Το να σε εγκαταλείπει αυτός που αγαπάς είναι σαν μαχαίρι στα πλευρά.

Είναι εκτυφλωτικό, επώδυνο και παραλυτικό. Μένεις εκεί και αναρωτιέσαι αν θα επιβιώσεις.

Και κάπου στην πορεία, θέλετε επίσης να μάθετε αν αισθάνεται τον ίδιο πόνο και εκείνη.

Να πώς θα το καταλάβετε.

Μετανιώνει που με άφησε; 11 σημάδια ότι σίγουρα μετανιώνει!

1) Μετάνοια έναντι θλίψης

Κατ' αρχάς, ας ξεκαθαρίσουμε τη διαφορά μεταξύ λύπης και θλίψης.

Ο πρώην σας μπορεί να είναι πολύ στεναχωρημένος που χωρίσατε, αλλά να μην το μετανιώσει καθόλου.

Η λύπη είναι διαφορετικό συναίσθημα από τη θλίψη.

Παρόλο που τα δύο συχνά συνδυάζονται (για παράδειγμα, μπορεί να αισθάνεστε θλίψη ως αποτέλεσμα λύπης), στην πραγματικότητα δεν είναι το ίδιο πράγμα.

Η λύπη είναι να εύχεσαι τα πράγματα να είχαν εξελιχθεί διαφορετικά.

Η πρώην σας μπορεί να είναι λυπημένη και να μετανιώνει για ό,τι συνέβη, ή μπορεί να είναι απλά λυπημένη αλλά να αποδέχεται πλήρως και να χαίρεται που όλα τελείωσαν.

Το να καταλάβετε τη διαφορά μεταξύ των δύο και το πώς αισθάνεται είναι το κλειδί για να τα ξαναβρείτε.

Όπως το θέτει ο Chris Seiter:

"Τα καλά νέα ήταν ότι ναι, η λύπη είναι απολύτως φυσιολογική μετά από έναν χωρισμό.

"Τα κακά νέα είναι ότι μερικές φορές δεν θα λάβετε ποτέ επιβεβαίωση αν ένας πρώην μετανιώνει για την απόφασή του να χωρίσει μαζί σας".

Θα ήθελα απλώς να προσθέσω ότι υπάρχουν κάποιοι τρόποι με τους οποίους μπορείτε να διαπιστώσετε αν έχει μετανιώσει για τον χωρισμό, τους οποίους θα εξερευνήσω σε αυτό το άρθρο.

2) Πριν βουτήξετε βαθύτερα, κάντε το εξής

Θέλω να αναφερθώ στους τρόπους με τους οποίους μπορείτε να καταλάβετε αν έχει μετανιώσει για τον χωρισμό.

Αλλά πρώτα είναι σημαντικό να ρίξετε μια ματιά στην τρέχουσα κατάστασή σας.

Είτε είστε ελεύθεροι είτε βγαίνετε με κάποιον καινούργιο, έχετε την ευκαιρία όσο είστε μόνοι σας να κάνετε τεράστια πρόοδο στη σχέση σας.

Η αλήθεια είναι ότι οι περισσότεροι από εμάς παραβλέπουμε ένα απίστευτα σημαντικό στοιχείο στη ζωή μας:

Η σχέση που έχουμε με τον εαυτό μας.

Έμαθα γι' αυτό από τον σαμάνο Rudá Iandê. Στο γνήσιο, δωρεάν βίντεο του για την καλλιέργεια υγιών σχέσεων, σας δίνει τα εργαλεία για να φυτέψετε τον εαυτό σας στο κέντρο του κόσμου σας.

Καλύπτει μερικά από τα σημαντικότερα λάθη που οι περισσότεροι από εμάς κάνουμε στις σχέσεις μας, όπως συνήθειες συνεξάρτησης και ανθυγιεινές προσδοκίες. Λάθη που οι περισσότεροι από εμάς κάνουμε χωρίς καν να το συνειδητοποιούμε.

Γιατί λοιπόν συνιστώ τις συμβουλές του Rudá που αλλάζουν τη ζωή;

Λοιπόν, χρησιμοποιεί τεχνικές που προέρχονται από αρχαίες σαμανικές διδασκαλίες, αλλά τους δίνει τη δική του σύγχρονη εκδοχή. Μπορεί να είναι σαμάνος, αλλά οι εμπειρίες του στον έρωτα δεν διέφεραν πολύ από τις δικές σας και τις δικές μου.

