Asi před šesti měsíci jsem se rozešel se svou přítelkyní Dani.

Minulý měsíc jsme se k sobě vrátili.

Když jsme přerušili spolupráci, nikdy jsem si nepředstavoval, že budu mít další šanci, ale stalo se.

Podělím se s vámi o to, co jsem udělal a řekl, abych ji získal zpět, a doufám, že vám to také pomůže získat vaši bývalou zpět.

1) "Záleží mi na tobě."

Dát bývalému partnerovi najevo, že vám na něm záleží, je mocný tah.

Je to proto, že po nich nic nechce, a navíc je to krátké a milé. Záleží vám na nich, jste vlastníkem této emoce a stojíte si za ní.

Nemusí nikdy reagovat, ale vy jim ten text pustíte nebo jim ho řeknete do očí a myslíte každé slovo vážně.

Základem lásky je péče o někoho.

Dát bývalému partnerovi najevo, že vám na něm stále záleží, v podstatě znamená dát mu najevo, že potenciální základ lásky stále existuje.

Není to obsedantní, není to chtivé a potřebné, ale je to tam.

Stále vám na nich záleží a dáváte jim to najevo. Považujte svůj vzkaz za doručený.

2) "Když mě budeš potřebovat, budu ti krýt záda."

Dále je třeba dát bývalému partnerovi najevo, že mu v případě potřeby kryjete záda a že jste tu pro něj.

Teď jsem viděl hodně PUA (pickup umělci) a on-line manosphere věci říkají, že je příliš laskavý a podporující je "simping" nebo uctívání žen.

Jiné stránky typu "divoké ženy" tvrdí, že ženy musí být odtažité, blokovat své bývalé a přestat se o ně vůbec zajímat, pokud chtějí postoupit na vyšší pozice a být opět žádoucí.

Omlouvám se...

To je nesmysl.

Je pravda, že žádná žena se do typického "milého muže" nezamiluje a nezůstane zamilovaná, a muži často ztrácejí zájem o ženu, která je neustále příliš zamilovaná.

Dát bývalému partnerovi najevo, že jste tu pro něj stále, pokud vás potřebuje, je opakem simulace nebo snižování vaší hodnoty.

Říká, že vám na nich stále záleží.

Prostě se vyhněte tomu, abyste o tom pořád mluvili. Řekněte, že jste tu pro ně, kdyby to potřebovali, a pak toho nechte. Pokud k vám stále něco cítí, budou na vás myslet.

3) Vůbec nic (počkat, co?)

Pokud jde o skvělé věci, které můžete říct, abyste získali svou bývalou zpět (a které skutečně fungují), tato věta musí být na vrcholu seznamu.

Nic.

Jak jsem řekl, nedoporučuji, abyste svého bývalého zmrazili nebo si hráli na nedobytného a chovali se k němu chladně.

To ale neznamená, že je chcete zahltit zprávami nebo konverzacemi.

První dvě položky, které jsem sem vložil, neobsahují otázku ani nevyžadují odpověď, a to z nějakého důvodu:

Klíčové: chcete, aby váš bývalý partner věděl, že vám na něm záleží, ale nejste na něm závislí.

Na této trati jim chcete předat zprávu a zároveň jim v určitém okamžiku dát prostor.

Během této doby pracujete na svém vlastním životě, zaměřujete se na své vlastní cíle a pečujete o své tělo a mysl.

Dejte svému bývalému prostor, aby se mu po vás stýskalo.

5) Učte se od těch nejlepších

V minulosti jsem se snažila s bývalými a vztahy vypořádat na křídlech. Nešlo to moc dobře.

Mnohé z nejdůležitějších lekcí se naučíme metodou pokusů a omylů, ale přesto bych si přál, aby mi někdo, kdo skutečně ví, o čem mluví, kryl záda.

Dani se vrátila částečně díky tomu, že se řídila radami, které skutečně fungují, co říkat.

Jde o tohle:

Viděla jsem spoustu naprosto příšerných rad, jak získat bývalého zpátky.

Pokud to přeženete nebo budete příliš tlačit na pilu, vrátí se vám to jen tím, že budete blokováni na ještě více místech.

To, co na mě skutečně zabralo, byl velmi rozumný, ale účinný program o tom, jak dostat svého bývalého zpět, nazvaný Ex Factor od vztahového trenéra Brada Browninga.

