La fuerza de voluntad es como la potencia de un coche antiguo: no sabes realmente que la tienes hasta que pisas el acelerador.

La verdad es que muchas personas de carácter fuerte no conocen realmente esa faceta suya porque se tragan demasiados estereotipos.

Contrariamente a la opinión popular, tener un carácter fuerte no es como los tópicos "machos alfa" de las películas.

Hay una forma mucho más sutil en la que puedes tener fuerza de voluntad si aprendes a aprovecharla...

16 señales de que eres una persona de carácter fuerte (aunque no lo parezca)

1) Sus valores no son negociables

Una de las mayores señales de que eres una persona de carácter fuerte (aunque no lo parezca) es que tus valores no están en venta.

Por mucho que alguien te presione o te intimide, no hay forma de que te eches atrás en lo que crees y en lo que defiendes.

Existe la idea común de que se trata de algo dramático o ruidoso, pero a menudo no es así.

Puede que sea una persona muy tranquila y respetuosa que simplemente se niega a hacer o decir cosas que van en contra de sus creencias.

Piense en la última vez que una persona, un trabajo o una situación le obligaron a contravenir sus valores fundamentales.

¿Cumpliste y fuiste en contra de lo que eres, o te resististe y te apartaste?

Como canta el difunto y gran Tom Petty:

"Bueno, yo sé lo que es correcto

Sólo tengo una vida

En un mundo que no deja de empujarme

Pero me mantendré firme

Y no me echaré atrás".

¡Amén!

2) Eres decidido y te mantienes firme en tus decisiones

Ser una persona con fuerza de voluntad no es cuestión de campanas y silbatos, sino de saber quién eres y aferrarte a ello a pesar de las tormentas de la vida.

Uno de los principales rasgos es que eres decidido y no dejas que los demás dobleguen tus decisiones a su voluntad.

"No hay forma de persuadirles una vez que se han decidido", escribe Tian C.

Si es tu caso, puede que tengas más fuerza de voluntad de la que crees.

Hay una parte de ti que no se doblega ni se quiebra ante los caprichos de los demás, y tu columna vertebral se mantiene fuerte ante la adversidad.

Puede que no utilices un tono de voz alto o un lenguaje fuerte, pero a la hora de la verdad te mantienes firme.

Piense en la última vez que tomó una decisión: ¿vaciló o se aferró a ella?

3) No te pierdes en el amor

El amor puede ser difícil incluso para la persona más equilibrada.

Al abrirnos a otra persona también corremos el riesgo de que nos haga mucho daño.

Una de las principales señales de que eres una persona de carácter fuerte (aunque no lo parezca) es que no te abres fácilmente al amor.

No me malinterprete:

Estás abierto a él, y expresas y recibes amor cuando llega.

Pero no te lanzas de cabeza sin pensar y luego te achicharras y quemas.

Te lo tomas con calma siempre que es posible y te aseguras de estar en la misma sintonía que tu pareja, porque sabes lo doloroso que puede ser un amor no correspondido...

Y tienes suficiente fuerza de voluntad para contenerte ante un desengaño amoroso unilateral.

4) No temes el rechazo

El rechazo puede ser en el trabajo, en casa, en la familia, entre amigos o por parte de la pareja.

Pica y quema el corazón, por lo que es natural que la mayoría de nosotros tratemos de evitarlo.

Sin embargo, una de las señales más importantes de que eres una persona de carácter fuerte es que no temes el rechazo.

Aunque te duela, no te centras en evitarlo.

Vive tu vida de frente y afronta el rechazo si se produce y cuando se produzca.

Aceptas que a veces forma parte de la vida y que no es algo que nadie pueda esquivar.

En lugar de eso, dejas que el rechazo y la decepción te hagan más fuerte y sigues adelante con tu vida social y personal a pesar de todo.

Sabes que mereces amor y no te conformas con menos.

Como escribe Darlene Lancer:

"Las personas de carácter fuerte son seguras de sí mismas y no tienen nada que demostrar.