Μέχρι που βρήκε έναν τρόπο να ξεπεράσει αυτά τα κοινά προβλήματα. Και αυτό είναι που θέλει να μοιραστεί μαζί σας.

Αν λοιπόν είστε έτοιμοι να κάνετε αυτή την αλλαγή σήμερα και να καλλιεργήσετε υγιείς, αγαπημένες σχέσεις, σχέσεις που ξέρετε ότι σας αξίζουν, ακούστε τις απλές, γνήσιες συμβουλές του.

Κάντε κλικ εδώ για να παρακολουθήσετε το δωρεάν βίντεο.

3) Αντέδρασε δραματικά μετά τον χωρισμό

Τώρα ας δούμε τα σημάδια που δείχνουν ότι έχει μετανιώσει που χώρισαν οι δρόμοι της.

Το πρώτο σημάδι είναι ότι ο χωρισμός ήταν δραματικός. Δεν σας απογοήτευσε μαλακά, με άλλα λόγια.

Βγήκε έξω, φώναζε, σας μπλόκαρε παντού και μάλιστα σας έβριζε και σας ευχόταν το κακό σας.

Αυτή δεν είναι η συμπεριφορά κάποιου που είναι εντάξει με τον χωρισμό και έχει φτάσει σε ένα σημείο βαθιάς εσωτερικής αποφασιστικότητας.

Είναι η συμπεριφορά κάποιου που έχει χωρίσει για να χωρίσει και το κάνει εν βρασμώ ψυχής.

4) Ρωτάει τους φίλους σου για σένα

Το επόμενο σαφές σημάδι ότι μετανιώνει που σας άφησε είναι ότι ρωτάει τους φίλους σας για το πώς τα πάτε.

Γιατί να ρωτάει αν πραγματικά σε έχει ξεπεράσει;

Απλά για να είσαι ευγενικός;

Είναι πιθανό, ίσως, αλλά είναι εξαιρετικά απίθανο.

Είναι πολύ πιο πιθανό να προσπαθεί να πάρει τη θερμοκρασία σας μετά το χωρισμό επειδή μετανιώνει που σας άφησε.

Αν δεν απευθυνθεί απευθείας σε εσάς (για το οποίο θα μιλήσω αργότερα), η καλύτερη οδός είναι μέσω εκείνων που σας γνωρίζουν.

Αυτό γενικά σημαίνει τους φίλους σας, αν και σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί επίσης να απευθυνθεί σε μέλη της οικογένειας και συναδέλφους για να ρωτήσει για εσάς.

5) Ένας προπονητής σχέσεων το επιβεβαιώνει

Οι χωρισμοί μπορεί να είναι επώδυνοι και απογοητευτικοί. Μερικές φορές έχετε χτυπήσει τοίχο και πραγματικά δεν ξέρετε τι να κάνετε στη συνέχεια.

Ξέρω ότι ήμουν πάντα επιφυλακτικός ως προς την εξωτερική βοήθεια, μέχρι που το δοκίμασα.

Το Relationship Hero είναι το καλύτερο site που έχω βρει για προπονητές αγάπης που δεν είναι απλά λόγια. Τα έχουν δει όλα, και ξέρουν τα πάντα για το πώς να αντιμετωπίσουν δύσκολες καταστάσεις όπως οι αβεβαιότητες και οι τύψεις των χωρισμών .

Προσωπικά, τις δοκίμασα πέρυσι, ενώ περνούσα τη μητέρα όλων των κρίσεων στη δική μου ερωτική ζωή. Κατάφεραν να σπάσουν το θόρυβο και να μου δώσουν πραγματικές λύσεις.

Ο προπονητής μου ήταν ευγενικός, αφιέρωσε χρόνο για να κατανοήσει πραγματικά τη μοναδική μου κατάσταση και έδωσε πραγματικά χρήσιμες συμβουλές.

Μέσα σε λίγα λεπτά μπορείτε να συνδεθείτε με έναν πιστοποιημένο προπονητή σχέσεων και να λάβετε συμβουλές προσαρμοσμένες στην περίπτωσή σας.

Κάντε κλικ εδώ για να τα δείτε.

6) Είναι παντού πάνω σας στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης

Άλλο ένα από τα μεγάλα σημάδια που δείχνουν ότι η πρώην σας έχει μετανιώσει για τον χωρισμό τους είναι ότι είναι παντού στα ψηφιακά σας ίχνη.

