愛する人に去られるのは、肋骨をナイフで刺されるようなものです。

まぶしくて、痛くて、不自由で、生き残れるかどうか不安になる。

そして、どこかで、彼女も同じ痛みを感じているのか、知りたくもなるのです。

ここでは、その見分け方を紹介します。

彼女は私と別れたことを後悔しているのか？ 彼女が間違いなくしている11のサイン

1）後悔と悲しみの比較

まず、「後悔」と「悲しみ」の違いをはっきりさせましょう。

元彼は、別れることをとても悲しんでいても、少しも後悔していないかもしれません。

後悔は、悲しみとは違う感情です。

この2つはしばしば組み合わされますが（例えば、後悔の結果、悲しみを感じることがあります）、実際には同じものではありません。

後悔とは、物事が違う方向に進んでいたらと思うことです。

元彼は、何が起こったかを悲しんで後悔しているかもしれませんし、ただ悲しいだけで、完全に受け入れて、終わったことを喜んでいるかもしれません。

両者の違いや彼女の気持ちを把握することが、復縁の可能性を高める鍵になります。

クリス・サイターが言うように

"良い知らせは、そう、別れた後の後悔は完全に正常であるということでした。

"悪いことに、元彼が別れたことを後悔しているかどうか、確認が取れないこともあります。"

ただ、彼女が別れを後悔しているかどうかを知る方法がいくつかあるので、今回はそれを探ってみることにします。

2）深く潜る前に、こうする

彼女が別れを後悔しているかどうかを見分ける方法に迫りたいと思います。

しかし、その前に自分の現状を把握することが大切です。

独身であれ、新しい人と付き合っているのであれ、一人でいる間は、関係を大きく進展させるチャンスがあるのです。

実は、私たちの多くは、人生において非常に重要な要素を見落としているのです：

自分自身との関係性。

私はこのことをシャーマンのルダ・イアンデから学びました。 健全な人間関係を築くための本物の無料ビデオで、彼は自分を世界の中心に据えるためのツールを教えてくれます。

共依存の習慣や不健康な期待など、私たちの多くが人間関係で犯してしまう大きな間違いを取り上げています。 私たちの多くが気づかずに犯してしまう間違い。

では、なぜ私はルダの人生を変えるようなアドバイスを勧めているのでしょうか。

彼はシャーマンの教えを受け継ぎながら、それを現代風にアレンジしています。 彼はシャーマンかもしれませんが、彼の恋愛経験は、あなたや私と大差ありません。

このような問題を克服する方法を発見し、それを皆さんにお伝えしたいと思います。

もし、あなたが今日から変化を起こし、健康的で愛に満ちた人間関係、自分にふさわしい人間関係を築く準備ができたなら、彼のシンプルで純粋なアドバイスをご覧ください。

無料動画はこちらからご覧ください。

3）別れた後、劇的に反応した

では、彼女が別れを後悔しているサインを紹介しましょう。

最初の兆候は、別れが劇的であったということです。 つまり、彼女はあなたをやんわりと失望させなかったということです。

彼女は暴れたり、怒鳴ったり、いたるところであなたをブロックしたり、さらには悪態をついてあなたの病気を願ったりしました。

これは、別れても平気で、心の中で深い決意の境地に達した人の行動ではありません。

別れることを前提に別れた人が、その場のノリでやっている行動です。

4）彼女があなたの友達にあなたのことを聞いている

次に、彼女があなたと別れたことを後悔している明確なサインは、あなたの友達にあなたの様子を聞いていることです。

なぜ、彼女は本当にあなたのことが好きなのかと聞いてくるのでしょうか。

ただ、親切にするため？

可能性はあるかもしれないが、その可能性は極めて低い。

別れた後にあなたの体温を測ろうとしているのは、あなたと別れたことを後悔している可能性のほうがはるかに高いです。

あなたに直接連絡するのではなく（後で説明します）、あなたを知っている人を通して連絡するのが、彼女の最善の方法です。

一般的にはお友達を指しますが、場合によってはご家族や同僚の方にも声をかけて、あなたのことを聞いてくれるかもしれません。

5）恋愛コーチに確認される

別れは辛く、イライラするものです。 壁にぶつかって、次にどうしたらいいのか本当に分からなくなることもありますよね。

私も実際にやってみるまでは、外部の力を借りることに半信半疑だったことは知っています。

リレーションシップ・ヒーローは、私が見つけた、口先だけの恋愛コーチではない最高のサイトです。 彼らはすべてを見てきており、別れの不安や後悔のような難しい状況に取り組む方法についてすべて知っているのです。

