Men qiz do'stim Dani bilan taxminan olti oy oldin ajrashganman.

O'tgan oy biz yana birga bo'ldik.

Biz aloqalarni uzganimizda, men boshqa imkoniyatga ega bo'laman deb o'ylamagandim, lekin shunday bo'ldi.

Men siz bilan uni qaytarib olish uchun qilgan va aytganlarimni baham ko'raman va umid qilamanki, bu sizga ham sobiq sevgilingizni qaytarishingizga yordam beradi.

1) "Men sizga qayg'uraman."

Sobiq eringizga ular haqida qayg'urayotganingizni bildirish - bu kuch harakati.

Buning sababi shundaki, u hech narsa so'ramaydi. ular, bundan tashqari u qisqa va shirin. Siz ular haqida qayg'urasiz, siz bu his-tuyg'ularga egasiz va siz unga rioya qilasiz.

Ular hech qachon javob berishlari shart emas, lekin siz bu matnni ularning ustiga tashlaysiz yoki yuziga aytasiz va siz har bir soʻzni nazarda tutasiz.

Birovga g'amxo'rlik qilish sevgining asosidir.

Sobiq erkangizga hali ham g'amxo'rlik qilayotganingizni bildirish - bu ularga sevgi uchun potentsial poydevor hali ham borligini bildirishdir.

Bu obsesif emas, tushunadigan va muhtoj emas. Lekin u yerda.

Siz hali ham ular haqida qayg'urasiz va ularga xabar berasiz. Xabaringiz yetkazilganligini o'ylab ko'ring.

2) “Agar menga kerak boʻlsa, men seni qoʻllab-quvvatlayman.”

Keyingi oʻrinda sobiq sevgilingizga agar ular sizga kerak boʻlsa, ular sizga yordam berishini va siz ular bilan birga ekanligingizni bildirishdir.

Endi men juda mehribon va qo'llab-quvvatlash ayollarni "sodda qilish" yoki sig'inish ekanligini aytadigan ko'plab PUA (pikap artistlari) va onlayn manosferalarni ko'rdim.

Boshqa "qattiq ayollar" tipidagi saytlar ayollar bo'lishi kerak, deb da'vo qiladilarTafsilotlarni hozir muhokama qiling, lekin siz bu ularni hayratda qoldiradigan va ular eshitishni xohlagan narsa bo'lishini aytasiz.

Ular buni eshitishlari va bevosita sizdan eshitishlari kerak.

Lekin darhol emas.

Ular sizni ko‘rishga kelishlari kerak va siz ularga shaxsan aytasiz, agar xohlasalar, albatta...

Buni yana bir necha kun yoki hatto haftalarga o‘tkazib yuboring. Sir kuchaysin. Matnlarga javob bermang...

Taranglik kuchayguncha mazax qiling va mazax qiling. Ular sizni shaxsan ko'rishni iltimos qilishsa, siz ularning qulog'iga pichirlaysiz.

“Sir shuki...”

Agar siz bir necha soniya ichida o'zaro kelishmasangiz va o'zaro kelishuvga erishmasangiz, sizga aytishim kerakki, munosabatlaringiz qaytadan birga bo'lish umidi yo'q. .

Gap arzon

Siz “gap arzonmi?” degan gapni bilasizmi

Bu haqiqat. Men tan olaman. Gap arzon. Ammo bu haqiqatan ham samarali bo'lishi mumkin, ayniqsa sizning sobiq odamingiz buni qattiq harakatlar bilan qo'llab-quvvatlayotganini ko'rsa.

Dani va men endi yana uchrashamiz. Biz hatto birga ko'chib o'tishni ham o'ylaymiz.

Bularning hech biri tasodifan sodir bo'lmagan.

Bu Dani menga yana oshiq bo'lishi va menga yana bir imkoniyat berish uchun nima deyish va nima demaslik kerakligini bilganim uchun sodir bo'ldi.

Mening maslahatim, agar unga amal qilsangiz, sizga foydasi tegadi.

Sobiq turmush o'rtog'ingizni qaytarib olishning kafolatlangan formulasi hech qachon yo'q, lekin yuqoridagi maslahatlardan ba'zilariga amal qilib, siz katta hajmda bo'lishingiz mumkin.imkoniyatlaringizni oshiring.

Munosabatlar bo'yicha murabbiy sizga ham yordam bera oladimi?

Agar vaziyatingiz bo'yicha aniq maslahat olishni istasangiz, munosabatlar bo'yicha murabbiy bilan gaplashish juda foydali bo'lishi mumkin.

