Я розлучився зі своєю дівчиною Дані близько півроку тому.

Минулого місяця ми знову зійшлися.

Коли ми розірвали стосунки, я ніколи не думав, що матиму ще один шанс, але це сталося.

Я збираюся поділитися з вами тим, що я робив і говорив, щоб повернути її, і сподіваюся, що це допоможе і вам повернути свого колишнього.

1) "Я піклуюся про тебе".

Дати колишньому зрозуміти, що він вам не байдужий - це сильний хід.

Це тому, що він нічого від них не вимагає, до того ж він короткий і милий. Ви дбаєте про них, ви відчуваєте цю емоцію і підтримуєте її.

Вони не зобов'язані відповідати, але ви кидаєте їм цей текст або говорите його їм в обличчя, і ви маєте на увазі кожне слово.

Турбота про когось - основа любові.

Дати колишньому зрозуміти, що ви все ще дбаєте про нього, - це, по суті, дати йому зрозуміти, що потенційний фундамент для любові все ще існує.

Вона не нав'язлива, не хапає і не потребує. Але вона є.

Ви все ще дбаєте про них і даєте їм знати про це. Вважайте, що ваше повідомлення доставлено.

2) "Я прикрию тебе, якщо ти потребуєш мене".

Наступний крок - дати зрозуміти колишньому, що ви прикриєте його спину, якщо він цього потребуватиме, і що ви завжди готові допомогти.

Зараз я бачив багато PUA (пікаперів) та інших матеріалів в маносфері, які стверджують, що бути занадто добрим і підтримувати жінок - це "простакуватий" або поклонятися жінкам.

Інші сайти типу "люті жінки" стверджують, що жінкам потрібно віддалитися, заблокувати своїх колишніх і взагалі перестати піклуватися про них, якщо вони хочуть просунутися вгору по кар'єрних сходах і знову бути бажаними.

Вибач...

Дурниці.

Це правда, що жодна жінка по-справжньому не закохується і не залишається закоханою в типового "хорошого хлопця", а чоловіки часто втрачають інтерес до жінки, яка весь час надто ніжна і голубиться.

Але дати колишньому партнеру зрозуміти, що ви все ще готові допомогти, якщо вони цього потребують, - це протилежність спрощенню або применшенню вашої цінності.

Це говорить про те, що ви все ще дбаєте про них.

Просто уникайте розмов про це. Скажіть, що ви готові допомогти, якщо їм це потрібно, а потім залиште це. Якщо у них ще залишилися якісь почуття до вас, вони будуть думати про вас.

3) Зовсім нічого (зачекайте, що?)

Коли справа доходить до того, що можна сказати, щоб повернути колишнього (і що дійсно працює), це має бути на першому місці в списку.

Нічого.

Як я вже казав, я не раджу ігнорувати своїх колишніх або грати в недосяжність і ставитися до них холодно.

Але це не означає, що ви повинні завалювати їх повідомленнями чи розмовами.

Перші два пункти, які я розмістив тут, не містять питання і не вимагають відповіді, і на це є причина:

Ключ: ви хочете, щоб ваш колишній знав, що ви піклуєтеся про нього, але не залежите від нього.

На цьому шляху ви хочете донести своє повідомлення і в певний момент дати їм простір.

У цей час ви працюєте над власним життям, зосереджуєтесь на власних цілях і дбаєте про своє тіло та розум.

Дайте колишньому простір, щоб скучити за вами.

5) Вчіться у найкращих

У минулому я намагався зробити це з колишніми та стосунками, але не дуже вдало.

Багато найважливіших уроків ми отримуємо шляхом спроб і помилок, але я все ще хочу, щоб у мене був хтось, хто дійсно знав, про що говорить, хто прикривав би мою спину.

Повернути Дені вдалося частково завдяки тому, що я слідував порадам, які дійсно працюють, щодо того, що говорити.

Справа ось у чому:

Я бачив багато абсолютно жахливих порад про те, як повернути колишнього.

Якщо ви перегинаєте палицю або натискаєте занадто сильно, єдиний колишній, якого ви отримаєте назад, буде заблокований у ще більшій кількості місць.