個人的には、昨年、自分の恋愛の危機を乗り越えた時に試したのですが、ノイズを打ち破って本当の解決策を教えてくれました。

コーチは親切で、私のユニークな状況を理解し、純粋に役立つアドバイスをしてくれました。

わずか数分で、認定恋愛コーチとつながり、あなたの状況に合わせたオーダーメイドのアドバイスを受けることができます。

こちらをクリックしてご確認ください。

6）彼女がSNSであなたに夢中になっている

元彼が別れを惜しんでいることを示すもう一つの大きなサインは、彼女があなたのデジタルトレイルに夢中になっていることです。

彼女は投稿やストーリーに「いいね！」を押していないかもしれませんが、見てくれています。

また、返信がなくてもメッセージを読んでいたり、ネットに頻繁に出没しているのを見かけます。

たとえ彼女がまだ連絡を取ろうかどうしようか迷っているとしても、あなたのことは気になっているはずです。

彼女は明らかにそれを選択肢として考えていて、一緒にいた時間を懐かしんでいるのです。

さっきも言ったように、別れた後、彼女が自分のアカウントであなたを大量にブロックしていたら、彼女があなたをチェックするために他のアカウントを使っているかどうかを確認することができません。

Hackspiritの関連記事です：

しかし同時に、もしその関係が真剣なものであったなら、彼女が1週間以内にその関係を断ち切ることはないと確信することができます。

7）レベルアップして、また連絡が取れるようになる

解散後、レベルアップに挑戦した方、良かったですね。

つまり、先ほどの人間関係マスタークラスのように、自分との関係に焦点を当てるということです。

それは、報酬を期待するためではなく、できることだから自分のフィットネス、メンタルヘルス、社会生活に取り組むということです。

これは後述する「アウトカムの独立性」と呼ばれるものです。

要は、あなたが最高の自分になるために努力してきたのに、彼女に連絡を取ると、それが彼女の後悔を誘発する可能性が非常に高いということです。

特に、彼女に何かを証明するためではなく、自分がそうしたいからレベルを上げたのであれば、なおさらです。

彼女は、あなたがより魅力的で自信に満ちた男性になったことに気づき、その一部を手に入れたいと思うようになるでしょう。

その時、自分から離れたことへの後悔が強く襲ってくるんです。

デートアドバイザーのダン・ベーコンが解説しています：

"彼女が想定していなかった方法ですぐにレベルアップして、彼女と交流する。

"彼女が期待していない方法でレベルアップし、連絡を絶ったまま、彼女が人づてに知るか、誰かが教えてくれることを期待する "ということはない。

8）あなたの新生活にとてつもなく嫉妬している

彼女があなたから離れていくことを後悔している明るい輝きのサインのもう一つは、嫉妬です。

それは決して楽しい感情ではないし、それを感じていることが必ずしも彼女の素晴らしいところを表しているわけでもないのですが、間違いなく後悔の表れなのです。

もし彼女があなたを見て嫉妬するような行動をとり、あなたの仕事に首を突っ込み、誰と付き合っているのか、どれくらい真剣なのかを知ろうとするなら、それはあなたのことを忘れ、自分の決断に満足している女性とは言えません。

それは、後悔の念でいっぱいで、あなたを取り戻したいと思っている女性です。

彼女にチャンスを与えるかどうかは、まったく別の問題です。

9）あなたを誘惑してセッ○スしようとする。

後悔の洗濯リストの次は、彼女があなたをセクスティングして誘惑しようとするときです。

もしかして、ムラムラしてる？

しかし、ここで有効だと思う（かなりシニカルな）格言があります：

"男はセックスをするために愛を偽り、女は愛を得るためにセックスを偽る。"

