Asi pred šiestimi mesiacmi som sa rozišiel so svojou priateľkou Dani.

Minulý mesiac sme sa k sebe vrátili.

Keď sme sa rozišli, nikdy som si nepredstavoval, že budem mať ďalšiu šancu, ale stalo sa.

Podelím sa s vami o to, čo som urobil a povedal, aby som ju získal späť, a dúfam, že to pomôže aj vám získať vašu bývalú späť.

1) "Záleží mi na tebe."

Dajte svojmu bývalému partnerovi najavo, že vám na ňom záleží, je to silný ťah.

Je to preto, že od nich nič nežiadajú, a navyše je to krátke a milé. Záleží vám na nich, táto emócia vám patrí a vy si za ňou stojíte.

Nemusia nikdy odpovedať, ale vy im tento text púšťate alebo im ho hovoríte do očí a myslíte každé slovo vážne.

Základom lásky je starostlivosť o niekoho.

Ak dáte bývalému vedieť, že vám na ňom stále záleží, v podstate mu dáte najavo, že potenciálny základ lásky stále existuje.

Nie je to posadnuté, nie je to chytľavé a potrebujúce, ale je to tam.

Stále vám na nich záleží a dávate im to najavo. Považujte svoju správu za doručenú.

2) "Ak ma budeš potrebovať, budem ti kryť chrbát."

Ďalším krokom je dať bývalému partnerovi najavo, že mu kryjete chrbát, ak vás potrebuje, a že ste tu pre neho.

Teraz som videl veľa PUA (pickup umelci) a online manosphere veci hovoria, že byť príliš láskavý a podporujúce je "simping" alebo uctievanie žien.

Iné stránky typu "divoké ženy" tvrdia, že ženy musia byť od seba vzdialené, zablokovať svojich bývalých a prestať sa o nich vôbec zaujímať, ak chcú postúpiť na vyššiu pozíciu a byť opäť žiadané.

Prepáčte...

To je blbosť.

Je pravda, že žiadna žena sa nezamiluje a nezostane zamilovaná do typického "milého muža" a muži často strácajú záujem o ženu, ktorá je neustále príliš zamilovaná.

Ale dať bývalému partnerovi najavo, že ste tu stále pre neho, ak vás potrebuje, je opakom simulovania alebo znižovania vašej hodnoty.

Hovorí, že vám na nich stále záleží.

Len sa vyhnite tomu, aby ste o tom stále hovorili. Povedzte, že ste tu pre nich, ak to budú potrebovať, a potom to nechajte tak. Ak k vám stále niečo cítia, budú na vás myslieť.

3) Vôbec nič (počkať, čo?)

Pokiaľ ide o skvelé slová, ktoré môžete povedať, aby ste získali späť svoju bývalú (a ktoré skutočne fungujú), toto musí byť na vrchole zoznamu.

Nič.

Ako som už povedal, neodporúčam, aby ste svojho bývalého zmrazili alebo sa hrali na neprístupného a správali sa k nemu chladne.

To však neznamená, že ich chcete zahltiť správami alebo konverzáciami.

Prvé dve položky, ktoré som sem zaradil, neobsahujú otázku ani si nevyžadujú odpoveď, a to z určitého dôvodu:

Kľúč: chcete, aby váš bývalý partner vedel, že vám na ňom záleží, ale nie ste od neho závislí.

Na tejto trati im chcete odovzdať správu a zároveň im v určitom bode poskytnúť priestor.

Počas tohto obdobia pracujete na svojom vlastnom živote, zameriavate sa na svoje vlastné ciele a staráte sa o svoje telo a myseľ.

Dajte svojmu bývalému priestor, aby vám chýbal.

5) Učte sa od najlepších

V minulosti som sa snažila s bývalými a vzťahmi vybabrať. Nedopadlo to dobre.

Mnohé z najdôležitejších lekcií sa naučíme metódou pokusov a omylov, ale aj tak by som si prial, aby mi kryl chrbát niekto, kto skutočne vie, o čom hovorí.

Dani sa vrátila čiastočne vďaka tomu, že sa riadila radami, ktoré skutočne fungujú, čo povedať.

Ide o toto:

Videl som veľa úplne hrozných rád o tom, ako získať späť svojho bývalého.

Ak to preháňate alebo príliš tlačíte na pílu, jediné, čo sa vám vráti, je zablokovanie na ešte väčšom počte miest.

Na mňa zafungoval veľmi rozumný, ale účinný program o tom, ako dostať späť svojho bývalého, ktorý nazval Ex Factor a napísal ho vzťahový tréner Brad Browning.