Насправді мені допомогла дуже проста, але потужна програма про те, як повернути колишнього під назвою "Фактор колишнього", авторства тренера зі стосунків Бреда Браунінга (Brad Browning).

Бред допоміг багатьом парам возз'єднатися, і він готовий надати вам інструменти, які допоможуть вам ефективно і з максимальним результатом повернути колишнього чоловіка.

Я знайшла його поради про те, як повернути колишнього, надзвичайно корисними і застосовними, і я думаю, що ви також знайдете їх корисними.

Ось ще раз посилання на його безкоштовне відео.

6) "У мене все добре".

Якщо і коли ви розмовляєте з колишнім, ви хочете, щоб він знав, що у вас все добре.

Йдеться не про те, щоб зробити хоробре обличчя чи щось подібне.

Це означає показати їм, що ви справляєтеся самі і справді маєте це на увазі.

Якщо у вас не все гаразд, скажіть, що це так. Відчуйте, як це - вимовляти слова. А потім вважайте це своєю місією - втілити їх у життя протягом наступних кількох місяців.

Життя - це кам'яниста дорога, сповнена божевільних поворотів.

Але якщо ви можете чесно подивитися колишньому в очі або відправити йому смс і сказати, що у вас все добре, то у вас набагато більше шансів знову привернути його увагу і інтерес.

Ми всі хочемо бути на боці переможців.

Ми всі хочемо бути з кимось, хто любить життя.

Наголошуючи на тому, що у вас все добре, ви посилаєте чіткий сигнал, що у вашому житті все гаразд, і вони можуть приєднатися до вас, якщо і коли вони будуть готові (якщо ви не зустрічаєтеся з кимось іншим до того часу, коли вони вирішать...).

7) "Я збрехав би, якби сказав, що не думав про тебе раз чи два".

Це дійсно хороша річ, яку можна сказати колишньому, щоб повернути його.

Це дає їм зрозуміти, що ви сумуєте за ними, не будучи при цьому нав'язливим чи моторошним.

У ньому є натяк на дражнилку, але це не просто жарт. "Раз чи два" - це те, що, як ми всі знаємо, означає більше, ніж "раз чи два".

Але це показує, що ви не зосереджені на тому, щоб сумувати або змушувати колишнього відчувати себе зобов'язаним відповісти.

Звичайно, ви скучили за ними...

Чи скучили вони за вами? Це залишає за ними право вирішувати, відповідати чи ні.

Але не сумнівайтеся, що ви посіяли насіння цього в їхній свідомості:

Так, ви скучили за ними. Так, вони вам все ще подобаються.

Але в той же час ви не одержимі, і ви готові дозволити їм залишатися вашими колишніми, якщо вони не відчувають того ж...

8) "Я дуже захопився..."

Люди - істоти, які постійно змінюються. Нас приваблює рух, прогрес і досягнення.

Ми любимо спостерігати і дізнаватися про тих, хто відкриває, вчиться, підкорює, завойовує і творить.

Ми хочемо почути про те, як віднайти цю пристрасть і драйв у собі, і навчитися цьому.

Якщо ви хочете повернути колишню, важливо сказати їй про те, що мотивує вас зараз.

Розкажіть їм, над чим ви працюєте.

Частиною процесу повернення колишнього є перевідкриття власної мети та пристрасті, або ж відкриття їх вперше, якщо ви цього не робили раніше.

Знати, що сказати своєму колишньому, може бути дуже важко, але якщо ви не можете придумати нічого іншого, ви завжди можете розповісти йому або їй про те, чим ви зайняті в ці дні.

Я говорю про вашу роботу, звичайно, але також про пристрасті, хобі та інтереси, якими ви захоплені.

З Дані я розповіла їй про свою роботу і про те, чим я займаюся, і це стало великою частиною того, як ми знову з'єдналися і почали спілкуватися.

Схожі історії від Hackspirit:

Багато речей, які я дізнався від Бреда Браунінга, допомогли мені зрозуміти, що повернення мого колишнього - це не просто якийсь "трюк", а ціла зміна мислення...

З Дені я пішла іншим шляхом, і завдяки порадам Бреда я змогла знайти більш ефективний (і швидкий) шлях до серця мого колишнього.

