Haddii aad raadinayso xulashada ugu fiican ee xigashooyinka Alan Watts, markaa waad jeclaan doontaa qoraalkan 1>

Oo waxaad kala shaandhayn kartaa liiska si aad u heshid mawduucyada aadka aadka u xiiseeya

Ka eeg:

Sidoo kale eeg: Nin ma xiiseeyaa haddii uu rabo in uu aayar u qaato? 13 siyaabood oo lagu ogaado

Dhibaatooyinka

“Ninku wuxuu u dhibtoodaa oo keliya sababtoo ah Wuxuu aad u qaadaa waxay ilaahyadu u sameeyeen madadaalo.

In la isku dayo in la xakameeyo cabsida ama niyad-jabka ama caajiska adoo ugu yeedhaya magacyo waa in la adeegsado khuraafaad lagu kalsoon yahay habaar iyo baryo. Aad bay u fududahay in la arko sababta tani u shaqayn wayday. Sida iska cad, waxaan isku daynaa inaan ogaano, magacowno, oo qeexno cabsida si aan uga dhigno "ujeedo," taas oo ah, ka sooca "I."

Maskaxda ku taal

“Biyaha dhoobo waa sida ugu fiican loo nadiifiyo adigoo ka tagaya keligiis."

Waqtiga xaadirka ah

"Tani waa sirta dhabta ah ee nolosha - inaad si buuxda ugu hawlan tahay waxa aad ku qabanayso halkan iyo hadda. Oo halkii aad ugu yeedhi lahayd shaqo, garow inay ciyaar tahay."

"Fanshaxanka nolosha… maaha mid taxadar la'aan ah oo dhinac ah ama baqdintu ku dheggan tahay wixii hore. Waxay ka kooban tahay dareenka daqiiqad kasta, marka loo eego sida gabi ahaanba cusub oo gaar ah, in maskaxdu furnaato oo si buuxda u aqbalsan tahay."

taas oo wakhtigan la joogo loogu yeero laga dareemayo wax aan jirinmaskaxdeena. Kuwani waa calaamado aad u faa'iido badan, dhammaan ilbaxnimadu iyaga ayay ku xiran tahay, laakiin sida wax kasta oo wanaagsan waxay leeyihiin faa'iidooyinkooda, iyo mabda'a cilladda calaamaduhu waa inaan ku jahwareerno iyaga iyo xaqiiqda, sida aan ku wareerno lacagta iyo hantida dhabta ah."

Ujeedada Nolosha

>“Qofna uma malaynayo in muusiga muusiga ah loo malaynayo inuu horumariyo marka uu socdo, ama in shayga ciyaarta oo dhan uu yahay inuu gaadho dhamaadka ciyaarta. Barta muusikadu waxa lagu ogaadaa daqiiqad kasta oo la ciyaarayo oo la dhegaysanayo. Waa isku mid, waxaan dareemayaa, qaybta ugu badan ee nolosheena, iyo haddii aan si aan macquul ahayn u nuuxnuuxno hagaajintooda waxaan laga yaabaa inaan illowno gebi ahaanba inaan ku noolaanno."ka sooca noloshaada dabiiciga ah, waxaad dareemeysaa in laguu wado inaad noolaato; badbaadada - sii socoshada nolosha - sidaas darteed waxay noqotaa waajib iyo sidoo kale jiid sababtoo ah si buuxda uma aadan la socon; sababtoo ah maaha mid ku soo baxaysa filashada, waxaad sii wadi doontaa inaad rajaynayso inay doonto, inaad u rabtid wakhti dheeraad ah, inaad dareento in lagu sii wado si aad u sii wadato."2> Rumaynta

" Rumaynta… waa ku adkaysiga in runtu ay tahay waxa qofku 'rumayn doono' ama (rabi doono ama) doonayo inuu noqdo… Rumaysadku waa furfurnaan aan qarsoodi lahayn oo maskaxda u furto runta, wax kasta oo ay noqon karto. Iimaanku ma laha fikrado hore; waa gef aan la garanayn. Rumaynta ayaa ku dheggan, laakiin rumaysadka aan tagno… iimaanku waa dabeecadda lagama maarmaanka ah ee sayniska, iyo sidoo kale diin kasta oo aan ahayn nafteeda.Khayaanada."