Brad už pomohol mnohým párom vrátiť sa k sebe a jeho cieľom je poskytnúť vám nástroje, ktoré potrebujete na to, aby ste efektívne a s maximálnymi výsledkami získali späť svojho bývalého.

Jeho rady o tom, ako získať späť svojho bývalého, považujem za veľmi užitočné a použiteľné a myslím, že aj vy ich budete považovať za užitočné.

Tu je opäť odkaz na jeho bezplatné video.

6) "Darí sa mi dobre."

Ak a keď sa rozprávate so svojím bývalým partnerom, chcete, aby vedel, že sa vám darí dobre.

Nejde o to, aby ste sa tvárili statočne alebo niečo podobné.

Ide o to, aby ste im ukázali, že ste sami v poriadku a myslíte to naozaj vážne.

Ak sa vám nedarí, povedzte, že sa vám darí. Vyskúšajte, aký je to pocit vysloviť tieto slová. Potom považujte za svoje poslanie, aby ste to v nasledujúcich mesiacoch splnili.

Život je kamenistá cesta plná bláznivých zvratov.

Ak sa však dokážete úprimne pozrieť bývalému partnerovi do očí alebo mu pošlete správu a poviete, že sa vám darí, je oveľa pravdepodobnejšie, že si opäť získate jeho pozornosť a záujem.

Všetci chceme byť na strane, ktorá vyhráva.

Všetci chceme byť s niekým, kto miluje život.

Tým, že si dáte záležať, dáte im jasne najavo, že váš život je v poriadku a že sa môžu pridať, ak a keď budú pripravení (ak v čase, keď sa rozhodnú, nebudete chodiť s niekým iným...)

7) "Klamal by som, keby som povedal, že som si na teba párkrát nespomenul."

Toto je naozaj dobrá vec, ktorú môžete povedať svojmu bývalému, aby ste ho získali späť.

Dá im to najavo, že vám chýbajú bez toho, aby to bolo posadnuté alebo strašidelné.

Má to nádych podpichovania, ale nie je to čisto žartovné. "Raz alebo dva" je niečo, čo, ako všetci vieme, znamená viac ako raz alebo dva.

Ukazuje to však, že sa nesústredíte na to, aby ste boli smutní alebo aby sa váš bývalý cítil povinný reagovať.

Iste, chýbali vám...

Chýbali ste im? To im ponecháva možnosť rozhodnúť sa, či odpovedia alebo nie.

Nepochybujte však o tom, že ste im to teraz zasiali do mysle:

Áno, chýbali vám. Áno, stále ich máte radi.

Ale zároveň nie ste posadnutí a ste ochotní nechať ich, aby boli vašimi bývalými, ak to necítia rovnako...

8) "Začal som sa naozaj venovať..."

Ľudské bytosti sú stvorené pre zmenu. Priťahuje nás pohyb, pokrok a úspech.

Radi sledujeme a spoznávame tých, ktorí objavujú, učia sa, lezú, dobývajú a tvoria.

Chceme počuť a naučiť sa, ako v sebe nájsť vášeň a hnaciu silu.

Ak chcete získať bývalého späť, kľúčovou vecou je otvoriť sa mu o tom, čo vás v súčasnosti motivuje.

Povedzte im, na čom pracujete.

Súčasťou získania bývalého späť je znovuobjavenie vlastného cieľa a vášne alebo ich objavenie po prvýkrát, ak ste ich predtým neobjavili.

Vedieť, čo povedať svojmu bývalému, môže byť veľmi ťažké, ale ak vás nenapadá nič iné, vždy mu môžete povedať, čím sa v týchto dňoch zaoberáte.

Určite hovorím o vašej práci, ale aj o vášňach, koníčkoch a záujmoch, ktoré vás pohlcujú.

Keď som Dani rozprával o svojej práci a o tom, do čoho sa púšťam, bolo to vlastne veľkou mierou prispieť k tomu, že sme sa opäť spojili a začali sme si rozumieť.

Súvisiace príbehy z Hackspirit:

Naučiť sa veľa vecí od Brada Browninga mi pomohlo uvedomiť si, že získať späť svojho bývalého nebolo len o nejakom "triku", ale o celkovej zmene myslenia...

S Dani som na to išla inak a vďaka Bradovým radám som bola schopná objaviť oveľa účinnejšiu (a rýchlejšiu) cestu späť k srdcu mojej bývalej.

Ak chcete urobiť to isté, pozrite si jeho vynikajúce bezplatné video tu.

9) "Viem, že som urobil chyby, a som si toho vedomý."

Nech už sa stalo čokoľvek, čo viedlo k vášmu rozchodu, hádam to nebolo pekné.