Якщо ви хочете зробити те саме, перегляньте його чудове безкоштовне відео тут.

9) "Я знаю, що робив помилки, і я визнаю це".

Що б не сталося, що призвело до вашого розриву, гадаю, це було не дуже приємно.

У моїх стосунках з Дані сталося те, що я став причепливим. Простіше кажучи, я почав залежати від неї у своєму щасті та почутті благополуччя.

Це було непривабливо, а також викликало у неї стрес, оскільки вона намагалася втриматись на важкій роботі на повний робочий день, одночасно маючи справу зі мною як хлопцем, який був надмірно власницьким.

Розрив змусив мене зрозуміти, що я занадто покладався на неї, а також те, що я недостатньо цінував її друзів і її життя.

Кохання, яке ми розділили, було справжнім, і я вважаю, що воно також об'єднало нас.

Але вона також була співзалежною.

Написавши, що я усвідомив свої помилки і визнав їх, я ухилився від будь-якої спроби зіграти роль жертви або викликати жалість.

Я також дав їй зрозуміти, що я не такий, як усі.

До речі, мова не йде про обіцянки чи благання. Це більше схоже на повідомлення про погоду:

Ей, погода змінилася, я готовий визнати, що зробив неправильно, і спробувати ще раз, але я не збираюся принижуватися...

10) "Те, що ви зробили, перейшло межу".

Якщо ваші стосунки схожі на наші з Дані, то, швидше за все, у вас є проблеми з обох боків.

Проблема була не лише в тому, що я був настирливим, Дені також робив деякі речі, які, як мені здавалося, дійсно переходили межу.

Коли ви намагаєтеся повернутися до свого колишнього, може виникнути спокуса відбілити все це і засунути в яму пам'яті.

Я б порекомендував зробити навпаки: будьте рішучими, пам'ятаючи, як ваш колишній теж переступив межу, і дайте йому або їй зрозуміти, що, хоча ви і прощаєте, ви не хочете його або її повернути так сильно, що дасте йому або їй пас на все.

Ви готові почати все спочатку, але ви цінуєте себе і пам'ятаєте, як вони перейшли межу.

Коли ми дуже піклуємося про когось або хочемо його повернути, може виникнути спокуса просто сказати те, що, на нашу думку, він хоче почути, і бути надзвичайно милим.

Не треба!

Будьте ввічливими, звичайно, але не принижуйтеся і не принижуйтеся. Не погоджуйтеся з усім, що вони кажуть, тільки тому, що ви думаєте, що це змусить їх полюбити вас.

Будь собою!

11) "Ти особливий, але я продовжую задаватися питанням: чи створений ти для мене?"

Це веде безпосередньо до наступного, що ви хочете сказати своєму колишньому.

Це трохи схоже на рівняння яєчні, тому що ви говорите, що визнаєте, що ваш колишній особливий, і те, що у вас було, було особливим...

Але ви також не впевнені на 100%, що знову будете разом.

Він натякає на шанс, але не обіцяє його.

Говорячи це, ви передаєте м'яч на поле вашого колишнього і просите його або її оцінювати себе, а не вас.

Кваліфікація - це коли ми говоримо про себе і розповідаємо, чому ми достатньо хороші або заслуговуємо на щось.

Сказавши, що ви любите свого колишнього, але не впевнені, що він той самий, ви піднімаєтеся на вищий щабель.

Я не кажу, що стосунки - це лише ігри за владу, але вони, безумовно, певним чином пов'язані з владою.

Коли ви поступаєтесь своєю владою або намагаєтесь повернутись до колишнього, ви стаєте непривабливими і малоцінними.

Тож... не робіть цього.

Запропонуйте можливість відновити зв'язок, але поставте це в залежність від певного рівня нерішучості або невпевненості. Якщо вони все ще зацікавлені, вони приймуть вашу пропозицію.

12) "Я готовий знову поговорити, але давай не будемо поспішати".

Коли ви дуже сильно хочете поговорити з колишнім, ви можете зробити помилку, впавши у відчай.

Можливо, вони все ще трохи захоплені, якщо у них є почуття до вас, але ви все ще тільки шкодите власній самоповазі, втручаючись надто швидко.

Замість цього покажіть готовність і зацікавленість у відновленні зв'язку, але попросіть не поспішати.