“ Rumayntu way ku dheggan tahay, laakiin rumaysadku wuu daayaa.”

Safarka

Waayo, sida maahmaahdeennu tidhaahda, Inaad si wanaagsan u socdaalaan ayaa ka roon inaad timaadid.laakiin timo xad-dhaaf ah oo u dhexeeya wakhti hore oo awood leh oo sababa iyo mustaqbal muhiim ah oo nuugaya. Marna ma hayno. Miyirkeennu wuxuu ku dhowaad gebi ahaanba ku mashquulsan yahay xusuusta iyo rajooyinka. Ma garan karno in aanay weligeed jirin, jiri doonin, mana jiri doonto waayo-aragnimo kale oo aan ahayn waayo-aragnimada hadda jirta. Sidaa darteed waanu ka baxnay xaqiiqada. Waxaynu ku wareersanahay aduunka sida looga hadlay, loo sifeeyay, laguna cabiray aduunka dhabta ah. Waxaan la xanuunsannahay xiisaha loo qabo qalabka waxtarka leh ee magacyada iyo tirooyinka, calaamadaha, calaamadaha, fikradaha iyo fikradaha."."

“ Waxaan xaqiiqsaday in wixii hore iyo kuwa soo socdaba ay yihiin dhalanteed dhab ah, in ay hadda jiraan, taas oo ah waxa jira iyo waxa jira oo dhan.”

“…bari iyo qorshayaal waayo berrito wax macno ah ma yeelan karto, haddii aadan si buuxda ula xiriirin xaqiiqada jirta, mar haddii ay tahay wakhtigan iyo wakhtiga xaadirka ah oo keliya oo aad ku nooshahay. . Waayo, haddaynu indhaheenna kala qaadno oo aynu si cad wax u aragno, way caddahay in aanay jirin wakhti kale oo aan ahayn isla wakhtigan, iyo in wixii hore iyo mustaqbalkaba ay yihiin waxyaalo aan la taaban karin oo aan xaqiiqo dhab ah lahayn. fikradda ah inaan ku eedaynno wixii hore xaalad kasta oo aan ku jirno oo dib u beddelo fikirkeenna oo aragno in tagtadu ay mar kasta dib u soo noqoto qaab.la joogo. Taasi hadda waa barta hal-abuurka ee nolosha. Markaa waxaad u aragtaa fikradda ah in qof la cafiyo, waxaad bedeshaa micnihii hore adiga oo sidaas samaynaya…Sidoo kale daawo socodka muusiga. Laxanka sida uu u muujinayo waxa beddela qoraallo soo socda. Sida macnaha jumlada… waxaad sugtaa ilaa hadhow si aad u ogaato macnaha jumlada…Wakhtiga xaadirka ah had iyo jeer wuxuu beddelaa wixii tagay.”

waa been abuur. Ma jirto wax macno ah in la sameeyo qorshayaal mustaqbal oo aadan weligaa ku raaxaysan karin. Marka qorshayaashaadu bislaan, waxaad weli u noolaan doontaa mustaqbal kale oo ka baxsan. Weligaa, marna ma awoodi doontid inaad dib u fariisato adigoo faraxsan oo tidhaahda, "Hadda, waan imid!" Waxbarashadaada oo dhan ayaa kaa diiday awooddan sababtoo ah waxay kuu diyaarinaysay mustaqbalka, halkii ay ku tusin lahayd sida aad hadda u noolaan lahayd."

Macnaha Nolosha

“ Macnaha noloshu waa uun in la noolaado. Waa mid cad oo aad u cad oo aad u fudud. Haddana, qof kastaa wuxuu ku soo yaacay argagax weyn sidii haddii ay lagama maarmaan tahay in la gaaro wax ka baxsan naftooda."