Men buni shaxsiy tajribamdan bilaman...

Bir necha oy oldin munosabatlarimdagi qiyin vaziyatni boshdan kechirayotganimda, men munosabatlar qahramoniga murojaat qildim. Uzoq vaqt davomida o‘ylarim ichida adashib qolganimdan so‘ng, ular menga munosabatlarim dinamikasi va uni qanday yo‘lga qo‘yish haqida o‘ziga xos tushuncha berishdi.

Agar siz ilgari “Relationship Hero” haqida eshitmagan bo‘lsangiz, bu yuqori malakali munosabatlar boʻyicha murabbiylar odamlarga murakkab va ogʻir sevgi holatlarida yordam beradigan sayt.

Bir necha daqiqadan soʻng siz sertifikatlangan munosabatlar boʻyicha murabbiy bilan bogʻlanib, vaziyatingizga mos maslahatlar olishingiz mumkin.

Murabbiyim qanchalik mehribon, hamdard va chin dildan foydali ekanligi meni hayratda qoldirdi.

Siz uchun eng zo'r murabbiyni topish uchun bu yerda bepul testdan o'ting.

Kechirasiz...

Bu bema'nilik.

To'g'ri, hech bir ayol odatdagi "yaxshi yigit"ni chinakamiga sevib qolmaydi yoki sevib qolmaydi, erkaklar esa har doim o'ta mehribon ayolga qiziqishni yo'qotadilar.

Ammo sobiq hamkorga agar kerak bo'lsa, siz hali ham ular bilan birga ekanligingizni bildirish sizning qadringizni soddalashtirish yoki pasaytirishning aksi.

Bu siz hali ham ular haqida qayg'urayotganingizni bildiradi.

Bu haqda davom etishdan saqlaning. Agar ular kerak bo'lsa, ular uchun borligingizni ayting va keyin uni qoldiring. Agar ular hali ham sizga nisbatan his-tuyg'ulariga ega bo'lsalar, ular siz haqingizda o'ylashadi.

3) Hech narsa (kuting, nima?)

Qachonki, olish uchun ajoyib narsalarni aytish kerak. sizning sobiq orqangiz (bu aslida ishlaydi), bu ro'yxatning yuqori qismiga yaqin bo'lishi kerak.

Hech narsa.

Aytganimdek, men sobiq sevgilingizni muzlatib qo'yishni yoki ularni olish uchun qattiq o'ynashni va ularga sovuqqonlik bilan munosabatda bo'lishni maslahat bermayman.

Ammo bu siz ularni xabarlar yoki suhbatlar bilan to'ldirishni xohlamaysiz degani emas.

Men bu yerga qo'ygan dastlabki ikkita narsa savolni o'z ichiga olmaydi yoki javob talab qilmaydi va buning sababi bor:

Asosiy: siz sobiq sevgilingiz sizni qiziqtirayotganini bilishini xohlaysiz. lekin siz ularga qaram emassiz.

Ushbu trekda siz xabarni yetkazib berishni xohlaysiz, shuningdek, ularga biror joyda joy berishni xohlaysiz.

Bu vaqt davomida siz ustida ishlaysiz.o'z hayotingiz, o'z maqsadlaringizga e'tibor qarating va tanangiz va ongingizga g'amxo'rlik qiling.

Sizni sog'inish uchun sobiq o'z o'rningizga joy berasiz.

5) Eng yaxshilaridan o'rganing

O'tmishda men uni sobiq va munosabatlar bilan qanoatlantirishga harakat qildim. Bu unchalik yaxshi chiqmadi.

Eng muhim saboqlarning ko'pchiligi biz sinov va xatolikdan o'rganadigan narsalardir, lekin men hali ham nima haqida gapirayotganini biladigan, mening orqamga ega bo'lgan odam bo'lishini istardim.

Dani ortga qaytarish qisman nima deyishga oid maslahatlarga amal qilish bilan bog'liq edi.

Mana bu:

Men sobiq turmush o'rtog'ingizni qaytarish bo'yicha juda ko'p dahshatli maslahatlarni ko'rdim.

Agar siz yuqoridan oshib ketsangiz yoki juda qattiq bossangiz, qaytib keladigan yagona sobiq odam ko'proq joylarda bloklanadi.

Aslida men uchun juda sog'lom fikr, lekin munosabatlar bo'yicha murabbiy Bred Browning tomonidan sobiq turmush o'rtog'ingizni "Ex Factor" deb ataydigan kuchli dastur bo'ldi. u sizga sobiq turmush o'rtog'ingizni samarali va maksimal natijalar bilan qaytarish uchun kerakli vositalarni taqdim etish haqida.

