半年ほど前に、恋人のダニと別れました。

先月、私たちは復縁しました。

縁を切ったときは、次のチャンスがあるなんて思ってもみなかったけど、実際にあった。

彼女を取り戻すために私がしたこと、言ったことを紹介するので、あなたも元彼を取り戻すための参考になればと思います。

1）"あなたのことを気にかけています"

元彼に自分のことを気にかけていることを伝えることは、力技です。

それは、相手に何も求めず、しかも短くて甘いからです。 相手を大切に思い、その感情を自分のものとし、それを貫く。

相手は返事をしなくてもいいのですが、あなたはこの文章を相手に投下したり、面と向かって伝えたりして、一言一句を大切にしているのです。

相手を思いやる気持ちは、愛の基本です。

あなたがまだ気にしていることを元彼に知らせることは、基本的に、愛の潜在的な基盤がまだそこにあることを知らせることです。

執着心があるわけでもなく、執着心や欲求があるわけでもない。 でも、そこにあるんです。

あなたはまだ相手のことを気にかけていて、それを伝えているのです。 あなたのメッセージは届いたと思ってください。

2）"必要なら背中を押してあげるよ"

次は、元彼があなたを必要とするとき、あなたがそばにいることを知らせることです。

今、私はPUA（ナンパ師）やネットのマノスフィアもので、優しすぎてサポートすることは「シンピング」または女性を崇拝することだと言っているのをよく見ます。

他の「猛女」系のサイトでは、女性がランクアップして再び望まれるようになるには、距離を置き、元恋人をブロックし、全く気にしないようにする必要があると主張しています。

すみません・・・。

それはデタラメだ。

確かに、典型的な "いい人 "に恋する女性はいませんし、男性も、あまりにラブラブな女性には興味を失います。

しかし、元パートナーに「必要ならまだそばにいるよ」と伝えることは、シンプリングや自分の価値を下げることの裏返しです。

まだ相手のことを気にしているということです。

ただ、そのことを延々と続けるのは避けてください。 必要なときはそばにいると言って、その場を離れてください。 もし、相手がまだあなたに対して何らかの感情を抱いていれば、あなたを思い出すでしょう。

3）まったくない（待てよ、なんだ？）

元彼を取り戻すために言うべき素晴らしい言葉（実際に効果があるもの）といえば、これはリストのトップに近いものでなければなりません。

何もしない。

さっきも言ったように、元彼を凍らせたり、強気に出て冷遇したりすることは勧めません。

しかし、だからといって、メッセージや会話で相手を振り回したいわけではありません。

ここに載せた最初の2項目は、いずれも質問を含まない、回答を求めないもので、それには理由があるんです：

ポイント：元彼のことを気にかけているけど、依存はしていないことをわかってほしい。

そのトラックでは、メッセージを伝えると同時に、ある時点で相手にスペースを与えたいと考えています。

この間、自分の人生に取り組み、自分の目標に集中し、身体と心をケアするのです。

元彼に寂しい思いをさせるスペースを与えるのです。

5）ベストから学ぶ

過去には、元彼との関係でうまくいかなかったことがありました。

大切なことは試行錯誤の中から学ぶことが多いのですが、「本当にわかっている人に支えてもらいたかった」と思います。

ダニを取り戻したのは、何を言うべきかについて実際に効果のあるアドバイスに従ったことも一因です。

ここからが本題です：

元彼を取り戻すということに関して、絶対にひどいアドバイスをたくさん見てきました。

やり過ぎたり、無理したりすると、返ってくるのはさらに多くの場所でブロックされる元凶だけです。

私の場合、実際に効果があったのは、恋愛コーチのブラッド・ブラウニングによる「エクス・ファクター」という元彼を取り戻すための非常に常識的かつ強力なプログラムでした。

ブラッドは、多くのカップルの復縁をサポートしてきました。彼は、元恋人を取り戻すために必要なツールを効果的かつ最大限に提供することに全力を注いでいます。

私は、元彼を取り戻すための彼のアドバイスが非常に役に立ち、適用できると思いましたし、あなたもそうすると思います。

ここでもう一度、彼の無料動画へのリンクを貼っておきます。

6）"うまくいっている"

もし、元彼と話すときは、あなたが元気でいることをわかってもらいたいものです。

これは、勇ましい顔をするとか、そういうことではないんです。

これは、自分ひとりで大丈夫と、本気で思っていることをアピールすることです。

もし、あなたがうまくいっていないなら、そうだと言ってください。 その言葉を口にすることでどのように感じるかを確かめてください。 そして、次の数ヶ月でそれを実現することがあなたの使命だと考えてください。

人生は、本当にクレイジーな曲折に満ちた険しい道です。

しかし、もしあなたが正直に元彼の目を見たり、テキストを送ったりして、うまくいっていると言うことができれば、相手の注意や関心を再び引きつける可能性がずっと高くなります。