On Faith

“Inaad rumaysatid waa inaad naftaada ku kalsoonaato biyaha. Markaad dabaalato ma qabsanaysid biyaha, sababtoo ah haddii aad sameyso waad quusi ​​doontaa oo aad qarqin doontaa. Halkii aad is dejiso, oo sabbayso."

Erayada Xikmada ee Farshaxannada Hamiga

“Talo? talo ma hayo. Jooji hamiga iyobilaabo qorista. Haddii aad wax qorayso, waxaad tahay qoraa. U qor sida inaad tahay maxbuus dil ah oo goddamn ah oo guddoomiyuhu uu dalka ka maqan yahay oo ma jirto fursad cafis ah. U qor sida adigoo ku dheggan jiir qarkiisa, lugo cadcad, oo neeftaadii u dambaysay, oo aad haysato hal shay oo kaliya oo aad tiraahdo, sida aad tahay shimbir inagu dul duulaysa oo aad wax walba arki karto, fadlan , Ilaah dartiis wax noo sheeg oo naga badbaadiya nafteena. Neefsisaa kana keessatti sirni guddaa guddaa ta’uu, sirna sirna sirna siyaasaa fi lubbuu isaanii akka ta’e ibsaniiru. U qor sida aad farriin ka haysatid boqorka. Ama ha yeelin. Yaa og, laga yaabee inaad tahay mid ka mid ah kuwa nasiibka leh ee aan loo baahnayn."

Isbeddelka

Nolol la'aan."

“ Sida kaliya ee macno looga samayn karo isbeddelku waa in la dhex galiyo, la dhaqaaqo, oo ku biiro qoob ka ciyaarka.”

iyadoo caalamka jirku uu yahay mawjad la socota badda.”

“Ma jiro qof ka khatar badan kan mar kasta miyir qaba: Isagu waa sida buundada birta ah oo aan dabacsanaan lahayn, iyo nidaamka amarkiisa. noloshu waa qallafsanaan iyo qallafsanaan la'aanteed."

“ Dhalasho iyo geeri la’aanteed, iyo haddii aan la’aanteed beddelka dhammaan noocyada nolosha, dunidu waxa ay ahaan lahayd mid taagan, laxan-yaraan, dheeldheel, murugo leh.”

2>Jaceylka>Weligaa ha iska dhigin jacayl aanad dareensanayn,Waayo, jacaylka annagaa ku amraynaa ma aha. Dhammaantood waa dhacdo aan caadi ahayn oo dabiici ah sida geedaha, daruuraha, qaababka biyaha socda, dab-qabashada, habaynta xiddigaha, iyo qaabka galaxyada. Dhammaantiin waxaad tihiin sidaas oo kale, wax xumaan ah oo kaa haystana haba yaraatee ma jiraan."

"In aad isku daydo inaad naftaada qeexdo waxay la mid tahay inaad isku daydo inaad ilkaaga qaniinto."

Sheekooyin la xidhiidha Hackspirit:

“Laakiin waxaan kuu sheegi doonaa waxay garwaaqsadaan khubarada. Haddii aad u baxdo kayn fog oo fog oo aad aad u aamusto, waxaad fahmi doontaa inaad wax walba ku xidhan tahay.”

“Isha iftiinka oo dhan ayaa isha ku jira.”

“Waxaad aragteen in caalamku uu xidid ku yahay

>

dhalanteed sixir ah iyo ciyaar cajiib ah, oo aanay jirin wax u gooniya

“adiga” si aad wax uga soo saartaan. sidii in noloshu tahay bangi la dhacayo. The

kaliya ee dhabta ah "adiga" waa kan yimaada oo taga, muujiya oo ka baxa

Waayo, "adiga" waa

caalamka isaga oo eegaya balaayiin aragtiyo ah, waxay tilmaamayaan

kaalay oo tag si ay aragtidu weligeed cusub u ahaato.”

“ Waxaad tahay shay weyn oo aad meel fog ku aragto, oo aad u fog oo leh teleskoobyo waaweyn.”

