Verfolgen Sie immer, wo sich Ihr Freund aufhält?

Ärgern Sie sich, wenn er Zeit mit seinen Freunden statt mit Ihnen verbringt?

Sehen Sie:

Es ist nicht schlimm, wenn man seinen Partner ganz für sich allein haben möchte; das gehört zu einer festen Beziehung dazu.

Aber es ist wichtig, dass Sie vorsichtig sind, wie sehr Sie an ihm festhalten.

Immerhin:

Sie merken es vielleicht nicht, aber wenn Sie Ihren Freund zu sehr brauchen und kontrollieren, kann sich Ihre Beziehung schnell in eine giftige Beziehung verwandeln.

Der Clou?

Wenn man nicht darauf angesprochen wird, ist es schwer, eine giftige Freundin zu sein.

Was Sie für eine liebevolle Geste und für das Wohlergehen Ihres Partners halten, könnte in Wirklichkeit bereits ein giftiges und destruktives Verhalten sein.

Aus diesem Grund kann die Reflexion Ihres Verhaltens dazu beitragen, dass es für Sie beide gesund und glücklich bleibt.

Hier sind also 14 Möglichkeiten, um zu erkennen, ob du tatsächlich eine giftigere Freundin bist, als du dachtest.

1. du neigst dazu, in ihren Sachen zu schnüffeln

Wenn Sie sein Zimmer besuchen, werden Sie dann neugierig auf seine Sachen?

Fangen Sie an, Gegenstände anzufassen, von denen Sie wissen, dass Sie sie nicht anfassen sollten?

Die Freundin zu sein, hat natürlich ihre Privilegien, z. B. Dinge zu verschieben und organisatorische Vorschläge zu machen.

Und es ist auch nicht verkehrt, den Partner nach den Dingen in seinem Zimmer zu fragen - wer ist auf dem Bilderrahmen, woher haben sie die Medaillen, welche Bandposter sind das?

Es ist in Ordnung, aus Neugierde danach zu fragen und seinen Partner besser kennenzulernen, aber wenn man versucht, etwas zu finden?

Als ob er etwas vor Ihnen verheimlicht?

Das könnte ein Zeichen von Misstrauen sein.

Ein weiteres Beispiel:

Wenn Ihr Partner sein Handy liegen lässt, verspüren Sie den Drang, darauf zu schauen, um die Benachrichtigungen zu lesen?

Das ist eine Verletzung seiner Privatsphäre und ein Zeichen dafür, dass du ihm nicht vertraust - ein typisches Merkmal von toxischen Freundinnen.

2. du kannst es nicht ertragen, falsch zu liegen

Sie glauben daran, dass Sie immer Recht haben müssen.

Das mag Ihre Beziehung zwar eine Weile aufrechterhalten haben, kann aber gefährliche Folgen haben.

Warum?

Denn das könnte dazu führen, dass Sie die Verantwortung für Ihre Fehler nicht übernehmen.

Vielleicht waren Sie einmal für die Navigation auf der Straße zuständig, aber Sie haben Sie beide auf den falschen Weg geführt.

Sie mögen sich da eindeutig geirrt haben, aber wenn Sie sagen, dass er nur ein schlechter Fahrer ist, dann ist das giftig.

Die Quintessenz ist folgende:

Verantwortung zu übernehmen, zu sagen, dass man sich geirrt hat, und sich für sein Handeln zu entschuldigen, sind Dinge, die jeder lernen muss, um wirklich reif zu sein und aufhören, giftig zu sein.

Wenn Sie dazu noch nicht in der Lage sind, könnte das bedeuten, dass Sie noch Zeit brauchen, um zu wachsen.

3 Sie machen sich ständig Sorgen um Ihre Beziehung

Wenn Sie gemeinsam in der Öffentlichkeit spazieren gehen und Ihren Partner dabei erwischen, wie er einen kurzen Blick auf eine andere Frau wirft, machen Sie sich sofort Sorgen.

Dann könnten Sie sich ihm gegenüber kalt verhalten und ihn mit Schweigen bestrafen.

Du wolltest es vielleicht nicht zugeben, aber du warst eifersüchtig auf die Art und Weise, wie er eine andere Frau ansah.

Das Schlimmste daran?

Obwohl es offensichtlich nichts bedeutet hat, katastrophisieren Sie sich und machen sich sofort Sorgen und fürchten um die Beziehung.

Dies ist ein verräterisches Zeichen dafür, dass Sie Probleme haben, Ihrem Partner und der Beziehung zu vertrauen.

Das ist ein giftiger Charakterzug, der auf Dauer zu Beziehungsproblemen führen kann.

4. ein professioneller Beziehungscoach bestätigt es

Sehen Sie, es ist nicht leicht, objektiv zu sein, wenn es darum geht, das eigene Verhalten zu beurteilen. Und selbst wenn Sie die verschiedenen Anzeichen, die ich in diesem Artikel beschreibe, durchgehen, wollen Sie sich vielleicht nicht eingestehen, dass Sie wirklich ein giftiger Frauenfreund sind.