Це настільки ж важливо, наскільки важливо цінувати себе, як і повертати колишнього, і дуже важливо пам'ятати про це.

Ви не копійчана акція з низькою вартістю, яку хтось намагається скинути і продати до того, як вона впаде до нуля.

Ви - високоцінний чоловік або жінка, які готові чекати на кохання і встановлювати стандарти, які не порушуватимуть, щоб знайти кохання, якого ви бажаєте.

Я серйозно.

Я вважаю, що дуже важливо усвідомити, що ви маєте цінність, ви заслуговуєте на любов, і любов, яку ви даруєте, надзвичайно цінна.

Ніколи не недооцінюйте себе. Ніколи не поспішайте повертатися до колишнього.

Відкрийте двері і впустіть їх, але ніколи не починайте марширувати оркестром і викидати букети троянд тільки тому, що вони повільно повертаються у ваше життя.

13) "Я маю розповісти тобі таємницю".

Це весело, і це дійсно працює.

Скажіть своєму колишньому, що у вас є секрет, який ви ніколи нікому не розповідали.

Навіть якщо вони ледве розмовляли з вами або обірвали розмову, якщо у них залишилася хоч крихта почуттів до вас, вони запитають, що це таке.

Вони можуть подумати, що ви жартуєте або просто знущаєтеся над ними.

Але їм все одно буде цікаво дізнатися, як саме ви це робите і що ви тут робите.

Чому їхній колишній каже, що у нього чи неї є таємниця? Що це в біса таке?

Тут ви втягуєте приманку...

Так, у вас є таємниця, і так, ви розповісте їм.

Ви не можете обговорювати деталі прямо зараз, але скажіть, що це те, що їх здивує, і вони точно захочуть це почути.

Вони повинні це почути, і вони повинні почути це безпосередньо від вас.

Але не одразу.

Вони повинні прийти до вас, і ви скажете їм особисто, якщо вони захочуть, звичайно...

Почекайте ще кілька днів або навіть тижнів. Нехай таємниця накопичується. Не відповідайте на повідомлення...

Дражнитися і дражнитися, поки напруга не досягне крещендо. Коли вони попросять про особисту зустріч, прошепотіть їм на вухо.

"Секрет у тому, що..."

Якщо ви не цілуєтеся і не миритеся протягом декількох секунд після цього, я повинен сказати вам, що ваші стосунки, швидше за все, не мають жодної надії на те, щоб відновитися.

Розмови коштують дешево

Знаєте приказку "балаканина коштує дешево"?

Це правда. Я визнаю, що розмови - це дешево. Але вони також можуть бути дуже ефективними, особливо коли ваш колишній бачить, що вони підкріплені твердими діями.

Зараз ми з Дані знову зустрічаємося і навіть розглядаємо можливість з'їхатися.

Все це сталося не випадково.

Це сталося тому, що я знав, що сказати, а що не сказати, щоб Дені знову закохався в мене і дав мені ще один шанс.

Мої поради принесуть вам користь, якщо ви будете їх дотримуватися.

Ніколи не існує гарантованої формули, як повернути колишнього, але дотримуючись деяких з наведених вище порад, ви можете значно збільшити свої шанси.

Чи може коуч у стосунках допомогти і вам?

Якщо вам потрібна конкретна порада щодо вашої ситуації, може бути дуже корисною розмова з тренером зі стосунків.

Я знаю це з власного досвіду...

Кілька місяців тому я звернулася до "Героя стосунків", коли переживала важкий період у своїх стосунках. Після того, як я так довго була занурена в свої думки, вони дали мені унікальне розуміння динаміки моїх стосунків і того, як повернути їх у правильне русло.

Якщо ви ще не чули про "Героя стосунків", це сайт, де висококваліфіковані тренери з питань стосунків допомагають людям долати складні та важкі любовні ситуації.

Всього за кілька хвилин ви можете зв'язатися з сертифікованим тренером зі стосунків і отримати індивідуальну пораду для вашої ситуації.

Я був вражений тим, наскільки добрим, чуйним і справді корисним був мій тренер.

Пройдіть безкоштовний тест тут, щоб підібрати ідеального тренера для вас.