Tienen claro su propósito y sus objetivos y priorizan su tiempo y sus actividades.

Asumen riesgos con decisión y no se demoran, no buscan validación ni esperan permiso.

En consecuencia, están desinhibidos por el miedo al fracaso, la desaprobación o el rechazo".

5) Controlas tus reacciones en situaciones difíciles

Cuando ocurre algo sorprendente o molesto, es fácil arremeter contra alguien.

Una de las señales más claras de que eres una persona de carácter fuerte (aunque no lo parezca) es que no haces esto.

Seguro que te apetece arremeter, gritar o maldecir al mundo cuando la vida te lanza una bola curva.

Pero tú no.

La fuerza de voluntad que llevas dentro es lo bastante fuerte como para contener la reacción que te tienta.

Pero decides no hacerlo, porque puedes ver racional y emocionalmente que una reacción enérgica en realidad empeorará la crisis.

Lo mismo ocurre con los problemas internos. En lugar de dejar que se conviertan en una bola de nieve, deja que sean lo que son y que pasen a su debido tiempo y te enseñen lo que sea necesario.

Como dice el poeta Rumi:

"Una alegría, una depresión, una mezquindad, alguna conciencia momentánea llega como un visitante inesperado... Acógelos y agasájalos a todos.

Trata honorablemente a cada invitado. El pensamiento oscuro, la vergüenza, la malicia, recíbelos en la puerta riendo e invítalos a pasar.

Agradece a quien venga, porque cada uno ha sido enviado como guía desde el más allá".

6) Te esfuerzas por superarte física y mentalmente

Todos nacemos con diferentes puntos fuertes y débiles.

Sin embargo, una de las señales más inspiradoras de que eres una persona de carácter fuerte es que te esfuerzas por superarte mental y físicamente.

En el aspecto mental, esto puede incluir cosas como aprender un nuevo idioma, dominar una habilidad o adaptarse a nuevas competencias para su carrera.

En el aspecto físico, esto podría incluir cosas como seguir un régimen exigente de ejercicio físico, hacer dieta o cuidar la higiene y el aspecto físico.

Parte de tener una gran fuerza de voluntad consiste en maximizar los beneficios de las cosas que puedes controlar.

Así que si puedes asegurarte de sentirte y tener buen aspecto, lo harás en la medida de lo posible.

Eso requiere fuerza de voluntad para cumplirlo, así que si estás optimizando tu vida diaria, es muy probable que tengas más fuerza de voluntad de la que crees.

7) Eres muy autosuficiente

Otro de los signos clave de que eres una persona de carácter fuerte es que eres muy autosuficiente.

Te parece bien pedir ayuda o recibirla, pero en general no la buscas ni la necesitas.

Cuando necesitas resolver algo, tu primer instinto es hacer todo lo posible por hacerlo por tu cuenta.

Si tienes una tarea que hacer, tiendes a hacerla por tu cuenta si es posible.

Durante las crisis y las situaciones difíciles, la gente suele recurrir a usted por su capacidad para hacer que las cosas funcionen.

Saben que eres alguien con quien pueden contar para tener la disciplina y la previsión de manejar las situaciones y necesidades que surjan.

Todo gracias a tu reserva oculta de fuerza de voluntad.

Como señala el entrenador Darius Cikanavicius:

"No temes estar solo, pero tampoco temes a la gente.

No quieres que otros te salven, ni intentas rescatar o cambiar fundamentalmente a los demás".

8) Eres realista sobre tus puntos fuertes y débiles

La fuerza de voluntad no consiste sólo en "esforzarse más" que los demás y no rendirse nunca.

También se trata de realismo.

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Uno de los signos más claros de que eres una persona de carácter fuerte es que aceptas tus limitaciones y trabajas dentro de ellas.

En lugar de ser poco realista, fanfarrón o egoísta, aceptas tus defectos y sigues adelante.

