Di tevahiya jiyana xwe de min ew qas bala xwe daye her tiştî:

Yên din li ser min çi difikirin, gelo ez "serkeftî" me, meriv çawa piştrast dibe ku kesek ku ez jê hez dikim wekî min hîs dike…

Û bi ser de û pê de.

Ew westandin e.

Herwiha ev yek jî min di nav hinek kêşeyan de girt dema ku mirovan çiqas bala min dikişand ku min manîpule bike û jê sûd werbigire.

Ji ber vê yekê min dest bi fêrbûna xwe kir ku meriv çawa bifikire ku ez bi rastî jî guh nadim.

Li vir formula min e.

Meriv çawa mîna we tevbigere gava ku tu dikî baldar: 10 serişteyên pratîk

1) Rêvebiriya mîkro rawestîne

Yek ji wan tiştên ku mirov dema ku pir eleqedar dibin dikin, mîkromanagerî ye.

Min kir bi salan e û ez hîn jî heta radeyekê dikim.

Hewldana arîkariyê pir baş e, lê nefesdayîna her kesî li dora xwe ji bo ku hûn piştrast bikin ku ew her tiştî rast dikin ne fikrek baş e.

Heke hûn dixwazin zanibin ku hûn çawa tevbigerin mîna ku gava hûn eleqedar nabin, dest bi hindek hêsantir li kesên derdora xwe bikin.

Heke ew tevlihev bikin, baş e.

Tu nikarî her kesî ji xwe xilas bikî.

Hûn nekarin her gav bêkêmasî bin jî!

Fêrbûna rawestandina rêvebirina mîkro ji bo min pir girîng bû. Min xwe neçar kir ku bala xwe ji "her kesê din" veguhêze ser min.

Û bi wê veguheztinê re hêz û zelaliyek pir zêde derket.

Axir, hûn nikarin tiştê ku her kes li dora we dike an jî çawa tevdigere, lê hûn dikarin xwe biguherînin.

2) Bêdeng bimînindema ku mimkun be

Piçek rihetkirina destên xwe, hinekî kêm axaftinê vedihewîne.

Ez ji axaftinê hez dikim û ez difikirim ku nirxek wê ya pir mezin heye, carinan.

Lê gava hûn her gav hewcedariya xwe hîs dikin ku hûn têbikoşin û tevkariyê bikin, bi rastî hûn dikarin pir dem û enerjiya xwe bi awayên ku ne hewce ne bidin.

Min hewce dikir ku her gav şîroveyek bavêjim, xwedî şîroveyek nerîn an jî "fêmkirin" be.

Niha ez bi temamî razî me ku rûnim û dev ji dramayê berdim.

Ne ku ez eleqedar im. Lê ez dikarim bi giştî xwe ji nîşandana tiştekî ku bi rastî min aciz dike an jî min dixwazê ​​bikevim nîqaşê gava ku ez zanim ku ew ne hêjayî wê ye, dûr disekinim.

Ez carinan eleqedar im, bê guman, lê ez her gav xwe çêtir hîs dikim dema ku ez paşî di dema sohbetek an danûstendinek teng de bifikire û fêm bike ku min serkeftinek mezin bi dest nexist.

Gava ku gengaz be, ji axaftinê bêtir guhdarî bike.

Hûn ê bibînin ku mirov dest pê dikin bi te re bêtir dikşînin û eleqedar dibin û difikirin ku hûn "sar" in, ji ber vê yekê ku hûn hinekî hindik dibêjin.

3) Jiyana xwe xweş bike

Yek ji sedeman Min ew qas sal li ser her tiştî xem xwar ev e ku ez pir bala xwe didim tiştên ku yên din dikin.

Min li şûna ku ez li neynikê binerim, tevahiya rojê li kar, têkiliyên wan û postên wan digeriyam.

Min xwe asê kir, li paş xwe hişt û bêhêz bûm.

Heke hûn di rewşek wisa de bin, ez texmîn dikim ku hûn dizanintam çawa min hîs kir.

Ji ber vê yekê hûn çawa dikarin li ser vê hesta ku "di qulikê de asê mane" derbas bibin?

Belê, ji we re ji îradeyê wêdetir lazim e, ev bê guman e.

0>Tu nikarî bi korayî rêya xwe ber bi pêş ve biçî, divê tu planek taktîkî hebe û gav bi gav bimeşe.