Men uning sobiq turmush o'rtog'ingizni qaytarish bo'yicha maslahatini juda foydali va foydali deb topdim va siz ham shunday qilasiz deb o'ylayman.

Mana yana uning bepul videosiga havola.

6) "Men yaxshi ishlayapman."

Agar sobiq sevgilingiz bilan gaplashsangiz, ular buni qilishlarini xohlaysiz. yaxshi ishlayotganingizni biling.

Bu jasur yuzni qo'yish haqida emasyoki shunga o'xshash narsalar.

Bu ularga o'zing yaxshi ekanligingni va haqiqatan ham buni anglatishini ko'rsatishdir.

Agar ishingiz yaxshi bo'lmasa, shunday deb ayting. So'zlarni aytish qanday his qilishiga qarang. Keyin keyingi bir necha oy ichida buni amalga oshirishni o'zingizning vazifangiz deb hisoblang.

Hayot - bu juda aqldan ozgan burilishlarga to'la toshli yo'l.

Ammo agar siz halollik bilan sobiq sevgilingizning ko'ziga qarasangiz yoki unga SMS jo'natsangiz va yaxshi ishlayotganingizni aytsangiz, ularning e'tiborini va qiziqishini qaytadan jalb qilish ehtimoli ko'proq.

Biz hammamiz g‘alaba qozonayotgan tomonda bo‘lishni xohlaymiz.

Hammamiz hayotni sevadigan odam bilan birga bo‘lishni xohlaymiz.

Yaxshi ish qilish - bu sizning hayotingiz yaxshi ketayotgani haqida aniq signal berishdir va ular tayyor bo'lganda (agar siz boshqa birov bilan uchrashmagan bo'lsangiz) qo'shilishga xush kelibsiz. ular qaror qilgan vaqt…)

7) “Agar men sizni bir yoki ikki marta o‘ylamaganman desam, yolg‘on gapirgan bo‘lardim.”

Buni aytish juda yaxshi gap. ularni qaytarib olish uchun sobiqingizga.

Bu ularga obsesif yoki qo'rqinchli bo'lmasdan ularni sog'inayotganingizni bilish imkonini beradi.

Unda masxara bor, lekin bu shunchaki hazil emas. "Bir yoki ikki vaqt" hammamiz biladigan narsa bir yoki ikki vaqtdan ko'proq narsani anglatadi.

Ammo bu shuni ko'rsatadiki, siz xafa bo'lishga yoki sobiq o'zingizni javob berishga majbur deb his qilmoqchi emassiz.

Albatta, siz ularni sog'indingiz...

Ular sizni sog'indimi? Bu ularga javob berish yoki qilmaslikni hal qilish uchun ochiq qoldiradi.

Lekin qilingShubhasiz, siz hozir ularning ongiga bu urug'ini ekgansiz:

Ha, siz ularni sog'indingiz. Ha, siz hali ham ularni yoqtirasiz.

Ammo shu bilan birga, siz obsession emassiz va agar ular o'zlarini xuddi shunday his qilmasalar, siz ularga sobiq sevgilingiz bo'lib qolishlariga ruxsat berishga tayyorsiz...

8) "Men" Men chindan ham...”

Insonlar o'zgarish mavjudotlaridir. Biz harakat, taraqqiyot va muvaffaqiyatga qiziqamiz.

Biz kashf etgan, o'rgangan, ko'tarilgan, zabt etuvchi va yaratadiganlarni tomosha qilishni va ular haqida bilishni yaxshi ko'ramiz.

Biz bu ehtirosni qanday topish va o'zimizda harakat qilishni o'rganishni istaymiz.

Agar siz sobiq eringizni qaytarishni istasangiz, aytishingiz kerak bo'lgan asosiy narsa bu kunlarda sizni nima undayotgani haqida ular bilan gaplashishdir.

Ularga nima ustida ishlayotganingizni ayting.

Sobiq turmush o'rtog'ingizni qaytarishning bir qismi o'z maqsadingiz va ehtirosingizni qayta kashf qilish yoki agar ilgari qilmagan bo'lsangiz, uni birinchi marta kashf etishdir.

Sobiq turmush o'rtog'ingizga nima deyishni bilish juda qiyin bo'lishi mumkin, lekin agar siz boshqa hech narsa haqida o'ylay olmasangiz, unga har doim nimalar bilan band ekanligingizni aytib berishingiz mumkin.

