Moč volje je kot konjska moč v starem avtomobilu: dokler ne pritisnete na plin, ne veste, da jo imate.

Resnica je, da veliko ljudi z močno voljo v resnici ne pozna te svoje plati, ker se zanašajo na preveč stereotipov.

V nasprotju s splošnim mnenjem močna volja ni podobna klišejskim "alfa samcem" iz filmov.

Obstaja veliko bolj subtilen način, na katerega ste lahko močne volje, če se naučite, kako ga izkoristiti...

16 znakov, da ste oseba z močno voljo (tudi če se vam to ne zdi)

1) Vaše vrednote so nespremenljive

Eden največjih znakov, da ste oseba z močno voljo (tudi če se vam ne zdi tako), je, da vaše vrednote niso naprodaj.

Ne glede na to, kako močno vas kdo pritiska ali ustrahuje, se ne boste umaknili od tega, v kar verjamete in za kar se zavzemate.

Običajno si to predstavljamo kot nekaj dramatičnega ali glasnega, vendar to pogosto ni tako.

Morda ste zelo tiha in spoštljiva oseba, ki preprosto noče narediti ali reči stvari, ki so v nasprotju z vašimi prepričanji.

Pomislite, kdaj ste morali pri neki osebi, na nekem delovnem mestu ali v neki situaciji ravnati v nasprotju s svojimi temeljnimi vrednotami.

Ste se podredili in ravnali v nasprotju s tem, kar ste, ali pa ste se uprli in se obrnili?

Kot poje pokojni in veliki Tom Petty:

"Vem, kaj je prav.

Imam samo eno življenje

V svetu, ki me nenehno potiska naokoli

Vendar bom stal na svojem mestu

In ne bom se umaknil."

Amen!

2) Ste odločni in se držite svojih odločitev.

Pri močni volji ne gre za zvončke in piščalke, temveč za to, da veste, kdo ste, in se tega držite kljub nevihtam življenja.

Ena od glavnih lastnosti je, da ste odločni in ne dovolite, da bi drugi prilagajali vaše odločitve svoji volji.

"Ko se enkrat odločijo, jih nobeno prepričevanje ne more premakniti," piše Tian C.

Če ste to vi, imate morda močnejšo voljo, kot se zavedate.

V vas je del, ki se ne upogne ali zlomi glede na kaprice drugih, vaša hrbtenica pa je močna tudi v težavah.

Morda ne uporabljate glasnega glasu ali ostrega jezika, vendar ko pride do težav, vztrajate pri svojem.

Spomnite se, kdaj ste nazadnje sprejeli odločitev. Ste omahovali ali ste se je držali?

3) V ljubezni se ne izgubite

Ljubezen je lahko težka tudi za najbolj uravnoteženo osebo.

Ko se odpremo nekomu drugemu, tudi tvegamo, da nas bo hudo prizadel.

Eden od glavnih znakov, da ste oseba z močno voljo (tudi če se vam ne zdi tako), je, da se ne odprete zlahka za ljubezen.

Ne razumite me narobe:

Odprti ste zanjo ter izražate in sprejemate ljubezen, ko pride.

Vendar se ne potopite brez premisleka in se nato opečete.

Ko je le mogoče, ne hitite in poskrbite, da se s partnerjem strinjate, saj veste, kako boleča je lahko neuslišana ljubezen...

In imate dovolj volje, da se zadržite pred enostranskim zlomom srca.

4) Ne bojite se zavrnitve

Zavrnitev kdajkoli prizadene vsakogar. To lahko vključuje zavrnitev v službi, doma, v družini, med prijatelji ali s strani romantičnega partnerja.

V srcu nas zbode in zažge luknjo, zato je naravno, da se ji večina od nas poskuša izogniti.

Vendar je eden najpomembnejših znakov, da imate močno voljo, ta, da se ne bojite zavrnitve.

Čeprav vas boli, se ne osredotočate na to, da bi se mu izognili.

Živite svoje življenje s polno glavo in se spopadajte z zavrnitvijo, če in ko do nje pride.

Sprejmete, da je to včasih del življenja in da se temu nihče ne more izogniti.

Namesto tega dovolite, da vas zavrnitev in razočaranje okrepita, in ne glede na to nadaljujte z družabnim in zasebnim življenjem.