Brad pomohl spoustě párů vrátit se k sobě a jeho cílem je poskytnout vám nástroje, které potřebujete k tomu, abyste získali svého bývalého zpět efektivně a s maximálními výsledky.

Jeho rady o tom, jak získat svého bývalého zpět, mi přišly nesmírně užitečné a použitelné a myslím, že i vám.

Zde je opět odkaz na jeho bezplatné video.

6) "Daří se mi dobře."

Pokud se svým bývalým partnerem mluvíte, chcete, aby věděl, že se vám daří dobře.

Tady nejde o to, abyste se tvářili statečně nebo něco podobného.

Jde o to ukázat jim, že jste sami v pohodě a myslíte to opravdu vážně.

Pokud se vám nedaří, řekněte, že se vám daří. Zjistěte, jaký je to pocit, když ta slova vyslovíte. Pak považujte za svůj úkol, aby se vám to v příštích několika měsících splnilo.

Život je kamenitá cesta plná bláznivých zvratů.

Pokud se však svému bývalému upřímně podíváte do očí nebo mu pošlete zprávu, že se vám daří dobře, je mnohem pravděpodobnější, že si znovu získáte jeho pozornost a zájem.

Všichni chceme být na straně, která vyhrává.

Všichni chceme být s někým, kdo miluje život.

Tím, že si dáte záležet, jim dáte jasně najevo, že váš život je v pořádku a že se k vám mohou připojit, až budou připraveni (pokud v době, kdy se rozhodnou, nebudete chodit s někým jiným...).

7) "Lhal bych, kdybych řekl, že jsem si na tebe párkrát nevzpomněl."

Tohle je opravdu dobrá věc, kterou můžete říct svému bývalému, abyste ho získali zpět.

Dá jim najevo, že vám chybí, aniž by to bylo obsedantní nebo děsivé.

Má to nádech škádlení, ale není to čistě žert. "Jednou nebo dvakrát" je něco, o čem všichni víme, že znamená víc než jednou nebo dvakrát.

Ale ukazuje to, že se nesoustředíte na to, abyste byli smutní nebo aby se váš bývalý cítil povinen reagovat.

Jistě, chyběly vám...

Stýskalo se jim po vás? To jim ponechává možnost rozhodnout se, zda odpoví, nebo ne.

Nepochybujte však o tom, že jste jim to nyní zasel do mysli:

Ano, chyběly vám. Ano, stále je máte rádi.

Ale zároveň nejste posedlí a jste ochotni nechat je být i nadále vašimi bývalými, pokud to necítí stejně...

8) "Začal jsem se opravdu zajímat o..."

Lidé jsou tvorové, kteří se rádi mění. Přitahuje nás pohyb, pokrok a úspěch.

Rádi sledujeme a poznáváme ty, kteří objevují, učí se, lezou, dobývají a tvoří.

Chceme slyšet a naučit se, jak v sobě najít vášeň a nadšení.

Pokud chcete získat bývalého partnera zpět, klíčovou věcí, kterou mu můžete říct, je otevřít se mu, co vás v těchto dnech motivuje.

Řekněte jim, na čem pracujete.

Součástí snahy získat svého bývalého zpět je znovuobjevení vlastního cíle a vášně, nebo pokud jste je dosud neobjevili, tak je objevte poprvé.

Vědět, co říct svému bývalému, může být velmi těžké, ale pokud vás nenapadá nic jiného, vždycky mu můžete říct, čím se v těchto dnech zabýváte.

Mluvím určitě o vaší práci, ale také o vášních, koníčcích a zájmech, které vás pohlcují.

Když jsem Dani vyprávěl o své práci a o tom, do čeho se pouštím, bylo to vlastně velkou součástí toho, jak jsme se znovu sblížili a začali se opět sbližovat.

Související příběhy z Hackspirit:

Naučit se mnoho věcí od Brada Browninga mi pomohlo uvědomit si, že získat mého bývalého zpět není jen o nějakém "triku", ale o celkové změně myšlení...

S Danim jsem na to šel jinak a díky Bradovým radám jsem objevil mnohem efektivnější (a rychlejší) cestu zpět k srdci svého bývalého.

Pokud byste chtěli udělat totéž, podívejte se na jeho vynikající bezplatné video zde.

9) "Vím, že jsem udělal chyby, a jsem si toho vědom."