Men sizning ishingiz haqida gapiryapman, albatta, lekin siz o'ziga singib ketgan ehtiroslar, sevimli mashg'ulotlaringiz va qiziqishlaringiz haqida.

Dani bilan mening ishim va nima bilan shug'ullanayotganim haqida gapirib berish, aslida qanday qilib qayta bog'langanimiz va yana bir bor bog'lanishimizni boshlaganimizning katta qismi edi.

Hackspirit-dan tegishli hikoyalar:

Bred Browningdan ko'p narsalarni o'rganishMenga sobiq sevgilimni qaytarish shunchaki qandaydir “hiyla” emasligini tushunishga yordam berdi, bu fikrlashning butunlay o‘zgarishi bilan bog‘liq...

Dani bilan men bunga boshqacha yo‘l tutdim va Bredning maslahati tufayli men buni uddalay oldim. Mening sobiq yuragimga qaytishning samaraliroq (va tez) yo'lini toping.

Agar siz ham xuddi shunday qilishni istasangiz, uning ajoyib bepul videosini shu yerda koʻring.

9) “Men xato qilganimni bilaman va bu menga tegishli.”

Ajralishingizga nima sabab bo'lgan bo'lsa, menimcha, bu unchalik yoqimli emas edi.

Dani bilan bo'lgan munosabatimda men yopishib qolganman. Oddiy qilib aytganda, men o'zimning baxtim va farovonligim uchun unga bog'lana boshladim.

Bu uning uchun yoqimsiz va stressli edi, chunki u to'liq vaqtli qiyin ishni to'xtatmoqchi bo'lib, men bilan erkak do'sti sifatida haddan tashqari egalik qilmoqchi edi.

Ajralish menga qanday qilib unga haddan tashqari suyanganimni, shuningdek, uning do'stlari va hayotini qanchalik qadrlamaganimni ko'rishga majbur qildi.

Biz baham ko'rgan sevgimiz haqiqiy edi va men buni bizni yana birlashtirgani uchun ham hisoblayman.

Lekin u ham oʻzaro bogʻliq edi.

Xatolar qilganimni va ularga egalik qilganimni tushunganim uchun SMS yuborish orqali men jabrlanuvchi rolini o'ynash yoki rahm-shafqat qilish uchun har qanday urinishdan qochdim.

Men ham unga boshqacha ekanligimni aytdim.

Aytgancha, bu va'da yoki tilanchilik haqida emas. Bu ko'proq ob-havo yangilanishini aytishga o'xshaydi:

Ay, ob-havo o'zgardi. menMen noto'g'ri qilgan narsamga ega bo'lishga va yana urinib ko'rishga tayyorman, lekin men buzg'unchilik qilmoqchi emasman...

10) "Siz qilgan ishingiz chegarani kesib o'tdi."

Agar sizning munosabatingiz Dani va mennikiga o'xshab ketgan bo'lsa, sizda ikkala tomonda ham muammolar bor.

Muammo nafaqat menga yopishib olganim, balki Dani ham ba'zi ishlarni qildi, men o'zimni chegaradan oshib ketgandek his qildim.

Sobiq sevgilingiz bilan qaytishga urinayotganda, bu vasvasaga tushishi mumkin. bularning barchasini oqlash va xotira teshigidan pastga tushirish.

Men buning aksini qilishni tavsiya qilaman: sobiq sevgilingiz qanday qilib chegarani kesib o'tganini eslab qolishda qat'iyatli bo'ling va unga shuni bildiringki, siz kechirganingizda birdan ularni qaytarib berishni shunchalik qattiq xohlamaysizki ularga hamma narsaga ruxsat beraman.

Siz qaytadan boshlashga tayyorsiz, lekin o'zingizni qadrlaysiz va ular qanday qilib chegarani kesib o'tganini eslaysiz.

Biz kimgadir ko'p qayg'ursak yoki uni qaytarishni xohlasak, ular eshitishni va juda yoqimli bo'lishni xohlayotganimizni aytish vasvasasi bo'lishi mumkin.

Qo'ymang!

Shubhasiz, yaxshi bo'ling, lekin oddiy va ovora bo'lmang. Ularning hamma gaplariga qo'shilmang, chunki bu sizni sevib qoladi deb o'ylaysiz.

Sen bo'l!

11) "Sen o'zgachasan, lekin men doimo hayronman: sen men uchunmisan?"

Bu sizni keyingi narsaga olib keladi. sobiqingizga aytmoqchiman.