これは明らかにステレオタイプであり、決して常に正しいとは言えませんが、一般的に女性は、気持ちが高ぶったからといって、元彼に連絡を取ることはありません。

彼らは、彼が恋しくて、別れる決断を後悔しているから（そして、もしかしたら少し陽気な気分になっているかもしれない）、それをするのです。

手を伸ばしてエッチなことをしようとする人なら、話は別です。

しかし、もし彼女がそれをするなら、きっと表面近くに恋愛の後悔が潜んでいるはずです。

10）全く気にしていないように振る舞っている

彼女があなたを手放したことを後悔しているもう一つの大きなサインは、彼女がまったく気にしていないかのように振る舞うことです。

彼女は前に進み、あなたをブロックすることもなく、あなたたちが一緒にいなかったかのように振る舞い、公共の場でばったり会ったとしても、ほとんど気づかない。

さて、あなたはこう思うかもしれません：

これって、そもそも彼女があなたのことを気にしていなかったということになりませんか？

あまり気にしていなかった人でも、誰かをがっかりさせるのは悲しいと思うものです。

別れた後に全く感情を出さない女性は、たいてい多くの痛みや後悔を埋めている。

彼女は自分に正直にならず、外界やあなたと同じように自分を納得させるために勇敢な顔をしているのです。

キルスティン・コーリーが選手についてこう言っている：

"アホ "を見せれば、愛する人に傷つけられた男も見せる。

"皮肉屋で機転が利く人を見せてくれ。不安を抱えていて、それを人を笑わせることで隠している人を見せてくれ。 プレーヤーを見せてくれ。自分のゲームで負けた人を見せてくれ。"

男と別れる女も同じで、見た目は強そうだけど、内面は相当な苦しみがあるんです。

11）何事もなかったかのように、再び連絡を取ってくる

最後に、彼女があなたに接触し、あなたが去った場所を取り戻そうとすることです。

多くの場合、彼女はあなたが別れるのではなく、ただ休んでいたかのように演じようとします。

これは基本的にガスライティングの一種で、特に彼女があなたと別れた張本人である場合、そうなります。

結局、別れについて間違った記憶を持っているわけではないんですね。

それにもかかわらず、あなたが彼女を取り戻したいと思っているならば、それは良い兆候です。

もういないと思っていたのに...。

しかし、彼女はここで、もう一度やってみたいと思っている。

"確かに、仲良くしていても、数日後、何事もなかったようにまた仲良くしていることに気づいたら、それは相手があなたとよりを戻したいと思っている証拠かもしれません。

"これは、時間がすべての傷を癒した後、あなたはすでに相手を許し、再び相手との関係を始めることができると考えているからです。"とFae Esperasは書いています。

それを目指すかどうかは別問題です。

しかし、彼女があなたの別れを後悔し、あなたとの再チャンスを望んでいることは確かです。

彼女を取り戻す方法

元彼を取り戻すことは必ずしも簡単ではありませんが、時には可能なこともあります。

大切なのは、成果にこだわらないことです。

そこで、結果に頼らず、行動を起こすことです。

をコミットしてほしい：

• 体力をつけるために、現実的な目標を立てて取り組む
• キャリアスキルの向上と経済状況の改善
• 自分の精神状態に気を配り、それに取り組む
• 新しい友人を作り、古い友人と再会する
• たとえ一人であっても、内なる誠実さと信頼性を培うことができる

さて、次のような現実を、まるで命がけのように受け止めてほしい（ある意味、命がけのようなものだからだ）。

これらのことを実行し、それを維持すれば、元彼を取り戻すことはできないかもしれません。 彼女は永久にいなくなってしまうかもしれません。

しかし、もしあなたが心を込めてそれらを実行すれば、やがて想像もしなかったような、あなたの世界を揺さぶる人に出会えるでしょう。

信じてください！

リレーションシップ・コーチは、あなたにも役立つのでしょうか？

自分の状況について具体的なアドバイスが欲しい場合は、恋愛コーチに相談するのが非常に有効です。

個人的な経験で知っているのですが...。

数ヶ月前、人間関係で辛いことがあったとき、Relationship Heroに連絡しました。 長い間、自分の考えに迷っていた私に、彼らは私の関係のダイナミクスとそれを軌道に乗せる方法についてユニークな洞察力を与えてくれました。

リレーションシップ・ヒーローは、高度な訓練を受けたリレーションシップ・コーチが、複雑で困難な恋愛状況を解決するために人々を支援するサイトです。

わずか数分で、認定恋愛コーチとつながり、あなたの状況に合わせたオーダーメイドのアドバイスを受けることができます。

私は、コーチの優しさ、共感、そして純粋に役立つことに圧倒されました。

こちらから無料のクイズに答えて、あなたにぴったりのコーチとマッチングしてください。