Μπορεί να μην της αρέσουν οι αναρτήσεις και οι ιστορίες, αλλά τις βλέπει.

Επίσης, διαβάζει τα μηνύματα που της στέλνετε, ακόμη και αν δεν απαντά, και τη βλέπετε να εμφανίζεται συχνά στο διαδίκτυο.

Σας έχει στο μυαλό της, ακόμα και αν ακόμα σκέφτεται να σας προσεγγίσει ή όχι.

Είναι σαφές ότι το έχει στο μυαλό της ως επιλογή και της λείπει ο χρόνος που ήσασταν μαζί.

Όπως ανέφερα, αν σας μπλόκαρε μαζικά στους λογαριασμούς της μετά τον χωρισμό, τότε δεν θα μπορείτε να δείτε αν χρησιμοποιεί λογαριασμούς alt για να σας ελέγξει.

Σχετικές ιστορίες από το Hackspirit:

Αλλά ταυτόχρονα μπορείτε να είστε αρκετά σίγουροι ότι αν η σχέση ήταν σοβαρή, δεν θα την εγκαταλείψει μέσα σε μια εβδομάδα.

7) Ανεβαίνετε επίπεδο και ξαναβρίσκεστε σε επαφή

Αν προσπαθήσατε να ανεβείτε επίπεδο μετά τη διάλυση, μπράβο σας.

Αυτό σημαίνει ότι πρέπει να εστιάσετε στη σχέση σας με τον εαυτό σας, όπως ανέφερα παραπάνω στο masterclass για τις σχέσεις.

Σημαίνει πράγματα όπως το να εργάζεστε για την προσωπική σας φυσική κατάσταση, την ψυχική σας υγεία και την κοινωνική σας ζωή επειδή μπορείτε, όχι επειδή περιμένετε κάποια ανταμοιβή.

Αυτό είναι γνωστό ως ανεξαρτησία αποτελέσματος, την οποία θα συζητήσω αργότερα.

Το θέμα είναι ότι, αν εργάζεστε για να γίνετε η καλύτερη δυνατή εκδοχή του εαυτού σας και την προσεγγίσετε ξανά, είναι πολύ πιθανό να της προκαλέσετε τύψεις.

Αυτό ισχύει ιδιαίτερα αν έχετε ανεβάσει το επίπεδό σας επειδή το θέλετε, όχι για να της αποδείξετε κάτι.

Θα παρατηρήσει ότι έχετε γίνει ένας πιο ελκυστικός και σίγουρος για τον εαυτό σας άνδρας και θα θελήσει να πάρει μέρος σε αυτό.

Τότε είναι που η λύπη αρχίζει να σε καταβάλλει σκληρά που σε άφησες.

Όπως εξηγεί ο σύμβουλος γνωριμιών Dan Bacon:

"Γρήγορα ανεβαίνεις επίπεδο με τρόπους που δεν περίμενε και μετά αλληλεπιδράς μαζί της.

"Δεν ανεβαίνεις επίπεδο με τρόπους που δεν περίμενε και μετά παραμένεις να κόβεις την επαφή μαζί της και να ελπίζεις ότι με κάποιο τρόπο θα το μάθει από τα μαντάτα ή ότι κάποιος θα της το πει".

8) Ζηλεύει απίστευτα τη νέα σας ζωή

Ένα άλλο από τα λαμπερά σημάδια που δείχνουν ότι έχει μετανιώσει που έφυγε μακριά σας είναι η ζήλια.

Δεν είναι ένα ευχάριστο συναίσθημα και δεν λέει απαραίτητα καλά πράγματα γι' αυτήν το γεγονός ότι το νιώθει, αλλά είναι σίγουρα ένα σημάδι λύπης.

Αν συμπεριφέρεται με ζήλια όταν σε βλέπει και προσπαθεί να σκαλίσει τις δουλειές σου και να μάθει με ποιον βγαίνεις ή πόσο σοβαρό είναι αυτό, αυτή δεν είναι μια γυναίκα που σε έχει ξεπεράσει και είναι ικανοποιημένη με την απόφασή της.

Αυτή είναι μια γυναίκα που είναι γεμάτη τύψεις και θέλει να σε ξανακερδίσει.

Το αν θα της δώσετε μια ευκαιρία ή όχι είναι ένα εντελώς διαφορετικό ζήτημα.