Si se te da fatal el marketing, no te abres camino con bravuconadas en un trabajo que requiere habilidades de marketing. Si tienes problemas para orientarte, no te vas de viaje de mochilero en solitario por una región inexplorada de Bután.

En lugar de eso, guarda tu fuerza de voluntad para aquellos proyectos y aventuras que sabrás manejar bien.

Porque sabes en qué eres bueno y en qué no.

9) Tiene un alto nivel de paciencia

Otro de los signos más importantes de que eres una persona de carácter fuerte es que eres paciente.

La paciencia es una de esas cualidades infravaloradas que escasean en muchas personas hoy en día.

Cuando la respuesta o la solución a un problema está a sólo una búsqueda en Google o a un golpe de smartphone, puede ser muy difícil tener paciencia.

Por eso, esperar el momento oportuno y estar bien sin gratificación instantánea es tan raro y valioso en nuestros días.

Como dice Brightside:

"Las investigaciones demuestran que las personas de mentalidad fuerte reflexionan y no se limitan a reaccionar, lo que les permite ponderar y analizar a fondo las circunstancias para sacar lo mejor de cada situación.

Por eso tiendes a ser paciente con los demás, contigo mismo y, sobre todo, con tus objetivos".

10) Su horario no está en juego

Una de las principales cosas que hace la gente con poca fuerza de voluntad es dejar que otros dirijan su tiempo y su agenda.

Cuando un compañero de trabajo necesita hablar, lo dejan todo para atenderle.

Cuando se les ocurre una nueva idea, lo dejan todo y cambian repentinamente de dirección.

Por eso, una de las características más importantes de la fuerza de voluntad es la capacidad de ser disciplinado y ceñirse a un horario.

Por supuesto, puedes adaptarte cuando sea necesario o urgente: pero no te peleas con tu horario ni dejas que te lo cambien innecesariamente. Te ciñes a lo que tenías previsto hacer siempre que sea posible y sólo lo cambias por una buena razón.

Como dice Rachel Boulos:

"Las personas de carácter fuerte son ferozmente independientes y quieren valerse por sí mismas.

Tienen iniciativa propia y suelen ser buenos fijando objetivos, realizando tareas y determinando su propio horario y uso del tiempo."

11) Piensa antes de actuar

Ser impulsivo puede ser muy perjudicial. Ya sea acostarse impulsivamente con alguien o renunciar impulsivamente a un trabajo, puede sabotear tu vida de muchas maneras...

Pero lo cierto es que se necesita una gran fuerza de voluntad para pensar antes de actuar.

Incluso las personas con más principios caen presas de comportamientos impulsivos de vez en cuando.

Cuanto menos lo hagas, más señal será de que eres una persona de carácter fuerte que puede gobernar su propio barco.

Este vídeo de TopThink es muy ilustrativo:

"Si tienes una gran fuerza de voluntad, probablemente seas más cuidadoso y analítico.

Razonas los problemas con el tiempo en lugar de tomar decisiones impulsivas, así que si esto te suena a ti puede que tengas más fuerza de voluntad de la que crees."

//www.youtube.com/watch?v=FyE1zw0zYa4

12) Tienes una mentalidad basada en el crecimiento

Hay dos mentalidades básicas en la vida: una mentalidad fija o una mentalidad basada en el crecimiento.

La mentalidad fija se centra en los límites, los sucesos pasados y el análisis vacilante de lo que puede ocurrir.

La mentalidad de crecimiento se centra en las posibilidades, las oportunidades futuras y un ideal optimista para los objetivos venideros.

Una mentalidad busca la seguridad y la familiaridad, la otra busca el riesgo y el crecimiento.

Cuando tienes una gran fuerza de voluntad, no dejas que el pasado dicte el futuro.

Adoptas una mentalidad basada en el crecimiento, porque sabes que sólo tú eres el capitán de tu alma y definirás cómo actuar en el futuro.

13) No necesitas que te entiendan para sentirte bien por dentro

Ser incomprendido duele, y puede ser una experiencia muy desilusionante.