Bu bir oz omlet tenglamasi, chunki siz aytmoqchi bo'lgan narsa siz sobiq eringizni taniysiz.maxsus va sizda bo'lgan narsa o'zgacha edi...

Ammo siz yana birga bo'lganingizda 100% sotilmaydi.

Bu imkoniyatga ishora qiladi, lekin va'da qilmaydi.

Buni aytsangiz, to'pni sobiq odamingizning maydoniga qo'yasiz va undan siz o'rniga o'zini o'zi tanlashini so'raydi.

Saralash - bu biz o'zimiz haqimizda gapirganda va nima uchun etarlicha yaxshi ekanligimiz yoki biror narsaga loyiq ekanligimiz haqida gapirishdir.

Sobiq turmush o'rtog'ingiz sizga yoqqanini aytish, lekin u sizga mos ekaniga ishonchingiz komil bo'lmasa, siz yana balandroq erlarga ega bo'lasiz.

Endi men munosabatlar shunchaki kuch o'yinlari demayman, lekin ular, albatta, qaysidir ma'noda hokimiyatni o'z ichiga oladi.

O'z kuchingizdan voz kechsangiz yoki sobiq turmush o'rtog'ingiz bilan qaytib kelish uchun kurashsangiz, siz yoqimsiz va qadrsiz bo'lib qolasiz.

Shunday ekan... buni qilmang.

Qayta ulanish imkoniyatini taklif qiling, lekin uni ma'lum bir ikkilanish yoki ishonchsizlik darajasida belgilang. Agar ular hali ham qiziqsa, ular sizni taklifga qabul qilishadi.

12) "Men yana gaplashishga tayyorman, lekin keling, buni sekin qabul qilaylik."

Sobiq turmush o'rtog'ingiz bilan juda qattiq gaplashmoqchi bo'lsangiz, umidsizlikka tushib xato qilishingiz mumkin.

Agar ular sizga nisbatan his-tuyg'ulari bo'lsa, ular hali ham biroz qiziqib qolishlari mumkin, lekin siz hali ham juda tez sakrash orqali o'zingizning hurmatingizga putur etkazasiz.

Uning oʻrniga qayta ulanishga tayyorligingiz va qiziqishingizni bildiring, lekin uni sekin qabul qilishni soʻrang.

Bu o'zingizni qadrlash bilan bog'liq bo'lgani kabi, sobiq turmush o'rtog'ingizni qaytarish vabuni yodda tutish juda muhimdir.

Siz ba'zi yigitlar 0 ga chiqmasdan turib sotishga urinayotgan past baholi tiyinlik aksiya emassiz.

Siz kutishga tayyor bo'lgan yuqori baholi erkak yoki ayolsiz. sevgi va o'rnatish standartlari uchun siz o'zingiz xohlagan sevgini topish uchun buzilmaydi.

Men shuni nazarda tutyapman.

Menimcha, siz o'zingizning qadr-qimmatingiz borligini, siz sevgiga loyiq ekanligingizni va siz bergan sevgi juda qadrli ekanligini anglash juda muhim.

Hech qachon o'zingizni arzon sotmang. Hech qachon sobiq sevgilisi bilan birga bo'lishga shoshilmang.

Eshikni yorib oching va ularga kirishiga ruxsat bering, lekin hech qachon marshrutni urmang va atirgul guldastalarini tashlamang, chunki ular asta-sekin hayotingizga qaytadi.

13) “Sizga bir sirim bor.”

Bu qiziqarli va u haqiqatan ham ishlaydi.

Sobiq turmush o'rtog'ingizga ayta oladigan siringiz borligini ayting. Siz hech qachon hech kimga aytmagan narsangiz.

Ular siz bilan zo'rg'a gaplashgan bo'lsa ham yoki sizni so'zlasa ham, agar ularda siz uchun ozgina bo'lsada his-tuyg'ulari qolgan bo'lsa, ular bu nima ekanligini so'rashadi.

Ular sizni hazil qilyapsiz yoki shunchaki ular bilan aralashayapsiz deb o'ylashlari mumkin.

Ammo ular baribir buni qanday qilayotganingizni yoki bu yerda nima qilayotganingizni bilishga qiziqadi.

Nima uchun ularning sobiq sevgilisi o'zining siri borligini aytadi? Bu nima bo'ldi?

Bu yerda siz o'ljani qaytarib olasiz...

Ha, sizda sir bor va ha, ularga aytasiz.

Haqiqatan ham qila olmaysiz