“Dabiici ahaan, qofka aqoonsigiisa ku hela wax aan ahayn kiisa buuxa.nooluhu wuxuu ka yar yahay nus nin. Wuxuu ka go'ay ka qaybqaadashada dhammaystiran ee dabeecadda. Halkii uu jidh ahaan lahaa, waxa uu ‘leeyahay’ jidh. Halkii uu noolaan lahaa oo uu jeclaan lahaa waxa uu ' leeyahay' dareenka badbaadada iyo isku-duubnida."

Tiknoolajiyada

"Tignoolajiyadu waa wax burburiya oo keliya gacmaha dadka aan ogaanin inay yihiin hal iyo isla habka caalamka oo kale."

“Ninku waxa uu ku taamayaa in uu maamulo dabeecadda, laakiin mar kasta oo qofku barto ecology-ga,

wax aan caqli gal ahayn waxa ay u muuqataa in ay ka hadlayso sifo kasta oo noole ah, ama

aag noole/deegaan, sida maamula ama u xukumaya dadka kale. Waxaan uga soo baxnaa sida caleemaha geedka."

" Keliya erayada iyo heshiisyada ayaa naga go'i kara wax aan la qeexi karin oo wax walba ah."

Waa sida buundada birta ah oo aan dabacsanayn, oo nidaamka noloshiisuna waa qallafsanaan iyo qallafsanaan badan yahay. waxay soo saartaa tufaaxa, waxaana ugu yeernaa geed tufaaxa sababtoo ah geedka "tufaaxa". Taasi waa waxa ay qabato. Hagaag, hadda halkan waxaa ku yaal nidaamka qorraxda gudaha galaxy, mid ka mid ah waxyaabaha u gaarka ah nidaamkan qorraxdu waa in ugu yaraan dhulka meeraha, wax dadka! Si la mid ah sida geedka tufaaxa uu u tufaaxo!”

“Markaad samaysato aalado yaryar oo aad u xoog badan,Caalamku waa inuu yaraanayaa si uu uga baxsado baaritaanka. Sida marka telescopesku ay noqdaan kuwo aad u xoog badan, galaxies waa inay dib u noqdaan si ay uga fogaadaan telescopes. Sababtoo ah waxa ka dhacaya dhammaan baaritaannadan waa tan: Annaga iyo indhahayaga iyo dareenka, caalamku wuxuu eegayaa naftiisa. Oo markaad isku daydo inaad soo jeedsato si aad u aragto madaxaaga, maxaa dhacaya? Way carartaa. Ma heli kartid. Tani waa mabda'a. Shankara waxa uu si qurux badan ugu sharaxay faallooyinkiisa Kenopanishad halkaas oo uu yidhi 'Taas oo ah aqoonta, saldhigga aqoonta oo dhan, waligeed lafteedu maaha shay cilmi ah.'

daahfurka (dhammaadkii 1990-meeyadii) dardargelinta ballaarinta caalamka.]”

― Alan Watts

Dhibaatooyinka

sida su'aalaha loo weydiiyo si khaldan.

Go'aamada

“Waxaan dareensanahay in ficilladeennu ay yihiin kuwo ikhtiyaari ah markay raacaan go'aan iyo inay ku kacaan markay dhacaan go'aan la'aan. Laakin haddii go'aanka laftiisu uu ahaado mid ikhtiyaari ah go'aan kasta waa in laga hormariyaa go'aan lagu go'aaminayo - Dib-u-dhac aan dhammaad lahayn oo nasiib wanaag aan dhicin. Waxaase yaab leh, haddii aan go'aansanayno inaan go'aansanno, xor uma ahaan lahayn inaan go'aanno"

Ku raaxaysiga Nolosha

“Waayo, haddaad taqaanno waxaadDoono, oo ku qanci doona, waa lagu aamini karaa. Laakiin haddii aanad garanayn, rabitaankaaga waa mid aan xad lahayn oo qofna ma sheegi karo sida uu kula macaamilayo. Ma jiraan wax qanciya shakhsiga aan awoodin inuu ku raaxaysto."