Los seres humanos somos animales tribales, al fin y al cabo, y es fácil empezar a sentirnos alienados y poco apreciados cuando nos sentimos incomprendidos.

La verdad es que demasiados de nosotros nos centramos en todas las formas en que somos diferentes en lugar de en las formas en que estamos vinculados y conectados.

Como alguien con una voluntad fuerte, no dependerás de ser incomprendido para vivir tu vida y vivir tus valores.

Incluso cuando te enfrentes a la oposición de la multitud, sólo lo verás como un paso necesario hacia el logro y la autorrealización.

"Un gladiador débil abandonará la pista y se unirá a los espectadores en las gradas tras ser incomprendido, difamado y masacrado.

"Una persona mentalmente fuerte se queda. No le importa ser incomprendida -y todo lo que ello conlleva- porque sabe que es parte integrante del éxito.

"La grandeza está siempre unos pasos después de un coro de ¿quién te crees que eres?", escribe MaryBeth Gronek.

Bien dicho.

14) No persigues el aplauso

En relación con el último punto: como persona de carácter fuerte no persigues el aplauso.

Si la gente te quiere a ti o al trabajo que haces, ¡es estupendo!

Si piensan que eres estúpido o que estás equivocado, ¡genial!

Sigue adelante, poniendo un pie delante del otro y viviendo según tus principios.

El sonido de los aplausos y los cumplidos no te da el color de rosa que les da a algunos.

Es más bien música de ascensor, buena para el fondo y molesta si se prolonga demasiado.

Lo mismo ocurre con las críticas, los celos o las reacciones tóxicas: no son más que ruido de fondo.

15) Los celos no están en tu radar

Sentir celos de los demás es algo que nos ocurre a la mayoría de nosotros en un momento u otro.

Pero para la persona de carácter fuerte, los celos no están en ninguna parte de su radar.

Puede que hayas probado la envidia alguna que otra vez, pero su sabor te pareció amargo y repugnante y ya no quieres más.

Los celos son una respuesta emocional que bloqueas e ignoras porque es contraproducente y estúpida.

Te mides a ti mismo de hoy por ti mismo de ayer y utilizas eso para seguir el progreso.

No te interesa saber quién tiene mejor pareja, casa o carrera, sino alcanzar tus metas y encontrar la plenitud interior.

Este enfoque singular requiere una gran voluntad.

16) No te gusta culpar a nadie

Vivimos en un mundo en el que sobra la culpa.

Entre las corporaciones codiciosas, los belicistas, la gente deshonesta y las mentiras, hay tantas fuerzas e individuos a los que podemos culpar de los problemas de nuestra vida.

Sé que he hecho mi parte de culpa, ¡incluso culparme a mí misma!

Pero para alguien con fuerza de voluntad, la culpa resulta cada vez más repulsiva. Simplemente no consigue resultados...

Una de las mayores señales de que eres una persona de carácter fuerte es que instintivamente evitas centrarte en la culpa...

Incluso en una situación en la que la culpa es obvia, no te regodeas en ella. Expones los hechos y luego te centras en una posible solución.

La culpa nos divide, mientras que trabajar juntos para encontrar soluciones nos une.

Se necesita una gran fuerza de voluntad para darse cuenta de ello y cumplirlo.

Como explica Business Insider:

"Aunque puede resultar tentador poner excusas, quejarse de los demás y evitar las circunstancias difíciles, las personas mentalmente fuertes se niegan a perder el tiempo en actividades improductivas."

¿Es bueno tener fuerza de voluntad?

Si tienes esta reserva de fuerte fuerza de voluntad, probablemente te preguntes si es algo más o menos bueno.

La respuesta es sí.

La fuerza de voluntad es como el viento: genera una enorme fuerza que puedes utilizar para impulsar cosas.

La fuerza de voluntad es un instrumento vital para alcanzar tus sueños y avanzar en la vida.

Ahora que sabes si tienes fuerza de voluntad, puedes dedicarte a desarrollar todo tu potencial en lugar de vivir con la idea de que no la tienes.