Ez li ser vê yekê ji Life Journal, ku ji hêla pir-serkeftî ve hatî afirandin, fêr bûm. rêvebira jiyanê û mamoste Jeanette Brown.

Hûn dibînin, îrade tenê me heta niha digihîne…

Mifteya veguherandina jiyana we ber bi tiştekî ku hûn jê re dilşewat in û bi coş in, bîhnfirehiyê digire, guhertinek di hizirkirin, û danîna armancê bi bandor.

Û her çend ev dikare wekî karekî bi hêz xuya bike ku divê were girtin, bi saya rêberiya Jeanette, ew ji ya ku min qet xeyal dikir hêsantir bû.

Li vir bikirtînin. ji bo bêtir fêrbûna li ser Life Journal.

Niha, hûn dikarin bipirsin ka çi qursa Jeanette ji hemî bernameyên pêşkeftina kesane yên din ên li wir cûda dike.

Hemû tişt bi yek tişt tê:

Jeanette ne eleqedar e ku bibe rahênerê jiyana we.

Di şûna wê de, ew dixwaze ku hûn di afirandina jiyana ku we her gav xewna wê yekê de hiştiye, hûn rabin ser milên xwe.

Ji ber vê yekê heke hûn 'Amade ne ku dev ji xeyalan berdin û dest bi jiyana xwe ya çêtirîn bikin, jiyanek ku li gorî şertên we hatî afirandin, jiyanek ku we têr dike û têr dike, dudilî nebin ku hûn Kovara Jiyanê binihêrin.

Li vir careke din lînka heye.

4) Têlefona xwe bêtir stratejîk bikar bînin

Gelek ji me nepir bi têlefonên me ve girêdayî ye. Ez dizanim ez im. Di tiliya min de di pratîkê de hin formên gewrîtisê yên armanckirî hene ji ber lêdan û tikandina tiştan tevahiya rojê.

Der barê çavên min de, baş e..

Mijara ev e:

Heke hûn' dê têlefona xwe hinekî bi kar bîne, bi kêmanî wê bi stratejiyek bikar bîne.

Telefon dikarin bibin alîkarek mezin.

Bêje ku hûn di klûbek şevê de hîs nerehet û nerehet dikin (bi awayên din bêje, bêje ku tu li klûbeke şevê yî).

Niha, tu dikarî li wir bisekinî û mîna ku tu tevahiya şevê masîgiran li berika bêrîkan digerî û hemû xort û keçikên spehî bi awirên şermî di ber te re derbas dibin…

An jî hûn dikarin wê têlefonê derxînin.

Û bi KÊ ku hûn pir baş dixwazin re binivîsin û telefon bikin.

Niha hûn ne tenê mijûl, sar û jêhatî xuya dikin, hûn jî dixuye ku tu ew qas bala xwe nade sehneya civakî an jî qada dansê.

Hûn ê bi tevahî li wir bişopînin lê tenê divê hûn vê bangê ji nûnerê xwe re li ser kişandina modela dahatû bistînin. Bextek dijwar.

5) Li ser medyaya civakî ronî bibin

Di medyaya civakî de gelek tiştên girîng hene.

Lê ew bi rastî dikare di hişê we de bihêle û bike tu li ser jiyana kesên din mêze dikî.

Di heman demê de ew dikare we ewqas li ser îmaja xwe û nasnameya xwe ya çêkirî bisekine ku hûn cîhê xwe di cîhana meya rast, nefes û zindî de winda bikin.

Ez we teşwîq dikim ku hûn li ser medyaya civakî ronî bibin.

Heke hûn dixwazin bizanibin çawa mîna we tevbigerinDema ku tu ferq bikî, dev ji dayîna mejiyê xwe bi kêşana dîjîtal berde.

Tenê ew ê te bikişîne ser xwe û hê bêtir bikeve nav çerxa xemsariya li ser her tiştê piçûk-based wêneyê ku diqewime.

Ji ber vê yekê gava din ku kesek ji we bipirse "gelo we bihîstiye ku X li ser Y çi gotiye" hûn ê xwedî îmtiyaza bextewar bin ku hûn bi dilpakî bibêjin ku hûn nabêjin.

Û behs bikin ku hûn ne hemî ne ya ku eleqedar dike jî.

