្តអ្នក (បញ្ជីពេញលេញ)“អ្នក” ដើម្បីទទួលបានអ្វីមួយចេញពីវានោះទេ។ ដូចជាជីវិតគឺជាធនាគារដែលត្រូវប្លន់។
មានតែ "អ្នក" ពិតប្រាកដប៉ុណ្ណោះដែលមក និងទៅ បង្ហាញ និងដកខ្លួន
ខ្លួនវាជារៀងរហូតនៅក្នុង និងជាគ្រប់មនសិការ។ សម្រាប់ "អ្នក" គឺជា
សកលលោកដែលសម្លឹងមើលខ្លួនឯងពីទិដ្ឋភាពរាប់ពាន់លាន ចំណុចដែល
មក និងទៅ ដើម្បីឱ្យចក្ខុវិស័យគឺថ្មីជារៀងរហូត។
" អ្នកគឺជាវត្ថុដ៏ធំសម្បើម ដែលអ្នកមើលឃើញឆ្ងាយ ឆ្ងាយជាមួយនឹងកែវយឹតដ៏អស្ចារ្យ។សារពាង្គកាយគឺតិចជាងពាក់កណ្តាលបុរស។ គាត់ត្រូវបានកាត់ចេញពីការចូលរួមពេញលេញនៅក្នុងធម្មជាតិ។ ជំនួសឱ្យការក្លាយទៅជារូបកាយ គាត់មាន 'រូបកាយ' ។ ជំនួសឱ្យការរស់នៅ និងស្រឡាញ់គាត់ 'មាន' សភាវគតិសម្រាប់ការរស់រានមានជីវិត និងការរួមរស់។"
នៅលើបច្ចេកវិទ្យា
"បច្ចេកវិទ្យាគឺបំផ្លាញតែនៅក្នុងដៃរបស់មនុស្សដែលមិនដឹងថាពួកគេគឺជាមនុស្សតែមួយ និង ដំណើរការដូចគ្នាទៅនឹងសកលលោក។
“មនុស្សប្រាថ្នាចង់គ្រប់គ្រងធម្មជាតិ ប៉ុន្តែកាន់តែសិក្សាអំពីបរិស្ថានវិទ្យា នោះ
វាហាក់បីដូចជាមិនទំនងទាល់តែសោះ វានិយាយអំពីលក្ខណៈពិសេសណាមួយនៃសារពាង្គកាយ ឬនៃ
វាលសារពាង្គកាយ/បរិស្ថាន ជាការគ្រប់គ្រង ឬគ្រប់គ្រងអ្នកដទៃ។ យើងចេញពីវា ដូចជាស្លឹកឈើ។"
"មានតែពាក្យ និងអនុសញ្ញាទេដែលអាចញែកយើងចេញពីអ្វីដែលមិនអាចកំណត់បានទាំងស្រុង ដែលជាអ្វីៗគ្រប់យ៉ាង។"
"គ្មាននរណាម្នាក់ឆ្កួតជាងគ្រោះថ្នាក់ជាង ជាងមនុស្សដែលមានចិត្តល្អគ្រប់ពេល៖ គាត់ប្រៀបដូចជាស្ពានដែកដែលមិនអាចបត់បែនបាន ហើយរបៀបនៃជីវិតរបស់គាត់រឹងមាំ និងផុយ។
"មើលចុះ នេះជាដើមឈើនៅក្នុងសួន ហើយរាល់រដូវក្ដៅគឺ បង្កើតផ្លែប៉ោមហើយយើងហៅវាថាដើមប៉ោមព្រោះដើមឈើនេះថាជាផ្លែប៉ោម។ នោះហើយជាអ្វីដែលវាធ្វើ។ មែនហើយ ឥឡូវនេះនេះគឺជាប្រព័ន្ធព្រះអាទិត្យនៅក្នុងកាឡាក់ស៊ីមួយ ហើយចំនុចពិសេសមួយនៃប្រព័ន្ធព្រះអាទិត្យនេះគឺថា យ៉ាងហោចណាស់នៅលើភពផែនដី គឺជាវត្ថុរបស់មនុស្ស! តាមរបៀបដូចគ្នាទៅនឹងដើមឈើផ្លែប៉ោម!”