Ať už se stalo cokoli, co vedlo k vašemu rozchodu, hádám, že to nebylo nic pěkného.

V mém vztahu s Dani se stalo to, že jsem začal být na ní závislý. Jednoduše řečeno, začal jsem na ní být závislý, pokud jde o mé štěstí a pocit pohody.

To pro ni bylo neatraktivní a také stresující, protože se snažila udržet si náročnou práci na plný úvazek a zároveň se potýkala s tím, že jsem jako přítel příliš majetnický.

Díky rozchodu jsem si uvědomil, jak moc jsem se na ni spoléhal, a také jsem si uvědomil, jak málo jsem si vážil jejích přátel a jejího života.

Láska, kterou jsme sdíleli, byla opravdová a já jí přičítám i to, že nás opět spojila.

Ale byl také spoluzávislý.

Tím, že jsem napsal, že jsem si uvědomil, že jsem udělal chyby, a že si je uvědomuji, jsem se vyhnul jakémukoli pokusu hrát si na oběť nebo se litovat.

Také jsem jí dala najevo, že jsem jiná.

Mimochodem, tady nejde o sliby nebo prosby. Je to spíš konstatování aktualizace počasí:

Ahoj, počasí se změnilo. Jsem připraven přiznat, co jsem udělal špatně, a zkusit to znovu, ale nebudu se plazit...

10) "To, co jsi udělal, překročilo hranici."

Pokud je váš vztah podobný tomu, jaký jsme měli s Dani, pak máte pravděpodobně problémy na obou stranách.

Problém nebyl jen v tom, že jsem se chovala vlezle, ale i v tom, že Dani dělala věci, které mi připadaly opravdu přes čáru.

Když se snažíte vrátit ke svému bývalému, může být lákavé to všechno vymazat a strčit to do paměti.

Doporučovala bych postupovat opačně: rozhodně si vzpomenout, jak váš bývalý také překročil hranici, a dát mu najevo, že sice odpouštíte, ale že ho najednou nechcete jen tak zpátky, že mu všechno prominete.

Jste ochotni začít znovu, ale vážíte si sami sebe a pamatujete si, jak i oni překročili hranici.

Když nám na někom hodně záleží nebo ho chceme získat zpět, může být lákavé říkat jen to, co si myslíme, že chce slyšet, a být nesmírně milí.

Nedělejte to!

Buďte milí, ale neponižujte se a neklaďte se. Nesouhlaste se vším, co říkají, jen proto, že si myslíte, že vás díky tomu budou mít rádi.

Buď sám sebou!

11) "Jsi výjimečná, ale já si pořád říkám: jsi pro mě ta pravá?"

To vede přímo k další věci, kterou chcete říct svému bývalému.

Tohle je tak trochu rovnice s míchanými vejci, protože říkáš, že uznáváš, že tvůj bývalý je výjimečný a že to, co jste měli, bylo výjimečné...

Ale také nejste stoprocentně přesvědčeni o tom, že se k sobě vrátíte.

Naznačuje šanci, ale neslibuje ji.

Tím, že to řeknete, přenecháte míč na hřišti svému bývalému partnerovi a požádáte ho, aby se kvalifikoval místo vás.

Kvalifikace je, když o sobě mluvíme a říkáme, proč jsme dost dobří nebo proč si něco zasloužíme.

Tím, že řeknete, že se vám váš bývalý líbí, ale zároveň si nejste jisti, že je pro vás ten pravý, získáte vyšší terén.

Neříkám, že vztahy jsou jen mocenské hry, ale určitě se v nich určitým způsobem uplatňuje moc.

Když se vzdáte své moci nebo se snažíte vrátit ke svému bývalému, stáváte se neatraktivní a málo hodnotní.

Takže... to nedělejte.

Nabídněte příležitost k obnovení kontaktu, ale podmíněte ji určitou mírou váhavosti nebo nejistoty. Pokud mají stále alespoň trochu zájem, pak vaši nabídku přijmou.

12) "Jsem připraven znovu mluvit, ale pojďme na to pomalu."

Když si chcete s bývalým opravdu promluvit, můžete udělat chybu, že budete působit zoufale.

Pokud k tobě něco cítí, může se jim to ještě trochu líbit, ale příliš rychlým skokem do toho stále jen ubližuješ vlastnímu sebeúctě.