Veste, da ste vredni ljubezni, in ne pristajate na nič manj.

Kot piše Darlene Lancer:

"Ljudje z močno voljo so samozavestni in jim ni treba ničesar dokazovati.

Jasno opredeljujejo svoj namen in cilje ter prednostno razporejajo svoj čas in dejavnosti.

Odločno sprejemajo tveganja in ne odlašajo, ne iščejo potrditve ali čakajo na dovoljenje.

Zato jih ne omejuje strah pred neuspehom, neodobravanjem ali zavrnitvijo."

5) Obvladujete svoje odzive v težkih situacijah.

Ko se zgodi kaj presenetljivega ali neprijetnega, se zlahka odzovemo.

Eden od najbolj jasnih znakov, da ste oseba z močno voljo (tudi če se vam ne zdi tako), je, da tega ne počnete.

Gotovo se želite razjeziti, kričati ali preklinjati svet, ko vas življenje preseneti.

Vendar ne.

Vaša notranja volja je dovolj močna, da zadrži reakcijo, ki vas mika, da bi si jo privoščili.

Vendar se odločite, da tega ne boste storili, ker razumsko in čustveno vidite, da bo ostra reakcija krizo še poslabšala.

Enako velja za težave, s katerimi se ukvarjate znotraj podjetja. Namesto da bi jim pustili snežno kepo, jim dovolite, da so to, kar so, in da minejo v svojem času ter vas naučijo, kar je potrebno.

Kot pravi pesnik Rumi:

"Veselje, depresija, podlost, trenutna zavest pridejo kot nepričakovani obiskovalci ... Sprejemite in zabavajte vse.

Z vsakim gostom ravnajte častno. Temne misli, sramoto, zlobo, s smehom jih pričakujte pred vrati in jih povabite naprej.

Bodite hvaležni za vsakogar, ki pride, saj je bil vsak poslan kot vodnik od drugod."

6) Trudite se, da bi bili fizično in psihično odlični.

Vsi se rodimo z različnimi močmi in slabostmi.

Eden od najbolj navdihujočih znakov, da ste oseba z močno voljo, je, da se trudite, da bi se psihično in fizično izpopolnili.

Na duševnem področju to lahko vključuje stvari, kot so učenje novega jezika, obvladovanje spretnosti ali prilagajanje novim poklicnim spretnostim.

Na telesnem področju to lahko vključuje stvari, kot so vzdrževanje zahtevnega fitnesa, dieta ali skrb za higieno in videz.

Del močne volje je čim bolj izkoristiti prednosti tistih stvari, ki jih lahko nadzorujete.

Če torej lahko poskrbite, da se boste dobro počutili in izgledali, boste to storili, kolikor je le mogoče.

Za to je potrebna močna volja, zato če optimizirate svoje vsakdanje življenje, obstaja velika verjetnost, da imate močnejšo voljo, kot ste se morda zavedali.

7) Ste zelo samozadostni

Eden od ključnih znakov, da imate močno voljo, je tudi ta, da ste zelo samozadostni.

Lahko prosite za pomoč ali jo prejmete, vendar je na splošno ne iščete ali ne potrebujete.

Ko morate nekaj razvozlati, si najprej po najboljših močeh prizadevate, da bi se tega lotili sami.

Če morate opraviti neko nalogo, jo po možnosti opravite sami.

V krizah in težkih razmerah se lahko ljudje pogosto obrnejo na vas zaradi vaše sposobnosti, da stvari izpeljete.

Vedo, da ste oseba, na katero se lahko zanesejo, da je disciplinirana in preudarna pri reševanju nastalih situacij in potreb.

Za to je zaslužna vaša skrita zaloga volje.

Kot ugotavlja trener Darius Cikanavicius:

"Ne bojite se biti sami, a se tudi ne bojite ljudi.

Ne želite, da vas drugi rešujejo, niti ne poskušate reševati ali korenito spreminjati drugih."

8) Realno ocenjujete svoje prednosti in slabosti

Moč volje ni le v tem, da se trudite bolj kot vsi okoli vas in da nikoli ne obupate.

Gre tudi za realizem.

Sorodne zgodbe iz Hackspirit:

Eden od glavnih znakov, da imate močno voljo, je, da sprejemate svoje omejitve in delate v okviru njih.