9) Προσπαθεί να σας αποπλανήσει και να σας στείλει sext

Επόμενο στη λίστα με τα άπλυτα της λύπης είναι όταν προσπαθεί να σας αποπλανήσει με sext.

Ίσως απλά νιώθει καυλωμένη; Ίσως.

Αλλά υπάρχει ένα (μάλλον κυνικό) ρητό που νομίζω ότι ταιριάζει εδώ:

"Οι άντρες προσποιούνται τον έρωτα για να κάνουν σεξ, οι γυναίκες προσποιούνται το σεξ για να κάνουν έρωτα".

Είναι προφανώς ένα στερεότυπο και δεν είναι πάντα αληθινό, αλλά γενικά οι γυναίκες δεν προσεγγίζουν έναν πρώην μόνο και μόνο επειδή νιώθουν ερεθισμένες.

Το κάνουν επειδή τους λείπει και μετανιώνουν για την απόφαση να χωρίσουν (και ίσως νιώθουν και λίγο παιχνιδιάρικα).

Αν είσαι εσύ αυτός που απλώνει το χέρι του και προσπαθεί να γίνει άτακτος, αυτό είναι μια διαφορετική ιστορία.

Αλλά αν το κάνει, τότε πιθανόν να υπάρχει κάποια ρομαντική λύπη που κρύβεται εκεί κοντά στην επιφάνεια.

10) Συμπεριφέρεται σαν να μην την ενδιαφέρει καθόλου

Ένα άλλο τεράστιο σημάδι ότι μετανιώνει που σας άφησε να φύγετε είναι ότι συμπεριφέρεται σαν να μην την ενδιαφέρει καθόλου.

Προχωράει, δεν σας μπλοκάρει και συμπεριφέρεται σαν να μην ήσασταν ποτέ μαζί, αναγνωρίζοντάς σας μετά βίας ακόμα και αν συναντηθείτε δημόσια.

Τώρα, μπορεί να σκέφτεστε:

Αυτό δεν σημαίνει ότι δεν ενδιαφέρθηκε ποτέ για εσάς εξ αρχής;

Ακόμα και όσοι δεν ενδιαφέρθηκαν ιδιαίτερα, εξακολουθούν να αισθάνονται κάποια θλίψη επειδή απογοήτευσαν κάποιον.

Μια γυναίκα που δεν δείχνει καθόλου συναισθήματα μετά από έναν χωρισμό συνήθως κρύβει πολύ πόνο και λύπη.

Δεν είναι ειλικρινής με τον εαυτό της, και βάζει ένα γενναίο πρόσωπο για να πείσει τόσο τον εαυτό της όσο και τον έξω κόσμο και εσάς.

Όπως το θέτει η Kirsten Corley για τους παίκτες:

"Δείξε μου έναν μαλάκα και θα σου δείξω έναν τύπο που πληγώθηκε από τον έρωτα της ζωής του.

"Δείξε μου κάποιον που είναι σαρκαστικός και γρήγορος, θα σου δείξω κάποιον που είναι ανασφαλής και το κρύβει κάνοντας τον κόσμο να γελάει. Δείξε μου έναν παίκτη και θα σου δείξω έναν τύπο που νικήθηκε στο ίδιο του το παιχνίδι".

Το ίδιο ακριβώς ισχύει και για τις γυναίκες που εγκαταλείπουν τους άντρες. Μπορεί εξωτερικά να φαίνονται σκληρές σαν την κόλαση, αλλά στο εσωτερικό τους υπάρχει σίγουρα ένας κόσμος πόνου.

11) Έρχεται ξανά σε επαφή σαν να μην συνέβη τίποτα

Τελευταίο και όχι λιγότερο σημαντικό είναι να έρθει σε επαφή μαζί σας και να προσπαθήσει να συνεχίσει από εκεί που σταματήσατε.

Συχνά θα προσπαθήσει να το παίξει σαν να κάνατε απλά ένα διάλειμμα αντί για χωρισμό.

Αυτό είναι ουσιαστικά μια μορφή gaslighting, ειδικά αν είναι αυτή που σας χώρισε.

Εξάλλου, δεν είναι σαν να έχετε ψεύτικες αναμνήσεις σχετικά με τον χωρισμό.

Παρ' όλα αυτά, είναι ένα καλό σημάδι αν την θέλετε πίσω.

