Снага воље је као коњска снага у старом аутомобилу: не знаш да је имаш све док не притиснеш гас.

Истина је да многи људи јаке воље заправо не знају ту страну сами себе јер прихватају превише стереотипа.

Супротно популарном мишљењу, бити јаке воље није као клише „алфа мужјаци“ у филмовима.

Постоји много суптилнији начин да можете бити јаке воље ако научите како да то искористите...

16 знакова да сте особа јаке воље (чак и ако вам се не чини тако)

1) О вашим вредностима се не може преговарати

Један од највећих знакова да сте особа јаке воље (чак и ако вам се не чини тако) је да ваше вредности нису на продају.

Без обзира на то колико вас неко гура или малтретира, нема шансе да одустанете од онога у шта верујете и за шта се залажете.

Постоји уобичајена идеја да је ово нешто драматично или гласно, међутим то често није случај.

Можда сте врло тиха и пуна поштовања особа која једноставно одбија да уради или каже ствари које су против ваших уверења.

Размислите о томе када сте последњи пут особа, посао или ситуација захтевали су да се супротставите својим основним вредностима.

Да ли сте се повиновали и ишли против онога што јесте, или сте се опирали и одвратили?

Као покојни и велики Том Пети пева:

“Па знам шта је у реду

Имам само један живот

У свету који ме стално гураособа за коју не јуриш аплауз.

Ако људи воле тебе или посао који радиш, то је сјајно!

Ако мисле да си глуп или грешиш, то је сјајно!

Настављате даље, стављате једну ногу испред друге и живите по својим принципима.

Звук аплауза и комплимената не даје вам ружичасти сјај као код неких.

Више личи на музику у лифту, само је добра за позадину и заправо помало нервира ако предуго траје.

Исто важи и за критику, љубомору или токсичне реакције: они су само позадинска бука.

15) Љубомора није нигде на вашем радару

Постати љубоморни на друге је нешто што се већини нас дешава у једном или другом тренутку.

Али за особу јаке воље , љубомора им није нигде на радару.

Можда сте већ двапут осетили завист, али сматрали сте да је њен укус горак и одвратан и не желите је више.

Љубомора је емоционална реакција коју блокирате и игноришете јер је контрапродуктивна и глупа.

Данашњи дан мерите својим јучерашњим вама и користите то да пратите напредак.

Ниси занима ко има бољег партнера, дом или каријеру. Заинтересовани сте за постизање својих циљева и проналажење унутрашњег испуњења.

Овај јединствени фокус захтева снажну вољу!

16) Нисте у игри окривљавања

Ми живимо у свету са више него довољно кривицеоколо!

Између похлепних корпорација, ратних хушкача, непоштених људи и лажи, постоји толико много сила и појединаца које можемо кривити за проблеме у нашем животу.

Знам да сам учинио своје прави део кривице, укључујући и окривљавање себе!

Али за некога ко је јаке воље, кривица постаје све одбојнија. То једноставно не даје резултате...

Један од највећих знакова да сте особа јаке воље је да инстинктивно избегавате да се фокусирате на кривицу...

Чак и у ситуацији када окривите је очигледно, не уживате у томе. Износите чињенице, а затим се фокусирате на потенцијално решење.

Окривљавање нас дели, а заједнички рад на решењима нас уједињује.

Потребна је јака снага воље да се то схвати и да се тога држи.

Као што Бусинесс Инсидер објашњава:

„Иако је можда примамљиво тражити изговоре, жалити се на друге људе и избегавати тешке околности, ментално јаки људи одбијају да губе време на непродуктивне активности.“

Да ли је јака воља добра ствар?

Ако имате овај резервоар јаке воље, вероватно се питате да ли је то мање или више добра ствар.

Одговор је да.

Снага воље је као ветар: она ствара огромну снагу коју можете користити да покренете ствари.

Снага воље је витални инструмент за постизање ваших снова и напредовање у животу.

Сада када знате да ли сте јаке воље, можете кренутиостварите свој пуни потенцијал уместо да живите у складу са идејом да немате јаку вољу.

Али ја ћу стајати на своме

И нећу одступити.”

Амин!

2) Одлучан си и држиш се Вашим изборима

Бити особа јаке воље није само звоно и звиждаљке. Ради се о томе да знате ко сте и да се тога држите упркос животним олујама.

Једна од главних особина је да сте одлучни и да не дозвољавате другима да ваше одлуке повинују својој вољи.

„Никаква количина убеђивања не може да их помери када се одлуче“, пише Тиан Ц.

Ако сте то ви, онда сте можда снажније воље него што мислите.

Постоји само део вас који се неће савијати или сломити пред хировима других, а ваша кичма остаје јака пред недаћама.

Можда не користите гласан глас или јак језик, али када гурате долази да вас гурне, држите своје оружје.

Присетите се када сте последњи пут донели одлуку. Да ли сте се поколебали, или сте се тога држали?