Místo toho projevte ochotu a zájem o obnovení kontaktu, ale požádejte o pozvolný postup.

Jde o to, abyste si vážili sami sebe, stejně jako o to, abyste získali zpět svou bývalou partnerku, a je důležité si to uvědomit.

Nejste akcie s nízkou hodnotou, které se nějaký chlápek snaží zbavit a prodat, než klesnou na nulu.

Jste muž nebo žena s vysokou hodnotou, kteří jsou ochotni čekat na lásku a stanovit si normy, které neporušíte, abyste našli lásku, po které toužíte.

Myslím to vážně.

Myslím, že je velmi důležité si uvědomit, že máte hodnotu, že si zasloužíte lásku a že láska, kterou dáváte, je nesmírně cenná.

Nikdy se neprodávejte. Nikdy nespěchejte s návratem k bývalému partnerovi.

Otevřete dveře a nechte je vejít, ale nikdy nevytvářejte pochodovou kapelu a nevhazujte kytice růží jen proto, že se pomalu vracejí do vašeho života.

13) "Chci ti říct jedno tajemství."

Je to zábavné a opravdu to funguje.

Řekni svému bývalému, že máš tajemství, které jsi nikdy nikomu neřekl.

I když s vámi sotva promluvili nebo vás odřízli, pokud k vám chovají alespoň špetku citů, zeptají se, co to je.

Mohou si myslet, že si z nich děláte legraci nebo si z nich jen utahujete.

Ale stejně je bude zajímat, jak přesně to děláte nebo co tady děláte.

Proč jejich bývalý říká, že má tajemství? Co to sakra je?

Tady je třeba stáhnout návnadu...

Ano, máte tajemství a ano, řeknete jim ho.

O podrobnostech teď nemůžete mluvit, ale řeknete, že je to něco, co je překvapí a co rozhodně chtějí slyšet.

Potřebují to slyšet a potřebují to slyšet přímo od vás.

Ale ne hned.

Musí za vámi přijít a vy jim to řeknete osobně, pokud budou chtít, samozřejmě...

Ještě pár dní nebo dokonce týdnů to vytahuj. Nechej tajemství narůst. Neodpovídej na zprávy...

Škádlete a škádlete, dokud napětí nedosáhne crescenda. Jakmile vás budou prosit o osobní setkání, jděte jim pošeptat do ucha.

"Tajemství spočívá v..."

Pokud se během několika vteřin nelíbáte a nesmiřujete, musím vám říct, že váš vztah pravděpodobně nemá naději na návrat k sobě.

Mluvit je levné

Znáte přísloví "řeči jsou levné"?

Je to pravda, uznávám, mluvit je levné. Ale může to být také opravdu účinné, zvlášť když váš bývalý vidí, že je to podpořeno tvrdými činy.

Dani a já spolu teď znovu chodíme. Dokonce uvažujeme o tom, že bychom se k sobě nastěhovali.

Nic z toho se nestalo náhodou.

Stalo se to, protože jsem věděl, co říkat a co neříkat, aby se do mě Dani znovu zamilovala a dala mi další šanci.

Pokud se mými radami budete řídit, bude to pro vás dobré.

Nikdy neexistuje zaručený recept, jak získat svou bývalou zpátky, ale dodržováním některých výše uvedených rad můžete výrazně zvýšit své šance.

Může i vám pomoci vztahový kouč?

Pokud chcete získat konkrétní radu ohledně vaší situace, může být velmi užitečné obrátit se na vztahového kouče.

Vím to z vlastní zkušenosti...

Před několika měsíci jsem se obrátila na společnost Relationship Hero, když jsem procházela těžkým obdobím ve svém vztahu. Poté, co jsem byla dlouho ztracená ve svých myšlenkách, mi poskytli jedinečný pohled na dynamiku mého vztahu a na to, jak ho vrátit do správných kolejí.

Pokud jste ještě neslyšeli o službě Relationship Hero, jedná se o web, kde vysoce kvalifikovaní vztahoví koučové pomáhají lidem řešit komplikované a obtížné milostné situace.

Během několika minut se můžete spojit s certifikovaným vztahovým koučem a získat rady šité na míru vaší situaci.

Byla jsem ohromena tím, jak milý, empatický a skutečně vstřícný byl můj trenér.

Proveďte bezplatný kvíz zde a získejte ideálního trenéra pro vás.