Wie können Sie das wissen?

Anstatt sich selbst zu belügen oder die Anzeichen für eine toxische Freundin nicht zu erkennen, sollten Sie sich mit einem professionellen Beziehungscoach von Relationship Hero in Verbindung setzen.

Beschreiben Sie Ihrem Beziehungscoach Ihr Verhalten und vertrauen Sie darauf, dass er Ihnen eine ehrliche Antwort gibt, die auf seiner umfassenden Erfahrung beruht.

Und was ist, wenn Sie giftig sind?!

Wenn Ihr Coach Ihren Verdacht bestätigt, ist das nicht das Ende der Welt. Sie können ihn bitten, Ihnen zu helfen, einen Plan zu entwickeln, wie Sie eine bessere Freundin werden und Ihre toxischen Eigenschaften loslassen können.

Also keine Panik, setzen Sie sich mit einem der Coaches in Verbindung und beginnen Sie so schnell wie möglich, an sich zu arbeiten.

5. die Trennung ist Ihre beste Drohung

Seien Sie ehrlich:

Drohten Sie jemals damit, mit ihm Schluss zu machen, wenn Sie einen heftigen Streit hatten?

Bei jedem Streit scheinen Sie immer das gleiche Ultimatum zu stellen: Entweder er tut, was Sie wollen, oder Sie trennen sich.

Sie benutzen diese Drohung oft und sie funktioniert - manchmal.

In anderen Fällen hat Ihr Partner vielleicht tatsächlich beschlossen, die Trennung durchzuziehen, weil er Ihr Verhalten satt hat.

Dies ist eines der deutlichsten Anzeichen dafür, dass Sie vielleicht ein wenig giftig und sogar manipulativ gegenüber Ihrem Partner sind.

6 Sie vermeiden Konflikte.

Nicht jeder Streit in einer Beziehung ist schlecht.

Oft können die Partner während dieser Auseinandersetzungen ein besseres Arrangement für ihre Beziehung finden und sogar besser daraus hervorgehen als zuvor.

Aber nicht für Sie. Sie sind konfliktscheu.

Sie haben Angst, dass Sie sich trennen werden, wenn Sie anfangen, wütend aufeinander zu werden.

Stattdessen stauen Sie Ihre Gefühle.

Aber die Wahrheit ist folgende:

Gesunde Beziehungen haben eine offene Kommunikationslinie.

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Wenn Sie diesen wichtigen Aspekt der Beziehung blockieren, fördern Sie bereits die Toxizität.

7 Sie wissen, wie Sie Ihren Partner manipulieren können.

Sie wissen genau, welches Lied Sie spielen müssen, damit er emotional wird und bereit ist, Ihre Wünsche zu erfüllen.

Sie wissen, wann Sie weinen sollten, um sie dazu zu bringen, das zu tun, was Sie von ihnen wollen, oder um ihnen zu verzeihen.

Man denkt, dass es sich um kleine, harmlose Dinge handelt, aber in Wirklichkeit ist es ein giftiges, manipulatives Verhalten.

Immerhin:

Auf diese Weise können Sie auf unfaire Weise bekommen, was Sie von ihm wollen.

8 Sie kritisieren Ihren Partner oft

Vielleicht hat Ihr Partner eine besondere Zeichnung für Sie angefertigt, auch wenn er nicht gut zeichnen kann.

Bevor Sie es akzeptieren, spotten Sie und kritisieren seine Fähigkeiten.

Sicherlich gibt es dort ein paar schäbige Elemente, aber er hat es nur für Sie gemacht.

Sehen Sie:

Es ist ein schmaler Grat zwischen konstruktiver Kritik und der völligen Ablehnung dessen, was er für Sie geschaffen hat.

Ihre Kritik könnte ihn tatsächlich innerlich verletzt haben, aber Sie versuchen nur, es als Scherz abzutun.

Das ist ein klassisches toxisches Verhalten.

9 Sie behalten die Beziehung immer im Auge

Du notierst dir jedes "Ich liebe dich", jedes Mal, wenn sie dir die Tür geöffnet haben, jedes Mal, wenn du ihnen ein Geschenk gemacht hast und sie dir ein Geschenk gemacht haben.

Sie verwenden diese Maßstäbe gegen ihn, wenn Sie ein Problem in Ihrer Beziehung haben.

Das große Problem?

Das Zählen dieser Momente schmälert ihren Wert.

Der Autor William Bruce Cameron hat einmal gesagt: "Alles, was gezählt werden kann, muss nicht unbedingt zählen; alles, was zählt, kann nicht unbedingt gezählt werden".

Wenn Sie die Dinge in Ihrer Beziehung nur deshalb im Auge behalten, um zu sehen, wer die "Oberhand" hat, sind Sie aus dem falschen Grund in einer Beziehung.

10. du kannst es nicht ertragen, getrennt zu sein - selbst für eine Nacht

Selbst wenn sie die Nacht mit ihren Freunden verbringen und trinken wollen, kannst du das nicht ertragen.