みんな、勝っている側にいたいと思っているんです。

私たちは皆、人生を楽しんでいる人と一緒にいたいと思っています。

あなたの人生がうまくいっているという明確なシグナルを送ることで、彼らがその気になれば、いつでも歓迎します（彼らが決めるまでにあなたが他の誰かとデートしていなければですが...）。

7）"一度や二度、あなたのことを考えなかったと言えば嘘になる"

これは、元彼を取り戻すために本当に良い言葉だと思います。

執着や不気味さを感じさせずに、あなたが会いたいことを伝えることができるのです。

からかうようなニュアンスもありますが、純粋な冗談ではありません。"A time or two "は、1回や2回では済まない意味であることは、誰もが知っていることですからね。

しかし、あなたが悲しむことや、元彼に返事をする義務を感じさせることに重点を置いていないことを示すものです。

確かに、懐かしいですね...。

そのため、返信をするかしないかは、相手の判断に委ねられます。

しかし、あなたが今、相手の心にその種を植え付けたことは間違いない：

そうですね、懐かしかったですね。 そう、まだ好きなんですね。

でも同時に、執着しているわけでもなく、相手が同じ気持ちでなければ元彼でい続けさせようと思っている...。

8）"最近ハマっているのは..."

人間は変化の生き物であり、動きや進歩、達成に惹かれるものです。

私たちは、発見し、学び、登り、征服し、創造する人たちを見守り、学ぶことが好きです。

私たちは、自分の中にあるその情熱や原動力を見つける方法について聞き、学びたいと思います。

元彼を取り戻したいなら、最近のモチベーションを打ち明けることが重要なポイントになります。

自分が取り組んでいることを伝える。

元彼を取り戻すためには、自分の目的や情熱を再発見すること、あるいは今まで発見できなかったのであれば初めて発見することが必要です。

元彼に何を言うべきかを知ることはとても難しいことですが、もし何も思いつかないのであれば、最近忙しくしていることを伝えてみてはいかがでしょうか。

仕事のことはもちろんですが、情熱や趣味、没頭していることなども含めての話です。

ダニとは、自分の仕事のこと、自分がハマっていることを話したことが、実は再会して絆を深める大きなきっかけになりました。

Hackspiritの関連記事です：

ブラッド・ブラウニングから多くのことを学び、元彼を取り戻すには、単に「トリック」ではなく、「マインドセット」の転換が必要であることに気づかされました...

ブラッドのアドバイスのおかげで、元彼の心を取り戻すための、より効果的な（そして迅速な）道を発見することができたのです。

同じようにしたい方は、彼の優れた無料ビデオをここでチェックしてください。

9）"自分がミスをしたことを知り、それを自分のものにする"

別れのきっかけが何であれ、きれいごとでは済まなかったのでしょう。

ダニとの関係で起こったことは、私が粘着的になったということです。 簡単に言えば、私の幸せや幸福感をダニに依存するようになったのです。

彼女はフルタイムの難しい仕事をこなしながら、彼氏である私の過度な独占欲に付き合っているのですから、これは魅力的ではなく、またストレスにもなっていたのです。

別れてみて、いかに自分が彼女に寄りかかりすぎていたか、また、彼女の友人や彼女の人生への感謝が足りなかったかがよくわかりました。

私たちが共有した愛は本物でしたし、それが私たちを再び結びつけたと信じています。

しかし、それは共依存でもあった。

自分が過ちを犯したことを自覚し、それを認めたとメールすることで、被害者ぶることや同情することを避けたのです。

また、自分は違うということを伝えました。

ちなみに、これは約束やおねだりの話ではなく、天気予報を述べるようなものです：

おいおい、天気が変わったぞ。 自分の悪かったところを認めて再挑戦する気満々だが、ひれ伏すつもりはない...。

10）"あなたのしたことは一線を越えている"。

もし、あなたの関係がダニと私のようなものであったなら、おそらく双方に問題があるのでしょう。

私が粘着質なだけでなく、ダニも一線を越えたと思うようなことをしたんです。

元彼と復縁しようとすると、このようなことを白日の下にさらし、記憶の穴に押し込めたくなることがあります。

その逆で、元彼も一線を越えてしまったことを毅然とした態度で思い出し、許すとはいえ、いきなり戻ってきてほしいからすべて許すというわけではないことを伝えることをおすすめします。

やり直そうと思っても、自分を大切にして、相手がどう一線を越えたかも覚えているんですね。

相手のことを大切に思っているときや、相手のことを取り戻したいと思っているときは、相手が聞きたいと思っていることをそのまま言って、すごくいい顔をしたくなることがあります。

