Naha anjeun sok ngawas dimana kabogoh anjeun?

Naha anjeun kesel lamun manehna méakkeun waktu jeung babaturanana tinimbang jeung anjeun?

Tingali:

Teu aya nanaon. salah jeung wanting pasangan Anjeun sadayana ka diri; Éta bagian tina hubungan anu komitmen.

Tapi penting pikeun ati-ati kumaha kuatna anjeun nahan anjeunna.

Barina ogé:

Anjeun panginten henteu sadar, tapi Keur butuh teuing jeung ngadalikeun kabogoh anjeun bisa gancang ngarobah hubungan anjeun jadi hiji toksik.

Najongna?

Tanpa batur bringing eta nepi ka anjeun, jadi kabogoh toksik hese perhatikeun.

Naon anu anjeun pikirkeun mangrupikeun sikep anu mikanyaah sareng pikeun karaharjaan pasangan anjeun tiasa janten kabiasaan anu toksik sareng ngarusak.

Ieu sababna ngeunteung kana kabiasaan anjeun tiasa ngabantosan tetep séhat sareng bagja pikeun anjeun duaan.

Ku kituna ieu 14 cara pikeun ngabejaan lamun anjeun sabenerna jadi kabogoh leuwih toksik ti anjeun nyangka.

1. Anjeun Cenderung Ngintip Barang-barangna

Nalika anjeun nganjang ka kamarna, naha anjeun panasaran kana barang-barangna?

Naha anjeun mimiti ngarampa barang anu anjeun terang teu kedah dirampa?

Ayeuna, janten kabogoh pasti ngagaduhan hak istimewa sapertos mindahkeun barang-barang sareng masihan saran organisasi.

Sareng teu aya anu lepat upami naroskeun ka pasangan anjeun ngeunaan hal-hal anu aya di jero kamarna - saha anu aya dina pigura gambar éta. , dimana maranéhna meunangmedali ti, poster band nu mana.

Nanyakeun ngeunaan ieu kusabab panasaran sareng langkung kenal sareng pasangan anjeun adil, tapi nalika anjeun nyobian milarian hiji hal?

Saolah-olah anjeunna nyumputkeun hal ti anjeun?

Éta meureun tanda teu percaya.

Conto séjénna:

Naha pasangan anjeun ninggalkeun teleponna, naha anjeun ngarasa hayang mariksa éta maca beja?

Éta ngalanggar privasina sareng tanda yén anjeun henteu percanten ka anjeunna, ciri umum kabogoh anu beracun.

2. Anjeun Teu Bisa Nahan Salah

Anjeun percaya kana pamanggih yén anjeun kudu salawasna bener.

Sanaos éta bisa ngajaga hubungan anjeun sakedap, éta bisa ngakibatkeun konsékuansi bahaya. .

Kunaon?

Kusabab éta bisa ngakibatkeun anjeun ulah tanggung jawab kana kasalahan anjeun.

Panginten dina hiji waktos anjeun anu ngatur navigasi di jalan tapi anjeun nuju ngaping. Anjeun duaan dina jalan anu salah.

Anjeun bisa jadi geus jelas salah di dinya, tapi lamun nyebutkeun yén manéhna ngan supir goréng, éta jadi racun.

Nanggung tanggung jawab, nyebutkeun yen anjeun salah, sarta menta hampura pikeun lampah anjeun téh hal anu unggal jalma kudu diajar ngalakukeun pikeun jadi bener dewasa sarta eureun jadi racun.

Lamun anjeun teu bisa. pikeun ngalakukeun ieu ngan acan, éta bisa jadi hartina anjeun masih butuh waktu pikeun tumuwuh.

3. Anjeun Sok Hariwang Ngeunaan Hubungan anjeun

Nalika anjeun leumpang babarenganpublik jeung anjeun nyekel pasangan anjeun ningali gancang ka awéwé séjén, anjeun langsung salempang.

Lajeng anjeun bisa jadi tiis ka manehna, mere perlakuan jempé.