Namesto da bi bili nerealni, hvalisavi ali egoistični, sprejmite svoje pomanjkljivosti in se premaknite naprej.

Če ste slabši v trženju, se ne prebijete v službo, ki zahteva trženjske veščine. Če imate težave z orientacijo, se ne odpravite na samostojno popotovanje z nahrbtnikom po neznanem območju Butana.

Namesto tega prihranite moč volje za tiste projekte in dogodivščine, ki jih boste dobro obvladali.

Ker veste, v čem ste dobri in v čem ne.

9) Imate veliko mero potrpežljivosti

Eden najpomembnejših znakov, da ste oseba z močno voljo, je tudi to, da ste potrpežljivi.

Potrpežljivost je ena od tistih podcenjenih lastnosti, ki jih danes mnogim primanjkuje.

Ko je odgovor ali rešitev težave oddaljena le nekaj minut iskanja na Googlu ali potega s pametnim telefonom, je zelo težko biti potrpežljiv.

Zato sta v današnjem času tako redka in dragocena, da si lahko vzamete čas in ne potrebujete takojšnjega zadovoljstva.

Kot pravi Brightside:

"Raziskave kažejo, da ljudje z močnim mišljenjem razmišljajo in se ne odzivajo samo, kar jim omogoča, da temeljito razmislijo in analizirajo okoliščine ter tako iz vsake situacije potegnejo najboljše.

Zato ste običajno potrpežljivi do drugih ljudi, sebe in še posebej do svojih ciljev."

10) Vaš urnik ni na voljo

Ena od glavnih stvari, ki jih počnejo ljudje z nizko močjo volje, je, da dovolijo drugim, da usmerjajo njihov čas in urnik.

Ko se mora poslovni kolega pogovarjati, se mu posvetijo in pustijo vse, kar je v njihovi moči.

Ko se jim v glavi porodi nova zamisel, vse opustijo in nenadoma spremenijo smer.

Zato je ena od najpomembnejših lastnosti močne volje sposobnost discipliniranja in držanja urnika.

Vsekakor se lahko prilagodite, kadar je to potrebno ali nujno: vendar ne spreminjate svojega urnika in ne dopuščate, da bi ga po nepotrebnem spreminjali. Ko je to mogoče, se držite načrtovanega in ga spreminjate le iz utemeljenega razloga.

Kot pravi Rachel Boulos:

"Ljudje z močno voljo so odločno neodvisni in se želijo upravljati sami.

Samostojno se lotijo dela, običajno znajo dobro postavljati cilje, opravljati naloge ter določati svoj urnik in porabo časa."

11) Preden ukrepate, premislite.

Impulzivnost je lahko zelo škodljiva. Naj gre za impulzivno spanje z nekom ali impulzivno odpoved v službi, lahko na različne načine sabotira vaše življenje...

Resnica pa je, da je treba imeti močno voljo, da najprej premislite, preden ukrepate.

Tudi najbolj načelni ljudje občasno postanejo žrtve impulzivnega vedenja.

Manj ko to počnete, bolj je to znak, da ste oseba z močno voljo, ki lahko sama krmili svojo ladjo.

Ta videoposnetek podjetja TopThink je odličen:

"Če imate močno voljo, ste verjetno bolj previdni in analitični.

Težav ne rešujete impulzivno, temveč jih sproti razmislite, zato imate morda več volje, kot se vam zdi."

//www.youtube.com/watch?v=FyE1zw0zYa4

12) Imate miselnost, ki temelji na rasti

V življenju obstajata dve osnovni miselnosti: fiksna miselnost ali miselnost, ki temelji na rasti.

Fiksna miselnost se osredotoča na omejitve, pretekle dogodke in neodločno analizo tega, kaj se lahko zgodi.

Miselnost rasti se osredotoča na možnosti, prihodnje priložnosti in optimistične ideale za prihodnje cilje.

Ena miselnost stremi k varnosti in domačnosti, druga pa k tveganju in rasti.

Če imate močno voljo, ne dovolite, da preteklost narekuje prihodnost.

Sprejemate miselnost, ki temelji na rasti, saj veste, da ste samo vi poveljnik svoje duše in da boste določili, kako boste delovali v prihodnje.

13) Ni treba, da vas nekdo razume, da bi se v vas počutili dobro.

Nerazumevanje boli in je lahko zelo razočarana izkušnja.