V mojom vzťahu s Dani sa stalo to, že som sa stal lipnúcim. Jednoducho povedané, začal som byť od nej závislý, pokiaľ ide o moje šťastie a pocit pohody.

Bolo to pre ňu neatraktívne a tiež stresujúce, pretože sa snažila udržať si náročnú prácu na plný úväzok a zároveň sa vyrovnávať s tým, že som ako priateľ príliš majetnícky.

Rozchod mi ukázal, že som sa na ňu príliš spoliehal, a tiež som si uvedomil, že som si dostatočne nevážil jej priateľov a jej život.

Láska, ktorú sme zdieľali, bola skutočná a ja jej pripisujem aj to, že nás opäť spojila.

Ale bol aj spoluzávislý.

Tým, že som napísal, že som si uvedomil, že som urobil chyby, a že som si ich uvedomil, som sa vyhol akejkoľvek snahe hrať sa na obeť alebo sa ľutovať.

Dala som jej tiež najavo, že som iná.

Mimochodom, toto nie je o sľuboch ani o žobraní. Je to skôr ako uviesť aktuálne informácie o počasí:

Hej, počasie sa zmenilo. Som pripravený priznať si, čo som urobil zle, a skúsiť to znova, ale nebudem sa plaziť...

10) "To, čo ste urobili, prekročilo hranicu."

Ak je váš vzťah podobný tomu, ako bol vzťah Dani a mňa, potom máte pravdepodobne problémy na oboch stranách.

Problémom nebolo len to, že som sa naňho upínala, ale aj to, že Dani urobil niekoľko vecí, ktoré podľa mňa prekročili hranicu.

Keď sa snažíte vrátiť k bývalej, môže byť lákavé to všetko zahladiť a zahodiť do zabudnutia.

Odporúčal by som postupovať opačne: rozhodne si pripomeňte, ako aj váš bývalý prekročil hranicu, a dajte mu alebo jej najavo, že hoci odpúšťate, nechcete ho zrazu len tak veľmi chcieť späť, aby ste mu všetko odpustili.

Ste ochotní začať odznova, ale ceníte si sami seba a pamätáte si, ako aj oni prekročili hranicu.

Keď nám na niekom veľmi záleží alebo ho chceme získať späť, môže byť lákavé povedať len to, čo si myslíme, že chce počuť, a byť veľmi milí.

Nie!

Určite buďte milí, ale nesimulujte a neklaďte sa. Nesúhlaste so všetkým, čo hovoria, len preto, že si myslíte, že vás budú mať radi.

Buď sebou!

11) "Si výnimočný, ale stále si kladiem otázku: si pre mňa ten pravý?"

To vedie priamo k ďalšej veci, ktorú chcete povedať svojej bývalej.

Toto je tak trochu rovnica s miešanými vajíčkami, pretože hovoríš, že si uvedomuješ, že tvoja bývalá je výnimočná a to, čo ste mali, bolo výnimočné...

Ale tiež nie ste stopercentne presvedčení, že sa k sebe vrátite.

Naznačuje šancu, ale nesľubuje ju.

Tým, že to poviete, sa loptička presunie na ihrisko vášho bývalého partnera a požiadate ho, aby sa kvalifikoval namiesto vás.

Kvalifikácia je, keď hovoríme o sebe a o tom, prečo sme dosť dobrí alebo prečo si niečo zaslúžime.

Tým, že poviete, že sa vám váš bývalý páči, ale zároveň si nie ste istí, či je pre vás ten pravý, získate vyšší terén.

Netvrdím, že vzťahy sú len hrami o moc, ale v niektorých ohľadoch určite zahŕňajú moc.

Keď sa vzdáte svojej moci alebo sa snažíte vrátiť k bývalému, stávate sa neatraktívnym a málo hodnotným.

Takže... to nerobte.

Ponúknite príležitosť na opätovné nadviazanie kontaktu, ale podmiente ju určitou mierou váhavosti alebo neistoty. Ak majú ešte vôbec záujem, potom vašu ponuku prijmú.

12) "Som pripravený znova sa rozprávať, ale poďme na to pomaly."

Keď sa veľmi chcete porozprávať so svojím bývalým, môžete urobiť chybu, že budete pôsobiť zúfalo.

Ak k vám niečo cítia, môžu sa do toho ešte trochu zamilovať, ale príliš rýchlym skokom do toho si stále len ubližujete.

Namiesto toho vyjadrite ochotu a záujem o opätovné nadviazanie kontaktu, ale požiadajte, aby ste na to išli pomaly.