Νόμιζες ότι είχε φύγει για πάντα...

Αλλά εδώ είναι, θέλει να ξαναπροσπαθήσει.

"Σίγουρα, μπορείτε να είστε εγκάρδιοι, αλλά αν συνειδητοποιήσετε μετά από λίγες ημέρες ότι είναι πάλι κολλητοί μαζί σας σαν να μη συνέβη τίποτα, αυτό μπορεί να υποδηλώνει ότι θέλουν να τα ξαναβρούν μαζί σας.

"Αυτό συμβαίνει επειδή πιστεύουν ότι αφού ο χρόνος επουλώσει όλες τις πληγές, τους έχετε ήδη συγχωρήσει και μπορείτε να ξεκινήσετε ξανά μια σχέση μαζί τους", γράφει η Fae Esperas.

Το αν θα το επιδιώξετε ή όχι είναι ένα διαφορετικό ερώτημα.

Αλλά μπορείτε να είστε σίγουροι ότι έχει μετανιώσει για τον χωρισμό σας και ότι θέλει μια ακόμη ευκαιρία μαζί σας.

Πώς να την ξανακερδίσετε

Το να πάρετε πίσω τον πρώην σας δεν είναι πάντα εύκολο, αλλά μερικές φορές είναι εφικτό.

Το κλειδί είναι να γίνετε ανεξάρτητοι από τα αποτελέσματα.

Εδώ δεν εξαρτάστε από ένα αποτέλεσμα για να αναλάβετε δράση.

Θέλω να δεσμευτείτε για τα εξής:

• Θέστε πραγματικούς στόχους και εργαστείτε για τη φυσική σας κατάσταση
• Αναπτύξτε τις επαγγελματικές σας δεξιότητες και βελτιώστε την οικονομική σας κατάσταση
• Δώστε προσοχή στην ψυχική σας υγεία και δουλέψτε πάνω σε αυτήν
• Κάντε νέους φίλους και επανασυνδεθείτε με τους παλιούς
• Καλλιεργήστε εσωτερική ακεραιότητα και αυθεντικότητα ακόμα και αν είστε μόνοι σας

Τώρα θέλω να δεχτείτε την ακόλουθη πραγματικότητα σαν να εξαρτάται η ζωή σας από αυτήν (γιατί κατά κάποιο τρόπο εξαρτάται).

Αν κάνετε αυτά τα πράγματα και τα τηρήσετε, μπορεί να μην ξαναβρείτε την πρώην σας, μπορεί να φύγει για πάντα.

Αλλά αν τις κάνετε με καρδιά και αποφασιστικότητα, σύντομα θα συναντήσετε κάποιον που θα ταρακουνήσει τον κόσμο σας με τρόπο που δεν είχατε φανταστεί ποτέ.

Πιστέψτε το!

Μπορεί ένας προπονητής σχέσεων να σας βοηθήσει κι εσάς;

Αν θέλετε συγκεκριμένες συμβουλές για την κατάστασή σας, μπορεί να είναι πολύ χρήσιμο να μιλήσετε με έναν προπονητή σχέσεων.

Το ξέρω αυτό από προσωπική εμπειρία...

Πριν από λίγους μήνες, απευθύνθηκα στον Relationship Hero όταν περνούσα μια δύσκολη περίοδο στη σχέση μου. Αφού είχα χαθεί στις σκέψεις μου για τόσο καιρό, μου έδωσαν μια μοναδική εικόνα για τη δυναμική της σχέσης μου και για το πώς να την επαναφέρω στη σωστή τροχιά.

Αν δεν έχετε ακούσει για το Relationship Hero πριν, πρόκειται για έναν ιστότοπο όπου άρτια εκπαιδευμένοι προπονητές σχέσεων βοηθούν τους ανθρώπους να ξεπεράσουν περίπλοκες και δύσκολες ερωτικές καταστάσεις.

Μέσα σε λίγα λεπτά μπορείτε να συνδεθείτε με έναν πιστοποιημένο προπονητή σχέσεων και να λάβετε συμβουλές προσαρμοσμένες στην περίπτωσή σας.

Έμεινα έκπληκτος από το πόσο ευγενικός, συμπονετικός και πραγματικά χρήσιμος ήταν ο προπονητής μου.

Κάντε το δωρεάν κουίζ εδώ για να βρείτε τον τέλειο προπονητή για εσάς.