Sie verlangen, dass sie stattdessen bei Ihnen bleiben.

Es ist zwar nicht verkehrt, mit seinem Partner zusammen sein zu wollen, aber vielleicht ist man trotzdem zu anhänglich.

Die Quintessenz ist folgende:

Wenn man immer darauf angewiesen ist, dass der andere für einen da ist, fördert das die Co-Abhängigkeit, was in Beziehungen nicht immer sehr gesund ist.

11. Sie versuchen immer, Ihren Partner zu reparieren

Zunächst könnten Sie ihnen vorschlagen, welche Kleidung sie tragen sollen.

Sie nehmen Ihren Vorschlag an, weil sie Ihnen vertrauen.

Dann schlagen Sie vor, welche Musik sie anstelle ihrer persönlichen Lieblingsmusik hören sollten, weil Sie Ihre Vorschläge für besser halten.

Auch wenn sie damit nicht einverstanden sind, können sie sich dennoch darauf einlassen, weil sie Ihnen vertrauen.

Dieses Muster setzt sich so lange fort, bis Sie ihm jedes Outfit, jede Reaktion und jede seiner Bewegungen vorschreiben.

Verstehen Sie, dass es nicht Ihre Aufgabe ist, eine andere Person zu "reparieren".

Auch wenn Sie den Eindruck haben, dass sie anders sind oder etwas "falsch" machen, denken Sie daran, dass jeder Mensch seine eigenen Vorlieben hat.

Sie setzen nicht die Messlatte für andere, aber es ist giftig zu glauben, dass Sie das tun.

12. man bekommt immer, was man will

Wenn Sie in einem schicken Restaurant essen gehen wollen, ist es Ihnen egal, wie wenig davon sich Ihr Partner tatsächlich leisten kann.

Und ihr esst beide das Essen, das ihr wollt, weil ihr den Geruch seiner Lieblingsspeisen nicht ertragen könnt.

Das einzige, was dadurch gefördert wird, ist ein Ungleichgewicht in der Beziehung.

Es ist alles Nehmen und kein Geben.

Die unglückliche Wahrheit?

Wenn Beziehungen im Ungleichgewicht sind, können Probleme entstehen.

13. du erwartest Perfektion

Sie haben Ihrem Partner gesagt, dass Sie Sonnenblumen mögen, aber er hat Ihnen stattdessen versehentlich gelbe Gänseblümchen geschenkt.

Oder wenn er einen Schluck heißen Kaffee trinkt, macht er danach immer ein nerviges "Ahhh".

Für andere mögen das Kleinigkeiten sein, aber Sie sind bereit, Ihre Beziehung deswegen zu beenden.

Das nenne ich mal übertrieben!

Sie verlangen von Ihrem Partner, dass er immer perfekt ist, weil Sie sonst das Gefühl haben, dass es mit Ihnen beiden nicht klappen wird und dass Sie Schluss machen sollten, bevor es zu tief wird.

Das Problem bei diesem Denken ist, dass niemand perfekt ist.

Wenn Sie das nicht sehen können, dann ist das vielleicht eine Ihrer giftigsten Eigenschaften.

14. Sie können scheinbar keine langfristigen Beziehungen führen

Hatten Sie in letzter Zeit eine Reihe von kurzlebigen Beziehungen?

Haben Sie sich auch schon gefragt, wo all die guten Jungs sind und warum Sie scheinbar keinen einzigen finden können?

Wenn Sie sich immer wieder auf Beziehungen einlassen, die nicht lange halten, liegt das Problem vielleicht nicht an der Partnerbörse, sondern an Ihnen.

Es muss einen Grund geben, warum Menschen ihre Beziehung zu Ihnen immer wieder beenden.

Wenn Sie sich nicht die Zeit genommen haben, über sich selbst nachzudenken und stattdessen von einer Beziehung zur nächsten gehüpft sind, ist es vielleicht an der Zeit, erst einmal eine kleine Pause einzulegen.

Versuchen Sie zu verstehen, warum diese Beziehungen vorher nicht funktioniert haben.

Hatten sie alle eine ähnlich distanzierte Haltung, bevor sie die Beziehung beendeten? Haben sie alle gesagt, dass sie die Nase voll von Ihnen haben?

Wenn Sie Ihre Partner weiterhin auf giftige Weise behandeln, müssen Sie sich nicht wundern, wenn sie Sie immer wieder verlassen.

Es ist nicht leicht, sich einzugestehen, dass man derjenige ist, der die Beziehung vergiftet.

Sie müssen Ihr Ego beiseite lassen, um die Wahrheit zu erkennen.

Aber wie bei allen Problemen ist das Eingeständnis der erste Schritt.

Sie können lernen, Ihren Partnern gegenüber nachsichtiger zu sein.

Kann ein Beziehungscoach auch Ihnen helfen?

Wenn Sie eine spezifische Beratung für Ihre Situation wünschen, kann es sehr hilfreich sein, mit einem Beziehungscoach zu sprechen.

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