“នៅពេលដែលអ្នកបង្កើតឧបករណ៍មីក្រូទស្សន៍ដ៏មានឥទ្ធិពលកាន់តែខ្លាំងឡើងសកលលោកត្រូវតែតូចទៅៗ ដើម្បីគេចពីការស៊ើបអង្កេត។ ដូចពេលដែលតេឡេស្កុបកាន់តែមានថាមពលខ្លាំង កាឡាក់ស៊ីត្រូវស្រកទៅវិញ ដើម្បីគេចចេញពីតេឡេស្កុប។ ដោយសារតែអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងនៅក្នុងការស៊ើបអង្កេតទាំងអស់នេះគឺ៖ តាមរយៈយើង និងតាមរយៈភ្នែក និងអារម្មណ៍របស់យើង សកលលោកកំពុងសម្លឹងមើលខ្លួនឯង។ ហើយពេលអ្នកព្យាយាមងាកមើលក្បាលខ្លួនឯង តើមានរឿងអ្វីកើតឡើង? វារត់ទៅឆ្ងាយ។ អ្នកមិនអាចទទួលបានវា។ នេះគឺជាគោលការណ៍។ Shankara ពន្យល់វាយ៉ាងស្រស់ស្អាតនៅក្នុងអត្ថាធិប្បាយរបស់គាត់នៅលើ Kenopanishad ដែលជាកន្លែងដែលគាត់និយាយថា 'អ្វីដែលជាអ្នកដឹង, មូលដ្ឋាននៃចំណេះដឹងទាំងអស់, គឺមិនដែលខ្លួនវាផ្ទាល់ជាវត្ថុនៃចំណេះដឹង។' ការរកឃើញ (នៅចុងទសវត្សរ៍ឆ្នាំ 1990) នៃការបង្កើនល្បឿននៃការពង្រីកចក្រវាឡ។]”
― Alan Watts
On បញ្ហា
“បញ្ហាដែលនៅតែមិនអាចរលាយបានជាប់លាប់គួរត្រូវបានសង្ស័យជានិច្ច។ ជាសំណួរដែលសួរក្នុងផ្លូវខុស។
នៅលើការសម្រេចចិត្ត
“យើងមានអារម្មណ៍ថាសកម្មភាពរបស់យើងធ្វើឡើងដោយស្ម័គ្រចិត្ត នៅពេលដែលពួកគេធ្វើតាមការសម្រេចចិត្ត និងមិនស្ម័គ្រចិត្តនៅពេលដែលវាកើតឡើងដោយគ្មានការសម្រេចចិត្ត។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើការសម្រេចចិត្តដោយខ្លួនឯងគឺជាការស្ម័គ្រចិត្ត រាល់ការសម្រេចចិត្តនឹងត្រូវធ្វើឡើងមុនការសម្រេចចិត្ត - ការតំរែតំរង់គ្មានកំណត់ដែលសំណាងល្អមិនកើតឡើង។ ចម្លែកណាស់ ប្រសិនបើយើងត្រូវសម្រេចចិត្ត នោះយើងនឹងមិនមានសេរីភាពក្នុងការសម្រេចចិត្ត"
On Enjoying Life
"សម្រាប់ប្រសិនបើអ្នកដឹងពីអ្វីដែលអ្នកចង់បាន ហើយនឹងពេញចិត្តជាមួយវា អ្នកអាចទុកចិត្តបាន។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកមិនដឹងទេ បំណងប្រាថ្នារបស់អ្នកគឺគ្មានដែនកំណត់ ហើយគ្មាននរណាម្នាក់អាចប្រាប់ពីរបៀបដោះស្រាយជាមួយអ្នកបានទេ។ គ្មានអ្វីបំពេញចិត្តបុគ្គលដែលមិនអាចរីករាយបាន។»
លើបញ្ហាមនុស្ស
“នេះហើយជាបញ្ហារបស់មនុស្ស៖ មានតម្លៃដែលត្រូវបង់សម្រាប់រាល់ការកើនឡើងនៃស្មារតី។ យើងមិនអាចមានភាពរសើបចំពោះភាពរីករាយនោះទេ ដោយមិនមានភាពរសើបចំពោះការឈឺចាប់នោះទេ។ តាមរយៈការចងចាំអតីតកាល យើងអាចរៀបចំផែនការសម្រាប់អនាគត។ ប៉ុន្តែសមត្ថភាពក្នុងការរៀបចំផែនការសម្រាប់អនាគតត្រូវបានទូទាត់ដោយ "សមត្ថភាព" ក្នុងការភ័យខ្លាចការឈឺចាប់ និងការភ័យខ្លាចចំពោះអ្វីដែលមិនស្គាល់។ ជាងនេះទៅទៀត ការរីកលូតលាស់នៃអារម្មណ៍ស្រួចស្រាវនៃអតីតកាល និងអនាគតផ្តល់ឱ្យយើងនូវអារម្មណ៍ស្រពិចស្រពិលនៃបច្ចុប្បន្នកាល។ ម្យ៉ាងវិញទៀត យើងហាក់ដូចជាឈានដល់ចំណុចមួយដែលគុណសម្បត្តិនៃការដឹងខ្លួនមានលើសពីគុណវិបត្តិរបស់វា ដែលភាពរសើបខ្លាំងធ្វើឱ្យយើងមិនអាចសម្របខ្លួនបាន។"