やめてください！

親切にするのはもちろんだが、甘えたり、ひがんだりしないこと。 愛されると思って、相手の言うことにすべて賛成しないこと。

あなたらしく！

11）"あなたは特別だけど、私はずっと考えている。"あなたは私のための人ですか？

これはそのまま、次に元彼に言いたいことにつながります。

これはちょっとスクランブルエッグ的な方程式ですね。というのも、あなたが言っているのは、元彼は特別な存在で、あなたが持っていたものは特別なものだったと認識しているということですから...。

でも、復縁を100％売りにしているわけでもないでしょう。

チャンスを暗示することはあっても、約束することはない。

このように言うことで、ボールは元彼のコートに置かれ、あなたの代わりに元彼が自分自身を修飾するように要求されます。

クオリファイとは、自分自身について語り、なぜ自分は十分に優れているのか、あるいは何かに値するのかについて話すことです。

元彼のことは好きだけど、自分とは合わないかもしれない」と言うことで、より高い地力を取り戻します。

人間関係が単なるパワーゲームだとは言いませんが、ある意味パワーが関係していることは確かです。

自分の力を譲ったり、元彼との復縁に奔走したりすると、あなたは魅力がなく、価値が低くなってしまいます。

だから...そんなことはしないでください。

再会の機会を提供しても、ある程度の躊躇や不安があることを条件とする。 それでも相手が少しでも興味を持てば、その申し出に応じるはずです。

12）"また話せるようになったが、ゆっくりやろう"

元カノとどうしても話したい時、間違っても自暴自棄になっていると思われるかもしれません。

相手があなたに好意を抱いていればまだ多少はハマるかもしれませんが、それでもあまり飛びつくのは自分の自尊心を傷つけるだけですからね。

その代わり、再会の意思と関心を示し、ゆっくりとした時間を過ごすようにお願いします。

これは、元彼を取り戻すことと同じくらい、自分を大切にすることであり、それを忘れないことが肝心です。

あなたは、ある人が0になる前に捨てて売り払おうとしている価値の低いペニーストックではありません。

あなたは、自分が望む愛を見つけるために、愛を待ち、破らない基準を設けることをいとわない、価値の高い男性または女性なのです。

本当にそう思っているんです。

自分には価値があり、愛に値し、与える愛には絶大な価値があることを内面化することが肝要だと思います。

自分を安売りしないこと。 元彼との復縁を急がないこと。

しかし、彼らがあなたの人生にゆっくりと戻ってくるからといって、決してマーチングバンドを叩いたり、バラの花束を投げつけたりしないでください。

13）"秘密があるんだ"

これは楽しいし、本当に効果的です。

元彼に秘密があることを伝える。 誰にも話したことがないことを。

たとえほとんど口をきかなかったり別れたりしても、少しでもあなたに気持ちが残っていれば、それが何なのか聞いてくるものです。

相手は、あなたが何かの冗談を言っている、あるいはただからかっているだけだと思うかもしれません。

しかし、彼らはあなたがどのようにやっているのか、何をしようとしているのかを知りたいと思うでしょう。

なんで元彼が秘密があるとか言ってるんだよww なんなんだよww

ここで餌を引っ込めるのか・・・。

そう、あなたには秘密があり、そう、あなたは彼らに話すのです。

今はまだ詳細は話せないが、彼らが驚くような、そして間違いなく聞きたくなるような内容であることは間違いないだろう。

彼らはそれを聞く必要がありますし、あなたから直接聞く必要があります。

でも、すぐには無理です。

彼らはあなたに会いに来る必要があり、あなたは直接彼らに伝える、彼らが望むなら、もちろん...。

あと数日、あるいは数週間、この状態を維持することで、秘密が蓄積され、メールに返信しない...

そして、「会いたい」と言われたら、耳元でささやくのです。

"その秘密は..."

もし、その数秒後にイチャイチャして仲直りしていないのなら、あなたの関係は復縁の見込みがないと言わざるを得ませんね。

物は言いよう

"口は災いの元 "ということわざをご存じだろうか？

確かに、口は災いのもとです。 しかし、特にあなたの元彼が、その口が堅い行動に裏打ちされていることを知ったとき、それは本当に効果的なものになるのです。

ダニとはまた付き合うことになり、一緒に住むことも考えています。

どれも偶然に起こったことではありません。

それは、ダニが私に惚れ直し、もう一度チャンスを与えてくれるには、何を言い、何を言ってはいけないかを知っていたからです。

私のアドバイスに従えば、きっといいことがあるはずです。

元彼を取り戻すための確実な方法はありませんが、上記のアドバイスのいくつかに従うことで、チャンスを大きく広げることができます。

リレーションシップ・コーチは、あなたにも役立つのでしょうか？

自分の状況について具体的なアドバイスが欲しい場合は、恋愛コーチに相談するのが非常に有効です。

個人的な経験で知っているのですが...。

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