Ide o to, aby ste si vážili sami seba, rovnako ako o to, aby ste získali späť svojho bývalého, a je veľmi dôležité si to uvedomiť.

Nie ste nízkohodnotné cenné papiere, ktoré sa nejaký chlapík snaží zhodiť a predať skôr, ako klesnú na nulu.

Ste muž alebo žena s vysokou hodnotou, ktorí sú ochotní čakať na lásku a stanoviť si normy, ktoré neporušíte, aby ste našli lásku, po ktorej túžite.

Myslím to naozaj vážne.

Myslím si, že je veľmi dôležité uvedomiť si, že máte hodnotu, že si zaslúžite lásku a že láska, ktorú dávate, je nesmierne cenná.

Nikdy sa nepredávajte na krátko. Nikdy sa neponáhľajte s návratom k bývalému partnerovi.

Otvorte dvere a nechajte ich vstúpiť, ale nikdy neštartujte pochodovú kapelu a nerozhadzujte kytice ruží len preto, že sa pomaly vracajú do vášho života.

13) "Musím ti povedať tajomstvo."

Je to zábavné a naozaj to funguje.

Povedzte svojmu bývalému, že mu chcete povedať tajomstvo. Niečo, čo ste ešte nikdy nikomu nepovedali.

Aj keď sa s vami sotva rozprávali alebo vás odrezali, ak k vám ešte prechovávajú čo i len štipku citu, opýtajú sa, čo to je.

Môžu si myslieť, že si z nich robíte žarty alebo sa s nimi len zahrávate.

Ale aj tak ich bude zaujímať, ako presne to robíte alebo čo tu robíte.

Prečo ich bývalý partner hovorí, že má tajomstvo? Čo to má sakra znamenať?

Tu stiahnete návnadu...

Áno, máte tajomstvo a áno, poviete im ho.

Teraz nemôžete hovoriť o podrobnostiach, ale poviete, že je to niečo, čo ich prekvapí a čo určite chcú počuť.

Musia to počuť a musia to počuť priamo od vás.

Ale nie hneď.

Musia za vami prísť a vy im to poviete osobne, samozrejme, ak budú chcieť...

Nechajte to na seba ešte niekoľko dní alebo dokonca týždňov čakať. Nechajte tajomstvo narásť. Neodpovedajte na správy...

Škádlite a škádlite, kým napätie nevystúpi do crescenda. Keď vás budú prosiť, aby ste sa stretli osobne, choďte im pošepkať do ucha.

"Tajomstvo je..."

Ak sa do niekoľkých sekúnd nemilujete a neusmievate, musím vám povedať, že váš vzťah pravdepodobne nemá nádej na návrat k sebe.

Hovoriť je lacné

Poznáte príslovie "reči sú lacné"?

Je to pravda. Uznávam, že reči sú lacné. Ale môžu byť aj veľmi účinné, najmä keď vaša bývalá vidí, že sú podporené tvrdými činmi.

S Dani sa teraz opäť stretávame. Dokonca uvažujeme o spoločnom bývaní.

Nič z toho sa nestalo náhodou.

Stalo sa to preto, lebo som vedel, čo povedať a čo nie, aby sa Dani do mňa opäť zamilovala a dala mi ďalšiu šancu.

Ak sa budete riadiť mojou radou, bude to pre vás dobré.

Nikdy neexistuje zaručený recept, ako získať späť svoju bývalú, ale dodržiavaním niektorých z vyššie uvedených rád môžete výrazne zvýšiť svoje šance.

Môže vám pomôcť aj vzťahový kouč?

Ak chcete získať konkrétne rady týkajúce sa vašej situácie, môže byť veľmi užitočné obrátiť sa na vzťahového kouča.

Viem to z vlastnej skúsenosti...

Pred niekoľkými mesiacmi som sa obrátila na Relationship Hero, keď som prechádzala ťažkým obdobím vo svojom vzťahu. Po tom, čo som bola dlho stratená vo svojich myšlienkach, mi poskytli jedinečný pohľad na dynamiku môjho vzťahu a na to, ako ho dostať späť na správnu cestu.

Ak ste ešte nepočuli o službe Relationship Hero, je to stránka, na ktorej vysokokvalifikovaní vzťahoví tréneri pomáhajú ľuďom riešiť komplikované a ťažké milostné situácie.

V priebehu niekoľkých minút sa môžete spojiť s certifikovaným vzťahovým koučom a získať rady šité na mieru vašej situácii.

Bol som ohromený tým, aký milý, empatický a skutočne nápomocný bol môj tréner.

Vyplňte bezplatný kvíz a nájdite si ideálneho trénera pre vás.