សូមមើលផងដែរ: របបអាហាររបស់ Chris Pratt៖ Phil Goglia ទល់នឹង Daniel Fast តើមួយណាមានប្រសិទ្ធភាពជាង?នៅលើអត្មា
"រាងកាយរបស់អ្នកមិន កម្ចាត់ជាតិពុលដោយស្គាល់ឈ្មោះរបស់ពួកគេ។ ដើម្បីព្យាយាមគ្រប់គ្រងការភ័យខ្លាច ឬការធ្លាក់ទឹកចិត្ត ឬភាពអផ្សុកដោយការហៅឈ្មោះពួកគេ គឺត្រូវងាកទៅរកជំនឿឆ្វេងនៃការជឿទុកចិត្តលើបណ្តាសា និងការអំពាវនាវ។ វាងាយស្រួលណាស់ក្នុងការមើលថាហេតុអ្វីបានជាវាមិនដំណើរការ។ ជាក់ស្តែង យើងព្យាយាមស្គាល់ ឈ្មោះ និងកំណត់ការភ័យខ្លាច ដើម្បីធ្វើឱ្យវា "គោលបំណង" ពោលគឺដាច់ដោយឡែកពី "ខ្ញុំ"
នៅលើចំណេះដឹង
"មានយុវជនម្នាក់ អ្នកណានិយាយថាខ្ញុំដឹងថាខ្ញុំដឹង ប៉ុន្តែអ្វីដែលខ្ញុំចង់ឃើញគឺខ្ញុំដែលស្គាល់ខ្ញុំពេលដែលខ្ញុំដឹងថាខ្ញុំដឹងថាខ្ញុំដឹង។
On Letting Go
“ប៉ុន្តែអ្នកមិនអាចយល់ពីជីវិត និងភាពអាថ៌កំបាំងរបស់វាបានទេ ដរាបណាអ្នកព្យាយាមចាប់យកវា។ ជាការពិត អ្នកមិនអាចចាប់វាបានទេ ដូចជាអ្នកមិនអាចដើរទៅជាមួយទន្លេនៅក្នុងធុង។ ប្រសិនបើអ្នកព្យាយាមចាប់យកទឹកដែលកំពុងរត់ក្នុងធុងទឹក វាច្បាស់ណាស់ថាអ្នកមិនយល់ពីវា ហើយអ្នកនឹងខកចិត្តជានិច្ច ត្បិតនៅក្នុងធុងទឹកមិនរត់។ ដើម្បី "មាន" ទឹកហូរ អ្នកត្រូវតែបោះបង់ចោលវា ហើយទុកឱ្យវារត់។
On Peace
"សន្តិភាពអាចកើតឡើងបានតែអ្នកដែលមានសន្តិភាព ហើយសេចក្តីស្រឡាញ់អាចបង្ហាញបានតែប៉ុណ្ណោះ ដោយអ្នកដែលស្រឡាញ់។ គ្មានកិច្ចការនៃសេចក្តីស្រឡាញ់ណាមួយនឹងរីកដុះដាលចេញពីកំហុស ការភ័យខ្លាច ឬភាពបរិសុទ្ធនៃបេះដូងនោះទេ ដូចជាគ្មានផែនការត្រឹមត្រូវសម្រាប់អនាគតអាចធ្វើឡើងដោយអ្នកដែលគ្មានសមត្ថភាពសម្រាប់ការរស់នៅឥឡូវនេះ។"
នៅលើសមាធិ
“ពេលយើងរាំ ដំណើរខ្លួនឯងគឺជាចំណុច ព្រោះថាពេលយើងលេងភ្លេង ការលេងខ្លួនឯងគឺជាចំណុច។ ហើយអ្វីដែលដូចគ្នាគឺជាការពិតនៅក្នុងសមាធិ។ សមាធិគឺជាការរកឃើញថាចំណុចនៃជីវិតតែងតែមកដល់ក្នុងពេលភ្លាមៗ។"
"សិល្បៈនៃសមាធិគឺជាវិធីនៃការទំនាក់ទំនងជាមួយការពិត ហើយហេតុផលសម្រាប់វាគឺដោយសារតែមនុស្សអរិយធម៌ភាគច្រើន។ ហួសពីការពិតព្រោះគេយល់ច្រឡំពិភពលោកដូចជានឹងពិភពលោក ពេលដែលគេគិតអំពីវា ហើយនិយាយអំពីវា ហើយពណ៌នា។ ព្រោះនៅលើដៃម្ខាងមានពិភពពិត ហើយម្យ៉ាងវិញទៀតមានប្រព័ន្ធទាំងមូលនៃនិមិត្តសញ្ញាអំពីពិភពលោកដែលយើងមាន។