Dhibaatada Aadanaha

"Tani, markaa, waa dhibaatada bini'aadamka: waxaa jira qiimo lagu bixiyo kor u kaca miyir-qabka. Ma noqon karno dareen badan oo ku saabsan raaxada iyada oo aan aad u nugul xanuunka. Marka la xasuusto wixii la soo dhaafay waxaan qorsheyn karnaa mustaqbalka. Laakin kartida loo leeyahay in la qorsheeyo mustaqbalka waxaa ka soo horjeeda "awoodda" in laga baqo xanuunka iyo cabsida aan la garanayn. Intaa waxaa dheer, kobaca dareenka ba'an ee la soo dhaafay iyo mustaqbalka ayaa ina siinaya dareen mugdi ah oo hadda jira. Si kale haddii loo dhigo, waxaan u muuqaneynaa inaan gaareyno heer faa'iidooyinka miyir-qabka ay ka miisaan badan yihiin faa'iidooyinkeeda, halkaasoo dareenka xad-dhaafka ah uu naga dhigayo mid aan la aqbali karin."

On Ego

sunta meesha ka saara adiga oo magacyadooda garanaya. In la isku dayo in la xakameeyo cabsida ama niyad-jabka ama caajiska adoo ugu yeedhaya magacyo waa in la adeegsado khuraafaad lagu kalsoon yahay habaar iyo baryo. Aad bay u fududahay in la arko sababta tani u shaqayn wayday. Sida iska cad, waxaan isku daynaa inaan ogaano, magacowno, oo qeexno cabsida si aan uga dhigno "ujeedo," oo ah, ka sooca "I."

Aqoonta

“ Waxaa jiray nin dhallinyaro ah yaa yidhi in kastoo, waxay u muuqataa inaan ogahay inaan ogahay, laakiin waxa aan jeclaan lahaa inaan arko waa aniga oo i garanaya markaan ogahay inaan ahayOgow inaan ogahay."

Markaad Tagayso

“Laakiin ma fahmi kartid nolosha iyo waxyaalaha qarsoon ee ku jira ilaa intaad isku daydo inaad fahanto. Runtii, ma qabsan kartid, sida aadan ula socon karin webi baaldi ku jira. Haddii aad isku daydo in aad ku qabato biyaha socda ee baaldi, waxaa cad in aadan fahmin oo aad mar walba niyad jabi doonto, sababtoo ah baaldiyada biyuhu kuma socdaan. Si aad u heshid biyo socda waa in aad iska daysaa oo aad daataan.”

Nabadgelyo

“Nabadda waxaa samayn kara kuwa nabadda jecel, jacaylkana waxaa la muujin karaa oo keliya by kuwa jecel. Ma jiro shuqul jacayl ka soo bixi doona dembi, cabsi, ama godannimo, sida aanay qorshayaal sax ah mustaqbalka u samayn karin kuwa aan hadda lahayn awood ay ku noolaadaan."

On Meditation

“Markaan qoob-ka-cayaarno, safarka laftiisa ayaa ujeeddadu tahay, sida marka aannu muusigga ciyaarno, ciyaarta lafteedu waa barta. Oo isla shay la mid ah ayaa run ka ah fikirka. Fikirku waa daah-furka in ujeeddada noloshu ay mar walba soo gaadho isla markiiba.”

“ Farshaxannimada fikirku waa hab lagu xidhiidho xaqiiqada dhabta ah, sababta keentayna waa inta badan dadka ilbaxnimada leh. waa ka fogaatay xaqiiqada dhabta ah waayo waxay ku jahawareeraan aduunka sida ay tahay iyo aduunka inta ay ka fikirayaan oo ay ka hadlayaan kuna sifeynayaan. Waayo, dhinaca waxaa jira dunida dhabta ah iyo dhinaca kale waxaa jira guud ahaan nidaamka calaamadaha ku saabsan dunidan oo aan haysano.

Sidoo kale eeg: 10 calaamadood oo digniin ah oo uu qof isku dayayo inuu ku dejiyo (iyo sida loo joojiyo)