Ljudje smo plemenske živali in zlahka se začnemo počutiti odtujene in neocenjene, če se počutimo nerazumljene.

Resnica je, da se nas preveč osredotoča na vse načine, kako smo si različni, namesto na načine, kako smo povezani in povezani.

Kot oseba z močno voljo ne boste odvisni od nerazumevanja, da bi živeli svoje življenje in uresničevali svoje vrednote.

Tudi ko se boste soočili z nasprotovanjem množice, ga boste videli le kot nujen korak k dosežkom in samouresničitvi.

"Šibek gladiator bo zapustil parket in se pridružil gledalcem na tribunah, potem ko ga bodo nerazumeli, zaničevali in masakrirali.

"Mentalno močna oseba bo ostala. Ne moti jo, da je nerazumljena - in vse, kar je s tem povezano - ker ve, da je to sestavni del uspeha.

"Veličina je vedno nekaj korakov za vprašanjem, kdo misliš, da si?" piše MaryBeth Gronek.

Dobro rečeno.

14) Ne lovite aplavza

V povezavi z zadnjo točko: kot oseba z močno voljo se ne pehate za aplavzom.

Če imajo ljudje radi vas ali delo, ki ga opravljate, je to odlično!

Če mislijo, da ste neumni ali da se motite, je to odlično!

Še naprej se trudite, stopate z eno nogo pred drugo in živite po svojih načelih.

Aplavz in pohvale vam ne dajo rožnatega sijaja, kot ga imajo nekateri.

To je bolj kot glasba iz dvigala, dobra za ozadje in pravzaprav nekoliko nadležna, če traja predolgo.

Enako velja za kritiko, ljubosumje ali strupene reakcije: so le šum v ozadju.

15) Ljubosumje ni nikjer na vašem radarju

Ljubosumje na druge je nekaj, kar se kdaj zgodi večini izmed nas.

Za osebo z močno voljo pa ljubosumje ni nikjer na radarju.

Morda ste že kdaj okusili zavist, vendar se vam je zdel njen okus grenak in odvraten, zato si je ne želite več.

Ljubosumje je čustveni odziv, ki ga blokirate in ignorirate, ker je kontraproduktiven in neumen.

Svoje današnje dosežke ocenjujete glede na včerajšnje in na podlagi tega spremljate napredek.

Ne zanima vas, kdo ima boljšega partnerja, dom ali kariero. Zanima vas doseganje ciljev in notranja izpolnitev.

Za to osredotočenost je potrebna močna volja!

16) Ni vam všeč igra obtoževanja

Živimo v svetu, v katerem je krivde več kot dovolj!

Med pohlepnimi korporacijami, vojnimi hujskači, nepoštenimi ljudmi in lažmi je toliko sil in posameznikov, ki jih lahko krivimo za težave v našem življenju.

Vem, da sem se tudi sam pošteno obtoževal, vključno z obtoževanjem samega sebe!

Za nekoga, ki ima močno voljo, pa je obtoževanje vedno bolj odvratno. Preprosto ne prinaša rezultatov ...

Eden od največjih znakov, da imate močno voljo, je, da se instinktivno izogibate osredotočanju na krivdo...

Tudi če je krivda očitna, se v njej ne izživljate. Navedite dejstva in se nato osredotočite na morebitno rešitev.

Obtoževanje nas razdvaja, medtem ko nas sodelovanje pri iskanju rešitev združuje.

Za to je potrebna močna volja, da se tega zavedaš in se tega držiš.

Kot pojasnjuje Business Insider:

"Čeprav je morda mamljivo iskati izgovore, se pritoževati nad drugimi ljudmi in se izogibati težkim okoliščinam, duševno močni ljudje nočejo zapravljati časa za neproduktivne dejavnosti."

Ali je močna volja dobra lastnost?

Če imate to zalogo močne volje, se verjetno sprašujete, ali je to bolj ali manj dobro.

Odgovor je pritrdilen.

Moč volje je kot veter: ustvarja ogromno moč, ki jo lahko uporabite za pogon stvari.

Moč volje je pomembno orodje za doseganje sanj in napredovanje v življenju.

Zdaj, ko veste, ali imate močno voljo, lahko izkoristite svoj polni potencial, namesto da bi živeli v prepričanju, da nimate močne volje.