Serkeftin…

Çîrokên Têkildar ji Hackspirit:

6) Dest ji şopandina evînê û nêzîkbûnê berdin

Yek yek ji çavkaniyên herî mezin ên lênêrîna pir zêde şopandina li dû evînê ye.

Em hemî wê dixwazin, bi kêmanî bi rengekî.

Lê pir caran ew dikare xuya bike ku hûn li dû nêzîkbûn û evînê dijwartir dibin. ew bêtir ji te direve!

Ma ez nizanim…

Ev yek pir dijwar e.

Lê tişt ev e:

Daxwaza we ya evînê û nêzîkbûnê baş e. Lênêrîna li ser wê saxlem e, û hetta hindik hewcedarbûn jî dikare tiştekî baş be.

Hûnera vê yekê ew e ku meriv aciz nebe an zêde li ser hewcedariya xwe nesekine.

Bila ew bibe çi ew e, û her gav li gorî wê tevnegerin.

Xwe xwe ji şandina wê nivîsa daxwazkarê zêde dûr bixin…

Xwe xwe ji hîskirinê dûr bixin ku we "xebitî" an dê "herdem be" bi tena serê xwe” gava ku hûn dîsa wêneyên hevjînên bibişirîn li ser înternetê dibînin.

Te ev girt. Tenê reklama neewlehiyê ji cîhanê re rawestîne.

7) Hişê xwe azad bikin

Beşek lênihêrîna pir zêdeli ser çawaniya dîtina te û li hember xwe pir dijwar bûna di hundurê matrixê de ye.

Ji ber vê yekê gelek ji me di hundurê ramanên xurt de asê mane ku em "divê" kî bin, an "divê" çi bikin.

Ew ji zarokatiya zû, ji civakê an jî ji cîhên mîna kirrûbirra pargîdanî tê ku ji ekranên cihêreng ên ku em her roj lê dinêrin ji me derdixe.

Ji ber vê yekê ew pir girîng e ku hûn hişê xwe azad bikin û rêyek giyanî ya ku ji bo we watedar e bibînin.

Tiştê giyanî ev e ku ew di jiyanê de mîna her tiştê din e:

Dikare were manîpule kirin.

Mixabin, na hemî gurûs û pisporên ku mizgîniya giyanî didin vê yekê bi dilê me yê herî baş dikin. Hin ji wan sûd werdigirin ku ruhanîbûnê vediguherînin tiştekî jehrîn – jehrdar jî.

Ez vê yekê ji şaman Rudá Iandé fêr bûm. Bi ser 30 sal azmûna xwe ya di qadê de, wî ew hemî dît û ceriband.

Ji pozîtîfiya westandinê bigire heya pratîkên giyanî yên zerardar ên eşkere, ev vîdyoya belaş a ku wî afirandiye, bi cûrbecûr adetên giyanî yên jehrîn re mijûl dibe.

Ji ber vê yekê Rudá ji yên din cudatir dike? Ma hûn çawa dizanin ku ew jî ne yek ji wan manipulatorên ku li hember wan hişyar dike ye?

Bersiv hêsan e:

Ew ji hundurê hêzdariya giyanî pêşve dike.

Ji bo temaşekirina li vir bikirtînin vîdyoya belaş û efsaneyên giyanî yên ku we ji bo rastiyê kirî bişkînin.

Li şûna ku ji we re vebêjim ka divê hûn çawa ruhanîbûnê bikin, Rudábalê bi tenê dide ser te.

Di esasê xwe de, ew we vedigerîne kursiya ajovanê rêwîtiya weya giyanî.

8) Fêr bibe ka meriv çawa bêje ku hûn bi profesyonelî eleqedar nabin

Dema ku hûn lê digerin ku hûn çawa tevbigerin mîna ku hûn gava ku hûn dikin eleqedar nabin, ji bîr mekin ku hûn ne hewce ne ku hûn bêrûmet bin.

Di nav de bi rastî, hin awayên bi rastî baş hene ku hûn bibêjin ku hûn bi profesyonelî fêde nakin.

Gava hûn bi rastî dixwazin ku mirov têgihiştina ku hûn eleqedar nakin bistînin, çend awayên afirîner hene ku hûn bibêjin. ew tenê ew e.