Anjeun bisa jadi teu hayang. ngaku tapi anjeun ngarasa sirik kana cara manéhna nempo awéwé séjén.

Beungeut awon?

Sanajan jelas hartina nanaon, anjeun catasphize sarta langsung salempang jeung sieun pikeun hubungan.

Ieu mangrupikeun tanda yén anjeun gaduh masalah percanten ka pasangan sareng hubungan anjeun.

Ieu sipat toksik anu tiasa nyababkeun masalah hubungan.

4. Pelatih hubungan profésional negeskeun éta

Tingali, éta henteu gampang janten obyektif nalika ngévaluasi kabiasaan anjeun sorangan. Sareng upami anjeun ngaliwat tanda-tanda anu béda-béda anu kuring terangkeun dina tulisan ieu, anjeun panginten henteu hoyong ngaku yén anjeun leres-leres budak awéwé anu beracun.

Jadi, kumaha anjeun tiasa terang?

Salah sahiji cara pikeun mastikeun nyaéta naroskeun ka palatih hubungan profésional naon anu aranjeunna pikirkeun. Gantina ngabohong ka diri sorangan atawa gagal ngakuan tanda-tanda yén anjeun kabogoh toksik, hubungi batur di Relationship Hero.

Jelaskeun kabiasaan anjeun ka palatih hubungan anjeun sareng percanten yén aranjeunna bakal masihan anjeun jujur ​​​​ngajawab dumasar kana pangalaman éksténsif maranéhanana.

Na kumaha lamun anjeun toksik?!

Lamun palatih anjeun negeskeun kacurigaan anjeun, éta lain tungtung dunya. Anjeun tiasaTanya aranjeunna pikeun ngabantosan anjeun ngadamel rencana pikeun janten kabogoh anu langkung saé sareng ngantepkeun sipat toksik anjeun.

Janten, tong panik! Hubungi salah sahiji palatihna sareng mimitian ngerjakeun diri anjeun ASAP.

5. Breaking Up Is Your Go-To Ancaman

Jujur:

Naha anjeun kantos ngancem rék putus jeung manéhna iraha-iraha anjeun gaduh argumen anu panas?

Unggal argumen anu Anjeun gaduh, anjeun salawasna sigana ngaluarkeun ultimatum sarua: boh manéhna ngalakukeun naon rék atawa anjeun beulah.

Anjeun mindeng ngagunakeun ancaman ieu sarta gawéna - kadang.

Lain kali, pasangan anjeun Sabenerna geus mutuskeun pikeun ngaliwat putus up sabab geus fed up ku kabiasaan anjeun.

Ieu salah sahiji tanda jelas nu ngabejaan Anjeun yen Anjeun bisa jadi rada toksik komo manipulatif kana Anjeun. pasangan.

6. Anjeun Ngahindarkeun Konflik

Teu sakabéh argumen dina hiji hubungan téh goréng.

Mindeng, dina mangsa argumen ieu di mana pasangan bisa manggihan susunan hadé pikeun hubungan maranéhanana sarta malah kaluar ti saméméhna. .

Tapi henteu pikeun anjeun. Anjeun teu resep kana konflik.

Maneh sieun lamun mimiti ambek-ambekan, pasti bakal putus.

Jadi maneh ngageterkeun emosi.

Tapi kabeneran kieu:

Hubungan anu séhat ngagaduhan jalur komunikasi anu kabuka.

Carita Patali ti Hackspirit:

Upami Anjeun meungpeuk ieu aspék penting tinahubungan, anjeun geus encouraging karacunan.

7. Anjeun Apal Kumaha Ngamanipulasi Rakan Anjeun

Anjeun terang ngan ukur lagu anu dimaénkeun pikeun ngajantenkeun anjeunna émosional sareng siap ngalaksanakeun tawaran anjeun.

Anjeun terang iraha anjeun kedah nangis pikeun ngajantenkeun aranjeunna ngalakukeun naon. Anjeun hoyong aranjeunna ngalakukeun atawa nimba hampura-Na.