3) Не губите се у љубави

Љубав може бити тешка чак и за најуравнотеженије особе.

Отварајући се према неком другом, такође ризикујемо да ће нас тешко повредити.

Један од главних знакова да сте особа јаке воље (чак и ако вам се не чини да то) је да се не отварате лако за љубав.

Немојте ме погрешно схватити:

Отворени сте за то и изражавате и примате љубав када дође.

Али не можете прво уронити у главу без размишљања, а затим добитиспаљена и спаљена.

Успорите кад год је то могуће и водите рачуна да сте на истој страни са својим партнером, јер знате колико неузвраћена љубав може бити болна...

И имате довољно снага воље да се задржиш од једностраног сломљеног срца.

4) Не плашиш се одбијања

Одбијање повређује свакога у неком тренутку. То може укључивати одбијање на послу, код куће у вашој породици, међу пријатељима или од романтичног партнера.

То боде и прожима рупу у срцу, тако да је природно да већина нас настоји да то избегне.

Међутим, један од најважнијих знакова да сте особа јаке воље је да се не плашите одбијања.

Иако вас то боли, једноставно се не фокусирате на избегавајући то.

Живите свој живот главом у главу и носите се са одбацивањем ако и када до њега дође.

Прихватате да је то понекад део живота, а не нешто што нико заиста може да избегне.

Уместо тога, дозвољавате да вас одбацивање и разочарење учине јачим и настављате са својим друштвеним и личним животом без обзира на то.

Знате да сте вредни љубави и не пристајете ни на шта мање.

Као што Дарлене Ланцер пише:

„Људи јаке воље су самопоуздани и немају шта да докажу.

Јасни су у вези своје сврхе и циљева и дају приоритет свом времену и активностима.

Они су одлучни у ризику и не одлажу, не траже валидацију или чекајудозволу.

Сходно томе, они нису спутани страхом од неуспеха, неодобравања или одбијања.”

5) Ви контролишете своје реакције у тешким ситуацијама

Када нешто изненади или узнемиравање се дешава, лако је испасти.

Један од најјаснијих знакова да сте особа јаке воље (чак и ако вам се не чини тако) је да то не радите.

Наравно, апсолутно желите да се обрушите, вичете или проклињете свет када живот баци лопту.

Али не желите.

Снага воље у вама је довољно јака да суздржите реакцију којој сте у искушењу да се препустите.

Али бирате да то не учините, јер рационално и емоционално видите да ће снажна реакција заправо погоршати кризу.

Исто важи и од проблеме са којима се интерно суочавате. Уместо да их пустите у грудвама, пустите их да буду оно што јесу и прођу у своје време и науче вас шта год треба.

Као што каже песник Руми:

„Радост, депресија , подлост, нека тренутна свест долази као неочекивани посетилац...Добродошли и забавите их све.

Почастите сваког госта часно. Мрачна мисао, стид, злоба, дочекајте их на вратима смејући се и позовите их да уђу.

Буди захвалан ономе ко дође, јер је свако послат као водич одозго.“

2>6) Потичете се да будете физички и ментално напредни

Сви смо рођени са различитим снагама ислабости.

Међутим, један од најинспиративнијих знакова да сте особа јаке воље јесте то што се гурате да напредујете ментално и физички.

С менталне стране то може укључивати ствари као што је учење новог језика, овладавање вештином или прилагођавање новим вештинама за своју каријеру.

Са физичке стране, то може укључивати ствари као што су придржавање захтевног режима фитнеса, дијете или брига о својој хигијени и изгледу.

Део поседовања јаке воље је максимизирање предности оних ствари које можете да контролишете.

Дакле, ако можете да будете сигурни да се осећате и изгледате добро, учинићете то што је више могуће.

За то је потребна снага воље да бисте се држали, тако да ако оптимизујете свој свакодневни живот, онда постоји велика шанса да сте снажније воље него што сте мислили.

7) Ви сте веома самодовољни

Још један од кључних знакова да сте особа јаке воље је да сте веома самодовољни.

Добро је да тражите помоћ или да добијете помоћ, али генерално је не тражите нити вам је потребна.

Када треба нешто да смислите, ваш први инстинкт је да дате све од себе да то урадите сами.

Ако имате задатак да обавите, склони сте да га обавите сами ако је могуће.

Током криза и тешких ситуација, људи вам се често могу обратити због ваше способности да обавите ствари.

Они знају да сте неко на кога могу да рачунајудисциплина и предвиђање за решавање ситуација и потреба које се појаве.

То је све захваљујући вашој скривеној резерви снаге воље.

Као тренер Дариус Циканавициус напомиње:

„Ти не Не плашите се да сте сами, али се не плашите ни људи.

Не желите да вас други спасу, нити покушавате да спасете или суштински промените друге.”

8) Реални сте у погледу својих снага и слабости

Снага воље није само у томе да се „трудите више“ од свих око вас и да никада не одустајете.

То је такође и реализам.