Tiştê ku eleqedar nabe ev e:

Heke hûn pir zêde hewl bidin ku hûn îspat bikin ku hûn eleqedar nabin, ev yek bi tevahî eşkere dike ku hûn pir veberhênan in û ji kûr eleqedar in. .

Heke hûn dixwazin zanibin ku hûn çawa tevbigerin mîna ku gava hûn eleqedar nabin, xwe têxin hişê mirovek pir bêhêz.

Ew ji yekî re nabêjin ku bixapîne bi hêrs, dema ku tiştek tê an tiştek mîna wî zêde berevaniyê dikin.

Bi rastî, ew pir kêm eleqedar dibin ku ji mirovan re jî bibêjin ku ew eleqedar nakin.

Ji ber ku ew tenê… T care.

Wusa be. An jî qet nebe wek wê tevbigerin.

9) Nîşan bidin, nebêjin

Bi gelemperî, hûn çêtir e ku meriv nîşanî kesên ku hûn ne eleqedar in ji wan re nebêjin.

0> Bifikirin:

"Ez eleqedar nakim!" bi rastî tiştê ku kesek bi gelemperî dibêje dema ku ew pir eleqedar dibin û ew aciz dibin.

Lêbelê, lingên xwe hejandin û dûr dikevin an jî nalîn.bi rastî jî xem nake.

Heke hûn dixwazin xuya bikin mîna ku hûn eleqedar nabin, wê hingê tevger û tevgerên kesên ku eleqedar nakin bipejirînin.

Dema ku hûn eleqedar dibin, bi awakî hûrhiz bikin. kesek dipeyive…

Têkiliya çavê qut bike û dema ku guhdariya gotegotên ku bi rastî dilê te lê dixe…

Çavên xwe bişon mîna ku bi rastî di nav rewşekê de hewceyê xewê zêdetir be cihê ku hûn ji bilî destpêkirina mîkrobirêvebirinê û tevlêbûna her detayên piçûk tiştekî din naxwazin.

Bi meş, livîn û îşaretan mîna ku hûn eleqedar nabin, fêr bibin.

Şipên xwe kamil bikin.

Di reklama xewê de mîna kesekî bihiş.

Tiştê ku hûn her gav nîşan bidin ku hûn çiqas hindik eleqedar dibin li ser axaftinê.

10) Desthilatdariyê bixe ser pêbaweriyê

Tiştek sereke heye ku meriv li ber çavan bigire dema ku hûn dixwazin bibin mirovek ji derveyê kêmtir dilteng.

Kahatîbûnê bixin ser pêbaweriyê.

Li dora xwe bi şeng û bişirînek dilnerm rêve herin. ji bo ku mirovan qanih bikin ku hûn xwe rehet û mezin hîs dikin.

Heke tiştek wusa xuya dike ku hûn hin neewlehiya hundurîn vedişêrin.

Li şûna wê, bala xwe bidin ser fêrbûna jêhatîbûn, jêhatîbûn û bersivên rewşî yên ku li ser nêzîkatiya "kêm zêde ye" disekinin.

Li şûna ku hûn bi hezar wattan bikevin hundir, bi aramî û bi qasî ku gengaz dibe bersiv bidin jiyanê.

Mîna xwe tevbigerin' we her dem li dinyayê heye, tewra gava ku hûn binstres kirin.

Zêde razên û bala xwe bidin tenduristiya xwe. Piştrast bike ku tu carî bi leza yekî din nagere.

Bi leza xwe tevbigerin.

Bibore, guhnedana min têk çû...

Ew însiyata lênihêrînê Pir tişta ku mirov li ser te difikire û kirina her tiştî bi awayê ku hûn "divê" tenê neçin...

Dibe ku hûn hîn jî pir eleqedar bibin û dema ku hûn diçin dikana quncikê deqeyê du caran xuyabûna xwe kontrol bikin. .

Lê heke hûn dixwazin mîna ku hûn ne eleqedar bibin tevbigerin, girîng e ku hûn bibin çalakvan.

Heta ku gengaz dibe ji serê xwe derkevin û li ser tiştê ku hûn dixwazin bisekinin. pêk bînin û çima.

Hûn ê bibînin ku hûn ne tenê xuya dikin ku hûn eleqedar nabin, hûn bi rastî jî hinekî kêmtir dest bi lênêrînê dikin.