Anjeun nganggap ieu hal leutik teu bahaya tapi kanyataanana éta toksik, kabiasaan manipulatif.

Barina ogé:

Ieu jalan pikeun anjeun teu adil meunang naon anu anjeun pikahoyong ti anjeunna.

8. Anjeun Mindeng Ngritik Pasangan Anjeun

Meureun pasangan Anjeun nyieun Anjeun gambar husus, sanajan manéhna teu alus ngagambar.

Saméméh narima eta, Anjeun scooting jeung kritik kaahlian manéhna.

Pasti aya sababaraha unsur anu goréng di dinya, tapi anjeunna damel kanggo anjeun.

Tingali:

Aya garis anu saé antara kritik anu konstruktif sareng langsung henteu ngahargaan naon anu anjeunna lakukeun pikeun anjeun.

Kritik anjeun bisa jadi sabenerna nganyenyeri hate manehna, tapi anjeun ngan saukur nyobaan nganggap hal eta minangka lulucon.

Ieu kabiasaan toksik klasik.

9. Anjeun Salawasna Tetep Tab Dina Hubungan

Anjeun ngalacak unggal "Kuring bogoh ka anjeun", unggal waktos aranjeunna muka panto pikeun anjeun, unggal waktos anjeun masihan kado sareng aranjeunna masihan anjeun hadiah.

Anjeun nganggo métrik ieu ngalawan anjeunna nalika anjeun gaduh masalah dina hubungan.

Masalah anu ageung?

Ngitung momen ieu ngirangan nilaina.

Panulis William Bruce Cameron sakali ngomong,“Sagala nu bisa diitung teu kudu diitung; sagala hal anu diitung teu bisa diitung.”

Lamun hiji-hijina alesan anjeun ngalacak hal-hal dina hubungan anjeun nyaéta pikeun ningali saha anu ngagaduhan "tangan luhur", anjeun dina hubungan anu salah. alesan.

10. Maneh Teu Bisa Dipisahkeun – Sanajan Ngan Sapeuting

Sanajan rek sapeuting, ngopi jeung babaturanana, teu tahan.

Maneh nungtut. aranjeunna tetep sareng anjeun tibatan.

Sanaos teu aya anu lepat upami hoyong sareng pasangan anjeun, anjeun tiasa tetep caket sareng aranjeunna.

Intina nyaéta kieu:

Lamun anjeun salawasna butuh aranjeunna keur aya sareng anjeun, eta nyorong codependency, nu teu salawasna pisan cageur dina hubungan.

11. Anjeun Sok Coba Ngalereskeun Mitra Anjeun

Mimitina, Anjeun bisa nyarankeun pakean naon pikeun aranjeunna.

Maranéhanana nyandak saran anjeun sabab percanten ka anjeun.

Teras anjeun nyarankeun musik naon. aranjeunna kedah ngadangukeun tinimbang karesep pribadina sabab anjeun nganggap bongbolongan anjeun langkung saé.

Sanaos aranjeunna henteu satuju, aranjeunna tiasa tetep nuturkeun sabab percanten ka anjeun.

Pola ieu tetep bakal dugi ka titik dimana anjeun didikte unggal pakean, réaksi, sareng gerakan anjeunna.

Ngartos yén éta henteu tanggung jawab saha waé pikeun "ngalereskeun" jalma sanés.

Bari éta mungkin neuteup ka anjeun yén maranéhna geusbéda atawa yén maranéhna ngalakukeun hal "salah", inget yen jalma boga karesep sorangan.

Anjeun teu nyetel bar pikeun batur. Éta toksik mun percanten yén anjeun ngalakukeun.

12. Anjeun Sok Kéngingkeun Naon Anu Anjeun Hayang

Lamun hayang dahar peuting di réstoran méwah, anjeun teu paduli sabaraha saeutik tina éta pasangan anjeun sabenerna bisa mampuh.

Sareng anjeun duanana dahar hidangan. anu anjeun pikahoyong kusabab anjeun teu tahan bau karesepna.

Hiji-hijina hal anu dipromosikeun nyaéta henteu saimbangna dina hubungan.