Сродне приче из Хацкспирита:

Један од најјачих знакова да сте особа јаке воље је да прихватате своја ограничења и радите у оквиру њих.

Радије него будући да сте нереални, хвалисави или егоистични, прихватате своје недостатке и настављате даље одатле.

Ако сте лоши у маркетингу, нећете се захуктати кроз посао који захтева маркетиншке вештине. Ако имате проблема са упутствима, не идете на соло бекпекерско путовање кроз непознати регион Бутана.

Уместо тога, штедите снагу воље за оне пројекте и авантуре са којима ћете моћи добро да се носите .

Зато што знате у чему сте добри, а шта не.

9) Имате висок ниво стрпљења

Још један од најважнијих знак да сте особа јаке воље је да сте стрпљиви.

Стрпљење је један од оних потцењених квалитетакојих данас нема много људи.

Када је одговор или решење проблема само Гоогле претрага или превлачење са паметног телефона, може бити веома тешко имати стрпљења.

То је зашто је чекати своје време и бити добро без тренутног задовољства тако ретко и драгоцено у наше дане и доба.

Као што каже Бригхтсиде:

„Истраживање показује да људи снажног ума размишљају и не т само реагују, што им омогућава да размотре и темељно анализирају околности како би извукли најбоље из сваке ситуације.

Због тога сте склони да будете стрпљиви према другим људима, себи, а посебно својим циљевима.”

10) Ваш распоред није спреман за хватање

Једна од најбољих ствари које људи раде са малом снагом воље је да допуштају другима да управљају својим временом и распоредом .

Када пословни колега треба да разговара, оставља све да би се посветио њему.

Када им у глави падне нова идеја, одбацују све и изненада мењају правац.

Због тога је једна од најважнијих карактеристика јаке воље способност да будете дисциплиновани и да се придржавате распореда.

Апсолутно, можете да се прилагодите када је то потребно или хитно: али не препирете свој распоред или дозволите то се непотребно мења. Држите се онога што сте планирали да урадите када је то могуће и мењате то само из доброг разлога.

Као што Рејчел Булос каже:

„Људи јаке воље су жестоко независни ижеле да управљају собом.

Самопокрећу, обично су добри у постављању циљева, извршавању задатака и одређивању сопственог распореда и коришћења времена.“

11) Размишљате пре него што реагујете

Бити импулсиван може бити веома штетан. Било да се ради о импулзивном спавању са неким или о импулсивном напуштању посла, то може да саботира ваш живот на много начина...

Али истина је да је потребна јака снага воље да се размисли пре него што реагујете.

Чак и да се ради о томе. већина принципијелних људи с времена на време постаје жртва импулсивног понашања.

Што мање то чините, то је више знак да сте особа јаке воље која може да управља сопственим бродом.

Овај видео са ТопТхинк-а даје сјајну поенту:

„Ако имате јаку снагу воље, онда сте вероватно пажљивији и аналитичнији.

Проблеме решавате временом уместо да доносите импулсивне одлуке , па ако ово звучи као да имате више снаге воље него што мислите.”

//ввв.иоутубе.цом/ватцх?в=ФиЕ1зв0зИа4

12) Имате раст заснован на начин размишљања

Постоје два основна начина размишљања у животу: фиксни начин размишљања или начин размишљања заснован на расту.

Фиксни начин размишљања се фокусира на границе, прошла дешавања и неодлучну анализу онога што се може догодити.

Став размишљања о расту фокусира се на могућности, будуће прилике и оптимистичан идеал за предстојеће циљеве.

Један начин размишљања тражи сигурност и блискост, други тражи ризик ираст.

Када имате снажну снагу воље, не дозвољавате прошлости да диктира будућност.

Прихватате начин размишљања заснован на расту, јер знате да сте само ви капитен свог душу и дефинише како ћете се понашати у будућности.

13) Не морате да будете схваћени да бисте се осећали добро изнутра

Бити погрешно схваћен боли и може бити веома разочаравајуће искуство.

Људи су ипак племенске животиње и лако је почети да се осећамо отуђено и нецењено када се осећамо несхваћено.

Истина је да се превише нас фокусира на све начине на које смо различити уместо начина на који смо повезани и повезани.

Као неко са јаком вољом, нећете зависити од тога да ли вас погрешно разумеју да бисте живели свој живот и живели своје вредности.

Чак и када суочите се са противљењем публике, видећете то само као неопходан корак ка остварењу и самоостварењу.

„Слаб гладијатор ће напустити паркет и придружити се гледаоцима на трибинама након што га погрешно разумеју, оклевете, и масакрирани.

„Ментално јака особа ће остати. Они су у реду са неразумевањем — и са свиме што са тим долази — јер знају да је то саставни део успеха.

„Величина је увек неколико корака после рефрена шта мислите ко сте?“ пише МариБетх Гронек.

Добро речено.

14) Не јурите аплаузе

У вези са последњом тачком: као јака воља