Sadayana nyandak sareng henteu masihan.

Kabeneran anu hanjakal?

Nalika hubungan teu saimbang, dina waktos éta masalah tiasa mimiti timbul.

13. Anjeun Ngaharepkeun Kasampurnaan

Anjeun nyarioskeun ka pasangan anjeun yén anjeun resep kembang matahari tapi anjeunna ngahaja masihan anjeun kembang aster konéng.

Atawa nalika anjeunna nyeuseup kopi panas, anjeunna sok ngaganggu "Ahhh" saatosna.

Kanggo batur, ieu tiasa sakedik. Tapi anjeun siap pikeun ngeureunkeun hubungan anjeun pikeun aranjeunna.

Obrolan ngeunaan kaleuleuwihan!

Anjeun nungtut pasangan anjeun salawasna sampurna, atawa anjeun ngarasa anjeun duanana meunang. Henteu tiasa dianggo sareng anjeun kedah nyauran éta sateuacan janten jero teuing.

Masalah sareng pamikiran ieu nyaéta teu aya anu sampurna.

Upami anjeun henteu tiasa ningali éta, maka éta bisa jadi salah sahiji sipat nu leuwih toksik.

14. Anjeun Teu Bisa Nahan Hubungan Jangka Panjang

Naha anjeun parantos gaduh senar pondok?hirup hubungan akhir-akhir ieu?

Naha anjeun naroskeun ka diri anjeun dimana sadayana lalaki anu saé sareng naha anjeun henteu tiasa mendakanana?

Upami anjeun teras-terasan kana hubungan anu teu tahan lami , masalahna bisa jadi teu kalawan dating kolam renang; Bisa jadi anjeun.

Pasti aya alesan naha jalma-jalma terus ngeureunkeun hubunganana sareng anjeun.

Upami anjeun henteu acan nyandak waktos pikeun muhasabah diri anjeun sareng teras-terasan ngaluncat tina hiji. hubungan ka hareup, meureun geus waktuna istirahat heula.

Coba ngarti naha hubungan eta teu jalan kaluar saméméhna.

Naha maranéhanana kabéh boga sikep jauh sarupa saméméh nelepon dipareuman? Naha aranjeunna sadayana nyarios yén aranjeunna bosen sareng anjeun?

Upami anjeun tetep ngarawat pasangan anjeun ku cara anu toksik, ulah reuwas ningali aranjeunna terus-terusan ninggalkeun anjeun.

Ngaku anjeun nu toksik dina hubungan teu gampang.

Ieu bade nyingkirkeun ego anjeun pikeun ningali bebeneran.

Tapi sakumaha dina sagala masalah, ngaku mangrupa lengkah kahiji.

Anjeun tiasa diajar janten langkung hampura sareng mitra anjeun.

Naha palatih hubungan tiasa ngabantosan anjeun ogé?

Upami anjeun hoyong naséhat khusus ngeunaan kaayaan anjeun, éta tiasa ngabantosan anjeun nyarita ka palatih hubungan.

Abdi terang ieu tina pangalaman pribadi...

Sababaraha bulan kapengker, abdi dugi ka Relationship Hero nalika nuju ngalaman masalah anu hese dina hubungan abdi. Sanggeus leungit dina pikiran kuringpikeun jadi lila, aranjeunna masihan kuring wawasan unik kana dinamika hubungan kuring jeung kumaha carana balikkeun deui kana jalur.

Lamun anjeun teu acan ngadéngé Relationship Hero sateuacanna, éta situs dimana pelatih hubungan anu dilatih pisan. mantuan jalma ngaliwatan kaayaan cinta pajeulit jeung hésé.

Dina ngan sababaraha menit anjeun bisa nyambung jeung palatih hubungan Certified tur meunangkeun saran husus pikeun situasi Anjeun.

Kuring ditiup jauh ku kumaha carana bageur, empati, jeung tulus mantuan palatih kuring.

Coba kuis gratis di dieu pikeun cocog sareng pelatih anu sampurna pikeun anjeun.